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親愛的企業營養543聽眾，你是否曾經經歷過整晚輾轉難眠的經驗？或是睡眠質量不佳，早上起床總是感到筋疲力盡？ 睡眠是人體不可或缺的重要元素，而如何「睡得好」，已成為現代人必須解決的問題 這集節目，讓黃魚營養師帶領聽眾們揭開睡好覺的重要祕訣，讓你能夠輕鬆享受爽睡的快感！ 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡長照漫漫長路讓你好迷惘？讓黃魚營養師陪伴你走出迷霧👉 https://bit.ly/2QuuJDP 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc 💡企業經營卡關嗎？來預約解憂事務所60分鐘免費企業診斷服務吧👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by Firstory Hosting

EP98 小優的創業心法12話 08.持續創新 👤Hanson：「你有沒有發現，最近身邊創業的朋友常常在講『業績卡住』這件事？」 👤小羅：「超有感，尤其是那種『該做的都做了，但還是沒起色』的狀態，超像我去年那段低潮…」 👤Hanson：「我也是！那時候我們以為是業務問題，後來才發現——行銷、團隊、甚至產品本身都有盲點。」 👤小羅：「所以我們這次才做了這三集特輯，把業績卡關拆解成三個核心來破解！」 🎧 立即收聽，讓你的行動成為創業最強後盾！ 當你目標明確卻遲遲無法落實，是不是少了「精益求精」的執行力？ 在本集節目中，小羅將深入解析如何透過有效執行、持續改進與堅持到底三大關鍵， 打造出真正能推動成果的行動力。 從掌握高效時間到團隊支援策略，讓你的每一步都更聚焦、更有力！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結 https://lin.ee/CEXCq8m 並輸入 「心法07」即可免費索取 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc 💡企業經營卡關嗎？來預約解憂事務所60分鐘免費企業診斷服務吧👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by Firstory Hosting

🌍 創業者的關鍵挑戰：工作與生活如何平衡？ Hanson: 你是否也曾感覺工作和生活總是失衡？ 小羅: 上班時想著孩子，回家又掛念工作，時間永遠不夠用！ Hanson: 沒錯！今天我們就要來聊聊如何平衡工作與生活，讓你不再蠟燭兩頭燒！ 小羅: 我們將分享三個關鍵要素：時間管理、健康管理和興趣培養，讓你輕鬆掌握平衡之道！ Hanson: 想知道如何兼顧工作、家庭和個人興趣？千萬別錯過本集精彩內容！ 本集探討工作與生活平衡的三個關鍵要素：時間管理、健康管理和興趣培養。 時間管理強調專注於當下，避免一心多用，提升效率。 健康管理提醒保持充足睡眠和運動習慣，避免過勞影響身心健康。 興趣培養則鼓勵探索工作和生活中的興趣，讓生活更加豐富多彩。 🎛️ ！收聽連結在這裡！ 🎛️ Firstory🎙️ https://reurl.cc/qnE2QD         Spotify🎙️ https://reurl.cc/lN12Gv        蘋果Apple https://reurl.cc/XZzg7M           KKBOX🎙️ https://reurl.cc/qnE2yD       SoundOn🎙️ https://reurl.cc/043GLk     MixerBox🎙️ https://reurl.cc/Q5Mg00   Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡長照漫漫長路讓你好迷惘？讓黃魚營養師陪伴你走出迷霧👉 https://bit.ly/2QuuJDP 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc 💡企業經營卡關嗎？來預約解憂事務所60分鐘免費企業診斷服務吧👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by Firstory Hosting

🌍 創業者的關鍵挑戰：你準備好數位轉型了嗎？ 在這個數位化時代，創業不只是有好點子，更要能夠運用數位工具提升競爭力！📈 你的業務是否還停留在傳統模式？你是否擔心不懂數位行銷、AI、自動化會影響企業成長？ 本集 Podcast 「創業心法之擁抱數位轉型」 企業數位顧問Hanson 將帶你破解數位轉型的迷思，讓你掌握 從零開始打造數位競爭力的關鍵策略！ 💡 你將學到： ✅ 什麼是數位轉型？它為何影響你的事業未來？ ✅ 小資創業者如何低成本運用 AI、自動化、社群行銷拓展市場？ ✅ 真實案例：哪些企業透過數位轉型，業績翻倍？ ✅ 避免數位轉型失敗的幾個盲點！ 🎛️ ！收聽連結在這裡！ 🎛️ Firstory🎙️ https://reurl.cc/1XRYAX         Spotify🎙️ https://reurl.cc/M6EA5K        蘋果Apple https://reurl.cc/qnegRg           KKBOX🎙️ https://reurl.cc/d1ZG38       SoundOn🎙️ https://reurl.cc/04NjMl     MixerBox🎙️ https://reurl.cc/Q5Q9Qp   Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡長照漫漫長路讓你好迷惘？讓黃魚營養師陪伴你走出迷霧👉 https://bit.ly/2QuuJDP 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc 💡企業經營卡關嗎？來預約解憂事務所60分鐘免費企業診斷服務吧👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by Firstory Hosting

Hanson：你知道為什麼有些創業者能成功，而有些人卻始終賺不到錢嗎？ 小羅：可能是他們沒有獨特的價值主張！ Hanson：那如何讓自己的品牌不被市場淹沒？ 小羅：這集就來教你三大策略：「我有你沒有」、「我快你慢」、「我是你不是」，幫助你打造市場差異化，讓客戶非選你不可！ 🎧 現在收聽，找到讓品牌突圍的關鍵！ 本集Podcast，顧問 小羅 將深入「價值主張」，和大家一起探討： • 你的品牌有真正的市場獨特性嗎？ • 如何避免淪為「Me Too」產品，讓競爭對手無法取代？ • 你的客戶為什麼一定要選擇你，而不是別人？ 不論是新創還是企業經營者，這集內容將幫助你找到市場定位，讓你的品牌不再淹沒在紅海之中！快來收聽，讓你的事業真正「獨一無二」！ 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡長照漫漫長路讓你好迷惘？讓黃魚營養師陪伴你走出迷霧👉 https://bit.ly/2QuuJDP 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc 💡企業經營卡關嗎？來預約解憂事務所60分鐘免費企業診斷服務吧👉 https://bit.ly/3rGHROK Powered by Firstory Hosting

EP 121｜小優的12話AI心法05-AI 別再熬夜趕進度！AI專案管理三大選擇秘訣 為什麼專案一 delay，就像骨牌效應全面崩盤？ 你的專案管理工具，真的有幫你省事還是製造更多麻煩？ 👤 Hanson：小羅，為什麼我覺得每天被瑣事追著跑，專案效率超低？ 👤 小羅：因為你缺少會提醒、能預測的AI專案助理！ 👤 Hanson：那怎麼挑對工具？ 👤 小羅：本集告訴你三大重點：即時進度監控與預測、介面友善與整合度，以及深度報告與洞察，並分享 Asana 與 ClickUp 的實戰經驗，讓AI真正成為可靠的專案管理夥伴！ 🎧 立即收聽，讓AI幫你把複雜工作變簡單！ 收聽本集你會了解： 🔍你的專案進度，是靠猜測還是靠AI預測？ 🔍為什麼介面設計會決定一個工具的生死？ 🔍AI能幫你在專案爆炸前，提早發出警訊嗎？ 🔍如何用AI自動生成任務清單與甘特圖？ 🔍深度報告能如何優化團隊資源分配？ 🔍Asana和ClickUp的AI功能，差在哪裡？ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「EP121」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Youtube 🎙️ https://www.youtube.com/@BSCS-HJ Firstory🎙️ https://reurl.cc/jrpQ7L Spotify🎙️ https://reurl.cc/RkDL1D ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/vLXp1l KKBOX🎙️ https://reurl.cc/jrpQq1 SoundOn🎙️ https://reurl.cc/ZNMZQp MixerBox🎙️ https://reurl.cc/3Mm6aX Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 讓企業經營不再卡關，預約一個小時的企業免費解憂 (診治醫生：Hanson & 小羅)： Hanson：https://reurl.cc/4NY0AR 小羅：https://reurl.cc/ZNMZng Powered by Firstory Hosting

EP 120 小優的12話AI心法 04-AI 職涯助理：幫你找到下一步的方向 👤 小羅：Hanson，我最近真的很想辭職。 👤 Hanson：發生什麼事了？ 👤 小羅：每天上班都沒動力，可是薪水很高，福利也不錯。 👤 Hanson：這就是典型的拉扯，一邊是不滿足，一邊是不敢放。 👤 小羅：對啊，真的很掙扎。 👤 Hanson：AI 可以幫你把這些因素列出來，讓你看到到底什麼才是你最在乎的。 👤 小羅：那我就不會一直卡在原地了！ 🎧 在這集 Podcast，我們要問你： 1. 如果沒有經濟壓力，你還會留在這份工作嗎？ 2. 你最捨不得的，是錢、穩定，還是安全感？ 3. 如果 AI 替你設計一條新路，你敢不敢走？ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ #換工作好迷惘 #AI職涯教練 #職場心聲 #工作選擇題 #下一步方向 下方連結，輸入「EP120」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Youtube 🎙️ https://www.youtube.com/watch?v=wY6NupUxPk0 Firstory🎙️ https://reurl.cc/jrpQ7L Spotify🎙️ https://reurl.cc/RkDL1D ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/vLXp1l KKBOX🎙️ https://reurl.cc/jrpQq1 SoundOn🎙️ https://reurl.cc/ZNMZQp MixerBox🎙️ https://reurl.cc/3Mm6aX Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 讓企業經營不再卡關，預約一個小時的企業免費解憂 (診治醫生：Hanson & 小羅)： Hanson：https://reurl.cc/4NY0AR 小羅：https://reurl.cc/ZNMZng 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://reurl.cc/9nVlDa 💡 企業解憂事務所 | LinkedIn 👉 https://reurl.cc/da9L7g 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/OmVOm3 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/K9MGqy 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

EP 118｜小優的12話AI心法03-AI 在客戶分群與精準行銷的應用 為什麼你辛苦做行銷，卻總是打不中客戶？ 你知道AI的分群可以比人腦更快、更準、更有彈性嗎？ 👤 Hanson： 小羅，為什麼我明明設定了目標客群，成效卻不理想？ 👤 小羅： 因為你還在用人腦分群啊！現在AI可以動態分群，甚至自動化執行行銷活動！ 👤 Hanson： 那該怎麼挑選工具？ 👤 小羅： 本集告訴你三大關鍵：資料整合的廣度、分群模型的彈性，以及自動化行銷的執行力，還會分享Hubspot與Mailchimp的實戰應用！ 🎧 立即收聽，讓AI幫你把行銷資源花在刀口上！ 收聽本集你會了解： 🔍你的客戶畫像是靠猜的，還是靠數據？ 🔍為什麼AI能發現你忽略的隱藏族群？ 🔍固定分群和動態分群，差別在哪裡？ 🔍如何用AI追蹤「放棄購物車」的客戶？ 🔍行銷活動自動化，真的能省下時間？ 🔍Hubspot與Mailchimp在精準行銷上怎麼搭配？ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「EP119」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Youtube 🎙️ https://www.youtube.com/watch?v=wY6NupUxPk0 Firstory🎙️ https://reurl.cc/jrpQ7L Spotify🎙️ https://reurl.cc/RkDL1D ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/vLXp1l KKBOX🎙️ https://reurl.cc/jrpQq1 SoundOn🎙️ https://reurl.cc/ZNMZQp MixerBox🎙️ https://reurl.cc/3Mm6aX Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 讓企業經營不再卡關，預約一個小時的企業免費解憂 (診治醫生：Hanson & 小羅)： Hanson：https://reurl.cc/4NY0AR 小羅：https://reurl.cc/ZNMZng Powered by Firstory Hosting

EP118｜從資訊落差到團隊共識：AI 會議摘要的管理價值 👤 Hanson：小羅，你有沒有發現，會議常常不是結束在「共識」，而是結束在「各自解讀」？ 👤 小羅：沒錯，明明大家都在同一場會議，結果討論後卻像是「各自帶回不同版本的故事」。 👤 Hanson：這就是資訊落差！AI 會議摘要的價值，就是把大家拉回到同一個時空。 📊 研究顯示，資訊不一致可能讓企業一年浪費上百小時！ 而這些時間，完全可以用來推動成長。 EP118 我們分享： ✔ 為何資訊落差是團隊隱形殺手 ✔ AI 會議摘要如何精準抓重點 ✔ 如何把「會議紀錄」轉化為「行動價值」 🎧 點下面連結收聽 → EP118｜從資訊落差到團隊共識：AI 會議摘要的管理價值 #AI職場 #效率工具 #會議管理 也可以預約一個小時的企業免費解憂，獲得更客制化的企業解方 Hanson：https://reurl.cc/4NY0AR 小羅：https://reurl.cc/yAW3V6 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://reurl.cc/9nVlDa 💡 企業解憂事務所 | LinkedIn 👉 https://reurl.cc/da9L7g 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/OmVOm3 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/K9MGqy 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

EP 117｜小優的12話AI心法01-文案小白也能變高手？AI工具大揭密 你還在為每天要生社群文案而苦惱嗎？ 為什麼有些小編能快速產出10種版本，而你卻卡關半天？ 👤 Hanson： 小羅，每天要生文案是不是很痛苦？ 👤 小羅： 沒錯，但現在有AI工具幫忙，效率翻倍！ 👤 Hanson： 那要怎麼挑對工具？ 👤 小羅： 本集分享三大挑選關鍵：風格彈性、多平台整合、與時事結合，再加上兩款實用工具 ChatGPT 與 Canva，讓你快速生成金句、圖片與Hashtag。 收聽本集你會了解： 為什麼同樣的Prompt，不同AI工具結果差很大 什麼叫做「風格彈性」？為什麼小編一定要懂 怎麼用AI一次搞定FB、IG、LinkedIn的不同文案 Hashtag很難想？AI能怎麼幫你 AI工具的時效性，會影響文案成效嗎 ChatGPT和Canva，怎麼配合才能產生最大效益 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「EP117」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Youtube 🎙️ https://www.youtube.com/@BSCS-HJ Firstory🎙️ https://reurl.cc/VW89zN Spotify🎙️ https://reurl.cc/kol6yK ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/ekXrzm KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n MixerBox🎙️ https://reurl.cc/9DN21X Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 讓企業經營不再卡關，預約一個小時的企業免費解憂 Hanson：https://reurl.cc/4NY0AR 小羅：https://reurl.cc/yAW3V6 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://reurl.cc/9nVlDa 💡 企業解憂事務所 | LinkedIn 👉 https://reurl.cc/da9L7g 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/OmVOm3 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/K9MGqy 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉 https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP116｜小優的12話專案心法】 第12話：變更管理三部曲：評估、溝通、落地 👤 Hanson： 「專案變更一來，團隊是不是常常先慌了？」 👤 小羅： 「對啊！原本的計畫好不容易排好，突然需求一改，整個節奏都打亂了！」 👤 Hanson： 「所以關鍵不是害怕變更，而是如何做好『變更管理』。從需求評估、風險分析，到溝通與落地，其實都有方法。」 👤 小羅： 「那這集我們就來聊聊，如何把變更從『危機』變成『價值再造』的機會吧！」 📌 本集Hanson與小羅幫你說明【專案變更管理的特性】： • 為什麼專案需要「變更管理」？ • 三個步驟讓變更不再失控：評估 → 溝通 → 落地 • 真實案例：臨時需求如何導致失敗，或反而帶來成功？ 在這集，我們用三個真實案例告訴你： 👉 變更沒管理，專案必定失控 👉 好的變更，能替客戶創造倍增價值 👉 最難的變更，其實是管理人心 一起來聽聽，如何把「變更」從危機，變成專案的加速器！ 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/VW89zN Spotify🎙️ https://reurl.cc/kol6yK ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/ekXrzm KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n Youtube🎙️ https://www.youtube.com/@BSCS-HJ 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://reurl.cc/9nVlDa 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉https://reurl.cc/OmVOm3 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/K9MGqy 💡「企業解憂事務所」LinkedIn 👉 https://reurl.cc/yADE2a 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP115｜小優的12話專案心法】 11：客戶抱怨？那是隱藏商機！ 👤Hanson：專案結束就畫句點嗎？ 👤小羅：不！收尾做得好，才是下一次成功的起點！ 👤Hanson：那關鍵是什麼？ 👤小羅：內外回饋、三三原則、文件傳承，還要慶功一次搞定！ 一起來聽這集，學會讓專案經驗變成團隊資產的方法！ 案結束就能鬆口氣了嗎？還是你忽略了收尾的黃金價值？ 為什麼有些團隊越做越強，而有些卻一次比一次混亂？ 本集將揭開專案收尾的關鍵秘訣，從內外回饋、三三原則到文件傳承，教你把每一次專案都變成未來的成功跳板。 🎧 收聽這集，讓你的專案成果不只完成，更能持續創造價值！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「當集期數」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/pYZ0Dx Spotify🎙️ https://reurl.cc/A3ym1j ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/LnXr1e KKBOX🎙️ https://reurl.cc/4NXegv SoundOn🎙️ https://reurl.cc/QaWApq MixerBox🎙️ https://reurl.cc/WOqQ4e Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/6q7GaV 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/Mz42A3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP114｜小優的12話專案心法】 第10話：專案會議與回顧，開得好，專案自然跑得快！ 👤Hanson：「小羅，你覺得一個專案最花時間但最常沒效率的，是什麼？」 👤小羅：「開會啊！而且每次都開到加班，最後該決定的也沒定下來…」 👤Hanson：「沒錯，會議不只是形式，開錯會拖垮團隊氣氛、進度和績效。」 👤小羅：「但到底怎樣的會議才有效？我搞不清楚該開哪種會議耶！」 📌 本集Hanson與小羅幫你拆解【五種專案會議類型】： 1️⃣ 啟動會議（Kickoff Meeting） 2️⃣ 每週例會（Weekly Sync） 3️⃣ 問題解決會議（Problem-Solving） 4️⃣ 進度檢視會議（Milestone Review） 5️⃣ 專案回顧會議（Retrospective） 👀 不只教你怎麼開，也教你怎麼結──回顧會議不只是檢討會，而是讓下一次更好的啟動板。 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/VW89zN Spotify🎙️ https://reurl.cc/kol6yK ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/ekXrzm KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n MixerBox🎙️ https://reurl.cc/9DN21X Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://reurl.cc/9nVlDa 💡「企業解憂事務所」FB粉絲專頁 👉https://reurl.cc/OmVOm3 💡「企業解憂事務所」Instagram 👉 https://reurl.cc/K9MGqy 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP113｜小優的12話專案心法】 09：排程管理：掌握專案節奏的藝術! 👤Hanson：「為什麼我們明明有甘特圖，專案還是亂成一團？」 👤小羅：「因為你缺的不只是排程工具，而是專案節奏感！」 本集節目揭開排程管理的四大關鍵：甘特圖、躍進法、預警機制與靈活調整，教你像指揮家一樣，掌握Tempo，讓專案精準落地、節奏一致！ 你真的懂「排程管理」是什麼嗎？還只是把任務排上日曆？ 為什麼有些專案老是延誤，而你卻找不到真正的癥結點？ 🎧 收聽這一集，把風險變成你的超前部署利器！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「當集期數」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/XAO92a Spotify🎙️ https://reurl.cc/qG93pR ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/mxWNzG KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n MixerBox🎙️ https://reurl.cc/9DN21X Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX  Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP112｜小優的12話專案心法】 08：流程卡住？你少了這一步的「優化設計」！ 👤小羅：「Hanson，我們流程照著走啊，為什麼還是效率超低？」 👤Hanson：「你以為流程只是畫流程圖就好？沒優化，流程就只是一串低效的儀式！」 👤小羅：「那怎麼優化？拆掉重練嗎？」 👤Hanson：「不是砍掉重練，是從 痛點、節點 到 決策點，一層一層精實化，才會真正流暢。」 👣 本集帶你破解企業最常忽略的「流程盲區」： ✅ 為什麼標準流程反而成為效率殺手？ ✅ 三步驟精實流程優化法：觀察 → 分析 → 改造 ✅ 最常見的流程誤區與對策 ✅ 工具只是加速器，不解決設計邏輯的錯誤！ 🎧 流程不是跑起來順不順，是能不能持續進化！ 現在就收聽👉EP112，把低效的日常，變成高績效的SOP！ 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/XAO92a Spotify🎙️ https://reurl.cc/qG93pR ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/mxWNzG KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n MixerBox🎙️ https://reurl.cc/9DN21X Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 Powered by Firstory Hosting

🎙【EP111｜小優的12話專案心法】 07：開不完的會議？因為你少了這張關鍵表格！ 👤Hanson：「開會怎麼開到天荒地老，還是沒結果？」 👤小羅：「因為你沒有溝通機制，更沒有ARCI表啊！」 本集Hanson和小羅深入拆解專案溝通的藝術，從情緒管理、允收條件到衝突處理，每個點都踩在實務痛處，幫你把專案推到100%達標，讓溝通變成成功的加速器！ 你以為會議開越多，專案就會推進嗎？ 什麼是讓開會不再浪費生命的關鍵表格？ 🎧 收聽這一集，把風險變成你的超前部署利器！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「當集期數」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 🎙️ 🎙️ 🎙️ 收體連結在這邊 Firstory🎙️ https://reurl.cc/XAO92a Spotify🎙️ https://reurl.cc/qG93pR ApplePodcast🎙️ https://reurl.cc/mxWNzG KKBOX🎙️ https://reurl.cc/5K7EXR SoundOn🎙️ https://reurl.cc/RYKQ8n MixerBox🎙️ https://reurl.cc/9DN21X Pocket Cast🎙️ https://reurl.cc/Y4nDgX Radiopublic🎙️ https://reurl.cc/E127v1 Player.fm🎙️ https://reurl.cc/z6b8k7 Amazon Music🎙️ https://reurl.cc/Y0W1ox 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

EP109《小優的12話專案心法》-06.專案執行流程 你確定你的專案流程，真的是「流程」嗎？還是一連串臨時決定的拼圖？ 👤【小羅】：你有沒有發現，有些專案一開始看起來超有衝勁，但後面就是「卡、亂、爆」三連發？ 👤【Hanson】：對！很多人以為流程就是「大家開始做了」，結果每一步都像在即興演出。 👤【小羅】：流程不是順著感覺走，是要有節奏、有節點，甚至每一步都得「先定義好怎麼交付」。 👤【Hanson】：那這一集，我們就來聊聊——怎麼設計一條能真正走完的執行流程！ 👤【小羅】 你有遇過這種情況嗎？ ✅ 執行中才發現有步驟根本沒人負責？ ✅ 任務很多，但不知道先後順序？ ✅ 明明每個人都很努力，成果卻還是東漏西掉？ 👤【Hanson】 這集我們來破解專案中最常見的誤區：「以為開始動手做就是執行流程」。 其實真正有效的流程，是有節奏、有節點、有交付成果的。 🔗 馬上收聽，讓「明確目標」成為你專案成功的力量！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結 https://lin.ee/CEXCq8m 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc" Powered by Firstory Hosting

🎙【EP108｜小優的12話專案心法】 05：從風險感到掌控感，只差這四步策略！ 👤Hanson： 專案為什麼總是在最後關頭翻車？你真的懂得避開風險嗎？ 👤小羅： 你不是沒能力，而是沒用對「風險對應策略」！ 你知道風險「避免」和「排除」的差別在哪嗎？ 當老闆要求無條件接案，你該如何控管風險？ 哪些風險是可以用保險、合約來轉嫁的？ 在這集中，我們用一則真實專案故事，拆解風險管理的四大錦囊：風險避免、排除、分擔與控制，讓你在專案現場不再驚慌失措，用最聰明的方法解決最棘手的問題！ 🎧 收聽這一集，把風險變成你的超前部署利器！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結，輸入「當集期數」即可 https://lin.ee/CEXCq8m 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

🎙【EP107｜小優的12話專案心法】 04：工作分解結構（WBS）｜拆對，比拆細更重要！ 👤【小羅】：Hanson，我昨天用WBS把整個活動規劃拆得超細，結果主管看完只問我：「這是什麼？」 👤【Hanson】：噢…你是不是犯了第一個大忌？拆得太細、卻看不出「交付成果」？ 👤【小羅】：對啊！我拆到連「貼便利貼」都寫進去了，結果大家搞不懂到底要交什麼… 👤【Hanson】：這就是做WBS的第一個陷阱：「拆任務不是拆行動，而是拆成果！」成果導向，才是讓專案順利推進的關鍵。 🧠 本集 WBS 三大注意提醒一次搞懂： 1️⃣ 別按人拆，要按交付物拆！ 2️⃣ 層級太細反而造成資訊淹沒！ 3️⃣ 每一項目都要有“完成的判斷標準”！ 👤【小羅】：原來我一直以為拆越細越專業，結果大家只覺得「怎麼這麼混亂」… 👤【Hanson】：別擔心，我會帶你一步步搞懂怎麼拆得清楚、交得完整、執行得順！ 🔗 馬上收聽，讓「明確目標」成為你專案成功的力量！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結 https://lin.ee/CEXCq8m 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting

👤Hanson：「你當初追太太，是怎麼訂目標的？」 👤小羅：「她是唯一，我不能失敗！」 本集節目中，Hanson與小羅以實際案例帶你掌握 SMART 原則，從『明確性』、『可衡量性』到『時間性』，教你如何設定能夠落地執行的專案目標，讓團隊聚焦、方向一致，目標不再空談！ 🎙️【EP106｜你的目標，是寫給自己爽還是能執行？】 📌 三大實戰重點： ✅ 怎麼設定目標，讓主管、客戶、團隊都買單？ ✅ 如何分辨“我想要”與“我們需要”？ ✅ 為什麼訂錯目標會讓整個團隊白忙一場？ 🔗 馬上收聽，讓「明確目標」成為你專案成功的力量！ 💡💡💡 想免費索取封面、自我3提問、內容全文字檔？ 下方連結 https://lin.ee/CEXCq8m 💡歡迎贊助一杯咖啡的費用，讓我們繼續做出更好的內容👉 https://open.firstory.me/join/biznutrify543 💡合作邀約＆上班族們的取暖信箱 👉 https://bit.ly/46mayzB 💡「企業營養543」FB粉絲專頁 👉 https://bit.ly/46nTbyg 💡「企業營養543」Instagram 👉 https://bit.ly/45mGfY3 💡自我探索之路，生命工程師小羅陪伴你找回自己的力量👉https://bit.ly/3rGnMIc Powered by Firstory Hosting