Discover布姐的沙發
布姐的沙發
Claim Ownership

布姐的沙發

Author: 布姐|中年轉型 x 自我成長

Subscribed: 101Played: 1,860
Share

Description

《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。
除了分享經驗和技巧外,
節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事,
從中學習和啟發靈感。


👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌

◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群
https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love)

◼︎ 更多關於職場生活文章:
FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife

◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com

◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com

◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868




Powered by Firstory Hosting

416 Episodes
Reverse
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love)本集重點:自由不是等到財富自由才有,而是能否傾聽內心,並勇敢選擇自己真正想要的生活。財富只是附帶產品,若執著追錢,終點只會變成數字;若追隨熱情,金錢與支持自然會跟著來。每一次轉換,用「我會成為什麼樣的人?」來檢視,而不是單純考慮薪水或安全感。「沒有資源,就去創造資源」,也是他後來創業與人生設計的核心精神。每個人都必須依據個性與處境,設計屬於自己的路。面對恐懼與挫折的方式: 靠「呼吸」讓自己冷靜,然後問自己「我現在可以做什麼?」 正念與覺察的重要性覺察能幫助分辨「真正的夢想」與「外在比較帶來的欲望」。自由生活家的精神生活才是重點,不是工作、不是頭銜,而是每天是否快樂與心安。自由生活家,意味著在有限資源中創造屬於自己的日常,無論是小花園、咖啡時光,還是和家人相處。勇敢去夢、敢去行動,就能逐步把理想生活化為現實。行動比等待更重要「無中生有」的祕訣就是行動。不要等到退休才開始生活,現在就能啟動你的人生設計。來賓 王立天「自由生活家 -MTS群岳國際」創辦人、MMI有錢人想的和你不一樣密集課程首位華語主講師,以自我靈魂在英譯的口譯師財務教育講師。世界觀動態的碎念王/ 嘴挑的美食(愛吃)家...他曾為多位世界級講者擔任口譯,包括《富爸爸窮爸爸》作者羅伯特・清崎、財商教育大師 T. Harv Eker 以及激勵大師安東尼・羅賓自由生活家粉專:https://www.facebook.com/MTS.com.tw👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love)本集重點:慢捨離不是丟快,而是對自己誠實整理卡關,其實是身份與情感卡關先丟「不用思考」的東西也許箱是給心的緩衝區主持是自己,不是物品整理會帶來內在平靜空間清爽,專注力自然回來一進一出,避免復亂15 分鐘就夠,不必完美整理,是一種人生選擇權來賓 黃惠如深耕健康醫療新聞超過20年,並身體力行。現為斜槓中年,為《天下》雜誌網站寫專欄、在聽天下Podcast「聰明慢老」擔任主持人;也曾赴印度,取得瑜珈師資證照後,從事瑜珈教學。曾任《康健》雜誌總編輯,並獲亞洲新聞卓越獎(SOPA)首獎、吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎等肯定。著有:《慢老2.0》、《醣胖》(合著)、《活好》、《慢養功能肌力》(合著)、《慢老》、《不減肥才能瘦》、《走吧,有些遠路是必須的》等。 黃惠如的慢老頻道:https://www.facebook.com/profile.php?id=100063841384880慢捨離書:https://www.books.com.tw/products/0011033770?srsltid=AfmBOoonb-DsZDz1KnxrLpF0XN3JBfIci59MDdf-JlTN_GzYh4v0ZiTD👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love)本集重點:本集談的不是整理物品,而是如何慢慢放下不再適合自己的身份來賓分享從「速度快、被需要、被肯定」的職涯角色,走向重新找回人生節奏的過程當工作表現與頭銜成為自我價值的主要來源,身體往往會先發出警訊真正改變人生的關鍵,並不是一個宏大的計畫,而是一個願意慢下來、放鬆的瞬間離開職場後,在印度的生活讓她學會:不是一切都需要被掌控「慢」不是不努力,而是回到與自己呼吸合拍的節奏慢捨離的過程中,最難放下的不是物品,而是曾經很努力、也很成功的那個自己當身份慢慢退場,人生反而出現更多空間與自由運動與身體練習,成為中年重新建立自信與力量的重要途徑這是一集關於中年轉彎、價值排序改變,以及把努力的方向,從公司轉回自己的深度對話來賓 黃惠如深耕健康醫療新聞超過20年,並身體力行。現為斜槓中年,為《天下》雜誌網站寫專欄、在聽天下Podcast「聰明慢老」擔任主持人;也曾赴印度,取得瑜珈師資證照後,從事瑜珈教學。曾任《康健》雜誌總編輯,並獲亞洲新聞卓越獎(SOPA)首獎、吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎等肯定。著有:《慢老2.0》、《醣胖》(合著)、《活好》、《慢養功能肌力》(合著)、《慢老》、《不減肥才能瘦》、《走吧,有些遠路是必須的》等。黃惠如的慢老頻道:https://www.facebook.com/profile.php?id=100063841384880慢捨離書:https://www.books.com.tw/products/0011033770?srsltid=AfmBOoonb-DsZDz1KnxrLpF0XN3JBfIci59MDdf-JlTN_GzYh4v0ZiTD 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 紐約經歷與啟發在紐約工作期間,週末常透過餐廳、劇院、畫廊等活動,探索生活的豐富性。 偶然嘗試劇院代位員的工作,開啟免費觀劇的體驗,增加對藝術的感受。 興趣的重要性工作常常伴隨煩心、壓力與不合理狀況。 與其苦苦尋找職場解答,不如透過培養興趣來轉換心情與能量。 興趣帶來的正向循環興趣可以讓人暫時跳脫工作壓力,恢復情緒平衡。 興趣能帶來成就感與自信,甚至反過來讓工作更順利。 案例分享一位朋友因跳舞找到快樂與自信,不僅獲得身材改善與朋友讚賞,也讓職場表現變好。 興趣延伸的價值興趣是很好的談資,能增加人際連結、拓展邊界。 在工作與談判中,常常是從興趣話題開始建立信任。 核心觀點興趣不是浪費時間,而是維持心情平衡與心理韌性的解藥。 Sponsored by 東工坊 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 本集分享書籍《人生升級的夜間習慣》中,促進睡眠與吸引機會的 7 個晚間處方:決定明天會是美好的一天用意象訓練提前描繪成功與愉快的場景,減少不安、增加正能量。提前感謝明天會面的對象先在心中對將要見面的人表達感謝,讓溝通氛圍更溫暖,減少緊張感。房間採用暖色系照明溫暖燈光可促進放鬆與褪黑激素分泌,改善睡眠與健康。先深呼吸再躺上床啟動副交感神經,降低焦躁,進入放鬆狀態。躺著進行三分鐘冥想暫時放下工作雜念,可搭配 APP(如潮汐)輔助專注與放鬆。睡覺時完全關閉燈光全黑環境有助進入深層睡眠,循序減少光線以適應。帶著感恩的心入眠感謝今日的生命與擁有,聚焦收穫而非失去,提升幸福感。核心理念:透過簡單可行的夜間習慣,提升生活掌控感、情緒穩定度與幸福感,為明天創造更好狀態。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 保持好奇心好奇心是人生的導航,不是答案。 練習:「如果我不用顧慮年紀/金錢,我最想嘗試的是什麼?」 勇於嘗試(小實驗)不要只想,要先行動,縮小10倍來測試。 案例:夢想開咖啡店 → 先從行動咖啡車開始。 重新定義問題很多人卡住是因為問錯問題。 案例:不是「要不要換工作」,而是「如何平衡工作與家庭」。 一切都是過程,學會放手「還不錯」常常是最大敵人。 案例:媽媽放掉安全卻無聊的行政工作 → 去進修行銷,找到更有成就感的方向。 連結他人求助不是弱點,而是資源的開啟。 練習:這週找一個欣賞的人,請他分享故事,並記錄收穫。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 一、21天習慣養成法 二、環境調整的重要性物理環境:社交環境:人際關係:三、將新故事轉化為具體目標與肯定語肯定語的 5P 原則:Positive 正向Personal 個人化Present 當下進行式Passion 熱情有力量Precise 明確具體 四、心態調整改變是漸進過程,由小選擇累積而成。中途若退步,不要自責,可以透過日記、錄音或肯定語重新調整。每個人都有自己的時區,專注在「自己知道要往哪裡去」即可。接納並陪伴自己,相信新的故事會逐漸成為人生的一部分。 Sponsored by 東工坊 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點:重寫人生故事的核心概念過去的事實無法改變,但你可以決定如何詮釋它。故事的意義可以重寫,而這會影響你如何活出人生。阿昏的重寫故事案例背景:原本被定義為「乖巧、犧牲自己」的女兒、太太、媽媽 → 重寫後成為「夢想實踐者、生命設計師」。重要場景:過去覺得接送孩子、打理家務是浪費時間 → 重寫後視為人生最珍貴的訓練場,累積了組織力、耐心、溝通與危機處理。高潮轉折:曾因只能以「誰誰誰的媽媽」自我介紹而失落 → 重寫後視為覺醒瞬間,提醒自己要回到人生舞台中央。當下的故事:不再等待別人需要她,而是主動學習烘焙、行銷、數位工具,經營社群、參與女性成長社群,每天都能創造價值。未來的故事:3年後開設烘焙與交流空間,陪伴更多女性走出低谷,孩子以她為榮,因為她勇敢追夢、不只是一位母親。核心啟發人生故事可以被重寫,失落可轉化為覺醒。角色定位不必只是「誰的太太/誰的媽媽」,而是能夠擁有「選擇權」與「創造價值」。你選擇怎麼講自己的故事,就會決定你怎麼活。 Sponsored by 東工坊 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 人生如電影:每個人的生命故事就像一部電影,有背景、角色、劇情推進、高潮、當下與未來。故事的開始:從成長背景、文化脈絡、家庭角色開始,定義主角特質。角色與劇本:我們在生命中扮演多重角色(母親、員工、朋友…),而每個角色背後都有一套「劇本」,往往是從父母、長輩或社會學來的。劇情推進:人生中有重複出現的場景與重要場景,推動我們往某個方向發展。高潮:通常是人生的轉折點,可能是挑戰、低谷或覺醒。當下的故事:覺察自己現在正在演什麼場景?有哪些人事物出現在當下畫面?未來的故事:不是結局,而是「待續」。可以像寫預告片一樣,想像未來想要的劇情。劇情總結:你的電影屬於什麼類型?勇氣與堅持的故事?受害者的故事?還是正在覺醒改寫的新劇本?關鍵提醒:你同時是編劇、導演、也是主角。過去已經結束,未來的劇本在你手裡。自我提問:你是否讓別人幫你寫劇本?你正在講的故事,是你想講的嗎?現在的故事,是否正在限制你? Sponsored by 東工坊 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 1️⃣ FIRE 從來不是一蹴可幾 Daniel 並不是一開始就把退休系統建好,而是花了四、五年的時間,不斷調整、學習與修正,才慢慢走到現在相對穩定的狀態。 2️⃣ 多數人對退休的財務想像,其實都太天真 一開始以為只要有一筆錢、買定存股、每年有固定利息就夠了,但實際遇到匯率、幣別與市場波動後,才發現需要更完整的系統。 3️⃣ 投資真正的風險,是影響你做決策的心情 當投資標的佔資產比例過高、股價波動開始干擾情緒與判斷時,反而會影響人生中更重要的決策。 4️⃣ 房地產的價值,有時不是報酬率,而是「不吵你」 選擇房產投資,不只是為了賺錢,而是因為它沒有每天跳動的價格,能讓人安心過生活、專心做重要的事。 5️⃣ 租金可以低,但條件一定要嚴 透過降低租金、提高租客條件,換來的是多年不換房客、低維修成本、穩定的長期現金流。 6️⃣ 家庭財務,其實就是一家共同經營的公司 夫妻固定投入共同帳戶,負責家庭的日常營運支出,不只是金錢安排,更是關係中的平等與尊嚴。 7️⃣ 特別股,是為「需要穩定現金流的人」設計的工具 它兼具股票與債券特性,配息穩定、波動極低,非常適合退休或半退休階段,作為生活現金流來源。 8️⃣ 資金越大,越需要低波動,而不是高報酬 當生活費仰賴投資收入時,市場的下跌不只是數字,而是實際的心理壓力,穩定比成長更重要。 9️⃣ 先穩住生活,才能承受風險 當基本生活費已被被動收入覆蓋,投資的波動才不會直接變成情緒起伏。 🔟 FIRE 的關鍵,不是錢,而是「你發現其實不需要那麼多」 當你真正想清楚退休後想過的生活,數字往往會瞬間變小。很多人卡住,不是因為不夠有錢,而是不知道自己想去哪。 來賓. 陳雨德 事業:廣達電腦工程師、塑膠射出印刷業總經理,因32歲即當上總經理兼合夥人,且公司前三大客戶為蘋果(Apple)、宏碁(ACER)、華碩(ASUS),朋友戲稱他為「3A總裁」。39歲離開職場提早退休。 運動:曾完成超級鐵人賽(LAVA 226)以及數十場各賽制鐵人賽。完成過5次一日北高360公里,兩次一日雙塔520公里,一次三塔600公里及數十場馬拉松賽。 志業:擔任視障陪跑員、AED RUNNER、盲人環台為公益而跑活動共同創辦人、有愛益起跑Podcast節目主持人 愛好:自釀啤酒冠軍:第一位在兩岸三地各項自釀啤酒比賽拿下冠軍的台灣人,生涯累計得獎數28座。單一年度獲得最多獎台灣人:於2018年在兩岸三地共拿下12座獎項並於中國大陸大師盃年度總決賽獲得冠軍/亞軍/季軍共三座獎,是這項賽事有史以來得獎最多的台灣第一人。 BJCP啤酒裁判資格、自釀啤酒課程講師、橘蘋巢自釀啤酒比賽主辦人。 著作:2019年出版《非喝不可 自釀冠軍的精釀啤酒地圖》、2022年《一群傻瓜繞台灣 盲人環台為公益而跑感動紀錄》。 FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌 https://www.facebook.com/danielironbrewer/ 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 1️⃣ 人生不是規劃出來的,是「玩出來的」 Daniel 的人生不是先設定 KPI,而是: 「好玩 → 試試看 → 技能被用到 → 新副本打開」 2️⃣ 免費,是最好的試驗場因為是義工、是幫忙沒人會要求你完美你反而可以放心練功、學新技能、磨自己3️⃣ 人生只要歸零,後面都是賺到的清完「遺憾清單」撿回「童年被放棄的夢想」從 0 分開始玩,沒有失敗,只有故事 來賓. 陳雨德 事業:廣達電腦工程師、塑膠射出印刷業總經理,因32歲即當上總經理兼合夥人,且公司前三大客戶為蘋果(Apple)、宏碁(ACER)、華碩(ASUS),朋友戲稱他為「3A總裁」。39歲離開職場提早退休。 運動:曾完成超級鐵人賽(LAVA 226)以及數十場各賽制鐵人賽。完成過5次一日北高360公里,兩次一日雙塔520公里,一次三塔600公里及數十場馬拉松賽。 志業:擔任視障陪跑員、AED RUNNER、盲人環台為公益而跑活動共同創辦人、有愛益起跑Podcast節目主持人 愛好:自釀啤酒冠軍:第一位在兩岸三地各項自釀啤酒比賽拿下冠軍的台灣人,生涯累計得獎數28座。單一年度獲得最多獎台灣人:於2018年在兩岸三地共拿下12座獎項並於中國大陸大師盃年度總決賽獲得冠軍/亞軍/季軍共三座獎,是這項賽事有史以來得獎最多的台灣第一人。 BJCP啤酒裁判資格、自釀啤酒課程講師、橘蘋巢自釀啤酒比賽主辦人。 著作:2019年出版《非喝不可 自釀冠軍的精釀啤酒地圖》、2022年《一群傻瓜繞台灣 盲人環台為公益而跑感動紀錄》。 FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌 https://www.facebook.com/danielironbrewer/ 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 生日包場=價值選擇 留言的蝴蝶效應 出書帶來的不是名,是人 被看見,來自長期一致 中年男人的集體疲勞 爸爸也需要被照顧 玩得精實,比玩得多重要 自由,是不用黏在一起 共同回憶 > 個人成就 活得精彩,本身就會吸引人 來賓. 陳雨德 事業:廣達電腦工程師、塑膠射出印刷業總經理,因32歲即當上總經理兼合夥人,且公司前三大客戶為蘋果(Apple)、宏碁(ACER)、華碩(ASUS),朋友戲稱他為「3A總裁」。39歲離開職場提早退休。 運動:曾完成超級鐵人賽(LAVA 226)以及數十場各賽制鐵人賽。完成過5次一日北高360公里,兩次一日雙塔520公里,一次三塔600公里及數十場馬拉松賽。 志業:擔任視障陪跑員、AED RUNNER、盲人環台為公益而跑活動共同創辦人、有愛益起跑Podcast節目主持人 愛好:自釀啤酒冠軍:第一位在兩岸三地各項自釀啤酒比賽拿下冠軍的台灣人,生涯累計得獎數28座。單一年度獲得最多獎台灣人:於2018年在兩岸三地共拿下12座獎項並於中國大陸大師盃年度總決賽獲得冠軍/亞軍/季軍共三座獎,是這項賽事有史以來得獎最多的台灣第一人。 BJCP啤酒裁判資格、自釀啤酒課程講師、橘蘋巢自釀啤酒比賽主辦人。 著作:2019年出版《非喝不可 自釀冠軍的精釀啤酒地圖》、2022年《一群傻瓜繞台灣 盲人環台為公益而跑感動紀錄》。 FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌 https://www.facebook.com/danielironbrewer/ 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 本集重點: 早期的學習與商業思維 大學時期培養閱讀商業報紙的習慣,為未來的職場成功奠定基礎。 跨界成長,擁有技術與商業雙重視角 工程背景結合商業管理能力,使他在企業經營上具有獨特的優勢。 與老闆的特殊關係,學習企業運營的精髓 老闆透過釣螃蟹等休閒活動與他討論公司股權,潛移默化地訓練他經營決策能力。 10 年企業管理經驗,達到產業高峰 以總經理身份管理台灣與中國的 4 個工廠,與 Apple、Foxconn 等大企業合作。 高峰時毅然決定離開 參加 Apple 供應商大會後意識到自己已到達產業頂點,決定轉身離開,開啟新人生。 選擇生活自由,轉變為全職家庭主夫 離開企業後,全心投入家庭生活,帶孩子上課,並開始探索新興趣。 開啟多元人生,挑戰各種不同領域 學習料理、參與電影拍攝、成為啤酒釀造專家,甚至拿下多項冠軍。 堅持純粹興趣,不讓熱愛變成商業負擔 拒絕開啤酒廠,只想享受釀酒的樂趣,而非將其變成壓力與商業競爭。 熱愛運動,追求極限挑戰 完成多場鐵人三項比賽,一日北高、雙塔挑戰,並計劃騎行美國東西岸。 不斷設定新目標,讓人生充滿挑戰與樂趣 訂立人生清單(Bucket List),確保自己活得沒有遺憾。 來賓. 陳雨德 事業:廣達電腦工程師、塑膠射出印刷業總經理,因32歲即當上總經理兼合夥人,且公司前三大客戶為蘋果(Apple)、宏碁(ACER)、華碩(ASUS),朋友戲稱他為「3A總裁」。39歲離開職場提早退休。 運動:曾完成超級鐵人賽(LAVA 226)以及數十場各賽制鐵人賽。完成過5次一日北高360公里,兩次一日雙塔520公里,一次三塔600公里及數十場馬拉松賽。 志業:擔任視障陪跑員、AED RUNNER、盲人環台為公益而跑活動共同創辦人、有愛益起跑Podcast節目主持人 愛好:自釀啤酒冠軍:第一位在兩岸三地各項自釀啤酒比賽拿下冠軍的台灣人,生涯累計得獎數28座。單一年度獲得最多獎台灣人:於2018年在兩岸三地共拿下12座獎項並於中國大陸大師盃年度總決賽獲得冠軍/亞軍/季軍共三座獎,是這項賽事有史以來得獎最多的台灣第一人。 BJCP啤酒裁判資格、自釀啤酒課程講師、橘蘋巢自釀啤酒比賽主辦人。 著作:2019年出版《非喝不可 自釀冠軍的精釀啤酒地圖》、2022年《一群傻瓜繞台灣 盲人環台為公益而跑感動紀錄》。 FB: Daniel鐵人精釀啤酒誌 https://www.facebook.com/danielironbrewer/ 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 1️⃣ 32歲成為蘋果供應鏈總經理,卻在40歲前選擇轉型在大多數人追求穩定升遷時,Daniel 選擇離開高薪的管理職,開啟「退而不休」的多元人生。2️⃣ 童年從富裕到低收入戶,培養「自己想辦法」的能力家庭財務劇變,讓他從小學四年級就開始打工,培養了解決問題的能力與適應力。3️⃣ 多元打工經驗,訓練職場敏銳度做過救生員、補習班老師、電子廠工人、噴漆工等,學會快速融入環境、識別關鍵人物(KP),並提高學習效率。4️⃣ 廣達電腦的高強度工作,讓他意識到「金手銬」的危機單月加班155小時,雖然收入穩定,但他發現升職、股票綁住了未來選擇,於是決定不被職場鎖死。5️⃣ 中年轉型的第一步:心態覺醒意識到自己變成了「職場機器人」,於是參與心靈成長課程,重新思考人生目標與未來方向。6️⃣ 放棄廣達年薪80萬,選擇供應商公司月薪3.5萬的機會不是只看短期收入,而是選擇長遠發展,學習經營企業,並獲得未來20%股權的潛在機會。7️⃣ 決策前的理性評估,確保風險可控計算機會成本,設定3個月試驗期,評估供應商老闆的誠信與企業財務狀況,確保這是值得的賭注。8️⃣ 養成高效學習與專注力,提升競爭優勢在短時間內適應各種環境,從電子廠的產線管理到企業經營,快速進入新角色。9️⃣ 培養財務安全感,讓轉型更有底氣在轉型前清理家庭債務,確保自己能夠自由做選擇,而不是被財務壓力推著走。🔟 轉型不是衝動,而是提前布局的人生選擇他能「安心轉型,而不是被迫轉型」,靠的是多年來的準備,包括技能累積、財務管理與心態建設。 來賓 陳雨德(Daniel Chen) 事業:廣達電腦工程師、塑膠射出印刷業總經理,因32歲即當上總經理兼合夥人,且公司前三大客戶為蘋果(Apple)、宏碁(ACER)、華碩(ASUS),朋友戲稱他為「3A總裁」。39歲離開職場提早退休。 運動:曾完成超級鐵人賽(LAVA 226)以及數十場各賽制鐵人賽。完成過5次一日北高360公里,兩次一日雙塔520公里,一次三塔600公里及數十場馬拉松賽。 志業:擔任視障陪跑員、AED RUNNER、盲人環台為公益而跑活動共同創辦人、有愛益起跑Podcast節目主持人 愛好:自釀啤酒冠軍:第一位在兩岸三地各項自釀啤酒比賽拿下冠軍的台灣人,生涯累計得獎數28座。單一年度獲得最多獎台灣人:於2018年在兩岸三地共拿下12座獎項並於中國大陸大師盃年度總決賽獲得冠軍/亞軍/季軍共三座獎,是這項賽事有史以來得獎最多的台灣第一人。 BJCP啤酒裁判資格、自釀啤酒課程講師、橘蘋巢自釀啤酒比賽主辦人。 著作:2019年出版《非喝不可 自釀冠軍的精釀啤酒地圖》、2022年《一群傻瓜繞台灣 盲人環台為公益而跑感動紀錄》。 臉書粉絲專頁:Daniel鐵人精釀啤酒誌 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 中年後,理財不只要成長,更要防禦詐騙多半來自「太想快點賺錢」的心態報酬率高到不合理,幾乎一定有問題長期投資,合理報酬率其實很有限個股投資很花時間,一般人其實很難贏市場投資決策常被個性影響,不一定更理性把太多時間放在盯盤,退休生活反而更焦慮資產配置讓人有心理空間,不被市場情緒綁架報酬順序風險,是退休前後最容易忽略的地雷財務穩定後,才有餘裕好好過下半人生 來賓 嫺人 20多年金融職涯洗鍊,曾任外商高階主管,卻在49歲那年遭遇職場劇變、提前離開工作崗位,開啟了一段意料之外卻也自由寬廣的退休生活。從一開始對財務安全的焦慮,到逐步建立起穩定的退休現金流,她以實踐證明:退休不是終點,而是人生的另一段航程。   退而不休的她,從整理財務、持續學習、到經營部落格與副業,不僅找到生活的節奏與重心,更在兩本關於退休理財與人生規劃的著作中,分享親身經歷,獲得讀者廣大共鳴。   這本書,是她進一步給「準退休者」與「早期退休實踐者」的航海指南。寫給50歲左右,準備啟航但尚未明確航線的你;也寫給剛離開職場、還在校正生活與財務步調的60幾歲朋友。書中不只帶你盤點資產與生活物資、打造自己的退休日常,還有應對高通膨、長壽化的資金配置策略,以及如何在退休後持續保有主動收入與生活熱情。嫺人邀請你一起練習生活掌舵,讓退休人生穩健啟程,航向更自由的自己。   臉書粉絲頁:嫺人的好日子 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y5r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 1️⃣ 《Die With Zero》很吸引人,但多數人真正怕的是「花完還活著」 2️⃣ 金錢焦慮不是沒錢,而是不知道自己可以花多少 3️⃣ 退休初期,很多人不是不敢花,就是前幾年花太快 4️⃣ 有年金、公保,不代表能應付長照與醫療費用 5️⃣ 長照一來,每月高額支出會快速吃掉退休金 6️⃣ 很多人資產不少,但錢卡在房子、保險,動不了 7️⃣ 市場動盪時,沒有規則最容易做出錯誤決定 8️⃣ 投資最大的風險,往往來自恐慌與進出頻繁 9️⃣ 慢慢投入資產,是保護退休生活的一種方式 🔟 真正的關鍵不是賺多少,而是錢有沒有被放在對的地方 來賓 20多年金融職涯洗鍊,曾任外商高階主管,卻在49歲那年遭遇職場劇變、提前離開工作崗位,開啟了一段意料之外卻也自由寬廣的退休生活。從一開始對財務安全的焦慮,到逐步建立起穩定的退休現金流,她以實踐證明:退休不是終點,而是人生的另一段航程。 退而不休的她,從整理財務、持續學習、到經營部落格與副業,不僅找到生活的節奏與重心,更在兩本關於退休理財與人生規劃的著作中,分享親身經歷,獲得讀者廣大共鳴。 這本書,是她進一步給「準退休者」與「早期退休實踐者」的航海指南。寫給50歲左右,準備啟航但尚未明確航線的你;也寫給剛離開職場、還在校正生活與財務步調的60幾歲朋友。書中不只帶你盤點資產與生活物資、打造自己的退休日常,還有應對高通膨、長壽化的資金配置策略,以及如何在退休後持續保有主動收入與生活熱情。嫺人邀請你一起練習生活掌舵,讓退休人生穩健啟程,航向更自由的自己。 臉書粉絲頁:嫺人的好日子 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 12/21 布姐的沙發午後沙龍 https://forms.gle/Gh4TJwkDjZ3bTL2A9 本集重點: 3%與4%法則:運用美國的退休理財法則(3%或4%法則)計算生活費用,調整預算來保障退休後的財務穩定。 終身保險的應用:建議利用早年購買的終身壽險作為醫療或長照的保障資金​。 定期定額投資:退休後將資金分散投入股市和定存,以確保資金安全並獲得穩定的成長。 主動創造收入:透過寫作、導遊、和打工等方式主動尋找收入來源,拓展生活的經濟支持。 面對高齡打工的挑戰:退休後的打工環境不易,但通過適應年輕主管的指導,逐漸找到新的職場定位。 SEO學習和部落格經營:退休後學習SEO技術,成功經營部落格,成為退休收入來源之一​。 真誠分享的力量:發現透過在社群平台上真誠分享生活和心情,更能引起讀者共鳴。 持續的學習心態:堅信即使退休也要持續學習,透過多元嘗試找到人生新方向​ 👩‍🦰來賓嫺人: 在金融界工作了20多年、當上高階主管,卻在49歲無奈選擇「被退休」,比她原本規劃的退休年齡還早了6年。 一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂,一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」, 她開始整理財務,讓不工作後的現金流可以安心養老。   不僅僅依靠理財的被動收入,由於決定不再重回職場,退休不久,她嘗試各種上班族時期無暇完成的終身學習項目, 包括開了部落格、跨出舒適圈設立了粉絲專頁。 想經營小副業看看能不能賺到小零用錢補貼喜愛的自助旅遊的費用,讓退休財務更心安。 原本只想當個確保錢夠用就好的「閒人」,結果卻比當上班族的時候還要忙碌, 意外成為暢銷書作者、更成為熟齡理財的專門講師!   ◼︎部落格: https://tmmperfectlife.com/ ◼︎FB粉絲頁:https://www.facebook.com/tmmperfectlife/ ◼︎FB社團: https://www.facebook.com/groups/307637179950056 ◼︎《退休後,錢從哪裡來?》https://www.books.com.tw/products/0010997086 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 12/21 布姐的沙發午後沙龍 https://forms.gle/Gh4TJwkDjZ3bTL2A9 本集重點: 退休定義的轉變:討論了自己從未考慮退休到必須面對的心理過程​ 退休初期的焦慮:退休初期帶來的金錢危機感,尤其是突然失去薪水後的壓力​ 財務盤點的重要性:強調在退休前應先盤點資金,減少焦慮。 從家庭主婦的困境到重拾價值:面臨家庭角色轉換的衝擊,並最終找回自我​。 部落格創作的起點:在退休後開始經營部落格,作為斜槓收入的初步嘗試。 SEO與自我學習:在離開職場後,利用好奇心學習SEO,提升自己的網站排名。  👩‍🦰來賓嫺人: 在金融界工作了20多年、當上高階主管,卻在49歲無奈選擇「被退休」,比她原本規劃的退休年齡還早了6年。 一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂,一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」, 她開始整理財務,讓不工作後的現金流可以安心養老。   不僅僅依靠理財的被動收入,由於決定不再重回職場,退休不久,她嘗試各種上班族時期無暇完成的終身學習項目, 包括開了部落格、跨出舒適圈設立了粉絲專頁。 想經營小副業看看能不能賺到小零用錢補貼喜愛的自助旅遊的費用,讓退休財務更心安。 原本只想當個確保錢夠用就好的「閒人」,結果卻比當上班族的時候還要忙碌, 意外成為暢銷書作者、更成為熟齡理財的專門講師!   ◼︎部落格: https://tmmperfectlife.com/ ◼︎FB粉絲頁:https://www.facebook.com/tmmperfectlife/ ◼︎FB社團: https://www.facebook.com/groups/307637179950056 ◼︎《退休後,錢從哪裡來?》https://www.books.com.tw/products/0010997086 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 最痛的不是虧損,而是失去原本以為握住的「選擇權」。 市場短期由情緒與籌碼主導,價格常與基本面脫鉤。 面對虧損最重要的是每天打開帳戶、面對現況。 完美主義與怕讓家人失望,是大虧背後的真正壓力來源。 「指數流」從個股挫折中誕生,用大盤替自己賺錢。 「阿嬤流」強調簡單、紀律、能睡得著的投資法。 期貨是放大版指數,核心是事前設定規則與風控。 社群以遊戲化方式設計等級、身分,形成學習文化。 出書目的是把觀念變成火種,讓更多人少走冤枉路。 人生只剩兩件事:讓自己變有價值,並盡可能利他。 來賓 來賓。美股航海王 傑克.史派羅 全職投資人,投資美股超過10年,獨創「美股指數流」交易,現經營《美股航海王》和《航海王的富人學》以及《船長說書》三個Podcast,並擔任《Money錢》雜誌月刊作家。 打從心裡認為「學習須搭配樂趣」才能長久,獨創的「美股指數流」使用許多對盤面生動的原創描述,包括:噴水線、斷崖線、大V天龍、找哥吉拉泡茶、有選擇時想清楚……等,深受聽眾喜愛。每天晚上八點發佈的「船長盤前佛心廣播」(用簡潔四字概括今晚美股走勢),已持續發布700天,旨在幫助想深造美股的同學。 以自身經驗,知悉在台灣學習美股投資,是個孤獨且漫長的旅程,於是建立Discord VIP大學部與LINE社群,並於每年舉辦實體線下聚會,冀望能陪伴每位同學找到夥伴,一群人可以走得更遠。 又認為,投資須輔以健全富人思維才能聚財從善,故加開《航海王的富人學》Podcast,宣導唯有「停止仇富、換顆腦袋」,才能保有人生選擇權,當金錢的主人並活出屬於自己的劇本,並深信「快樂,才是人生最後的成績單」。 書籍:航海王的富人學:富人蛋糕上的草莓,10堂重建財商思維的必修課 https://www.books.com.tw/products/0011038426?loc=P_0003_009 《航海王的富人學》Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%88%AA%E6%B5%B7%E7%8E%8B%E7%9A%84%E5%AF%8C%E4%BA%BA%E5%AD%B8/id1726458489 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
加入會員,支持節目: https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 仇富文化只會讓自己更窮 酸BMW沒有讓任何人更富,只讓自己待在原點。 金錢反應是「潛意識教育」的結果 你看到富有的反應,來自你從小聽到的話語。 有些家庭教的是「存錢」 但真正富有的家庭教的是:錢如何流動、如何創造價值。 富人的金錢觀不是奢侈,而是能量流動 錢不是鎖起來,是「流動去創造機會」。 餐桌教育比理財書籍更長遠 晚餐講什麼,決定孩子30歲、40歲的金錢選擇。 每句話都變成孩子的潛意識 一年聽 200 次「錢很難賺」,長大就不敢投資。 貧窮不是缺錢,是缺觀念 同樣一個機會,有人看到成長,有人看到風險。 富有不是生活樣態,而是思考狀態 不是跑車、豪宅,而是「思考如何創造價值」。 學富不是學花錢,而是學選擇 思考:我想成為哪一種人?我在什麼位置? 富人的人生是複利的結果 不是一夕致富,是一點點養成的思維累積。 來賓。美股航海王 傑克.史派羅 「我想打造的不僅是投資、而是完整的財商教育環境。」 ──美股航海王 傑克.史派羅 全職投資人,投資美股超過10年,獨創「美股指數流」交易,現經營《美股航海王》和《航海王的富人學》以及《船長說書》三個Podcast,並擔任《Money錢》雜誌月刊作家。 打從心裡認為「學習須搭配樂趣」才能長久,獨創的「美股指數流」使用許多對盤面生動的原創描述,包括:噴水線、斷崖線、大V天龍、找哥吉拉泡茶、有選擇時想清楚……等,深受聽眾喜愛。每天晚上八點發佈的「船長盤前佛心廣播」(用簡潔四字概括今晚美股走勢),已持續發布700天,旨在幫助想深造美股的同學。 以自身經驗,知悉在台灣學習美股投資,是個孤獨且漫長的旅程,於是建立Discord VIP大學部與LINE社群,並於每年舉辦實體線下聚會,冀望能陪伴每位同學找到夥伴,一群人可以走得更遠。 又認為,投資須輔以健全富人思維才能聚財從善,故加開《航海王的富人學》Podcast,宣導唯有「停止仇富、換顆腦袋」,才能保有人生選擇權,當金錢的主人並活出屬於自己的劇本,並深信「快樂,才是人生最後的成績單」。 書籍:航海王的富人學:富人蛋糕上的草莓,10堂重建財商思維的必修課 https://www.books.com.tw/products/0011038426?loc=P_0003_009 《航海王的富人學》Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%88%AA%E6%B5%B7%E7%8E%8B%E7%9A%84%E5%AF%8C%E4%BA%BA%E5%AD%B8/id1726458489 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting
loading
Comments