福哥來聊-永不福輸／好書福系列

你是否也有這樣的時候：   明明已經用盡全力，卻覺得離夢想越來越遠？   別人都在發光，只有自己還在原地打轉？   這集《福哥來聊｜永不福輸》系列，   邀請到知名創作者 《艾琳的日常》Irene   一起談談「成功者的失敗經驗」。   從韓國 Vlog 起家，到全網粉絲超過 60 萬，   艾琳並不是一開始就順風順水。   她曾陷入流量焦慮、熬夜剪片卻不見成果，   甚至壓力大到罹患蕁麻疹。   她說：「那時候，我明明是魚，卻偏偏要跟別人比爬樹。」   但正是那一場低潮，   讓她開始重新定義「成功」——   不再跟別人比，而是找回自己的「順流賽道」。   🎙 在節目裡，我們聊到： 💬 為什麼「努力不等於成功」，但「轉念」能帶來改變。   💬 當比較成癮，怎麼重新找到價值感？   💬 轉換賽道的勇氣：從追流量到創造價值。   💬 專業 × 商業 × 志業：讓創作走得長、活得久。   💬 給過去的自己一句話：「你很好，不用跟別人比。」   節目後半段，艾琳也分享了她的新服務——   透過「靈魂解碼 × 自媒體陪跑」課程，   她協助創作者找到天賦與定位，   從「不知道怎麼開始」，到「三個月內看見成果」。   📌 本集重點 1️⃣ 艾琳最難忘的失敗經驗與心態轉折   2️⃣ 「我是魚，為什麼要比爬樹？」——放下比較的起點   3️⃣ 轉換跑道：從流量思維到商業思維   4️⃣ 她如何幫助創作者三個月內翻轉結果   5️⃣ 如果回到 2018 年的自己，她最想說的一句話   🎯 給正在努力的你 無論你是創作者、創業者，   還是正在掙扎「要不要繼續」的你，   這集都會讓你重新相信——   「失敗不是句點，而是順流的起點」 =============== 🌟準備好讓你的人生加速了嗎？ >>> 艾琳團隊一對一諮詢申請表： https://forms.gle/nDhANRnCCN6Xa6pS7 🎉 歡慶F學院2週年 🎉  最後一天 🔥🔥🔥🔥 📚 技術三部曲限時優惠：《教學的技術》+《簡報的技術》+《工作與生活的技術》一次購足 💰 全站優惠，買千送百無上限：使用折扣碼現折500元、消費滿千送百全聯禮券（無上限）  🎁 學員好禮：五星好評送咖啡 💚 愛心行動：週年慶營收5%捐贈花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害救助 📅 活動期間：2025/10/13 ～ 2025/11/7 👉 詳情請參考【F學院2週年完整攻略】：https://funi.best/ 把握最後優惠，與我們一起學習成長、響應公益、創造更美好的改變！ 🔥 結帳輸入福哥來聊專屬折扣碼「2y.podcast」🔥 現折500元 ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

【114年地價稅開徵!!】12/1前，使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納地價稅。11月跟著臧芮萱一起多元管道自由選，ｅ化繳納最輕鬆！114年地價稅開徵宣導短片： https://fstry.pse.is/8apucp------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有這樣的經驗： 明明想好好說，卻越說越吵； 想被理解，卻只剩下情緒？ 這集《福哥來聊》，邀請到暢銷心理師、作家 陳志恆老師，一起聊聊—— 如何讓「對話」真正走進人心。 從心理輔導室到簡報講台，從陪伴個案到面對上百名聽眾， 志恆老師用他的專業與人生，示範了什麼叫「說到心坎裡的溝通」。 在節目裡，我們聊到婚姻、教養、簡報與人生： 💬 放下「我是對的」，溝通才能開始。 💬 心理師也需要簡報——說服不是戰勝，而是理解。 💬 從教學的技術到簡報的技術，學會讓知識有溫度。 💬 親子教養，其實也是一場簡報——觀察、節奏、共感，都一樣重要。 志恆老師也分享他在《孩子，請你慢點長大》中的動人故事—— 從父親臨終的溫柔，到自己成為爸爸後的學習， 讓人看見「溝通」的本質，其實是理解與愛。 節目最後，志恆老師也特別推薦三本書給聽眾朋友： 1️⃣ 《用愛軟化堅持，用心讀懂孩子》——用故事學共感 2️⃣ 《焦慮的是我們，不是他們》——數位時代父母的必修課 3️⃣ 《更快樂的選擇》——培養反脆弱的幸福能力 📌 本集重點 1️⃣ 從個案諮商到大眾演講：心理師如何學會「說服」 2️⃣ 婚姻與親子間的溝通關鍵——放下對錯，先理解彼此 3️⃣ 為什麼心理師也該學簡報？把理念說進別人心裡 4️⃣ 《教學的技術》到《簡報的技術》：讓專業更有影響力 5️⃣ 「爸爸也需要被支持」——陪孩子慢點長大的心坎對話 🎯 無論你是老師、講師、父母， 還是想在關係中被更懂、被更聽見的人， 這集都會讓你重新思考—— 說話，不只是表達，更是一場理解的藝術。 =============== 🎉 歡慶F學院2週年 🎉 📚 技術三部曲限時優惠：《教學的技術》+《簡報的技術》+《工作與生活的技術》一次購足 💰 全站優惠，買千送百無上限：使用折扣碼現折500元、消費滿千送百全聯禮券（無上限）  🎁 學員好禮：五星好評送咖啡 💚 愛心行動：週年慶營收5%捐贈花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害救助 📅 活動期間：2025/10/13 ～ 2025/11/7 👉 詳情請參考【F學院2週年完整攻略】：https://funi.best/ 把握最後優惠，與我們一起學習成長、響應公益、創造更美好的改變！ 🔥 結帳輸入福哥來聊專屬折扣碼「2y.podcast」🔥 現折500元 ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkdg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有這樣的經驗： 腦袋裡滿滿的點子、計畫、代辦事項，一團亂，越想越卡、越卡越亂？ 這集《福哥來聊》，福哥要跟你聊聊「外化思考」的魔法。 這是他在創作《工作與生活的技術》線上課程時，最真實的體悟之一。 也是他能在講師、創業者、作者、爸爸多重角色中，依然保持清晰與行動力的關鍵。 在節目中，福哥會親自揭開《工作與生活的技術》幕後： 從每天花三小時剪一集影片、為了三秒畫面拍半小時，到堅持「先求完成，再追求完美」的過程。 也會聊到他如何靠「外化思考」——把腦袋裡的混亂搬出來——讓思緒重整，效率倍增。 在這集節目中，你會聽到： 🔹 為什麼剪一支課程影片，要花上 200 分鐘以上？ 🔹 福哥的三個外化思考工具：便利貼、心智圖、白紙筆記 🔹 什麼叫「先求完成，再追求完美」？為什麼完美有時只是拖延的藉口？ 🔹 如何清空大腦 RAM，讓思考更快、更有創造力？ 🔹 從教學者到創業者：當創作與商業兼具時，該如何取捨？ 最後，福哥也分享了他最新的行動—— 從台灣出發，踏向馬來西亞的國際化第一步。 他說：「真正的勇氣，是在害怕的時候，還能往前走一步。」 🎯 無論你是創作者、專業講師、企業主管， 或只是想讓自己在生活與工作中更清楚、更有效率， 這集都會讓你重新思考—— 你的「思考空間」，是不是該清一清了？ 📌 本集重點 1️⃣ 製作課程背後的真實挑戰與堅持 2️⃣ 三個讓大腦清晰的外化思考工具 3️⃣ 勇敢前進：從完成到完美的創作哲學 4️⃣ 國際化行動啟程：在害怕中邁出第一步 =============== 🎉 歡慶F學院2週年 🎉 📚 技術三部曲限時優惠：《教學的技術》+《簡報的技術》+《工作與生活的技術》一次購足 💰 全站優惠，買千送百無上限：使用折扣碼現折500元、消費滿千送百全聯禮券（無上限）  🎁 學員好禮：五星好評送咖啡 💚 愛心行動：週年慶營收5%捐贈花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害救助 📅 活動期間：2025/10/13 ～ 2025/11/7 👉 詳情請參考【F學院2週年完整攻略】：https://funi.best/ 把握最後優惠，與我們一起學習成長、響應公益、創造更美好的改變！ 🔥結帳輸入福哥來聊專屬折扣碼「2y.podcast」🔥 現折500元 ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8a2ldk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有這樣的經驗：明明想要跨出去，卻總是擔心「準備不夠」、「會不會失敗」？ 這集《福哥來聊》，福哥要分享一個震撼發現：走出去，就是影響力的開始！零分沒關係，行動比完美準備更重要！ 這個主題源自福哥前往馬來西亞吉隆坡舉辦演講的親身經歷：從決定到執行僅有10天時間，35位學員參與，其中有人開車來回900公里。演講很成功，但背後那些大家沒看到的過程，才是最真實的學習。 在這集節目中，福哥將分享：吉隆坡印象大翻轉：從「只知道雙子星塔」到感受多元文化完美融合演講前一小時的驚險時刻：場地費用烏龍、交通塞車、現場混亂如何臨危不亂那位遲到老師的提問：為什麼「馬來西亞學生比較靦腆」這句話讓大家都笑了感動時刻：陳醫師夫婦開車900公里、粉絲婉真買齊所有課程、追蹤10年終於見面如果只看結果、卻沒看到過程：10天籌備背後的挑戰與臨時動員 福哥的國際化實驗數據：在台灣：簡報和教學領域80-90分的影響力離開台灣：零分吉隆坡演講：從零分到3.5分（35人＝3.5%，目標1000人） 三個「走出去」的深刻體悟： 走出去看看世界、走出去面對挑戰、走出去建立影響力 核心洞察： 很多時候，我們只看到結果，卻沒看到過程中有多少挑戰、做了多少努力。55歲的福哥決定走出台灣，在亞洲建立影響力。不怕失敗，因為失敗也不會有人笑。就算被笑也沒關係。 無論你是想拓展國際市場的創業者、面臨職涯轉型的專業人士，還是正在猶豫「要不要跨出那一步」，這集都能給你滿滿的勇氣與行動力量！ ================================ 🎉 歡慶F學院2週年 🎉 📚 技術三部曲限時優惠：《教學的技術》+《簡報的技術》+《工作與生活的技術》一次購足 💰 全站優惠，買千送百無上限：使用折扣碼現折500元、消費滿千送百全聯禮券（無上限）  🎁 學員好禮：五星好評送咖啡 💚 愛心行動：週年慶營收5%捐贈花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害救助 📅 活動期間：2025/10/13 ～ 2025/11/7 👉 詳情請參考【F學院2週年完整攻略】：https://funi.best/ 🔥結帳輸入福哥來聊專屬折扣碼「2y.podcast」🔥 現折500元 把握最後優惠，與我們一起學習成長、響應公益、創造更美好的改變！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

這一次，我邀請到一位我長期關注、非常敬佩的好朋友——商業思維學院創辦人 Gipi，來與我對談。 從他在高階經理人時期的職涯轉折，到後來毅然創業，Gipi 在面對各種逆境與挑戰時，總能找到新的路徑與解法。 雖然我們的工作領域不同，但對於「如何用系統化思維解決人生問題」這件事，我們有著高度的共識。 這一集《福哥來聊》，我特別邀請 Gipi 老師，和我一起深入探討：人生的「專案」：從職場困境到創業挑戰，如何用專案思維找到突破口？搞定人、搞定事：專案管理不只是管時程，更要看懂局勢，掌握人際協作，才能讓專案順利。擁抱 AI 新時代：AI 如何改變專案管理，並成為你最強大的隊友，降低試錯成本？人生是終極專案：如何將專案思維應用於生活，讓自己從「解決問題的人」升級為「設計人生的人」？ 🌟 節目亮點：福哥的親身推薦：為何我認為學習專案管理，能幫助你更好地過好人生。Gipi 的實戰經驗：從挫折中學到的寶貴教訓，以及他如何系統化這些經驗，打造出《PM 思維升級實戰》課程。思維的升級：帶你跳脫「只會做事」的盲區，從更高的層次，掌握資源、運用工具、完成任務，並創造更大的價值。 這次，Gipi老師將他多年的專案管理與商業思維經驗，系統性地整理成線上課程《PM 思維升級實戰：打造變動時代的專案主導力》。 我真心認為，這是一套能讓你從容應對職場與人生挑戰的必修課。如果你正在尋找一種能讓自己「活得更好」的方法，絕對不該錯過。 我是福哥，誠摯推薦這一集的內容，以及Gipi 老師的課程。 【 PM思維升級實戰｜打造變動時代的專案主導力 】 🔸創造關鍵價值｜從任務交付走向價值交付，成為不可取代的人才 🔸掌握策略佈局｜看懂組織裡的權力結構、洞察利害關係人需求 🔸啟動高效協作｜讓AI成為專案左右手，幫你預判風險、加速推進 🔸適用各種職位｜帶你搞定職場的人與事，擁抱職涯長線思維 👉 #0921前 #募資低於4折 👉 結帳輸入專屬優惠碼 「 afutalk300」 可以再折$300元 🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/buSAQ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

去年，我人在美國，正準備出版《遊戲化教學的技術》英文版。當時我想到，有一位我非常敬佩的專家——周郁凱老師，《遊戲化實戰全書》的作者，也是提出「八角框架」的全球遊戲化權威。 我主動寫信給他，不僅得到了許多建議，還很榮幸地請到他為我的書寫推薦。後來我們甚至在台灣見面，聊研究、談教學，這段緣分讓我獲益良多。 這一集《福哥來聊》，我特別邀請周郁凱老師，和我一起深入探討：  🎮 遊戲化不是「玩遊戲」，而是讓本來重要卻無聊的事，變得好玩、讓人願意投入 🎮 八角框架如何被應用在行銷、教育、金融等領域，幫助企業突破瓶頸 🎮 真實案例：拉丁美洲航空、巴西銀行，如何靠遊戲化創造驚人營收成長（甚至高達 10 億美金！） 🎮 為什麼「玩一萬個小時」反而能讓你在工作與人生中成為高手？ 🌟 節目亮點： ✔️ 周老師分享第一手的實戰案例，數據與成果都震撼人心 ✔️ 我則從遊戲化教學的角度，分享自己在教育現場的實際體驗 ✔️ 從理論到應用，從動機設計到行為影響，讓你重新看懂「人為什麼願意投入」 這次更特別的是，周老師首次為台灣量身打造線上課程《八角框架商業攻略》。 我真心認為，這是一套能讓你看透人心、掌握行為設計的系統。不管你是經營者、行銷人，或任何需要「影響他人」的專業人士，都不該錯過。 我是福哥，誠摯推薦這一集的內容，以及周郁凱老師的課程。 【 周郁凱的八角框架商業攻略】 募資限時優惠中，現在入手最划算 🔥 輸入福哥專屬折扣碼「FUNI300」再折$300 👉🏼https://www.pressplay.cc/link/s/DE5BF3EB ＝＝＝＝＝＝  💝《工作與生活的技術》線上課程 ⏰ 🔥早鳥優惠最終倒數 #優於42折 #越快買越划算 🔥 ❣️結帳輸入限時優惠碼「afu350」再折 350元 🔍更多課程資訊：https://lihi.cc/wkdmD 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kkjd 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有這樣的經驗：在壓力大、神經緊繃的情況下，工作表現很好，自己也不覺得疲倦，但身體卻在事後「報復」？感冒、疲勞接踵而來？ 這集《福哥來聊》，福哥要分享一個重要發現：我們常有壓力卻不自覺，但科技可以幫我們提前預警！ 這個主題源自福哥連續兩週重要演講的親身體驗：先是「噗噗聊聊一百」教師研習Keynote， 接著《工作與生活的技術》首映發表會。 演講都很成功，但Apple Watch卻顯示HRV降至10ms—半年來最差數值。 在這集節目中，福哥將分享：為什麼我們有壓力卻不自覺？身體比大腦更誠實的真相2014年「皮蛇事件」：成功演講後一個月的慘痛代價科技監測三大指標：平均心跳、HRV、睡眠時長的正確解讀如何建立個人健康「基準線」？長期數據比單日更重要真正有效的休息方法—看手機和看電影都不算 福哥的實戰監測數據：HRV：平常20-30ms／壓力大10ms／放鬆時90-100ms睡眠心跳：正常60下以下／鐵人訓練52-54下應急策略：發現異常立即啟動「放鬆日」，隔天數值即回升 壓力警訊三階段： 感冒疲勞→唇皰疹復發→帶狀皰疹等嚴重疾病 核心洞察： 真正的成功不是一直衝刺，而是學會平衡。可以很高效工作，也可以很好休息，最終成為更喜歡自己的人。 無論你是高壓工作的職場人、經常演講的專業者，還是想要更了解身體狀況的朋友，這集都能給你預防勝於治療的實用監測方法！ 工作要高效，生活要精彩，想知道更多福哥怎麼運用科技幫助自己在高效與休息間找到可持續的平衡？ 更多精彩內容，就在《工作與生活的技術》線上課！ 💝《工作與生活的技術》線上課程 早鳥優惠最後倒數⏰ 🔥早鳥優惠  #優於4折 #越快買越划算 🔥 ❣️結帳輸入限時優惠碼「afu350」再折 350元 🔍更多課程資訊：https://lihi.cc/wkdmD ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

你是否曾經想過，什麼是「對自己的真正要求」？當沒有人在看、沒有人在意的時候，你還會保持最高標準嗎？ 這集特別的《福哥來聊》，福哥回顧《簡報的技術》上市一周年，首次觀看被自己遺忘一年的首映會精華影片，分享了三個改變人生的深刻體悟。 這個反思源自福哥整理資料時的意外發現：辛苦製作的首映會影片，竟然一整年都沒時間觀看！ 於是決定與聽眾一起重溫這段珍貴回憶，並從中提煉出寶貴的人生智慧。 在這集節目中，福哥將深度分享：為什麼要「留下最好的樣子」？如何把每個項目都當作流傳後世的作品來製作「煎牛排事件」的啟示：在沒人要求時仍對自己極致要求的力量公司內訓的準備細節：為什麼沒人會看見的場合更要做到最好？50個影片單元、150個工作天剪輯背後的匠人精神 去年首映會珍貴回憶重現：大雨天仍滿場觀眾的感動時刻鮮乳坊創辦人-阿嘉Ted演講前的指導故事四機四鏡拍攝的技術挑戰真實vs擺拍的堅持理念 福哥的三大核心體悟：留下最好的樣子：把握當下最佳狀態，創作無悔的作品對自己的極致要求：標準來自內心，而非外在壓力有用最重要：一切努力的終極目標是對他人真正有幫助 課程驚人成果分享： 近9,000份銷量、200+五星好評、14位頂級講者示範，以及學員實際改變的真實故事。 本集也預告了剛剛推出的《工作與生活的技術》21天課程，採用前所未有的「貼身拍攝」方式，完全還原真實的工作與生活場景。 無論你是內容創作者、追求卓越的工作者，還是想了解成功背後真實故事的朋友，這集都能給你關於「品質」與「堅持」的深刻啟發！ 記住福哥的核心訊息：在沒有人看見的時候，你有沒有很在意你自己？真正的成就，來自於對自己永不妥協的要求。 💝《工作與生活的技術》線上課程 現正優惠中💝 🔥早鳥優惠  #優於4折 #越快買越划算 🔥 ❣️結帳輸入限時優惠碼「afu350」再折 350元 🔍更多課程資訊：https://lihi.cc/wkdmD ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。 歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案行銷經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kl2s 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有這樣的困擾：明明知道早起很重要、運動很有益、專注工作能提升效率，但就是做不到？ 每次都告訴自己要更有意志力，結果還是三天打魚、兩天曬網？ 這集《福哥來聊》，福哥要顛覆你對「自律」的認知：自律，其實不靠意志力！ 這個話題源自F學院的Ftable聚餐活動，學員們好奇福哥為何能夠每天4:50起床、持續高效工作、堅持運動鍛鍊。福哥的答案讓所有人都驚訝了。 在這集節目中，福哥將分享：為什麼意志力是「有限資源」？不能依賴它來維持自律福哥的「無痛早起系統」—30分鐘起床SOP讓早起變自動化從年度「一二三計畫」到每天最重要的三件事的工作架構運動系統化秘訣：週四空手道、週六籃球、穿插重訓的固定循環25分鐘計時器工作法—承認會想偷懶，但用系統拉回正軌 福哥公開2025年「一二三計畫」：一個線上課程：《工作與生活的技術》兩個專案：國際化 + 在地化（會員目標5萬人）三本書：《認真就不輸了》已出版，《簡報的技術》撰寫中 五年成果驗證（2020-2025）： 完成4本書、創立F學院、PhD學位、學習空手道，同時保持高品質家庭生活。 核心洞察： 自律 = 方法 + 系統 + 習慣，而非意志力的消耗戰。建立「小成功累積大成就」的正向回饋系統，用系統化方法面對人性弱點。 無論你是想提升效能的上班族、渴望突破的創業者，還是對時間管理感興趣的朋友，這集都能給你全新的思維框架和實用行動指南！ 記住福哥的核心訊息：每個人的能力都超過想像，關鍵不在意志力，而在於建立正確的方法和有效的系統！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kkjd 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在本集《福哥來聊》，福哥邀請到職涯教練 Grace，深入對談「如何找到自己的優勢，創造職場的正向循環」。 Grace 是《優勢思維》作者，長期協助學員釐清潛能，幫助他們在職涯中找到更清晰的定位。 這一集，福哥與 Grace 一起探討： 🔎 擅長、喜歡、投入——職場中如何找出真正讓自己發光發熱的事？ 🔎 什麼是「優勢思維」？它如何幫助我們在轉職、溝通管理與工作挑戰中，走得更輕盈、更有方向？ 🔎 面對他人眼中的標籤與質疑，該如何更勇敢地面對、活出屬於自己的價值？ 🌟 節目亮點： ✔️ Grace 親自分享「ISME 職場優勢測驗」背後的理念，以及如何幫助超過 4500 位學員找回工作自信與職場動力 ✔️ 福哥分享自己如何在演講、簡報、教學的職涯中，找出最適合的舞台，發揮魅力表演家的特質 ✔️ 職場不再只是生存，而是發揮影響力、創造價值——如何用對方法，讓你在工作中更有存在感與成就感 🎧 不論你是職場新鮮人、面臨轉職的挑戰，還是正在尋找「自己的位置」的過程中，這一集都會帶給你滿滿的啟發與前進的力量。 《優勢思維 2.0》線上課程，5/21 - 6/30 限時優惠中！ 🔥 含獨家 ISME 職場優勢測驗（市價 600 元） 🔥 前 100 名還送專屬解析文字版 🔥 結帳輸入「福哥300」再折 300 元 🔎課程介紹： https://bgs.pse.is/7m7y5n 👉福哥最新著作，第一本親子書《認真，就不輸了》各大網路銷售站： 博客來：https://cplink.co/V9WxEfrx 親子Shopping：https://cplink.co/7UPG94Ci 誠品線上：https://cplink.co/DILTGiTC 金石堂：https://cplink.co/08e4hv7W momo：https://cplink.co/wuM6Kp8Y ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽樂活大叔施昇輝說：「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89klgk 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 教養不是把孩子「雕刻」成為你想要的樣子，一起來聽聽Kathy分享她的故事。 這集《福哥來聊-好書福系列》，福哥邀請到有「巴西女王」之稱的Kathy（凱西）梁懷貞， 分享她的新書《我們都是孩子的引導師》，聊聊一位科技公司高階主管如何在ADHD孩子的陪伴中，領悟出深刻的教養哲學。 不只是教養技巧，我們也可以聽Kathy也分享職場媽媽的心酸甘苦談 在這集節目中，福哥和Kathy聊到： 為什麼四十幾歲高齡得子後，Kathy決定用文字回饋世界？ADHD孩子的真實樣貌—不只是「過動」，而是大腦結構的不同如何陪伴有學習困難的孩子堅持學鋼琴四年？那些眼淚與成就感背後的故事園丁vs木匠的教養哲學：讓孩子成為他自己，而不是父母想要的樣子職場媽媽如何「先戴上自己的氧氣罩」？覺察、芳療、音樂的自我照顧之道十個讓親子關係加溫的「魔法儀式」，從睡前聽音樂到身體接觸的溫暖連結還有那些書裡的真實故事，關於接納、同理與成長的深刻體悟 如果你是正在尋找教養方向的父母或是想了解特殊需求孩子的教育者， 那這集溫暖而深刻的對談，絕對能給你滿滿的啟發與力量！ 每個孩子都有自己的人生劇本，我們只是他們的引導師。讓我們一起學習用更開放、更有愛的方式，陪伴孩子成長為他們最真實的樣子。 📚 《我們都是孩子的引導師》：https://reurl.cc/Dq7Mzd 👉福哥最新親子教養書-《認真，就不輸了》各大網路銷售站： 博客來：https://cplink.co/V9WxEfrx 親子Shopping：https://cplink.co/7UPG94Ci 誠品線上：https://cplink.co/DILTGiTC 金石堂：https://cplink.co/08e4hv7W momo：https://cplink.co/wuM6Kp8Y ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家黃大米說：「照顧時候真的很孤單，只剩下病床跟他的名字，沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kl2s 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如果你覺得「銷售」只是話術、推銷或成交，那你可能還沒讀過憲哥的新書《極限銷售》。 這集《福哥來聊》，福哥邀請老戰友、也是銷售實戰教練——謝文憲老師（憲哥），聊聊這本銷售冠軍書背後的人生轉折、故事與心法。 不只是賣東西，憲哥說：「銷售，其實就是學做人。」 在這集節目中，我們聊到： 為什麼不是業務，也要懂銷售？銷售思維如何幫助你在教育、講師、創業等不同場域成功？銷售不是技巧堆疊，而是感同身受與進退有度的「影響力」從一位盲人客戶到高資產保險顧問，憲哥真實又動人的銷售現場故事還有那些書裡沒寫，但值得收藏的銷售智慧 如果你正在建立個人品牌、想成為有影響力的專業者、或是對「怎麼說服人」充滿好奇，那這集你一定不能錯過！ 📚 《極限銷售》現已上市！與《認真就不輸了》不約而同同步出版，一起成為說話有份量的人。 👉《極限銷售》：https://go.cwgv.tw/7gnlrg 👉《認真，就不輸了》各大網路銷售站： 博客來：https://cplink.co/V9WxEfrx 親子Shopping：https://cplink.co/7UPG94Ci 誠品線上：https://cplink.co/DILTGiTC 金石堂：https://cplink.co/08e4hv7W momo：https://cplink.co/wuM6Kp8Y ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人林葉亭說：「失智沒有預告，也不挑對象，它來就來了」 👉 https://fstry.pse.is/89klp7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《福哥來聊》，福哥親自揭開「簡報體驗發表會」的幕後故事，帶你看到從「這是什麼鬼東西？」的第一版簡報，到最終讓人感動、想主動報名參與的精彩呈現，學員如何完成一場從知道到做到的關鍵蛻變？ 這場活動，是為慶祝《簡報的技術》課程突破 8000 人的解鎖活動之一。福哥特別邀請 10 位簡報學員，免費接受一對一指導（市價 $38,000！），協助他們完成一場 7 分鐘的公開簡報發表。雖是免費，但福哥仍投入大量時間與心力，深入研究每位簡報者的主題背景、資料與表達重點，只為了讓他們說出真正能感動人的故事。 💡想知道為什麼明明上過課、看過影片，簡報做出來卻還是差強人意？ 這集福哥幫你破解：為什麼準備不夠、內容太空，簡報就無法打動人？如何用「30張便利貼法」打造內容厚度與邏輯架構？什麼是有效的簡報目標？你的簡報對聽眾有什麼幫助？投影片三大技法：圖像化、大字流、半圖半字，怎麼運用才有影響力？ 福哥也分享自己如何花大量時間了解每位簡報者的主題、背景與故事，只為幫助他們呈現出真正動人的內容──從民防隊到人工受孕、從遺產稅到醫師溝通，每場簡報都見證了「從知道到做到」的奇蹟。 此外，本集還涵蓋：如何培養「先做出一段、一次練好一件事」的練習心態福哥怎麼看現在的簡報課與自己一路以來的堅持你該如何透過「做出一份好簡報」來成為更有影響力的人？ 📌 無論你已經上過《簡報的技術》，或是正在學習中，這集都會讓你更清楚——簡報，不只是技能，更是能見度、影響力與價值的展現。 想真正踏出「做到」那一步的你，千萬別錯過這集內容豐富、誠意十足的分享！ 🎁 福哥小提醒 四月底新書《認真就不輸了》也即將推出，福哥首度與妻子琪姊聯手撰寫，敬請期待！ 📘 預購連結：https://lihi.cc/1OIzn ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦， 訂閱網址：https://afu.tw/4393   永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI 永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk   主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/   製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 🎷聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅🎶 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。 歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽樂活大叔施昇輝說：「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89klgk 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集福哥快速回顧近期四場精彩講座的精華內容，並結合自身經驗，探討 AI 如何改變我們的學習方式與思維模式，帶來全新的成長視角。 這四場講座邀請了 李柏鋒（鋒哥）、高見龍（龍哥）、簡光正（光正哥）和雷蒙，每位講者都從不同的角度切入 AI 的應用，形成了一個全面而豐富的 AI 知識寶庫。   想知道 AI 如何提升學習效率、優化工作流程，甚至打造專屬的知識系統？ 福哥將在節目中深入分享： 1️⃣ AI 如何成為學習的黃金助手，而非取代人類思考？    2️⃣ 面對知識爆炸時代，如何運用 AI 讓資訊真正內化？   3️⃣ 在 AI 時代，真正的競爭力關鍵是什麼？   你還能聽到福哥快速帶大家回顧四場講座的核心內容精華：   📌 李柏鋒（鋒哥）｜用 AI 提升知識萃取率 鋒哥分享 Google Notebook LM，示範如何用 AI 快速整理資訊、生成摘要，甚至建立「虛擬巴菲特」來分析財經趨勢，讓知識運用更高效。 📌 高見龍（龍哥）｜自動化內容創作與發佈 龍哥帶來 N8N 自動化工具，示範如何用 AI 輔助寫文案、整合發佈，讓創作者一鍵同步多平台，提高工作效率。 📌 簡光正（光正哥）｜AI 助攻個人知識管理 光正哥分享 Cursor AI + Obsidian，幫助整理資料、分析內容，甚至建立知識圖譜，解決資訊管理的痛點。 📌 雷蒙｜Notion AI 在個人生產力的應用 雷蒙解析 Notion AI 的優勢，示範如何用 AI 回顧過去寫作內容、自動整理筆記，並優化日常工作流程，提升效率與自由度。 除了四場講座的收穫，福哥也分享了這段時間的深刻體悟，從親身實踐出發，帶你了解：    ✅ AI 如何改變他的閱讀、學習與知識整理方式    ✅ 如何透過 AI 提升決策力，讓資訊真正內化成自己的知識   ✅ 未來學習模式的可能變革，以及該如何應對 AI 帶來的挑戰   無論你是希望提升學習效能，還是對 AI 在知識應用上的影響感興趣，這集都能帶給你滿滿啟發與實用建議！ 想了解 AI 如何成為你成長路上的最佳夥伴，或想聽聽福哥的 AI 反思，千萬別錯過這集精彩內容！ ❣️有興趣的朋友，歡迎至F學院購買AI知識煉金術 4＋1 回放哦，還有每一場演講的精彩筆記喔！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。 個人網站：https://afu.tw/  製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽創作者李霖松說：「覺察自己，也允許情緒有出口」 👉 https://fstry.pse.is/89klkc 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《福哥來聊》重磅回歸！福哥分享近一個多月來的忙碌歷程，從美國返台、參與書展與高峰會，到為新計畫全力籌備，這段時間的經歷讓他對「復耕」有了更深刻的體會。   本集核心聚焦：川普經典著作《The Art of the Deal》，福哥透過AI分析川普的談判策略，探討這本書的核心概念如何應用於現代商業與個人成長。 你將會聽到：   1. 交易的藝術 vs. 人生的談判——如何在職場、商業與個人發展中運用高效談判策略？    2. 川普的經典法則，今日仍適用嗎？——AI解析其近期國際談判風格，驗證《The Art of the Deal》的影響力。   3. 福哥的「復耕」計畫——重新啟動後，如何調整節奏、制定新目標，為2025下半年奠定穩固基礎？   此外，福哥還分享：   - 如何在高壓環境下持續輸出內容，保持創意與動能？    - 他的閱讀與學習方法，如何幫助自己快速吸收並內化知識？   - 為什麼「先求完成，再求完美」是一種最務實的成長策略？   如果你對談判、策略思維、個人成長有興趣，或想知道福哥接下來的計畫，這集絕對不容錯過！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：張皓瑜 ，「Soundie 聲聲｜古典音樂線上學習平台」的創辦人，致力於將優質的音樂教育資源提供給所有愛樂者，讓學音樂變成一件容易的事。 聲聲官方網站：https://soundie.com.tw/ 歡迎前往並展開屬於你的音樂學習之旅 ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance 想法： https://open.firstory.me/user/cl6znjxtv091l01z62kbu3mjp/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人林葉亭說：「失智沒有預告，也不挑對象，它來就來了」 👉 https://fstry.pse.is/89klp7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在「福哥來聊」這次特別的訪談中，我邀請到了業界公認的文案大神－林育聖老師，和我們聊聊他面對人生逆境的故事，以及從挫折中學到的寶貴經驗。 林育聖老師是頂尖的文案專家，但這一路走來，他的成功並非理所當然，而是一次次從低谷中站起來、咬牙堅持的結果。他對文字的熱愛，成為支撐他面對挑戰的力量，也讓他用一字一句溫暖並啟發無數人。 在這集「永不福輸」的節目中，育聖老師分享了他職涯中的高低起伏：逆境中的掙扎與抉擇：面對人生重大挑戰，他如何從自我懷疑中找到出路？堅持文字的美與信念：為了守住文字的靈魂，他選擇了哪些堅韌的道路？從挫折中蛻變的力量：如何把每一次失敗都轉化為更強大的自己？ 林育聖老師曾說：「文字不只是工具，它是一種與自己和世界對話的方式。」透過這場訪談， 我們將看見他如何用文案改變自己的人生，並影響身邊的每一個人。 如果你也曾在逆境中迷失，這一集將為你帶來滿滿的啟發與能量！ 快來收聽這集《福哥來聊－永不福輸》，和林育聖老師一起學習如何在逆境中成長，找到屬於自己的力量！ ＝＝＝＝＝＝  #F學院全新企劃：AI 知識煉金術 線上講座🎓 帶您掌握 #AI 知識管理的關鍵方法💡 從資訊收集、知識萃取到實際運用， 建立屬於自己的高效數位工作流🔥🔥 🔥 #AI知識煉金術 #線上講座 🔥  立即報名，打造你的個人化數位工作流⬇️ https://lihi2.com/ntHOY ┎━━━━━━━━━━━━━━┒ 　🌟 名師陣容：特邀重量型講師 🌟 ┖━━━━━━━━━━━━━━┚ 🎤 2/20(四) 李柏鋒 老師 📖 生成式AI的知識管理與知識萃取 ➡️ 立即報名：https://lihi2.com/lDGyU 🎤 2/26(三) 高見龍 老師 📖 To Code, or Not To Code? ➡️ 立即報名：https://lihi2.com/S9PWK 🎤 3/6(四) 簡光正 老師 📖 職場的AI賦能指南:如何透過AI提升工作效率與生產力 ➡️ 立即報名：https://lihi2.com/59Qun 🎤 3/13(四) 侯智薰 (雷蒙) 老師 📖 一人公司的一日 AI 數位工作流 ➡️ 立即報名：https://lihi2.com/FszYe ┎━━━━━━━━━━━━━━┒ 【AI 知識煉金術】粉絲專屬折扣碼 ┖━━━━━━━━━━━━━━┚ 早鳥限定‼️ 使用粉絲專屬折扣碼：ai199 現省 NT$199 💰 ＝＝＝＝＝＝ 除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/  ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lej —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《福哥來聊》，福哥邀請到節目幕後推手、同時也是金鐘廣播得主的朱家綺 Gina，一起聊聊「夢想清單」如何成為實現人生價值的關鍵工具。Gina不僅是《福哥來聊》的製作人，還是四座廣播金鐘獎得主，知名廣播節目《我的綺想世界》的製作主持人，以及一位專業的催眠諮商師。這集節目中，她將與福哥攜手，帶來滿滿的夢想實踐與人生啟發。 🌟節目亮點：50個夢想的實踐路徑 福哥分享他如何把抽象的夢想具體化，並透過行動一步步實現，帶來滿滿的目標管理與人生經驗！ 突破挑戰與堅持的力量 實現夢想的過程並非一帆風順，福哥與朱家綺 Gina將深入討論如何克服挫折，轉化挑戰為成長動力。 夢想清單如何改變人生 從夢想到現實，夢想清單不僅是工具，更是一種認識自我的方式。 ✨Gina 的精彩分享： 作為四座金鐘獎得主與專業廣播人，朱家綺分享了她如何將「熱情」融入工作與生活中，並透過製作廣播節目《我的綺想世界》傳遞正能量。此外，作為催眠諮商師，她談到如何利用催眠技術幫助個人突破心靈限制，找到夢想的真實方向。 此外，福哥與Gina共同探討了：夢想與現實之間的距離該如何縮短？生活壓力下，如何為自己留出追逐夢想的空間？夢想的實現是否有固定方法，還是每個人都能找到屬於自己的節奏？ 福哥的反思與 Gina 的觀點交鋒，希望讓你獲得的啟發：將夢想寫下的力量，如何成為實現的起點？50個夢想清單背後，藏著哪些你也能借鏡的智慧？當夢想遇上挑戰，該如何轉化為成長的契機？ 無論你是正在尋找人生目標的20歲青年，還是想要為自己創造突破的職場人，這集節目都能激勵你重新拾起對夢想的熱情，並為行動找到方向！ 我是福哥，你的學習夥伴，讓我們一起用行動將夢想帶入現實世界。我們下週見！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/  ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

🎧聽創作者李霖松說：「覺察自己，也允許情緒有出口」 👉 https://fstry.pse.is/89klkc 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集的福哥來聊，想和大家聊聊我用了超過20年的方法，以及至少執行10年的一個概念——「人生的50個夢想」。如果你現在搜尋「人生的50個夢想」，Google前幾名應該都是我的文章吧！ 十年前寫下的50個夢想，十年後實現了幾個？ 這一集，我打算用我自己的真實案例，帶大家看看十年前寫下的夢想，現在到底實現了多少？而且，我還特地問了我兩個孩子，從他們的角度來看，哪些是夢想能夠實現的關鍵！相信這些故事和觀察，能讓你在追逐夢想的路上，有更多啟發。 為什麼一定要寫下夢想？ 很多人問我：「福哥，寫下50個目標，那如果沒達成怎麼辦？」 我的答案是：寫下，不一定會達成。但不寫下，你連想要什麼都不知道！ 列出夢想，不是為了每一個都完美實現，而是給自己一個清楚的方向，讓自己知道該努力的目標在哪裡。 今年年初，我也在「福哥來信」裡寫了一封主題為「50個夢想的引領」的信，還成立了一個「人生的50個夢想」臉書社團。這個社團年底會再開放申請，但前提是你得寫下並分享自己的夢想哦！如果你已經加入了，記得趁機更新你的夢想清單。 這一集你會聽到什麼？列夢想，不只是寫，而是行動！我會帶你看看我的十年夢想清單，並檢視這段時間的實現進度。夢想的公式：成果 = 目標 x 方法 x 努力 x 時間為什麼這個公式能讓我實現博士學位（花了12年半）、合氣道黑帶（用了20年）、以及F學院的成立（失敗了2次，才成功蓋好）孩子眼中的福哥：從不同視角看夢想的實現我認真的和孩子聊了聊，他們對我追夢的觀察和想法，說實話，他們的回答讓我意外又感動！ 無論你在哪個人生階段，這集節目都適合你！ 也許，你正在設定明年的新目標，也許，你覺得今年的目標好像沒有達成，但那真的不重要。因為每一天都是新的一天，每一年都是新的一年！只要確認目標、找到方法、持續努力，再加上時間的累積，你一定能走向你想要的未來。 最後，我想邀請你一起寫下你的50個夢想，並開始行動。如果你願意分享，記得加入我們的社團，和大家一起交流、成長。 2024的年末，福哥祝福你，也和你一起努力實現夢想！ 點擊收聽這集節目，一起讓未來的十年更精彩！ ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/  ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

「人生雖苦，但總有美好的瞬間值得停留。」這是張榮斌心理師多年來深耕心理諮商與教育的心得，也是他新書《又是在人間美好的一天》傳遞的核心精神。 在這次的福哥來聊 #好書福系列中，我們邀請到全台唯一「唸體育系又唸心理系」的臨床心理師——張榮斌心理師，與大家分享他的著作《又是在人間美好的一天》，聊聊他如何透過心理學與簡報技巧，幫助人們在困難中找到力量，並在平凡的日子裡看見幸福的微光。 在這集節目中，我們將深入探討：《又是在人間美好的一天》如何啟發我們重新認識生活的美好簡報如何成為心理療癒與自我成長的工具張心理師對於故事與溝通的獨到見解，讓簡報不只是分享，更是一場情感的連結 此外，張心理師還會提到他個人對簡報的深刻見解——如何用故事讓觀眾感同身受，如何用結構讓訊息直達人心，讓「又是一場美好的簡報」不再只是技巧，而是一次次的心靈共鳴。 如果你想了解如何在生活中發現更多的「美好時刻」，或是對簡報技巧充滿興趣，這集絕對值得你收聽！ 也誠摯推薦大家閱讀《又是在人間美好的一天》。不只是一本書，更是一場心靈的旅程，幫助你在日常中感受那份屬於自己的幸福與感動。 ————  節目資訊：  https://funi.best/  🎊11月歡慶 F 學院週年慶，好禮大相送🎁 🔥年末最終檔！課程優惠倒數中（現省萬元以上）🔥  ​​ ✨新客戶優惠、買好課  1.《簡報的技術》優於38折，輸入直播限定優惠碼「ps.live」還能再折350元  2. 購買學院任一付費課程，都可以再用1元加購「60分鐘簡報快速上手」（原價2,980元）  3.《簡報的技術》+《教學的技術》合購價 9,560元  ✨老客戶限定、送好禮：  1. 新手任務：在F學院官網《簡報的技術》留下五星好評（30個字以上）即可獲得 7-11好禮提貨券（可累計）  2.高手任務：看完課程、在社群上發布貼文，分享課程心得，前100名就可以獲得1,111獎學金、每人都可以獲得完課證明一份、還能得到萬元好禮的抽獎資格  👉詳情請參考【歡慶Ｆ學院週年慶 🎉 優惠完整攻略報你知！】： https://funi.best/posts/1st-anniversary ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/  ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lej —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 《福哥來聊》邁入第九季囉 🎉 本集《福哥來聊》，特別邀請到江湖人稱仙女老師的余懷瑾老師，暢談她的新書《有底氣，無所畏》， 這本書不僅是她多年的教育與職場經驗結晶，更是一部充滿啟發與實用建議的心靈指南。 仙女老師在教育現場的豐富實踐，加上對職場與生活的深刻觀察，讓她的分享直擊人心。在這集訪談中，我們將深入探討：底氣的來源：為什麼內心的力量比外在的條件更重要？如何在忙碌生活中做到「多一點點」？ 聽仙女老師分享她的方法與心路歷程。教育現場與職場之間的聯結：如何在這兩個領域中相輔相成，創造更多價值？ 此外，仙女老師還分享了：書中精彩故事：從教育現場的感人瞬間到她個人的突破經歷。成為「無所畏」的自己：如何面對不確定性與挑戰，找到屬於自己的方向。讓世界更美好的行動力：透過小改變影響大世界的具體案例。 如果你渴望提升自己、增強內在底氣，或者希望了解如何在教育與職場中發揮影響力，那麼這集一定不能錯過！ 邀請你一起來感受仙女老師的智慧與熱情，並翻開這本讓人充滿勇氣與啟發的好書：《有底氣，無所畏》！ ————  節目資訊：  https://funi.best/  🎊歡慶 F 學院週年慶，好禮大相送🎁 🔥年末最終檔！課程優惠倒數中（現省萬元以上）🔥 ✨新客戶優惠、買好課  1.《簡報的技術》優於38折，向小編索取優惠碼還能再折350元  2. 購買學院任一付費課程，都可以再用1元加購「60分鐘簡報快速上手」（原價2,980元）  3.《簡報的技術》+《教學的技術》合購價 9,560元  ✨老客戶限定、送好禮：  1. 新手任務：在F學院官網《簡報的技術》留下五星好評（30個字以上）即可獲得 7-11好禮提貨券（可累計）  2.高手任務：看完課程、在社群上發布貼文，分享課程心得，前100名就可以獲得1,111獎學金、每人都可以獲得完課證明一份、還能得到萬元好禮的抽獎資格  👉詳情請參考【歡慶Ｆ學院週年慶 🎉 優惠完整攻略報你知！】： https://funi.best/posts/1st-anniversary ＝＝＝＝＝＝  除了 Podcast 外，也歡迎免費訂閱「福哥來信」，每週收到福哥的文字想法哦，訂閱網址：https://afu.tw/4393  永不福輸 Apple Podcast 專屬, https://apple.co/3qRsRJI  永不福輸 Podcast 全平台連結, https://open.firstory.me/user/afutalk  主持人：福哥－王永福，頂尖簡報與教學教練，《上台的技術》《教學的技術》《工作與生活的技術》等書作者。個人網站：https://afu.tw/  製作人：朱家綺 Gina，四座廣播金鐘獎得主，「我的綺想世界」等廣播電台節目製作主持人、催眠諮商師。個人網站：https://ginastudio.weebly.com/  ——————————  如果您喜歡這一集的節目，歡迎訂閱 Podcast ，點選五星評價、推薦給好朋友，並且留言告訴我你對這一集的想法。歡迎洽談商業合作，或寫信回饋福哥。  來信 support@funi.best , 專案經理 Chance Powered by Firstory Hosting