我們隨時可升天

我只是回店裡處理一個小小的商品破損，沒想到被店長冷嘲熱諷了一番，心裡已經有點不太舒服。加上聽到店長對那位店員劈頭蓋臉地一頓訓，語氣酸得我牙都軟了…… 欸等等，這是什麼修羅場？怎麼從客訴現場變成職場霸凌的實境秀？ 這集我們就來聊聊： 當你親眼目睹職場霸凌，你會怎麼做？ 是裝作沒看到、快閃離開？還是選擇出聲、甚至通報？ 我最後做了個決定，也想聽聽你會怎麼選。 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

我們常常聽到有人說： 「我沒天份啦，所以做不到。」 真相是，天份或許決定了起點，卻不是終點。真正能夠拉高上限、突破限制的，是日復一日的努力與堅持。 但是真沒天份，在一些無傷大雅的項目上，適時的放棄也是需要的。 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

當每個人走到情緒的低谷，或站在失控的邊緣時，如何自我調適，恢復平衡呢？ 建立一個屬於自己的安全網，主動尋求力量，而非等待外界的拯救，會是關鍵。 可以從自己喜愛的事物入手，或者找一位能夠完全信任的人，成為心靈的支撐。 編織自己的情緒保護網，無論是通過欣賞、動手做事，還是與信任的人交流，這些都是讓自己重新站起來的方式。 每一個小步驟，都可能成為你從懸崖邊被拉回的那根繩索。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

內耗其實沒有意義，也可能沒有理由！   自己跟自己過不去，糾結或鑽牛角尖，讓情緒不斷打轉，並不會讓事情變好，只會消耗自己的能量與快樂。   生活不該是場無止盡的拉扯，而是學會和自己和平共處的過程。 【乳腺結節 釋義】 又稱乳腺增生，是乳腺組織出現的非腫瘤性病變，通常由多種因素引起，包括內分泌失調、情緒波動、飲食習慣等。 長期處於焦慮、抑鬱等負面情緒中，可能導致體內激素水平失衡，進而影響乳腺健康，引發或加劇乳腺結節，這可以被視為一種「內耗」現象。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

人應該嘗試不同形式又或者說適合自己形式的撒嬌！ 撒嬌，是一種親和的表達方式，不只是可愛，更是一種溫柔的連結。 當一個人撒嬌，不僅是在表達依賴與信任，而被撒嬌的人，會感到被需要與被重視，因此心情大好。   這樣的互動，圍繞著美好，讓感情更緊密。 何樂而不為啊!! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

一個蔡康永的專訪，突然被點開一個癥結。 人通常喜歡稱讚，排斥批評， 增強自己永遠是最好的方法！ 更有智慧和底氣去理解和對峙稱讚和批評 在稱讚裡不暈船，在批評中不起情緒！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

長輩年齡再長，身體機能已是不可逆， 有很多狀況和問題湧現 是否可坦然接受老化帶來的生活落差和控制下降 人生不同階段都會有需要去面對的課題 接受老化，是需要提前訓練的。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

人的嘴臉真是千變萬化！ 對長官是一副，對老公是一副，對閨蜜又是另一副 人和人的緣分和磁場都是獨特 不會以同一個形式去應對所有情狀。 我們有無數個臉孔，對待不同的人有不同的表情、態度和感受 不同場合所需的形象和狀態去應變  快速轉換的能力是很重要 多一點『面項』的嘗試，混合作戰，會有意想不到的小驚喜。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

很顯然的，我倆都不行！ 放下在台灣的一切去環遊世界 有錢有閒有底氣就可以，還是一股憨膽和傻勁就可以呢? 毅然決然去奔赴，跨越安全感是需要很大的勇敢， 可能是逃避或者是闖蕩 延伸問題、本身穩定、移動改變，甚麼會是你人生的上限? 我們的答案是多變的，但確定的事，爾偶還是要有點小梭哈來調劑身心！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

小時候，爸媽辛苦賺錢大把鈔票丟補習班，你卻在鬼混。 長大後，賺不了甚麼錢，大家又希望你可以精進自己錢滾錢。 何謂投資？如何投資？投資多少？投資長短？投資回報？ 以上怎麼分配，比例要怎麼抓，是大學問！ 投資結果：一個絕對值！？還是一個氛圍希望！？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

不需有容貌焦慮，但也不用讓自己身體有負擔！ 受到旁人的改變，有很大的啟示， 身體習慣和慣性姿勢加上有效鍛鍊，體態會有很大的變化， 唉呦威，習慣是最難改變的阿， 哇哇哇~好想成為體態健美的人啊！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

傳統社會都會以“經濟效益”作為第一考量， 常常是先打擊思維和不支持！ 試問，成果的定義 到底在哪？甚麼是好甚麼是壞？ 優勝！第一名！檢定！佼佼者！ 對於一件事的最終結果，或許沒有世俗的掌聲，或許有遺憾和落寞， 但認識接觸一個新的領域， 更多的是：學習的收穫、挑戰的成就感、夢想的實現、JUST DO IT的快樂！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

你喜歡進廚房嗎？我倆的答案是相反的！ 一個緊盯食譜 慢悠悠享受食物製成， 一個純靠感覺 只求迅速不塌房即可， 煮飯需要耐心、天分、興趣 不管是不是自己下廚，都要快樂飲食，不要有心理負擔！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

怎麼樣認定這孩子是不是“自己的小孩”?? 血緣重要嗎? 我倒認為“從心裡生出的孩子”和“從肚子生出的孩子”是一樣親的！   誕生的小BABY，天降甘霖大慶祝 不管事不是親生的 疼和寵都不在話下 但我們還是鼓勵和支持理智育兒不溺愛，千萬不要失心瘋！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

社群媒體百百種，你用哪幾種？ 每個人對於社群軟體的慣性和定位都不同， 人與人間重疊軟體很多，訊息落地在哪個媒介很難搞清楚！   通訊導向還是社群導向？ 天啊！希望大家可以整合應用，減少錯誤和落差！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

絕大部分的台灣人遇到事情都是想拜拜！ 好事情要拜拜，壞事情也要拜拜！ 初一十五要拜，祖先忌日也要拜！ 但也發現到拜拜在現代社會流動情狀下也漸漸式微……. 神明不一定有“實質”意義，可能是延伸的其他團結意義， 或是“心靈”上的慰藉意義…….   不管是甚麼意義，這個習俗和傳統在文化上很迷人，特別有存在的意義！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

手機的使用和喜好人人不同，各有護持的品項！ 不少人有微詞還會戰你我 (就是無聊的本人我) 在這茫茫手機海裡，我們常常被品牌和價格綁架……. 感觸很多！唉唷~自己開心就好~ 發揮手機最大產值，發揮花錢最大價值，找到自己對應的需求吧！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

澎湖是台灣外島地區中人口和觀光經濟最發達的 也是很多人台灣外島的旅遊首選。   澎湖到底是都市還是鄉下？好不好吃？好不好玩？ 身為“號稱”澎湖人但不是很熟悉澎湖的亮亮， 以及身為觀光旅客的漂漂，對澎湖的感受有很大不一樣。 各種意想不到的經驗和感覺一定要和大家分享！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

是不是一定會騎機車才能被稱為台灣人?? 因為一些原因，我倆對於機車都有恐懼和陰影， 不是很能自在面對。   但確實能夠掌握交通工具，是一項技能也能帶來方便和自由， 到底要怎麼突破那個關卡呢? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting

羨慕別人有個好爸爸！羨慕別人長得美若天仙！ 羨慕這個....羨慕那個.... 羨慕一旦開啟，可能會有很多轉化，衍生成忌妒.計較.忿忿不平。 計較和忌妒，痛苦的是自己，內耗自己也會影響他人。   羨慕和被羨慕是一體兩面， 從看到角度和看的人當下的心態都有所不同， 轉念看羨慕中的好亮點，全面性的去接受 思維是需要練習的！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ====================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ ====================================== Powered by Firstory Hosting