199吃到堡

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvha #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本週的節目真的是非常臨時起意錄的一集一方面是針對上週Q&A的聽眾回饋做一些補充但最重要的重點還是跟大家分享我對於節目第二季的規劃其中最重要的當然就是公開我的節目訂閱制度目前節目有 免費版、月費版，以及兩種單次的斗內方案如果你喜歡199吃到堡，喜歡每隔一段時間就聽聽我的節目歡迎加入會員，支持節目： https://199baoffet.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/commentsYouTube收聽連結：點擊前往YouTube Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4lsr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 桃園國際機場推出全新的「登機門查詢 QR Code」服務！ 不論在第一、第二航廈，或第三航廈北登機廊廳， 只要用手機掃描現場QR Code，再掃描或上傳登機證， 就能即時查詢所搭乘航班的登機門資訊。 連結https://www.youtube.com/watch?v=hoYQ1ZjHkwo 以上廣告由桃園國際機場提供。 ------- 停更半年後，我終於回來了！ 這一集一樣邀請了我們最愛的聲聲來水一集 沒錯！他的兩週年QA宣布停更 我的兩週年QA則是宣布復更（掌聲加尖叫 想要知道為什麼會停更半年嗎？ 想知道我今年有什麼新的計劃嗎？ 想知道蟹堡為什麼會成為制服控嗎？ 想知道蟹堡的理想型長怎樣嗎？ 快點點進來收聽吧！ ------- YouTube收聽連結：點進來去YouTube收聽 加入會員，支持節目： https://199baoffet.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

不曉得大家小的時候有沒有被問過 「你長大以後想做什麼工作？」 對我來說，這個問題大概可以被稱為畢生最大的難題 不管是對於小時候的我，即使是到了現在 我好像還是不知道怎麼回答這個問題 但今天我邀請到了兩位來賓 他們都選擇一個危險性很高， 還必須要親眼目睹很多生離死別的職業 — 消防員 上週我們聊過了音樂劇《火神的眼淚》 這週，我想帶大家一起更深入了解一下 消防員的日常工作到底都在做些什麼？ 他們的訓練過程又會經歷什麼樣的事情呢？ 戲劇當中演出的情節，真的會發生嗎？ 還有瓜仔到底有沒有跟區隊長瑟瑟過（X 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場，汰舊換新價99萬元起！了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mddw5 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【那些年被你睡掉的音樂課】 這系列的節目會帶大家一點欣賞一些你可能聽過／看過，也可能從沒接觸過的音樂劇 / 音樂電影。同時，也透過分享實際進到戲院中看戲的心得，跟大家分享我在這些音樂劇裡面體悟的人生故事。 【火神的眼淚】 今天我們要聊的故事是《火神的眼淚》。 四年前，有一部獲得許多好評的台劇開播 當時我聽到的評價不外乎就是很好看、很沉重、很好哭 那部台劇就是《火神的眼淚》 老實說我此時此刻都還是不敢看這部劇 然而，該來的還是要來 這次，我毫無準備的走進了戲院 目睹了那段火災發生前後的故事 追蹤我的IG帳號：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起，發現角落孤老人！透過陪伴、服務與實際行動，讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7l3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目主旨在教會大家如何使用三明治溝通法（並沒有好嗎） 雙竹 是我高中合唱團的學妹 但與我不同的是，他在高中畢業後， 仍舊持續在合唱圈走跳到現在 一路走來我也是看著她走過了好多合唱團 從學校合唱團，到ㄊ團，再到ㄈ團 今天邀請雙竹來我的節目 把這幾十年來的怨恨一次說個清楚！ 消毒聲明： 本集所有提到的合唱經歷和音樂喜好都是我跟雙竹的個人意見 只要有團還願意繼續在臺灣經營合唱音樂，我們都是非常敬佩的唷！ 好了消毒完成，進來聽黑特吧： 追蹤我的IG：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

【那些年被你睡掉的音樂課】 這系列的節目會帶大家一點欣賞一些你可能聽過 / 看過 也可能從沒接觸過的音樂劇 / 音樂電影 同時，也透過分享實際進到戲院中看戲的心得 跟大家分享我在這些音樂劇裡面體悟的人生故事 今天我們要聊的故事是《台北大空襲》。 上上期的節目，我們用音樂劇《熱帶天使》開啟了【戰爭】這個議題 在節目的最後，我們聊到了不同身分對於「戰爭」會截然不同的看法 我們也試圖從四個角色對戰爭不同的態度 設想了一下，假設戰爭發生時，我們會選擇哪一個立場 今天，我們將視角從南洋拉回到台灣 透過《台北大空襲》繼續跟大家聊聊二戰的故事。 可能會有劇透的時間：13:06 ~ 20:24 推薦大家到 YouTube 上，聽 台北大空襲精華影片 追蹤我的IG帳號：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

自從上個月主持完婚禮之後 最常收到來自朋友的詢問就是 「為什麼會去主持這種大型露營？」 對我來說主持大型活動真的非常有趣 也是一個練功的機會 所以當宗宗問我的時候我毫不猶豫就決定接了 以上這是官方回答 想聽更多心理話嗎？ 想聽更多的八卦嗎？ 那就趕快點進這集節目收聽吧～ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

【那些年被你睡掉的音樂課】 這系列的節目會帶大家一點欣賞一些你可能聽過 / 看過 也可能從沒接觸過的音樂劇 / 音樂電影 同時，也透過分享實際進到戲院中看戲的心得 跟大家分享我在這些音樂劇裡面體悟的人生故事 今天我們要聊的故事是《熱帶天使》 這一集節目被我憋了很久才錄出來 甚至在剪輯的時候，我還是覺得自己講得很不好 對於戰爭這個議題，我心中始終有一個大哉問： 既然我們都無法阻止戰爭發生，那我們又能做什麼呢？ 希望大家可以透過《熱帶天使》這個作品 還有今年上半年我會看了其他兩部音樂劇作品 跟著我一起思考：「戰爭是什麼？」 推薦大家到 YouTube Music 上，聽《熱帶天使》原聲帶 追蹤我的IG帳號：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

這兩集大概會是本頻道創立以來邀請到IG追蹤數最高的來賓： 老實說在錄音之前 我完全沒有想過宗宗是這麼好聊的一個人 雖然他平時表現的形象好像有點高冷 又是被萬人擁戴的宗皇 但其實你只要願意找他聊天 你會他其實是可愛又親切的宗寶 （前提當然是你要約的到他的時間，畢竟他很忙(x) ） 在這集節目中，宗宗會跟大家分享他作為一個「網紅」 是怎麼看待身邊來來去去的朋友？是怎麼看待他自己？ 又是怎麼分配自己的時間，和處理複雜的人際關係網？ 如果還沒聽過上集的話，記得先去聽唷～ 追蹤宗宗的IG帳號：宗宗 追蹤淙淙健康的IG帳號：淙淙健康 追蹤我的IG帳號：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

這兩集大概會是本頻道創立以來邀請到IG追蹤數最高的來賓： 你知道營養學是什麼嗎？ 你有想過營養食品要靠什麼賺錢嗎？ 淙淙健康到底是不是安眠藥跟壯陽藥專賣店？( 不是X ) 今天邀請到我心目中的天菜營養師宗宗 來好好教育一下我這邊不健康的胖子 也跟大家分享一下創業維艱的故事 當然也少不了"辛辣"的批判話題～ PS. 我知道大家想聽露營的故事 在下禮拜，大家不要急 片尾有下集預告，大家一定要聽完 XD 追蹤宗宗的IG帳號：宗宗 追蹤淙淙健康的IG帳號：淙淙健康 追蹤我的IG帳號：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

異男熊爸爸來辦澄清記者會了！ 今天邀請到的來賓是我們公司的副營運長 Kuma Kuma 的人生真的非常有趣 從 177/70 的體育生，一路走到 177/120 的企劃社畜 經歷過身體的摧殘，也經歷過心靈的摧殘 Kuma 是如何看待自己的人生的呢？ 想聽更多 Kuma 分享的歷史故事或是針砭時事的話，可以在各大Podcast平台搜尋「古今中歪」唷！ PS. 人生第一次跟大自己10歲的異男(甚至是主管)聊雞雞，是一個很特別的體驗 XD / 本集節目包含沒有付費的競賽廣告置入： 2025全國學生創意文學競賽 - 第八屆奇幻獎翻轉懸賞單挑戰 你也許曾經聽過獎金獵人， 但你知道我們有自己的一套奇幻世界觀嗎？ 獎金獵人不只刊登比賽，更舉辦屬於自己的年度賽事。 奇幻獎今年已經來到第八屆，前幾屆玩過許多不同的設定， 今年回歸初心，第八屆奇幻獎再度將羊皮紙推向你面前... 這次的你是懸賞人，獎金獵人將會刊登你寫的懸賞單， 而你需要寫的東西主要只有一張懸賞單的正反面，就這麼簡單！ 不限身分，不限年齡， 只要你對文學創作、故事創作有興趣，就可以來投稿唷～ 本次賽事投稿截止日期：4/15 期待看到大家的精彩作品～ 而回到節目中Kuma所提及的獎金獵人世界觀 真的非常非常龐大 有興趣也可以點擊下面的連結 裡面有非常非常詳細的介紹喔～ 點我看看 競賽網站 馬上來投稿吧！ / 追蹤我的IG：199吃到堡 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

做為嗜血系的Podcast主持人 我承認我在訪綱裡面挖了超～多洞給他跳 但嗷嗚竟然一個一個都避開了 不得不說，以一個18歲的小朋友來說 他真的是非常非常會講話的人 還是其實是我逼問的不夠緊呢？ 快來聽聽看13歲的年紀差可以聊出什麼有趣的內容吧！ 快來追蹤我的IG：https://www.instagram.com/199baoffet/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

立志靠著聊色流量成為知名podcaster的蟹堡 今天又邀請到了一位推特網黃 同時也是我認識多年的 RO Friends 我們一路從一熊各表 聊到經營推特的心路歷程 最後還聊聊同事自媒體創作者的辛酸苦楚 當然我們也合作了一隻推特影片 但影片在他那，我不知道他什麼時候會上wwwwww 所以聽完我的podcast之後，不要忘了去推特訂閱置車唷！ 推特：@car11647 IG：car.11647 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

沒錯沒錯~我真的忘了要做這一個主題哈哈 XDDDD 不過！許願這件事只會遲到，不會不到！ 以下列出2025年的新願望，希望大家一起來督促蟹堡 2025願望： 1. 每個月運動十次 2. 199吃到堡至少維持雙週更 3. 創作兩支上線後兩週內，收聽數可以破千的節目 4. 今年要更新五集的音樂劇系列 5. 棚拍一組制服照/形象照 6. 計畫一趟2026年的圈內國外團遊 7. 繼續拍一些色色的影片放在推特上 8. 試著在工作中找到一點成就感 9. 試著在生活中更努力控制自己的時間 10. 找到一件可以讓我一輩子沉醉的事情 追蹤我的 IG 帳號：https://www.instagram.com/199baoffet/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

本集節目邀請到我心目中最可愛的推特網黃－碰氣 同時這集野榮登我開節目以來嗶掉最多東西的一集！(吧？) 身為不野裸的人，其實很難理解野裸的樂趣在哪邊？ 所以我們今天就抱持著不懂就問的心情， 當一個野裸小白，來請教我們的野裸大師 你想知道碰氣的野裸啟蒙是什麼契機嗎？ 你想聽各式各樣的刺激野裸經歷嗎？ 你想知道野裸大師有哪些私房景點呢？ (還是你想聽蟹堡人生第一次野裸的故事？) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments 也可以來追蹤我的IG，跟我分享你的聽後感言喔：199吃到堡 想要跟碰氣一起裸嗎？推特蒐尋：@ponchi945 Powered by Firstory Hosting

轉眼之間節目就來到EP40了，也持續(?)更新了一年 非常感謝這一年來所有來上我節目的來賓 還有所有曾經聽過我節錄的聽眾朋友！ 一週年的Q&A問答活動我特別邀請了【貳樓蕭先生】來跟我一起回答 每次找聲聲來錄音都會再次意識到我們真的是天平兩端的人類 你有想過長大的標誌是什麼嗎？ 你想知道蟹堡怎麼看待生命中來來去去的朋友嗎？ 你想知道《199吃到堡》明年有什麼新企畫嗎？ 趕緊點進來聽聽看吧！ #199吃到堡 #無病聲吟 #一週年QA #吉伊卡哇 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

本集節目有抽獎!!!! 抽獎流程： (1) 追蹤我的IG帳號 199吃到堡 @199baoffet (2) 到這一集的貼文中，留言「199吃到堡一周年，你有什麼想問的嗎？」（也可以在限時動態留言） 只要完成以上流程，就可以抽本次的禮物【富士山限定版吉伊卡哇寶寶】 // 本次交換禮物的主題是【小時候愛吃零食】 小時候我們都有屬於自己的童年零食，希望利用這次活動把這份回憶送出去，並且寫一張祝福小卡寄送給另外一個頻道，把故事分享出去 本次參與交換禮物的Podcaster： 貴圈真亂 @franklemon1069_2.0 微叛逆女孩 (摳尼) @1.panni.girl 性愛誠引 @cinderbella_love3.0 Teacher Shen 沈老師 @teachershen55 199吃到堡 @199baoffet 無病聲吟 @stevenhsi // 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

我終於找前男友來上節目了！ 我終於去看《勸世三姐妹》了 這一集恐怕不會像大家預想的一樣血流成河 因為我們要談「生死」這個議題。 從以前我們還在一起的時候，就時不時會聊到這個話題 可能是因為他素日裡就打著一個神棍的形象在招搖撞騙吧(？) 這大概是第一次嘗試這樣的議題， 希望大家可以多多跟我分享你們的聽後感言唷！ // 大王盃是獎金獵人跟龍巖合作推出的一個大學生競賽，主要有分為三個參賽主題。 第一個主題是骨罐設計，就是所謂的骨灰罈，比較屬於商品設計的部分。 第二個主題是塔位設計，有點商品設計的感覺，也可以套用空間設計的概念。 第三個主題是「圓愛生前契約海報設計」，可以用一個海報的篇幅，規劃自己要怎麼走完人生的最後一段路。 這次競賽的冠軍獎金非常豐富。 海報設計的冠軍可以獨得25,000的獎金 塔位空間跟創意骨罐兩個組別的冠軍則可以獲得50,000元 所有獲獎者都還有一次可以跟龍岩副總面試的機會，完全達成畢業即就業！ 詳細賽事規劃請見下面連結： https://contest.bhuntr.com/tw/6tardba1mdt7pflwti/home/ #199吃到堡 #勸世三姐妹 #躍演 #前男友 // 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

今天又又又又開啟了一個新的單元【聲堡水一集】 這個系列的節目就是為了解決兩個主題荒的不知名Podcaster 懶得寫訪剛的時候，就可以來隨意聊天水一集！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments Powered by Firstory Hosting

今年的節目邀請了兩位多年好友來聊天。 你很可能認識龍龍 但你可能沒有在酒局以外的地方好好跟龍龍談心過 身為龍龍的多年好友兼前炮友 看著他身上的標籤越來越多 怎麼可能忍得住不找他來節目上聊聊呢？ 讓我們一起認識酒局以外的龍龍吧！ PS：因為怕一個人會搞事，所以找了共犯蟲蟲一起來 XD 0:00:48 正片開始 0:07:13 預想的四個主題 0:08:21 現場問龍龍門框修理要多少錢？ 0:09:07 拆門事件事發經過 0:14:33 龍龍要跟「他」道歉！ 0:19:34 關於「快龍」的批評 0:25:36 呼籲大家不要再說ㄍㄌㄌ了 0:41:12 開始抱怨去日本的雷事 0:49:11 人來瘋？ 0:58:04 龍龍要開始修練自己的脾氣 1:01:29 呼籲大家也不要再提拆門事件了 1:07:32 紅龍？黑龍？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments #199吃到堡 #喝酒不好 #男同志 Powered by Firstory Hosting