Мозгарин

В этом выпуске подкаста «Mozgarin» я впервые честно рассказываю, как оказался на грани банкротства, как автокредит и рассрочка стали причиной постоянной тревоги, потери смысла жизни и даже развода.Это не выдуманная история и не красивая мотивация. Это реальный путь человека, который принял одно решение — и два года расплачивался за него.Мы говорим о том, как кредит может незаметно превратиться в психологическую ловушку. Как рассрочка становится источником хронической тревоги. Как финансовые обязательства влияют на отношения и приводят к разводу. И почему потеря смысла жизни может начаться не с трагедии, а с вполне “разумного” шага — покупки машины.Если вам знакомо состояние, когда вы живёте с постоянной тревогой из-за долгов, если вы думаете о банкротстве, но боитесь признать это, если кредит стал причиной конфликтов в семье — этот выпуск может стать для вас точкой переосмысления.В подкасте подробно разбираем:– как я оказался на дне из-за одного решения– что происходило с психикой на фоне долгов– почему тревога не выключалась ни на день– как банкротство перестало быть страшным словом– каким образом кредит повлиял на развод– почему потеря смысла жизни связана с финансовым давлениемЭто разговор о взрослении, ответственности, ошибках и праве признать поражение. Банкротство — это не всегда конец. Иногда это единственный способ остановить тревогу и начать жить заново.Если вам откликается тема банкротства, тревоги, кредита или развода — напишите в комментариях свою историю. Ваш опыт может помочь другим.Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста «Mozgarin» о пробуждении потенциала и реальной цене личного роста.банкротство, тревога, потеря смысла жизни, кредит, рассрочка, развод, автокредит, долги, финансовая тревога, депрессия из за долгов, банкротство физ лиц, личный опыт банкротства, тревожность, антидепрессанты, кризис в отношениях, развод из за денег, финансовые проблемы, как выйти из долгов, подкаст про банкротство, мозгарин подкаст, потеря мотивации, психологическое давление долгов, жизнь после банкротства

Ночь Факапов — честный подкаст о провалах в бизнесе, неудачах, закрытии бизнеса и самых болезненных ошибках предпринимателей. В этом выпуске подкаста Мозгарин разбираем реальные истории факапов и как из них вылезти.Гости: Сергей Ерёмин (банный бизнес на воде, плавучие бани Иркутск, Байкал), Арман Истыбаев (продажи, Coca-Cola, Xerox, системы продаж + ИИ), Леонид Ветров (автоматизация, голосовые роботы, холодные обзвоны, нейросети в бизнесе).Почему 80% бизнесов терпят провал? Как пережить финансовую яму, смерть клиента в бане, потерю всего до нуля с шестью детьми, крах товарного бизнеса в пандемию? Разбираем честно и без прикрас.Это не мотивационный ролик про успех. Это жёсткие реальные истории: смерть клиента, потеря всего, неадекватные заказчики из 90-х, крах ниши, переход на НДС, голосовые роботы вместо менеджеров, баня как способ выжить стресс.Подписывайся, если хочешь честно смотреть про бизнес, факапы, предпринимательство, банкротство и как из этого выбираться.Ставь лайк, если хотя бы один момент зацепил.Подкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Сергей Ерёмин:▪️ https://t.me/Sergei_Eremin_irk1▪️ https://youtube.com/@sergei_eremin_irk▪️ https://www.instagram.com/sergei_eremin_irkГость Арман Истыбаев:▪️ https://t.me/Arman_Growth▪️ https://www.instagram.com/arman_growthГость Леонид Ветров:▪️ https://t.me/neurosalesAI*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.Пиши в комментариях свой самый болезненный факап — обсудим в следующих выпусках.Ночь факапов, провалы в бизнесе, почему бизнесы закрываются, банкротство предпринимателя, сложные клиенты, выгорание бизнесмена, баня на воде, плавучие бани Иркутск, бизнес на банях, голосовые роботы 2026, автоматизация продаж, холодные обзвоны нейросеть, как пережить кризис, НДС 22 процента 2026, дети и бизнес, шесть детей предприниматель

Как небольшой бутик одежды с Сахалина вышел на продажи онлайн на всю Россию и даже за рубеж?В этом выпуске подкаста — реальная история Инны Хэ, владелицы бутика SOLO, которая из посёлка на Сахалине построила бизнес с итальянской одеждой, прямые эфиры и предзаказы на всю страну.В выпуске:- как из семейного магазина в Корсакове и Южно-Сахалинске вырос онлайн на всю Россию, Казахстан и Беларусь- почему закрытие старого магазина стало точкой взрывного роста- как она напрямую договаривалась с итальянскими фабриками и заказывала эксклюзивные партии под себя- как вирусные ролики в Instagram приводили тысячи подписчиков за ночь- почему личный бренд и состояние «вау» важнее огромного ассортимента- как она выбирает вещи только по отклику и мурашкам, а не по списку продавцов- почему натуральные материалы и европейские лекала до сих пор продаются лучше эко-кожи- как адаптировала live-продажи и прямые эфиры под российскую аудиторию- как пережила пандемию, трансформацию мышления, конфликт с мужем и вышла на новый уровень- почему отказалась от маркетплейсов и делает ставку на живое общение и энергиюЕсли вы хотите понять, как из региона выйти онлайн на всю страну с бутиком одежды премиум-сегмента (Италия, Турция, натуральные материалы), как выстроить личный бренд в Instagram, запустить прямые эфиры и продавать вещи на всю Россию без маркетплейсов — этот выпуск must-watch.Подкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Инна Хэ:▪️ https://www.instagram.com/solo_women_boutigue▪️ https://t.me/SOLO_WOMEN_BOUTIQUE*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите в комментариях:  ✦ Откуда вы смотрите? (город / регион)  ✦ Что для вас стало самым сильным инсайтом?  ✦ Хотели бы сами такой бутик или запуск онлайн-продаж?00:00:00 Тизер00:00:56 Знакомство с Инной Хэ00:01:34 Детство и начало пути00:03:38 Переход к бизнесу00:04:30 Конфликты и адаптация00:06:40 Переход в онлайн00:10:03 Решение закрыть магазин00:14:27 Новые возможности00:14:55 Начало онлайн-бизнеса00:17:07 Заказ одежды у итальянской фабрики00:19:03 Рост онлайн-заказов00:22:00 Особенности работы00:26:25 Взаимодействие с покупателями00:27:55 Работа с Китаем и Турцией00:30:07 Магия бренда00:30:31 Эксклюзивные заказы00:31:30 Особенности онлайн-продаж00:32:27 Качество и мода00:33:19 Эксклюзивные модели00:34:20 Вдохновляющий клиент00:37:46 Мысли о собственном бренде00:39:23 Изменения в магазине00:41:07 Переломные моменты00:43:02 Упражнение на ценности00:45:29 Внутреннее намерение00:46:55 Изменения после тренинга00:50:03 Трансформация отношений00:54:44 Путь к совместному пути00:57:15 Влияние работы над собой на бизнес и отношения00:58:08 Опыт участия в тренингах00:59:55 Позиционирование в бизнесе через соцсети01:02:53 Оптимизация ассортимента01:04:43 Роль маркетплейсов и прямых эфиров01:07:23 Принципы продаж01:11:12 Поиск места для магазина01:13:39 Переезд в новое пространство01:14:35 Поиск решения01:16:29 Новое пространство01:16:53 Важность самоанализа01:18:00 Советы зрителям01:21:52 Заключение#онлайнна всюстрану #бутикодежды #одеждаизИталии #Сахалин

Как стать известным в своем городе за 6–12 месяцев без бюджета на рекламу и таргет?В этом подкасте реальный разговор с бренд-медиатором Олей Герц — экспертом по событийному маркетингу и локальному продвижению в Иркутске и Ангарске. Она делится честными инсайдами: как из стеснительного человека превратиться в человека, которого знают все нужные люди города, как правильно ходить на нетворкинг, чтобы не продавать в лоб, а собирать связи в долгую, и почему личный бренд в регионах сейчас работает лучше, чем в Москве.Если вы эксперт, предприниматель, коуч, фотограф, тренер или просто хотите выйти из тени в своем городе — этот выпуск для вас. Оля рассказывает, как без больших вложений раскачивать узнаваемость через мероприятия, партнерства, коллаборации и качественную отработку спонсоров. Реальные кейсы: от конкурса «Мисс и Миссис Бизнес» с 100+ партнерами до сопровождения интровертов на нетворкингах, где люди сами начинают искать визитки.Почему стоит смотреть:* Узнаете, почему прямые продажи на мероприятиях убивают репутацию* Как ставить цели перед каждым выходом в свет и не тратить время зря* Мифы о маркетологах: почему клиент не получает «денежный дождь» за месяц* Как обелить репутацию, если остался плохой шлейф* Почему сарафанное радио со временем умирает и что делать вместо него* Как подкасты и интервью становятся бесконечной воронкой контента на 2–3 месяца впередПодкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Ольга Герц:▪️ https://t.me/pro_dvigenie38▪️ https://www.instagram.com/olga__gertz▪️ https://t.me/olga_gertz*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.Если хотите выйти в свет в Иркутске, Ангарске или любом другом городе — применяйте эти советы уже завтра. Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите в комментариях: в каком городе вы хотите стать известным и что вас останавливает? Давайте обсуждать реальные шаги!#личныйбренд #нетворкинг #маркетингвгороде

Как стать известным в своем городе за 6–12 месяцев без бюджета на рекламу и таргет?В этом подкасте реальный разговор с бренд-медиатором Олей Герц — экспертом по событийному маркетингу и локальному продвижению в Иркутске и Ангарске. Она делится честными инсайдами: как из стеснительного человека превратиться в человека, которого знают все нужные люди города, как правильно ходить на нетворкинг, чтобы не продавать в лоб, а собирать связи в долгую, и почему личный бренд в регионах сейчас работает лучше, чем в Москве.Если вы эксперт, предприниматель, коуч, фотограф, тренер или просто хотите выйти из тени в своем городе — этот выпуск для вас. Оля рассказывает, как без больших вложений раскачивать узнаваемость через мероприятия, партнерства, коллаборации и качественную отработку спонсоров. Реальные кейсы: от конкурса «Мисс и Миссис Бизнес» с 100+ партнерами до сопровождения интровертов на нетворкингах, где люди сами начинают искать визитки.Почему стоит смотреть:* Узнаете, почему прямые продажи на мероприятиях убивают репутацию* Как ставить цели перед каждым выходом в свет и не тратить время зря* Мифы о маркетологах: почему клиент не получает «денежный дождь» за месяц* Как обелить репутацию, если остался плохой шлейф* Почему сарафанное радио со временем умирает и что делать вместо него* Как подкасты и интервью становятся бесконечной воронкой контента на 2–3 месяца впередПодкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Ольга Герц:▪️ https://t.me/pro_dvigenie38▪️ https://www.instagram.com/olga__gertz▪️ https://t.me/olga_gertz*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.Если хотите выйти в свет в Иркутске, Ангарске или любом другом городе — применяйте эти советы уже завтра. Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите в комментариях: в каком городе вы хотите стать известным и что вас останавливает? Давайте обсуждать реальные шаги!#личныйбренд #нетворкинг #маркетингвгороде

Почему все идут к пластическому хирургу за омоложением?В этом выпуске подкаста Mozgarin мы честно разбираем, зачем люди на самом деле приходят к пластическому хирургу — за внешними изменениями или за внутренним состоянием.Гость выпуска — Ольга Алёхова, врач-хирург с более чем 20-летним опытом, основатель собственной клиники. Это разговор без глянца, мифов и обещаний «вечной молодости».Мы говорим о пластической хирургии, омоложении, психологии и принятии себя. Почему женщины и мужчины всё чаще выбирают омоложение, где проходит грань между заботой о себе и непринятием себя, и почему хороший врач иногда отказывает пациенту. Если тебе важен честный взгляд на красоту, возраст и ответственность — этот выпуск точно стоит посмотреть.Подкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Ольга Алёхова:▪️ https://doctor-alehova.ru▪️ https://www.instagram.com/dr_alehova/▪️ https://t.me/docalehova*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.почему все идут к пластическому хирургу за омоложением, подкаст мозгарин, olga alekhova, ольга алёхова, пластическая хирургия, омоложение, врач хирург, подкаст про пластику, пластический хирург интервью, психология и пластика, принятие себя, женская красота, внутренняя уверенность, эстетическая медицина, косметология, мифы пластической хирургии, безоперационная подтяжка, омоложение лица, честно о пластике, мужчины и пластическая хирургия, возраст и омоложение, подкаст о красоте, медицина и психология, осознанное омоложение

Почему все идут к пластическому хирургу за омоложением — и что на самом деле люди ищут?В этом выпуске подкаста Mozgarin врач-хирург Ольга Алёхова честно рассказывает, зачем женщины и мужчины приходят в пластическую хирургию, какие ожидания чаще всего не сбываются и почему омоложение — это не всегда про непринятие себя.Разговор о красоте без иллюзий, мифах, внутреннем состоянии и ответственности врача. Если тебе важен осознанный взгляд на возраст, внешность и себя — этот выпуск точно стоит посмотреть.Подкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Ольга Алёхова:▪️ https://doctor-alehova.ru▪️ https://www.instagram.com/dr_alehova/▪️ https://t.me/docalehova*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.почему все идут к пластическому хирургу за омоложением, подкаст мозгарин, olga alekhova, ольга алёхова, пластическая хирургия, омоложение, врач хирург, подкаст про пластику, пластический хирург интервью, психология и пластика, принятие себя, женская красота, внутренняя уверенность, эстетическая медицина, косметология, мифы пластической хирургии, безоперационная подтяжка, омоложение лица, честно о пластике, мужчины и пластическая хирургия, возраст и омоложение, подкаст о красоте, медицина и психология, осознанное омоложение

MLM vs Классический бизнес: Почему я ушел в сетевой и не жалеюПогрузитесь в откровенный разговор о сетевом маркетинге! В этом подкасте Владислав Мозгарин и Максим Маркисеев, предприниматель из Бугульдейки, Иркутской области, раскрывают, почему сетевой бизнес – не пирамида, а реальная возможность. Максим делится своим путем: от фруктового магазина в Еланцах до 5,5 лет в строительстве и 8 лет развития сервиса UDS. Сегодня он строит клуб путешественников Travel Adventures, помогая воплощать мечты о путешествиях.Почему стоит посмотреть?Боль: нет времени на жизнь из-за работы? Максим расскажет, как бизнес крал его свободу и как он нашел решение.Страх, что MLM – это обман? Разбираем мифы о пирамидах и правду о сетевом маркетинге, которому 100+ лет.Сомнения в больших доходах? Узнайте, как Максим ушел от стабильности ради топ-1% в сетевом бизнесе.Мечтаете о путешествиях? Клуб Travel Advantage открывает маршруты по Казахстану, Кыргызстану, Грузии и Алтаю.Что вы узнаете:Как сетевой маркетинг дает свободу, а не отнимает время.Почему MLM – это бизнес, а не секта, и как он работает.Как монетизировать навыки, уйдя от найма.Как зарабатывать на путешествиях с клубом.Максим отказался от топ-позиции ради шанса формировать рынок. Его история – от нуля до лидерства в сетевом бизнесе. Лозунг Travel Advantage: "Воплощай мечты в реальность!"Этот ролик для тех, кто ищет правду о сетевом маркетинге, хочет пассивный доход или мечтает путешествовать. Подписывайтесь, чтобы узнать больше о бизнесе и возможностях! Напишите в комментариях: пробовали ли вы MLM? Куда хотите поехать?Подкаст Mozgarin:▪️ https://mozgarin.mave.digital/▪️ https://t.me/mozgarin_podcast▪️ https://www.instagram.com/mozgarin▪️ https://vk.com/mozgarin_podcast▪️ https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Максим Маркисеев:▪️ https://t.me/@markiseev_maxim▪️ https://www.instagram.com/maxim_markiseev/*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в РФ.сетевой маркетинг, сетевой бизнес, пирамида, путешествия, млм, бизнес возможности, максим маркисеев, клуб путешественников, Travel Advantage, uds сервис, заработок в сети, пассивный доход, абонентский бизнес, воплощай мечты, алтай путешествия, снг туризм, предпринимательство, млм правда

Многие до сих пор шарахаются от слов «сетевой маркетинг» — у кого-то это ассоциируется с МММ, у кого-то с бесконечными звонками и каталогами. Страх, боль и неприятные воспоминания. Но что если на самом деле сетевой — это инструмент, который даёт время, свободу и возможность выстраивать бизнес по-другому?В новом выпуске подкаста «Mozgarin» 5 октября в 18:00 по Ирк я поговорил с Максимом Маркисеевым — предпринимателем, который прошёл путь от стройки до масштабных проектов и сегодня развивает клуб путешественников через сетевой.Мы разложили всё по полочкам: почему люди боятся, где правда, а где миф, и как построить бизнес так, чтобы он работал на тебя, а не ты на него.Слушай выпуск — и, возможно, твой взгляд на сетевой изменится раз и навсегда.

КАК ВЫЙТИ В ТОП ЮТУБА В 2026? ПРАВИЛА ИЗМЕНИЛИСЬ!Правила изменились на YouTube! Что делать авторам в 2026, чтобы создать канал на YouTube с нуля правильно?В новом выпуске подкаста "Мозгарин" продюсер Арина Крушевская раскрывает секреты успеха на YouTube и в соцсетях. Узнайте, как раскрутить канал, избежать ошибок и зарабатывать миллионы! От трендов 2026 года до создания команды и съёмок курсов — всё, что нужно для топа поиска YouTube!В этом видео вы узнаете:- Как адаптироваться к новым правилам YouTube в 2026 году.- Почему фокус только на YouTube больше не работает.- Как создать канал на YouTube с нуля правильно: пошаговые стратегии.- Секреты монетизации: как превратить подписчиков в деньги.- Почему без команды нет больших результатов.Арина Крушевская — эксперт, которая прошла путь от фитнес-тренера до продюсера, помогающего экспертам создавать курсы и масштабировать личный бренд. В этом выпуске она делится лайфхаками, которые помогут вам не потерять свой блог в 2026 году! Правила изменились, и вы должны знать, что делать авторам, чтобы остаться в топе.Почему это важно? Новые алгоритмы YouTube и изменения рынка требуют новых подходов. Арина объясняет, как создать канал на YouTube с нуля правильно, адаптироваться к трендам и выстроить систему, которая приносит доход. Без команды и стратегии ваш блог может не выжить в 2026 году!Узнайте, как избежать ошибок, которые допускают 90% блогеров, и начните масштабироваться уже сегодня.Ключевые инсайты:- "Ты не можешь сделать фокус только на Ютуб и радоваться этому" — почему нужен комплексный подход.- "Тебе 100% нужна команда, если хочешь больших результатов".- "Процесс съёмки — это многогранный процесс, к которому нужно готовиться".Вопрос к вам: Какие трудности вы встречаете при создании контента?Пишите в комментариях, делитесь своими форс-мажорами на съёмках! Подпишитесь на канал, ставьте лайк и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста "Мозгарин"! Мы раскрываем секреты продвижения, которые помогут вам выйти в топ YouTube в 2026 году. Правила изменились, но вы можете быть впереди!#ПравилаИзменились #YouTube2026 #СоздатьКаналYouTube #ПродвижениеYouTube #МонетизацияYouTube #Мозгарин #mozgarin #АринаКрушевская

Хотите создавать онлайн-курсы, которые взрывают рынок?В этом выпуске подкаста "Мозгарин" продюсер Арина Крушевская делится секретами успешных съёмок!Узнайте, как организовать процесс, избежать форс-мажоров и создать курс, который продаёт. От подготовки чек-листа до управления хаосом на площадке — всё, что нужно знать, чтобы ваш контент зашёл в 2026!💡 Для кого? Для блогеров, экспертов и продюсеров, которые хотят масштабировать свой контент и создавать курсы, приносящие миллионы.🎬Не пропустите, уже скоро на моем Подкасте

Снимать ради денег или ради смысла? Выгорание убивает фотографов. Вот что спасает.Фотография — это больше, чем картинка.Сегодняшний герой — Никита Линейцев, популярный фотограф и блогер из Улан-Удэ, который сделал больше 175 съёмок за один месяц и не сгорел от этого.Мы поговорили о том:* 📸 зачем фотографу блог и как он помогает в продвижении;* 🔥 почему фотографы выгорают и как этого избежать;* 🎨 искусство фотографии — видеть не кадр, а историю;* 💡 как обучение других помогает расти самому;* 💪 можно ли пробиться в профессии, живя в глубинке.Никита делится своим опытом, ошибками и победами — честно, без фильтров и красивых легенд. Этот разговор будет полезен не только фотографам, но и каждому, кто хочет превратить своё дело в искусство и при этом не потерять себя.Подкаст Mozgarin▪️https://mozgarin.mave.digital/▪️https://t.me/mozgarin_podcast▪️https://www.instagram.com/mozgarin▪️https://vk.com/mozgarin_podcast▪️https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Никита Линейцев▪️https://t.me/lineytsevnikita▪️https://www.instagram.com/lineytsev.nikita▪️https://www.youtube.com/@lineytsev_nikita ▪️https://vk.com/lineytsev_nikita*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Фотограф Никита Линейцев — о том, как сделать 175 съёмок за месяц и не выгореть.
В этом тизере он делится своим опытом:* 📸 зачем фотографу блог и как он помогает в продвижении,* 🔥 что убивает фотографов быстрее всего,* 💡 как обучение и развитие помогают оставаться в профессии,* 🎨 почему фотография — это не техника, а смысл.Этот фрагмент — часть большого разговора в подкасте Mozgarin.

Деньги управляют тобой? Раскрываем правду о финансах!В этом выпуске подкаста Mozgarin Владислав, узнаете как наши привычки и семейные сценарии формируют отношение к деньгам. Почему общий котёл в паре приводит к обидам?Как кредиты становятся зависимостью, а пенсия — иллюзией?Узнай, в какой ловушке ты застрял: демонстративное потребление, нестабильные доходы или хроническая бедность?🔥 Ключевые темы:* 5 моделей финансовых отношений в семье и их подводные камни.* Ловушки управления деньгами: от iPhone в кредит до долговой ямы.* Классификация бедности: как выбраться из замкнутого круга?💡 Сядь с партнёром, пересмотри свои финансовые привычки и начни жить без стресса! Пиши в комментариях, какая модель поведения с деньгами у тебя и как ты хочешь её изменить.📌 Подписывайся на Mozgarin, чтобы не пропустить новые горячие темы!#Финансы #Деньги #Отношения #ЛичнаяЭффективность #Mozgarin

Как сбросить вес без вечного счёта калорий и жёстких диет?🍽В этом выпуске мы разбираем тему, о которой обычно говорят только между собой — без глянца и иллюзий.Мой гость, Иван Савушкин — автор собственной методики биохакинга, которая помогает не просто похудеть к лету, а изменить мышление и привычки так, чтобы здоровое тело стало естественным образом жизни.🧭Мы говорим о том:👉почему классические «считаем калории» и «пашем в зале» дают временный результат;👉как наши привычки и психологические паттерны влияют на вес сильнее, чем спорт и диеты;👉что мешает удержать результат и как уйти от вечных откатов;👉как перестать худеть «для кого-то» и сделать здоровье своей личной ценностью.Ты узнаешь, как работает биохакинг Ивана, почему он опирается не на маркетинговые мифы, а на эволюцию и биологию, и как это помогает закрепить результат на годы.Если ты устал от бесконечных качелей «сбросил-набрал» и готов перейти на новый уровень, этот выпуск станет для тебя тем самым щелчком.Слушай внимательно — возможно, именно здесь ты найдёшь ответ, который так долго искал.#Mozgarin #подкастMozgarin #биохакинг #здоровье #мышление #психологиятела #работанадсобой #личнаяэффективность #привычки #мотивация #здоровыйобразжизни #психологияпитания #снижениевеса #осознанность #трансформация #личныйрост #работанадтелом #мышлениеуспеха #силапривычки #ИванСавушкинПодкаст Mozgarin▪️https://mozgarin.mave.digital/▪️https://t.me/mozgarin_podcast▪️https://www.instagram.com/mozgarin▪️https://vk.com/mozgarin_podcast▪️https://www.tiktok.com/@UC8F7M5fYE04xOG9dW0LuURQ Гость Тони Кунео▪️https://t.me/savushkin_iv_bot ▪️https://www.instagram.com/savushkin_iv▪️https://www.youtube.com/@Savishkin_iv*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

🎙 Как перестать жить на качелях веса и наконец почувствовать себя в своём телеПохудеть может каждый.А вот остаться в форме — единицы.Почему так?В беседе с Иваном Савушкиным, автором методики биохакинга, разбираем, что мешает держать результат и как перестать быть заложником диет, залов и вечных откатов.💡 Внутри:Почему «считаем калории» и «пашем в зале» — это временный эффект.Как мозг и привычки влияют на вес сильнее, чем тренировки.Что на самом деле скрывается за лишними килограммами и как убрать психологические барьеры.Как сделать здоровье личной ценностью, а не целью «для кого-то».Это разговор без мифов и магических рецептов — только рабочие подходы, проверенные годами.Если ты устал от цикла «скинул-набрал» и хочешь по-настоящему изменить себя, самое время включиться.Подкаст Mozgarin▪️https://mozgarin.mave.digital/▪️https://t.me/mozgarin_podcast▪️https://www.instagram.com/mozgarin▪️https://vk.com/mozgarin_podcast▪️https://www.tiktok.com/@mozgarinГость Иван Савушкин▪️https://t.me/savushkin_iv_bot ▪️https://www.instagram.com/savushkin_iv▪️https://www.youtube.com/@Savishkin_iv*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

ОТ 200 ПРОСМОТРОВ ДО 2 000 000: КАК ПАРЕНЬ ИЗ ИРКУТСКА НАУЧИЛ РОССИЮ СМЕЯТЬСЯ СКВОЗЬ СЛЕЗЫ Герой выпуска — Тони Кунео.👉 Родился в Усолье-Сибирском, где воспитание бабушки с мамой строилось на строгости и любви.👉 Трижды бросал снимать: после 150 просмотров говорил «Это ерунда!» и удалял приложения.👉 Год скрывал творчество даже от друзей: «Пусть всё растёт само».👉 Случайно нашел формулу успеха: «Довел быт до абсурда — и люди узнали себя».👉 Сегодня его ролики смотрят 2 000 000+ человек от Усолья до Москвы.👉 Создал команду из брата-«очкарика» и друга Булата (тихого в жизни — наглого на экране).👉 Ушел с работы: «Хотел, чтобы узнавали на улицах».Но всё началось с дешёвого телефона, ремонта в хрущёвке и... слез. Настоящих? «В жизни я не плачу!»В ЭТОМ ВЫПУСКЕ:– Как прорваться через 3 провалаПочему первые 40 видео набирали 300 просмотров — и что переломило ход– Феномен «плаксы»Почему слезы стали оружием юмора для миллионов– Бунт против «вахтёров»Как снимать в ТЦ, дворах Иркутска и игнорировать крики «Здесь нельзя!»– Монетизация вопрекиКак зарабатывать на Ютубе без монетизации и тратить свои деньги на длинные ролики💬 Пиши в комментариях: «Узнаёшь Иркутск в его роликах?»🔔 Подпишись — следующий выпуск: учитель, построивший школу в тайге.❤️ Лайк, если веришь, что искренность побеждает алгоритмы.#УсольеСибирское #ТониКунео #ИсторияУспеха #Подкаст #Tonikuneo #mozgarin #мозгарин Подкаст Mozgarin▪️Подкаст: https://mozgarin.mave.digital/▪️TG канал https://t.me/mozgarin_podcast▪️Нельзяграм https://www.instagram.com/mozgarin▪️VK https://vk.com/mozgarin_podcastГость Тони Кунео▪️https://www.youtube.com/@tonikuneo▪️https://www.instagram.com/tonikuneo/▪️https://vk.com/tonikuneo▪️https://www.tiktok.com/@tonikuneo*социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

👁 Ты видишь только 3% реальности. Остальное — управляет тобой из тени.🎧 Этот выпуск — не про успех, не про привычки и не про «позитивное мышление».Это разговор с человеком, который смотрел в глаза своей тьме — и выбрал жить.Марк Стайнберг. Основатель Consciousness Coaching.Преподаватель осознанности.Проводник, который не рассказывает — а возвращает к себе.🔍 Что ты найдёшь в этом разговоре:— Почему эмоции — это не правда, а реакция системы защиты— Как хаос может стать началом глубокой внутренней свободы— Что такое «тень» и как она незаметно управляет твоими выборами— Как выйти из игры «доказать», «выжить», «понравиться» — и начать быть💬 «Я гнал на 220 км/ч, чтобы почувствовать себя живым.Теперь еду 100 — и чувствую полноту» — Марк📌 Это один из самых глубоких выпусков подкаста Mozgarin.Для тех, кто устал от поверхностного.Для тех, кто чувствует: дальше — внутрь.👉 Смотри интервью полностью. Делись. Возвращайся к себе.🎥Смотреть VK🔍Смотреть RuTube🎯Смотреть YouTube🎧Слушать Аудио подкаст#подкастMozgarin #маркстайнберг #осознанность #тень #самопознание #глубина #интервью

✨ Как построить бренд, если ты вырос без денег и связей?🎀Героиня этого выпуска — Елена Иванова (Olafa).💍Укращения OlafaВ этом выпуске подкаста Mozgarin, основательница Елена Иванова делится тем, с чего всё начиналось.📍 Ангарск.📍 90‑е.📍 Велосипед, подаренный зимой — чтобы полгода просто смотреть на него и терпеть.📍 Работа с 14 лет.📍 Химфак, кандидатская.📍 А потом — Olafa.👉Шоурум в Москве за 3 недели.👉На Олафа тур прилетели женщины из 15 городов России.👉Женщины из 90 стран мира носят украшения.👉Бренд-туры.👉Украшения, за которыми — не только стиль, но и внутренняя сила.👉Премия «Женщина года».👉И шаг за шагом — к мечте.🎙 В этом разговоре — не просто бизнес.Это про то, как мечта требует характера.Про холодный душ, поход в одиночку и ту самую женскую силу, которая не кричит, а делает.

ОТ 150 ПРОСМОТРОВ → 2 000 000 🔥Парень из Усолья-Сибирского (80к жителей), который:→ 3 РАЗА БРОСАЛ снимать→ ГОД СКРЫВАЛ контент от друзей→ НАШЁЛ ФОРМУЛУ: «Довёл быт до абсурда — и Россия узнала себя»→ СОБРАЛ КОМАНДУ из брата, жены, «очкарика» и тихого БулатаСЕГОДНЯ Toni Kuneo @tonikuni:Его «слезный» юмор видят 2 000 000+🥲«В жизни я не плачу!»СМОТРИ ВЫПУСК — УЗНАЙ:• Как прорваться, когда алгоритм игнорирует тебя 3 года• Почему «вахтёры» орут «Здесь нельзя снимать!» у кирпичной стены• Зачем он тратит свои деньги на ролики, которые Ютуб не монетизирует🔔 Подпишись — чтобы не пропустить ПРЕМЬЕРУ ПОДКАСТА 4 августа 11:00 по Ирк🔔ПОДПИСАТЬСЯ VK🔻ПОДПИСАТЬСЯ YouTube#ТониКунео #УсольеСибирское