從黑鏡到靈魂的藝術治療

當我們面對生命中的不可承受之輕，例如失去了深愛的貓咪，這份失落常常開啟我們內心深處的思考。Andrina的生命轉折故事，就是從她心愛的貓咪離世的那一刻開始。 💬 精彩對話摘要： 1️⃣ 生命與創造力：Andrina認為生命的每一個細微之處都是創造力的展現。從決定喝杯咖啡到辭職去旅行，每一步都是創造性的行為。 2️⃣ 與貓的連結：Andrina分享了失去愛貓後，如何通過藝術來治療心靈的故事。她透過繪畫表達與貓的深刻連結，將這份愛化作永恆的記憶。 3️⃣ 冥想與創作：她分享了冥想如何成為她生活的一部分，並幫助她在混亂中找到平靜，讓創造力自然流淌。 4️⃣ 缺乏創造力的生活：Andrina提醒我們，創造力不僅在藝術創作中顯現，它也是日常生活中的重要部分。 ◧Andrina◨ 從高中開始，就被歸類為搖滾少女，以樂團「壞女兒」在各大音樂祭中進行表演。發行了兩張專輯以及多張合輯。 後來，以「香菇小姐」之名發布了一張個人專輯。此後，她專注於導演工作，以Vera Solairs（現在的渺子映畫）之名執導了許多MV和演唱會影片等。這二十年間參與了多達一百部影片的製作。 ​ 現在，Andrina掌握了新技能，開始從事繪畫創作，同時也涉獵神秘學，研究塔羅牌並熱愛冥想。 ​

🎨🔍 新集推出：《從黑鏡到靈魂的藝術治療》🎙️ 本週，我們特別邀請到莊微白諮商心理師，一起探索治療與自我認識的旅程。 🌟 莊微白心理師，現任2042心理諮商所所長，專精於存在取向心理治療。她深信透過對自身情境的覺察與追問，可以將面對存在深淵的戰慄 — 如死亡、孤獨、抉擇、焦慮、無意義 — 轉化為投入當下、投入生活的動力。🌈 在這一集中，我們將一起探討： 1️⃣ 存在取向心理治療：存在治療如何幫助我們理解自身存在的意義？ 2️⃣ 自我發現與情感釋放：探索自我之後，我們如何釋放情感，達到深層的自我認識？💭 3️⃣ 治療中的關係：為何治療師與受治者之間的關係，在心理治療過程中格外重要？🤝 加入我們，一起走進自我認識的深層旅程，揭開心靈的奧秘。🌌 🎧 現在就收聽 《從黑鏡到靈魂的藝術治療》

在《從黑鏡到靈魂的藝術治療》Podcast，分享科技與藝術治療的完美結合，如何藉此發揮創造力，因而產生療癒並與其他人產生正向的互動與情感連結。 這一切的靈感源自於黑澤明的電影《夢》，其中一幕展示了主角走入梵谷的畫作。這啟發了利用擴增實境（AR）進行藝術治療的想像，這不僅是一場夢，更是一場虛擬與現實融合的治療革命。 第一集邀請好友《行行出老母》Podcast主持人/生涯發展諮詢師-海倫對談內容： 1️⃣ 藝術治療是什麼？ 2️⃣ 從《夢》到現實：AR擴增實境如何被應用於藝術治療。 3️⃣ 職涯與藝術治療相輔相成？ 4️⃣ 在義大利森林中的學習之旅，體驗科技與自然如何共處。 左邊： 在台灣遊走在跨界創意工作多年後，因為尋找生命更深層次意義的過程中，轉向學習心理治療。一段意外的旅程將她帶到了義大利後，因為無意間闖入一片小森林中，學習如何將科技與藝術治療結合在一起。 🔊 收聽《從黑鏡到靈魂的藝術治療》Podcast，一起踏上從黑鏡探索靈魂的藝術治療之旅