Otcovia v plienkach

Je lepšie, ak rodičia nie sú na tréningoch, deti to ruší, vraví športový psychológ Peter Kuračka. Často sú emočne zaangažovaní a na deti vytvárajú tlak. "Tréning má byť o tom, aby sa deti naučili sústrediť 60 - 90 minút na aktivitu a trénera, nie na to, čo robí rodič a ako sa tvári. Potom zase prídu za mnou rodičia a povedia: Keď môj syn nepremení šancu, vždy sa pozrie na mňa alebo do hľadiska," opisuje bývalý profesionálny futbalista v podcaste Otcovia v plienkach. Rozhovor je rozdelený na tieto základné časti: ak po prehre v Človeče, nehnevaj sa zhodí figúrky, hrajte znova; ako dieťa dostať k pohybu; ako sa s dieťaťom rozprávať o športe; prečo rodič na tréning nepatrí; ako dieťaťu pomôcť s krivdami. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Filip Struhárik v lete napísal článok o osamelosti mužov, ktorí strácajú priateľov a nevedia o tom hovoriť. Našli sa v ňom muži z rôznych generácií a písali mu aj ženy, ktoré rozprávali o tom, že osamelosť ich partnerov viedla až k rozvodu. Osamelosť sa týka mnohých mužov, často ide o otcov, ktorí chcú byť prítomní v rodine, no zároveň musia tráviť veľa času aj v práci. Filip otvoril debatu o tomto probléme a vraví, že kým ženy si po desaťročiach našli slovník a aktualizovali si, čo znamená byť ženou, muži zaostávajú. "Mali sme pocit, že sme páni tvorstva, nenahraditeľné hlavy rodín. Zrazu sme v situácii, keď sú ženy dobrovoľne single, sú samostatné, vzdelané a finančne nezávislé. Nepotrebujú muža tak, ako pred 20 či 30 rokmi. A muži teraz musia nanovo hľadať, čo je to „mužné“." Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Špeciálna epizóda bez hosťa. Mišo rozpráva o tom, ako sa druhýkrát stal otcom a aké pocity to so sebou prináša. Rasťo zas hovorí, čo prežíval, keď začal Alicu nosiť do škôlky.  V závere epizódy načrtneme aj tému, ktorú prežíva veľa otcov, no nehovorí o nej - finančná úzkosť. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Na ihriskách som kedysi nepriznávala, že opatrujem. Prišli reči, prečo s dieťaťom nie je matka, vraví Viera Končo, zakladateľka služby Prizeranie. Ženy, ktoré na materskej pracujú, niekedy podľa nej cítia obrovskú vinu. Prizeranie, ako nazýva opatrovanie s rešpektujúcim prístupom, podľa nej nie je o rozmaznávaní ani o tom, že by si dieťa mohlo robiť, čo chce. „Rodič si prečíta, že má rešpektovať potreby dieťaťa, ale už tam často chýba informácia, že v prvom rade potrebuje rešpektovať svoje vlastné potreby. Potom sa stáva, že rodičia rešpektujú iba dieťa a seba dávajú do úzadia.“ Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Vychovávať chlapcov inak ako dievčatá? Psychologička Katarína Rezníková vysvetľuje, čo je biológia a čo stereotypy. Vysvetľuje, že pri deťoch treba posilňovať slabé stránky a uzemňovať tie silné. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

„Dnes chceme za deti vyriešiť príliš veľa vecí a príliš sa bojíme toho, aby náhodou nezažili neúspech. Som presvedčený, že deti musia zažiť aj trochu smútku, nudy, neúspechu a hnevu na seba," vraví Matej Sajfa Cifra. Svoju cholerickosť sa pri deťoch snaží držať na uzde a po ich narodení sa z neho stal citlivejší človek. Niekedy sa mu zarosia oči, keď sa na ne pozerá. „Rodičovstvo ma ako človeka nesmierne obohatilo. Je to ako skladať puzzle, kde každý dielik má svoj význam a hodnotu.“ Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Dieťaťu od určitého veku nezakazujte zmrzlinu či keksík, takýto prísny zákaz môže byť kontraproduktívny, hovorí výživový poradca Michal Páleník. „Vychováte dieťa v tom, že ,toto neexistuje‘. A keď sa s tým stretne, bude to ešte väčší šok. Bude vystavené rôznym potravinám v obchodoch, bufetoch, u starých rodičov a podobne. A zrazu zažije obrovský rozdiel - ako prechod z bicykla do drahého auta," vysvetľuje.  V rozhovore sú tieto témy: ako jesť sladké; najväčšie chyby pri stravovaní detí; ako ovplyvníme deti na celý život; čo je problémom ultraspracovaných potravín; jedlo v školách a škôlkach. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. Hľadáte tipy na nové ihriská, rodinné výlety či kaviarne s detským kútikom? Všetko na jednom mieste nájdete na www.kidsmap.com.  

Nemali by sme sa vyhýbať nepríjemným debatám s deťmi a snažiť sa vytvoriť dojem, že svet je len dobrý. Vo svete sú zlé veci, ale my môžeme byť tí dobrí, solidárni, vysvetľuje psychologička Jana Kapcová. Ako sa s deťmi rozprávať o chudobe a ľuďoch bez domova? Kapcová to vysvetľuje v debate, ktorá vznikla počas dňa otvorených dverí v dennom centre Domec občianskeho združenia Vagus. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Nikdy som si nemyslel, že sa mi bude páčiť, keď mi niekto spí na krku, vraví Rasťo v epizóde o tom, prečo je skvelé byť otcom. Spolu s Michalom opisujú, že rešpektujúca výchova sa oplatí, ako ich baví, keď sú deti sami sebou a priznávajú, kedy pri deťoch strácajú trpezlivosť. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Adela Zábražná a Ivona "Daša" Hodasová po narodení detí založili podcast MamaGang, neskôr vydali knihu a momentálne majú uzavretú platenú online komunitu, v ktorej je okolo 500 žien. V podcaste Otcovia v plienkach rozprávajú o hlavných výzvach súčasných matiek, no aj o ich pohľade na moderné otcovstvo. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Slnečné okuliare deti poobede na ihrisku nepotrebujú, k moru ich vezmite, vraví očná lekárka Veronika Popová. Aj okuliare z drogérie dnes už majú UV filter, je málo pravdepodobné, že tam kúpite len začmudené sklíčka. "V rámci bežného dňa, do nejakej desiatej doobeda alebo poobede po tretej-štvrtej okuliare deťom netreba, aj keď je slnečno," vysvetľuje. Hlasujte za nás v súťaži Podcast roka, nominovali nás v kategórii Ucho. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Ako čítať s deťmi? Pokojne to isté dokola, nechajte ich prevracať strany či poskakovať popri čítaní. „Nech čítanie nie je úloha, ktorú treba splniť,“ vraví Viktória Marcinová z OZ Krajina čitateľov, ktoré podporuje dospelých, aby pomáhali deťom obľúbiť si knihy. Spolu s Michalom a Rasťom v odporúča 18 detských kníh a vysvetľuje, v čom sú dobré. Všetky knihy nájdete tu. Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Zuby deťom umývajte za každú cenu. Väčšiu traumu im spôsobí, ak sa im pokazia, vraví zubná lekárka Bea Polivka Marčanová. Rodičom odporúča, aby si dali pozor na tvrdosť kefky aj na dôležité miesto medzi ďasnom a zubom, na ktoré pri umývaní často zabúdajú. "Dôležité je vyčistiť zub z každej strany aj žliabok medzi ďasnom a zubom. Veľakrát rodičia robia chybu, že ho poriadne nevyčistia, a keď do tohto miesta aplikujeme farebný roztok, ukáže sa veľa povlaku. Predná časť na korunke sa sama vyčistí aj pri rozprávaní či pití, žliabok nie. Preto sa naň treba pri čistení zamerať," vysvetľuje. Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Ľudia stále ženám rozprávajú do toho, ako by mali pristupovať k dojčeniu, a až fanaticky sa pozerajú na ženu, ktorá sa rozhodne odstaviť dieťa a ísť do práce, vraví pôrodná asistentka a laktačná konzultantka Jana Krpalová Mračková v podcaste Otcovia v plienkach. Univerzálny postup pri odstavovaní podľa nej neexistuje, ale neodporúča dieťa klamať. Svoju úlohu pri tom majú aj muži, ale najskôr by si mali vypočuť partnerku, vysvetľuje Krpalová Mračková. NOVINKA: Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Česká novinárka Jana Ustohalová v posledných mesiacoch zaznamenávala v Deníku N príbehy dospelých ľudí, ktorých v detstve rodičia telesne trestali.V jednom z textov napísala, že sama je jednou z nich a že keď sa stala matkou, tento vzorec prebrala. Po čase si však uvedomila, že to nie je spôsob, ktorým by chcela vychovávať svoje štyri deti, ktoré sa narodili v priebehu siedmich rokov. „Teraz oceňujú, že som na sebe dokázala zapracovať,“ vraví v ďalšej epizóde podcastu Otcovia v plienkach. NOVINKA: Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Viktor Bielik počas rozhovoru dostal otázku, či má nejaké tipy, ako deťom zabezpečiť pohyb v zime, keď sú viac vnútri, lebo vonku je im zima. „Rodičom je zima,“ kontroval v podcaste Otcovia v plienkach. Keď sme sa spýtali, či tým chce povedať, že sa vyhovárame, odvetil: „Áno. Vieme, že deti, čo žijú na farmách a chodia von, sú otužilejšie, zdravšie. Deťom dávame zbytočný komfort.“ Potom však vedec, športový fyziológ a dekan Fakulty telesnej výchovy a športu UK v Bratislave aj prezradil, ako svojho syna, keď bol ešte škôlkarom, motivoval k prechádzkam: „Urobili sme si mapku, do ktorej sme si zakreslili, čo sme videli. Nešli sme sa teda prechádzať, ale niečo hľadať.“ NOVINKA: Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Samo Marec začína svoje stĺpčeky pre Denník N zmienkou o podcaste o mužských emóciách, ktorý sa mu stále nepodarilo naštartovať s komikom Tomášom Hudákom. „My muži sa vlastne veľmi nepoznáme,“ vraví. Rozhovoril sa aj o tom, prečo nemá deti. „Myslím si, že deti by sa mali rodiť na základe skutočnej túžby – z vnútornej potreby, keď človek cíti, že práve to mu dáva najväčší zmysel. Mne sa to nikdy nestalo,“ vraví. NOVINKA: Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej debaty o rodičovstve, rady aj inšpiráciu. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.  

Rodičia si myslia, že som švihnutá, keď im poviem, nech s dieťaťom, ktoré sa od hnevu hádže o zem, nič nerobia, vraví psychologička Mária Kopčíková. Rozprávame sa s ňou o téme detského hnevu či vzdoru. Upozorňuje, že deťom treba stanoviť hranice. „Potrebujú pochopiť, že hoci im rodičia nastavujú hranice, stále ich ľúbia rovnako.“ Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Ako otec aj zlyhávam, ale potom hľadám spôsob, ako sa posunúť vpred, neprenášam vinu na dieťa, vraví Martin Poliačik. Momentálne pracuje v organizácii Emile Foundation, kde sa snaží pomôcť k návratu detí, ktoré z Ukrajiny uniesli do Ruska. Vysvetľuje, ako sa tam dostali, čo sa s nimi deje a ako ho pri práci ovplyvňuje, že má dvoch synov. „O svojej práci rozprávam aj pred svojimi deťmi. Myslím si, že je zodpovedné vychovávať deti k tomu, že prichádzajú ťažké časy,“ vraví. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

Ak sú si súrodenci vzdialení, je úplne v poriadku, ak spolu dokážu aspoň vychádzať a riešiť konflikty, vraví psychologička Jana Vyskočil Račková. „Možno nebudú najlepší priatelia, ale budú vedieť, že ten druhý existuje, a to stačí.“ Odporúča, kedy a ako dieťaťu povedať o tom, že bude mať súrodenca, či ako riešiť situáciu, keď starší bije mladšieho. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.