progresstalk

Tato epizoda je o prioritách. O tom, že nemáme málo času, jen ho dáváme špatným věcem.O tom, jak si nastavit směr, udržet rovnováhu a neztratit přitom sebe.O myšlenkách, které nás drží, a o odvaze přestat věci jen přežívat.Mluvili jsme o tom proč plánovat jen půlku dne?Jaký je rozdíl mezi důležitým a naléhavým? Co se stane, když do života vrátíš vděčnost? A proč bez vyššího principu všechno dřív nebo později ztratí smysl?Speciální poděkování patří Vrtbovské zahradě za poskytnutí nádherného prostoru pro natáčení tohoto rozhovoru.Jedna z nejkrásnějších barokních zahrad v Evropě – přímo v srdci Prahy.Sledujte jejich aktivity na Instagramu: https://www.instagram.com/vrtbovska_zahrada_official/a více informací najdete na www.vrtbovskazahrada.czSledujte pana Sokola:Instagram: https://www.instagram.com/jaroslav_sokol_/Web: www.jaroslavsokol.czYouTube: https://www.youtube.com/@sokolmentoringSledujte progresstalk:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/progresstalk/⁠Web: ⁠www.progresstalk.cz00:00 – Úvod: Máme málo času, nebo špatné priority?00:22 – Proč plánovat jen polovinu dne01:12 – Spěch, strach a vnitřní chaos02:25 – Dělej každý den něco, co tě přibližuje k tomu, kým chceš být03:40 – Co je důležité vs. co je naléhavé04:22 – Pero a papír: jak si vyčistit hlavu06:03 – Plánování vs. životní radost06:58 – Patří do plánování i párty a odpočinek?07:26 – Má smysl plánovat už v mladém věku?08:00 – Sebekázeň, myšlenky a vnitřní směr09:01 – Vděčnost jako klíč k harmonii10:00 – Denní plán jako obrana před přetížením10:47 – Jak plánovat bez stresu z budoucnosti11:42 – 6 základních oblastí života12:47 – Skutečný úspěch bez zdraví a vztahů?13:23 – Co když nemůžeme dát 100 % všemu?14:00 – „Nádobky života“ a jejich barva14:35 – Může být jedna oblast důležitější než ostatní?15:00 – Co je vyšší princip a proč na něm záleží16:02 – Když jdeme hlavou proti zdi…17:00 – Jak tvořit: ne pasivně, ale vědomě18:00 – Zázraky se dějí připraveným18:28 – Jak plánovat v souladu s tím, co je pro mě důležité19:10 – Důležité a naléhavé: jak to filtrovat19:40 – Proč neplánovat víc než na 3 roky20:30 – Ignoruj strach, drž se směru20:50 – Závěr: jak plánovat jednoduše a správně

Práce nás může formovat. Nebo zlomit.V tomhle rozhovoru s Jaroslavem Sokolem se ptáme:– Co dělat, když víš, že to, co děláš, není tvoje cesta?– Kdy je čas změnit směr, a kdy jen přestat mít strach?– Je opravdu riziko změnit práci, nebo je větší zůstat tam, kde umíráš zevnitř?Dotýkáme se témat jako je poslání, řemeslo, rozhodnutí ze strachu, ale i toho, proč je myšlení tou nejtěžší a nejdůležitější prací, kterou můžeš dělat.Natáčeno ve Vrtbovské zahradě – děkujeme za prostor.Jedna z nejkrásnějších barokních zahrad Evropy, přímo v srdci Prahy.Instagram: https://www.instagram.com/vrtbovska_zahrada_official/Web: https://www.vrtbovskazahrada.czFLOW NUTRITION: https://flow-nutrition.czPROMO KÓD NA 20 % SLEVU: progresstalk20Sledujte pana Sokola:Instagram: https://www.instagram.com/jaroslav_sokol_/Web: https://www.jaroslavsokol.czYouTube: https://www.youtube.com/@sokolmentoringSledujte ProgressTalk:Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/Web: https://www.progresstalk.czDej odběr, koment nebo sdílej s někým, kdo stojí na rozcestí.Tohle může být ten moment, kdy změní směr.00:00 – Co pro nás znamená práce01:32 – Rozdíl mezi prací, řemeslem, povoláním a posláním03:40 – Harmonie jako klíč: vydělat, ale neztratit sebe05:04 – Jak si najít cestu, když nevíš, co chceš dělat06:43 – Perspektiva konce života: jak chci, aby si mě pamatovali?08:00 – Je v pořádku zkoušet a zároveň se zastavit09:01 – Jak si udržet směr, když přijdou pochyby10:45 – Měnit profesi i po padesátce? zkušenost pana Sokola12:29 – Rozdíl mezi překážkou a změnou směru13:01 – Co s tím, když nás práce ničí, ale máme strach odejít14:12 – Strach jako největší vězení16:26 – Jaká je nejtěžší práce na světě?18:03 – Jak se naučit myslet tak, aby nás to nezničilo21:05 – Peníze vs. vášeň: kde je rovnováha?23:00 – Rodina, odpovědnost a mužská role v práci24:20 – Jak si udělat inventuru a najít směr25:41 – „Najdi si hvězdu, kterou budeš následovat.“

Tato epizoda navazuje na první díl pravidelného setkávání s panem Jaroslavem Sokolem v projektu Povídání v zahradách, který je určen především mladým klukům a mužům, kteří hledají směr, hloubku a moudrost.Tentokrát jsme otevřeli jedno z nejzásadnějších témat mužského života – vztahy. Co znamená být mužem ve vztahu? Proč je důležité nejdřív pracovat na sobě? Jaká je role muže a ženy v partnerství a proč se polarita ve vztahu nedá ničím nahradit? Povídali jsme si i o konfliktech, respektu, sebevědomí a vedení rodiny. Nečekejte rady na první dobrou – spíš zastavení, souvislosti a nadhled.Děkujeme Vrtbovské zahradě za možnost natáčet v tomto výjimečném prostoru – jedné z nejkrásnějších barokních zahrad v Evropě, přímo v srdci Prahy.Sledujte: https://www.instagram.com/vrtbovska_zahrada_official/Více informací: www.vrtbovskazahrada.czSledujte pana Sokola:Instagram: https://www.instagram.com/jaroslav_sokol_/Web: www.jaroslavsokol.czYouTube: https://www.youtube.com/@sokolmentoringSledujte progresstalk:Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/Web: www.progresstalk.cz00:00 – Úvod: Proč jsou vztahy pro mladé muže klíčové00:20 – Nejčastější otázky mladých mužů ohledně žen01:32 – Základní princip: Začni u sebe02:10 – Sebeúcta, návyky, mise a přirozená přitažlivost03:57 – Hledání hodnot vs. hledání partnerky05:00 – Paradox ženských očekávání a respekt k mužově misi06:14 – Odlišnost mužského a ženského světa07:28 – Pohled na feministické hnutí a ztráta polarity08:30 – Síla ženy v ženské roli a síla muže v mužské roli10:00 – Tři klíčové role muže ve vztahu: živitel, ochránce, lídr13:01 – Aktivní poslech jako základ vztahu14:08 – Jak překonávat konflikty bez hádek15:29 – Role muže při zvládání emocí ve vztahu17:00 – Vedení rodiny: směr, tempo, zapojení všech19:01 – Vztah jako společná cesta, ne soupeření20:20 – Shrnutí: Na čem má muž ve vztahu nejvíce pracovat25:53 – Závěr: Když se muž stane chlapem, vztahy fungují přirozeně

Tahle epizoda je první z pravidelných setkání s panem Sokolem, kterého už znáte z předchozích dílů. Společně otevíráme témata, která se dotýkají mužství, vztahů, vnitřní disciplíny a hledání vlastní cesty. Nečekejte instantní rady ani jednoduché návody – spíš klidné rozjímání, zastavení a snahu pochopit, co to vlastně znamená „být mužem“ v dnešní době.Projekt Povídání v zahradách je určen především mladým klukům a mužům, kteří hledají směr, hloubku a moudrost.V tomhle prvním dílu jsme se s panem Sokolem vrátili na začátek – k dětství, výchově, a tomu, co si z něj neseme do dospělosti. Co když jsme ale žádné vedení nedostali? Co když nás to nikdo nenaučil? A co to vlastně znamená postavit se sám za sebe?Speciální poděkování patří Vrtbovské zahradě za poskytnutí nádherného prostoru pro natáčení tohoto rozhovoru.Jedna z nejkrásnějších barokních zahrad v Evropě – přímo v srdci Prahy.Sledujte jejich aktivity na Instagramu: https://www.instagram.com/vrtbovska_zahrada_official/a více informací najdete na www.vrtbovskazahrada.czSledujte pana Sokola:Instagram: https://www.instagram.com/jaroslav_sokol_/Web: www.jaroslavsokol.czYouTube: https://www.youtube.com/@sokolmentoringSleduj ProgressTalk:Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/Web: www.progresstalk.cz00:00 – Úvod: Návrat k dětství a vliv otce00:20 – Hodnoty z domova: pravda, pracovitost, rovná záda01:15 – Večerní rozhovory s otcem a jejich síla02:46 – Život v totalitě: omezené možnosti a forma vnitřního vítězství03:34 – Sport jako únik, motivace a životní škola05:50 – Překonávání překážek skrze sport, budování charakteru06:43 – Psychika a tělo: rovná záda, dech, pohyb07:23 – Praktické techniky na stres: kliky, dýchání07:31 – Kým jste chtěl být? Hodnoty z rozhovorů s otcem08:45 – Pravda je mezi dvěma břehy – naučit se přemýšlet09:20 – Otec jako inspirace, ale cesta je vždy vlastní10:03 – Co když táta nebyl? O potřebě mužského mentora11:18 – Jaké hodnoty má mladý muž nabýt sám?12:03 – Pracovitost, vytrvalost, charakter jako základ sebevědomí13:12 – Definice životní mise: co po mně zůstane?14:34 – Cíl musí být náročný, ale dosažitelný15:33 – Jak projekt, mise a cíl pomáhají i psychicky16:07 – Atletická disciplína v dospívání jako štít proti zmatku16:39 – Každodenní malé kroky místo velkých skoků17:55 – Mentalita vítěze: každý den jít o krok dál18:26 – I den bez chyby je úspěch18:51 – Tvrdost vs. něžnost k sobě samému19:50 – Nepřehánět to: stačí krátká, ale cílená práce21:00 – Flow: spojení mise, smyslu a činu22:16 – Vyšší princip: vše v přírodě roste a tvoří – buďme v souladu23:01 – Závěrečná myšlenka: najdi svoji misi, drž se jí, pracuj na sobě24:12 – Poděkování a konec rozhovoru

Vítejte u šestého dílu ze série s panem Sokolem! Hlavním tématem dnešní epizody je Vyšší princip. Čeho lidé nejčastěji litují před smrtí a jak nás to může inspirovat k naplněnějšímu životu? Jaký je rozdíl mezi afirmacemi a modlitbami, jak nám víra a aktivní přístup mohou pomoci dosáhnout našich přání? Jak nás naše podvědomí ovlivňuje a jaký vliv má na naše myšlení rané dětství? Odpovědi na tyto otázky se dozvíte v dnešní epizodě.  Přeji příjemný poslech :) 00:00  Úvod do tématu 00:35  Kořeny a spojení s předky 02:00  Existence řádu a smyslu 04:08  Síla intuice a utišení mysli 05:37  Afirmace, modlitby a přání 09:30  Vibrace a pozitivní myšlení 11:52  Podvědomí a vliv raného dětství 19:03  Význam smrti a litování před smrtí 21:32  Život jako „továrna na sny“ 24:23  Přej a bude ti dáno 26:28  Co nelitujeme před smrtí 28:08  Závěrečné myšlenky o vyšším principu Link host https://sokolfit.cz https://www.sokolherbs.cz/?srsltid=AfmBOoq3B04WcTIctwJT3Jz4bZ2QwIze0c1tmYbC63p8X4n0I-TLaOxy  @sokolmentoring   Instagram progresstalk https://www.instagram.com/progresstalk/