Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper

49 Episodes

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Warum muss ich schlafen?

2025-10-0324:26

An diesem Morgen klingelt der Wecker lange, bevor Rainer endlich wach wird. Er ist sehr müde, schlecht gelaunt und gähnt ununterbrochen. Flipsi dagegen hat herrlich geschlafen, ist putzmunter und bereit für die nächste Expedition – beste Voraussetzungen für die Fragen von Expeditionskind Thea. Sie möchte wissen, warum man überhaupt schlafen muss, was passiert, wenn man zu wenig schläft, und ob Gähnen etwas damit zu tun hat. Um Antworten zu finden, reist Flipsi über die Blutbahn ins Gehirn und begegnet dort der „Müllabfuhr“ des Körpers: dem glymphatischen System. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy erklärt dem übermüdeten Rainer, warum gesunder Schlaf so wichtig ist, wie lange Kinder schlafen sollten und weshalb manche echte Frühaufsteher sind, während andere lieber lange ausschlafen. Und natürlich gibt es auch diesmal wieder ein Quiz, bei dem alle mitraten können.

Wie wird das Fett am Bauch gemacht?

2025-09-1924:51

Rainer mampft in dieser Folge fettige Burger, Pommes und Chips, denn Matilda fragt: Wie macht der Körper Fett? Warum wird man dicker, wenn man viel isst? Und kann Dicksein auch krank machen? Flipsi schaut in Rainers Bauch vorbei – dort, wo seine Magen, Leber und Fettzellen das üppige Fast Food gerade zu verarbeiten versuchen. Gemeinsam mit Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt finden wir heraus, wozu Fett gut ist, wann es zu viel wird und wie wir unserem Körper helfen können, sich wohlzufühlen. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz! Noch mehr Informationen zu Übergewicht: https://familie.vigo.de/uebergewicht/uebergewicht-bei-kindern-ursachen.html Flipsi freut sich, wenn du uns verrätst, wie dir die Folge gefallen hat. Hier kannst du mit deinen Eltern einen Fragebogen ausfüllen: https://www.i-m-k.de/flipsi Du willst auch eine Expedition von Flipsi leiten? Dann bitte deine Eltern uns eine E-Mail mit dem Betreff „Für Flipsi“ an folgende Adresse zu schicken: flipsifindetsraus@rh.aok.de Informationen zu unserem Gast Dr. med. Snjezana-Maria Schütt: https://die-kinderherztin.de/ueber-mich/ **An dieser Folge waren beteiligt:** Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz - Head-Autorin & Creative Producer: Stephanie Lachnit - Autorin: Sonja Koppitz - Host: Rainer Maria Jilg - Regie, Produktion & Sound Design: Silvan Oschmann - Sprecher: Marco Rosenberg - Gast: Dr. med. Snjezana-Maria Schütt Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland / Hamburg.

Was passiert, wenn ich meine Zähne nicht putze?

2025-09-0524:05

Tine hat verschlafen und weil sie es so eilig hatte, hat sie vergessen, ihre Zähne zu putzen. Ein bisschen Mundgeruch hat sie noch dazu. Perfekter Nährboden für Flipsis Expedition in Tines Mundraum. Dort entdeckt Flipsi eine verborgene Welt voller Bakterien, Speiseresten und trifft auf Plaque Monster. Dazu hat Expeditionskind Max einige Fragen! Er möchte wissen, was passiert, wenn man seine Zähne nicht putzt, warum Zucker ungesund für die Zähne ist und warum die Zunge immer dahin will, wo die Zahnbürste gerade bürstet? Gemeinsam mit Dr. med. Nele Peters lernen wir, wie wir dafür Sorgen können, dass unsere Zähne gesund bleiben. Natürlich gibt es wie immer auch ein Quiz zum Mitraten.

Warum laufen Tränen, wenn wir traurig sind?

2025-08-2228:40

In dieser Expedition erkundet Flipsi Tines Auge und entdeckt dabei einen echten Tränensee! Denn Expeditionskind Vincent fragt sich: Warum laufen Tränen, wenn wir traurig sind, wie entstehen Tränen überhaupt und was passiert, wenn man Tränen zurückhält? Tine spricht außerdem mit dem Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy darüber, wie Tränen mit unseren Gefühlen zusammenhängen – und warum es manchmal ganz gut ist, einfach loszuweinen oder wie man gut trösten kann, wenn jemand weint. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Warum schlafen meine Beine manchmal ein?

2025-08-0827:07

Wenn deine Beine „einschlafen“, fühlt sich das oft ganz komisch an – so, als seien sie taub. Das passiert auch Rainer, als er längere Zeit im Schneidersitz vor dem Fernseher sitzt. Er hat beim Zocken völlig die Zeit vergessen! Als er aufsteht, wird aus dem Taubheitsgefühl plötzlich ein Kribbeln, ein Pochen, es sticht und schmerzt. Aber warum ist das so? Das fragt sich auch die 6-jährige Juna-Marie. Sie will wissen, warum schlafen Beine ein, warum kribbeln eingeschlafene Körperteile, wenn sie wieder aufwachen und wie wird man das Kribbeln wieder los? Flipsi geht auf Expedition in Rainers Beine und trifft dort den längsten Nerv des menschlichen Körper, der ganz schön bedrückt wird. Auch dem Gehirn darf Flipsi wieder Fragen stellen. Kinderärztin Dr. med. Nele Marie Peters erklärt zudem, was man gegen das Pieksen tun kann und im Quiz können alle wie immer mitraten.

Warum muss ich lachen, wenn ich gekitzelt werde?

2025-07-2528:22

Das Flipsimobil ist zurück aus der Inspektion und bereit für die nächste Expedition - und mit dem frisch geprüften Flipsimobil kommt auch eine neue, zusätzliche Stimme in den Podcast: Rainer. Rainer ist auch Reporter ein guter Freund von Tine und Flipsi. Er wird ab und zu für Tine einspringen. Denn es kommen mittlerweile so viele schlaue Fragen von euch, dass sich Tine und Flipsi sich gedacht haben, "ein bisschen Unterstützung könnte uns gut tun”. Flipsi freut sich auf einen weiteren, spannenden menschlichen Körper, den es zu erkunden gilt. In Rainers erster Expedition mit Flipsi geht es ums Kitzeln. Denn Leon möchte wissen, warum man lachen muss, wenn man gekitzelt wird, warum bestimmte Stellen am Körper kitzliger sind als andere und warum man sich nicht selbst kitzeln kann. Flipsi reist erst zu Rainers Fußsohle, wo viele Menschen besonders kitzelig sind und dann geht es weiter ins Gehirn. Auf dieser Expedition lernt Flipsi die winzigen Meissner-Körperchen kennen und die Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt wird uns verraten, was im Gehirn passiert, wenn wir lachen. Außerdem gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Warum habe ich manchmal ein Piepen im Ohr?

2025-07-1127:20

Tine macht Krach zuhause. Sie hat den Flipsi-Song auf ihren neuen Boxen voll aufgedreht, singt lauthals mit, während sie staubsaugt und die Waschmaschine rattert. Tines Ohren sind in dieser Folge besonders gefordert! Expeditionskind Kilian fragt sich, warum man manchmal ein Piepen im Ohr hat, wenn es laut ist, ob dabei was im Ohr kaputt gehen kann und wie überhaupt ein Ton vom Ohr ins Gehirn kommt. Flipsi macht sich auf den Weg und lernt dabei Tines Trommelfell, ihre Hörschnecke und die Flimmerhärchen kennen. Kinderärztin Snjezi erklärt, wie wir unser Gehör schützen können, damit man ein Leben lang gut hört. Natürlich gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Warum schwitzen wir - und was hat das mit dem Klimawandel zu tun?

2025-06-2726:18

Sommer. Hitze. Schweiß! Warum schwitzen wir, wenn es heiß ist? Und wie genau entsteht Schweiß? Gemeinsam mit Karolins Fragen geht Flipsi auf Expedition unter Tines Haut und lernt ihre Schweißdrüsen kennen. Dabei erfahren wir auch, warum frischer Schweiß eigentlich geruchlos ist – und was Bakterien damit zu tun haben, dass er manchmal doch müffelt. Doch die Hitze bringt noch ein anderes Thema mit: Klimawandel! Warum werden heiße Tage häufiger, und was bedeutet das für unseren Körper? In dieser Folge beantwortet Dr. Stefanie Haberger alle neugierigen Fragen, denn sie ist Klimadoc. Das bedeutet, dass sie sich besonders gut auskennt, wenn es um Klimawandel und Gesundheit geht. Und natürlich gibt es wie immer auch ein Quiz zum Mitraten.

Wiederholung: Warum ist Blut rot?

2025-06-1321:22

Flipsi reist in dieser Folge durch Tines Blutkreislauf hinauf bis in den Hypothalamus. Der sitzt im Gehirn und ist sozusagen das Thermostat des Körpers. Denn Flipsi will herausfinden, was im Körper passiert, wenn du Fieber hast und warum du dich dann so schlecht fühlst. Was die weißen Blutkörperchen damit zu tun haben, erfährt Flipsi bei seiner Expedition auch. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters erklärt uns, was Fieber eigentlich ist und was du bei Fieber tun kannst, damit es dir auch bald schon wieder bessergeht. Und natürlich gibt es wie immer auch das spannende Quiz zum Mitraten. **Das ist eine Wiederholung vom 19.04.2024.**

Wiederholung: Warum darf ich nicht solange zocken wie ich will?

2025-05-3026:40

Flipsi findet in dieser Folge raus, was in deinem Körper passiert, wenn du Computerspiele spielst und wie du merkst, wann es zu viel wird und dir nicht mehr guttut. Außerdem reist Flipsi bei seiner Expedition durch Tines Körper in ihr Gehirn. Das Gehirn liebt nämlich Erfolgserlebnisse und freut sich über jedes erreichte Level. So wie der Profi-E-Sportler Gaucho. Er beantwortet eine Spezialfrage von euch. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy ist unser Experte in dieser Folge. Natürlich gibt es auch wie immer ein Quiz zum Mitraten. **Das ist eine Wiederholung vom 22.03.2024**

Warum ist Kacka braun?

2025-05-1625:22

Wie wird aus buntem Essen am Ende eine braune Wurst? In dieser Folge wagt sich Flipsi auf die mutige Expedition durch Tines Darm um das herauszufinden. Denn Expeditionskind Moritz will wissen: Warum ist Kacka braun, warum hat sie meist die Form einer Wurst und warum stinkt sie? Flipsi findet heraus, welche Rolle der Dünn- und der Dickdarm dabei spielen und was die Farbe der Kacka mit fleißigen Bakterien und die Form der Kacka mir der Form des Darms zu tun hat. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters erklärt, was unsere Kacka sonst noch alles verrät – und warum es sich lohnt, manchmal einen Blick auf den Inhalt der Kloschüssel zu werfen. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten!

Warum muss man bei einer Allergie so viel niesen?

2025-05-0224:34

Hatschi! Hatschi!! Und nochmals Hatschi!!! Flipsi und Tine räumen den Dachboden auf und wirbeln dabei eine Menge Staub auf. Es kribbelt und kitzelt in Tines Nase und immer wieder muss sie Husten und Niesen. Ob sie vielleicht allergisch ist gegen den Staub? Und was genau passiert bei einer Allergie im Körper? Das fragt sich Expeditionskind Alexander! Er hat Heuschnupfen und will unter anderem wissen, warum er so viel niesen muss und warum die Augen bei einer Allergie oft jucken und tränen? Während Flipsi den Weg der Staubkörner durch Tines Körper verfolgt und dabei auf Flimmerhärchen und Immunzellen trifft, spricht Tine mit der Kinderärztin Dr. med. Nele Peters über Allergien und wie man am besten damit umgeht, wenn man eine hat. Und wie immer gibt es ein Quiz zum Mitraten.

Warum muss ich rülpsen?

2025-04-1823:11

Meryem ist acht Jahre alt und will wissen, warum wir aufstoßen – also rülpsen – müssen. Sie möchte auch wissen, was Rülpser eigentlich sind und warum sie oft so laut sind. Flipsi macht sich im Flipsimobil und mit einem Schluck Mineralwasser auf zur Expedition in die Untiefen von Tines Magen. Dort ist schwer was los, und es braut sich ein ordentliches Rülpsgewitter zusammen. Bei einer Schussfahrt zurück durch die Speiseröhre aufwärts erfährt Flipsi, wo und wie das Rülpsgeräusch beim Aufstoßen entsteht. Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt erklärt Tine außerdem, in welchen Fällen Rülpsen ganz normal ist – und sie hat Tipps, wie man auch leise rülpsen kann. Natürlich gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Was ist Neurodermitis?

2025-04-0423:25

Manchmal juckt die Haut so sehr, dass man sich am liebsten den ganzen Tag kratzen möchte. Kinder mit Neurodermitis kennen das nur zu gut. In dieser Folge geht Flipsi auf die Reise durch Tines Haut und findet heraus, was bei Neurodermitis eigentlich los ist. Denn Expeditionskind Sam möchte wissen, was Neurodermitis genau ist, woher Neurodermitis kommt und warum sie so schlimm juckt. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters hat super Tipps für alle, die selbst Neurodermitis haben oder jemanden kennen, der damit zu tun hat. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Neuer Podcast für Eltern: Kleine Körper. Große Fragen.

2025-03-2801:10

Eltern stellen sich im Alltag viele Gesundheitsfragen – und genau dafür gibt es jetzt den neuen Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg! Welcher Sport tut meinem Kind gut? Was tun, wenn das eigene Kind plötzlich keinen Brokkoli mehr mag? Wie erkenne ich ADHS? In "Kleine Körper. Große Fragen." bekommt ihr alle zwei Wochen fundierte Antworten und praktische Tipps rund um die körperliche und psychische Entwicklung eurer Kinder. Eure Gastgeberin ist Christine Roskopf, kurz Tine. Ihr kennt sie aus dem Kinderpodcast "Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper". Im neuen AOK Elternpodcast spricht Tine mit einer Fachärztin oder einem Facharzt über typische Kinderkrankheiten, wichtige Entwicklungsschritte und alles, was ihr als Eltern wissen wollt. Ob Ernährung, Immunsystem, Bewegung oder seelisches Gleichgewicht - hier erfahrt ihr, wie ihr eure Kinder gut durch die Grundschulzeit begleitet und dabei Gesundheitswissen ganz einfach in Euren Alltag integriert. Neue Folgen alle zwei Wochen, immer freitags. Überall wo es Podcasts gibt. "Kleine Körper. Große Fragen. - Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg." https://familie.vigo.de/podcasts/kleinekoerpergrossefragen.html

Warum bekomme ich Seitenstechen?

2025-03-2124:51

Tine hat beim Joggen auf ihrem Laufband mal wieder Seitenstechen bekommen und musste Pause machen, so doll hat’s in der Seite weh getan. Nach ein paar Minuten haben die Schmerzen nachgelassen, aber sie fragt sich - genau wie Jakob - woher kommt eigentlich das nervige Ziehen und Stechen? Ein kniffliger Fall für Flipsi, denn wie sich herausstellen wird, gibt es verschiedene Verdächtige. Da wäre zuallererst das Zwerchfell, der größte Atemmuskel. Dann der Magen, der nicht gerne arbeitet, während der Körper Sport treibt. Und zuletzt das Bauchfell, unscheinbar aber schnell reizbar und deshalb schwer verdächtig! Während Flipsi ermittelt, klopft Tine die Wahrscheinlichkeit der verschiedenen wissenschaftlichen Theorien mit der Kinderärztin Nele Peters ab. Nele kennt auch ein paar Tipps, wie das Seitenstechen schnell wieder verschwindet!

Neuer Podcast für Eltern: Kleine Körper. Große Fragen.

2025-03-1701:10

Warum bekommen Kinder so oft Fieber? Welcher Sport tut meinem Kind gut? Und was tun, wenn das eigene Kind plötzlich keinen Brokkoli mehr mag? Eltern stellen sich im Alltag viele solcher Gesundheitsfragen – und genau dafür gibt es jetzt den neuen Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg! In "Kleine Körper. Große Fragen." bekommt ihr alle zwei Wochen fundierte Antworten und praktische Tipps rund um die körperliche und psychische Entwicklung eurer Kinder. Eure Gastgeberin ist Christine Roskopf, kurz Tine. Ihr kennt sie aus dem Kinderpodcast "Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper". Im neuen AOK Elternpodcast spricht Tine mit einer Fachärztin oder einem Facharzt über typische Kinderkrankheiten, wichtige Entwicklungsschritte und alles, was ihr als Eltern wissen wollt. Ob Ernährung, Immunsystem, Bewegung oder seelisches Gleichgewicht - hier erfahrt ihr, wie ihr eure Kinder gut durch die Grundschulzeit begleitet und dabei Gesundheitswissen ganz einfach in Euren Alltag integriert. Neue Folgen alle zwei Wochen, immer freitags. Überall wo es Podcasts gibt. "Kleine Körper. Große Fragen. - Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg." https://familie.vigo.de/podcasts/kleinekoerpergrossefragen.html

Wie fühlt sich ADHS an?

2025-03-0725:40

Edis ist neun Jahre alt und hat zwei Freunde mit ADHS. Er fragt sich, warum sie oft so hibbelig sind und sich schwer konzentrieren können. Um das herauszufinden, schickt er Flipsi auf Expedition durch den Körper – direkt in Tines Gehirn! Tine hat zwar kein ADHS, doch dort landet Flipsi mitten in einem synaptischen Spalt und entdeckt, welche Rolle Nervenbotenstoffe ganz allgemein im Gehirn spielen. Der Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy erklärt uns dann, was im Gehirn von Kindern mit ADHS passiert und warum sich ADHS bei Mädchen oft anders zeigt als bei Jungs. Daniel weiß auch, welche Symptome typisch sind, wo die Ursachen für ADHS vermutet werden und wie Kindern mit ADHS geholfen werden kann.

Warum wird mir beim Autofahren oft schlecht?

2025-02-2125:29

Tine freut sich: Sie hat sich ein VR-Set mit Fahrsimulator ausgeliehen und will Autorennen spielen. Doch kaum setzt sie die Brille auf, wird ihr plötzlich übel – das Spiel muss pausieren. Aber warum passiert das? Lara fragt sich Ähnliches: „Warum wird mir beim Autofahren oft schlecht?“ Das Thema Reiseübelkeit betrifft viele Kinder. Woran liegt das? Diese Expedition führt Flipsi unter anderem in Tines Innenohr. Das Gleichgewichtsorgan wird uns erzählen, warum kurvige Straßen die Übelkeit noch verstärken. Wir entdecken, wie widersprüchliche Signale aus Augen, Innenohr und Muskeln unser Brechzentrum im Hirnstamm aktivieren. Ist dir auch schon mal aufgefallen, dass Fahrern selten schlecht wird? Wir verraten, warum das so ist, und klären, was den Unterschied zwischen Krankheit und Reiseübelkeit ausmacht. Natürlich gibt es auch Tipps von Dr. med. Nele Peters, wie Kinder sich auf längere Autofahrten vorbereiten können, damit der Urlaub entspannt startet.

Wieso streitet man sich?

2025-02-0725:28

Theo fragt sich, warum er sich manchmal streitet. Er ist nämlich oft wütend und weiß sich dann nicht anders zu helfen, als mit Haue. Flipsi soll in dieser Expedition herausfinden, ob Meinungsverschiedenheiten normal sind und unser Gast, der Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy, wird uns verraten, wie wir streiten, ohne andere zu verletzen. Bist du neugierig, was du aus Meinungsverschiedenheiten lernen kannst und warum streiten sogar gesund sein kann? Dann begleite Flipsi auf dieser Expedition durch den Körper ins Gehirn.

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Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper