Przyjemnie Produktywny Podcast

Czujesz, że nie możesz się na niczym skupić? Ten odcinek jest dla Ciebie.Sprawdź Muno Puzzle tutaj: https://munopuzzle.com/Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/00:00 Start00:06 Wstęp02:30 Książki06:05 Puzzle i zagadki logiczne08:50 Medytacja11:30 Dziennik i planowanie14:33 Aktywność ręka-oko17:28 Bodźce cyfrowe21:45 Zdrowe podstawy23:15 Podsumowanie

Co według mnie jest najważniejsze w produktywności? Relacja ze sobą. Właśnie o niej posłuchasz w dzisiejszym odcinku.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/00:00 Start00:06 Wstęp00:39 O relacji ze sobą03:24 Odpowiednie planowanie17:36 Podsumowanie

Jak kostka rosołowa sprawiła, że zaczęłam myśleć o standardach i mediach społecznościowych? Dziś bardzo luźny odcinek, w którym porozmawiamy o porównywaniu się.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/00:00 Start00:06 Wstęp09:07 Kwestionowanie siebie11:15 Praktyczne wskazówki11:37 Wskazówka 112:46 Wskazówka 213:32 Wskazówka 316:19 Wskazówka 417:56 Wskazówka 519:06 Podsumowanie

Kapitalizacja czasu w pracy, czyli jak wyciągać max z przepracowanych godzin. O tym w tym odcinku!Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/00:00 Start00:06 Wstęp01;10 Czym jest kapitalizacja czasu?05:12 Freelancing, etat czy własny biznes?17:30 Delegowanie zadań19:04 Podsumowanie

Dziś usłyszysz o 5 sposobach na zmianę myślenia, która przełoży się na realne działanie.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/00:00 Start00:06 Wstęp03:16 1. rzecz06:38 2. rzecz09:20 3. rzecz13:00 4. rzecz17:46 5. rzecz22:57 Podsumowanie

Czujesz, że wokół Ciebie wybucha pożar za pożarem i nie wiesz, jak się w nich odnaleźć? Sięgnij po Kryzysowy Workbook, z którym złapiesz oddech i ogarniesz chaos: https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 "Kryzysowy Workbook" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/00:00 Start00:46 Wstęp02:41 Czym jest dopaminowe menu?04:41 Jak stworzyć dopaminowe menu? Krok 1.06:56 Krok 2.07:34 Krok 3.10:53 Podsumowanie

Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia - jak, kiedy i po co warto go wykonywać? Przesłuchaj odcinek, aby się dowiedzieć, a także poznać praktyczne wskazówki zwiększające efektywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/📑 Karty "Zorganizowana w kuchni" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/00:00 Start01:21 Wstęp04:10 Etap 1.06:24 Etap 2.09:21 Etap 3.12:16 Etap 4.14:51 Podsumowanie

Wieczorna rutyna to klucz do spokojnego poranka. Tylko jak on wygląda? O tym w dzisiejszym odcinku.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp01:11 Krok 1.04:32 Krok 2.06:56 Krok 3.10:23 Krok 4.12:54 Krok 5.15:33 Krok 6.17:10 Podsumowanie

Jak skutecznie się przemęczać i nie czerpać radości z codzienności? O tym posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp03:03 1. rzecz.07:02 2. rzecz.10:24 3. rzecz.12:54 4. rzecz.15:14 5. rzecz.17:49 Podsumowanie

Czeka Cię wyjazd lub zastanawiasz się, w jaki sposób można zorganizować się przed podróżą? Posłuchaj o 7 punktach zawartych w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp02:15 Sprawdzenie potrzebnych dokumentów i szczepień, wnioski itp.05:18 Lista rzeczy do spakowania07:02 Zakupy i zamówienia08:50 Sprzątanie mieszkania (chcę wrócić do czystego)10:27 Lista miejsc i atrakcji do zobaczenia 12:19 Wydrukowanie biletów, udostępnienie planu podróży15:40 Przygotowanie bagażu podręcznego18:02 Podsumowanie

Masz własną działalność lub myślisz o założeniu czegoś swojego, a jednocześnie nie chcesz się całkowicie zatracić w pracy? Przesłuchaj ten odcinek, aby usłyszeć 6 wskazówek, które ułatwią Ci planowanie i działanie.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp01:36 Strategia05:20 Mierzenie czasu (i tworzenie realistycznych oczekiwań)07:10 Treści 10:10 Standaryzacja i automatyzacja12:35 Delegowanie 14:59 Granice 15:55 Podsumowanie

Twoja lista do zrobienia nigdy się nie kończy, a Tobie ciężko jest zrezygnować z wykonania 100% planu? Posłuchaj o ograniczających przekonaniach, wpływających na Twoją efektywność i produktywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp00:42 Czym są ograniczające przekonania05:46 Jaka jesteś?07:12 Przekonania negatywne07:27 Przekonanie 1.10:00 Przekonanie 2.14:19 Przekonanie 3.16:24 Przekonanie 4.20:39 Przekonanie 5.22:10 Podsumowanie

Czujesz, że dużo robisz, ale mało działasz? A może Twoje dni wypełnione są rzeczami to-do, ale wciąż nie widzisz efektów? W takim razie ten odcinek jest dla Ciebie!Posłuchaj tych odcinków:👉 24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp00:57 Sposoby na sprawczość01:25 Cztery ważne czynniki03:50 Filary sprawczości09:58 Planuj realistycznie19:28 Podsumowanie

Chcesz podsumować minione 12 miesięcy, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Przesłuchaj ten odcinek i wykonaj 5 prostych kroków.Posłuchaj tych odcinków:👉 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.👉 Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.👉 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/00:00 Start00:06 Wstęp01:51 Krok 104:12 Krok 206:29 Krok 310:18 Krok 411:36 Krok 512:45 Podsumowanie

5 rad z okazji 50 odcinka podcastu. Posłuchaj o rzeczach, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/

Próbujesz wprowadzić nowe nawyki, ale za każdym razem dzieje się "coś", przez co niekoniecznie Ci to wychodzi? W takim razie posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu!Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/

Jak zadbać o siebie, być dla siebie dobrą, spędzać czas ze sobą, nie czuć się samotną - takie pytania padły w Q&A na Instagramie.Ten odcinek będzie nie tylko zawierał pomysły, ale także - mam nadzieję - podnosił na duchu. Zapraszam do przesłuchania! Konferencja Women Invest - 6.12 na GPW w Warszawie. Z kodem PrzyjemnieProduktywna 10% zniżki na bilety.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/

Odpoczywanie może być sztuką: często niedocenianą. Jak odpoczywać, aby faktycznie wypocząć? Na co zwrócić uwagę? O tym w dzisiejszym odcinku.Kurs Finanse w ADHD 🔥 : https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/

Chcesz wiedzieć, jak szybciej i skuteczniej się uczyć? O tym właśnie porozmawiamy w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu. Został on stworzony na bazie filmu Jun Yuh oraz moich własnych doświadczeń. Posłuchaj o metodzie Jun Yuh: https://youtu.be/MDjXpqmRdsE?si=himO1Jt0MJOvRNLGPodoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/

Zastanawiasz się, jak pokonać niewspierające nawyki? W tym odcinku poznasz 7 kroków, które Ci w tym pomogą.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/ 📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0🤝 Możliwości współpracy: https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/