Auténticas y Poderosas

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos sobre algo clave para cualquier emprendedora: cómo cerrar el ciclo con conciencia y abrir el 2026 con una visión que sí se pueda sostener.Hablamos de enfoque (y por qué seguir todas las tendencias te puede alejar de tus metas), de métricas reales vs. métricas de vanidad, de rentabilidad con honestidad, y de cómo integrar tu vida personal, tus prioridades y tu bienestar dentro de la visión de tu negocio —sin culpa.También compartimos ejercicios prácticos para imaginar tu 2026, definir cómo quieres sentirte, crear una frase de sostén que te acompañe el próximo año y recordar algo esencial: emprender no se vive igual en soledad.Este episodio es una invitación a bajar el ritmo, cerrar con presencia y abrir el siguiente año desde la calma, la claridad y la congruencia.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Cierre y Apertura: Reflexiones de Fin de Año02:58 Enfoque y Planificación para el 202608:53 Integrando Vida Personal y Profesional20:21 La Importancia de Conectar con Otras Emprendedoras23:54 Ejercicios para Construir tu Visión30:14 Frases de Sostén y Mantras36:09 Cierre y Reflexiones para el Nuevo Año📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Ana Lucía García, una mentora brillante que ha acompañado a cientos de mujeres a pasar del “yo lo hago todo” al “soy una fundadora con claridad, estructura y visión”.Hablamos de lo que nadie te cuenta sobre emprender: la saboteadora interna, la autoexigencia, las creencias heredadas, la resiliencia que se necesita para llegar a los 5 o 10 años, y cómo la claridad, más que la motivación, es lo que realmente sostiene un negocio.También exploramos cómo dejar de pensar en chiquito, cómo tomar decisiones desde tu propósito y no desde el miedo, y qué cambia cuando te reconoces como empresaria y no solo como emprendedora.Si estás en una transición, si te sientes estancada, o si estás lista para pensar más en grande, este episodio te va a abrazar, retar e inspirar al mismo tiempo.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Conexiones y Presentaciones03:06 La Mentalidad del Emprendedor06:03 Creencias y Éxito08:47 Prioridades y Evolución12:03 Autoexigencia y Autoconocimiento21:39 El Diálogo Interno y la Mentalidad Emprendedora24:04 La Estructura y la Expansión Empresarial27:21 La Transición de Emprendedora a Fundadora29:12 Los Primeros Años de Emprendimiento31:24 Conectando y Creciendo en Comunidad📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌Únete al Newsletter y recibe el descargable de este episodio👉 https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa En este episodio platicamos sobre las dimensiones que realmente definen tu camino como emprendedora — esas que rara vez se ven en un Excel, pero que sostienen tu energía, tu propósito y tu crecimiento real.Porque un cierre de año positivo no depende solo de tus números… depende de cómo te sentiste, de qué eliges honrar, soltar y sostener, y de la claridad con la que quieres comenzar el siguiente ciclo.Aquí te compartimos las 4 dimensiones de un cierre integral que toda emprendedora necesita revisar: 🌿 Métricas sin juicio 🔥 Cómo se sintió tu año en tu cuerpo y en tu energía ⚙️ Procesos, estructura y aprendizajes que te sostuvieron (o no) ✨ Propósito, visión y alineación para lo que vieneAdemás, te dejamos un descargable gratuito para que hagas tu propio cierre de año con calma, presencia y mucha honestidad—una guía práctica que te acompaña paso a paso.Si este año fue mucho, poco o “normalito”, este episodio te va a ayudar a ver lo que sí sucedió, lo que te transformó y lo que merece acompañarte hacia el 2026.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Reflexiones sobre el Cierre de Año05:58 Métricas y Resultados09:00 Energía y Bienestar en el Emprendimiento12:04 La Importancia de la Presencia y el Ritmo18:45 Ansiedad y la Libertad21:07 Pequeños Cambios para el Bienestar22:57 Integrando Vida Personal y Profesional24:42 Aprendizajes en el Emprendimiento29:36 Propósito y Alineación 📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos sobre uno de los temas más reales y menos glamourosos del emprendimiento: la incomodidad.El plan original era entrevistar a una pareja que emprende junta, pero entre enfermedades, caos y asuntos familiares, la vida nos cambió la jugada… y nos regaló el tema perfecto.Te cuento cómo una TED Talk de Leigh Bardugo me recordó que emprender es crear, y que crear siempre implica sostener momentos incómodos: cambios de planes, clientes difíciles, ir más lento de lo que imaginabas, exponerte, esperar, frustrarte… y aún así seguir.Hablamos de los cuatro mitos de la incomodidad, del permiso de llamarnos artistas de nuestros proyectos, del pacto que puedes hacer con tu incomodidad, y de cómo estos momentos —aunque duelan— siempre traen claridad, herramientas y poder personal.Si estás en un punto donde emprender se siente raro, retador o frustrante… este episodio es para ti. Aquí estamos, juntas, aprendiendo a sostener lo que antes huíamos.Si quieres ver la charla: https://www.youtube.com/watch?v=DCtbFZtoQ88Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Introducción y Contexto del Episodio01:50 Sostener la Incomodidad en el Emprendimiento12:49 Mitos sobre la Incomodidad y el Éxito27:56 Pacto con la Incomodidad y Cierre del Episodio📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Zayuri Vargas, creadora de Bani Studio y la mente estratégica detrás de muchas marcas de emprendedoras (incluida la nuestra).Hablamos de todo lo que está detrás de llevar redes con calma, propósito y coherencia… sin perderte en el algoritmo.Conversamos de miedos reales (como aparecer en cámara o sentir que “no haces suficiente”), del agotamiento de las redes, de la presión por viralizarte y de cómo delegar sin que tu mensaje deje de sentirse tuyo.Zay nos cuenta qué SÍ hace una agencia, qué NO hace, cómo crear ritmos sostenibles, cómo leer métricas sin entrar en pánico y por qué el contenido perfecto ya no conecta… pero el contenido real sí.Un episodio para emprendedoras que quieren comunicar sin prisa, con constancia y desde su esencia.Nos encantó grabarlo, y sé que te va a dar mucha paz y claridad ✨CONECTA CON ZAY AQUÍ:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zay_mkt/Su Agencia: https://www.instagram.com/baniestudio/Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Superando el Miedo a Mostrarse en Redes05:49 Delegar o Aprender: Estrategias para Emprendedores09:09 La Importancia de la Constancia en las Publicaciones11:50 Contenido Real vs. Contenido Perfecto14:56 Estrategias para Publicar con Éxito20:03 La Importancia del Mensaje en Redes Sociales22:21 Expectativas y Realidades en el Contenido27:49 Lo Que Puedes Esperar de una Agencia30:24 Responsabilidades y Expectativas con las Agencias📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Jackie Castañeda, actriz, conductora y creadora, sobre uno de los procesos más profundos (y a veces más dolorosos) de la vida: la reinvención.Jackie nos cuenta cómo ha sabido transformar cada etapa —de la tele a la locución, de los escenarios a los micrófonos— sin perder su esencia ni su alegría.Hablamos de soltar proyectos que ya no resuenan, de cómo el miedo y la comparación pueden paralizarnos, y de cómo volver a ti puede ser el acto más valiente de todos.Un episodio lleno de risas, honestidad y recordatorios para todas las mujeres que están en un punto de cambio y quieren hacerlo desde la calma, la autenticidad y la confianza. Más de Jackie aquí: IG: https://www.instagram.com/jackiecastaneda.tv/ Link a conseguir el PDF Gratis: https://bit.ly/jackiepdf Link de su Curso: https://pay.hotmart.com/X97852663N?off=zymddherSi aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 La Reinvención Personal y Profesional05:54 La Esencia y la Autenticidad 08:57 El Proceso de Soltar y Abrirse a Nuevas Oportunidades15:04 Viviendo en el Presente y Manifestando el Futuro23:03 Conexiones y Comunidad24:30 Habilidades de Comunicación26:27 Desarrollo de Confianza28:04 Mantras y Autoaceptación33:05 Cierre y Reflexiones Finales📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Rosa Laura López, co-host de Chisme Corporativo y fundadora de Pickup Coffee, sobre todo lo que deberías saber del dinero antes de emprender.Hablamos de cómo prepararte financieramente para dejar la nómina, por qué es importante pagarte un sueldo desde el día uno, cómo ponerle valor a tu tiempo y qué indicadores mirar para no perderte en las finanzas de tu negocio.También nos abrió el corazón sobre los errores que cometió en su primer emprendimiento, cómo aprendió a negociar sin miedo y por qué hablar de dinero entre mujeres es una forma de cerrar brechas y recuperar poder.Una charla honesta, real y muy necesaria para todas las que queremos emprender con propósito… pero también con estructura. 💛Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Preparación Financiera para Emprender05:28 Experiencias de Emprendimiento y Lecciones Aprendidas10:14 Consejos sobre Inversión y Sueldo17:58 Recomendaciones Financieras para Nuevos Emprendedores19:48 La Importancia del Modelo de Negocios21:11 Indicadores Financieros desde el Inicio22:14 Unit Economics: Entendiendo la Rentabilidad25:38 Dividiendo Gastos en Servicios30:01 Creencias sobre el Dinero y el Costo de Oportunidad32:48 Educando a las Nuevas Generaciones sobre Finanzas35:58 La Necesidad de Hablar de DineroMás de Rosalaura:Su Instagram: https://www.instagram.com/rosalauralopez_/Su Podcast: https://www.instagram.com/chismecorporativo/📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio platicamos con Gaby Cuevas, fundadora de Inspire Collabs y manager de creadoras como Maca Riva, Andy Landa y Fefe Silva, sobre cómo trabajar con marcas sin perder tu paz (ni tu propósito).Hablamos de todo: desde cómo poner precio a tu trabajo y evitar los errores más comunes al negociar, hasta cómo colaborar con marcas que realmente te representen.Gaby nos contó qué hace un agent, por qué no necesitas miles de seguidores para generar ingresos reales y cómo construir una marca personal sólida, auténtica y con propósito.Si eres emprendedora o creadora de contenido y quieres aprender a colaborar con marcas sin vender tu alma al algoritmo, este episodio es para ti. 💥Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟TODO acerca de GabyPágina: https://www.colaboracionesinspire.com/IG: https://www.instagram.com/inspire.collabs/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gabriela-cuevas-sada/¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Cómo trabajar con marcas 04:58 El Rol del Agente y Manager 10:02 Nuevas Formas de Colaboración14:58 Construyendo una Identidad Sólida 20:07 Negociación y Estrategias con Marcas22:33 Errores Comunes en la Negociación27:01 La Importancia de un Agente29:28 Experiencias con Marcas y Creadoras34:54 Consejos para Creadoras de Contenido📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio en vivo de Auténticas & Poderosas, Mar del Cerro y Pau Moreno conversan sobre la era de los ultra nichos y cómo las microcomunidades están redefiniendo el éxito en el mundo del emprendimiento y el bienestar.💬 Descubre por qué ya no necesitas miles de seguidores para vivir de tu proyecto. 🌿 Aprende a identificar tu ultra nicho: esas personas con las que realmente conectas, te entienden y valoran lo que haces. 💡 Conoce ejemplos reales de creadoras que han convertido su pasión en negocios sostenibles: desde podcasts de true crime hasta comunidades premium de bienestar.👉 En este episodio hablamos de:El fin del mito del “más es mejor”Qué son los ultra nichos y cómo funcionanEjemplos reales de microcomunidades rentablesCómo descubrir y nutrir a tu propio nicho auténticoPor qué la conexión profunda vale más que el alcance masivo🎧 Si eres emprendedora, creadora de contenido o guía de bienestar y estás buscando una forma más auténtica de crecer, este episodio es para ti.✨ Menos ruido. Más conexión. Bienvenida a la nueva era de los negocios auténticos.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Introducción a los Ultránichos06:01 Monetización y Libertad en Ultránichos08:54 Conexión Real y Especialización12:00 Construyendo Comunidades Sostenibles18:10 Construyendo Comunidades a Través de Contenido Exclusivo24:01 Identificando Nichos y Creando Valor31:55 Conexiones Genuinas y Emprendimientos Sostenibles📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. En este episodio en vivo de Auténticas & Poderosas, hablamos sobre la confianza —esa energía vital que a veces sentimos sólida y otras se tambalea.Compartimos por qué la confianza sube y baja (y no es un defecto, es humano), cómo las transiciones —como la maternidad o los cambios profesionales— pueden movernos, y por qué perderla no significa empezar de cero, sino estar creciendo.Te compartimos:🌿 Cómo reconstruir tu confianza con microacciones diarias.💌 La importancia de la autocompasión frente a la autoexigencia.🧘‍♀️ Rituales mentales y corporales para anclar seguridad día a día.💬 Un ejercicio práctico: escribe tres acciones pequeñas que te harían sentir orgullosa esta semana… y cúmplelas.✨ Libros recomendados:You Are a Badass – Jen SinceroEl poder del ahora – Eckhart TolleRadical Acceptance – Tara BrachAtomic Habits – James ClearSi aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Experiencias de Pérdida de Confianza06:44 Superando la Desconfianza10:52 Construyendo Confianza en Comunidad17:44 Estableciendo Metas Realistas18:43 Compromisos y Confianza23:59 Autocompasión y Diálogo Interno28:02 Visualización y Proceso Creativo30:09 Recomendaciones de Lectura y Cierre📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo?👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa y recibe el link de invitación directo en tu correo. 💔 Soltar no siempre duele por lo que dejas, sino por quién eras cuando eso existía.En este nuevo episodio en vivo de Auténticas y Poderosas, hablamos de lo que nadie te cuenta antes de reinventarte:👉 El duelo de dejar una versión de ti que funcionaba.👉 El miedo y la culpa de soltar lo conocido.👉 Y cómo confiar en que soltar también es avanzar.Una conversación sobre duelos, confianza y rendición; sobre el arte de dejar ir sin perderte a ti misma. 🌿Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 El Duelo de Soltar lo Viejo06:10 FOMO y la Búsqueda de Nuevas Oportunidades08:50 La Importancia de Honrar el Pasado11:57 Prioridades y Adaptación en Momentos Difíciles17:11 La Incontrolabilidad de la Vida20:02 El Proceso de Duelo y Reinventarse25:00 La Confianza y el Soltar el Control29:57 La Identidad y el Emprendimiento32:56 Cierre y Reflexiones Finales📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💌 ¿Quieres ser parte de los episodios en vivo? Recibe el link de invitación directo en tu correo y no te pierdas la experiencia. 👉 Suscríbete aquí: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa¡¡¡Así estuvo nuestro el primer episodio en vivo!!! En este encuentro nos damos permiso para equivocarnos, para soltar la perfección y abrazar la magia de lo auténtico.Hablamos de la importancia de experimentar, de atreverse a lanzar versiones beta y pilotos —tanto en la vida como en los negocios— y de cómo el error no es un obstáculo, sino una herramienta para crecer con propósito.Si eres una mujer emprendedora, creativa o profesional en búsqueda de autenticidad, este episodio te recordará que atreverte es más poderoso que esperar el momento perfecto.📌 En este episodio descubrirás:Qué significa vivir en versión beta y cómo aplicarlo en tu emprendimiento y tu vida.Ejemplos inspiradores de mujeres y marcas que comenzaron con un piloto imperfecto y se convirtieron en éxitos globales.Cómo transformar el error en aprendizaje y diferenciar entre fallar y ser un fracaso.El costo invisible de esperar a la perfección: tiempo, energía y confianza.La mentalidad del laboratorio: probar, ajustar y relanzar.Por qué la vulnerabilidad conecta más que la perfección.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Sientes que no estás pudiendo con todo y que aun así deberías poder? En este episodio abrimos una conversación honesta y necesaria sobre la presión invisible que cargamos: ser madres presentes, emprendedoras exitosas, parejas amorosas, saludables, productivas, conscientes… todo al mismo tiempo.💥 Hablamos de:El mandato silencioso de la autoexigencia millennialLa lista mental imposible (y por qué te agota)El costo oculto de quererlo todo: burnout, ansiedad, culpaCómo reescribir tu idea del “éxito”Tips reales para soltar, pedir ayuda y priorizarEste episodio es una pausa, una invitación a revisar tu temporada actual y recordar que no tienes que hacerlo todo, y mucho menos perfecto.🎧 Dale play si estás cansada, si sientes que fallas aunque lo das todo, o si necesitas volver a ti, a tu centro, a tu verdad.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Queremos todo al mismo tiempo05:59 El Costo de Querer Hacerlo Todo09:10 Prioridades y Salud Mental12:09 Replanteando Metas y Expectativas15:59 La importancia de priorizar en la vida21:38 Pedir ayuda y la importancia de soltar26:45 Reprogramando nuestras expectativas y condicionamientos28:30 Cierre y reflexiones finales📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Te sientes desconectada? ¿Como si todo avanzara menos tú? ¿Hay algo que ya no resuena contigo y la motivación simplemente se esfumó?Abramos una conversación necesaria sobre lo que pocas veces se dice: la desmotivación también forma parte del camino.En esta sesión hablamos de burnout, propósito, evolución, reinvención y las pequeñas acciones que pueden devolverte claridad y energía.✨ Perfecto si estás en un momento de duda, si no sabes cuál es tu siguiente paso, o si lo que haces ya no refleja a la mujer en la que te has convertido.🎧 Dale play si necesitas reconectar contigo y recordar que no estás sola.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 La importancia de la parte humana en el emprendimiento03:00 Desmotivación y la realidad del emprendimiento05:58 Herramientas para enfrentar la desmotivación11:58 Auditoría energética y reconexión con el propósito20:02 La Evolución de las Prioridades28:06 Inspiración y Confianza en el Camino29:59 Cierre📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Te frena el miedo a no hacerlo perfecto? ¿Te comparas tanto que dejas de crear? En este episodio con Manola Canalizo (@siempremanola) hablamos de cómo soltar la autoexigencia, reconectar con tu esencia y transformar tu historia en contenido auténtico.✨ Hablamos de:Creatividad real (no solo estética)Cómo empezar aunque tengas miedoEl equilibrio entre estrategia y autenticidadY el paso de impostora a creadora💡 Si estás lista para crear desde lo que eres (no desde lo que “deberías”), este episodio es para ti.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Introducción y Presentación de Manola05:55 Encontrando la Esencia Personal09:54 Rituales para Conectar con la Creatividad17:24 Asumiendo la Identidad de Creadora24:34 Superando el Miedo a Crear Contenido30:13 Herramientas para Empezar a Crear Contenido32:20 Equilibrio entre Estrategia y Creatividad🚀 ¿Arrancando tu negocio digital? Súmate a NAS, la plataforma para creadoras y emprendedoras.🎒 Retos, cursos y recursos para crecer acompañada.✨ Gratis y fácil de empezar → https://nas.io/referral?code=AUTENTICASYPODEROSAS📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Estás por lanzar un curso digital, taller, ebook o membresía online? ¡Alto ahí! En este episodio, Mar y Pau te cuentan el error más común (y doloroso) que cometen muchas emprendedoras digitales: lanzar en frío, sin audiencia preparada ni base de datos.Hablamos desde la experiencia: nos pasó, lo corregimos y hoy te compartimos exactamente qué hacer antes de lanzar para que tus ventas no dependan del algoritmo, sino de una comunidad real, conectada y lista para comprarte.Aprende cómo:Construir una base de correos desde ceroCalentar a tu audiencia con contenido de valorHacer un pre-lanzamiento exitosoRecuperarte si ya lanzaste y no vendisteEste episodio es tu hoja de ruta para lanzar con estrategia y conexión.🎧 Ideal si estás creando un producto digital y no quieres sentir que "nadie llega a tu fiesta".Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Lanzamientos Digitales: La Importancia de Preparar a la Audiencia02:58 Errores Comunes en Lanzamientos: No Lanzar en Frío09:00 Nutriendo la Relación con la Audiencia11:54 Estrategias para Atraer Suscriptores15:41 Estrategias de Venta Efectivas20:35 Ofreciendo Valor en Cada Interacción26:39 La Importancia de la Estrategia en Lanzamientos📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Sientes que tu Instagram es un caos? ¿Te frustra ver que otras crecen mientras tú no sabes por dónde empezar? En este episodio, conversamos con Andy Landa, la coach que ha acompañado a miles de emprendedoras a crear contenido con estrategia, sin volverse esclavas del algoritmo.Hablamos de:Cómo reinventar tu cuenta si llevas tiempo sin publicarPor qué no necesitas ser perfecta para tener éxitoQué es lo que realmente mueve la aguja en InstagramIdeal para mujeres emprendedoras, mamás multitask y creadoras de contenido que quieren vender con propósito y paz mental.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 ¿Quién es Coach Andy?08:05 El Proceso de Crecimiento en Instagram12:02 La Importancia de la Estrategia en el Contenido16:00 Reiniciando y Evolucionando la Audiencia23:47 Creando Contenido con Propósito y Estrategia36:06 Organización y Estrategia en Redes Sociales50:08 Reflexiones sobre el Emprendimiento y Redes📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.Estás esperando a que todo esté perfecto para lanzar ese proyecto, compartir esa idea o simplemente avanzar? Este episodio es para ti.Hoy platicamos sobre una mentalidad que ha transformado nuestras vidas y emprendimientos: la mentalidad de iteración. Una forma de avanzar con lo que tienes, mejorar sobre la marcha y liberarte de la trampa de la perfección.Hablamos de: ✨ Qué es la mentalidad de iteración y de dónde viene 🧠 Por qué “mejorar 1% cada día” puede cambiarlo todo ⚖️ Las diferencias entre perfección e iteración (y cómo dejar de sabotearte) 🚀 Ejemplos reales de cómo aplicar esta mentalidad en tu emprendimiento y tu vidaIncluye reflexiones prácticas, historias personales y una invitación final para dejar de posponer tus sueños.🎧 Dale play y empieza a avanzar, un paso imperfecto a la vez.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 Introducción a la Mentalidad de Iteración02:46 La Importancia de Lanzar y Aprender06:08 Perfección vs. Iteración09:01 Ejemplos Prácticos de Iteración11:54 Iteración como Ritual de Mejora Continua15:03 Reflexiones Finales y Llamado a la AcciónEpisodio ahal: https://open.spotify.com/episode/48vCcBzPI2RcNs0rfFUbvF?si=BWsrDcsJSVS2kIQvttAWcA📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suscríbete a nuestro boletín y recibe información poderosas cada mes https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa Hoy muchos negocios dependen peligrosamente de factores externos como algoritmos, cambios de políticas en redes sociales o caídas de plataformas. En este episodio vamos a explorar cómo blindar tu negocio para que sea más resistente, autónomo y realmente tuyo.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Descarga el Oráculo de Emprendedoras Auténticas y Poderosas: https://www.benefitlab.mx/boletinpoderosa para conectar con tu intuición y potenciar tu camino emprendedor.¿Te sientes agotada, poco valorada o como si tu mensaje no hiciera clic con nadie? En este episodio soltamos el miedo a elegir un nicho y te mostramos cómo enfocar tu energía en quien realmente necesita tu mensaje. Hablamos de claridad, ventas con propósito, marketing emocional, segmentación inteligente y cómo construir un negocio rentable hablándole a quien sí te escucha. Este episodio es para ti si quieres dejar de diluirte y empezar a brillar como experta.Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️⌚️Hoy hablamos de:00:00 La Importancia de Elegir un Nicho02:55 Cómo Identificar tu Nicho Ideal05:55 Fluidez y Conexión con el Cliente08:56 Resultados Transformadores a Través del Nicho11:50 Estrategias para Definir tu Nicho14:50 Cierre y Reflexiones Finales📲 Síguenos en: Podcast: https://www.instagram.com/autenticasypoderosas/Pau: https://www.instagram.com/paumorenowellnessMar: https://www.instagram.com/mardelcerroColaboraciones y patrocinios: colaboracionesinspire@gmail.comDudas, entrevistas y más escríbenos a: informes@benefitlab.mx, hola@mardelcerro.comMúsica: Silver Flaw, Highway to Trouble, de www.epidemicsound.com/esBONUS: Preguntas poderosas para descubrir tu nicho natural:¿Qué tipo de conversaciones disfruto más tener?¿A quién entiendo sin que me tengan que explicar tanto?¿Qué problema me emociona resolver?¿Qué temas se repiten cuando alguien me pide consejo?¿Qué perfil de persona ya está en mi comunidad y conecta conmigo?¿A quién le es más fácil decirme que sí? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.