TripleM - Matcha, Memes & Mental Stuff

Hola, Chello! Sophia & Hannah sind zurück mit einer neuen Folge TripleM, und es wird wieder spannend und richtig unterhaltsam! Diesmal blicken sie zurück auf ihre vergangenen Straftaten – klauen gehört zu den Jugendsünden, die hart bereut werden! Außerdem erzählen sie von Sophias unangenehmer Erfahrung an der Supermarktkasse, als ihre Karte einfach nicht so wollte wie sie. Ein weiteres heißes Thema: Hannah verrät, auf welchen Typ Mann sie steht – und Spoiler, es ist genau der Typ, den sie im Fitnessstudio getroffen hat und der ihrem Freund verblüffend ähnlich sieht. Wenn wir auf Sophias Crushes schauen, können wir festhalten, sie hat keinen bestimmten Typ Mann. I mean - Teddy Teclebrhan, Tommi Schmitt und Pedro Pascal. Habt ihr einen Typ? Und wer sind eure absoluten Crushes? Also, worauf wartet ihr?! Rein mit euch. xoxo

Die Sturmtiefs „Juli“ und „Ildiko“ in Baden-Württemberg haben bei Hannah eine Panikattacke ausgelöst – wir hoffen natürlich, es geht euch allen gut! Bei dem ganzen Wetter-Durcheinander sorgen eure Hosts Hannah und Sophia wenigstens ein bisschen für bessere Laune – zumindest nachdem sie sich über das Wetter beschwert haben! Die beiden stellen wieder mal fest, dass sie Angewohnheiten haben, die wohl nicht „normal“ sind. Emmmis, euer Support muss her: seid ihr Team „ich schlafe immer in derselben Position ein“ oder Team „ich wechsle meine Schlafposition öfter als meine Unterbuchsen“, wie Hannah und Sophia? Und gibt es hier Traumdeuter*innen? Falls ja bitte meldet euch, damit wir herausfinden, was Hannah und Sophia in ihrem Schlaf verarbeiten. Von Hannah gibt es in dieser Folge außerdem einen Crash-Kurs im „Komplimente richtig annehmen“, damit Sophia beim nächsten Mal nicht mehr maßlos überfordert ist. Egal wie, lets spread some love und werft mit Komplimenten um euch! Kennt ihr den unfassbar entwürdigenden Moment, wenn ihr auf der Toilette sitzt und es kommt jemand rein? Das musste Hannah durchmachen! Was Sophia außerdem bei öffentlichen Toiletten rasend macht, könnt ihr in dieser Folge hören!

Emmmis es geht in eine neue Runde What the Meme und Mindfuck mit euren Lieblings-Podcasterinnen Hannah und Sophia. Nach anfänglichen technischen Schwierigkeiten, die die beiden an den Rand des Wahnsinns getrieben haben, kann es losgehen. Sophia ist verkatert und Hannah will ein City-Girl werden. Außerdem - Thema Sprachnachrichten: Hannah kann sich bei ihrem Sprachmemos immer nur schwer fokussieren und schweift gedanklich immer wieder ab. Wer bekommt auch immer viel zu lange Sprachnachrichten von Freund*innen, die dann wochenlang einstauben? Stimmt ihr Sophia zu, dass es eine begrenzte Minutenanzahl für Voice Memos geben sollte? Sophia erzählt außerdem davon, dass sie manchmal splitterfasernackt aufräumt und putzt, weil der ursprüngliche Plan war, duschen zu gehen und ihr dann doch nochmal tausend Sachen einfallen. Bei Mindfuck hören wir zum ersten Mal Hannahs Schwester – es geht um Geisterhäuser. Ob Hannah und Sophia an übernatürliche Wesen glauben, hört ihr in dieser Folge! Leider gab es technische Störungen in dieser Folge, weshalb es kein Video gibt ☹

Leute schnallt euch an und nicht mehr ab, diese Folge ist eine Achterbahn der Gefühle - da brauchts ein Führerschein für. Von wilden Project X-Hauspartys über Unverständnis für Hater bis hin zum Viertel-Marathon aus der Hölle. Hannah und Sophia sprechen in Folge 21 von "TripleM" über ihren Frühjahrsputz. Finally können sie nachvollziehen, wieso Mama manchmal wahnsinnig wurde, wenn wieder mal niemand die frische Wäsche mit nach oben getragen hat, die Mama extra auf die Treppe gestellt hat. An der Stelle im Namen von allen, an alle Mamas da draußen: es tut uns leid! Die beiden teilen außerdem witzige Anekdoten früherer Hauspartys - kleiner Teaser: Scheiben werden zerstört und Menschen verwechseln beim Liebe machen den Flur mit dem Klo... Zwar gibt es kein Mindfuck in dieser Folge, aber deep wird es trotzdem! Sophia ist schockiert von der Menschheit, die gegen Bill Kaulitz' heißes Bild schießen. Hier ist kein Platz für Diskriminierungen jeglicher Art! Hannah kann sich übrigens kaum noch bewegen, weil sie einen halben Halbmarathon mit gerannt ist. Und Sophia kämpft in den letzten Wochen wieder massiv mit ihrem cholerischen Gen. Emmmis ihr seid wieder gefragt: haut eure witzigsten Hausparty-Storys raus. Schreibt uns auf Instagram unter den Handle "triplem.podcast" oder eine Mail an die absolut nicht sperrige Mailadresse "matchamemesmentalstuff@gmail.com" Wir freun uns!

Whats poppin’ Emmmis? Es ist einfach Folge 20 und die ist wieder voll gepackt mit funny Stories und absolutem Mindfuck. Sophia erzählt von ihrer Begabung sich beim ersten Kennenlernen grundsätzlich zu blamieren. Wem geht es ähnlich? Her mit euren Geschichten! Hannah offenbart ihre Zwangsstörungen, wie beispielsweise 10 x Türen abschließen. Wenn ihr das kennt, hat Sophia einen heißen Tipp für euch. Gibt es jemanden unter euch, der/die keine Stimme im Kopf hat? Hannah und Sophia können sich das absolut nicht vorstellen und möchten dringend mit dieser Person sprechen. Meldeeeeet euch! Hilfetelefon bei physischen oder psychischen Problem (der Patientenservice): 116 117

Ladys and Gentlemen, Folge 19 ist mal ein bisschen anders: Kein Mindfuck und kein "What the meme" von Hannah - liegt daran, dass sich die beiden total verquatscht haben. Es gab einfach zu viel zu besprechen und wir garantieren euch - ihr könnt zu den meisten Dingen relaten! Außerdem konnte endlich folgendes Mysterium aufgeklärt werden: "Wieso liegen eigentlich immer einzelne Schuhe am Straßenrand?!“. Hannah und Sophia sprechen in dieser Folge auch über ihr Messi-Gen (welches sie mittlerweile einfach akzeptieren), über komische Höflichkeitsformen, die abgeschafft gehören und über ihre introvertierten- und extrovertierten Seiten. Wie immer - nehmt gerne Bezug ihr lieben Emmmis. Liebe geht raus!

Diese Folge ist mal etwas weniger Deep - dafür seeehr relatable. Wer kennt‘s nicht: damals mit neun im Kinderzimmer Britney Spears, Eminem und Bro‘Sis ins Deo gekräht und heute versteht man erst, welche versauten Dinge man da gesungen hat. Habt ihr bei Familienfesten auch immer schöne Choreografien einstudiert und vorgemacht? Absolut unangenehm, da sind wir uns einig! Hannah erzählt außerdem von ihrer Schwester, die dachte ein Flugzeug stürzt neben ihr ab. Solche Gedanken zählen übrigens auch zu intrusive thoughts. Sophia fragt sich, wieso eigentlich immer wieder Schuhe auf der Fahrbahn liegen. Habt ihr da eine Erklärung? Bei Mindfuck geht es um eine bodenlose WG-Geschichte. Wir sind seeehr gespannt, was ihr für eine Meinung dazu habt. Schöne Woche, Emmmis!

Es ist Montag & Montag ist TripleM-Tag! Und in dieser Folge ist gute Laune garantiert: Hannah ist richtig happy, weil endlich die Sonne da ist! Und mit ihren positiven Vibes steckt sie direkt an. Außerdem schwärmen Hannah und Sophia von ihrem Band, dass sie in so kurzer Zeit schon haben. Bald beenden sie gegenseitig ihre Sätze - gruselig, aber schön! Bei all den happy thoughts muss trotzdem auch ein bisschen Deeptalk sein. Aus gegebenem Anlass rund um den Fall P Diddy diskutieren die beiden über das Thema Cancel Culture! Absolut legitim oder komplett übertrieben? Zu welchem Ergebnis die beiden kommen, hört ihr in dieser Folge. Wir sind wie immer auf eure Meinung gespannt, liebe Emmmis!

Frohe Ostern liebe Emmmis! Sophia ist wieder zurück und einigermaßen erholt. Damit sie wieder auf 100 % kommt hat sie kurzerhand beschlossen nochmal eine Therapie zu machen. "Ich mache eine Therapie" sollte doch übrigens genauso ein normaler Satz sein wie "Ich habe eine Grippe"?!. Genauso normal sollte es sein, tragen zu können was einem gefällt. Hannah würde manchmal gerne gewagtere Outfits rocken, allerdings fehlen die Events dazu. Mit Heels und Abendkleid einfach mal einkaufen gehen?! Fühlt sie nicht. Außerdem: Holt die Taschentücher raus, es wird cheesy. Sophia singt ihren Girls eine Liebeshymne. Die Mindfuck-Frage dieser Woche geben wir gerne an euch Emmmis weiter: Gibt es eine Person, die euer Leben verändert hat ohne es zu wissen (positiv oder negativ)?

Ihr Lieben! So sorry, heute gibts nur 10 Minuten und auch leider nur halb so geil, weil Sophia fehlt... Die Maus hat's richtig reingelegt und sie liegt flach im Bett. Drückt gerne fest die Daumen, dass es ihr schnell besser geht. Hannah hat derweil ihr Alleinunterhaltungstalent ausprobiert und sich gefragt, ob es ok ist seinen Star-Crush zu küssen auch wenn man vergeben ist. Was meint ihr?! Nächste Woche wird das ausdiskutiert und ihr hört die Beiden wieder in voller Länge - bis dahin, macht‘s gut ihr süßen Emmis!

Emmmis - kennt ihr das? Ihr fühlt euch irgendwie noch wie Anfang 20, bis ihr mit Anfang 20-jährigen abhängt und merkt "Nope. I'm more like a boomer". Genau so geht's Sophia. Hannah würde sich vor Peinlichkeit berührt nicht gerne helfen lassen, wenn sie vom Auto angefahren wird und sich alles bricht. Außerdem sprechen die beiden darüber, ob man sich nur in den Charakter eines Menschen verlieben kann. Hand aufs Herz - schauen wir nicht alle irgendwie auf die Optik wenn es um die Partner*innen-Wahl geht? Bei Mindfuck geht es dieses mal um das Thema "Toxic" und ob wir mittlerweile etwas zu schnell mit dem Begriff um uns werfen. Sophia hat beispielsweise festgestellt, dass sie Vieles zu schnell auf ihre eigenen Freundschaften projiziert und sich schnell von Social Media-Beiträgen beeinflussen lässt. Habt ihr ne Geschichte zu diesem Thema? Her damit!

!Hola, Chello! Sophia & Hannah sind für mehr Pipi-Experimente - we mean: Wer pinkelt nicht in die Dusche und hat noch nie falschrum auf dem Klo gesessen?! Aber manche Dinge gehen dann doch zu weit: Schweinereien auf öffentlichen Toiletten sind einfach daneben! Was aber ganz und garnicht daneben ist sind ToDo-Listen. Hannah ist grade drauf und dran den Weltmeistertitel im "Aufgaben-abhaken" zu gewinnen. Sophia hat ungefähr alle Disney-Klassiker durchgesuchtet und sich gefragt, warum Bösewichte in den Filmen immer ausländisch sind (Disney was wollt ihr uns sagen?!). Beim Thema Diskrimminierung kommt Sophia übrigens so richtig in Fahrt - zu recht: Es ist und bleibt beschissen. Deshalb boys and girls: Make love not war <3.

Stop the people pleasing! Oder doch nicht? Hannah und Sophia sind der Meinung: Es gibt Momente im Leben, in denen ist es okay "Ja und Amen" zu sagen. Wie seht ihr das, Emmis? Außerdem geht es um Zivilcourage. Sophia steht im Konflikt mit sich selbst, weil sie sich wünscht sie hätte in einer Situation anders reagiert. Deeper geht immer, deshalb quatschen die beiden auch über einen neuen Trend namens "it gives me the ick", ziemlich uncool: Es geht um Männer, die diskriminiert werden weil sie zum Beispiel hinfallen oder niesen. „WTF“ denkt ihr euch? So ging's Hannah und Sophia auch. Keine Sorge, es gibt auch was zum Lachen! Es geht um MakeUp-Jugendsünden und fatale Zeichnungen - it‘s getting wild!

Sophia hat einen weiteren Tick bei sich festgestellt - außerdem fragt sie sich, ob ihre Angst einen Namen hat: Panik vor hängenden Gegenständen z.B. einem Klettertau. Kennt sich da wer aus?! Und dann ist da noch Hannah mit ihrem Wunsch nach schönen Nägeln! Die beiden können einfach nicht verstehen, warum manche Menschen IMMER perfekt aussehen. Keine Sorge, später wirds noch richtig deep: Sophia und Hannah sprechen über Momente im Leben, in denen es so richtig knapp war.... Achso, die wichtigste Frage: Was haltet ihr vom Community-Namen „Emmis“? Eigentlich ist es eh schon entschieden aber stimmt gerne trotzdem ab!

Friends – in dieser Folge wird‘s tiefgründiger als sonst. Warum kämpft Sophia mit Panikattacken, obwohl es ihr doch eigentlich gut geht? Und wie bewältigt sie die Herausforderung? Hannah setzt sich das Ziel, schlagfertiger zu werden – gibt es dafür vielleicht Kurse? Und was bedeutet eigentlich die Aussage: "Du musst dich selbst lieben, um geliebt zu werden!"? In dieser Folge werden Tabuthemen ohne Scham angesprochen und Therapien normalisiert - lieben wir! Was denkt ihr über die Folge?

Übermorgen ist Valentinstag, deshalb haben sich Sophia & Hannah zwei Reddit-Stories zum Thema Liebe & Beziehung rausgesucht - und die haben es in sich! Tod, Vertrauensbruch, Stinken und Überschütten von Geschenken sind Thema. Was habt ihr für Dating-Geschichten? Schreibt sie gerne an matchamemesmentalstuff@gmail.com oder auf Instagram triplem.podcast!

Sophia & Hannah fragen sich, ob in den 2000ern andere Dinge sexy waren als heutzutage. Zu der Zeit haben die beiden übrigens in Kniestrümpfen gesteckt und Armstulpen getragen. In dieser Folge geht es aber auch um die inneren Werte: Für sich einstehen ist wichtig und richtig! Sophia erzählt, warum sie das früher noch nicht so richitg konnte und Hannah gibt zu, dass sie manchmal richitig manipulativ sein kann. Rein mit euch! xoxo

Ist das Leben für 14-jährige Teenagerinnen zu einer Weltmeisterschaft im Multitasking geworden? Fängt man mit 30 wirklich schon an zu schrumpfen? Werden wir zukünftig von intelligenten Maschinen überrollt? Und mal Hand aufs Herz: Irgendwie judgen wir doch alle mal, oder? Jap – all diese Themen passen in eine 50 Minuten Podcast-Folge. Also Kopfhörer raus und berieseln lassen!

Ein als Hühnchen verkleideter Mann überfällt eine Tankstelle. Sophia wurde von einem Kunden beschimpft und mit Essen und Schlüsseln beworfen. Und dann gibt’s da noch den einen Fahrprüfer, der sich ein freizügigeres Outfit von Hannah gewünscht hätte – WHAT?! Yap. In dieser Folge sprechen Sophia und Hannah über Jobs, die sie nie machen würden, warum sie keine Lust aufs Daten haben und sie überlegen, ob eine offene Beziehung was für sie wäre. Nichts wie rein da… xoxo

Während Sophia Übergangsmode liebt, ihr Sofa und die Kuscheldecke zelebriert und von Weihnachtsmärkten schwärmt, wünscht sich Hannah einfach nur den Sommer zurück. Was Arztbesuche angeht, sind sich die beiden aber einig – sie nerven. Diese Folge ist wild, Stichwort: Liebeskummer, wenn sich andere Menschen trennen, toxische Freundschaften und gesunde Beziehungen.