(Не)страшно

За 15 лет лечение рака сильно изменилось. Научные прорывы, более развитая диагностика и внимание к качеству жизни сделали терапию персонализированной и позволили пациентам жить дольше и лучше. О том, какие новые методы лечения появились, как меняются хирургия и реабилитация и что может ждать онкологию в будущем, рассказывает Кирилл Кузьмичёв, заместитель главного врача университетской больницы №4 клинического центра Сеченовского университета: https://t.me/kirill_kuzmichev Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожейДень диагностики меланомы — ежегодная социальная акция La Roche-Posay. В 2025 году акция прошла 18-й раз, в ней участвуют более 1700 дерматологов из 150 российских городов, которым можно абсолютно бесплатно показать свои родинки с целью профилактики и раннего выявления одной из самых злокачественных опухолей – меланомы.: https://www.melanomaday.ru/ Средства Anthelios от La Roche-Posay для ежедневной защиты кожи от солнца защищают кожу от широкого спектра УФ и подходят даже для чувствительной кожи: https://www.laroche-posay.ru/anti-age-care/gammy/anthelios Реклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxxH7mrhТг-канал «(Не)страшный разговор»: https://t.me/nestrashniyrazgovorКоманда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редакторАнастасия Максимова – редактор тг-каналаМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыДарья Вишнякова – младший продюсерЛиля Мурзак — стажёр-продюсерЮрий Шустицкий — звукорежиссёрИльдар Фаттахов – композиторЕлизавета Гашицкая – обложкаЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ruПодкаст «(не)страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

От запрета на разговоры до громких признаний — за последние десятилетия отношение к раку в обществе эволюционировало из табуированной темы в часть публичного дискурса. Сегодня о нем говорят открыто: в соцсетях, в кино, в книгах. Но вместе с открытостью пришли и новые крайности — желтые заголовки в СМИ и попытки манипулировать страхами. Почему общественное восприятие рака так менялось, какова в этом роль медиа и что нужно, чтобы разговор о болезни стал спокойным и зрелым? Обсуждаем в новом выпуске с Еленой Белявской, экономическим социологом: https://www.hse.ru/org/persons/568425/#sciПартнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожейКарта для пациентов с кожной токсичностью — ресурс, разработанный La Roche-Posay для пациентов с побочными эффектами на коже от онкотерапии: https://www.laroche-posay.ru/oncology-map Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxxaxJBKКоманда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыДарья Вишнякова – младший продюсерЛиля Мурзак — стажёр-продюсерЮрий Шустицкий — звукорежиссёрИльдар Фаттахов – композиторЕлизавета Гашицкая – обложкаЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ruПодкаст «(не)страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Уже 40 лет в октябре во всем мире проходит акция «Розовый октябрь» — месяц осведомленности о раке молочной железы. Символ кампании — розовая ленточка, напоминание о важности регулярных обследований. Как появилась акция, кто к ней присоединяется сегодня и какие еще инициативы помогают говорить о профилактике онкологических заболеваний рассказывает Оксана Молдованова, президент Благотворительного фонда помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше» и представитель России в Европейской коалиции по раку груди Europa Donna: dalshefond.ruПартнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожейCancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ruРеклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2Vfnxwk7jeRКоманда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыДарья Вишнякова – младший продюсерЛиля Мурзак — стажёр-продюсерЮрий Шустицкий — звукорежиссёрИльдар Фаттахов – композиторЕлизавета Гашицкая – обложкаЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ruПодкаст «(Не)страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

В первых двух сезонах мы говорили о страхах перед раком и о том, как их преодолеть. Разговоры с онкологами, психологами, генетиками и журналистами помогли нам увидеть болезнь иначе и оставить меньше места тревоге. Теперь мы хотим понять: а это только наше отношение к раку поменялось? Или люди вокруг тоже это чувствуют и понимают? В новом сезоне мы решили обсудить: — как менялось восприятие рака в разные эпохи;— что нового в лечении рака и вакцинах против него;— почему онкологи стали настоящими рок-звездами, и можно ли доверять врачам-блогерам; — как культура сегодня говорит о раке через книги, кино и выставки.Этот сезон — о переменах в медицине и обществе. Впереди — новые истории, которые снова напомнят, что рак — это нестрашно. Подкаст «(Не)страшно» делает дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыДарья Вишнякова – младший продюсерЛиля Мурзак — стажёр-продюсерЮрий Шустицкий — звукорежиссёрИльдар Фаттахов – композиторЕлизавета Гашицкая – обложкаЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Заместительная и менопаузальная гормональная терапия (ЗГТ и МГТ) — это лечение, которое помогает женщинам справиться с неприятными симптомами менопаузы и пременопаузы. Во время менопаузы уровень гормонов резко снижается, и ЗГТ восполняет их недостаток с помощью специальных препаратов. В России эти методы непопулярны: врачи и пациенты часто боятся их из-за распространенного мнения, что ЗГТ и МГТ могут вызвать рак. Так ли это на самом деле? В чем разница между видами гормонотерапии? И как снизить риски, если все же начать прием? Разобраться в этой теме помогает Полина Шадрова — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, заведующая отделением гинекологии клиники «Рассвет»: https://t.me/womenhealth1proЭтот выпуск мы сделали вместе с подкастом "Контент 40+" и его ведущей Мариной Сютаевой: https://podcast.ru/1680454090Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru  __Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ruРеклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxxYVcrC____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Почти каждую неделю в СМИ появляются громкие заголовки: «Чайные пакетики вызывают рак», «Пить воду из пластиковой бутылки опасно для здоровья», «Косметика — вредная химия». Кажется, что буквально всё вокруг нас — от сковородок до шампуня — может провоцировать рак. В этих публикациях часто звучит пугающее слово «канцероген», но что оно на самом деле означает?Стоит ли бояться привычных вещей или страхи преувеличены? Как понять, где правда, а где манипуляция? На эти вопросы отвечает Анна Архицкая — врач-онколог, учредитель АНО ДЦПО «Доказательная медицина», автор книг «Найти рак» и «Найти и выявить рак»: https://t.me/oncoprotection_dao  Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной кожеСредства Anthelios от La Roche-Posay для ежедневной защиты кожи от солнца защищают кожу от широкого спектра УФ: https://www.laroche-posay.ru/oncologyhttps://www.cancer-support.com/ru. Реклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxwmWS1v____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

После лечения людям, пережившим рак, хочется снова почувствовать себя красивыми, ухоженными и уверенными в себе. Но многие сталкиваются с отказами в обслуживании со стороны косметологов и бьюти-мастеров. Но есть ли медицинские данные, объясняющую такую осторожность? Какие процедуры действительно небезопасны после онкологического лечения, а какие – вполне допустимы? Какие есть альтернативы салонному уходу за кожей, волосами и ногтями? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Майя Голдобина, врач-дерматолог и косметолог, автор тг-канала и подкаста «‎Нетипичный косметолог»‎: https://t.me/atypicalcosmetologist  Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.  Гамма средств Lipikar — поддерживающий уход за кожей при побочных эффектах онкотерапии. Протестировано на коже пациентов, проходящих лечение от онкологических заболеваний. Повышает комфорт кожи: https://www.laroche-posay.ru/oncology Реклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2Vfnxwsc7ep____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Трудно поспорить с тем, что осведомленность о раке в современном мире растет. Медиа все чаще освещают истории болезней, делятся новостями о новых способах лечения. Но вместе с тем растет и онконастороженность, которая зачастую приводит к канцерофобии, когда человек настолько боится рака, что видит его в любом недомогании. Такая тревога выматывает и ухудшает качество жизни. Как распознать канцерофобию? Чем она может быть опасна? Какой врач поможет с ней справиться: онколог, психотерапевт, онкопсихолог? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute: https://vk.com/eugeniaananyeva  Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.  День диагностики меланомы — ежегодная социальная акция La Roche-Posay, в рамках которой можно бесплатно проверить родинки у дерматолога: https://www.melanomaday.ru/ Реклама: https://www.laroche-posay.ru/ERID: 2Vfnxxb34aC____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Многие люди с онкодиагнозом переживают из-за работы. Как совместить полную занятость с длительным лечением? Возможно ли вообще такое совмещение? Стоит ли говорить работодателю о своей болезни? Ведь сотрудник, который часто уходит на больничный, может быть неудобен и не так эффективен, как раньше. Можно ли защитить себя от увольнения? И какие меры поддержки онкобольных работников существуют в российских компаниях уже сейчас? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Валерия Аристова, руководитель направления «Опыт сотрудника и развитие талантов» в Яндексе и автор тг-канала про карьеру «Говорит рекрутер»: https://t.me/govorit_recruiterЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ruРеклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxwbHEjA____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Поговорить с близкими о своем онкодиагнозе — сложный шаг. Родственники и друзья могут испугаться, начать избегать или чрезмерно жалеть. Как максимально бережно сообщить о болезни? Как родственникам себя вести? И как построить диалог, который поможет справляться с диагнозом вместе? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Екатерина Рыбакова, заместитель руководителя психологического направления Благотворительного фонда «‎Онкологика»‎, клинический психолог, психолог-консультант: https://oncologica.ru/psikhologi/13584/ Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ruРеклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxyQKvmN____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Комфортное взаимодействие с врачом — важный элемент лечения, особенно в онкологии. Однако многие пациенты все еще сталкиваются с осуждением, равнодушием и предвзятым отношением. Как избежать патернализма и наладить диалог с врачом? Какие вопросы может и должен задавать пациент? Как он может защитить личные границы? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Полина Шило, врач-онколог клиники Лахта в Санкт-Петербурге, директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии: https://t.me/clinresearch Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.La Roche-Posay является партнером фонда «Онкологика» — благотворительного фонда помощи взрослым онкопациентам и их близким. «Онкологика» создает культуру всесторонней онкоподдержки, где каждый может почувствовать, что он не один и жизнь продолжается: https://oncologica.ru/  Реклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2Vfnxwpbn2t____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Многие боятся не столько рака, сколько самого лечения: кажется, что это сложно и дорого. Не ясно, к каким врачам идти, какие документы нужны, какие виды терапии существуют. Жители маленьких городов часто думают, что лечение возможно только в Москве. Также мало кто знает, что многие процедуры можно пройти бесплатно по ОМС. В этом выпуске мы постараемся разъяснить, какие шаги нужно предпринять человеку с онкозаболеванием, чтобы пройти качественное лечение. Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Ольга Гордеева — онколог, химиотерапевт, к.м.н., заведующая дневным стационаром ФМБА, автор телеграм-канала “Онкология простыми словами”: https://t.me/oncolya. Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.“Карта кожной токсичности” – ресурс, разработанный брендом La Roche-Posay специально для пациентов с кожными побочными эффектами от терапии. На карте можно найти дерматолога, готового помочь пациентам с кожной токсичностью: https://www.laroche-posay.ru/oncology-mapРеклама: https://www.laroche-posay.ru/ERID: 2Vfnxx3zMCC____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСофья Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

В последние несколько лет тема онкозаболеваний перестала замалчиваться в медиа. Вместе с тем появилась другая проблема: многие СМИ, блоги, ТВ-передачи играют на страхе людей перед болезнью, используя непроверенные данные или личные истории. Такой подход не повышает осведомленность о раке, а наоборот усиливает канцерофобию. Так как же правильно говорить и писать в медиа о раке, чтобы не запугивать аудиторию, а просвещать? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Ольга Лукинская, специалист по клиническим исследованиям, медицинская переводчица, врач. Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ruРеклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxxzjWKS____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторАрина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерСоня Порфирьева – стажер-продюсерИльдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Есть мнение, что раньше люди не болели раком. Его как будто не существовало в культурном контексте до середины ХХ века. Поэтому складывается впечатление, что в росте числа онкозаболеваний виноват прогресс: промышленные предприятия, автомобили, городская жизнь и сопутствующий ей стресс. Действительно ли это так? Что делать современным людям, чтобы не заболеть? Нужно ли отказываться от достижений прогресса? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Руслан Абсалямов, российский и израильский врач, онколог, химиотерапевт, хирург: https://t.me/absalyamovruhttps://absalyamov.ruПартнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.Средства гаммы ANTHELIOS от La Roche-Posay защищают кожу от широкого спектра УФ и комфортны для ежедневного применения: https://www.laroche-posay.ru/solncezaschitnye-sredstva Реклама https://www.laroche-posay.ru/ERID 2VfnxvHZ8tQ____Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерАрина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Рак считают болезнью пожилых, но в последнее время кажется, что диагноз всё чаще ставят людям моложе 50 лет. Мы встречаем такие истории в медиа, среди знакомых, а некоторые обсуждали в первом сезоне нашего подкаста. Но действительно ли рак «молодеет»? И если да, почему? В чем особенность рака у молодых? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Максим Афанасьев, онколог, акушер-гинеколог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета:https://vk.com/doctorafanasevhttps://rakshejkimatki.ru/ Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru__Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже.https://www.cancer-support.com/ru — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным.Реклама — https://www.laroche-posay.ru/ERID — 2VfnxwSa3TW___Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерАрина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаПодкаст «(Не)страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Несмотря на то, что врачи научились лечить рак, мы все еще его боимся. Мы боимся потерять контроль над своей жизнью, боимся неизвестности, боли, беспомощности и отвержения. Но обоснованы ли эти страхи?Подкаст «(Не)страшно» — это подкаст о том, что вам действительно нужно знать о раке, чтобы перестать его бояться.  В новом сезоне мы продолжаем говорить о страхах, мифах и заблуждениях, связанных с онкологией. Мы узнаем, действительно ли рак молодеет, почему СМИ, соцсети и блогеры постоянно запугивают онкологическими заболеваниями, и правда ли, что тем, кто болел раком теперь нельзя делать маникюр и ходить к косметологу. Искать ответы мы будем вместе с врачами-онкологами, психологами, терапевтами, медицинскими журналистами и даже HR-специалистами.Подкаст «(Не)страшно» делает дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».Команда:  Наташа Чернова – автор идеи и ведущаяМарина Сютаева – шеф-редакторМария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсерыПолина Ткаченко – младший продюсерАрина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёрЕлизавета Гашицкая – обложкаЗадать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Друзья, это последний эпизод первого сезона подкаста «(Не)страшно». В этом сезоне мы успели поговорить о том, как наблюдать за родинками и определять «плохие» родинки. Узнали, как находить «своего» врача и проходить чекапы. Выяснили, что никакая еда не вызывает рак. Получили подтверждение, что безопаснее все-таки не загорать. Поговорили о том, сколько стоит болеть раком и внесли онкостраховку в список расходов. Обсудили, как сохранить отношения с партнером, если кто-то в паре заболевает раком. В подкасте участвовали наши друзья и коллеги, которые честно рассказывали истории о том, как они сами или их близкие столкнулись с онкологией. Настоящей опорой для подкаста стали эксперты, которые помогали исследовать тему — онколог Михаил Ласков, онкопсихолог Евгения Ананьева, дерматолог Александр Прокофьев, онколог и генетик София Меньшикова, нутрициолог Елизавета Гильман. Первый сезон мы завершаем разговором с онкопсихологом Евгенией Ананьевой: Зачем слушать подкаст «(Не)страшно»? Как личные истории заболевших действуют на здоровых и онкопациентов? Почему так важна социальная поддержка онкобольных? Как вести себя тем, кто оказался рядом с заболевшим раком? Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». В 2023 году команда бренда La Roche Posay запустила специальную обучающую платформу https://www.cancer-support.com/ru, которая является путеводителем по поддержке онкологических больных. На платформе вы можете узнать о течении онкологических заболеваний, методах поддержки пациентов и облегчения побочных эффектов онкотерапии. Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Наконец-то наступило лето. Хочется надевать легкие открытые платья и сарафаны, устраивать пикники, много гулять и плавать. После зимы, с наступлением солнечных дней, мы пытаемся изо всех сил компенсировать недостаток солнца. Собрали очень практичный выпуск подкаста «(Не)страшно» с ответами на основные вопросы про солнце: можно ли все-таки загорать? Какие риски от солнца? Защищает ли SPF полностью от ультрафиолета? Ответить на вопросы и обсудить тему помогают: Ольга Лукинская, эксперт по клиническим исследованиям, медицинская журналистка Александр Прокофьев, практикующий врач-дерматовенеролог https://skin.ru/person/aleksandr-prokofev/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». La Roche-Posay — № 1 по рекомендации дерматологов для защиты от солнца. Бренд усовершенствовал формулу Невидимого солнцезащитного флюида Anthelios UVMUNE SPF 50+ / PPD 42. У средства легкая невидимая текстура и высокая эффективность защиты кожи от ультрафиолета. В обновленную формулу средства вошел инновационный фильтр, который защищает кожу от самых длинных ультрафиолетовых лучей, повреждающих кожу на уровне ДНК. https://www.laroche-posay.ru/anthelios-uvmune-400 Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Рак и его лечение меняют внешность человека. Во время химиотерапии пациенты могут терять волосы и ногти, набирать или наоборот терять вес, а на теле остаются после операций шрамы. И нужно найти в себе силы принять другую внешность и научиться с ней жить. Каково это – сбривать волосы и быть лысым? Как принять изменившееся тело? Можно ли сохранить привлекательность? И есть ли секс после рака? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Ольга Эбич, координатор благотворительного фонда «Вера». В мае 2022 года ей диагностировали рак молочной железы. История Ольги помогает понять, как меняется внешность на фоне рака, а еще поддерживает и воодушевляет: у Ольги получилось принять изменения внешности и не стесняться себя новую. https://vk.com/olgaebich Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». До 80% онкобольных в ходе лечения сталкиваются с кожной токсичностью на фоне химиотерапии. Кожная токсичность — это не аллергическая реакция, а побочный эффект от проводимой онкотерапии: он может проявляться в виде повышенной сухости, чувствительности, реактивности кожи. Лаборатория La Roche-Posay разработала средства ухода за кожей, которые помогают повысить комфорт кожи при симптомах кожной токсичности, – их можно найти в гаммах средств LIPIKAR и CICAPLAST. Узнать о симптомах кожной токсичности и подобрать подходящее средство можно по ссылке https://www.laroche-posay.ru/oncologyКоманда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Что делать, если партнер, которого любишь, заболел раком? В жизни, как мы знаем, бывает по разному: люди встречаются, влюбляются, женятся, иногда расходятся. Мы учимся тому, что не всегда получается оставаться на всю жизнь вместе. Что делать, если жизнь нарушает планы и кто то из пары заболел раком? И теперь нужно учиться жить в новых условиях и адаптироваться к этим обстоятельствам. Как меняются отношения после того, как получен диагноз “рак”? Как проходить это испытание вместе с партнером? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Лена Лаврова, психолог и преподаватель. Лена была рядом со своим будущим мужем, когда Олегу поставили онкодиагноз. Спустя некоторое время они поженились, у них родилась дочь, и все это время более 10 лет они вместе справлялись с болезнью. Для подкаста (Не)страшно Лена согласилась рассказать историю отношений с Олегом от момента знакомства до сегодняшних дней, когда все еще учится жить без Олега. https://www.b17.ru/helena_lavrova/ Друзья и коллеги Олега Коломникова, креативного директора dt group, после его смерти сделали про него классный фильм https://www.youtube.com/watch?v=dFDxQpAGs0Y Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru