精緻女生研究所

你有聽過「吸引力法則向宇宙下訂單」 其實你渴望的一切，都能透過正確的方法被加速實現。 在這集影片裡，完整拆解： 🌌 如何透過 顯化冥想，快速讓身心進入顯化頻率 📓 建立穩定能量場最有效的方法 🔑 最核心的 顯化法則：思想、情緒、行動如何對齊，讓夢想真正落地 這不是空想，而是有科學與心理學根據的顯化流程。 48小時內，你就能體驗到能量與現實同步轉變的力量。 聖火靈氣Lv I-II 證書課程開放報名中 邀請你一起開啟自癒力 連結高頻能量，啟動你的精彩人生 👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

覺得時間永遠不夠用？ 尤其是上班族，想經營副業卻總是被日常綁住？其實靠對的 時間管理 方法，你一樣可以讓 副業準備 更高效。 這集會拆解： ⏰ 怎麼運用「整塊時間」、「碎片時間」和「暗時間」，做到 1 天抵 3 天 📋 怎麼設計自己的 時間規劃表，分清楚必修 vs 選修，提升專注力 ⚡ 三個小技巧幫你做出 工作效率提升，不再窮忙 📈 自己一路走來如何靠 上線時間管理術，讓副業不只是做爽，而是真的能有成果 副業經營，不是要你放棄生活，而是學會 時間分配，把有限的時間用在最值得的地方。這樣，你就能在正職之外，找到屬於自己的舞台。 👉 如果你正在思考 如何經營副業，這一集會給你實用的方向和方法。 -------- 聖火靈氣Lv I-II 證書課程開放報名中 邀請你一起開啟自癒力 連結高頻能量，啟動你的精彩人生  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 《蛻變旅程》成長教練諮詢服務 陪你一步步設計經濟獨立的自由生活 👉 立即報名： https://tinyurl.com/2amkr4eu 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 成長思維直播＋練習，提升你的認知與心態  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

很多人覺得自己冇時間、冇資源、冇方向，所以困在現在狀況，其實真正嘅阻礙係「思維模式」。 今集我會帶你如何一步步突破恐懼、找到適合自己的賺錢方法，讓你從零開始也能創造屬於自己的收入來源。 💡 影片將涵蓋： 副業準備時常見的3大心魔 如何避開新手陷阱 副業經營心態調整，讓你從怕失敗到敢嘗試 副業收入倍增思維，讓時間價值最大化 副業可以做什麼？從零開始的實用方向 副業研究方法，幫你找到穩定又長久的路線 📌 如果你想擺脫只靠薪水過日子的壓力，建立多元收入，今集會讓你對「副業」有完全不一樣的理解與行動方向！ -------- 聖火靈氣Lv I-II 證書課程開放報名中 邀請你一起開啟自癒力 連結高頻能量，啟動你的精彩人生  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 《蛻變旅程》成長教練諮詢服務 陪你一步步設計經濟獨立的自由生活 👉 立即報名： https://tinyurl.com/2amkr4eu 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，你就是自己的女王  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

30歲之後開始焦慮，工作沒熱情、薪水儲蓄存不起來、轉職又不敢？ 已經出來工作多年，銀行戶口卻還是沒有存款，還開始懷疑自己是不是根本不會理財？ 想轉行、創業，或是做副業增加收入，卻不知道從哪裡開始？ 這集影片就是拍給渴望實現經濟獨立的你💛 我會分享： ✔ 如何百分百實現夢想？ ✔ 從自卑到自信，我是怎麼做到的 ✔ 普通人實現財富自由的方法 ✔ 怎麼思考副業甚至創業的可能性 用自己的故事陪你一起慢慢理出方向，不管你現在幾歲，只要你願意開始，人生就可以不一樣✨ 👇歡迎留言跟我說：你目前最想解決的是哪一個問題？ --------- 聖火靈氣Lv I-II 證書課程開放報名中 邀請你一起開啟自癒力 連結高頻能量，啟動你的精彩人生  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 《蛻變旅程》成長教練諮詢服務 陪你一步步設計經濟獨立的自由生活 👉 立即報名： https://tinyurl.com/2amkr4eu 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，你就是自己的女王  📌 https://tinyurl.com/24rrtg53 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

你是不是也對 臼井靈氣療法 有興趣，卻被人說那是「邪教」？ 或者聽過有人狂砸 30 萬報名 身心靈課程？ 這一集，用我在靈氣領域的實戰經驗，還有身為行銷人對銷售套路的專業分析，來跟你聊聊： 身心靈課程常見的詐騙方式有哪些？ 為什麼有些 靈氣療癒 被說成是洗腦？ 學習 臼井靈氣，到底會不會「撞邪」？ 我如何分辨一個 臼井靈氣老師 是真心助人還是PUA高手？ 如果你也想學靈氣、接觸身心靈卻又怕被騙，或你正好對這一塊充滿疑惑，這集真的很適合你！ 👉 留下你曾經遇過最離譜的身心靈課程經驗，我會在留言區跟你聊聊我怎麼看！ 👉 想學正統的臼井靈氣，記得訂閱＋打開小鈴鐺，後面還有更多乾貨分享～ 聖火靈氣Lv I-II 證書課程開放報名中 從根源釋放壓力與焦慮，建立穩定高頻磁場  📌 每班限額 8 人，額滿即止  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，你就是自己的女王  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

明明有目標有野心，卻沒動力、一直拖延… ？ 為什麼每天焦慮卻動不起來？ 你不是懶或3分鐘熱度，你只是心累了。 可能是過去創傷、完美主義，讓你對生活失去熱情，甚至不知道怎麼改善。 📌 我會帶你： 如何從人生低谷中找回自己？ 拆解沒有動力時要怎麼開始？ 怎麼重新生活興趣培養與成長習慣？ 🎧 也會分享我親身實測的方法 用 1 張紙，7 天時間，擺脫長期擺爛的自己 重新整理人生、找回穩定的生活節奏💪 聖火靈氣Lv I-II 證書課程現正開放報名中 幫助你從根源釋放情緒與焦慮，建立穩定又自信的能量場  每班限額 8 人，額滿即止  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，一起蛻變成為更強大的你  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 七日重啟人生行動清單 https://cocoastudioco.kit.com/fa4f6039e8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

當你總是覺得疲憊、情緒起伏不定，經常內耗焦慮，可能你只是還沒找到一種簡單而深層的療癒方式。 這集月曦會用最淺白、可實作的方式，帶你一步步認識「臼井靈氣」一種來自日本的自然能量療癒技術，幫助你在家也能實踐 靈氣治療。 你會了解： ✨ 什麼是靈氣？與氣功有何不同？ ✨ 靈氣一定要「點化」才能使用嗎？可否自學？ ✨ 初學者也能學會的靈氣冥想與每日10分鐘療癒練習 ✨ 如何透過靈氣符號提升能量流動、穩定情緒、改善睡眠、連結內在力量？ 如果你對成為靈氣大師、靈氣點化、或「能量療癒」感興趣卻不知從何開始，這集影片就是你打開身心靈療癒的起點。給自己一個機會，重新連結你內在原本就存在的力量與平靜。 🌿 靈氣是一份你值得擁有的禮物 📌 影片內還有完整入門步驟，適合所有靈氣初學者！ 聖火靈氣Lv I-II 證書課程現正開放報名中 幫助你從根源釋放情緒與焦慮，建立穩定又自信的能量場  📌 每班限額 8 人，額滿即止  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，一起蛻變成為更強大的你  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

總是胡思亂想、在意他人目光，容易因為他人一句話感到受傷、焦慮？你可能已經陷入了「內耗型人格」與「慢性焦慮」的循環。 這一集，月曦會拆解內耗的根源、焦慮症的自救方法，並分享我如何從長期焦慮中走出來，學會真正放鬆，擺脫自我懷疑、焦慮腦、不安感，活成一個穩定又有力量的人。 你將會學到： 🔸為什麼你越努力越內耗？ 🔸如何停止過度思考與自我否定？ 🔸哪些人正在無形中拖垮你的能量？ 🔸焦慮不安時，怎樣才能真正放鬆？ 🔸一個從源頭清理情緒印記的方法 想停止焦慮內耗、重拾安定的力量？🌟 聖火靈氣Lv I-II 證書課程現正開放報名中 幫助你從根源釋放情緒與焦慮，建立穩定又自信的能量場  📌 每班限額 8 人，額滿即止  👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 📞 想深入探索事業方向？預約【蛻變旅程】一對一教練諮詢：  💬拆開盲點、調整思維、提升能量，走出你的自由生活！  👉 https://tinyurl.com/2amkr4eu 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，一起蛻變成為更強大的你  📌https://tinyurl.com/24rrtg53 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

這次想和你聊聊月曦怎麼從一個銀行職員，到自由工作者接案 再一人創業，走到現在過著自由的一人公司創業的生活。 自由不是不工作，而是每天能做你真心喜歡的事 🔸 如何成功轉型到靈氣導師、成長教練 🔸 如何建立內在穩定，擺脫金錢焦慮與內耗 🔸 分享「底層能力公式」幫你找出適合你的高收入技能 這一集適合： 💥 想辭職卻遲遲不敢行動的你 💥 正在自我懷疑、覺得迷惘的你 💥 想要創業、打造自由工作接案的你 💥 想學習提升能量與穩定內在的你 🌟 想提升能量，恢復身心靈健康？聖火靈氣課程現正開放報名中！ 📌 每班限額 8 人，額滿即止 👉 立即報名：https://tinyurl.com/2bd9grs7 📞 想深入探索自己的方向？預約【蛻變旅程】一對一教練諮詢： 💬 拆開盲點、調整思維、穩定能量，走出你的自由！ 👉 https://tinyurl.com/2amkr4eu 📲 加入 WhatsApp 社群「月曦蛻變圈」 每天能量練習＋成長思維直播＋療癒練習，一起蛻變成為更強大的你！ 📌 https://tinyurl.com/24rrtg53 Powered by Firstory Hosting

我如何從銀行上班族，走向自由工作者，再到身心靈創業？ 從6年前，第一次裸辭，開始自由工作接案 當初的長期月光族、無數低潮、焦慮，懷疑自己…. 但心裡一直有個聲音：「我不想花9小時過著沒意義的人生。我想要自由。我想快樂」令我從來不會選擇妥協。我不是為了生存努力，而是為創造真正熱愛的生活。 這一集，是月曦重新經營 YouTube 的第一集，也是這幾年給自己的整理 我將分享： ✅ 為什麼我決定不再打工 ✅ 怎麼從愛買精品的港女，轉為靈氣導師 ✅ 兩次裸辭失敗後，我如何重新找到方向 ✅ 為什麼靈氣讓我從焦慮內耗中走出來 ✅ 我創立《蛻變旅程》教練計劃的故事 🧘‍♀️ 如果你也正在低潮、迷惘，想擺脫內耗、找回人生方向，帶你一起，打造一個你自己也會愛上的人生 《蛻變旅程》成長教練諮詢服務 👉🏻 https://tinyurl.com/2amkr4eu 💖 加入《月曦蛻變圈》WhatsApp 社群，一起成長交流 👉🏻 **https://tinyurl.com/24rrtg53** 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

如果你想做副業增加收入，甚至一人創業 但總是無法啟動，踏出第一步 與你分享：  💡 做副業要如何準備好自己 💡 別再盲目模仿他人，找到屬於自己的方向 💡 如何通過不斷嘗試來發現自己的真正熱情 如果你也想打破實踐副業的困境，跟著我們一起探索💪✨ 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Mable - 職業規劃 x 創業咨詢 Instagram https://www.instagram.com/mable.mentor/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

月光族存錢好困難？很可能你中了這五個貧窮陷阱 如果你總覺得： 為什麼我這麼努力還是存不到錢？ 這集將揭開你可能沒意識到的"窮人思維"： 🔥 最危險的習慣？心理匱乏的惡性循環 ✨ 特別分享： 如何把"省錢思維"轉換成"賺錢思維"？ 為什麼對自己好反而能賺更多？ #理財覺醒 #窮人思維 #財富自由 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Mable - 職業規劃 x 創業咨詢 Instagram https://www.instagram.com/mable.mentor/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

普通女孩怎樣賺到人生第一桶金，走上經濟獨立？ 你是不是覺得 每天都在努力加班，但就是入不敷支？身邊沒有成功例子、看不到可能性？ 這集你會聽到： ✅ 普通上班族為什麼一輩子賺不到100萬 ✅ 賺錢的節奏，怎麼抓住時機 ✅ 如何打破「窮忙」陷阱，把時間花在對的事情上 ✅ 如何克服拖延、內耗，建立真正的財富思維 ✅ 打造屬於自己的舞台，成為真正的自由女生 💥 免費贈送100個名額！ 👉 5/8 晚上9:30 🔥《蛻變計劃》限時免費課程 帶你拆解你為什麼努力很久卻還是卡關、分享收入翻10倍的底層能力公式＋顯化冥想，幫你打開理想人生！ 點這裡搶名額👇 https://tinyurl.com/28olx334 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 💛Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ 💛Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

你知道嗎？輸錢其實不是最可怕的事，真正拉垮一個人的，是當你對人生失去希望。 這一集，美容界老闆娘 Mable 分享她如何從玩股票失敗、破百萬負債如何翻身，打造出屬於自己的人生版圖。 💥本集重點：  ・負債時期最煎熬的心理關卡是什麼？  ・為什麼「節流 慳錢」救不了你，反而會讓你更崩潰？  ・真正改變財務命運的3大心法  ・Mabel 如何一步步改變賭徒心態＋實戰翻身 如果你現在正為金錢焦慮、玩股票輸錢、負債煩惱，這集一定要聽！ 如何從絕望中重拾信心，找到新的賺錢方式 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Mable - 職業規劃 x 創業咨詢 Instagram https://www.instagram.com/mable.mentor/ 留言告訴月曦，你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

有時候，你不是不夠好，只是太習慣把別人的聲音當成真相。 💭「我係咪真係冇做好呢件事？」 💭「我係咪真係好大洗？」 💭「點解我總係咁容易受傷？」 很多時候，我們卡住的不是別人的一句話，而是我們內心不自覺接受了那些批評，以為那就是真實的自己。 💡本集重點： • 什麼是「心理投射」？為什麼我們會不自覺地承接別人的情緒？ • 常見的三種負面投射類型，你是否正被其中一種拖住？ • 如何分辨一段關係裡，你是被「愛」還是被「控制」？ • 月曦親身經歷：從被父親否定，到找回自我價值 • 拋開討好與自我懷疑，練習不把他人的評價內化為真相 🎧這集送給： ➤ 總是過度在意他人眼光的你 ➤ 容易懷疑自己、不敢表達真實感受的你 ➤ 想擺脫內耗，真正活出自我價值的你 💌如果你想從根本清理這些「投射性的內耗」，讓自己重新整合信念、生活、行動，我即將開放一對一【陪跑計劃】，陪你找回屬於自己的人生節奏與舞台。 月曦 - 靈氣導師 x 身心靈成長教練 💛Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ 💛Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments Powered by Firstory Hosting

你是不是常常覺得心浮氣躁、提不起精神？ 你以為自己沒有動力，其實可能是你的空間磁場在影響你 這一集，月曦想跟你聊聊一個最簡單、卻很容易被忽略的開始： 整理你的生活空間 那些你總覺得「還能用、忍一下就好」的生活瑣事，其實正在悄悄地耗掉你的情緒、能量，還有行動力。 你會聽到： 我 20 年的睡眠問題，怎麼在 10 分鐘內解決 一張新書桌，怎麼讓我重新找回創作的熱情 有執行力的人，都習慣「順手解決」 我們不是懶，只是太習慣忍耐 💡當空間舒服了，磁場清新，思緒也會變得清晰，行動力自然回來 你最近家裡有沒有哪個「一直沒處理、卻讓你心煩」的小角落？也許，就從那裡開始，一步一步找回你的節奏。 留言告訴月曦你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clromhrx400d801038e0a6trx/comments 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 💛Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ 💛Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Powered by Firstory Hosting

如果你曾經質疑自己作為內向者是否能在創業中取得成功，這是一段關於自我接納與成長的創業故事： ✨ 一位從不擅長社交的內向者，在創業中找到自己的定位 ✨ 一位學會擁抱獨處，並將內向性格轉化為優勢的女生 我們將分享： 💡 內向者為何並不等於弱勢，反而擁有獨特優勢 💡 如何利用內向者的專注力和細膩觀察力來創建事業 💡 深度經營人脈，如何不依賴傳統的社交場合來拓展業務 💡 內向者如何在自媒體和網絡創業中找到舒適的突破口 一起來探索如何在擁抱自己特質的同時發揮內向者的力量，創建屬於你的成功故事💫 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊： 💌 Email：cocoa.studio.hk@gmail.com Mable - 職業規劃 x 創業咨詢 Instagram https://www.instagram.com/mable.mentor/ Powered by Firstory Hosting

你是不是也常常覺得： 「我錢好像都不知道花去哪了…明明想存錢，卻每次都半途而廢？」 其實，你不是不會理財， 而是過去用的那些「勒緊褲帶式」存錢法，根本不適合你的人生節奏。 這一集，月曦想和你分享一些真正可以持續，又不會委屈自己的存錢方法： 💡 如何用「人設存錢法」，優雅地拒絕日常誘惑  💡 我的「兩倍獎勵法」讓你存錢的同時還更想對自己好  💡 不用記帳、不用每天控制花費的「懶人存錢設計」 金錢靈氣大師課｜一次學會六大財富靈氣系統 https://tinyurl.com/2ddtv5y3 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 💛Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ 💛Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Powered by Firstory Hosting

想做副業但遲遲未開始、想瘦但要做運動就提唔起勁、但打機、追劇就好有動力？其實你根本唔係冇行動力，而係——你內在有個盲點未被睇見。 ✨ 今集我會分享：  ▸ 拖延背後的3大內在類型 ▸ 我曾經嚴重拖延症帶來的失眠與月經失調故事 ▸ 為什麼真正的轉變，唔係靠自律 💛 新服務籌備中，唔係純教知識，而係一個陪你轉變嘅旅程。 📩 如果你都想我陪你走第一步，留言告訴月曦，你想我幫你邊方面👇🏻 1️⃣ 拆解盲點 2️⃣ 每日陪走 3️⃣ 重建信心 月曦 - 靈氣療癒師 x 身心靈成長教練 💛Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ 💛Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Powered by Firstory Hosting

如果你曾經想過：「我如何能讓每一天都過得更充實、更有效率完成每件事？」 這是一段關於決心擺脫壞習慣，重整自己生活的故事： ✨ 從夜貓子變成每天清晨七點起床的自律者 ✨ 從焦慮to do list中解放出來，學會專注真正重要的事情 我們將分享：  💡 為什麼我們決定實踐7am早晨儀式  💡 早晨習慣如何影響整天的狀態  💡 靜心與冥想如何幫助我們顯化理想生活  💡 在建立早晨習慣的過程中，我們的挑戰與收穫 一起來探索如何讓每一天都充滿力量與可能性！✨ 月曦 - 靈氣導師 x 身心靈成長教練 Instagram https://www.instagram.com/yuehei.lumilight/ Website https://cocoastudioco.com/ 聯絡資訊：   💌 Email： cocoa.studio.hk@gmail.com Mable - 職業規劃 x 創業咨詢 Instagram https://www.instagram.com/mable.mentor/ Powered by Firstory Hosting