LES LOIS NATURELLES – Podcast de naturopathie, santé naturelle, cuisine vivante et plaisir gourmand pour une vie épanouie plein de vitalité!

Et si l'été était le moment idéal pour poser des intentions plutôt que de simplement remplir son agenda de vacances ?Dans cet épisode, je vous partage les cinq intentions qui guideront mon été, comme des directions à suivre pour retrouver davantage d'équilibre, d'énergie et de sérénité.Nous parlons de notre besoin de retrouver du vide dans un quotidien saturé de sollicitations, de reprendre plaisir à cuisiner et à nourrir notre corps, de remettre le mouvement au cœur de nos journées, de retrouver le temps de lire, mais aussi de nous recentrer sur ce qui compte vraiment.Parce qu'au fond, prendre soin de sa santé ne consiste pas à être parfait. C'est savoir s'écouter, ajuster le cap lorsque c'est nécessaire et accepter que certaines périodes nous éloignent de nos bonnes habitudes… avant d'y revenir avec douceur.J'espère que cet épisode vous donnera envie, à votre tour, de profiter de cette période estivale pour souffler, vous reconnecter à vos besoins et définir les intentions qui rendront votre été véritablement ressourçant. Bel été :)Pour s'abonner à la newsletter du podcast, c'est ici La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les bébés étaient capables de communiquer leurs besoins d'élimination dès la naissance ? Et si les couches n'étaient finalement qu'une réponse culturelle et non une nécessité physiologique ?Dans cet épisode des Lois Naturelles, je reçois Claire Moindron, spécialiste de l'hygiène infantile naturelle (HNI), pour explorer une approche encore méconnue qui invite à porter un regard nouveau sur les besoins des tout-petits.Ensemble, nous abordons notamment :Ce qu'est réellement l'hygiène infantile naturelle (ou bébé sans couche),Pourquoi les couches sont devenues la norme dans nos sociétés occidentalesComment reconnaître les signaux de son bébé et développer une communication plus fine avec luiLes liens entre HNI, allaitement, développement de l'enfant et parentalité conscienteLes idées reçues autour de la propretéComment débuter, quel que soit l'âge de son enfant, sans pression ni culpabilitéAu fil de notre échange, nous découvrons que cette pratique dépasse largement la simple question des couches : elle interroge notre rapport au corps, aux besoins physiologiques, à la confiance parentale et à la qualité du lien que nous construisons avec nos enfants.Un épisode qui invite à réfléchir autrement et qui suscite la curiosité et l'intérêt pour cette pratique.Ressources citées par Claire Moindron:La vie sans couches de Sandrine Monrocher-ZaffaranoSans couches c'est la liberté d' Ingrid BauerThe continuum concept de Jean LiedloffPour contacter Claire: [email protected] écoute ! 🌸La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et à la cuisine santé dont l'objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l'enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l'un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore pour donner la parole à des praticiens et thérapeutes experts dans leur domaine.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d'amour sur votre plateforme d'écoute : c'est le meilleur moyen de valoriser mon travail et de promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d'aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, renforcer votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Retrouvez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la santé de nos enfants se construisait bien avant l'apparition des premiers symptômes ?En naturopathie, nous savons que les habitudes mises en place dès l'enfance influencent profondément la santé future : alimentation, sommeil, gestion des émotions, activité physique, rapport au stress...Pourtant, lorsqu'on est parent, il n'est pas toujours facile de savoir quoi mettre en place. Entre les injonctions contradictoires, le manque de temps, la fatigue du quotidien et les besoins propres à chaque enfant, on peut vite se sentir perdu.Alors comment accompagner nos enfants de façon simple et naturelle ? Quels sont les piliers les plus importants pour soutenir leur vitalité ? Et pourquoi l'enfant ne peut-il pas être considéré comme un adulte miniature ?Pour répondre à ces questions, j'ai le plaisir de recevoir Nina Bossard, fondatrice et présidente de l'Association Naturopathie Enfant, ainsi que Mélanie Manuel, naturopathe spécialisée et trésorière de l'association.Dans cet épisode, nous parlons notamment :De prévention et de terrain chez l'enfantDes habitudes qui façonnent la santé dès les premières années de vieDu rôle de l'alimentation, du sommeil et des émotionsDes motifs de consultation les plus fréquents en naturopathie de l'enfantDe la place des parents dans l'accompagnementDe l'importance de consulter un professionnel formé aux spécificités de l'enfance.Un épisode incontournable pour tous les parents, futurs parents et professionnels de l'accompagnement qui souhaitent aider les enfants à grandir dans les meilleures conditions possibles.La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les naturopathes sont-ils des charlatans ? La naturopathie est-elle dangereuse ? Peut-on vraiment devenir naturopathe en seulement 24 heures ?Ces critiques reviennent régulièrement dans les médias, sur les réseaux sociaux et dans les débats autour des médecines complémentaires.Dans cet épisode des Lois Naturelles, nous plongeons au cœur de 4 idées reçues sur la naturopathie afin de distinguer les faits, les généralisations et les réalités du terrain.À partir d'un document publié par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire), nous analysons les principales controverses qui entourent la profession de naturopathe et explorons les arguments avancés par les organisations représentatives du secteur. La naturopathie est aujourd'hui au centre de nombreux débats. Entre enthousiasme, scepticisme et désinformation, il n'est pas toujours simple de se faire une opinion éclairée.Cet épisode vous apporte des clés de compréhension pour mieux appréhender les enjeux autour de cette pratique de santé complémentaire et développer votre esprit critique face aux informations qui circulent.🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?• Comprendre les principales critiques adressées à la naturopathie• Découvrir les arguments avancés par les professionnels du secteur• Faire la différence entre dérives individuelles et pratique encadrée• Mieux comprendre la place de la naturopathie dans une démarche globale de santé• Construire votre propre opinion à partir d'éléments concretsLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trois ans d’allaitement avec mon petit dernier. Un parcours qui contraste avec ceux vécus auprès de mes trois aînés et qui m’a donné envie de prendre du recul sur cette aventure si singulière.Dans cet épisode plus personnel, je partage mon expérience de maman de 4 enfants à travers 4 histoires d’allaitement toutes différentes. Entre reprise du travail, mastite, épuisement et allaitement prolongé, chaque parcours m’a appris quelque chose sur les réalités, les défis et les possibilités qui entourent l’allaitement.Pourquoi certains allaitements s’arrêtent-ils rapidement alors que d’autres se prolongent naturellement ? Que se passe-t-il concrètement lorsqu’on allaite un enfant de 2 ou 3 ans ? Quels sont les bénéfices, les difficultés, les jugements et les idées reçues auxquels les parents sont confrontés ?Dans cet épisode, nous abordons :🌸 Les chiffres de l’allaitement en France et dans le monde🌸 Mon expérience personnelle avec chacun de mes enfants🌸 Les bénéfices de l’allaitement pour le bébé et pour la maman🌸 Les spécificités de l’allaitement long (au-delà d’un an)🌸 Les freins les plus fréquents à l’allaitement prolongé dans les pays occidentaux🌸 Des pistes concrètes pour poursuivre un allaitement sereinement lorsque c’est le souhait de la famille🌸 Mon quotidien avec un enfant de 3 ans encore allaitéCet épisode n’a pas vocation à convaincre qui que ce soit. Chaque famille fait ses choix en fonction de son histoire, de ses contraintes et de ses besoins. Mon objectif est simplement de partager un témoignage sincère, montrer que l’allaitement long existe et apporter des informations fiables à celles et ceux qui s’interrogent sur le sujet.La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles 🌸, le podcast dédié à la naturopathie et à la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens et thérapeutes experts dans leur domaine.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute. C’est le meilleur moyen de soutenir mon travail et de promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie. Je vous accompagne pour retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, renforcer votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Retrouvez-moi sur Instagram : @lesloisnaturelles✉️ Contact : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.