Claim OwnershipBara En Till... - Om missbruk & medberoende
Subscribed: 401Played: 13,423
Subscribe
© Nemo Hedén
Description
Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!
I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...
Nytt avsnitt varje Tisdag!
Podden görs i samarbete med:
Nämndemansgården - Sveriges bästa beroendevård - www.namndemansgarden.se
Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv
Poddens Instagram: @baraentill.podd
Kontakta Nemo personlingen på - www.nemoheden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
109 Episodes
Reverse
Det vilar någonting kittlande och mycket intressant över att lyssna på människor som befinner sig mitt i sina största och viktigaste resor i livet. Och exakt så är det för Emy Gatu. Hon är nydiagnostiserad med ADHD. Hon har precis insett att hon är alkoholist.. Eller har hon det? Är det kanske bara ett riskbruk? För hur vet man egentligen? Lyssna på detta ärliga, sårbara och starka samtal med en väldigt modig kvinna! Heja dig Emy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För en tid sedan så skrev festfixaren Johan Petré ett inlägg på Instagram om sin bror som förlorade sitt liv till drogerna. Detta inlägg fick otroligt stor uppmärksamhet och responsen var total. Med hundra tusentals visningar så öppnade Johan en dörr som uppenbarligen behövde öppnas och det kändes starkt, modigt och viktigt. Och det konkreta offentliga avståndet var taget! I detta avsnitt så berättar Johan om sin brors tragiska bortgång. Men vi pratar även en hel del om hans bransch. Ja, Johan ju är en av Sveriges kändaste och mest meriterade festfixare så förutom sin brors öde så handlar detta avsnitt om hans speciella jobb kopplat till poddens tema, svensk alkoholkultur, normaliseringen av droger som pågår just nu och hur man förhåller sig till det som festfixare, utan att man klassas som en ”tråkmåns”… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När Jimmy Holmström var 14 år så hamnade han på sjukhus med ofattbara 4.0 i promille. Och tro det eller ej, men vid denna tidpunkt så hade han redan varit en fullblodsalkis under en längre tid. Ja, ni hör ju själva. Jimmy skulle egentligen varit död nu. 4.0 i promille är livsfarligt för vuxna människor. Då kan ni tänka er hur extremt farligt det är för en 14åring. Men Jimmy dog inte. Han överlevde.Idag har Jimmy varit nykter i många herrans år. Han är chef för ett framgångsrik företag. Han har allt man kan önska sig, mår fantastiskt bra och har verkligen vänt på livet fullständigt från den 14åring som var nära på att mista livet till alkoholen… Men hur gick vändningen egentligen till? Och hur gör man när man hamnar så snett så tidigt i livet? Och VARFÖR hamnade han egentligen så snett?Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nina hade en kaotisk start på livet när hon var med om en helt fruktansvärd händelse som förändrade exakt allt. Och hennes familj kunde egentligen aldrig repa sig ifrån denna mardröm. Och det formade Nina till den sprutnarkoman som hon sedermera skulle bli...Detta är en helt osannolik livshistoria om en kvinna som levde livet i 180km/h. Men så en dag, efter ännu en hemsk händelse, så tog det plötsligt bara stop. Det fick vara nog. Och idag har hon varit nykter och drogfri i 21 år. Och viger sitt liv åt att hjälpa andra människor som kämpar med denna problematik. Tack Nina för din modiga, ärliga och omskakande livshistoria! Du är fantastisk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veronica gick under smeknamnet Gindrottningen i sin umgängeskrets. Hon levde för ginnen. Hon startade till och med ett Gin-företag. Och så anordnade hon en Gin-festival på det. Men… Vad händer då om det plötsligt blir för mycket av det goda? Vad händer när man en dag inser att det inte längre bara är en hobby, det är faktiskt ett problem? Idag har Veronica varit helt nykter i 1 år och 4 månader. Men vet ni vad? Hon jobbar fortfarande med gin! Hon anordnar fortfarande festivalen! Hur går det ens till undrar säkert många? Lyssna på veckans avsnitt så får ni veta! Ett annorlunda och fascinerande avsnitt men ack så intressant och inspirerande! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Simon kände sig alltid annorlunda. Han jämförde sig jämnt med alla andra. Och han hittade liksom aldrig sin plats i livet. Men… Då hittade han kokainet. Och allt föll på plats. Ja, han hittade hem. Tills kokainet tog exakt ALLT ifrån honom… Plötsligt fann han sig boendes på kompisars soffor. Och plötsligt var han inte ens välkommen där längre. Hur blev det så? Han som haft en så trygg uppväxt. Ja, den begåvade sportkillen. Hur kunde han hamna så snett?Detta är historien om en pojke med extra energi som spårade ur fullständigt. En riktig sökare. Men som sedan, via tre vändor på rehab, till slut hittade sin väg tillbaka. Och idag är en stor förebild och inspiration för många andra unga killar där ute. En tillfrisknad beroende - PÅ RIKTIGT! Ett otroligt inspirerande och starkt avsnitt med en kille som firar 3 år som drogfri i sommar. Heja dig Simon! Du är grym! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är man rädd för att den andra personen ska ta återfall när båda i en relation lider av beroendesjukdomen?Vad har varit svårast under era tillfrisknande-resor?Var går gränsen mellan att stötta en person och att faktiskt riskera att falla in i medberoende?Möts Molly av mycket fördomar i branschen som alkoholfri sommelier?Hur känner ni inför middagar/fester där andra dricker alkohol?Lägger ni er i varandras tillfrisknande?Vad gör ni idag för att förhindra återfall?Vad skulle ni göra om den andra tog återfall? Skulle ni göra slut?Tycker Molly det är jobbigt att Nemo varit nykter så mycket längre och ”vet mer” om tillfrisknande än henne?Vad vill ni säga till någon som är mitt uppe i ett missbruk idag?Har ni provat på RCA (Recovering couples anonyous)?Känner ni att ni blir bemötta olika p.g.a. kön när det gäller missbruk och tillfrisknande?Hur bygger man upp tilliten i en relation där den raserats gång på gång?Anmälningslänk till Nemos GRATIS-föreläsning i Falun tisdagen den 20/1: https://forms.gle/kCm2H7XqHgRDRC7DAMolly på sociala medier: @hejalkoholfritt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I onsdags morse så fick Nemo ett infall och skrev en helt nykomponerad text om sitt liv. Där och då föddes idén till detta extraavsnitt. Det handlar om de sista åren av kaos men kanske framförallt - Vändningen. Berättat på ett helt nytt sätt och med en hel del innehåll som aldrig har sett dagens ljus förut. Inte i varken föreläsningar eller i böcker…Förhoppningsvis kan detta kanske väcka lite tankar, insikter och känslor hos den kille eller tjej som fortfarande lider där ute. Och förhoppningsvis kan samma person känna igen sen och kanske till och med våga söka hjälp… Det är ett ganska mörkt avsnitt. Men också väldigt hoppfullt. Ta hand om er nu och glöm inte det viktigaste - Det finns hopp! För alla!Kontakt: www.nemoheden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt blir en känslosam historia. Sofia växte upp under tuffa omständigheter. Det fanns aldrig några bra relationsförebilder omkring henne. Och vad gjorde det med henne? Ja, hon började självklart dras till riktigt dåliga killar. Allt kulminerade när hon träffade en beroendesjuk. Då blev det illa på riktigt. Och det var då Sofias medberoende-problematik verkligen börja visa på riktigt för första gången.Allt handlade plötsligt om hennes kille. När hennes vänner frågade hur hon mådde så svarade hon ”Ja, men idag han han inte knarkat iaf”. Ja, ni förstår. Hon skulle rädda honom, fastän han inte ens ville bli räddad. Och hela hennes mående låg plötsligt i denna mans händer. Men hur hamnar man egentligen där? Och viktigast av allt - Hur tar man sig ur detta mardrömstillstånd?Avsnittet görs i samarbete med Nämndemansgården - www.namndemansgarden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Emma kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Alkoholen var en central del av hennes liv och det blev ALLTID minnesluckor, konsekvenser och kaos när hon väl satte igång. Hon utvecklade ett dubbelliv som så många andra alkoholister där få människor i hennes närhet verkligen förstod vidden av hennes problematik.En dag fick hon nog. En specifik händelse fick henne att nå sin personliga botten. Hon orkade inte mer och bestämde sig. Nu är det nog. Och idag har hon varit nykter i nästan 3 år. Men vad var det som hände egentligen? Och vad var Emmas personliga nycklar till att faktiskt klara av detta? Och hur ser hennes liv ut idag, utan alkoholen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag tror FÅ har missat alla skriverier kring det skandalomsusade ungdomshemmet ”Rebecka” ute på Ekerö. Självmordsförsök, missbruk, övergrepp och ja, flera unga flickor har till och med mist sina liv… Fruktansvärda missförhållanden som mörkats. Och som har pågått i så många år.Till slut fick chefen Michael Himmlegaard nog och slog larm. Trots att han visste om vilka konsekvenser det skulle få för honom personligen…. Och idag lever Michael för att få ännu fler människor att öppna ögonen för denna pågående skandal. Och nu gästar han denna podd för att upplysa oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur firar man avsnitt 100 på bästa sätt? Jo, SÅKLART genom att bjuda in sin bättre hälft till podden - Den fantastiska alkoholfria sommeliern Molly Rudbo! Var beredda på det längsta avsnittet i poddens historia och kanske är det inte så konstigt då Molly först berättar sin gripande livshistoria. Men sen avhandlas det även deras gemensamma historia från och med hösten 2023 då deras vägar korsades för första gången. Det blir med andra ord smärtsamma minnen, starka känslor men framförallt VÄLDIGT mycket kärlek, hopp och inspiration. Ett avsnitt som ingen där ute vill missa! Det vågar vi lova! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1År 2024 tog 1453 st personer sina liv. Det är ungefär 4 om dagen. Och det sker minst 15 000 st självmordsförsök varje år. Inte sällan är det direkt kopplat till beroendeproblematik. Därför känns det väldigt fint och viktigt att Hilda från Suicice Zero gästar veckans avsnitt för att berätta mer om allt detta. Det blir smärtsamt, drabbande och sorgligt på många sätt. Men ack så viktigt att prata om! För precis som med beroendeproblematik så finns det ju hjälp att få när man tampas med psykisk ohälsa. Det handlar ju bara att våga be om den… Tack Hilda för att du kom förbi podden! Och tack för ditt viktiga arbete! Ni på Suicide Zero är ovärdliga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans gäst är en stor, viktig och omåttligt populär profil inom kroppspositivism. Hon hjälper otaliga mängder tjejer varje dag att bli vän med sina kroppar. Men lika många kanske inte vet att hon även sitter på en väldigt stark historia kopplat till just alkoholen… Och det är den historien som ligger i fokus i veckans avsnitt!My kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Det blev minnesluckor, black outs och konsekvenser. Varje gång! En dag så fick det vara nog. Hon använde sina alldeles egna knep för att ta sig ur skiten… Och idag så har denna sprudlande och energiska kvinna varit nykter i över 10 år! Så otroligt inspirerande och häftigt! TACK My för din ärlighet, öppenhet och sårbarhet! Och tack för att du använder din röst till så mycket viktigt! Både gällande kroppspositivism och nykterhet! Du är fantastisk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Viktor Jinnevång var på botten. Han var i det totala mörkret. I hopplösheten. Och han kunde inte sluta knarka. Hur tänker man då? Vart vänder man sig? Varför klarar vissa av att bli drogfria medans vissa fastnar och många till och med dör? Och kanske framförallt - Vad var Viktors absoluta vändpunkt?Idag har Viktor varit nykter och drogfri i 14 år och hans liv ser HELT annorlunda ut. Eller vad sägs om att han gick 5 miljoner steg till Spanien? Ja, GICK! SVT gjorde en dokumentär om detta och givetvis pratas det lite om detta i podden. Men framförallt så brinner han för att hjälpa andra! Och det gör han verkligen genom detta avsnitt!Biljetter till livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjQ2NjU0NTN9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Beroendesjukdomen var överallt i Helens liv. Hennes föräldrar missbrukade. Hennes man. Hennes barn. Länge såg det ut som att den förbannelse som vilade över hennes liv aldrig skulle ta slut.. Och allting kulminerade när det ofattbara hände - Hennes son gick bort i en överdos… Hur går man vidare från det? Går det ens?Ja, det går. Hur overkligt det än må låta. För i detta avsnitt sitter Helen, med stadig blick och återger sin livshistoria. Hon berättar det med insikter, distans och med ett uppriktigt ärligt budskap till alla lyssnare - Hon mår bra idag! HUR DÅ kanske man då undrar? För att hon har jobbat med sig själv. Ja, hon har tillfrisknat från sitt medberoende!Tack Helen för din livshistoria. Så sorgligt, smärtsamt och fruktansvärt. Men ändå så hoppfullt, imponerande och inspirerande! Du är en stor förebild!Biljetter & Info kring livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjQwNDc2ODd9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vissa avsnitt skakar om mer än andra. Och frågan är om inte veckans avsnitt är något av det starkaste i den här poddens historia. Dragstjärnan Adam Risberg även kallad "Admira Thunderpussy" gästar men här vi får VERKLIGEN lära känna människan bakom alter egot.. Och OJ vilken omskakande och gripande livshistoria vi får ta del av!Från den kaotiska barndomen till hur en överdos nästan kostade honom livet för 2 år sedan (ja, EFTER Dragrace Sweden-segern). Detta blev ett avsnitt fyllt av tårar, starka känslor och tacksamhet med en helt fantastisk människa. Lyssna, skakas om, hänförs och inspireras. Jag ger er Adam Risberg!Biljetter till livepodden finner ni här:https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjM0NDM5MTR9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad gör man om man har spelat bort hela sitt liv, och inte en gång dessutom utan flera gånger? Vad gör man med skammen? Vad gör man med skulderna? Hur lagar man relationerna? Hur upprätthåller man fasaden? Och kanske framförallt - Hur tar man sig tillbaka?Joakim Hallerheim vet. Han har varit på den absoluta botten. Dessutom flera gånger om. Men nu är han sedan några år tillbaka spelfri. Han har vänt på livet och är mitt uppe i den långa vägen tillbaka. Och i veckans avsnitt så delar han med sig av din tunga och smärtsamma livshistoria. Det känns väldigt fint att vi äntligen får höra en renodlad spelmissbruks-historia i denna podcast eftersom att ni är så många som har önskat just detta. Och eftersom att detta är ett så utbrett problem i samhället. TACK Joakim för att du kom förbi! Du gör skillnad!Biljetter till den stundande livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjI4NDEzODZ9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Modiga och inspirerande Mira tittar förbi veckans avsnitt och öppnar upp om sin stora hjärtefråga här i livet - Narcissistiskt våld och destruktiva relationer. Hon tar oss med på en omskakande livshistoria där hon själv tagit sig ur en mörk och skadlig relation. Men hon berättar också om hur hon idag använder sin erfarenhet till att hjälpa andra tjejer som befinner sig i samma helvete…. Ett sorgligt, smärtsamt och gripande avsnitt som ändå mynnar ut i något hoppfullt, starkt och VIKTIGT! Och faktum är att likheterna mellan detta och ett regelrätt alkohol och drogmissbruk är kusligt många...Biljetter till livepodden:https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjIyMzY4MzF9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt är omskakande grejor. Det brukar ju ofta sägas att avsnitt i denna podcast är ärliga men frågan är om inte detta avsnitt slår alla möjliga rekord i transparens. Ståuppkomikern Per Robin Gustafsson gästar podden och berättar om sin kolsvarta uppväxt som präglades av missbruk, incest, dödsfall och misär. Men också om hur den den formade honom. Och om hur han nu idag, mot alla odds, har lyckats vända på steken och skapa sig ett fint och värdigt liv. En helt otrolig livshistoria som verkligen vittnar om att det finns hopp för ALLA! Tack Per Robin för ditt mod och din sårbarhet! Du är otrolig!Biljetter till livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjE1OTYzMDJ9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Hej ! jag är Carina nykter alkoholist, och medberoende till 2 söner i missbruk. Jag vill bara ge lite info om nar-anon.se som är en 12-stegs gemenskap för anhöriga till beroende. Hoppas Nar-anon kan nämnas i något avsnitt 🙏🏼🥰