ゆらねのラジオ『養生さん』

非常時だからこその、いつものモノのありがたさ ▼ 今回の内容 00:19　味噌は寒い時期に仕込むもの？ 04:25　非常時だからこその、いつものモノのありがたさ 07:01　非常時だからこその、推拿とレイキ ▼ 味噌を仕込んでみたい方（味噌汁研究家かじまゆさんのインスタグラム） https://www.instagram.com/misosoup_mk/ ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #味噌 #推拿 #レイキ #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

訂正：放送内にて、現在の成人の日を「第二の日曜」と話してますが、正しくは「第二の月曜」ですね。失礼いたしました。 ▼ 今回の内容 00:19　満月と元服 04:59　女性の方は大変やなぁ 08:37　明日は女正月 ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #養生 #旧暦 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　祝★100回 02:56　今日は新暦七草粥の日 06:05　旧暦七草もお忘れなく ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #七草粥 #100回目の放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:22　12+24+72＝108 03:33　ハレとケ 05:51　マメに過ごせますように ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #除夜の鐘 #おせち #黒豆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　涙腺が緩んだワンシーン 04:25　クリスマスリースと注連飾り 06:36　年明けまで飾っててＯＫ ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #クリスマスリース #注連飾り #冬至 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　年の瀬感かぼちぼちと 01:55　コラボは勉強になるなぁ 05:32　お子さんの体調が語る説得力 08:12　ゆらねでもやります～ ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #味噌汁 #一汁一菜 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　年末年始に観るおすすめ映画、なんかあります？ 04:15　遠隔レイキを同時にし合うと、どうなる？ 06:26　名前を間違えると、その効能はどうなる？ 08:41　娘さんが、味噌汁作った話し ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #レイキ #復習会 #味噌汁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　冬至と柚子 02:42　融通が利く 04:57　仏教における融通とは 07:45　柚子の効能 ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #柚子 #薬膳 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　コラボで生配信 04:30　トーク中に共感したこと 07:39　落語やお能を聴くように ▼ インスタライブ（2025.11.22） トークテーマ　～旧暦を知ってよかったこと https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #インスタライブ #旧暦 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:18　養生暦2026、完売御礼 02:29　神無月とは 05:12　隠身の月 07:13　冬の養生会のお知らせ ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #神無月 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　養生暦2026、納品完了！ 03:23　冬はエネルギーを蓄える季節 06:11　新暦と旧暦を、都合よく使い分ける 08:18　冬養生のお話会、はじまる ▼ ゆらね養生暦2026、ご予約受付中！詳細はこちらより https://note.com/yurane/n/nbd3940732870 ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #立冬 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　ぼちぼち冬の足音が、、 02:27　丹波から届いた秋の味覚 07:34　マコモダケの味噌汁のお味は？？ ▼ ゆらね養生暦2026、ご予約受付中！詳細はこちらより https://note.com/yurane/n/nbd3940732870 ▼ 暦と味噌汁のお話会 ～2026年の暮らしのヒントに https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #マコモダケ #味噌汁 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　養生暦2026、予約開始 01:38　本ではない、カレンダーの良さ 03:52　陰陽五行をわかりやすく 06:45　今日は陽氣を養う日 ▼ ゆらね養生暦2026、ご予約受付中！詳細はこちらより https://note.com/yurane/n/nbd3940732870 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #重陽の節句 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　天候が暦を追い抜いた 04:10　季節の狭間に登場する土用 06:16　氣の切り替わり時がわかる ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #二十四節氣 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

ライブ後の養生に、、健脚のツボ3選 ▼ 今回の内容 00:19　銀杏臭漂 01:37　久しぶりの心斎橋 05:09　アメ村周辺をウロウロ 08:14　健脚のツボ3選 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #脚の疲れ #ツボ #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　秋の後半スタート 02:07　呼吸の疑問。吸うは陰？陽？？ 04:33　膨張と収縮、出すと入れる、、 07:29　あなたはなぜ、そう考えるのか ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #陰陽 #呼吸 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　新暦と旧暦を行ったり来たり 02:39　さすが！AIさん！！ 04:07　AIさんからのご紹介 06:14　お守りとしての、レイキの復習会 ▼ 10/1（水）秋のこころとからだにやさしいお話会＠zoom https://www.instagram.com/p/DOBM9Sxgb02/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #レイキ #AI #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　陽から陰へ 01:43　いざ、世界探検の旅へ 03:59　伏犠女媧図 06:14　世界各地にみる「蛇」の信仰 ▼ 放送内で話した画像はインスタにＵＰしてます https://www.instagram.com/p/DO-TGHJkq0I/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▼ 10/1（水）秋のこころとからだにやさしいお話会＠zoom https://www.instagram.com/p/DOBM9Sxgb02/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #世界探検の旅 #奈良国立博物館 #蛇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

甘いもんを食べ、秋養生 ▼ 今回の内容 00:19　観測史上最も暑い夏 01:51　甘いもんを食べて秋養生 07:16　お話会は「お放し会」 ▼ 10/1（水）秋のこころとからだにやさしいお話会＠zoom https://www.instagram.com/p/DOBM9Sxgb02/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #お彼岸 #養生 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a

▼ 今回の内容 00:19　時々寝れないことがあるんです、、 03:32　中医学的な不眠の考え方 06:56　積もり積もって、ほんとの不眠に 08:45　秋養生のお話会 ▼ 9/14（日）暦とカラダのお話会（秋編）＠ゆらね https://www.yurane-seitai.com/ ▼ 10/1（水）秋のこころとからだにやさしいお話会＠zoom https://www.instagram.com/p/DOBM9Sxgb02/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #白露 #不眠 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a