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J'ai perdu la notice

Author: Chantal Andreagassi

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Description

« Adulte » déf.1 : personne qui parvient au terme de sa croissance, à son plein développement. déf. 2 : qui fait preuve d’équilibre et de maturité (par opposition à infantile).


D’après une étude de l’université de Cambridge, le cerveau mettrait 3 décennies avant d’atteindre sa maturité.

Dans plusieurs magazines lifestyle, apparemment les principaux objectifs à atteindre à 30 ans sont : avoir un job stable, être en autonomie financière, une vie amoureuse bien installée pour ne pas dire prêt à passer la bague au doigt, investir dans l'immobilier ou en pleine recherche, fonder une famille et le must : avoir un monospace (mais ça, c'est moi qui l'ai ajouté).

Ou, pour celles et ceux qui ne cochent pas toutes les cases, on relativise en disant que c'est le début d’un nouveau chapitre où tout reste à écrire.

Cette année, je vais avoir 30 ans et je ne me retrouve dans aucune de ces définitions parce qu'il n’existe pas de mode d’emploi pour être adulte mais 1 001 façons de s'épanouir.


Bonjour, bonsoir, je suis Lalaina, pour les intimes je suis Chantal Andreagassi, et bienvenue dans le podcast « J’ai perdu la notice : la vie d’adulte sans mode d’emploi ».

On se retrouve 1 vendredi sur 2 à 16h (à l'heure du goûter) pour un nouvel épisode.


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5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta


Crédits

🎙 Production : Lalaina

🎶 Musique de générique : Martin G.

🌍 Je fais aussi des vidéos sur mes périples en voyage sur YouTube @chantalandreagassi



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23 Episodes
Reverse
Amitié, définition du Robert : déf. 1 Sentiment réciproque d’affection ou de sympathie qui ne se fonde ni sur la parenté ni sur l’attrait sexuel, déf. 2 Marque d’affection, témoignage de bienveillance.On a tendance à se dire que l’amitié est une « valeur sûre », une « valeur refuge » et qu’elle durera pour toujours. On s’attache à des personnalités qui se rapprochent de la nôtre, qui nous complètent et qui nous poussent à aller plus loin. Mais il peut arriver que l’amitié n’est que passager dans un moment de notre vie.⚠️ Pour protéger l’anonymat des personnes impliquées dans ce récit et les respecter, nous avons changé leur nom.💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta🔎 Sources*Selon la science, on ne peut pas avoir plus de 5 meilleurs amis, marieclaire.fr*Les limites physiques de l'amitié, Europe1.fr, 2016*Baromètre les Français et la solitude, Ifop.com, 2022*Réseaux sociaux: Le succès des applications pour se faire des amis, 20minutes.fr, 2022*8 applications efficaces pour se faire de nouveaux amis, cosmopolitain.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Choisir sa formation pour son entrée sur le marché du travail : le nerf de la guerre de tous.tes étudiant.e.s.Quand j’étais petite, je voulais devenir Miss France, Miss Météo, actrice et chanteuse (pas sûre des 4 en même temps). En grandissant, j’ai été attirée par l’architecture (merci les Sims) et la cuisine (merci les fajitas Ol Del Paso). Et puis, mes notes et mon dossier n’étaient pas au rendez-vous intégrer une école d'archi donc je me suis retournée vers la fac. Et c’est pendant ma formation que j’ai trouvé ma voie : la communication.Dans le premier épisode de la saison 1, Mégane racontait son parcours et sa prise de conscience qu’elle ne fera pas ce qu’elle fait aujourd’hui toute sa vie. Dans ce premier épisode de la saison 2, nous allons voir : comment en vient-on à changer d’études ? Comment trouver un sens à ce qu’on fait ? Est-ce une raison du cœur et de sa santé mentale ?⚠️ Avertissement : cet épisode contient des propos en lien avec le vomi. Âmes sensibles s’abstenir.📸 Passez faire un tour sur le compte insta de Joséphine : @josie_mi_figue_mi_raisin💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta🔎 Sources*« Je ne sais pas quoi faire plus tard : nos pistes pour réussir votre orientation », L'Étudiant.fr, 2022*« Une jeunesse plurielle - Enquête auprès des 18-24 ans », Institut Montaigne et Harris Interactive, 2021🎙Épisodes en lien avec le sujet#1 Mégane : « Je ne ferai pas ça toute ma vie »#4 Tangui : « C'est un taff que je ferai pendant 10 ans et après, il faudra penser à le changer »#7 Hors-série : « 30 ans : sexy, épanouis et libre » Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎶 Avec Antoine, Théo et moi-même, on vient tout juste de rentrer du meilleur festival de la Terre entière (et je pèse mes mots), on en parle ensemble évidemment et on partage aussi nos anecdotes de festivals car l'été est synonyme de festival.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🏝 On est d'accord, l'été est quand même le meilleur moment pour se raconter des anecdotes de voyage ! Avec Antoine et Théo, que vous avez déjà rencontré dans ce podcast, on partage nos souvenirs de vacances et on se marre avec des faits divers.⚠️ L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇺🇸 Envie de vous plonger dans un collège américain ? Et je ne parle pas de High School Musical (Troy et Gabriella forever ❤️) ! Mettez le volume à fond et laissez vous porter, Antoine vous fait vivre son échange universitaire à Rochester.⚠️ Prévention : l’abus d’alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇺🇸 Avec Antoine, on parle souvenirs de voyage, de nos impressions sur New-York, de ma passion pour les nuggets, avant de partir pour Rochester, NY pour un échange universitaire.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇧🇯🇹🇬 Dans cet épisode, on retourne en Afrique. Mais cette fois-ci, on part en Afrique de l'Ouest et plus précisément au Bénin et au Togo. Théo revient sur son expérience où il a appris de nouvelles techniques et une nouvelle approche de l'architecture. Et, il se livre sur quelques mésaventures qu'il a vécu...Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇬🇧 Après Valence, on continue la période sabbatique d'Amaury à Manchester et dans des conditions un peu particulières... Que peut-on bien faire quand on est confiné et loin de la France ?Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !🎙Épisode en lien avec cet épisode et à écouter#2 Amaury : « Je vais utiliser ce temps de pause pour gagner en maturité »💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇪🇸 Dans cet épisode, Amaury, que vous avez pu entendre dans l'épisode 2 de ce podcast consacré à sa reprise des études, revient sur sa première année sabbatique à Valence et ses quelques mois passés sous le soleil espagnol.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !🎙Épisode à écouter#2 Amaury : « Je vais utiliser ce temps de pause pour gagner en maturité »💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🇲🇬 Dans cet épisode, mon cousin vous embarque dans son périple malgache quelque peu... mouvementé ! On revient aussi sur son rapport au voyage, à son mal des transports et à la nourriture.Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🚲 Dans ce premier épisode, Mégane, qui est passée à plusieurs reprises sur ce podcast, revient sur son road-trip sur la côte d’Émeraude à vélo. Elle nous partage son rapport au voyage et nous livre quelques anecdotes... je ne vous en dis pas plus !Ah... l'été ☀️ Le meilleur moment de l’année pour vous proposer une série sur les voyages. Tout au long de l’été, vous allez découvrir des récits étonnants et extraordinaires : un road-trip à vélo, quelques mésaventures lors d’un long périple, l’expatriation pendant le Covid. Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse découvrir tout ça.Ce que je préfère dans le voyage, ce sont les expériences et les souvenirs que je fais avec les copains.📹 Petite promo : allez faire un tour sur ma chaîne YouTube Chantal Andreagassi pour découvrir mes périples et abonnez-vous, ça fait toujours plaisir !Allez, je laisse place à l’épisode !✨ Bonne écoute !💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans l’épisode précédent, Ronan nous racontait ce qu’est Au pair et pourquoi il s’est lancé dans cette aventure. Dans celui-ci, on continue à en parler avec lui, avec de belles surprises à la clé.🇺🇸 Pour rappelC’est toujours en grande aventure de partir en voyage : choisir sa destination, faire un programme, regarder les attractions à voir ou lister les meilleurs restos sur place, préparer sa valise, monter dans l’avion, l’excitation de découvrir de nouveaux paysages ou les redécouvrir, vivre quelque chose d’unique.Mais partir vivre seul.e à l’étranger, c’est une autre affaire. Le genre d’expérience qui te fait sortir de ta zone de confort : te créer tes propres repères, dans une ville que tu ne connais pas vraiment et parler une langue qui n’est pas ta langue maternelle.Début 2023, près de 6 500 Français.e.s sont parti.e.s tenter l’aventure Au pair dans le monde. Même si les expériences sont propres à chacun.e d’entre nous, avoir un retour est toujours enrichissant pour se donner une idée et pourquoi pas, se lancer.🔎 SourcesLes jeunes filles ou garçons au pair reviennent en force aux États-Unis : « On est en immersion totale », leparisien.fr, 2023💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
C’est toujours une grande aventure de partir en voyage : choisir sa destination, faire un programme, regarder les attractions à voir ou lister les meilleurs restos sur place, préparer sa valise, monter dans l’avion, l’excitation de découvrir de nouveaux paysages ou les redécouvrir, vivre quelque chose d’unique.Mais partir vivre seul.e à l’étranger, c’est une autre affaire. Le genre d’expérience qui te fait sortir de ta zone de confort : te créer tes propres repères, dans une ville que tu ne connais pas vraiment et parler une langue qui n’est pas ta langue maternelle.Début 2023, près de 6 500 Français.e.s sont parti.e.s tenter l’aventure Au pair dans le monde. Même si les expériences sont propres à chacun.e d’entre nous, avoir un retour est toujours enrichissant pour se donner une idée et pourquoi pas, se lancer.🔎 SourcesLes jeunes filles ou garçons Au pair reviennent en force aux États-Unis : « On est en immersion totale », leparisien.fr, 2023💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans les épisodes précédents, Théo partageait les étapes de son changement de consommation pour mieux protéger la planète et ses lectures.Dans cet épisode, nous allons nous concentrer sur le végétarisme avec Mégane, qui est déjà passée dans ce podcast.Pour rappel, d’après les études du CRÉDOC pour France Agrimer en 2020 2,2 % des Français.e. interrogé.e.s déclarent suivre un régime alimentaire sans viande ; dans le détail : 0,8 % sont végétarien.ne.s, 0,3 % végétalien.ne.s, 1 % pesco-végétarien.ne.s.De plus, les Français.e.s devraient réduire de moitié leur consommation de viande pour atteindre les objectifs écologiques, d’après les conclusions de l’étude du réseau Action Climat et de la Société française de nutrition.Quels sont les éléments déclencheurs qui peuvent pousser à la réduction voire l’arrêt de notre consommation de viande ? Comment adapter ce régime dans un monde de viandard ? Quels sont les bienfaits sur nous et sur la planète ?⚠️ Pour des raisons techniques, la qualité du son peut différer des épisodes précédents.🔎 Sources*Combien de végétarien en Europe, France AgriMer 2019📚 Les références*À quoi ressemblerait notre planète sans animaux d'élevage, Brut, 18 min., 2023*La grande malbouffe, réalisé par Maud Gangler et Martin Blanchard, ARTE France, 89 min., 2020*@melanie_en_veganie💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Théo nous partage ses lectures et autres médias qui ont nourrit son cheminement pour une consommation plus responsable.🔎 Sources*Les émissions du secteur mondial du bâtiment restent élevées et continuent d'augmenter, unep.org, 2024*MasterClass : le monde selon Jancovici, vakita.fr, 2024*La mode serait en réalité la sixième industrie la plus polluante au monde, fr.fashionnetwork.com, 2022*Industrie du textile : quel bilan carbone et quelles solutions ?, Sami.eco, 2022📚 Les références🤔 PRISE DE CONSCIENCE*Le Tour de France des maisons écologiques, par Mathis Rager, Raphaël Walther, Emmanuel Stern (du collectif Anatomie d’Architecture), Éd. Alternatives, 2020*Algues vertes, l’histoire interdite, par Inès Léraud (Scénariste), Pierre Van Hoeve (Illustrateur) et Mathilda (Coloriste), Éd. Delcourt, 2019*Décroissance, par Vincent Liegey et Isabelle Brockman, Éd. Tana Édition, 2021*Le monde sans fin, miracle énergétique et dérive climatique, par Christophe Blain (Scénario et dessin) et Jean-Marc Jancovici (Scénario), Éd. Darguaud, 2021🍽 RÉGIME ALIMENTAIRE*Insolente veggie, par Rosa B., Éd La page, 2017*À quoi ressemblerait notre planète sans animaux d'élevage, Brut, 18 min., 2023*@slideforfood*Steaksisme : En finir avec le mythe de la végétarienne et du viandard, par Nora Bouazzouni, Éd. Nouriturfu, 2021🛍 FAST FASHION*Vintage Queen, du podcast The Raccoon Club par Léa Camilleri, 2021🗺 VOYAGE VOYAGE*La ville frugale, une alternative à l’urbanisme écolo-normatif, par Jean Haëntjens, Éd. Rue de l’échiquier, 2021*Commune frugale, par Le mouvement pour une frugalité heureuse et créative, Éd Actes Sud, 2022*Chaîne YouTube de LouanneManShow + son podcast Salut les copains !*Chaîne YouTube de Bruno Maltor*@hourrail🧐 ON PREND DU RECUL*Matière grise : Matériaux / Réemploi / Architecture, par Encore Heureux, Éd. Pavillon de l’Arsenal, 2014*L’Âge des low tech, par Philippe Bihouix, Éd. Seuil, 2010*La série documentaire Arte L’expérience biosphère : 120 jours dans le désert, avec l’ingénieur Corentin de Chatelperron et l’écodesigneuse Caroline Pultz, 54 min., 2024*Okja, réalisé par Bong Joon-ho, 2017*Don’t Look Up : déni cosmique, réalisé par Adam McKay, 2021📝 LE CHOIX ULTIME*Petit manuel de résistance contemporaine, par Cyril Dion, Éd. Actes Sud, 2018*Soleil vert, réalisé par Richard Fleischer, 1973*@swannperisse + son podcast Y a plus de saison Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Il n’y a pas à dire : « la maison est en train de brûler » pour reprendre les termes de Jacques Chirac. Les températures sont bien au-dessus des moyennes de saison, les étés sont de plus en plus chauds, les glaciers fondent à vue d’œil, des espèces animales et végétales sont en voie d’extinction, etc.D’après une étude réalisée par l’ADEME en 2021, 64 % des jeunes interrogés se disent préoccupés par le réchauffement climatique. Que peut-on faire, à notre échelle, pour réduire au mieux et en douceur notre consommation ?🔎 Sources*ECO-ANXIÉTÉ : ANALYSE D’UNE ANGOISSE CONTEMPORAINE, Fondation Jean Jaurès, 2011*Combien de végétariens en Europe, France AgriMer, 2019*Alimentation : les Français devraient diviser par deux leur consommation de viande, selon une étude, France Info, 2024*Réduire de 50% la consommation de viande en France permettrait d'atteindre les objectifs climatiques, selon une étude, France Info, 2024*Mode : un député LR veut mettre en place un malus pour la fast-fashion, France Info, 2024*Patagonia : Yvon Chouinard, le patron qui rend la planète actionnaire, Les Échos, 2022📚 Les références*La grande malbouffe, réalisé par Maud Gangler et Martin Blanchard, ARTE France, 89 min., 2020*Salut les copains !, un podcast réalisé par LouanneManShow💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
« Adulte » déf.1 : personne qui parvient au terme de sa croissance, à son plein développement. déf. 2 : qui fait preuve d’équilibre et de maturité (par opposition à infantile). Définitions Le Larousse.D’après une étude de l’université de Cambridge, le cerveau mettrait 3 décennies avant d’atteindre sa maturité. Donc à 30 ans, on serait adulte.Lors de mes recherches pour préparer cet épisode, j’ai tapé « être adulte » sur un moteur de recherche et je suis tombée sur : « être adulte psychologie » « être adulte citation » « être adulte c’est quoi » « avantages et inconvénients d’être adulte » « être adulte c’est être responsable » ou encore « quel est l’âge adulte ».Vous allez écouter un épisode inédit avec quelques copains. Ensemble, on s’est posés la question : « c’est quoi être adulte ? »🔎 Sources*À quel âge débute et se termine l’adolescence ?, Parents.fr, 2023*Santé des adolescents, who.int*Crise d'adolescence : la comprendre pour mieux l'accompagner, Parents.fr, 2023*À quel âge devient-on vraiment adulte ?, slate.fr, 2022*Adolescents aujourd’hui, adultes demain, presse-inserm.fr, 2013*What age do you really become an adult? And why it’s vital to know, newscientist.com, 2022*Au fait, quand est-ce qu’on devient "adulte" ?, Welcome to the Jungle, 2022💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Avec plus de 2 000 applications de rencontre sur le marché à ce jour, trouver l’amour est plus que jamais à portée de main. Il en existe pour tous les goûts : pour les relations longues durée ou les coups d’un soir, pour tous les genres et toutes les orientations sexuelles et pour l’authenticité. La France compte plus de 2 millions de visiteurs uniques par jour sur les sites de rencontres et sur ces visiteurs, 1,6 million sont des hommes et 700 000 des femmes.Peut-on trouver l’amour, le vrai, par écran interposé ? Qu’est-ce que cela dit de notre rapport à l’amour et à l’image du couple ? De nos relations aux autres et à soi ?⚠️ Pour votre information, aucun petit bichon maltais n’a été mal traité dans cet épisode.🔎 Sources*« Sites de rencontres : ça matche avec les Français », libération.fr, 2024*"Key findings about online dating in the U.S.", Pew Research Center, 2023*« Part des Français ayant déjà utilisé une sélection d'applications de rencontre en France en 2020 », statista.com, 2023*« "C'est complètement malsain" : enquête sur ces jeunes qui quittent les applis de rencontre », radiofrance.fr, 2022*« Comment les applications de rencontre affectent notre santé mentale ? », cosmopolitain.fr*« Chine : 27 ans et trop vieilles pour se marier », leparisien.fr, 2012*« Baromètre les Français et la solitude », ifop.com, 2022*« Réseaux sociaux : Le succès des applications pour se faire des amis », 20minutes.fr, 2022*« 7 applications efficaces pour se faire de nouveaux amis », cosmopolitain.fr💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Depuis notre plus jeune âge, on nous dit que pour réussir dans la vie, il faut se marier et avoir des enfants.En grandissant, je vois que les normes en matière de relations amicales comme intimes ont évolué, avec son lot de nouveaux comportements qui peuvent faire mal. Le terme « ghosting » ou « l’art de disparaitre » en français, vient de l’anglais « ghost » qui signifie « fantôme » et a intégré notre langage commun depuis une dizaine d’années. Cette pratique s’est popularisée avec l’arrivée des appli de rencontres notamment. Qui ne s’est pas fait ghoster après avoir rencontre quelqu’un avec qui le feeling passait ? Qui n’a pas ghosté pour ne pas blesser l’autre ou par orgueil ? Pourquoi ghoster ?🔎 Sources*Le ghosting, qu'est-ce que c'est, Numemara.com, 2023*"POV Survey Reveals 80% of Millenals Have Been Ghosted", Plenty of Fish, 2016💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
La vie professionnelle c’est comme un grand huit : on peut y monter dedans avec beaucoup d’excitation parce qu’on va découvrir un nouveau monde, mettre en application ce qu’on a appris, apprendre de nouvelles choses, avoir un statut confortable et puis, il y a des hauts et des bas. Et il arrive aussi qu’on veuille en sortir parce que ça devient trop.D’après une étude réalisée du 20 au 27 juillet 2023 sur un échantillon de 1 009 participant.e.s et menée par Visiplus Academy avec BVA Consulting, les raisons qui poussent à faire une formation sont :Le développement de ses compétences,L’ennui et le manque de sens dans leur poste actuel,La pression subie dans leur emploi.Comment en vient-on à changer de voie ? Comment fait-on pour changer de voie ? Est-ce la meilleure décision pour notre bien-être dans le monde du travail ?🔎 Sources*Les actifs et la formation professionnelle : des intentions en baisse après le pic de la crise COVID, Visiplus Academy avec BVA Consulting, 2023*Bilan reconversion / formation : 50 % des Français pensent à changer d’emploi, nouvelleviepro.fr, 2023*La grande démission : un rejet de la valeur travail par les salariés ?, axia-consultants.com, 2023*La grande flemme : où en est la valeur travail en France ?, xerficanal.fr, 2023💪 Pour donner de la force au podcast1- On s’abonne 🔔2- On laisse des étoiles (idéalement 5) et des coms sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et insta ⭐️3- On suit les coulisses sur J'ai perdu la notice sur Insta 📸4- On partage en masse partout où c’est possible 🤝5- Et si t’as des idées de sujets et/ou envie de participer, let’s slide on my DM insta Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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