Méditation, Relaxation, Sommeil par Gaia Meditation

Écoutez ces 111 affirmations positives en français pour transformer votre vie et manifester ce que vous désirez. Écoutez-les à tout moment de la journée, pendant au moins 40 à 50 jours (temps nécessaire pour renforcer de nouvelles connexions neuronales et pour obtenir des résultats concrets au niveau du subconscient).🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Testez l'app Gaia Meditation GRATUITEMENT👉 https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTION🗣️ Guide : Sylvain Clément00:00 - Instructions00:54 - Début des 111 affirmations positives➡ Écoutez ces affirmations le matin au réveil, dans les transports en commun, en travaillant, le soir avant de dormir, en marchant, en méditation ou en faisant du sport.➡ Répétez-les à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.➡ Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.➡ Ce sont des affirmations pour manifester la gratitude, la confiance en soi et le bien-être physique et mental, pour attirer l'amour, l'argent ou l'abondance de manière plus générale.➡ La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.➡ Cette musique 432 Hz induit des ondes Thêta (grâce aux battements binauraux) qui vous permettront d'atteindre un état profond de méditation très rapidement.-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Écoutez ces affirmations positives "JE SUIS" pour le lâcher prise, la confiance en soi, la santé, l'amour, l'abondance et le bonheur le matin, en journée, ou le soir avant de dormir.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTIONAffirmations Positives "Je Suis"🗣️ Guide : Olivier ClémentVoici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Voyage Chamanique : Le Soin du Chaman. Séance d'hypnose par Frédéric Barbey sur une musique de Gaia Meditation en 432 Hz avec tambour chamanique.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Suivre Frédéric Barbey🌎 Site internet : https://www.voyageensoi.com/YouTube : https://www.youtube.com/fredericbarbeyFacebook : https://www.facebook.com/fredericbarbey1Instagram : http://instagram.com/frederic_barbey-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONLE SOIN DU CHAMAN🗣️ Guide : Hypnothérapeute : Frédéric Barbey🎵 Musique : Gaia MeditationSéance d'hypnose très puissante pour un voyage chamanique. Vous allez être plongé(e) en immersion dans un tipi dans lequel vous allez recevoir le soin d'un chaman.La musique est accordée en 432 Hz et le tambour chamanique bat à une fréquence de 3,66 Hz afin de vous faire plonger à la frontière de l'état cérébral thêta pour une transe hypnotique.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Hypnose : Renforcer Son Système Immunitaire. Cette séance d'hypnose favorise un renforcement immunitaire préventif et naturel.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :https://bit.ly/HypnoseSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSéance d'Hypnose pour renforcer son système immunitaire.🗣️ Guide : Hypnothérapeute et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt• Lors de cette séance, vous allez renforcer les capacités naturelles d’autoguérison de votre corps tout en profitant d’une profonde détente.• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir avant de dormir par exemple (hypnose pour dormir).• Cette séance peut être pratiquée par les adultes et les enfants.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Hypnose Pour Maigrir rapidement - Séance d'Auto Hypnose pour Maigrir en dormant ou en journée.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➡ Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :https://bit.ly/HypnoseSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://apple.co/3TdgYevSpotify : https://spoti.fi/3ZEc3FZ-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSéance d'Hypnose pour Maigrir.🗣️ Guide : Hypnothérapeute et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt (SophroColibri)• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Séance d'Hypnose Transpersonnelle ® (dite "hypnose régressive ou hypnose spirituelle") pour se connecter à ses ancêtres, proposée par Vinciane Pey🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎓 Formation pour devenir Praticien en Hypnose Transpersonnelle® par Séverine Barbier (en ligne et en présentiel)▸ En présentiel : https://bit.ly/FormationHTPresentiel▸ En ligne : https://bit.ly/FormationHTCe contenu n'est pas sponsorisé. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.-------------------------------------------Suivre Vinciane PeyYouTube : @vincianepey-hypnoseregressiveInstagram : @vinciane.pey🌎 Site : https://www.vincianepey.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTION"Connexion à un Ancêtre"🗣️ Guide : Vinciane Pey (praticienne et formatrice en Hypnose Transpersonnelle®)▸ Musique créée par Gaia Meditation▸ Fréquence : 432 Hz▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux▸ Rythme cérébral : Thêta-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Sophrologie - Sommeil Paisible | S’endormir en 15 minutes🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSOMMEIL PAISIBLE🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée BetancourtVoici une séance de sophrologie gratuite pour dormir rapidement (sophrologie pour un sommeil réparateur).Guidé par la voix de Desirée et apaisé par une musique très douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.La relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée le soir ou la journée.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Séance d'Hypnose pour la confiance en soi et l'estime de soi guidée par Noémie Kleiber de l'Institut France Hypnose Formation sur une musique de Gaia Meditation en 432 Hz avec des ondes thêta (battements binauraux).🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Suivre Noémie Kleiber (Hypnothérapeute et enseignante en hypnose)Facebook : https://www.facebook.com/lachainedevpersoInstagram : http://instagram.com/noemie_kleiber-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSéance d'hypnose (Confiance en soi et estime de soi)🗣️ Guide : Hypnothérapeute : Noémie Kleiber• Voici une séance d'hypnose pour la confiance en soi.• Pour augmenter l'efficacité de cette séance, nous vous invitons à l'écouter régulièrement.• Cette séance peut être effectuée à tout moment de la journée.• La musique est accordée en La=432 Hz. La musique contient également des battements binauraux pour induire des ondes Thêta qui correspondent à un état de relaxation profonde (état hypnotique).• Il est recommandé d'utiliser des écouteurs si l'on souhaite bénéficier en plus de l'efficacité du battement binaural.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Relaxation : Training Autogène de Schultz [Technique d'Auto-Hypnose] - 10 minutes🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➡ Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :https://bit.ly/HypnoseSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSÉANCE DE RELAXATION : TRAINING AUTOGÈNE DE SCHULTZ (Exercices)🗣️ Guide : Hypnothérapeute et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt➡ Créé en 1932 par Johannes Heinrich Schultz (psychiatre et neurologue), le Training autogène est une technique de relaxation proche de l'auto-hypnose s'inspirant des travaux de Vogt et Brodman sur le sommeil et l'hypnose.Cette méthode de relaxation par auto-décontraction concentrative (auto-concentration et auto-hypnose) est souvent utilisée en hypnose et/ou en sophrologie pour se détendre.Le training autogène permet de prendre conscience et percevoir les différentes sensations vitales (poids, rythme cardiaque, température, respiration).➡ Guidé par la voix de Desirée et bercé par une musique relaxante, vous atteindrez rapidement un état de relaxation profond.En peu de temps, cette séance de relaxation guidée pour dormir ou se détendre vous permettra d'évacuer le stress et les tensions de la journée tout en relâchant votre corps.➡ Cet entraînement autogène peut être pratiqué par tous à n'importe quel moment de la journée ou au moment d'aller dormir.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Respiration holotropique : Exercice de respiration pour se calmer en 5 minutes, guidée par @dorianyoga sur une musique de Gaia Meditation.Formation "Transformez votre vie en 21 jours" (par Dorian) : https://yogaefficace.systeme.io/formation🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Suivre Dorian Formation "Transformez votre vie en 21 jours" : https://yogaefficace.systeme.io/formation 🌎 Site internet : http://yogaefficace.com/ Instagram : https://www.instagram.com/dorian.pierre/ Facebook : http://bit.ly/2N8H3rL ➕ S'abonner à la chaîne de Dorian : @dorianyoga-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONEXERCICE DE RESPIRATION HOLOTROPIQUE pour retrouver le calme en 5 minutes.🗣️ Guide: Dorian🎵 Musique: Gaia Meditation0:00 – Introduction0:56 – Respiration holotropique : les bienfaits1:45 – Instructions (Tutoriel)3:36 – Exercice de respiration (5 min)8:58 – Plus de guides respiratoires✔️ Déblocages, libérations émotionnelles✔️ Relaxation, détente, calme✔️ Hyper-oxygénation des cellules, hyper-ventilation✔️ Récupération physique✔️ Etc.★ INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES ET AVERTISSEMENTS : Une forte réponse physiologique est attendue : des sensations de picotements dans le corps ainsi que bourdonnements dans les oreilles et/ou vertiges. Veuillez noter qu'il s'agit d'effets normaux de ce type de respiration. Toujours pratiquer en restant conscient et de manière responsable. Ne dépassez jamais vos limites. De préférence, ne pas pratiquer juste après un repas (digestion). Faites cet exercice de respiration guidée dans un environnement sûr et calme, jamais en utilisant des appareils dangereux, en conduisant, en nageant, en prenant une douche ou toute autre activité dangereuse. Pratiquez uniquement selon ces instructions. Cet exercice de respiration constitue une aide complémentaire pour la santé et le bien-être, mais ne remplace en aucun cas un quelconque traitement médical ou psychologique. Ne pratiquez pas si vous êtes enceinte. Si vous avez des problèmes sur le plan médical ou psychologique, que vous êtes sujet à des crises ou à toutes sortes de troubles neurologiques ou neuro-respiratoires, nous vous conseillons de consulter un médecin et d'utiliser notre musique sous sa supervision. Gaia Meditation et ses affiliés déclinent toute responsabilité concernant l'utilisation bonne ou mauvaise de nos informations ou vidéos. Les résultats varient selon les individus.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Affirmations Positives pour Attirer l'Amour. Écoutez ces affirmations positives en français le matin, en journée, ou le soir avant de dormir.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil : https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTIONAffirmations Positives (Amour)🗣️Guide : Vincent ClémentVoici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.Plus vous écouterez ces affirmations positives pour l'amour, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.La musique contient la fréquence sacrée 639 Hz (associée au chakra du cœur).-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Connexion à son âme : Méditation guidée par Stéphanie Dordain pour se connecter à son âme sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation ▾▾▾♡ Découvrir les Coffrets audio de Stéphanie 🏷️ Le coupon "GAIA20" offre 20% de réduction sur tous les coffrets de Stéphanie Dordain. Profitez-en! ‣ Se reconnecter à son âme et réaliser sa mission de vie : https://bit.ly/AmeStephanieDordain ‣ Activer l'abondance et réaliser ses rêves : https://bit.ly/AbondanceStephanieDordain ‣ Vibrer et attirer l'amour véritable : https://bit.ly/AttirerAmourStephanieDordainCette vidéo n'est pas sponsorisée. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.-------------------------------------------➕ S'abonner à la chaîne de Stéphanie : @Lamagiedalessa🌎 Site internet : https://www.stephaniedordain.com/-------------------------------------------🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONMéditation guidée de connexion à l'âme🗣️ Guide: Stéphanie Dordain🎵 Musique: Gaia Meditation-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Séance d'Hypnose Transpersonnelle ® (dite "hypnose régressive ou hypnose spirituelle") pour explorer une vie antérieure, passée, présente ou future, proposée par Séverine Barbier.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎓 Formation pour devenir Praticien en Hypnose Transpersonnelle® par Séverine Barbier (en ligne et en présentiel)▸ En présentiel : https://bit.ly/FormationHTPresentiel▸ En ligne : https://bit.ly/HTFormationCette vidéo n'est pas sponsorisée. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.-------------------------------------------Suivre Séverine Barbier YouTube : @severine.barbier Instagram : @severine.barbier 🌎 Site : https://hypnosetranspersonnelle.com/-------------------------------------------DESCRIPTION👤 Guide : Séverine Barbier (Fondatrice de l'Hypnose Transpersonnelle®)▸ Musique créée par Gaia Meditation▸ Fréquence : 432 Hz▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux▸ Rythme cérébral : Thêta▸ Autre technologie : 8D-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil : https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Méditation Pleine Conscience (Respiration Guidée) - 15 minutes🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎧 Playlist de Méditations de Pleine Conscience : https://www.youtube.com/watch?v=UnK47wWTVZk&list=PL4RaJAgykERlEzYdXdduJ2p_xyQq1SLo4&ab_channel=GaiaMeditation-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil : https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTION🗣️ Guide : Romain ClémentMéditation guidée 10 minutes | méditation de pleine conscience-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Séance de Yin Yoga en français sur fond de bain sonore vibratoire en 432 Hz pour ouvrir le chakra du cœur (Anahata), proposée par Lily et Mitia de Move & Sound et leur Sonorium. Le Yin Yoga (yoga doux) est un mélange entre le yoga et la méditation de part sa pratique très lente, facile à faire de chez soi. On reste simplement dans des postures immobiles de manière confortable. La musique en 432 Hz qui accompagne la séance vous permettra d'atteindre un état d'harmonisation par le son.Vous pouvez également simplement profiter de cette vidéo pour une séance de méditation, de relaxation, de nettoyage énergétique, pour augmenter votre taux vibratoire ou pour dormir sans effectuer aucun mouvement.Passez un bon moment !-------------------------------------------🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Musique Subliminale Positive | Messages subliminaux puissants pour la Pensée Positive.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------✔︎ Musique pour usage personnel uniquement💵 Notre catalogue de musiques pour vos projets commerciaux (licences) : https://bit.ly/GaiaMeditationLicensing-------------------------------------------🎧 Autres Musiques Subliminales (Playlist) : https://www.youtube.com/watch?v=rckRei9bBEI&list=PL4RaJAgykERlR7PI_nwjhQmht69DHn7H1&ab_channel=GaiaMeditation____________________________________➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTION▸ Reprogrammer son subconscient avec cet audio subliminal qui contient des messages subliminaux sous formes d'affirmations positives qui vous permettront d'intégrer la pensée positive et la loi d'attraction au quotidien.▸ Vous vous êtes certainement déjà demandés comment reprogrammer votre subconscient simplement.Les messages subliminaux sous forme d'affirmations positives sont enregistrés en dessous du seuil d'audition de l'oreille humaine. Ces messages subliminaux sont ainsi captés par votre subconscient qui fera le travail nécessaire pour intégrer les nouvelles croyances positives en profondeur.▸ Cette musique avec message subliminal permet de changer sa vie tout en changeant ses habitudes, en augmentant l'estime de soi et en éliminant les pensées négatives.▸ Écoutez cet audio subliminal en français quotidiennement pour obtenir de meilleurs résultats. Cela ne prend que 30 minutes par jour.▸ Voici les affirmations positives subliminales (ou messages subliminaux) présentes dans cet audio : Je suis positif. Je suis optimiste. Je suis chanceux. Je suis attirant. Je suis enthousiaste. Je suis joyeux. Je suis heureux. J'ai confiance en la vie. Je suis confiant. Je suis serein. Je suis libre. J'atteins mes objectifs avec aisance. J'aime ma vie. J'accepte les défis. J'ai confiance, la vie m'apporte ce qu'il y a de mieux pour moi. J'obtiens toute l'aide dont j'ai besoin. Les solutions positives abondent. Ma vie est une réussite. Mes rêves deviennent réalité. Mon esprit est clair et lucide. Je ressens de l'énergie positive circuler en moi. J'irradie de l'énergie positive. J'aime penser positivement. Je me sens sain et dans l'abondance. J'attire des personnes positives dans ma vie. J'attire des situations positives dans ma vie.▸ Cette musique pour le subconscient est similaire à la musique pour l'hypnose.▸ Cette musique 432 Hz induit des ondes Thêta (grâce aux battements binauraux) qui vous permettront d'atteindre un état profond de méditation très rapidement.Pour plus d'informations sur la musique subliminale : https://www.gaiameditation.com/fr/maitrisez-votre-esprit/musique-subliminale/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Écoutez ces affirmations positives pour lâcher prise le matin, en journée, ou le soir avant de dormir.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Testez l'App Gaia Meditation GRATUITEMENT 👉 https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil : https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTIONAffirmations Positives pour Lâcher Prise🗣️Guide : Romain ClémentVoici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Méditation Guidée : Nettoyage Énergétique. Cette méditation est guidée par Ivan Skybyk sur une musique de Gaia Meditation avec la fréquence 528 Hz.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ S'abonner à la chaîne d'Ivan Skybyk : https://www.youtube.com/ivanskybyk?sub_confirmation=1🙌 Participez aux soins énergétiques collectifs d'Ivan Skybyk (gratuit) : https://ivanskybyk.kneo.me/c/b6f2qy/295e5u🌾 Retrouvez tous les soins énergétiques d'Ivan Skybyk sur ce lien : https://ivanskybyk.kneo.me/c/4152tm/295e5u-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------Suivre Ivan 🌎 Site internet : https://ivanskybyk.com Facebook : https://www.facebook.com/ivanskybyk💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONNETTOYAGE ÉNERGÉTIQUE PUISSANT🗣️ Guide : Ivan Skybyk (Guérisseur et canal de lumière)🎵 Musique : Gaia MeditationMéditation très puissante pour libérer les émotions négatives, les tensions, les peurs, l'anxiété, le stress, la colère, la tristesse.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.

Relaxation Sonore : Bols Tibétains par Mitia de Move & Sound. Bain de son ou soundbath aux bols tibétains ancestraux. Parfait pour la méditation, pour trouver le sommeil pour un nettoyage énergétique ou une purification, pour une harmonisation des chakras...Afin de bénéficier au mieux des bienfaits de cette relaxation sonore, nous vous invitons à vous allonger ou à vous assoir confortablement dans un lieu calme, les yeux fermés.Pour une meilleure expérience, il est conseillé d'utiliser un casque audio (ou des enceintes de bonne qualité).🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation 🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

Sophrologie (Sommeil) - Relaxation Pour Dormir. 🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➡ Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.Réserver une consultation en ligne : http://bit.ly/SeanceSkypeFacetimeSite Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées : Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditation Spotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous : Instagram : https://instagram.com/gaiameditation Facebook : https://facebook.com/gaiameditation Threads : https://www.threads.net/@gaiameditation Twitter : https://twitter.com/GaiaMeditation TikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditationSite Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONSOPHROLOGIE : RELAXATION POUR DORMIR🗣️ Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée BetancourtVoici une séance de relaxation guidée pour dormir profondément (sophrologie pour un sommeil profond et réparateur).Guidé par la voix de Desirée et bercé par une musique relaxante, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.Cette relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée chaque soir mais également en journée.Pour plus de musique pour s'endormir profondément : https://www.youtube.com/watch?v=DLn5D85GDyk&list=PL4RaJAgykERnskA9fbKncyEJs6xHBbjaz&ab_channel=GaiaMeditation-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.