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MissK的神經說
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在職場後期的那幾年,反而是我這輩子最沒有安全感的時候。有薪水有職位,但卻半夜焦慮到睡不著。 2017年,我46歲,離職。以為自己在建立自由。 2020年,疫情把一切打回去,我重回職場。 2022年,我50歲,卻笑著走出公司,戶頭是零。 同樣是離開,兩次的感覺完全不同。 這中間究竟發生什麼事? 如果你現在也還在職場上努力,但也跟我一樣,半夜會焦慮到睡不著,聽聽這集有沒有你的心情。 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
你會因為什麼原因離開一家公司呢? 上週我在IG貼了一則貼文,用六個問題去檢測你現在的工作到底要不要離開。 反應熱烈,大家都覺得這六個問題他們的公司全中,而且走到哪都一樣。 這樣的回應讓我陷入深思。 走到哪都一樣,那我們該怎麼辦呢? ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
離職最難的,不是沒收入,不是突然沒人管你。 是沒有制式行程、沒有頭銜、沒有人可以隨時討論下一步的感覺,像是被世界突然遺棄了。 很多人以為自己準備好了。離職之後才發現,這些年工作不只是工作,它是你用來告訴自己「我是誰」的東西。 少了它,你剩下什麼? 這集不給你離職準備清單,也不跟你說存多少錢才能走。 只問一個問題:少了那個職位,你還知道自己是誰嗎? 這個問題,比你想的更難回答。 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
你其實早就知道要不要離開一段關係或工作, 只是沈没成本太沈重,你想硬凹到底。 這集,我們用五個問題來檢試自己的內心, 你就會知道該不該離開了。
這星期因為藝人的外遇事件,網路上討論的沸沸揚揚,大家都好像變成判官,定誰對誰錯。 但只有在關係裏的兩人自己最清楚。誰都不能替誰說對錯。 但唯一可以確定的是,在關係裏的孤單,真的會讓人做出迷失的決定。 這集,來談我內心無法抺去的一場外遇場面。 ------------ 11月讀心書活動 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
愛上渣男不是錯,人本來就有試錯的權利,也有冒險的天性。 全世界哪來那麼多對的人,大家不都是一遍遍的在傷痛中匍匐前進,才知道自己究竟需要什麼樣的人,對吧? ------------ 11月讀心書活動 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
我們總是會因害怕失去,而不敢體驗,生命也就少了很多樂趣。 人生不就是在得到跟失去中走過的嗎? 今天這集很像我很不愛的心靈雞湯,但得承認,有時生活的體驗就是心靈雞湯的內容。 祝福各位,都能得你所愛,愛你所得。 ------------ 11月讀心書活動 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
我們常以為「奧客」是壞人,但其實,憤怒只是焦慮的偽裝。 當人們在面對無法被理解時,通常會以憤怒來呈現失望跟焦慮。 不只是奧客,我們自己也是這樣的。 理解他的內心,就是在理解我們自己。 ------------ MissK的思辨沙發區 ------------ 11月讀心書活動 ------------ FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
你是不是也有被世界的規則壓得喘不過氣的時候。 我最近就是。 當然是我的個性使然,想做的事太多,做的事又太要求完美,累到腦子一片自動空白。 所以這集負能超表,小心服用。 如果你能聽到最後,相當歡迎來這資訊欄了解11月的讀心書活動,我們一定有很多可以交流。 -------------- 11月讀心書活動: https://ox8ovmvggdr.typeform.com/to/cSH6KxXT -------------- FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
你身邊有沒有這種人: 你只是想分享近況,他卻滔滔不絕幫你規劃人生。 你明明想被肯定跟安慰,他卻忍不住開始幫你分析、建議、指導,還出策略。 天啊,這樣的人,到底會不會聊天啊!到底為什麼那麼好為人師啊! 到底,為什麼,我們這麼愛教別人呢? 這集聊「好為人師」的心理慣性與自我反省,用清醒拆解心理與行為模式,讓溝通更有溫度。 這集適合這樣的你: |如果你常不自覺講太多、勸太多 |如果你在關係中常感覺「被指導、不被理解」 |如果你想提升自己的溝通力與人際影響力 ——————————— FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
我近日的Reels主題:報仇,反應熱烈,分享留言不斷。讓我很驚訝,「報仇」這個被認為相當不理性的行為,竟然是大家內心不敢大膽說出口的渴望。 這集的Podcast,我就跟大家來聊聊這個心理現象。 因為是忙到半夜才有空錄音,聲音帶有性感的鼻音,反應略有遲鈍,就當深夜節目,希望這種聲音可以讓大家理性看待報仇~~~~ -《不理性的力量》by 丹.艾瑞利( Dan Ariely ) 是位從大火燒傷痛苦中活下來的人性行為經濟學者。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
為什麼我已經給他很多情緒價值了,為什麼他還是對我冷淡? 我們常常以為,情緒價值就是貼心、理解、鼓勵,是讓對方舒服的存在。 但你知道嗎? 真正有力的情緒價值,不一定是正能量、也不是無止盡的付出。 它其實是一種讓人有感覺,並且願意為這個情緒調整的能力。 這一集,我想陪妳一起思考:情緒價值到底是什麼?它怎麼被衡量?給太多,會不會反而變廉價?情緒價值,會不會其實只是換一種形式的情緒勒索?如何讓自己的情緒價值帶著真誠與底氣,不是討好跟表演? ————— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
什麼是天生我才必有用?就是讓我們每個人生來都有原始的設定才能。 找到這個特質優勢放大它,才是最聰明的變強策略。 這集我想跟你聊聊: 1)為什麼我們習慣盯著缺點,而不是放大優勢 2)怎麼辨認自己的強項 3)那些妳做起來比別人快、還不會累的事情,就是妳的底氣。 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
人到中年,回首會發現,自己真的變了很多。 脾氣變溫和,情緒變穩定,邊界變清楚,心胸也更柔軟。 這些不是一夕之間的轉變,而是歲月與經歷慢慢雕刻出來的樣子。 這集,我想和你聊《給我40歲的女兒》這本書。 作者 : 韓星姬 它寫出了中年裡的困惑,也點破了中年裡的清醒。 原來我們的變化,不是妥協,而是成熟; 不是變弱,而是更懂得把力氣放在對的地方。 聽完這集,妳會更明白: 四十而不惑,不是沒有困惑,而是知道哪些事,不值得再困惑。 --------- 加入會員,支持節目:https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
在這二十年的婚姻與離婚歷程裡,我搬了六次家。 不是因為漂泊,而是因為每一次的搬家,都是我在為自己找空間呼吸。 從婚後跟公婆同住、產後身心崩潰、甲亢無法下床,到帶著孩子搬出來重新開始, 我終於明白,女人一定要有自己的地方。 這一集,我想跟妳聊聊,空間對女人來說,不只是生活的選擇,而是一種界線、一份自由、一個不被誰定義的自我認同。 如果妳也曾經為了關係而放棄自己的節奏,如果妳也曾在婚姻裡覺得快要窒息,如果妳也想為自己留一個可以做自己的角落,那麼,這一集妳一定要聽。 ------------------------- 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
為什麼他總是不主動?為什麼妳在曖昧裡,總是感到委屈? 很多時候,答案不是他不在乎,而是,你們之間根本是無效溝通。 心裡想去,卻回一句「哈哈哈」; 心裡期待,卻從不表明。 結果,妳以為的曖昧,其實只是對方聽不懂妳的訊號。 曖昧,真的讓人受盡委屈嗎? 這一集,我想帶妳看懂: 愛情不是測試題,而是確認、表達、再確認。 因為猜測只會消耗彼此,清楚才會讓人安心。 ————————————— 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
看完《母胎單身戀愛大作戰》,我有很多感觸。 有人用開朗掩飾脆弱,有人用慢慢觀察才願意靠近,有人一開始甜得要命,最後卻「聊不在一起」。 這些故事讓我想到,不管在人生的哪個階段,愛情都不該被理由或起點綁住。 想愛就去愛,理由不用太嚴格。愛情不是必需品,但遇到對的人,就是生活的加分題。 ------------- 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
我們從學生時代起,就被提醒要「想清楚未來怎麼走」,但職涯真的能規劃得那麼清楚嗎?還是,其實我們只是被社會與不安餵養出來的「焦慮規劃者」? 這一集,我邀請兩位背景超硬的好朋友一起對談。 一位是生物碩士、一位是法律與金融保險碩士,我們三個人走過截然不同的人生彎路,也都曾在直銷產業做到高階主管,如今走入創業。 我們不聊「成功的職涯規劃公式」,聊的是真實走出來的人生規劃。 ——————— 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
我的朋友,從一場「夢想有人懂」的浪漫對話開始,掉進了一場連她自己都難以想像的詐騙劇本。 對方每天噓寒問暖,說要一起創業、說要娶她、說要實現夢想,但這一切,只是精密設計過的話術。 這集我不只談愛情詐騙,更想說的是:跟不對的人談夢想,有時候,比失戀還可怕。 我們都以為,遇到能聽我們說夢想的人,是一種幸運。但如果對方根本是帶著目的而來,你可能不只是把心交出去,還會把信用、資源、人生方向,全都交出去了。 我也會從心理學的角度,拆解為什麼很多聰明人,會在這樣的關係裡被騙、被操控,還無法抽身。 這一集,送給那些曾經「說錯對象」的你。也提醒我們,夢想再美,也要說給對的人聽。 ————————— 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725
這集我們來讀一本我四年前分享過、現在讀起來卻更有感的書:《領袖21特質》。 這次,我想從品格、個人魅力、自律這三個特質出發,聊聊一個人真正的影響力,是怎麼練出來的。 這集會談: 。為什麼「殺價」這件事,也是一種品格的體現? 。個人魅力不是說話厲害,而是能讓人放鬆的「鬆弛感」 。自律不是壓抑自己,而是每天選擇更靠近理想的自己 這本書,寫的是「領袖」,但我更想推薦給所有正在學習成為自己人生主角的人。 你不一定要領導別人,但你可以先練習:成為一個讓人想靠近的人。 ——————————— 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckhkdi6di2aqr08946frpnn2p/comments FB、IG、Web : https://linktr.ee/kk_091725



