熟齡不設限第三人生GO！

1.X世代與Z世代從小到大的學習經驗如補習班、才藝班等等。 2.線上課程與實體課程的優略，學校的教育該怎麼規劃更適合新世代的需求? 3.壓力大或身心狀況不佳的時候需要上的舒壓和靈性療癒課程真的有用嗎? 4.未來或想過好生活一定要進修的知能與技術。 -- Hosting provided by SoundOn

成績要求：不同世代父母對於子女學業成績的期望，討論對於成績壓力的處理方法，包括獎勵和激勵。 零用錢管理：不同世代父母對於子女零用錢的給予與管理方式，零用錢發放方式對子女理財觀念的影響。 -- Hosting provided by SoundOn

第一集先讓騰弟與路阿姨偕同芥菜種會50+熟齡計畫主持人周佳儀副處長來聊聊芥菜種會的熟齡服務有哪些? 芥菜種會50+podcast的緣起與目標 今年本會50+服務工作與展望 我們的50+中學到老活到老的學員 新年新希望，主持人與來賓分享目標與期許 -- Hosting provided by SoundOn

· 路阿姨和阿騰輪流抽籤，和大家暢談兒時記憶裡好玩又有趣的新年 · 在家中營造出傳統節慶氛圍的好建議，讓以後的傳統節慶都能過得一樣有滋有味、人間煙火 什麼是在大安森林公園一邊哭一邊跨年?阿騰為你現身說法 · 現代人線上過節新趨勢 -- Hosting provided by SoundOn

大家的夢想? 夢想的三個特徵，夠動心、夠恐懼、夠持續 寫下現在的自己最重要的10個夢想 夢想排序 夢想改變怎麼辦 -- Hosting provided by SoundOn

夢想清單的提問 釐清夢想的重要排序 設計人生的五步驟 我要什麼?我要怎麼做? Vito大叔的社群連結 Vito大叔 | Linktree 芥菜種會50+夢想基地 Facebook -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 熟齡轉職⼤不易？轉職成為⼯程師之路（上） 什麼？哪有人45歲在轉職的？在本集中，主持人 Sisy 將與世淵老師分享他如何在 45 歲時，勇敢地從金融業轉職到軟體業的精彩故事。轉職成為工程師已經夠難了，何況是「熟齡」轉職成為工程師，這是真正的熟齡不設限啊！ 歡迎聽眾朋友一起來聽聽熟齡轉職的心路歷程、克服重重挑戰的方法，以及如何在熟齡階段找到人生新方向。 --- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 歡迎聽眾朋友一起關注『芥菜種會50+夢想基地』https://www.facebook.com/MSelearing -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 熟齡轉職⼤不易？轉職成為⼯程師之路（下） 什麼？哪有人45歲在轉職的？ 在上集中，主持人 Sisy 與世淵老師透過對談，分享如何在 45 歲時，勇敢地從金融業轉職到軟體業的精彩故事。 本集世淵老師揭露赤裸裸的面試歷程，並分享各式各樣的學習資源，以及對熟齡人士來說最關鍵的：如何用小成本評估自己適不適合轉換跑道的方法。 聽眾朋友如果想要有所突破，或您對轉職有一些想法，歡迎報名銀領導師主題講座： 主題：熟齡轉職大不易？從經驗談成功轉型 時間： 3/29 (六) 14:00-16:00  地點：台北市中山區雙城街49巷6-1號1樓  我要報名：https://forms.gle/eBMn3aEDcscSgkfy6 更多詳情請關注『芥菜種會50+夢想基地』粉專，留意相關的活動資訊 https://www.facebook.com/MSelearing --- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn

🎙 從"老派"到"新潮"：熟齡無痛轉職，如何搭上現代職場快車？（上） 🎧 【熟齡不設限！第三人生 Go！】 熟齡朋友在職場上遇到與年輕同事節奏不同的挑戰？每天光是擔心自己學不會新技能就夠惱人了，何況與新世代的溝通存在隔閡。其實，每個年齡都有它獨特的價值與優勢！✨ 本集我們特別邀請 美國國際教練聯盟 (ICF) 認證職涯教練 Teresa，與我們深入探討如何克服年齡間的職場落差，並分享她的成功案例。她將帶領我們學習如何運用 教練思維，突破自我設限，找到適合熟齡人士的職場生存之道！🚀 職場的競爭力不只來自年輕，更來自 開放心態與持續學習！不管你是想重返職場，還是正在職場中尋找新方向，這一集都將為你帶來滿滿的啟發與實用策略！🔑 📌 分享給朋友：讓更多熟齡工作者一起成長，共創精彩人生下半場！ --- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn

🎙 從"老派"到"新潮"：熟齡無痛轉職，如何搭上現代職場快車？（上） 🎧 【熟齡不設限！第三人生 Go！】 熟齡朋友在職場上遇到與年輕同事節奏不同的挑戰？每天光是擔心自己學不會新技能就夠惱人了，何況與新世代的溝通存在隔閡。其實，每個年齡都有它獨特的價值與優勢！✨ 本集我們特別邀請 美國國際教練聯盟 (ICF) 認證職涯教練 Teresa，與我們深入探討如何克服年齡間的職場落差，並分享她的成功案例。她將帶領我們學習如何運用 教練思維，突破自我設限，找到適合熟齡人士的職場生存之道！🚀 職場的競爭力不只來自年輕，更來自 開放心態與持續學習！不管你是想重返職場，還是正在職場中尋找新方向，這一集都將為你帶來滿滿的啟發與實用策略！🔑 📌 分享給朋友：讓更多熟齡工作者一起成長，共創精彩人生下半場！ 想了解更多「熟齡人士重返職場的 8 堂必修課」快來報名北區習藝所的課程：https://forms.office.com/r/3y6TK9RGrk 課程由節目嘉賓：本集嘉賓 Teresa x 形象管理師王偉華 x 主持人 Sisy 共同開課 --- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn

重塑熟齡形象 - 打造自信職場風格與質感衣櫥（上） 【熟齡不設限！第三人生 Go！】 難道職場形象就只能「低調」？其實 穿搭是自信的延伸！ 想讓職場形象更專業、更有魅力？👔 本集邀請擁有多年形象管理教學經驗的專家 - 偉華老師，教你如何透過穿搭與儀態 展現自信、避免穿搭地雷，讓你的職場影響力 再升級！ 💡 熟齡穿搭迷思破解：年紀大了就只能穿素色、低調？錯！ 💡 儀態決定觀感：即使穿對衣服，但姿勢不對，一樣失去優雅感！捷運上就能偷偷練習的「站姿訓練法」 💡 職場形象升級秘訣：穿搭不只是外在，更是影響自信與職場競爭力的關鍵！如何選對顏色、版型、布料，展現最佳狀態？ 📌 分享給朋友(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧讓身邊的弟兄姊妹們一起形象再升級 工商時間：歡迎來報名北區習藝所的課程喔！https://www.mustard.org.tw/OnePage.aspx?mid=113&id=1473 -- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 重塑熟齡形象 - 打造自信職場風格與質感衣櫥（下） 【熟齡不設限！第三人生 Go！】 難道職場形象就只能「低調」？其實 穿搭是自信的延伸！ 想讓職場形象更專業、更有魅力？👔 本集邀請擁有多年形象管理教學經驗的專家 - 偉華老師，教你如何透過穿搭與儀態 展現自信、避免穿搭地雷，讓你的職場影響力 再升級！ 💡 熟齡穿搭迷思破解：年紀大了就只能穿素色、低調？錯！ 💡 儀態決定觀感：即使穿對衣服，但姿勢不對，一樣失去優雅感！捷運上就能偷偷練習的「站姿訓練法」 💡 職場形象升級秘訣：穿搭不只是外在，更是影響自信與職場競爭力的關鍵！如何選對顏色、版型、布料，展現最佳狀態？ 📌 分享給朋友(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧讓身邊的弟兄姊妹們一起形象再升級 工商時間：歡迎來報名北區習藝所的課程喔！ 【50+重啟職場的8堂必修課，陪你準備求職不孤單】https://www.mustard.org.tw/OnePage.aspx?mid=113&id=1475 --- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第七集 ▎熟齡轉職全攻略：突破失業低潮，找回職場競爭力（上）▎ 你是否也曾在轉職的路上感到徬徨？本集邀請從影視業成功轉戰人資領域的Lily老師，真誠分享她中年轉職的心路歷程與實用建議。 從恐懼、調整、學習到再出發，她用行動證明：轉職不只是選擇，更是一次生命重整的機會。 🎧 一起來聽聽她如何盤點能力、善用資源、找回職場自信，給自己一個不設限的可能！ -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第八集 ▎熟齡轉職全攻略：突破失業低潮，找回職場競爭力（下）▎ 你是否也曾在轉職的路上感到徬徨？本集邀請從影視業成功轉戰人資領域的Lily老師，真誠分享她中年轉職的心路歷程與實用建議。 從恐懼、調整、學習到再出發，她用行動證明：轉職不只是選擇，更是一次生命重整的機會。 🎧 一起來聽聽她如何盤點能力、善用資源、找回職場自信，給自己一個不設限的可能！ -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第九集 ▎不怕轉型，就怕不行動！熟齡如何翻轉職場困境？（上）▎ 你是否也曾在職場的巨變中感到茫然無助？ 本集邀請到經歷職場轉折的其晚老師，分享他如何在疫情期間公司改組後，運用多元學習與行動嘗試，重新找回方向、轉型再出發的故事。💪 從IT講師到人生教練，其晚老師用自身經歷告訴我們——人生下半場的「開始」，往往藏在一場看似結束的變動裡。 🎧 一起來聽聽他如何將混亂的節奏轉化為起步的音符🎵 把「不設限」活成行動與勇氣💖 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第十集 ▎不怕轉型，就怕不行動！熟齡如何翻轉職場困境？（下）▎ 你是否也曾在職場的巨變中感到茫然無助？ 本集邀請到經歷職場轉折的其晚老師，分享他如何在疫情期間公司改組後，運用多元學習與行動嘗試，重新找回方向、轉型再出發的故事。💪 從IT講師到人生教練，其晚老師用自身經歷告訴我們——人生下半場的「開始」，往往藏在一場看似結束的變動裡。 🎧 一起來聽聽他如何將混亂的節奏轉化為起步的音符🎵 把「不設限」活成行動與勇氣💖 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第十一集 ▎不用朝九晚五！熟齡打造自媒體與電商品牌的新生活（上）▎ 這次邀請到電商品牌的創建者千惠老師，分享她如何從生活經驗中提煉價值、 一邊鍛鍊耐受力、一邊學會用「減法」去打造出最貼近自己的品牌🌼 從產品設計到平台選擇，用實際測試與顧客觀察，累積出屬於她的創業節奏與溫度。 ✨ 本集精彩亮點： ✔️ 從「自我覺察」出發，提煉出品牌的核心價值 ✔️ 不藏私分享！好入手的電商平台＋選擇它們的關鍵理由 ✔️ 如何用「測試」慢慢累積出經營的耐受力與方向感 創業不是一蹴可幾，而是一場持續提問、練習與調整的旅程。 讓我們一起探索，從「為什麼而做」到「怎麼做」的人生歷程🧡 📌 分享給正走在創業路上的朋友～ 與其盲目跟隨主流，不如重新定義「價值」，讓產品不只是產品，而是一種帶有溫度的實踐。 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 Go！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第十二集 ▎不用朝九晚五！熟齡打造自媒體與電商品牌的新生活（下）▎ 這次邀請到電商品牌的創建者千惠老師，分享她如何從生活經驗中提煉價值、 一邊鍛鍊耐受力、一邊學會用「減法」去打造出最貼近自己的品牌🌼 從產品設計到平台選擇，用實際測試與顧客觀察，累積出屬於她的創業節奏與溫度。 ✨ 本集精彩亮點： ✔️ 從「自我覺察」出發，提煉出品牌的核心價值 ✔️ 不藏私分享！好入手的電商平台＋選擇它們的關鍵理由 ✔️ 如何用「測試」慢慢累積出經營的耐受力與方向感 創業不是一蹴可幾，而是一場持續提問、練習與調整的旅程。 讓我們一起探索，從「為什麼而做」到「怎麼做」的人生歷程🧡 📌 分享給正走在創業路上的朋友～ 與其盲目跟隨主流，不如重新定義「價值」，讓產品不只是產品，而是一種帶有溫度的實踐。 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第二季👉第一集 ▎照顧不是犧牲，而是自我找回的旅程 (上) ▎ 這次邀請到珮琪老師從自己的經歷出發，談她如何從力不從心的照顧者角色， 一步步轉身成為專業照顧者，也看見了人生的另一種風景🌿 照顧的路，沒有標準答案。 但從每一次選擇與回望中，我們都能更理解自己、也更溫柔地面對生命的難題。 ✨ 本集精彩亮點： ✔️ 當照顧成為人生的主軸，如何從「失去自我」中找回內在力量？ ✔️ 回頭看照顧經歷，最想告訴聽眾的一個體悟 照顧不是只有犧牲與責任，也是一場誠實面對人生課題的歷程。 你並不孤單，每一次努力都會留下深刻的痕跡🧡 📌 分享給每一位曾經照顧過、正在照顧中，或即將面對照顧任務的人。 沒有完美的照顧者，只有當下最適合的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

【熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！】 鼓勵熟齡朋友們，透過多元的嘗試，開創屬於自己的第三人生，節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 第二季👉第二集 ▎照顧不是犧牲，而是自我找回的旅程 (下) ▎ 當照顧成為生活的一部分，疲憊與情緒也會悄悄浮現。 我們開始看見，那些對家人的期待、對自己的責備，和無聲的心酸。 理解，不總是轟轟烈烈，而是悄悄地，在一次次選擇中慢慢靠近。 ✨ 本集精彩亮點： ✔️ 如何放下對「完美照顧者」的想像，給彼此多一點空間？ ✔️ 為什麼「相信被照顧者有能力」反而是一種溫柔？ ✔️ 照顧者的新三不原則：不離職照顧、不必然自己照顧、家庭不失和 照顧的關係不只是給予，也包含學會退一步，讓彼此都能有呼吸的空間。 📌 分享給每一位在照顧中曾感到疲憊、困惑、或努力尋找出口的人。 有時候，陪伴的方式不是扛起所有，而是學著相信——我們都正在變得更好🧡 -- Hosting provided by SoundOn