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Salud 24/7 es una plataforma educativa en español dedicada a la salud física, mental y emocional.
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En este episodio de Salud 24/7, el Dr. William Félix conversa con Carla Meléndez, cofundadora de Helium y One More Pickleball Club, sobre la preocupante crisis de salud mental en niños y adolescentes. Desde los llamados “niños post-COVID” hasta el impacto del tiempo de pantalla, la ansiedad, la frustración y la falta de conexión temprana, exploramos cómo estos factores están afectando el desarrollo emocional y social de una generación entera. Carla comparte su experiencia como madre, profesi...
El Dr. William Félix conversa con Néstor T. Acevedo, MSW, LCSW, Administrador de Servicios de Salud Mental en Valley Health Partners Community Health Center, sobre cómo integrar la atención plena en la vida diaria, romper con estigmas culturales y cuidar nuestra salud mental sin perder nuestra esencia como comunidad hispana. Presentado por: Valley Health Partners Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/salud247.tv Tik Tok: https://www.tiktok.com/@salud247.tv IG...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. William Félix conversa con Icelsa “ICE” Quiñones, cofundadora de One+ Pickleball, sobre cómo el deporte puede ser una herramienta poderosa de inclusión para niños con necesidades especiales. Desde el síndrome de Down hasta condiciones genéticas raras, hablamos de los retos y esperanzas de los padres, y cómo el pickleball crea un espacio sin etiquetas, donde cada niño puede sentirse capaz, celebrado y parte de una comunidad. Una conversación honesta y l...
Nunca pienses que ya llegaste a tu máximo potencial. En este episodio de Salud 24/7, conversamos con Juan Pablo Castilla, empresario y coach deportivo, descubrimos cómo el deporte y la vida comparten la misma lección: ✔️ Reconocer tus debilidades ✔️ Convertirlas en fortalezas con disciplina ✔️ Y entender que siempre hay una nueva oportunidad para crecer El gran Kobe Bryant lo llamaba Mamba Mentality: entrenar más allá del talento, con constancia, humildad y visión. Escucha la e...
Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC es una enfermera practicante bilingüe de Valley Health Partners, en medicina interna que combina experiencia médica y sensibilidad cultural para guiar a los pacientes hacia una vida más saludable. En este episodio de Salud 24/7, conversamos con Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC enfermera practicante de Valley Health Partners, sobre la importancia de la medicina primaria en la comunidad hispana. Hablamos de cómo prevenir condiciones comunes co...
Dos padres de niños con necesidades especiales—el Dr. William Félix Rodríguez y el conferencista Johnmichael Colón—comparten abiertamente las alegrías, los desafíos y el crecimiento que conlleva la paternidad. A través de una conversación honesta y una colaboración musical especial con piano y poesía hablada (spoken word), transmiten un poderoso mensaje de amor, resiliencia y propósito en la crianza. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/salud247.tv Tik Tok...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Yarisa Bonet abordan un aspecto poco hablado de la menopausia: el impacto emocional y psicológico que conlleva esta etapa. Descubre cómo los cambios hormonales pueden influir en el estado de ánimo, las relaciones personales y la salud mental de las mujeres entre los 40 y 55 años. La doctora Bonet explica cómo distinguir entre los síntomas normales de la menopausia y las condiciones que requieren atención médica. Además, enfatizan la import...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y el Dr. Carlos Ramírez exploran a fondo el herpes zóster, conocido como culebrilla, una infección viral que puede causar dolor intenso y complicaciones serias. Descubre cómo esta enfermedad se relaciona con el sistema inmunológico y los factores que pueden desencadenarla, desde el estrés hasta condiciones de salud como el cáncer. También aprenderás sobre la vacuna Shingrix y cómo puede protegerte eficazmente contra esta enfermedad. Si tienes más de...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Yarisa Bonet abordan el impacto de la "Generación Sándwich," quienes cuidan de sus hijos y de sus padres envejecientes al mismo tiempo. Analizan los retos emocionales, físicos y financieros que enfrenta esta generación, así como la importancia de priorizar el autocuidado y buscar redes de apoyo. Además, ofrecen consejos sobre planificación familiar para manejar mejor estas responsabilidades y prevenir el desgaste emocional. Si te sientes i...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y el Dr. Harold Arevalo exploran la obesidad sarcopénica, una condición que afecta a muchos adultos mayores al combinar el aumento de grasa con la pérdida de masa muscular. Aprenderás sobre los riesgos que implica, como caídas y complicaciones de enfermedades crónicas, y la importancia del músculo para la salud y la independencia. Además, discuten el impacto de medicamentos para la pérdida de peso, como la semaglutida, en la masa muscular. Descubre ...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Yarisa Donet abordan los cambios más retantes que pueden afectar a una familia, como el divorcio, la reubicación y las enfermedades crónicas. Aprenderás sobre el impacto emocional que estos eventos tienen en todos los miembros del núcleo familiar y la importancia de contar con un grupo de apoyo. Además, se ofrecen consejos clave para manejar estos procesos de cambio con resiliencia y autocuidado. Si te enfrentas a un momento de crisis fami...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Michelle Cruz discuten la importancia de la detección temprana en la prevención del cáncer de mama. Con la mamografía como método principal, aprenderás cómo esta herramienta puede reducir la mortalidad en un 40%. Además, exploran los avances tecnológicos, como el uso de la inteligencia artificial, para identificar el cáncer en sus primeras etapas. Descubre también cómo el historial familiar influye en cuándo comenzar a realizarte estos exá...
En este nuevo episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Yarisa Bonet abordan un tema crucial: la ansiedad y los ataques de pánico. Descubre cómo identificar los síntomas, desde el aislamiento hasta la sensación de no poder respirar, y aprende técnicas efectivas como la respiración y el anclaje para manejar estos episodios. Además, comparten valiosas estrategias de autocuidado para reducir la ansiedad en el día a día. Si alguna vez has sentido ansiedad o conoces a alguien que lo haya exper...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Claribel Díaz abordan uno de los temas más importantes y delicados: cómo prevenir actos desesperados y brindar apoyo a nuestros seres queridos. Conversan sobre las señales de alerta que pueden pasar desapercibidas y cómo los cambios en comportamiento, aislamiento o irritabilidad pueden ser indicadores clave. A través de sus testimonios personales, ofrecen valiosas herramientas para identificar estos signos y actuar a tiempo. Si has pasado ...
En este emotivo episodio, Salud 24/7 aborda un tema difícil pero crucial: la prevención del suicidio. A través del valiente testimonio de Francis Vega, una sobreviviente, se exploran las señales de alerta y el impacto devastador de la depresión. La conversación revela el poder del apoyo familiar y la importancia de no quedarse en silencio cuando más se necesita ayuda. Escucha cómo Francis comparte su experiencia y descubre cómo reconocer las señales en ti o en quienes te rodean. Recuerda, hay...
En este episodio de Salud 24/7, el Dr. Will y la Dra. Yarisa Bonet abordan un tema difícil y necesario: el suicidio y la pérdida de un ser querido. Juntos, discuten cómo detectar las señales de alerta, cómo conectar mejor con nuestros seres queridos, y qué hacer cuando sospechamos que alguien puede estar en riesgo. Este video ofrece herramientas clave para afrontar estos momentos difíciles y brindar apoyo a quienes lo necesitan. ¡Recuerda, hay opciones y siempre es importante buscar ayuda! No...
En este episodio de Salud 24-7, el Dr. Edgar Martorell, reumatólogo, nos explica en detalle qué es la osteoartritis, la forma más común de artritis degenerativa. Conoce las diferencias clave entre la osteoartritis y otros tipos de artritis, así como los factores genéticos y ambientales que influyen en su desarrollo. Además, descubre los tratamientos disponibles, desde analgésicos y terapia física, hasta opciones más avanzadas como inyecciones y reemplazos de rodilla. Si sufres de dolor en las...
En este emocionante episodio de "Tu Salud Mental", la doctora Yarisa Donet nos guía en la construcción de relaciones saludables en un mundo pospandemia. A medida que exploramos cómo superar los desafíos sociales actuales, Yarisa comparte estrategias clave para mantener conexiones significativas. La comunicación assertiva y afectiva, así como el respeto mutuo, son fundamentales para fortalecer nuestros vínculos. Aprender a escuchar activamente y valorar nuestras relaciones nos ayudará a crear ...
En este episodio, se aborda un tema crucial: el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en niños. El presentador, además de ser médico, comparte su experiencia personal de más de cuatro décadas viviendo con esta condición. La Dra. Sheila Ramos, neuróloga pediátrica, nos brinda información detallada sobre los síntomas, diagnósticos y tratamientos disponibles para mejorar la calidad de vida de los niños afectados. También se destaca la importancia de las rutinas en el hog...
En este emocionante segmento de Salud 24-7, la doctora Yarisa Bonet nos acompaña para abordar los desafíos de la crianza moderna. Con consejos prácticos y técnicas efectivas, Yarisa comparte cómo comunicarse mejor con los hijos y mantener un ambiente de confianza y respeto. A través de preguntas abiertas y escucha activa, los padres podrán entender y apoyar a sus hijos de manera más efectiva. No te pierdas esta valiosa conversación llena de herramientas útiles para mejorar la relación familia...
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