Discover気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜
気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜
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気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

Author: TAシナジー研究所

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明治大学で生涯学習講座の
講師をしています 遠藤 美保です。

この番組は、10年以上、
社会人や学生向けの生涯学習講座を
行ってまいりました私が、
日常生活でも活かせる心理学を
ポッドキャストでお伝えしていきます。

現状を変えたい、
変わってくれたらと思っている人、
日常での悩みを少しでも解消するヒントが知りたい人に向け、
気づくことで変わる、シンプルな心理学の基本法則と活かし方をお届けします。
背景理論は、TA・交流分析(Transactional Analysis)です。

まだ聞いたことがない人も、
何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も
ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?

listenで文字起こし公開中
https://listen.style/p/itas_today?xq691xDX

<参考図書>
TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版
ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月
※TA・交流分析の教科書とも言える本です。
https://amzn.to/4mwDgpV

いい人間関係が面白いほどできる本
繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月
※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。
 絶版らしく、古書での入手になるかと。
https://amzn.to/4kkbwDy
104 Episodes
Reverse
今回は、『人生のプログラム=脚本。お気に入りの繰り返し。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人生のプログラム=脚本。お気に入りの繰り返し。」について。子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム=脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『口コミに共鳴する、心の仕組み。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「口コミに共鳴する、心の仕組み。」について。何気ない会話からつながって行く、口コミ。なぜ、私たちは人の話を聞くと、ついつい自分も欲しくなったり、試したくなったりしてしまうのでしょうか?共鳴したり、しなかったり。何が起きているのか、どんなポイントがあるのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『承認欲求と、目標を実現させるコツ。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「承認欲求と、目標を実現させるコツ。」について。承認欲求を満たす刺激=ストローク。そのポイントを知ることで、目標を実現させるコツにつながる。そこには、どんな意味があるのか。どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、臨時の宣伝回になります。ご興味のない方は、スルーしてください。2月14日~全5回、1回あたり60分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。心のセルフマネジメント~生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「人生のプログラム=脚本、その影響と対策」編~https://academy.meiji.jp/course/detail/7746<Podcast関連回>第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」第75-SP3回「人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。」明治大学リバティアカデミーでの講座は、半年ごと。ちなみに、学び促進パッケージ内の60分×全5回コースは、今回でひとまず完了。次回以降は、単独での90分×全3回コースになる予定です。有料講座となりますが、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。お会いできると嬉しいです。
今回は、『ことばのチカラ。ドンマイか、ナイストライか。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「ことばのチカラ。ドンマイか、ナイストライか。」について。何気ないタイミングで出る言葉。その言葉にも意味がある。受ける影響がある。そのポイントを知ることで、何が起きているのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『 人生のプログラム=脚本。見つけられない、良いところ。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人生のプログラム=脚本。見つけられない、良いところ。」について。子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム=脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『自分のトリセツ、心の仕組み。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「自分のトリセツ、心の仕組み。」について。24時間365日。いつも一緒にいる自分自身。そんな自分のトリセツ、取扱説明書があるとしたら。どんなポイントがあるのか。どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『承認欲求と、構えば構うほど。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「承認欲求と、構えば構うほど。」について。承認欲求を満たす刺激=ストロークで満たされる、心のエネルギー。構えば構うほど、どうなるのか。それは、どんな意味があるのか。どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『人を動かす、コミュニケーションの連鎖』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人を動かす、コミュニケーションの連鎖」について。コミュニケーションは、1対1だけではない、複数の人間同士、連鎖し合うこともある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」第80回目「違う狙いのコミュニケーション」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『人生のプログラム=脚本。引き寄せられる、「ああ、やっぱりね。」』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人生のプログラム=脚本。引き寄せられる、「ああ、やっぱりね。」」について。子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム=脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『アーケード街で知る、選びやすさと心の仕組み。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「アーケード街で知る、選びやすさと心の仕組み。」について。通常は「選択肢を広げること」をおすすめしていますが、この回では少し見方を変えてみます。選択肢に制限がある、狭まっているからこそ生まれる幸せがテーマ。何かを選ぶ時。そこにはどんな意味があるのか。何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『欲張りな自責と、お人好しな他責。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「欲張りな自責と、お人好しな他責。」について。承認欲求を満たす刺激=ストロークで満たされる、心のエネルギー。食べ物と同じく、必要不可欠なもの。そこには、どんな意味があるのか。どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『時間差で変わる、つながるコミュニケーション。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「時間差で変わる、つながるコミュニケーション」について。コミュニケーションがつながっているように見えても、微妙にズレる、つながることがある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうすれば良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『人生のプログラム=脚本。道を聞く人、聞かれる人。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人生のプログラム=脚本。道を聞く人、聞かれる人。」について。子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム=脚本。道を聞く、聞かれる。そこにも脚本がありそう。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうしたら良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は、『自発するチカラと、心の仕組み。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「自発するチカラと、心の仕組み。」について。何かの行動をする時。そこにはどんな意味があるのか。何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第18回目「心の中の、メンバー5人。その付き合い方。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は『心のエネルギー、消費期限と賞味期限。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「心のエネルギー、消費期限と賞味期限。」について。承認欲求を満たす刺激=ストロークで満たされる、心のエネルギー。食べ物と同じく、必要不可欠なもの。そして、一度手に入れれば、そのあとずっと心は満腹。とは、どうも思えない。そこには、どんな意味があるのか、ないのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は『正しい答えと、求める答えのすれ違い。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「正しい答えと、求める答えのすれ違い。」について。コミュニケーションの法則を押さえて答えていても、すれ違いの起きることがある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠#76-SP4 コミュニケーション3つの法則と、3つのドア。振り返りと、まとめ。⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は『人生のプログラム=脚本。点と点、結ばれるストーリー。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「人生のプログラム=脚本。点と点、結ばれるストーリー。」について。子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム=脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうしたら良いのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠#75-SP3 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ。⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は『姿勢まっすぐ、心の仕組み。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「姿勢まっすぐ、心の仕組み。」について。普段、何気なく、立ったり座ったり、動いたり止まったり。そんな時、自然と取られている姿勢。そこにはどんな意味があるのか。何が起きているのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」第14回目「 ポジションで変化する、心の仕組み」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠#74-SP2 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy
今回は『おなじみメニュー。入れるもの、入れないもの。』のお話です。お伝えしている心理学ですが、皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。今回は、「おなじみメニュー。入れるもの、入れないもの。」について。何気なく食べている、おなじみのメニューとそこに入っている食材。そこには、どんな意味があるのか、ないのか。気づくヒントが得られます。第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」ともリンクするお話です。まだ聞いた事がない方も、何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか?<今回テーマ理論とつながる、特別回>⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠※#1~#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。<参考図書>TA TODAY:最新・交流分析入門 第2版ヴァン・ジョインズ&イアン・スチュワート(著)実務教育出版 2022年9月※TA・交流分析の教科書とも言える本です。⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠いい人間関係が面白いほどできる本繁田千恵(著) 中経出版 2004年3月※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。 絶版らしく、古書での入手になるかと。⁠https://amzn.to/4kkbwDy
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