进击的沈帅波 ｜进击波财经

一月份结束的CES上，英伟达推出的新一代AI计算平台 Alpamayo，为自动驾驶注入类人推理能力，也再次掀起了“物理AI”的讨论。 而今天做客我们播客的这位嘉宾，早在十一年前，就带着自己研发的可穿戴项目登上过CES的展台。这些年，他的人生轨迹经历了很多次的跨界：从一名差点在赛车测试中丧命的汽车工程师，到硅谷早期科技投资人，再回到高校体系，专注把大学实验室里的技术，变成真金白银的公司。他是同济科技园副总经理，曾挂职上海市科委参与政策修订，也是“张震聊科创”节目的主理人。去年，他还入选了上海市重点人才计划“东方英才”，是首批技术转移序列的入选者。从11岁拿下四驱车大奖，后来带中国车队逆袭赢过宾利；在硅谷早期基金做到董事总经理，又果断回国投身孵化一线。他的经历非常跨界，但又有围绕两个反复出现的主题：科技和创业。本期博客，我们就邀请张震一起来聊聊跨界与初心，谈谈硅谷与国内投资的逻辑差异，探讨高校科创孵化痛点，以及汽车行业的一些未来趋势。02:31 瞒着学校造赛车，试车失控差点丧命04:21 从汽车梦碎到硅谷 VC！被 GGV 合伙人看中实习，一脚踩进 VC 圈09:56 放弃硅谷高薪回国！高校创投遇体制难题16:46 可穿戴 / AI 眼镜大起底！为啥谷歌眼镜凉了？25:56 苹果 Vision Pro 半搁置？库克没创新？29:38 下一代风口不是硬件！AI 交互才是王道35:02 电动车颠覆燃油车！中国供应链+工程师红利，直接弯道超车德系37:01 高校创业课升级！用 AI 工具模拟市场调研，带学生进校友企业实战39:16 科创创业真相：别只盯着大疆式神话，小成功被收购比孤注一掷造巨头更可持续47:56 车企扎堆喊机器人？行业太卷找新增长点57:46 AI 原生创业来了！文科生反而有机会1:03:22 硅谷 VS 国内创投：三大核心差异

最近张雪机车 WSBK 夺冠刷爆全网，从摩托圈火到全民热议，这个草根造梦者凭一辆量产车，拿下中国摩托史上最炸的国际突破！本期播客，代班主持晓明对话摩托行业资深人士海波，一次性聊透顶流热点：WSBK 到底是什么级别的顶级赛事？张雪为何能一夜封神？国产摩托如何从被嫌弃到出海杀疯？明星赛车有多硬核？赛车用油居然和民用款同款？还有新手骑车必看的安全真相、达喀尔地狱赛程内幕、全球摩托格局大起底……听业内人讲最真实的行业故事，看中国制造如何在顶级赛场，跑出属于自己的高光时刻！01:20 赛事科普！摩托圈顶流赛事到底多牛06:10 中国摩托崛起！从没人理到全球炸场09:50 张雪为啥能火？IP 人设直接拉满17:10 国内驾照 bug：考完就能买公升级大排量，安全隐患拉满24:00 海外摩托是日常通勤 + 长途旅行标配，国内偏户外玩乐27:50 达喀尔有多狠？地狱级拉力赛详解31:40 明星也疯玩！王一博、吴京都在冲34:00 润滑油冷知识！赛车用油居然是民用同款38:20 人车之争！车手强还是车强？43:10 全球摩托格局：日系实用 + 欧系豪华 + 美系粗犷47:10 国产摩托出海！从价格战到质价比王者53:10 国产老玩家 + 新势力全盘点57:30 长城魏建军：亲自跑环塔，还布局摩托车品牌1:02:00 石油涨价连锁反应！润滑油也要涨1:05:00 WSBK 级别揭秘！公平规则藏玄机1:10:30 赛事鄙视链 + 国产自研路1:14:10 赛事未来！环保混动成主流1:19:30 重庆摩博会 9 月炸场，今年必成顶流嘉年华

这一期内容是和我的好朋友Iris时隔一年后再次聊到中年危机。我们琢磨着，怎么聊这个话题才不显得老气横秋，怎么在袒露内心焦虑的同时，不显得凡尔赛、不矫情。今年的年会上，一位跟了我八年的老员工喝醉了跟我说，他跟着我，原本以为我会成为曹操，没想到我活成了袁绍。作为熟读历史的人，这句话当时真的戳到我了，毕竟在大家眼里，曹操是一代枭雄，袁绍却是公认的失败者。我花了很久重新翻读历史，再去看这两个人的故事，才发现根本不是我以前理解的样子。初读不知书中意，再读已是书中人，大概就是我当下最真切的感受。00:10 关于为什么有这期播客03:48 AI的全局幻灭：公司决策的有趣调整07:05 内容行业真相：AI天花乱坠，人类判断力仍是核心12:14 咨询师不可替代性：客户决策的坚定支持者14:42 历史幽默：自比曹操却活成袁绍的效率反思20:25 智力平权时代：提问能力决定认知高度24:46 AI预测局限性：基于历史的「免责推演」28:59 赤壁之战新解：曹操的杠杆爆仓危机36:17 未来预言：被精英悲观掩盖的中国黄金30年44:41 反效率宣言：AI时代「慢即是快」的生存哲学47:32 长红诅咒：刘德华式成功的多巴胺代价54:57 认知闭环：短视频如何制造虚假信息茧房

最近美伊冲突持续升级，从迪拜杰贝阿里港遇袭到霍尔木兹海峡航运受阻，这场地缘博弈已经跳出中东区域，向全球经济传导。今天我们又邀请到了【常青藤投资】的两位主播：小东&小腾一起聚焦这场冲突的长期影响，聊聊它如何搅动全球金融市场、推升通胀压力，以及2026年大宗商品的投资机会与风险。免责声明：本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。03:30  美债收益率狂飙，黄金却反常走强？传统估值框架彻底失效06:10  美元信用松动 + 美军霸权遇挫，黄金是法币终极对冲武器09:50 黄金会十年长熊吗：对比 80 年代沃尔克时期，这次底层逻辑完全不同12:30 苏伊士时刻预警：瑞.达利欧警示 —— 美国正重演英国霸权衰落关键节点13:40 特朗普政治算盘：降息 + 控通胀为选举，油价暴涨是老百姓隐形税负16:00 AI 泡沫预警：MAG7 暴跌 30%，2028 崩溃论来袭，AI 股将剧烈 K 型分化19:00 AI 投资真相：普通人别赌个股！买指数才是安全上车方式22:30 散户底仓救星：红利低波火出圈，抗跌能打，持有体验拉满24:00 红利低波怎么选：优先煤炭 / 石油 / 海运，避开高占比银行地产28:50 自由现金流 VS 红利：一个赌成长，一个拿现钱33:50 Halo 资产崛起：AI 造不出来的硬资产才是王道，铜 = AI 时代工业黄金35:40 铜价逻辑：油价挤压 GDP，需求担忧引发短期波动，长期看 AI 刚需37:00 市场极限拉扯：美伊消息一秒反转，纳指 / 黄金 / 原油疯狂过山车40:20 大滞胀风险：能源→化肥→粮食链条传导，全球通胀刚性抬升48:50 普通人四大防御策略：区域分散 + 安全视角 + 实物资产 + 守住流动性53:15 必配实物资产：黄金 + 核心房产 + 大宗商品，AI 无法替代的压舱石55:50 2026 后市判断：短期混沌难测，中长期看逆全球化 + 安全优先58:30 终局思维抄底：被错杀的优质龙头，十五六倍 PE 不用慌01:04:50 少交易才赚钱：每年值得交易时间不到 20%，别做量化对手盘01:09:10 散户唯一优势：无考核期时间杠杆，长期持有 + 分散躺赢机构01:13:10 逆全球化伤疤：安全大于发展，全球市场再难普涨01:17:00 悲观里藏机遇：苹果微软诞生于石油危机，AI 是新生产力种子01:20:40 普通人破局：让资产搭上 AI 航母，比单纯打工更有未来01:25:30 疗愈收尾：别把长期认知游戏，玩成短期博弈

大家都知道，从去年年底这个OpenClaw在GitHub上线后，就引发了国内一大片的”养虾潮“。我走在街上，电梯里都能听到有人在讨论龙虾，好像现在不提龙虾就不能展开话题一样。这其中最出圈的事件应该就是3月6日，近千名开发者与爱好者在腾讯楼下，参与官方组织的OpenClaw云端安装活动。甚至还衍生出了一系列的“新业态”，比如某书和某鱼上有花几百块给你的上门安装，有人宣称靠这个赚了26万，还有能匹配本地部署的Mac mini在二手是价格从2800涨到4000元。虽然这场”养虾“狂欢已经出现了冷静和反转，但它的背后依旧藏着许多值得聊的话题。所以，今天我们又邀请到了【人民公园说AI】三位朋友：小苏、闲哥和老修一起，聊聊OpenClaw为啥能爆火的原因，以及各类衍生业态是割韭菜还是新风口？当然，我们也会聚焦AI在2026的大趋势，聊聊智能体的未来、安全边界和普通人该有的理性。02:30 灵魂拷问：普通人到底要不要养虾？08:30 小龙虾为啥火出圈？真相太扎心12:30 AI Agent vs 人类团队：谁更顶？16:45 AI 要砸谁的饭碗？内容 + 职场大洗牌20:45 美股 AI 股跌麻了！宏大叙事失灵？24:30 行业真相：AI 还在跨越鸿沟阶段31:30 各家 “龙虾” 有啥区别？都是换皮套路37:50 中国要成token 大国？制造业优势拉满48:00 业内人最关心啥？前沿动态全曝光57:30 终极焦虑：2028 会因 AI 爆发经济危机？

本期节目为串台返场。再次受老朋友斯斯的邀请来到【给女孩的商业第一课】和大家再次开启好学生思维不赚钱系列。这一次，我们围绕“人生复利计划”这个命题和大家聊聊：什么是真正的复利？人与人的方差，究竟是怎么拉开的？我们怎么弥补认知差，做对人生的重要选择？04:12每个人都有自己的人生时钟和生命节奏07:01价值投资的核心，在于长期性，而非喜好10:50每个时代的方差，往往出现在巨大的变革周期里16:58真正的上杠杆：是用认知的领先，博一个确定性的机会22:43怎么通过补认知差做对人生的重大选择？25:27要置身事内，才会有真体感32:26对认知提高最重要的事情：不再以过去的坐标来看你自己40:06设定一个目标，进入的那个圈层，才可能真正达到你想要的成就41:31人是一步步被塑造的，这就是复利的起点43:00为什么在大公司干到总经理就很难再出来创业了？45:08习惯轨道的人，没法再接受旷野48:02做一门你能控制的生意，并在其中感知、实操，比任何知识都有效58:40信任的本质，是要彼此注入成本01:02:39答疑环节：人生选择有很多分岔路，如何选到最合适、最能撬动杠杆的那一条？

本期为年前录制的串台节目下集。这期节目中我们会聊到，中国的国家形象如何影响中国企业出海？当 AI 改变了消费者的搜索习惯，未来的流量入口会发生什么样的变化？2025年各位嘉宾们心中的出海明星品牌是谁？在价格战与“内卷”的背后，怎样才能走出自己的路？希望下集的这些讨论，能帮你在出海变幻莫测的天气中，看到那些正在发生的、不可逆转的新航向。🍻 本期嘉宾大卫翁：商业媒体人，《起朱楼宴宾客》主播牛津小马哥：跨境AI工具创业者，B站up主阮飞：出海资深投资人奥特快：业内观察者，《奥特快出海笔记》主播Johnny Zhu： 科沃斯机器人全球营销以及品牌副总裁Eric：HOTO小猴 高级运营总监周阳：Smallrig 创始人、CEOFiona：海外企业落地咨询，外贸公司CEO多多：亚马逊卖家夫妻档01:26 非卖家组Q1：回顾2025，你的行业里年度关键词是什么？发生了什么重大的变化？02:35 奥特快：国家形象的提升，让企业有了天然的PR背书03:26 大卫翁：美国的关键词是Affordable（可承受的），日本则是“努力工作”05:34 小马哥：AI带来了重塑行业价值的机会06:32 阮飞：AI+硬件很可能会分流掉手机用户的使用时长07:51 中国制造正在向中国品牌过渡，因为品质一直在升级10:02 用质价比，去承接AI技术平权的红利，是新的机会13:28 卖家组Q2：过去的一年里，你觉得你学到最有用的新知识是什么？做过最正确的决策是什么？13:40 大卫翁：在地调查是不可替代的15:22 阮飞：读历史可以找到当下的共性16:25 相比一线的体感，数据报告总是滞后的18:12 肉身出海，很可能是打破内卷的关键点22:05 非卖家组Q3：能聊聊你对2026年出海行业的预测吗？什么变化是一定会发生的？22:14 大卫翁：AI会改变搜索习惯，商家要认真思考GEO怎么做了22:29 小马哥：小卖家要跑出来，需要对品类忠诚26:38 存量思维是有天花板的，而增量思维能产生新的市场和价值33:38 GEO比SEO难很多，实际的方法是回归到产品的品质37:25 预测行业会迎来K线分化，要么向上做品牌，要么向下卷效率，卡在中间会很难受41:07 全体大合唱Q4：你觉得2025年让人眼前一亮的出海品牌是什么？它什么地方做得好？41:17 小马哥：拓竹科技把3D打印从工厂带入家庭，验证了B端需求转C端的逻辑42:14 Eric（HOTO）：泡泡玛特有一个世界性公司的愿景，令人印象深刻42:58 大卫翁：泡泡玛特和比亚迪，分别在在美国和日本最卷的文娱市场和汽车市场跑出来，证明了中国品牌的迭代44:53 Johnny（科沃斯）：Insta360让用户成为天然的代言人，很棒45:26 多多（亚马逊卖家）：煜江电子将中医药文化与动漫IP结合，避开了价格战46:25 找到一个小场景，但它真实存在且很痛，就能做出好产品48:42 全体大合唱Q5：中国卖家除了「恶性竞争」以外，还能干嘛？49:00 阮飞：竞争是良性的，能逼出对海外的深刻理解50:53 Johnny（科沃斯）：不认同恶性竞争的说法，竞争在迫使企业修炼内功52:12 Eric（HOTO）：低价没有问题，我们要向前跑，不要老想着绊倒别人53:55 小马哥：面对竞争，一件很实用的事就是多交朋友55:14 奥特快：利用国内成熟供应链，把海外的利润率做起来，会是很务实的生意57:09 反内卷应该提到每个人的战略高度01:00:39 真正的解法是，不卷价格，卷价值

本期为年前录制的串台节目。这一期中，我与观复研习社创始人Lenry，连线8位在出海领域的资深嘉宾聊一些或走心，或扎心的话题。在这其中，你可以听到AI对跨境行业的影响、如何根据自身的情况判断全球化道路该怎么走、出海的红利期还有多久…希望这一次的群像对话能让你在出海的洋流中找到一些定力。🍻 本期嘉宾Lenry: 亚马逊卖家、观复研习社创始人Johnny Zhu： 科沃斯机器人全球营销以及品牌副总裁Eric：HOTO小猴 高级运营总监周阳：Smallrig 创始人、CEO大卫翁：商业媒体人，《起朱楼宴宾客》主播牛津小马哥：跨境AI工具创业者，B站up主阮飞：出海资深投资人奥特快：业内观察者，《奥特快出海笔记》主播Fiona：海外企业落地咨询，外贸公司CEO多多：亚马逊卖家夫妻档02:23 卖家组Q1: 回顾2025，你的行业里年度关键词是什么？发生了什么重大的变化？02:51 Eric（HOTO）：AI正在真切地重塑生产力04:24 Johnny（科沃斯）：家用服务机器人行业对于未来技术路径的选择出现分野05:21 周阳（SmallRig）：企业的核心价值是不会轻易变化的06:06 跨境行业的红利期真的结束了吗？11:42 没有技术壁垒，怎么打磨产品力？15:05 跨境行业内的什么能力是AI无可替代的？20:11 AI时代，老板的思维需要更新，公司的架构需要迭代25:25 卖家组Q2：过去的一年里，你觉得你学到最有用的新知识是什么？做过最正确的决策是什么？25:48 Fiona（非洲外贸公司）：高涨的市场情绪下，克制了盲目扩张的冲动27:29 Johnny（科沃斯）：在黑科技比拼中，选择回归消费者的品牌调性29:52 Eric（HOTO）：学会了全流域营销的思维，把流量当人32:17 在今天，舍弃、克制和做自己，是一种高级的智慧36:50 从末次点击的流量思维，升级成全流域思维，这件事迫在眉睫42:25 卖家组Q3：能聊聊你对2026年出海行业的预测吗？什么变化是一定会发生的？42:40 多多（亚马逊卖家夫妻档）：全球化进一步深化43:17 Fiona（非洲外贸公司）：出海将更需要你去到当地解决问题44:51 Johnny（科沃斯）：更多公司开始追求，短链路效果营销与长链路品质化营销的平衡46:47  Eric（HOTO）：流量时代的财富神话将会远去，以后的行业英雄将属于品牌48:34 套利时代终结，效率时代开启50:22 所有行业，都需要向高门槛领域迁移52:51 全球化近在咫尺，卖家应该如何思考自己的下一步目标市场？

本期节目，是我客串主持蚂蚁财富的线下播客。我们邀了搞钱学姐陈雪、肖文杰和刘飞三位理财领域的朋友，围着 2025 年五大理财关键词聊了个透，核心就是新老三金的财富变迁，还有黄金一路疯涨背后的门道。我们分享自己的黄金投资经历、资产配置思路，还有 NFT、踩空新能源这些实打实的投资踩坑教训，也聊了男女理财的不同特点，教大家怎么应对信息过载、看待 AI 和量化投资的趋势。02:24  2020年10克黄金才换1瓶茅台，现在1克黄金近1500，茅台1499随便抢07:43 黄金还能冲吗？嘉宾集体表态，新三金官方定义揭晓10:53 存款搬家背后！年轻人理财认知大洗牌，基金成新宠16:50 理财APP点开频率大公开！嘉宾自曝风格，激进or保守？24:02 五年财富观大蜕变！时代重塑理财思维，跟风投资最致命31:00 嘉宾资产配置TOP3！踩坑实录：看公司传记买股也能亏36:45 近几年最痛投资回忆！NFT崩了、踏空新能源、妖股一周亏50%42:40 最成功的投资！黄金躺赢，A股宽指基金吃肉，投资自己永远不亏45:25  媒体人理财避坑！信息茧房+主观意识，巴菲特都不拜访企业51:07 男女理财差异大探讨！男性爱当股神吵架，女性应变能力拉满01:00:29 信息过载太焦虑？嘉宾私藏屏蔽大法，亲测有效01:07:31 AI+量化投资怎么看？AI谄媚易带偏，量化太卷普通人别碰01:15:00 时代最佳参与方式：反脆弱，有钱花也有命花

欢迎收听本期播客，今天我们特别邀请到了一位AI领域的资深人士，中国社科院博士——杜雨。杜雨是风险投资和科技创新领域的专家，曾参与多项国家社科基金重大项目并担任国家工业信息安全发展研究中心牵头的《生成式人工智能数据应用合规指南》团体标准起草人。今天，我们会和杜雨一起聊透AI创业、技术落地、中美创新差异等核心话题，从Z世代新极客的创新逻辑，到生成式AI、具身智能的前沿发展，再到普通人关心的AI隐私合规、就业影响等问题。06:20 投资人的赛道选择：踩中AI是主动选择，而非运气09:54 新极客VS老极客：做“技术应用者”而非“技术发明家”15:32 创业新难题：半衰期仅2个月，普通人该选创业还是做生意？23:31 民营研究院的生存逻辑：不发论文，只做项目导向的实用研究33:15 文科生的AI自救指南：别做鸵鸟，捡新装备才是关键40:19 一年出七本书，AI是最强辅助48:31 创作者的自我和解：没有真相洁癖，做别人的成长支持者01:06:13 职场人的年龄焦虑：35+别成「中登」，保持年轻态才是关键01:17:06 是泡沫还是价值？别被恐惧裹挟，找自己的活法01:28:30 投资只买不卖，调研竟靠面试？01:35:28 2026年立个flag：每月出一本新书

今天咱们邀请到了一位AI落地领域的“实战观察者”——新商学负责人马想！熟悉马老师的朋友都知道，马老师从去年开始一口气专访了20多位跨行业的AI实践者，从影视、电商、养老到招聘、旅游等等，把AI在不同赛道的落地门道摸得透透的。今天，我们就跟着马想一起，聊聊AI的真实落地现状、创业困局、未来趋势，还有普通人怎么抓住这波红利。03:05 访谈 26/100 位 AI 老板的幕后故事：三类老板封神 —— 提效型卷死同行、增长型逆势涨价、创新型押注未来（虽然大多还在亏钱）07:34 三个神仙案例炸场！①童装老板用 AI 省了三五百万拍摄费；②大厂创业者放弃 AI 玩具，改做 AI 电子相框爆单；③养老院用 AI 解放 3 分之 1 人力，照顾老人更走心～15:02 AI 让个体户 = 七八人团队！但 IP 终极卡点是 “能量值”—— 没情绪张力，一万条 AI 脚本也白搭，个性化表达才是吸金密码18:56 老板学 AI 众生相：一半自己抱着电脑盯 CTO 操作，一半迷信 AI 能让沙发卖全国第一！核心需求就俩：要么刚入门求带路，要么用腻了想找新玩法24:01 员工抵触 AI 怎么办？高招三连：①给新利益；②现金激励；③成立 AI 小分队！28:41 得到 AI 大变身：①AI 学习圈七八万订阅，成头部课程；②内容创作从 “傲慢到被打服”，GPT 几分钟搞定一周资料搜集33:08 听书会被 AI 取代吗？陪伴型用户就爱听真人唠，但 AI 能自动生成播客对话，信息密度拉满，长期真不好说36:08 放弃低价线上课，all in 高价线下！800 + 老板跨城来听课，涨价也不怕，毕竟能动手搓智能体的课才值钱41:04 伪命题避雷！①AI 玩具：卖一个亏一个，没复购没转介绍；②AI 剪辑：口令式交互才是未来，现在还得靠人救场～ 但 AI 漫剧、AI 海报已经香到设计师失业！48:41 Get 笔记爆火真相：不是办公工具，是学习党刚需！花几百块买 “得到感”，还能关联电子书，爱学习的人真愿意为它买单54:26 初中生用 AI 创业赚美金，30 岁以下做 to C 更敢冲，老板们别光焦虑，先动手干个小场景再说01:03:38 学员封神案例：50 岁旅游高管学 AI 后裸辞创业，用智能体解放客服当导游，两口子带 13 人干得比上市公司还猛01:09:16 AI 替代不了共情力！好访谈要挖垂类干货，要真诚不表演，就像黑胶唱片，在 AI 时代反而更珍贵01:22:53 新一代创业者没包袱，实盘 200 万也敢晒，这才是观众想看的

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。01:46 Sub stack = 美国版付费公众号？播客市场中美差距大到离谱03:29 颠覆认知！亚马逊全球月活才 3.1 亿？相当于中国中型互联网公司规模04:05 反向输出！TikTok 带火短视频，Meta 挖快手算法，YouTube 偷师 TikTok，短剧成新文化输出王05:14 华人逆袭硅谷！AI 一线从业者 80% 是华人，人形机器人、3D 打印中国产品霸屏美国实验室06:39 饭桌上的真相：印度人擅长向上管理，华人垄断大厂 AI 实验室07:30 暴论预警！下一代商业媒体 = 视频播客？09:07 视频播客 = 内容界 MV，敢加成本做视频，才是对内容真自信14:33  Google 没梦想：使命是整合全球信息，却只搞网页不做创作和互动19:07 谷歌商业化翻车：卖广告却不抓电商22:30 字节有多牛？收入超 Meta，上市将成中国最大互联网公司，至今无爆款解读作品23:58 做长内容 = 筑坝拦水，1 小时聊透比刷 100 条碎片有用26:05 中美创业差距：美国移动互联网没出新巨头，中国字节、美团、拼多多杀疯了29:06 颠覆巨头的不是 AI 原生公司？买量成本太高，创业不如做账号当 “主理人”31:08 终极真理：AI 再牛也替代不了信任！IP = 新时代高考，甚至更公平33:21 大厂 1 个岗位收 500 份简历，竞赛获奖比名校文凭管用40:48 淘宝 vs 拼多多：前者搜白衬衫翻上千页，后者 20 家商家垄断 70% 流量，流量逻辑大颠覆46:13 2026 预言：AI 手机大战将重演应用商店厮杀47:00 冷知识：中国活跃视频播客不到 4000 个，供给严重不足，远没到烂大街程度

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。00:28 电竞不只是打游戏，更是对标 NBA、英超的体育 + 娱乐超级赛道02:34 想当电竞选手？比考 985 还卷，千军万马过独木桥！06:58  电竞俱乐部真的亏损？中外电竞模式谁更牛？14:52 为啥偏偏选中iG？22:24  电商+地产是硬结合还是软联动？26:47 传统地产商的逆袭：差异化才是王道！30:12 电竞政策利好要来了？期待一线城市地方支持，打造本土电竞文化32:49 十年后电竞规模有多炸？英雄联盟可能被取代，但电竞体量必冲五大联赛级别！

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。00:59 灵魂拷问！十年跨文化生活最难适应啥？04:58 翻译翻车名场面！“老登”“内卷” 英文咋说？12:08 锐评外国博主 “夸中” 内卷！16:52 破局创作疲劳期！要么休息要么 “找输入”18:36 老外必唱中文歌盘点！甜蜜蜜、恋爱 ING… 都是中文老师按年龄层安利的 “上古神曲”19:13 MCN 孵化真相！从零孵化行不通，签约志同道合的创作者，大家做朋友才靠谱20:45 外国博主几乎不开美颜滤镜，毛孔自由 vs 中国博主滤镜依赖21:37 和老外交朋友避坑指南！工资、房租绝对是禁忌话题，但发财机会可以随便聊

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。01:22 酒类 vs 快消零售大不同！快消拼速度，啤酒重长期积淀 + 场景情绪价值06:08 乌苏女性消费者占 40%，专属蘸料 + 高颜值菜品 + 打卡场景，精准拿捏女生喜好，社交分享欲爆棚～11:36 京 A 走出北京的核心逻辑！源自北京首牌的先锋精神16:21 啤酒行业逆势回暖秘诀！疫情后即时零售崛起，居家小酌、看球独饮场景爆发，弥补线下消费缺口～18:40 接住 “夺命大乌苏” 梗！打造 NSNM 联名酒 + 打卡墙，把网友玩梗变成社交货币20:38  不做红海卷王！和餐饮伙伴专业分工，靠烟火气和情感链接出圈，微信群成消费者快乐老家～24:56 啤酒边界大拓宽！年轻人爱喝 “多场酒”，从果味低醇到跨界饮品，嘉士伯瞄准多元需求，主力消费群锁定 30-40 岁28:02 卖啤酒的方式变了！即时零售 + 电商补位传统渠道，场景化链接不脱节～29:36 未来场景探索核心：餐酒双向成就！不是简单 A 加 B，而是乌苏配新疆烧烤、重庆啤酒搭火锅，精准匹配风味才够持久～

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。06:19 阿福诞生密码曝光！13 亿医保卡 8.5 亿绑支付宝！瞄准深度老龄化，用 AI 整合医疗资源。10:22 灵光凭啥杀出 Chatbot 重围？不卷干巴巴文字！图文并茂还能动，闪应用秒创建！15:55 蚂蚁产品筛选铁律：解决别人的问题才赢！20:13 CMO 的 KPI：不是卖货不是引流！先跟社会建信任，再搞可持续增长，让公司活成百年老店！22:39 中年人避坑指南：别做让人讨厌的 “老登”！懂人性、懂人心、有同理心！26:56 2020 后觉醒：环境变了人得变！戒烟 500 + 天、运动 280 + 天、学英语 400 + 天，卷自己才是真向上！31:45 打破 “越大房子越成功” 执念！反向换房 / 租房，现金流投黄金、债券，稳健收益不香吗？36:08 每个时代都有红利！年轻人别 emo ！现在生物科技、心理学都是新风口，别死磕大众市场！43:31 供给过剩 + AI 替代？机会在小众里！别盯着 14 亿人市场！服务几百万手办党、开个烧鸟小档口，小而美也是大机会！50:14 18 年不离职秘诀：不熬日子，找新坐标！不是为五斗米折腰，是真喜欢！

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。00:30 一年 248 个工作日 + 107 天休息，讨厌工作 = 67.94% 时间不快乐？躺平刷短视频也换不来高质量快乐！02:15  30 年才 10950 天，剩下的日子可能不到 2 万天，能看的日落不超 3000 次，真正快乐的日子或许不足 2000 天！05:37 重新定义向上！不是卷钱卷销量，而是活开心、有价值，别等老了才遗憾：想做的事没做，想爱的人没追～07:05 云南保山奇遇记！咖啡基地 + 高黎贡山徒步，解锁新病症「自然缺失症」，肥胖、焦虑、爱抬杠都可能是中招了！12:03 内卷退退退！内容创作卷 5 秒钩子，品牌卷促销券，海鲜城老板净利润不如卖蛋饼的？14:44 微小个体的逆袭！前滩蛋饼主理人靠私域爆火，清迈路边摊深夜爆单，个体摊位设备年需求暴涨 600%，练摊比砸棺材本创业香！19:03 向上的 5 大误区！别再觉得要苦哈哈、立竿见影、割舍快乐家庭，精英圈层疯狂榨取他人的「极致时间管理」超病态！24:42 AI 时代必看！算力革命淘汰脑力劳动者？未来核心能力：深度思考、专注力、真诚的深度链接！29:55 创业失败怪「做了喜欢的事」？纯属归因谬误！今天唯一成功可能：坚持热爱 + 找对方法～33:37 挣脱束缚指南！别给自己贴标签，向系统要回生命定义权，生命容错率比你想的高，高考失败≠人生完蛋！38:59 生命力三维度！生理（好身体）+ 心理（韧性 + 意义感）+ 社会（共情 + 协作），别陷入「不社交 = 出淤泥而不染」的恶性循环！43:49 短视频 + AI 正在伤害大脑？OpenAI 数据显示，部分用户出现精神病、自杀倾向，治愈密码：去徒步、爬山、看日落！46:28 减产提质：245 篇深度文 + 70 期播客 + 11 国旅行，鼓励员工多请假旅游，体验才是创作源泉～50:01 空客工厂 80 年前机型震撼，新疆沙漠 45℃坚守的西气东输工人，高加索山大巴上的「凶萌」大胡子01:00:43 无数光阴流逝才等来历史性时刻，向上是为了在仅剩的日子里，给自己一个值得的人生～

新年的第一期，我们又请来了老朋友天楠老师。这期我们会聊一些包括A股、科技股、美股，从仓位管理到产业本身的各种问题，以及产业本身的洞察。从股市的暴涨暴跌的原因，周期的规律，再到2026年普通人该如何投资控制风险同时又不掉队？03:51 中美家庭投资大 PK：美国人住在股市里，社保养老金全砸进去；中国人资产 60%-70% 在房子，权益仓位才 5-6 个点！06:54 很多人聊科技股聊得飞起，实际持仓少得可怜，只为证明自己不 out～08:26 波波 2022 逃顶房产真相：邻居们坚信房子翻倍，却在做亏本生意！14:38  私人飞机销售早看透房产危机！开发商连停机费都付不起，财报数据根本滞后～16:38 老登 vs 新经济：老一辈用旧逻辑吐槽经济不行，年轻人却在抢 5 万的电脑、3 万的显卡！19:01 黄仁勋的逆袭：显卡不只是玩游戏，竟成超算核心！成功人士转型慢，只因被过去的经验框住了～23:19 高管创业难成功？位置越高越难跳出舒适区！茅台饭局的拐点早已出现～26:14 拐点都是后知后觉！中概股敲钟最疯狂时就是顶点，传统媒体被微博颠覆前还在涨～29:04 2023 年新旧经济分裂：新加坡回来的全悲观，合肥硬科技圈超亢奋！33:39 万历 15 年的启示：2025 是新旧经济 K 型分化年！37:38 科技股投资看渗透率！早期像买彩票，成熟期算现金流，不同阶段打法完全不同～50:25 黄金是危机期权！配置别超 10%，ETF 比实物香，不然卖的时候太麻烦～59:56 普通人投资要放低预期：熊市 5%、牛市 10% 就够了～01:07:32 科技投资三部曲：知道→相信→坚定！芯片护城河不只是硬件，软件生态才是关键～01:13:16 赛道比选股重要！普通人买科技宽基指数，让指数帮你新陈代谢～01:17:23 老登转型要空杯心态！别再听三五分钟就套旧逻辑，要像刚出道时那样当学生，多交新朋友～01:23:42 拥抱新经济别当嘴炮！要么进 AI 创业公司，要么去 VC，最差也得接 AI 广告～ 科技有泡沫也要参与，错过比赔钱更亏～01:29:23 躬身入局才有钱赚！每周抽半天学 AI、试新品，时间仓位比金钱仓位更重要～ 别传截图当韭菜，系统学习才是王道～01:43:44 投资别瞎看盘！普通人别学巴菲特，没那个资金和耐心～

最近AI圈的热点一直在提速，先是豆包手机助手横空出世被炒到近万元，接着马斯克又放话，说5-6年内传统手机会被淘汰，昨天还有一个新闻Meta以数十亿美元收购Manus的公司蝴蝶效应。是不是很多人和我一样困惑：AI到底是真落地变现了，还是仍在炒概念博眼球？今天咱们就不绕弯子，邀请到三位AI圈的一线观察者，同样也是【人民公园说AI】的主播：小苏、老修、闲哥和大家一期聊聊这些AI圈热点背后隐藏的真相。⏰ 03:13 Meta天价收购Manus：杀时间巨头买了个省时间神器？​⏰ 08:08 海外视角 + 防御性收购大解析！Manus 被收是意料之外情理之中，中国团队太争气⏰ 16:52  国产大模型冲上市！Mini Max 像 OpenAI、智谱偏 To B，国内模型已经能扛住 80% 工作⏰ 22:39 中美 AI 赛道大 PK！国内上市估值惨被压，AI 想突围得搞中国特色解法⏰ 28:39 中国股市又炒故事又要现金流？AI 弹药不足但中国团队靠优化追平差距⏰ 34:35 豆包手机刚火就被封杀！AI 手机的未来是大厂合纵连横，利益分赃才是关键⏰ 42:43 Google 逆袭创十年净利新高！自研 TPU 硬件 + 全模态，生态 + 模型 = 无敌 buff⏰ 56:26 最期待两大赛道！可穿戴 AI 硬件 + 人形机器人，特斯拉谷歌谁能放大招？⏰01:03:06 AI 硬件避坑指南！眼镜理论香实操拉胯，续航和场景才是王道⏰01:08:21 美股长虹稳了？AI 泡沫没吹到顶，科技公司裁员降本要迎来黄金期⏰01:16:19 AI 还没重构成本结构，2026 回归理性但必须 all in 未来

这期做客我们播客的嘉宾，是来自《常青藤投资》的两位97年的主播：小东和小腾。他们的播客有一个特点，每一周都会公布自己百万实盘操作的成绩。截至到目前，可以分享一下他们的收益，小腾的大宗交易，今年的收益率在90%；小东的股票收益在13%（10月从24%回撤）从成绩上能看到了两位主播清晰的理性思维和扎实的专业功底。同时我也有些好奇：在投资这件事上，年轻的投资者和其他人有什么不一样？今天，我们就聚焦核心投资话题：聊聊两位在实盘操作中打磨的投资策略与选股逻辑，同时深入探讨2026年A股、港股、以及美股的市场趋势与结构性机会，以及各地市场在选股逻辑上的差异。免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。05:02 2026 牛市能不能续？07:48 白银疯涨 68% 溢价率？普通人不如转投黄金 + 铜，不亏钱比赚钱重要～12:53 铜才是 2026 隐藏王者？买铜 = 低风险做多 AI？15:51 高波动市场怎么活？① 普通人别碰高波标的，科技类配 2% 以内就行；② 分散投资 yyds！债券 + 红利 ETF + 海外 QDI 搞组合对冲；③ 止损是第一课！22:18 2026 最不看好啥板块？机器人被炒上天却没商业化落地；白酒变 “类红利资产”别指望以前的暴涨27:38 英伟达未来可能变 “公用设施”，重点看 AI 应用端，别死磕硬件～39:16 国内硬科技股估值太疯？十五五规划重点看芯片 + 大模型 + 商业航天，跟着美股映射找机会～46:42 如果再给你 100 万：一份“能睡得着觉”的配置方案51:27 年轻投资者 vs 老一代投资人：差异真的在年龄吗01:13:44  在高波动时代，活下来，本身就是一种超额收益