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アスリートの壁
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前半 1月のランデータ。走行58k、回数6回、大会参加や長距離練習はなし。後半 函館マラソンの最後尾はスタートまで約17分。
前半 12月のランデータ。走行50k、回数6回、大会参加や長距離練習はなし。後半 冬はどう走っているかの話。
2024年と2025年を振り返ります。
ラン報告11月。走行148k、回数9回、大会参加は作.AC真駒内マラソン。長距離練習は自宅~モエレ沼公園周回38km。今月の話題は作マラ参加報告。
リタイヤ後の流れ。
ラン報告10月。走行100k、回数10回、大会参加は秩父別ハーフ、クラークダッシュ、当別ハーフ。長距離練習なし、今月の話題はクラークダッシュ参加報告。
先月参加した旭川ハーフマラソンと、昔地元団体が主催していた旭川マラソンについての話です。
ラン報告9月。走行107k、回数8回、大会参加は旭川ハーフマラソン、長距離練習なし、今月の話題は秩父別と当別のハーフマラソン参加報告。
ラン報告8月。走行185k、回数12回、大会参加は北海道マラソン、長距離練習は当別町内。
ラン報告7月。走行92k、回数9回、大会参加はプレミストドームリレー、長距離練習は体調不良でできず。
ラン報告6月。走行189k、回数12回、大会参加は美瑛と小樽と函館、長距離練習はできず。今月の函館マラソンの参加報告。
ラン報告5月。走行115k、回数7回、大会参加はRedBull400とノーザンホースパークマラソン、長距離練習は変則的な32km。今月の話題は美瑛と小樽の参加報告。
ラン報告4月。走行122k、回数12回、大会参加はなし、長距離練習は変則的な34km。今月の話題はRedBull400とノーザンホースパークマラソン参加報告。
ラン報告3月。走行155k、回数9回、大会参加はプレミストドームマラソン10km、長距離練習はなし。今月の話題は北海道ロードレースが今年で終了。
ラン報告2月。走行110k、回数9回、大会参加や長距離練習なし? 今月の話題はプレミストドームマラソン参加。
ラン報告1月。走行111k、回数11回、大会参加なし、長距離練習なし。今月の話題は洞爺湖畔の桜。
ラン報告12月。走行140k、回数10回、大会参加なし、長距離練習なし。今月の話題は今年の大会参加予定。
ラン報告11月。走行133k、回数10回、大会参加なし、長距離練習は雪ミクマンホールラリー53km。今月の話題は短い距離を勧められる。
ラン報告10月。走行211k、回数16回、大会参加6回、長距離練習なし。今月の話題はクラークダッシュ。正しい完走タイムは3分40秒です。
ラン報告9月。走行141k、回数10回、大会参加は狩勝トレイルランニング、長距離練習なし。今月の話題は狩勝トレイルに参加した話。



