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藥師王
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藥師王

Author: J 藥師

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你是否對於腦部相關主題感興趣呢?又或者你是受到情緒障礙、失眠、焦慮等議題所苦的人呢?

如果你有上述疑難雜症,別擔心!就交由擁有25年醫藥生技業經驗,陽明交大藥理所碩士,J 藥師來幫你一一解答。

節目內容以醫藥專業作為切入點,探討一系列腦部相關主題,包含腦部結構、傷害腦部的事、情緒障礙、失眠、大麻受體等,結合時下熱門話題、趨勢(如年輕人愛飆車、戀愛腦秒暈船) ,製作現代人感興趣且聽得懂的內容。

全新單元【愛藥不藥】以藥品、醫學保健知識為主,讓專業的J藥師分享關於藥學方面小知識!

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59 Episodes
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SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場!搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭探索沒有界線,開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmvh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【關於張西】 Podcast《為你的故事寫詩》:https://open.firstory.me/user/cm4v4r7gm004d01yt3najglpz/platforms IG:https://www.instagram.com/ayrichang/?hl=zh-tw FB:https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW -------------------------------------- 生活卡關、創作受阻、情緒反覆低潮…… 我們真的能「改變自己」嗎? 這一集《藥師王》,邀請人氣作家張西,一起從「慣性」聊到「習慣養成」,透過腦神經生理、心理學與寫作者的真實生命經歷,解構那些讓我們困住的模式與自我懷疑,也重建一條更柔軟、更有彈性的選擇路徑! ✅ 追蹤《藥師王》節目,開啟自我覺察的旅程 ✅ 喜歡這集請給我們五星好評🌟🌟🌟🌟🌟 -------------------------------------- 【重點摘要】 🪄基底核、多巴胺到前額葉皮質的習慣形成 🪄「習慣迴圈」的提示與獎賞 🪄慣性是天生還是後天?當逃避變成習慣,怎麼突破它? 🪄系統一與系統二的切換練習 🪄情緒、行為、社會期待都是慣性的線索 🪄設計新的內在路徑,改寫習慣 -------------------------------------- ➡️藥師王粉專:https://www.facebook.com/profile.php?id=61556355255815# 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cltqyf65f005p01uihn876bd9/comments Powered by Firstory Hosting
聽眾Q&A表單: https://forms.gle/H7txwxRkLHZDDHFp8 -------------------------------------- 自我認同是一個人對自己的身份、角色、價值觀和目標的清晰和穩定的認識。 你在學生時代總是被父母要求做個好學生?上班都被老闆PUA? 自我價值感低落就連自我認同也不見了!? 你也曾經有過這些時期嗎? 本集就讓藥師告訴你究竟如何提升自我價值,增加自我的認同感!! ✅追蹤藥師王節目,最新單集不漏聽! ✅喜歡請給五星好評🌟🌟🌟🌟🌟 -------------------------------------- 【重點摘要】 🪄學生時期的打破固有印象尋求自我認同 🪄職場上的自我認同崩壞 🪄理解自我價值 🪄假性的自我認同 🪄如何增加自我認同 -------------------------------------- ➡️藥師王粉專:https://www.facebook.com/profile.php?id=61556355255815# 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cltqyf65f005p01uihn876bd9/comments Powered by Firstory Hosting
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