Claim OwnershipAnimali Rari: il podcast sulla multipotenzialità con Dino Enne
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© Dino Enne
Description
Sono passato in alcuni anni dall’essere un tecnico avviato ad una carriera di progettazione, a diventare un direttore artistico in grado di organizzare oltre 500 concerti, per poi trasformarmi, di nuovo, in quello che sono oggi. Un marketer. Fino a quando vorrò.
In pratica, sono Multipotenziale.
E di questo parlo, multipotenzialità e produttività.
Condivido il mio percorso, le strategie e le tecniche per fare della produttività un discreto cavallo di battaglia, anche quando tutto sembrerebbe dire il contrario.
In pratica, sono Multipotenziale.
E di questo parlo, multipotenzialità e produttività.
Condivido il mio percorso, le strategie e le tecniche per fare della produttività un discreto cavallo di battaglia, anche quando tutto sembrerebbe dire il contrario.
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Recuperare energia mentale è indispensabile se sei multipotenziale. Sto portando avanti tantissime passioni contemporaneamente. Cerco di gestire il mio tempo nella maniera più profittevole possibile. E come è normale che sia, a un certo punto arrivo. Mi ritrovo sfinito.Sono stanco. Fatico a ritrovare la concentrazione.Recuperare le energie fisiche è facile. Basta un sonnellino. Ma recuperare energia mentale ha bisogno d’altro. Ne parliamo in questo articolo. Leggilo fino alla fine perché ti spiego perché un metodo vecchissimo funziona davvero, con la scienza a supporto. Ma attenzione. Ci sarà una condizione da rispettare che è inderogabile, e devi saperlo adesso.Uno studio dell’Università del Michigan del 2008 ha dimostrato che 50 minuti di camminata in natura migliorano le performance in test di memoria e attenzione del 20%. Camminata urbana? Zero miglioramenti. link allo studioUna ricerca di Stanford del 2015 ha scoperto che camminare in natura riduce l’attività della zona del cervello che va in sovraccarico quando sei mentalmente esausto, e diminuisce la ruminazione mentale. link allo studioUno studio dell’Università del Texas del 2017 ha dimostrato che la semplice presenza dello smartphone – anche spento, anche in tasca – riduce le tue capacità cognitive disponibili. link allo studio
Collo emotivo. Che si viva tutti sulla soglia di un equilibrio precario è piuttosto evidente. Che però questo equilibrio non possa acquisire una discreta dose di consapevolezza è tutta un’altra storia. Ecco perché ho scritto queste parole.
Smettere di sentirsi bloccati nella vita. Esiste una sola persona in questo sistema solare che non senta la necessità di andare oltre, di spostarsi, di non restare con i piedi in una situazione che non è la sua situazione, la sua storia? Si esiste. Sarebbe una persona felice nella sua storia. Ma se non sei quella persona, questo articolo è per te e spero possa ispirarti.www.dinoenne.it
Procrastinazione. Se devo essere onesto, tutto il mio percorso nel mondo del coaching e tutto il mio percorso di crescita personale intenzionale – strutturato, consapevole, ricercato – parte proprio dalla necessità di vincere questo spauracchio e smettere di essere un procrastinatore seriale. In sostanza, ho studiato il tema davvero, davvero, davvero intensamente.
I condizionamenti in ambito lavorativo, sono degli agenti esterni che ti impediranno di avere una visione chiara dei tuoi obiettivi lavorativi se hai un attitudine multipotenziale.In questo video vediamo 5 cose che è importante tu sappia per abere un maggiore controllo della situazione.www.dinoenne.it
Diventare la versione migliore di te stesso. Il mito del miglioramento continuo è da un lato un impegno verso se stessi (di quelli positivi e potenzianti), dall’altro una sorta di corsa all’eldorado che nasconde tante insidie quanti momenti di pessimismo cosmico e perdita di fiducia nell’universo stesso.Ne parliamo in questo contenutoSITO WEB: https://www.dinoenne.it/CANALE TELEGRAM: https://www.dinoenne.it/iscriviti-al-canale-telegram/IL MIO VIDEO PERCORSO: https://www.dinoenne.it/LAROTTA/
La notizia è che anche se tutto è nelle nostre mani, non sempre scegliamo e attuiamo in autonomia. I condizionamenti esterni sono una variabile troppo trascurata e per questo troppo indirettamente potente. Ecco perché ne parliamo.
Se sei una persona con attitudine multipotenziale devi fare i conti con la gestione del tempo, mantenere il focus, incastrare molteplici passioni, mantenere la motivazione e via dicendo.Su cosa basarsi?Ne parliamo con @luca_crescitapersonale
Come aumentare l’autostima se sei multipotenziale?Se hai un’attitudine multipotenziale, questa domanda prima o poi te la sei posta. Senza dubbio.Perché, diciamocelo, hai passato la vita a confrontarti con un mondo – lavorativo e non solo – pieno di persone con un approccio al futuro completamente diverso dal tuo. Loro sembrano sapere esattamente cosa vogliono, costruiscono carriere solide, creano vite stabili, mettono radici. In questo podcast parliao di questo.Come aumentare la propria autostima e vederci per chi siamo davvero.Come aumentare l'autostima: 10 strategie se sei multipotenzialehttps://www.dinoenne.it/
Basso tono dell’umore.
Se sei una persona con molte passioni, potenzialmente con un’attitudine multipotenziale, e fai dell’entusiasmo una componente fondamentale per portare avanti i tuoi obiettivi, sai bene quanto il basso tono dell’umore possa essere una grandissima fregatura.
In questo podcast parliamo di considerazioni e condivisioni emerse dalla call collettiva sulla community del canale telegram.
Ascoltalo perché ci sono cose da dire tutt'altro che scontate.
IL MIO SITO
articolo di riferimento
Perché essere persone autentiche?
Chi sostiene di dire sempre la verità, spesso non è autentico in altri ambiti della propria vita. In un modo o nell’altro, tutti ci ritroviamo a seguire percorsi che non ci appartengono, perdendo autenticità non solo nel modo in cui parliamo, ma anche a livello emozionale, negli intenti e negli obiettivi.
L’autenticità è qualcosa che si riflette nel nostro modo di vivere.
Ti offrirò tre strade per identificare la tua autenticità, andando oltre le parole e i costrutti sociali.
Perché è proprio lì che, spesso, si nasconde non solo la nostra vera essenza, ma anche la serenità e la felicità.
il mio blog:
www.dinoenne.it
Avere una vita frenetica è un danno clamoroso per una persona multipotenziale.Aldilà di quello che è possibile intuire e che accomuna un po’ tutte le persone, ci sono dei motivi specifici per cui la frenesia ed avere una vita frenetica combacia malissimo con la multipotenzialità .E sono tre motivi che vanno ad intaccare l’essenza stessa di una persona multipotenziale.Ne parlo in questo podcast .Ascoltalo fino alla fine .WWW.DINOENNE.ITArticolo del blog
Se sei una persona eclettica e con infinite passioni, sei di fronte ad un cambiamento epocale.L’intelligenza artificiale ti aprirà le frontiere per realizzare tutto ciò che puoi pensare. Ecco però il punto: sempre la stessa intelligenza artificiale ti metterà di fronte ad un grande problema.Il problema è questo : sarò davvero in grado di avere ancora spirito critico e di pensare di liberamente?Ne parlo in questo podcast .ARTICOLO DEL BLOGWWW.DINOENNE.IT
La mancanza di motivazione è un grosso problema. Ma grosso di brutto.Soprattutto quando condiziona la realizzazione di progetti che devono prendere forma o quando vogliamo raggiungere determinati obiettivi . In questo podcast, vediamo 10 modi per combattere la mancanza di motivazione in maniera super pratica e soprattutto vediamo una domanda finale che potrebbe cambiare drasticamente tutta la tua storia.Ma cambiare la tua storia e rivoltarla come un calzino.E fidati, non sto scherzando.Ascolta il podcast fino alla fine .ARTICOLO DI RIFERIMENTO IL BLOGIL CANALE TELEGRAM LE MIE COACHING
Odio I Meme Sulla Multipotenzialità.In questo podcast ti racconto il perché e perché anche tu dovresti fare una riflessione a riguardo.ARTICOLO DEL BLOGWWW.DINOENNE.IT
Come aumentare la propria pazienza?La pazienza è una qualità e come tale può essere allenata esattamente come fosse una competenza .Solo che non è una competenza qualsiasi, è una di quelle che può stravolgerci in meglio la vita .Ne parlo in questa puntata del podcast . Seguila se vuoi capire come aumentare drasticamente la tua pazienza e fare della tua pazienza un tuo punto di forza.ARTICOLO DEL BLOG COME RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI www.dinoenne.it
Creare una to do list è un’arte.Ma creare una to do list fa anche schifo.Oggi vediamo 7 approcci indispensabili per creare un to do list perfetta e sostenibileIL BLOGL’ARTICOLO DI RIFERIMENTO
Se sei una persona multi potenziale, lo sai che la produttività non è sempre il tuo punto di forza. In questo podcast, vediamo come migliorare la produttività, come diventare più produttivi partendo dai concetti legati al vivere minimalista. Concetti che possono far crescere la nostra produttività.Ascolta il podcast fino alla fine I LINK UTILI:ARTICOLO DEL BLOGWww.dinoenne.itAumentare la pazienza Abbattere il perfezionismo
Sei una persona perfezionista? Se la risposta è sì, allora possiedi sicuramente la capacità di realizzare progetti con una precisione invidiabile. Chi ti circonda percepisce la tua meticolosità e ti considera una persona affidabile.Al tempo stesso essere una persona perfezionista è fonte di pregevoli grattacapi.In questo podcast ti suggerisco 3 strategie contro intuitive per abbattere il perfezionismo e aumentare il tuo livello di produttività e di pro attività nell’affrontare i progetti. ARTICOLO DEL BLOGWWW.dinoenne.it
Come raggiungere i propri obiettivi?
In questo podcast ti suggerisco una tesi contro intuitiva che ti farà rileggere tutto ciò che pensi del persi obiettivi e dello sviluppare il focus necessari per raggiungerli.
Se sei multipotenziale, se hai molte passioni, ma se sei anche solo alla ricerca del comprendere il tuo scopo, ascolta la puntata del podcast fino alla fine
L'ARTICOLO DEL BLOG
Come raggiungere i propri obiettivi? comincia con l’ignorarli (per questi 3 motivi)
IL MIO BLOG
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