De 9 Maanden Podcast

Last but not least, de laatste aflevering van dit seizoen. Een intense, eerlijke en mooie aflevering waarin ik je meeneem in de kraamtijd van onze lieve Isa. Vol emoties, herstel, groei en lessen over overgave, acceptatie en (nieuwbakken) moederschap.Ik deel openhartig over de overgang van één naar twee kinderen, fysiek en mentaal herstel, en waarom praten, delen en hulp ontvangen zo belangrijk zijn. Een eerlijke kijk achter de schermen van het moederschap dat je helpt (of gaat helpen) bij deze bijzondere transformatie. Luister je mee?Links vanuit podcast:Moederpraat aflevering: Rollercoaster na de bevallingDubbel Zen podcast seizoen 1: tips voor jou en je baby na de bevallingWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De meest bijzondere aflevering van dit seizoen. De geboorte van onze lieve Isa. Wat een avontuur is dit geweest. Van spoedconsult in het ziekenhuis, naar inleiding in verband met zwangerschapsvergiftiging tot een droombevalling in bad, waar ik haar zelf kon aanpakken. Zo’n trots gevoel. Geweldig om mijn verhaal met je te delen met vele tips voor jouw bevalling. Luister je mee?Links vanuit podcast:Geboorteplaylist:Huur een TENS of bevalbad bij ons:https://shop.dubbelzen.nl/products/elle-tens-2Moederpraat podcast over de bijzondere kraamperiode:Volg www.instagram.com/dubbelzen wanneer deze online komtGoed voorbereid en ontspannen bevallen:Eerste bevallinghttps://dubbelzen.nl/onlinezwangerschapscursus/Volgende bevallinghttps://dubbelzen.nl/online-opfriscursus/Twijfel je? Volg gratis Masterclass met 3 belangrijke tips voor een meer ontspannen bevalling, ook fijn om samen als voorbereiding te volgen: https://dubbelzen.nl/gratis-webinar-bevalling-verloskundige-doete-insta/Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yes, daar ben ik weer! Negen maanden later, met nieuwe ervaringen, inspiratie en tips. In deze aflevering neem ik je mee in mijn laatste weken van de zwangerschap: van nestelen en voorbereiden op de bevalling tot de groei van onze dochter en mijn gezondheid. Eind week 39 stond alles ineens op z’n kop… Benieuwd hoe dat voor mij was? Luister dan mee.Links uit de podcast:Ziekenhuis tas/vlucht koffer tips:https://www.instagram.com/reel/DEiK-cGIdo0/?igsh=ZWtlN3NyZHQ3N3VyBevalbad (korting op combinatie deals) https://shop.dubbelzen.nl/Kleine baby?www.tekleinebaby.nlPodcast: https://open.spotify.com/episode/4aInRLjMKIlN9dzCQztbTY?si=jtRj5RSZSie8O42bbSSrkwGoed voorbereid en ontspannen bevallen:Eerste bevallinghttps://dubbelzen.nl/onlinezwangerschapscursus/Volgende bevallinghttps://dubbelzen.nl/online-opfriscursus/Twijfel je? Volg gratis Masterclass met 3 belangrijke tips voor een meer ontspannen bevalling, ook fijn om samen als voorbereiding te volgen: https://dubbelzen.nl/gratis-webinar-bevalling-verloskundige-doete-insta/Boek kraamtijdhttps://wietskewarmerdam.plugandpay.nl/r?id=tVcKjDOrStrippen als inleiding:https://www.instagram.com/reel/CqD7cCCDl9T/?igsh=cmM4b3Q4MGFweHB4Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ik ben met verlof! Een bijzondere tijd vol tegenstrijdige momenten: van onrust en lijstjesdrang tot ultiem genieten. In deze aflevering deel ik openhartig hoe mijn verlof verloopt, wat er op de planning stond (en staat) en hoe anders het voelt bij een tweede kindje vergeleken met mijn verlof met Lotte.Ook neem ik je mee in mijn alternatieve voorbereiding op de bevalling en deel ik eerlijk over de onzekerheid rondom de groei van onze dochter – en hoe ik het vertrouwen daarin weer vond.Vol waardevolle inzichten en tips voor elke zwangere. Luister je mee? Links vanuit de podcast:Boeken:Wat baby’s nodig hebben40 wonderlijke wekenGroter hart - Lois kruidenierPostpartum voeding & SelfcareBabyhangmat = MoonboonVoorbereiding op de bevalling:Eerste bevallingVolgende bevallingGratis MasterclassDeze podcast wordt gesponsord door Bamigo:Wil jij zelf voordelig kennis maken met het comfort van Bamigo Profiteer dan nu van mooie kortingen tijdens de wintersale - en pak nog eens 10% EXTRA korting met de code DOETE10.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze aflevering zit boordevol inspiratie voor je nesteldrang, voorbereiding op de bevalling en de periode daarna. Ik deel mijn ervaringen met bekkenpijn, onzekerheid over de groei van onze dochter en alle veranderingen die op ons gezin afkomen. Daarnaast vertel ik wat er de komende weken op de planning staat, zoals dadels eten, perineum massage en mijn favoriete oefeningen voor meer ruimte in het bekken. Ook neem ik je mee in onze geboortewensen. Dit wil je niet missen. Luister je mee?Links vanuit de podcast: Hulpmiddelen bestellen Geboorteplaylist Bevalbad of geboorteTENS bestellen Probiotica zwangerschap Perineum massage Alternatieve mogelijkheden ter voorbereiding bevallingBelangrijk: deze alternatieve mogelijkheden zijn niet noodzakelijk voor een mooie bevalling, maar ik hoop je vooral te inspireren om te ontdekken wat goed voelt voor jou. Liefs!Deze aflevering wordt gesponsord door Charly Cares €15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024. code: DeNegenMaandenPodcastWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in het begin van het derde trimester van de zwangerschap. De focus verschuift, en dat merk ik aan alles. Ik vertel hoe ik omga met de onrust rondom de groei van mijn baby, bespreek typische zwangerschapssymptomen en leg het verschil uit tussen harde buiken en echte weeën. Ook deel ik hoe ik nu in de bevalling sta en wat deze periode met me doet. Benieuwd? Luister nu mee.Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Link vanuit podcast:Vergoedingen rondom zwangerschap en geboorteGratis Masterclass: binnen 3 stappen naar een ontspannen bevallingVoel hoe je kindje in je buik ligtMeisjes namen inspiratie postNaïfMet de kortingscode: DUBBELZEN krijg je 30% korting op het hele assortiment via https://naifcare.com/ De code is geldig t/m 31 december 2024 en niet te combineren met andere kortingen.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De tijd vliegt, vooral nu ik me zo goed voel tijdens mijn zwangerschap :) In deze aflevering deel ik de veranderingen in beweging, nesteldrang, het griepvaccin, maagzuur en onze eerste stappen in de voorbereiding op de bevalling. Luister je mee?Links vanuit podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Supplementen:Mama dag/nachtMagnesiumOmegaThe Ultimate Birth GuideYour Next Birth GuideGratis MasterclassDeze aflevering wordt gesponsord door:Charly Cares€15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024. code: DeNegenMaandenPodcastNaïfMet de kortingscode: DUBBELZEN krijg je 30% korting op het hele assortiment via https://naifcare.com/ De code is geldig t/m 31 december 2024 en niet te combineren met andere kortingen.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yes, wat een fijne zwangerschapsweken. Ik voel me zoveel beter en denk dat dit is wat ik de vorige keer ook tijdens het tweede trimester heb ervaren: de goede weken ;) Uiteraard zijn er ook een aantal dingen waar ik het met jullie over wil hebben, want wie weet herken je dit? Van bekkenklachten, harde buiken en het contact met je kindje. Ook bespreek ik de vraag: is rugslapen gevaarlijk? Luister je mee?Links vanuit de podcast:Favoriete masterclass Dubbel ZenFavoriete magnesium supplementenFavoriete magnesium korrelsBlog: is op je rug slapen gevaarlijk?Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!NaïfMet de kortingscode: DUBBELZEN krijg je 30% korting op het hele assortiment via https://naifcare.com/ De code is geldig t/m 31 december 2024 en niet te combineren met andere kortingen.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bijna of net over de helft van de zwangerschap— wat een bijzonder gevoel! Terwijl ik me nu heerlijk voel, deel ik in deze aflevering waardevolle tips als verloskundige én als zwangere. Ik ben open over de veranderingen in mijn lichaam, zoals de groei van mijn borsten, buik en toename van afscheiding, zodat jij weet wat normaal is en hier vertrouwen in kunt hebben. Ook deel ik mijn tips bij verkoudheid. Tot slot bespreek ik mijn keuze rondom de kinkhoest- en griepvaccinatie. Nieuwsgierig? Luister nu mee.Tips vanuit podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Wild DeoKenko Mother & Baby olieGeneesmiddelen check je via Lareb.nlGriepvaccinatie blogRIVM kinkhoest nieuwsZwangerschapsjurk merken:SerpahineLinnen jurkjes van ExpressoFabienne ChapotSwanandthepeopleH&MCostesCotton clubBybarY.A.S.Sissy BoyBij KeesjeJolienoéGuts & GustoOnline winkel: HypeDitisLotLove2waitDeze aflevering wordt gesponsord door:Charly Cares €15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024. code: DeNegenMaandenPodcastNaïfMet de kortingscode: DUBBELZEN krijg je 30% korting op het hele assortiment via https://naifcare.com/ De code is geldig t/m 31 december 2024 en niet te combineren met andere kortingen.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ja, zo fijn, ik voel me weer een stuk beter! De tips tegen hoofdpijn hebben geholpen, en die deel ik graag met je. Balans blijft een terugkerend thema, maar ik merk dat het steeds beter gaat. Ik heb echter wat klachten rond mijn onderbuik en bekken, wat me eraan herinnert om contact op te nemen met de bekkenfysio. Daarnaast deel ik mijn tips voor een gezonde zwangerschap die niet te veel tijd en aandacht vragen. Ben je benieuwd? Luister dan nu mee.Gezond zwanger, tips:- Favoriete zwangerschapsvitamines- Omega 3 - Magnesium supplementen- Magnesium korrels voor (voeten)badWin een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Naïf:Met de kortingscode: DUBBELZEN krijg je 30% korting op het hele assortiment via https://naifcare.com/ De code is geldig t/m 31 december 2024 en niet te combineren met andere kortingen.Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe ik meer balans ervaar, waardoor ook mijn hoofdpijn en vermoeidheidsklachten minder zijn. Ook lijkt o.a. acupunctuur geholpen te hebben. Verder waren het enerverende weken met de ontdekking van een broertje of zusje voor Lotte, de uitslag van de NIPT test, 13 weken echo en een pretecho aan huis. Verder groei ik als kool, wat ook weer een nieuwe balans vroeg. Benieuwd hoe ik hiermee omga? Luister dan nu mee.Tips vanuit podcast:Zwangerschapskleding:AmbikaNoubasedTajine BananeEven & OddH&M mamaBy Kels FlaredAtelier MelonStieglitzWin een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Charly Cares€15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024. code: DeNegenMaandenPodcastWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering deel ik hoe ik balans probeer te vinden tijdens deze fase van mijn zwangerschap. Hoewel het beter gaat, ligt hier ook gelijk mijn valkuil, waardoor ik regelmatig met hoofdpijn in bed belandde. Ik voel me opgeblazen en mijn zwangerschapsbuik is al duidelijk zichtbaar, wat ook een beetje confronterend is. We sluiten week 12 af met een verloskundige afspraak voor de termijnecho, intake en bloedonderzoek, waaronder de NIPT-test. Luister je mee?Links uit de podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Favoriete inspiratiekaarten:Inner compass kaartenAnimal spirit kaartenKoortslip stick (dit wil je)Deze aflevering wordt gesponsord door Charly Cares met €15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024.Met de code: DeNegenMaandenPodcastWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering deel ik mijn ervaringen met alle hormonale veranderingen tijdens mijn zwangerschap. De hormonen gieren door mijn lijf. Zo bespreek ik moeheid, misselijkheid, buikpijn en obstipatie, en geef mijn beste verloskundige tips om hiermee om te gaan. Ondanks deze uitdagingen waren er ook veel mooie momenten, zoals de eerste echo. Zo bijzonder om even te kunnen kijken en zo dankbaar dat alles goed gaat daarbinnen in mijn buik. Luister je mee?Links uit de podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Zijn we al vrienden op Instagram? www.instagram.com/dubbelzenStichting ZEHG (hyperemesis gravidarum) https://www.zehg.nl/Favoriete magnesiumkorrels en magnesiumolieWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee door de prille weken van de zwangerschap. Een bijzondere fase waarin blijdschap en onzekerheid elkaar regelmatig afwisselen. Van de positieve test en de eerste symptomen, tot het vertellen aan onze dochter Lotte en dierbaren (ja, met een reden zo vroeg). Ik bespreek wat er in je buik gebeurt en geef tips om met deze periode om te gaan. Zoeken naar bevestiging in symptomen is normaal, maar ik deel ook andere waardevolle tips voor meer vertrouwen. Luister je mee?Deze aflevering wordt gesponsord door Charly Cares.€15 oppastegoed voor nieuwe members bij Charly Cares, geldig t/m einde van het jaar = 31 december 2024. code: DeNegenMaandenPodcastLinks vanuit de podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Blog: voeding tijdens je zwangerschapFavoriete zwangerschapsvitamines (incl. foliumzuur)ofFoliumzuur supplementenVolg de groei van je kindje met klein levenDownload gratis via de app storeDownload gratis via de play storeFavoriete video: zwangerschapsaankondigingWil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yes, de start van een nieuw seizoen, want ik ben zwanger van ons tweede kindje en ik neem jullie weer mee vanaf het begin. In deze aflevering vertel ik over de reis van mijn wens naar het besluit, hoe ik mijn lichaam heb voorbereid en mijn vruchtbare periode herkende. Ook deel ik als verloskundige waardevolle tips bij een kinderwens. En we sluiten af met het vermoeden van een zwangerschap… Oh spannend! Luister je mee?Links vanuit de podcast:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Wil je meer informatie over The Conception Club? De plek voor meer openheid, ondersteuning en ontspanning bij kinderwens.Stuur mij een DM op Instagram (www.instagram.com/dubbelzen) met KINDERWENSTip supplementen bij kinderwens (https://tinyurl.com/57dmdhx5)Of actieve vorm van foliumzuur = betere opname (https://tinyurl.com/4vss4k57)Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar: adverteren@bienmedia.nl Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in de geboorte van Lotte. Op 12 mei 2021 werden wij trotse ouders van onze dochter Lotte. Benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan nu naar de geboorte van Lotte van de 9 maanden podcast!Deze aflevering wordt gesponsord door:Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur.**Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten.Voor wie benieuwd is of eerder meekookte, gebruik *HELLO9MAANDEN* en bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen. Bestel gelijk via deze link! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in de 41ste week van de zwangerschap. ‘Over tijd gaan’, dat kost me toch een portie geduld. Door de groei echo kwam er toch weer wat meer onzekerheid voorbij en moest ik weer even terug naar de ontspanning en vertrouwen. Bij 40+4 hebben we verschillende dingen geprobeerd om de geboorte op te wekken én dit is gelukt! Ben je benieuwd naar mijn tips? Maar ook benieuwd naar wat als je bevalling niet vanzelf begint? Luister dan nu naar week 41 van de 9 maanden podcast!Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur.**Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten.Voor wie benieuwd is of eerder meekookte, gebruik *HELLO9MAANDEN* en bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen. Bestel gelijk via deze link! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in de 40ste week van de zwangerschap. Daar was ze dan, de uitgerekende datum. Vooraf niet perse gedacht, mijn voorgevoel zei dat ze eerder zou komen, maar we’ve made it, the due date! Deze week begon met een ‘vals alarm’, waarbij ik zelfs onze kraamverzorgende al een ‘ik ben aan het rommelen’ app-je gestuurd had. Toch een beetje teleurstellend om wakker te worden zonder baby en ook een uitdaging om daarna weer je rust te vinden. Geduld en vertrouwen staan centraal deze week, maar kun je ook iets doen om weeën op te wekken? Of zijn dit allemaal bakerpraatjes? Aan het einde van de week hadden we weer een afspraak bij de verloskundige. Benieuwd naar deze week? Luister dan nu naar week 40 van de 9 maanden podcast.Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur. *Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten.Voor wie benieuwd is of eerder meekookte, gebruik *HELLO9MAANDEN* en bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen. Bestel gelijk via deze link! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in de 39ste week van de zwangerschap. Deze week begon met een extra groei echo, na de afspraak bij mijn verloskundige. Wat deze week toch onbewust meer invloed had. Gelukkig bleek alles goed met ons meisje. Stel je voor dat je zwangerschap wel ineens medisch wordt? In deze aflevering deel ik graag mijn verloskundige tips met je, hoe je dan nog zo ontspannen mogelijk kunt bevallen. Daarnaast zijn, voor mij, nu de laatste loodjes wel echt begonnen, een bijzondere periode. Vol verwachting wachten op onze kleine meid. Hoe ga ik daar mee om? Benieuwd? Luister dan naar week 39 van de 9 maanden podcast!Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur.**Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten.Voor wie benieuwd is of eerder meekookte, gebruik *HELLO9MAANDEN* en bespaar tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen. Bestel gelijk via deze link! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering neem ik je mee in de 38ste week van de zwangerschap. Meer in mijn verlof bubbel, meer moe en er steeds meer klaar voor. Doordat de kleine meid zo diep in m’n bekken zit waggel ik wat rond en ervaar ik verschillende ongemakken onderin. Als verloskundige kon ik het ook niet laten om even te voelen, hoe diep ze nou echt zat. Daarnaast ben ik sinds vorige week begonnen met prenataal kolven en acupunctuur. In deze podcast vertel ik je er meer over. Ook bespreek ik de mogelijke voortekenen van de geboorte. Luister dan nu naar week 38 van de 9 maanden podcast!Win een jaar lang gratis luiers. Ga naar www.luieraanbiedingen.nl/9maanden en doe mee!Deze aflevering wordt gesponsord door Tiny Library. Bij Tiny Library kun je al jouw baby- en kinderspullen huren in de leeftijd van 0 tot 10 jaar. Kijk op https://tinylibrary.nl/?utm_source=Podcast&utm_medium=Dubbelzen&utm_campaign=DZP en gebruik de code: DUBBELZENPODCAST20 voor 20% korting op je eerste maand huur. *Korting geldig vanaf 3 maanden huur. Niet geldig op koop producten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.