On s'connait pas tant que ça

Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes.  Au programme :  • L’après OD Construction et les relations créées à l’écran  • La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie  • Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives  • Voyager seule, en couple ou en famille  • Énergie, solitude, amitiés et besoin d’espace  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça    Pour suivre Catherine : https://www.instagram.com/catherinepeachh/    Le podcast est présenté par oxio.  Pour plus d'informations: https://oxio.ca/    Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==   

Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes.  Au programme:  • Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants  • Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant  • Nostalgie ou excitation face à l’avenir  • Relations “transactionnelles” et gestion de son énergie  • Spontanéité, changement et besoin de solitude pour recharger  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça    Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.  Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/    Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine au podcast, on reçoit Nicolas Ouellet, animateur à Radio-Canada et passionné de musique. On parle d’identité, de solitude, de relations longues durées, d’amitié à l’âge adulte et du rapport à la musique comme langage émotionnel.  Au programme:  - Son parcours de Québec à Montréal et la construction de son identité  - Pourquoi il s’habille (presque) uniquement en noir  - Son amour profond pour la musique et sa méthode pour découvrir de nouveaux artistes  - L’importance de la solitude, même en couple  - Amitié à l’âge adulte, loyauté et capacité de se remettre en question  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça    Pour suivre Nicolas : https://www.instagram.com/nicolasouellet/    Le podcast est présenté par oxio.  Pour plus d'informations: https://oxio.ca/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==   

Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation. Au programme : • C’est quoi flirter, au juste ? • Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique • Respect, compromis et limites dans le couple • Quand le flirt devient inconfortable • Communication et confiance dans une relation  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux.  Au programme :  • L’après Occupation Double  • La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur  • La vérité sur sa relation avec Lauriane  • L’honnêteté vs l’empathie : apprendre quand se taire  • Vulnérabilité et authenticité  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça    Pour suivre Arnaud : https://www.instagram.com/arnaud.od_officiel/    Le podcast est présenté par oxio.  Pour plus d'informations: https://oxio.ca/    Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande :  📩 partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum? Au programme : • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating • La charge mentale, l’indépendance financière et les attentes émotionnelles • Pourquoi l’égalité réelle passe par une redéfinition des rôles dans le couple et la parentalité 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout. Au programme: - Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes - La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’image publique - La création de contenu comme travail à temps plein (et charge mentale) - Le besoin de ralentir, de se reposer et de décrocher vraiment - Les intuitions, la télépathie, l’énergie… et ce qu’on ne comprend pas encore 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Victoria: https://www.instagram.com/victoria.charlton/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux. Au programme: - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux - La difficulté de s’ennuyer et d’être seul avec ses pensées - Des trucs simples pour être moins sur son téléphone  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ».  Au programme:  - Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand »  - La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier  - Le désir de fonder une famille et le processus de gestation pour autrui  - Les zones grises légales, émotionnelles et humaines entourant la parentalité  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça    Pour suivre Marcus : https://www.instagram.com/marcuuus/    Le podcast est présenté par oxio.  Pour plus d'informations: https://oxio.ca/    Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==   

Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision. Au programme : - L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie - Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle - Grossesse, responsabilités invisibles et inégalités structurelles - Le poids de l’expérience personnelle dans notre vision de la parentalité - Pourquoi on choisit de voir surtout les « beaux moments » 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle. Au programme : La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du direct Concilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublier Le besoin constant de projets, d’adrénaline et de chaos contrôlé Le rapport aux fans, aux shows et à la proximité avec le public Les dualités identitaires : performer vs personne sensible et maternelle 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Alicia : https://www.instagram.com/aliciamoffet/ Cet épisode est présenté par : Le podcast est présenté par Simply Spiked.  Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA   Le podcast est présenté par oxio.  Pour plus d'informations: https://oxio.ca/    Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre :https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité. Au programme: - Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser - Le regard des autres et la performance constante - Une rencontre marquante à Dubaï qui agit comme déclencheur - Le dating, la vulnérabilité et la peur d’être « trop » - Pourquoi être soi-même est la seule chose sur laquelle on a du contrôle 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure. Au programme : - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions - La reconstruction identitaire après l’effondrement public - La solitude, les relations et l’importance de s’écouter - La quête d’authenticité à travers la méditation et le travail intérieur - Le rapport au succès, à l’égo et aux nouvelles ambitions 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Caroline : https://www.instagram.com/caroline_neron/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger. Au programme: - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne? - L’inconfort comme moteur de croissance personnelle et professionnelle - Milieux toxiques vs situations simplement difficiles - Travail, amitiés, relations amoureuses : pourquoi on décroche plus vite qu’avant - Santé mentale, limites et excuses : comment reconnaître quand on se ment à soi-même 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté. Au programme : - La vie de tournée : shows internationaux, croisières, adrénaline et communauté - Quitter la compétition pour choisir le bien-être et l’art - La découverte du mode de vie nomade et le désir de liberté - Le minimalisme, les cabines minuscules, la vraie vie sur la route - Les retraites, le voyage, et apprendre à se définir hors du patin 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Alexane : https://www.instagram.com/alex.anne__/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes et les émotions sont amplifiées.  Au programme : Être bien seule et ce que ça implique réellement Exigence, tolérance et solitude choisie Le coût émotionnel, énergétique et social des relations Noël en solo : plaisir, calme et introspection La peur de s’isoler vs le besoin de se protéger Les ressources personnelles : temps, énergie et équilibre  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

 Au programme : Une revue des événements politiques marquants de 2025 La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2 La polarisation politique et l’importance de la nuance Le rapport des citoyens à la politique et à l’information  Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour suivre Lambert: https://www.instagram.com/lambertt___/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Maude: https://www.instagram.com/maudelavoie/ Pour suivre Renaud: https://www.instagram.com/renaud.blanchet/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Chanel:https://www.instagram.com/chanelmings/Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CAPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==