On s'connait pas tant que ça

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Kat Levac pour une conversation drôle, chaleureuse et introspective. Elle revient sur son quotidien entre parentalité, créativité et besoin de simplicité, sur son rapport au travail et à sa maison toujours pleine de monde. On explore son accent franco-ontarien, sa carrière et ses routines de “retraitée à 36 ans”. Au programme : - Accents, identité franco-ontarienne et liberté d’assumer son langage - Son quotidien de maman, la fête des enfants, les cupcakes, l’organisation et les petites angoisses du matin - Son mode de vie “semi-retraitée” : bains, café, gestion de vie et rythme doux - Le rapport à l’hospitalité et aux amitiés qui entrent sans frapper - Bains bouillants, créativité, panique productive et plaisir de la routine - Gaspésie, souvenirs, familles, villages, hôpitaux et le bon monde des régions 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Pour suivre Kat Levac: https://www.instagram.com/katherine_levac/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/  

Est-ce qu’être « trop occupé » est un vrai red flag… ou simplement la réalité de nos vies? Dans cet épisode, on analyse ce que ça veut dire quand quelqu’un affirme ne jamais avoir le temps : manque d’intérêt, limites personnelles, charge mentale ou simple mauvaise formulation? Entre anecdotes très concrètes, réflexions sur l’amitié et aveux de leur propre rapport au travail, on explore ce qui se cache vraiment derrière cette phrase. Au programme : « Je suis trop occupé » : la nuance entre vérité, mauvaise communication et excuse facile Charge mentale, métiers exigeants, parentalité : quand être débordé n’est pas un choix Comment faire sentir quelqu’un important… même quand on manque de temps L’équilibre entre carrière, besoins personnels et vie sociale Pourquoi on valorise le fait d’être dans le jus, et comment ça influence nos relations Revoir ses priorités : s’écouter, dire la vérité et accepter le rythme de l’autre 🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça. Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par Restaurants Normandin et leur pizza fondue chinoise, l’unique ! Pour goûter, rendez-vous sur leur site ou leur application : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Mamadou d'OD Mexique pour revenir sur sa première année après Occupation Double : le retour à la « vraie vie », la gestion de la nouvelle notoriété et la sensation d’être lancé dans la jungle sans manuel d’instructions. Il parle de sa manière de protéger sa paix intérieure, de son rapport au dating et au célibat, de ses multiples projets (barman, espace créatif, tattoo shop) et de sa difficulté à choisir une seule voie.Au programme:- Sa première année après OD et l’adaptation quand les caméras s’éteignent- Identité québéco-malienne, amour des animaux et rêve d’un sanctuaire- Célibat, cycles amoureux, dépendance affective et protection de sa paix intérieure- Barman, tattoo shop, projets créatifs et peur de se « limiter » à une seule voie- Overthinking, amitiés qui soutiennent, vulnérabilité et quête de sens🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour écouter sur Spotify:https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAziPour écouter sur Apple podcast:https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263Pour suivre Mamadou: https://www.instagram.com/mamadouforandk/?hl=fr Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.caPour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça:Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Antoni :Instagram : https://www.instagram.com/antoniremillard/ Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande :partenariats@studiosf.caPour nous suivre :https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Dans ce mini-épisode, on s'attaque à une phrase qu’on a tous déjà dite : « Je suis faite de même. ». On décortique cette excuse souvent utilisée pour éviter de changer. Au programme : - Pourquoi dire « je suis faite de même » nous empêche d’évoluer - Les différences de communication entre Pézie et Sansdrick - Défense, égo et introspection : comment mieux réagir aux critiques - Quand les traits de personnalité deviennent des excuses - Le respect et la nuance dans les relations amicales et amoureuses 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Pézie : https://www.instagram.com/pezie.beaudin/ Pour suivre Sansdrick: https://www.instagram.com/sansdricklavoie/  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Cœur de Pirate : https://www.instagram.com/beatricepirate Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Au programme :La transition du sport professionnel à la vie après le footballComment surmonter une période de dépendance et se reconstruireTrouver l’équilibre entre ambition, famille et bien-êtreLe rôle de la discipline et de la santé mentale dans la réussiteLes leçons de vie tirées du sport, de la chute et de la résilience🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaLe podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CAPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre :https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Pour ce mini-épisode, on jase d’amitié à l’âge adulte. Pourquoi c’est si difficile d’entretenir nos relations? Comment trouver du temps pour les gens qu’on aime malgré les responsabilités? Au programme: - Pourquoi on néglige souvent nos amitiés sans s’en rendre compte - Les effets de la pandémie sur nos relations sociales - Comment entretenir une amitié à l’âge adulte sans que ça devienne une “tâche” - Les signes d’une amitié mature et les gestes d’entretien simples - L’importance de célébrer la constance plutôt que la nouveauté 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/   Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Naomi Auger de la dernière édition d'OD pour une discussion vraie sur le retour à la réalité après la téléréalité, la vulnérabilité et la gestion de l’opinion publique. On parle création de contenu, limites personnelles et people pleasing, puis on dérape joyeusement sur un saut de bungee, les rêves de café dans les Laurentides et la ligne fine entre image publique et soi intime. Au programme: - Présentation de Naomi & contexte OD (avant/pendant/après) - Vérité vs montage: la “nuit d’Amsterdam” et l’impact sur la perception du public - People pleasing, DM, limites et discipline dans la création de contenu - Bungee à Montréal, peurs et adrénaline (faire des choses “une fois dans sa vie”) - Colocation, stabilité vs aventure et projet de café dans les Laurentides 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Dans ce mini-épisode, on discute de la place des hommes dans le dating moderne et du choc culturel qui s’opère entre les anciens réflexes de séduction et les nouvelles réalités vécues par les femmes. À travers un échange honnête et parfois confrontant, on explore la ligne mince entre initiative et insistance, privilège et responsabilité. Au programme: - Pourquoi plusieurs hommes se sentent « perdus » dans le dating - Ce que les femmes vivent (et craignent) au quotidien - Initiative vs insistance : où tracer la limite - Le rôle du patriarcat dans les dynamiques actuelles - Comment bâtir une nouvelle façon d’entrer en relation 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine sur le podcast, on discute de grossophobie avec Debbie Lynch-White, comédienne et ambassadrice de la campagne La grossophobie, ça suffit de l’organisme Équilibre. Elle raconte son vécu, les microagressions du quotidien et l’impact de la culture des diètes sur l’image corporelle. Au programme: - Ce que signifie réellement la grossophobie - Les microagressions ordinaires et leurs effets invisibles - L’impact des standards de beauté et de la culture des diètes - Le rôle de l’éducation et des campagnes comme Équilibre - Vers une société plus inclusive et bienveillante 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Pour suivre Debbie: https://www.instagram.com/debbielynchwhite/  Du 20 au 31 octobre, ÉquiLibre présente la campagne La grossophobie,ça suffit! Pour en savoir plus, rendez-vous au https://equilibre.ca/campagne/la-grossophobie-ca-suffit/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

On est de retour avec un nouveau mini-épisode d’Assurément ou pas pantoute! Mentir pour éviter une chicane, amener son chien au resto, dire juste « K » par texto… bref, on règle les débats que personne n’a demandés, mais que tout le monde veut entendre. Au programme : - Les mensonges blancs : acceptable ou crime contre l’humanité? - Les chiens au restaurant, bonne idée ou enfer sur terre? - Le texto « K » : attitude passive-agressive ou réponse efficace? - Faut-il repasser son permis aux 10 ans? - Garder un cadeau d’ex : mignon souvenir ou red flag assuré? 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263 Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

L’humoriste Jey Fournier se joint à nous pour un échange à la fois drôle et sincère. On jase du métier d’humoriste, de la persévérance dans les moments difficiles, de la création de contenu sur le web et de l’évolution des relations amoureuses. Au programme: - Le parcours de Jey Fournier, de l’école de l’humour à son rodage actuel - Les hauts et les bas du métier d’humoriste - Le rôle du web et des réseaux sociaux dans sa carrière - Les relations, le dating et la perception des hommes aujourd’hui - La sérénité, la nature et la recherche d’équilibre personnel 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi  Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Pour suivre Jey: https://www.instagram.com/jeyfournier/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

T’as déjà entendu quelqu’un dire “je ne suis pas prêt à être en couple”… tout en agissant comme s’il l’était? Dans ce mini-épisode, on se pose la question: Est-ce un redflag ou c'est juste humain? Au programme: - Quand les gestes contredisent les paroles - Le besoin d’attention versus l’amour véritable - Les signaux mixtes et la confusion émotionnelle - Pourquoi il faut croire quelqu’un qui dit ne pas vouloir de relation - Comment aborder la discussion sans se perdre dans les attentes 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, c'est au tour de Lou-Adriane Cassidy de se confier sur son parcours musical, ses inspirations ainsi que son rapport à la scène et à la création. De La Voix à la reconnaissance critique, elle revient sur les moments charnières de sa carrière et sa complicité avec Ariane Roy. On jase aussi de la pression des réseaux sociaux, de la peur du jugement et de liberté artistique.  Au programme : - Le parcours de Lou-Adriane Cassidy, de La Voix à sa tournée actuelle - La force de son amitié avec Ariane Roy et leur évolution parallèle - Les défis de la création de contenu pour les artistes d’aujourd’hui - Sa vision du succès, de la liberté et de l’équilibre de vie 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify : https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Pour suivre Lou-Adriane Cassidy : https://www.instagram.com/louadriyo/?hl=fr  Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast : https://studiosf.ca/ Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Aujourd'hui, on vous sort un nouveau mini-épisode où on se pose la question suivante: est-ce qu’on peut vraiment pardonner une infidélité « juste une fois »? Dans cet épisode, on explore les zones grises, les blessures d’ego, la communication et la confiance. Au programme: - Peut-on revenir avec quelqu’un qui nous a trompé « juste une fois »? - Les différences entre une erreur isolée et une trahison répétée - L’impact de l’ego, de l’insécurité et des blessures personnelles - La place de la communication et du pardon dans le couple - Les situations concrètes qui rendent la décision encore plus difficile 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine sur le podcast, on reçoit l’acteur Mikhail Ahooja. On explore son parcours atypique, son rapport à la jeunesse et au style, ses réflexions sur les relations et l’humour, ainsi que son expérience dans les séries québécoises et sur scène. Au programme: - Ses origines multiculturelles et son prénom unique - Son premier passage dans un podcast et ses projets télé/série (Les Crues, Les Boys) - Sa relation avec le vieillissement, le style vestimentaire et l’image de soi - Les applications de rencontre vs les rencontres en vrai - Les défis de communication et les patterns amoureux 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on essaie un nouveau concept dans On s’connait pas tant que ça : Assurément ou pas pantoute. Inspiré d’un jeu d’opinions rapides, on se lance des affirmations et on doit trancher sans détour. Au programme: - Le hockey contact chez les jeunes - Les devoirs à l’école : utiles ou non? - L’humour peut-il toucher à tous les sujets? - La peine de mort dans les cas extrêmes - Les réseaux sociaux : plus de bien que de mal? 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==