On s'connait pas tant que ça

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux. Au programme : • L’après Occupation Double • La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur • La vérité sur sa relation avec Lauriane • L’honnêteté vs l’empathie : apprendre quand se taire • Vulnérabilité et authenticité 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour suivre Arnaud : https://www.instagram.com/arnaud.od_officiel/  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : 📩 partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum? Au programme : • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating • La charge mentale, l’indépendance financière et les attentes émotionnelles • Pourquoi l’égalité réelle passe par une redéfinition des rôles dans le couple et la parentalité 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout. Au programme: - Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes - La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’image publique - La création de contenu comme travail à temps plein (et charge mentale) - Le besoin de ralentir, de se reposer et de décrocher vraiment - Les intuitions, la télépathie, l’énergie… et ce qu’on ne comprend pas encore 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Victoria: https://www.instagram.com/victoria.charlton/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux. Au programme: - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux - La difficulté de s’ennuyer et d’être seul avec ses pensées - Des trucs simples pour être moins sur son téléphone  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ». Au programme: - Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand » - La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier - Le désir de fonder une famille et le processus de gestation pour autrui - Les zones grises légales, émotionnelles et humaines entourant la parentalité 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour suivre Marcus : https://www.instagram.com/marcuuus/  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision. Au programme : - L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie - Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle - Grossesse, responsabilités invisibles et inégalités structurelles - Le poids de l’expérience personnelle dans notre vision de la parentalité - Pourquoi on choisit de voir surtout les « beaux moments » 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/1y9evWIBUpxqlvjOiPgAzi Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/on-sconnait-pas-tant-que-%C3%A7a/id1737828263  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle.Au programme :La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du directConcilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublierLe besoin constant de projets, d’adrénaline et de chaos contrôléLe rapport aux fans, aux shows et à la proximité avec le publicLes dualités identitaires : performer vs personne sensible et maternelle🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Alicia :https://www.instagram.com/aliciamoffet/Cet épisode est présenté par :Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre :https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité. Au programme: - Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser - Le regard des autres et la performance constante - Une rencontre marquante à Dubaï qui agit comme déclencheur - Le dating, la vulnérabilité et la peur d’être « trop » - Pourquoi être soi-même est la seule chose sur laquelle on a du contrôle 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure. Au programme : - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions - La reconstruction identitaire après l’effondrement public - La solitude, les relations et l’importance de s’écouter - La quête d’authenticité à travers la méditation et le travail intérieur - Le rapport au succès, à l’égo et aux nouvelles ambitions 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Caroline : https://www.instagram.com/caroline_neron/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger. Au programme: - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne? - L’inconfort comme moteur de croissance personnelle et professionnelle - Milieux toxiques vs situations simplement difficiles - Travail, amitiés, relations amoureuses : pourquoi on décroche plus vite qu’avant - Santé mentale, limites et excuses : comment reconnaître quand on se ment à soi-même 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/ Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté. Au programme : - La vie de tournée : shows internationaux, croisières, adrénaline et communauté - Quitter la compétition pour choisir le bien-être et l’art - La découverte du mode de vie nomade et le désir de liberté - Le minimalisme, les cabines minuscules, la vraie vie sur la route - Les retraites, le voyage, et apprendre à se définir hors du patin 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Alexane : https://www.instagram.com/alex.anne__/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes et les émotions sont amplifiées.  Au programme : Être bien seule et ce que ça implique réellement Exigence, tolérance et solitude choisie Le coût émotionnel, énergétique et social des relations Noël en solo : plaisir, calme et introspection La peur de s’isoler vs le besoin de se protéger Les ressources personnelles : temps, énergie et équilibre  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca  Pour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

 Au programme : Une revue des événements politiques marquants de 2025 La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2 La polarisation politique et l’importance de la nuance Le rapport des citoyens à la politique et à l’information  Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Pour suivre Lambert: https://www.instagram.com/lambertt___/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca/

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Maude: https://www.instagram.com/maudelavoie/ Pour suivre Renaud: https://www.instagram.com/renaud.blanchet/  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaParce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Chanel:https://www.instagram.com/chanelmings/Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CAPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre:https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine, on revient avec un nouveau segment de « Ça te gosses-tu? ». Entre les gens qui parlent trop fort en public, ceux qui collent en voiture et les paniers d’épicerie abandonnés dans le stationnement, on se prononce! Au programme: - Le monde qui parle au speaker en public - Les voisins bruyants et les histoires de tondeuse - Les gens qui collent en voiture dans le traffic - Les paniers d’épicerie laissés dans le stationnement 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, Guillaume Pineault nous parle de son rapport à l’écriture, ses doutes créatifs, son quotidien d’humoriste et les petites obsessions qui façonnent son univers. Il explique son ARFID, la tournée, les rencontres, et comment il essaie de transformer ses zones sensibles en matériel comique. Au programme : - ARFID : phobie alimentaire, textures et défis du quotidien - L’écriture du 3e show : pression, brouillard créatif et remise en question - La tournée : rencontres, salles pleines et l’après-pandémie - La relation aux autres : people-pleasing, premières impressions et vulnérabilité - Les plaisirs simples qui ancrent 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Guillaume : https://www.instagram.com/pin2000/?hl=fr Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre : https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  

Cette semaine, dans le mini-épisode, on lance un nouveau segment où on explore toutes ces petites affaires du quotidien qui nous irritent beaucoup plus qu’on ose l’admettre. De la misophonie aux comportements étranges au resto. Au programme :La misophonie et les sons de mastication qui déclenchent une rage intérieureLes bruits de bouche, le “sapping” et pourquoi ça nous dégoûte autantLe partage de plats au resto : plaisir ou enfer personnelLes chips, les doigts léchés et la zone interdite du sac partagéLes limites personnelles… et nos réactions parfois extrêmes 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaParce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/Timestamps 00:00 – Introduction & lancement du segment01:45 – Trop d’opinions sur Instagram03:30 – Les bruits qui gossent : croustillants & compagnie05:15 – Misophonie : quand les sons déclenchent tout07:00 – La patience selon l’humeur et la relation08:45 – Manger ensemble : limites & tolérance10:30 – Partager la nourriture au restaurant12:15 – « Je veux mon affaire » : l’honnêteté brute14:00 – L’étiquette des repas entre amis15:45 – Les chips partagées : contamination générale17:30 – Salive, bave et seuils de tolérance19:15 – Conclusion & prochain irritantPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande: partenariats@studiosf.caPour nous suivre :https://www.instagram.com/onsconnaitpastantqueca?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Kat Levac pour une conversation drôle, chaleureuse et introspective. Elle revient sur son quotidien entre parentalité, créativité et besoin de simplicité, sur son rapport au travail et à sa maison toujours pleine de monde. On explore son accent franco-ontarien, sa carrière et ses routines de “retraitée à 36 ans”. Au programme : - Accents, identité franco-ontarienne et liberté d’assumer son langage - Son quotidien de maman, la fête des enfants, les cupcakes, l’organisation et les petites angoisses du matin - Son mode de vie “semi-retraitée” : bains, café, gestion de vie et rythme doux - Le rapport à l’hospitalité et aux amitiés qui entrent sans frapper - Bains bouillants, créativité, panique productive et plaisir de la routine - Gaspésie, souvenirs, familles, villages, hôpitaux et le bon monde des régions 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça  Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA  Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Pour suivre Kat Levac: https://www.instagram.com/katherine_levac/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer un studio et commencer votre podcast: https://studiosf.ca/