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© Julicadavid_
Description
este espacio nace desde la necesidad de cuestionarlo todo. desde el deseo de encontrarme y ayudarte a encontrarte. ¿quién eres? ¿a dónde vas? ¿qué es lo que realmente quieres? ¿qué te está deteniendo? preguntas que un día fueron vitales para mí. viajo por el mundo, trabajo, escribo y comparto. disponible en youtube y spotify.
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No todas las amistades se terminan con una pelea.Algunas simplemente se congelan en el tiempo.En este episodio de Comer, Pensar, Amar hablo de las amistades que se pierden sin intención, de la distancia que no siempre nace de la falta de amor, sino de la necesidad de sobrevivir. De lo que pasa cuando aprendemos a desconectarnos emocionalmente para protegernos, y cómo eso impacta la forma en la que construimos —o sostenemos— vínculos en la adultez.Comparto mi experiencia, lo que he entendido con los años sobre la disociación, la hiperindependencia y la dificultad de estar disponible emocionalmente, especialmente después de momentos de quiebre. También hablo de lo que sí requiere una amistad para mantenerse viva: presencia, intención y constancia, más que perfección.Si alguna vez te alejaste sin querer, si te has sentido ingrata, distante o confundida con tus vínculos, este episodio es para ti. No para darte respuestas definitivas, sino para acompañarte mientras aprendes —como yo— a querer, cuidar y sostener sin huir.
En este episodio te comparto una forma práctica de evaluar tu relación sin dramatismo ni teoría excesiva. Hablamos de señales reales: cómo te sentís en el día a día, qué dinámicas fortalecen la conexión y cuáles la desgastan, y por qué a veces normalizamos cosas que no son tan normales.No se trata de apuntar culpas, sino de entender patrones, identificar hábitos que construyen (o destruyen) bienestar emocional y hacerte preguntas que realmente importan:¿Me siento tranquilo/a aquí?¿Hay espacio para ser yo?¿Nos elegimos o solo nos acostumbramos?Si estás replanteando tu relación, empezando una nueva o simplemente querés poner todo en perspectiva, este episodio te va a dar claridad.
Este episodio es una conversación íntima que me debía desde hace años.Una carta escrita para mi hermana menor, pero también para cualquier persona que cargue con historias familiares que duelen, que enseñan y que transforman.Hablo de nuestras heridas compartidas, de los silencios que pesan, de los errores que cometí sin entenderlo, y del amor que—pese a todo—siempre nos sostuvo.Reviso nuestras versiones pasadas, las Julianas que crecieron conmigo, y los aprendizajes que hoy, a mis 31 años, quisiera regalarle: sobre amor, libertad, disciplina, salud mental, elecciones, y cómo construir una vida propia, incluso cuando el pasado no ayudó.Esta es una carta sobre perdón, crecimiento y responsabilidad emocional.Una invitación a mirar atrás con compasión y adelante con esperanza.Gracias por estar aquí.Comer Pensar Amar • Nuevo episodio cada dos semanas.
🎙️ Episodio 17: Hacer las paces con tus pensamientosA veces creemos que la mente es el enemigo —que nos sabotea, que no se calla, que nos hace sentir mal—, pero la verdad es que solo necesita compasión y entrenamiento.En este episodio hablamos sobre cómo dejar de pelear con tu cabeza, cómo observar tus pensamientos sin creerlos todos, y cómo entrenar la mente para que trabaje a tu favor (no en tu contra).Una conversación sobre conciencia, autocompasión y el poder de hacer zoom out para volver a la calma.📍 IG: @julicadavid_ | 🌐 comerpensaramar.com
A veces no estamos tristes, solo desconectados.Cuando todo se siente plano —ni entusiasmo, ni curiosidad, ni deseo— no es falta de motivación: es un cuerpo y una mente que entraron en modo ahorro.En este episodio hablamos de lo que pasa cuando te apagás sin darte cuenta, por qué tu sistema nervioso lo hace para protegerte, y cómo empezar a reconectarte sin forzarte a “ser feliz”.Volver a tener hambre de vida no es un acto de impulso.Es un proceso de volver a sentir, registrar y elegir con intención.📍Seguí la conversación en Instagram: @julicadavid_🌐 Más reflexiones en www.comerpensaramar.com
Muchos hablan de la crisis del tercer piso. Algunos la hemos pasado y hoy quiero contarte o simplemente compartirte lo que he estado sintiendo durante estos días. Si estás pasando por algo similar puedes escribirme y conversamos en IG @julicadavid_ 🫶🏼 Un abracito! Compartelo con quien necesite escucharlo! ✨
Crear hábitos saludables es una inversión en tu bienestar y calidad de vida. A través de la comprensión de cómo se forman los hábitos, la aplicación de estrategias efectivas, y el reemplazo de hábitos negativos por positivos, puedes transformar tu rutina diaria y alcanzar tus objetivos personales. Recuerda, la clave es la paciencia, la consistencia, y la auto-compasión en este viaje hacia una vida más saludable. 🌸🥂👌
La seguridad en ti misma es la confianza y la certeza que tienes en tus propias habilidades, decisiones y valor como persona. Se manifiesta en la autoestima, la auto aceptación y la capacidad de manejar desafíos con resiliencia ✨🤩 Les dejo este episodio con mucho amor! ❤️🤟
Oigan! Les cuento en este episodio negativamente honesto mi experiencia en esta ciudad Turca 🇹🇷🫠, la cual no ha sido positiva! Me decepciona un poco porque siempre estuvo en mi TOP de lugares del mundo por conocer. Escucha y me cuentas que te parece! Y hey! Gracias por escuchar mis quejas! 😂😅
TOP EPISODE bebessss! 🤣🫶🏼✨ Este es un tema que me tomo muy en serio! REAL! Mantener tu individualidad dentro de una relación requiere de esfuerzo y compromiso pero vale completamente la pena para mantener una relación feliz y saludable! No te pierdas en esa relación! Que el dia que se vaya a acabar, todavía te tengas A TI! 🩷🫶🏼 Escucha y Cuentame no que te pareció! IG: @julicadavid_
En este episodio hablamos sobre soltar el control! 🫠🥂🫶🏼 Qué papel desempeña en nuestras vidas y por qué a menudo nos aferramos a él como si fuera una tabla de salvación en un mar de incertidumbre? Es una pregunta intrigante que nos lleva a reflexionar sobre nuestra propia naturaleza humana y las complejas dinámicas que guían nuestras acciones y relaciones.
Que piensas de este episodio? Como afecta tus relaciones y tu vida en general querer controlarlo todo? Escribe tu comentario aqui o escríbeme en IG @julicadavid_ 🩷 Gracias por leer! Comparte con quien necesite escuchar 🎧😍
Este es un episodio esporádico y espontáneo. Te cuento que he estado pasando por unos días difíciles, donde el miedo y la frustración se han apoderado de mi pero que con determinación decido superar. Estoy convencida de que después de ese miedo que tienes de hacer algo está la vida que sueñas. Solo tienes que lanzarte, apagar tus pensamientos y encontrar por momentos donde hay algo más grande que está esperando por ti 🫶🏼🥂 Te mando un abrazo! Comparte con quien necesite escucharlo!
La vida en una maleta es un episodio honesto. Es posible vivir sin apegos y estoy convencida de que no importa el tamano de tus pertenencias, la vida sucede por fuera de esa maleta y hay algo mucho mas extraordinario en el exterior que esta esperando por ti. ✨ Lo que me llevo de toda esta experiencia, el día que termine, es la lección de que sí se puede vivir con lo necesario y se puede vivir bien, plenamente feliz cuando estás despojado de toda esa idea material que nos ha traído el consumismo. 🥂
Buenas! 🥂 Bienvenidos a un nuevo episodio de Comer Pensar Amar! Aquí te doy 20 pautas para cuidar tu salud mental en una relación de pareja. Cuidarla es crucial por varias razones fundamentales. En primer lugar, tu bienestar personal está directamente relacionado con tu salud mental. Mantener una buena salud mental te permite sentirte emocionalmente equilibrado, feliz y satisfecho contigo mismo, lo cual es esencial para una vida plena y satisfactoria. 🫶🏼 Espero te guste, te conectes conmigo y lo apliques en tu vida! Ya sabes que puedes escribirme por IG @julicadavid_ y leer el blog www.comerpensaramar.com
He estado en alrededor de 25 Airbnb durante toda esta aventura que comenzó hace casi 2 años y que hasta hoy me ha llenado de grandes experiencias con Airbnb. Hoy te traigo tips y recomendaciones desde mi experiencia para que hagas de tu anuncio en Airbnb uno de los *Guest Favorite* y que tu te conviertas en un *Super Host* 🫶🏼🥂 Tambien puedes leerlo en www.comerpensaramar.com o seguirme en IG @julicadavid_
Las discusiones son inevitables en cualquier relación íntima,
surgiendo de diferencias en comunicación, perspectivas o expectativas. Pero, ¿cómo manejarlas de manera constructiva y fortalecer la relación? A lo largo del episodio, exploraremos la importancia de la comunicación efectiva, la empatía y la resolución de conflictos.
Ya sea que busques mejorar la comunicación con tu pareja o
entender cómo manejar los conflictos, este episodio te ofrecerá valiosas reflexiones y consejos. ¡Prepárate para sumergirte en una conversación honesta y perspicaz sobre las discusiones en pareja! ¡Comencemos!
Sigueme en IG @julicadavid_
Hola! En este nuevo episodio te cuento desde mi experiencia como lidio con el nivel de merecimiento! Llegue a tenerlo tan bajito que no podia aceptar todo lo bueno que me pasaba! 🫠💆🏻♀️ Te ha pasado? Escucha este episodio! Te cuento cuales herramientas me sirvieron para subir el nivel de merecimiento y estar dispuesta a recibir todo lo que estaba preparado para mi sin dudas ni rechazo! 🫶🏼 Disfrutalo! Nos vemos en mi IG @julicadavid_
Hey there! Amando este espacio! No puedo creer que no lo hice antes! GRACIAS por el amor que le estan dando ♥️🫶🏼 En este nuevo episodio te llevo conmigo a Perú 🇵🇪 y te cuento desde mi experiencia como fue de una forma rápida ✌🏼 Besitos y good vibes 😎
Sales con alguien y todo bien, se gustan, hay química, hay gustos en común, empiezan una relacion, todo va bien, deciden dar el siguiente paso y enfrentarse al monstruo de la convivencia! 🫠🫠🤣 Una de las cosas más complejas en la relación. Aquí es donde te das cuenta de que estas hecho 😂😂 Te cuento desde mi experiencia como ha sido nuestra convivencia juntos y como hemos logrado vivirla de una manera positiva y placentera 🫶🏼🤩 Léeme también en www.comerpensaramar.com y en Ig @julicadavid_
Hey there! Aquí les cuento cómo empezó toda esta aventura! Por qué estoy dónde estoy? Por qué estoy viajando por el mundo mientras trabajo? Es un relato de como dejé que la vida me sorprendiera con todo lo que tenía preparado para mi! Espero lo disfrutes! 🫶🏼💫♥️
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