東京道樂研究會 (TOKYO DOURAKU STUDY GROUP)

本集《東京道樂研究會》，我們繼續介紹日本百萬部經典《失敗的本質》，聚焦兩場被視為日本陸軍惡夢的戰役——瓜達康納爾島戰役與英帕爾作戰。一場是「根本沒有整體戰略」，部門各自為政，軍力被一點一點投入，也一點一點消耗；另一場則是「方向看似明確，卻無人敢否定」，在明知風險極高的情況下，仍因士氣與意志，把幻想當成現實。這不只是戰爭史，而是一個組織如何在錯誤信念、氣氛壓力與「無法踩煞車」的文化中，一步步走向崩壞的過程。無論在軍隊、企業，還是我們的工作現場，這樣的失敗，其實一點也不陌生。真正致命的，往往不是犯錯，而是沒有「停損」的文化。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 日本習俗篇：為什麼「初夢」不是 1 月 1 日的夢？🎤１月讀書：《失敗的本質》🎤瓜達康納爾島：沒有整體戰略的消耗戰🎤英帕爾作戰：「其實不打也可以」的戰爭🎤感想：真正致命的，是沒有「停損」的文化🎇參考資料🎇⁠⁠現代民俗学入門: 身近な風習の秘密を解き明かす (創元ビジュアル教養＋α) https://amzn.asia/d/76mE4mh初夢 宝船https://www.hodosan-jinja.or.jp/tayori/2017/12/1372/失敗の本質：日本軍の組織論的研究https://amzn.asia/d/75HD5e7【ガダルカナル島の戦い】日本兵2万人が犠牲になった飢餓の島…地獄の戦場を現地からわかりやすく解説https://youtu.be/khN-SjDxSyc?si=gyz-7XqBNOOynu6n【インパール作戦】日本軍最悪の作戦を現地からわかりやすく解説https://youtu.be/W2GmRtPNfFs?si=cNy-n5_Luv2EKD1Y

為什麼有些組織，看起來每個人都很努力、很拚命，最後卻還是一路走向失敗？新的一年，我們不談「成功」，先來聊「失敗」。本集介紹《失敗的本質：日本軍的組織論研究》。這不是一本在講戰爭輸贏的書，而是借用日本軍隊這個極端案例，分析一個組織在決策、指揮與資訊處理上，是如何一步一步走錯的。節目將從諾門罕戰役與中途島海戰談起，試著回到當時的時間點，看看曖昧的目標、過度自信的判斷、如何讓原本被認為「很強」的組織，慢慢失去修正錯誤的能力。當事情出錯時，我們是真的在反省，還是只是用「我不夠努力」來快速帶過？也許，有時候問題從來不只在個人，而是在整個組織早就出了問題。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 日本習俗篇：為什麼有人在12月31日就先吃おせち(御節料理)？🎤 １月讀書：《失敗的本質》日本軍是如何一步一步走向失敗？🎤 諾門罕戰役：玩火的關東軍，日本軍失敗的序章🎤 中途島海戰：明明勢均力敵，為什麼慘敗給美國🎤 感想：當失敗只剩精神論，我們真的有反省嗎？🎇參考資料🎇⁠⁠現代民俗学入門: 身近な風習の秘密を解き明かす (創元ビジュアル教養＋α) https://amzn.asia/d/76mE4mh失敗の本質：日本軍の組織論的研究https://amzn.asia/d/75HD5e7

《東京道樂研究會》今年的最後一集，我們要繼續介紹稲盛和夫《生き方》。本集將焦點放在書中後半最核心的三個主題：磨練心志、以利他之心生活，與宇宙的洪流取得協調。稲盛和夫提出「六つの精進」，提醒我們真正重要的，並非能力或成果，而是一個人的動機與內在狀態。從托缽修行時收到的一枚 500 日圓，到創立 KDDI 前長時間的自我反問與取捨，稲盛和夫透過自身經驗，反覆思考什麼才是真正「為他人、為社會」的動機。最後，他將視角拉高，談到命運、因果，以及推動萬事萬物不斷向前的力量，並認為只要人的心能與這股宇宙洪流保持協調，人生便會逐漸走向更好的方向。在一年即將結束之際，邀請你一起靜下來思考：人生該往哪裡走，又該以什麼樣的心前行。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 磨練心志的本質：自信與驕傲之間，那條關鍵的界線🎤 六つの精進：努力、謙虛、反省、感謝、利他與情緒管理🎤 一枚 500 日圓的重量：利他之心，與金錢真正的溫度🎤 把豆沙餡讓給別人：KDDI 創業背後的動機與取捨🎤 與宇宙洪流取得協調：命運、因果，與不允許停滯的世界🎤 當台灣不再平靜：從現實事件反思「生き方」的意義🎇參考資料🎇⁠⁠生き方https://amzn.asia/d/bMTiDTN稻盛和夫 生存之道（暢銷紀念版）：人生真正重要的事https://www.books.com.tw/products/0011014748?srsltid=AfmBOoq1fwGqyXmKSXtNb5MudPaDZl9PkQtmFcm4cIW-3hljUR37OlML

本集《東京道樂研究會》將繼續帶你走進「經營之神」稲盛和夫的思想世界。他如何在年少時飽受病痛與挫折後，體悟到「命運取決於內心」這個關鍵真理？當人生與工作變得愈來愈複雜混亂時，又該用什麼作為判斷與行動的羅盤？稲盛和夫始終緊扣一個看似簡單、卻極其困難的問題——「身為一個人，什麼是正確的？」也正因為這份堅持，讓他選擇了一條不圓滑、不討巧，卻能走得長遠的道路。如果你正站在人生選擇的十字路口，對工作感到迷惘，或在價值與現實之間拉扯，這一集，或許能陪你一起回到最單純、也最不容易做到的原點，重新思考前行的方向。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 稲盛和夫如何在年少病痛與挫折中，體悟「命運取決於內心」？🎤 該如何作到「心想事成」？「樂觀地構思，悲觀地計畫，樂觀地執行」🎤 「身為一個人，什麼是正確的？」——原理原則為何如此重要🎤 從經營、人生到國際議題，用單純原則面對複雜現實🎇參考資料🎇⁠⁠生き方https://amzn.asia/d/bMTiDTN稻盛和夫 生存之道（暢銷紀念版）：人生真正重要的事https://www.books.com.tw/products/0011014748?srsltid=AfmBOoq1fwGqyXmKSXtNb5MudPaDZl9PkQtmFcm4cIW-3hljUR37OlMLKDDI歷史https://www.kddi.com/corporate/history/稲盛和夫（10）結婚https://www.nikkei.com/article/DGXMZO01972250W6A500C1000000/

今年最後三週，東京道樂研究會想和你一起翻開一本陪伴日本與全球讀者數十年的經典——稻盛和夫的《生存之道（生き方）》。這不是一本告訴你「成功三步驟」的商業工具書，而是一面鏡子：在快速變化、情緒焦慮的時代，邀請我們停下來問一句——人，究竟為什麼而活？從日本職場人人都聽過的名言「人生與工作的結果＝想法 × 熱情 × 能力」開始，我們將一起探索為什麼稻盛和夫會被封為「經營之神」。稻盛和夫說，人來到世界，是為了讓靈魂比來時更美一點。工作，也不是社畜的義務，而是鍛鍊人格、磨練心性的修行。在這個充滿不確定、焦慮感蔓延的年代，也許《生存之道》能成為你重新調整人生方向的一個羅盤——帶你回到生活的原點，找回初心、力量與清明。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤年末最適合的一本書：為什麼我想介紹《生存之道》？🎤日本人心中的「經營之神」：稻盛和夫是個什麼樣的人？🎤混亂時代的提問：人究竟為什麼而活？🎤工作不是為了混口飯吃，是為了什麼？🎤其實一切都是宇宙法則？🎇參考資料🎇⁠⁠稻盛和夫 生存之道（暢銷紀念版）：人生真正重要的事https://www.books.com.tw/products/0011014748?srsltid=AfmBOoq1fwGqyXmKSXtNb5MudPaDZl9PkQtmFcm4cIW-3hljUR37OlML愛読書に裏打ちされた大谷翔平の人生哲学　「実現を信じ努力を重ね」て「50―50」到達https://www.sankei.com/article/20240920-IPT4Z5GH3BFW3H7SGUQKBWJSTY/JAL稲盛改革「幹部社員の意識変える」／コロナ禍で地獄を見た“ANA”…復活への新戦略／MRJはなぜ失敗したのか？／“格安航空を作った男”…経営破綻を経験し、再び航空業界へ！【航空業界イッキ見】https://youtu.be/OZwqq6BDGBQ?si=ATO5Bkml3lkzpFtq「利他の心を判断基準にする」稲盛フィロソフィに学ぶ〜京セラ名誉会長・稲盛和夫氏の「経営哲学」とは？2006年10月16日放送のダイジェスト版【カンブリア宮殿アーカイブス】https://youtu.be/inMKQvi8NNA?si=u0aWnQpU3a8XX_vt「私はJALが大嫌いでした、今までANAに乗っていた」稲盛和夫氏が破綻した日本航空で語ったこととは？2012年6月28日放送のダイジェスト版【カンブリア宮殿アーカイブス】https://youtu.be/bb8xHh4xVlM?si=DVgrOV1dzzcH4052稲盛和夫　日本航空　会長　2011.2.8https://youtu.be/LrXO5XomGAo?si=VlbObfWPur5_fbOd

《グロービスMBAクリティカル・シンキング》系列終於來到最後一集！這次我們要介紹最難、卻也最實用的一塊——因果推論、假說建立與驗證。現實世界不像實驗室，變數多、資訊亂、又沒時間做完美實驗；因此，商業分析往往只能靠有限的資料、常識與經驗，逐步推論真正的原因。本集《東京道樂研究會》會帶你理解「因果關係成立的條件」、常見的錯誤判斷，以及如何把散亂的資訊串成結構化的因果鏈。最後，我們會介紹 假說的定義、怎麼提出、怎麼驗證，以及什麼是假說的好壞、帶你把批判性思考最關鍵的技能補齊。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 因果關係怎麼成立？先別急著下結論🎤 從 WHY 挖到核心：整理因果關係🎤 四大判斷錯覺：你以為的原因其實不是原因🎤 目的 vs. 手段：為何策略常會走偏？🎤 什麼是好的假說？從提出、驗證到避免陷阱一次懂🎇參考資料🎇⁠⁠グロービスhttps://globis.co.jp/グロービスMBAクリティカル・シンキング［改訂3版］https://amzn.asia/d/farecsp

本集《東京道樂研究會》將繼續深入 GLOBIS 的《GLOBIS MBA 批判性思考》。前兩集我們談了批判性思考的心法與金字塔結構，而這次要帶你理解更關鍵的一步——如何做「現狀分析」。為什麼同一件事，不同人看到的問題完全不同？為什麼分析常常越拆越亂？書中教的 MECE分解法、全體與個別的俯瞰角度，都能讓你把複雜資訊拆得更清楚。如果你常覺得「狀況有看沒有懂」，本集會讓你的分析力瞬間升級！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 分解問題？先從 MECE 開始🎤 加法型、變數型、流程型怎麼用？🎤 俯瞰拆解後的各種要素：思考的寬度＝你的知識量🎤 實戰分享：東勞E如何分解自己公司的現狀🎤 下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠グロービスhttps://globis.co.jp/グロービスMBAクリティカル・シンキング［改訂3版］https://amzn.asia/d/farecsp

總覺得自己在想很多事，卻始終抓不到重點？其實不是你不會思考，而是缺少一套能把想法整理清楚的方法。本集《東京道樂研究會》要繼續介紹 GLOBIS 出版的《グロービスMBAクリティカル・シンキング》，帶你一步步拆解這套在日本企業界採用的思考工具。哪些思考習慣會讓我們卡住？怎麼避免還沒開始就放棄、或一瞬間就跳到錯誤結論？又該如何用有結構的方法，把散亂的資訊化成真正能用的分析？聽完你會知道：原來邏輯清晰，是可以練出來的技能。如果你也想把混亂的思緒整理清楚，這一集一定會對你很有幫助！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤沒有頭緒或心煩意亂？不是你不會思考，而是缺少整理方法🎤 好的思考結構的條件是什麼？🎤 該如何定義核心議題? 「我們現在在這裡必須要提出答案的問題」🎤 運用金字塔結構展開論點：演繹法及歸納法🎤 批判性思考其實很違反人性？🎇參考資料🎇⁠⁠グロービスhttps://globis.co.jp/グロービスMBAクリティカル・シンキング［改訂3版］https://amzn.asia/d/farecsp人生の大問題と正しく向き合うための認知心理学https://amzn.asia/d/bNbyb7l

在職場上總覺得討論容易「歪樓」、報告老被打槍卻不知道問題在哪？本集《東京道樂研究會》要介紹日本 GLOBIS 出版的《グロービスMBAクリティカル・シンキング》，一起學會真正實用，還能讓你變得有魅力的「批判性思考」！從三個心法到商業應用，讓你更精準抓住問題、不被情緒牽著走。跟我們一起重新理解「好好思考」這件事吧！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 為什麼要學批判性思考？學了有什麼好處？🎤 批判性思考 vs 邏輯性思考，有什麼不一樣？🎤 商業思考入門：批判性思考的三大心法🎤 東勞E的實踐體悟與課堂觀察🎤 下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠グロービスhttps://globis.co.jp/グロービスMBAクリティカル・シンキング［改訂3版］https://amzn.asia/d/farecspイシューからはじめよ［改訂版］――知的生産の「シンプルな本質」https://amzn.asia/d/5ZP2rg3トヨタ式「5回のなぜ」でトラブル原因を因数分解https://president.jp/articles/-/15912?page=1

你只用線上書店選書嗎？日本頂尖顧問山口周認為，想遇見「命運之書」，最好的方式就是去逛實體書店！本集我們帶你探索逛書店與整理書櫃的技巧：從完整逛樓層、跨越舒適圈，到順著喜歡的書發現更多寶藏；從積読塔到書櫃擺放方式，如何讓書成為思考與創意的工具。我們也分享作者對電子書與紙本書的不同使用方式，以及如何在日常生活中把閱讀變成真正的工作力。本集適合想提高閱讀效率、激發創意，並把知識轉化為行動的你。跟著我們，一起重新看待書與工作之間的連結吧！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 為什麼實體書店比線上書店更有價值？🎤 逛書店的技巧：完整樓層與跨舒適圈探索🎤 發現寶藏書的方法：從喜歡的書出發🎤 書櫃整理術：積読塔與主題分類🎤 書與思考的連結：讓書活化創意與洞察🎤 紙本書與電子書的分工與使用心得🎇參考資料🎇⁠⁠読書を仕事につなげる技術　知識が成果に変わる「読み方＆選び方」の極意 (角川文庫)https://amzn.asia/d/9CGWpPW失敗百選 41の原因から未来の失敗を予測するhttps://www.morikita.co.jp/books/mid/066471BUNKITSU文喫https://tokyo.bunkitsu.jp/

讀了許多心理學、哲學、藝術、歷史的書，卻總覺得「好像和工作沒關係」？日本知名顧問山口周提醒：真正能影響決策與創意的，不是商業知識，而是「教養力」。但要讓這些知識轉化成行動力，關鍵在於「抽象化」──也就是把書中精華提煉成可應用的洞察。本集我們將帶你拆解山口周的教養書閱讀法與筆記術，從選書、畫線、整理重點，到如何提煉出「對工作有啟發的想法」。讓教養不只是知識的累積，而是真正能創造差異化的武器。🍺 本集內容 🍺【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 廣泛閱讀的重要性：為什麼頂尖經營者與顧問都重視教養書🎤 教養書七大類別解析：哲學、歷史、心理學、醫學、工學、生物學、文化人類學🎤 挑選與閱讀策略：如何找到定番書、確認與自身相性🎤 讀書目標與短期視角：用獵人的眼光捕捉當下的知識與啟示🎤 抽象化與捨象法：把教養書知識轉化為可用模型與啟發🎤 筆記法三步驟：畫線 → 篩選重點 → 數位化與抽象化，落實工作應用 🎇參考資料🎇⁠⁠読書を仕事につなげる技術　知識が成果に変わる「読み方＆選び方」の極意 (角川文庫)https://amzn.asia/d/9CGWpPW論理の方法―社会科学のためのモデルhttps://amzn.asia/d/iZqKTHg拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力https://www.books.com.tw/products/0010911511?sloc=main

一直追新書，卻總覺得學不到核心？日本頂尖顧問山口周認為——真正能強化工作能力的，是經典商業書。本集《東京道樂研究會》帶你認識他親自整理的「商業曼陀羅讀書地圖」，從經營策略、行銷、財務到組織領導，一次看懂日本顧問界的必讀書單。想讓閱讀真正變成工作力，千萬別錯過這一集！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 想當商業顧問不見得要去MBA！山口周的商業學自學法🎤 400本書濃縮而成的「商業書曼陀羅」是什麼？🎤 為什麼不推薦暢銷書？🎤 不做筆記也能學會！顧問式讀書實戰法🎤 經典企管學大師的書很危險：別被單一理論綁架🎤 書單延伸到人生戰略：把商業思維用在轉職與成長上🎇參考資料🎇⁠⁠読書を仕事につなげる技術　知識が成果に変わる「読み方＆選び方」の極意 (角川文庫)https://amzn.asia/d/9CGWpPWビジネスマンダラhttps://president.jp/articles/-/96920?page=3大谷翔平都在用！一張「九宮格」，如何助你達成理想人生？來源：https://www.managertoday.com.tw/articles/view/63789??utm_source=copyshare 

你以為讀書只是休閒、消磨時間嗎？日本知名頂尖顧問山口周，靠自學一路進入波士頓顧問公司（BCG），他靠的就是「高效閱讀技巧」！在這集《東京道樂研究會》中，我們會介紹他的「六大讀書原則」，教你如何把閱讀真正轉化為工作成果。從「只讀一本書的 20% 就夠了」，到「與其讀五本書，不如把一本書讀五遍」；從「把閱讀當作投資」，到「減少閱讀空轉時間」，這些原則不只是理論，而是可立即應用的高效方法。無論你想建立自己的知識體系、提升職場競爭力，還是突破傳統的讀書迷思，這集都會給你滿滿啟發與實戰技巧，讓每一次翻書都變成投資未來的力量！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 讀書不只是休閒，而是工作投資🎤 山口周的自學之路與BCG經驗🎤  「閱讀與工作連結」的六大關鍵原則是是？🎇 參考資料 🎇読書を仕事につなげる技術　知識が成果に変わる「読み方＆選び方」の極意 (角川文庫)https://amzn.asia/d/9CGWpPWグーテンベルクの銀河系―活字人間の形成https://amzn.asia/d/6JT8TSR

在資訊爆炸的時代，網路推薦和演算法不斷推送新書，但我們卻常常找不到真正需要的那一本。這一集，我們繼續介紹讀書猿的《苦手な読書が好きになる！ゼロからの読書教室》，帶你一步步探索——如何與屬於自己的「真命天書」相遇。聽完這集，你會發現：找書不只是工具，而是一場冒險，甚至比讀書本身更刺激！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 向書求助：世界上大多數的問題都是有人曾經經歷過的🎤 為什麼圖書館比書店更容易遇見命定好書🎤 百科全書、書誌、件名檢索的實用技巧🎤 青空文庫與與青空朗讀🎇參考資料🎇⁠⁠苦手な読書が好きになる！　ゼロからの読書教室https://amzn.asia/d/8wsfSYf魔法使いになりたい。魔法使いになる本、呪文がのってる本が読みたい。（小学校低学年）https://crd.ndl.go.jp/reference/entry/index.php?id=1000315176&page=ref_viewこども図書館講座 ～司書が教える調べ方のコツ②～【百科事典の使い方編】https://youtu.be/xoFiNIxJQ-E?si=cKmZlC_UkvHi3ylh邦語文献を対象とする参考調査便覧https://www.cc9.ne.jp/~shoshi/sankou/sankou.html国立国会図書館サーチ（NDLサーチ）https://ndlsearch.ndl.go.jp/国立国会図書館リサーチ・ナビhttps://ndlsearch.ndl.go.jp/rnavi青空文庫https://www.aozora.gr.jp/青空朗読https://aozoraroudoku.jp/国立国会図書館デジタルコレクションhttps://dl.ndl.go.jp/

買了書卻只看了第一頁？或者翻了幾章就放棄？別擔心，你並不孤單。這一集《東京道樂研究會》要介紹的，就是寫給「怕讀書的人」的書：「読書猿」的《苦手な読書が好きになる！ゼロからの読書教室》。跟我們一起發現，原來讀書可以沒有壓力，甚至還能變得有趣！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 你聽過「讀書之秋」嗎？🎤 作者介紹：読書猿和他的「鈍器」作品🎤 不必勉強自己的 12 種讀書法是什麼？🎤 東勞Ｅ的讀書法🎤下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠苦手な読書が好きになる！　ゼロからの読書教室https://amzn.asia/d/8wsfSYf読書猿Classichttps://readingmonkey.blog.fc2.com/點子大補帖：42種催生創意的嶄新思考術，讓你靈感隨時隨地、源源不絕！(已絕版)https://www.books.com.tw/products/0010771316?sloc=main線性VS環狀思考：整合意見、企業決策、實現目標，37種解決商務與人生難題的思考術(已絕版)https://www.books.com.tw/products/0010816650?sloc=main

你是否常覺得累，即使不是加班到深夜也無法恢復精神？日本最新的《疲勞學》告訴你，疲勞不只是工作時間長，而是來自生活中各種壓力與習慣累積的結果。本集我們帶你從行動、思考到飲食三大面向，學會如何真正減少疲勞。無論你是每天都在奮鬥的上班族，還是想提升生活品質的人，都能從這集找到實用策略」。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 為什麼日本人總是累？抗疲勞的三大面向🎤 行動篇：DRICS 理論🎤 思考篇：減少大腦負荷的方法🎤 飲食篇：抗疲勞基因與糖化終產物🎤 下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠疲労学: 毎日がんばるあなたのための https://amzn.asia/d/a0DUKwY

為什麼假日睡到自然醒，結果週一還是累到像喪屍？答案很殘酷——不是你太廢，而是你根本不會「休息」。這一集《東京道樂研究會》，我們要聊片野秀樹的《休養學》。作者說，光靠咖啡、能量飲料和爆睡，根本救不了現代人。真正的關鍵是「休養」：怎麼根據自己的神經型態選擇正確的休息方式，還有七種休養方法讓你知道，休息不只是睡覺而已。別再比誰更累了，換個角度，讓我們比誰更會休息吧！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 為什麼我們永遠覺得累？「不會休息」才是原因🎤 疲勞的定義，與自律神經的關係🎤 活動 → 疲勞 → 休養 → 活力：完整的能量循環🎤 七種休養方式大公開🎤 下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠休養学: あなたを疲れから救うhttps://amzn.asia/d/d4HFlSx疲労チェックリストhttps://j7p.jp/149643?from=gallery-4-21

這一集《東京道樂研究會》，要聊一本 20 年前徹底改變東勞E人生的書——《記事本圓夢計畫》。從［夢想清單」、「人生金字塔」、「未來年表」，到如何把夢想寫進手帳，把想法變行動，讓你的夢想不再只是空想！剛好現在是日本的手帳季，聽完這集就能直接去 LOFT、東急ハンズ挑一本最適合你的手帳，馬上開始自己的圓夢計畫。【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤 東勞E的手帳歷史：從迷惘研究生到海外工作夢想達成🎤 熊谷正壽的圓夢三步驟：夢想清單 → 人生金字塔 → 未來年表🎤 熊谷式三本記事本：夢想、行動、思考，打造完整人生藍圖🎤 東勞E的手帳進化史：從活頁手帳、ほぼ日，到愛用 9 年的ジブン手帳🎤下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠一冊の手帳で夢は必ずかなう - なりたい自分になるシンプルな方法https://amzn.asia/d/frDGwPz熊谷正寿・公式サイトhttps://www.kumagai.com/熊谷スタイルマニュアルhttps://shop.kumagai.com/contents/manual/GMO熊谷正寿社長の休養学「仕事より運動を優先」　会社も絶好調https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC262U00W5A820C2000000/ジブン手帳https://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/jibun_techo/

本集我們要來聊剛上市的 《会社四季報 業界地図 2026年版》！這本每年出版一次的「產業地圖」，整理了日本各大產業的全貌、主要企業排名，以及四季報記者們對明年景氣的「天氣預測」。在這集裡，我們會聊到：2026 年日本產業平均年薪排行榜 —— 哪些產業突破千萬日圓？哪些又吊車尾？東勞Ｅ所在的成衣產業（アパレル）與綜合商社的產業觀察，以及四季報編輯群偷偷藏在頁面裡的小彩蛋與冷知識。為什麼這本「業界地圖」不只投資人該看，學生、上班族甚至設計迷都值得收藏？如果你想快速掌握日本產業現況與未來趨勢，這一集千萬不要錯過！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤《会社四季報 業界地図 2026年版》是什麼？🎤年薪突破千萬的產業 vs. 吊車尾產業排行🎤成衣產業（アパレル）及綜合商社產業變化🎤四季報編輯群的小彩蛋與冷知識🎤下集預告🎇參考資料🎇⁠⁠「会社四季報」業界地図 2026年版https://amzn.asia/d/2i5Pdyo東洋経済新報社https://corp.toyokeizai.net/aboutus/history/【累計250万部超】業界地図の世界 ～有隣堂しか知らない世界305～https://youtu.be/UF_huByR5zg?si=i1sh3QM-vov5zb_F【累計280万部突破】業界地図の世界2026 ～有隣堂しか知らない世界357～https://youtu.be/gEhALBiYjtU?si=5CJI-GRiMSelSm_l

本集我們繼續介紹日本熱門 AI 證照 G 檢定（ジェネラリスト検定），今天要直接挑戰 AI 相關法律篇！從 個人資訊保護法、著作權、專利權、不正競争防止法，到 Deepfake、AI 倫理原則、歐盟 AI 法規，教你如何 保護個人資訊、正確使用 AI 工具、避免侵權，甚至了解企業與法律的責任界線。這些都是日常生活與工作中不可忽視的課題。即使你不打算考 G 檢定，這些知識也超實用，走過路過千萬不要錯過喔！【🍙每週五的午時更新🍙】⁠⁠⁠⁠東京道楽研究会IG⁠⁠https://www.instagram.com/tk_douraku_sg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠東京道樂研究會FB⁠⁠ ⁠⁠https://bit.ly/3VGJDM3⁠⁠Apple Podcast⁠⁠https://apple.co/4eJbjXM⁠⁠Spotify⁠⁠https://bit.ly/4eAxzmV⁠🍺 本集內容 🍺🎤個人資訊・隱私問題🎤著作権🎤專利權🎤不正競争防止法🎤智慧財產權的綜合問題🎤資料倫理🎤説明可能AI・AI透明性 🎤國內外的AI倫理指南與法律規範🎤独占禁止法🎤AI在社會中實際應用時所伴隨的普遍課題🎇參考資料🎇⁠⁠G検定の試験範囲（シラバス）と例題https://www.jdla.org/certificate/general/#general_No03深層学習教科書 ディープラーニング G検定（ジェネラリスト）公式テキスト 第3版https://amzn.asia/d/8CLsESWディープラーニングG検定（ジェネラリスト）最強の合格テキストhttps://amzn.asia/d/iSuwMdyディープラーニングG検定（ジェネラリスト）最強の合格問題集https://amzn.asia/d/8XvbLLx