Paroles de Meraki

Dans ce nouvel épisode passionnant de “Paroles de Meraki”, nous avons le privilège d'accueillir Cerise Bonneaud, coach de vie et auteure inspirante de "Ma vie sans compromis" !Dans notre discussion, Cerise explore le concept souvent mal compris du mot "compromis". Elle partage comment, après une jeunesse marquée par le doute de soi et l'adaptation constante aux attentes des autres, elle a radicalement transformé sa vie pour embrasser une existence sans compromis, un chemin qu'elle décrit non pas comme égoïste, mais comme profondément équilibré et respectueux des besoins personnels et de ceux de son entourage.Enrichie de conseils pratiques et d'anecdotes personnelles, cette conversation révèle comment il est possible de mener une vie d'entrepreneur sans sacrifier ses valeurs ni son bien-être familial. Cerise nous livre également des stratégies efficaces pour réconcilier ambitions professionnelles et engagements personnels, illustrant parfaitement comment elle structure sa vie pour que son entreprise et sa famille prospèrent harmonieusement. Et pour celles qui cherchent à comprendre comment vivre une vie sans compromis, Cerise nous donne un aperçu des outils pratiques qu'elle utilise pour inspirer et soutenir les femmes à travers le monde et partage des pistes de réflexion et des exercices tirés de son roman 🤗.Alors si vous vous demandez s'il est possible de réussir sans faire de concessions majeures, cet épisode offre des réponses inspirantes et des conseils applicables. Et il pourrait bien changer votre perception de ce que signifie vraiment vivre sans compromis 😉.🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈 〰〰〰〰〰〰〰〰🔗 LIENS UTILES 💖 Retrouvez Cerise Bonneaud :Sur Instagram Son Livre : "Ma Vie sans Compromis" Son site 👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog 👀 Instagram 💖 La Communauté 🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "ÉCHEC" !Enfin non...pas vraiment... et vous découvrirez pourquoi au sein de l'épisode !Et vous repartirez avec 4 précieuses leçons et 5 conseils pour les mettre en application au quotidien 💪.🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈〰〰〰〰〰〰〰〰ET POUR ALLER PLUS LOIN...✨ Passez à l’action, travaillez votre état d’esprit et développez votre créativité grâce à notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure 🔮, déjà téléchargé par plus de 3.000 femmes entrepreneures 💖 !✨ Organisez votre création de contenus comme une pro grâce à notre calendrier éditorial 2024✨ Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thérapeutes… qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !✨ Découvrez l’Académie Meraki - L’abonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog👀 Instagram💖 La Communauté🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est ÉCHEC !Vous découvrirez comment elle l'interprète et surtout les 2 conseils qu'elle vous délivre pour faire en sorte que ce gros mot ne vous empêche pas de passer à l'action !🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈〰〰〰〰〰〰〰〰ET POUR ALLER PLUS LOIN...✨ Passez à l’action, travaillez votre état d’esprit et développez votre créativité grâce à notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure 🔮, déjà téléchargé par plus de 3.000 femmes entrepreneures 💖 !✨ Organisez votre création de contenus comme une pro grâce à notre calendrier éditorial 2024✨ Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thérapeutes… qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !✨ Découvrez l’Académie Meraki - L’abonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog👀 Instagram💖 La Communauté🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Claire Vitoux, Experte certifiée en organisation et gestion du temps et animatrice du podcast Bye Bye Procrastination (+1,5 million d’écoutes).Elle a choisi de venir nous partager sa vision du mot ECHEC, un mot qui lui fait peur depuis longtemps et encore plus lorsqu'elle doit en parler publiquement ! Elle nous partage l'importance de se laisser un temps pour digérer nos échecs, avant de pouvoir les considérer comme des opportunités ou des apprentissages.Elle nous livre également 2 leviers pour mieux s'organiser et limiter les conséquences de l'échec, ainsi que 6 conseils à appliquer dès aujourd'hui !Et on va même un peu plus loin, en lui demandant de prendre le contre-pied de ce gros mot, pour nous partager sa définition de la Réussite 😉.🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈 〰〰〰〰〰〰〰〰🔗 LIENS UTILES 💖 Retrouvez Claire Vitoux :Sur son siteSur son PodcastSur InstagramEt découvrez comment gagner du temps dans votre business grâce à son Quiz Productivité 👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog 👀 Instagram 💖 La Communauté 🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Armelle nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "ACTION" !Après Virginie Parée qui a pris le temps d’analyser ce qui se passe physiquement dans notre corps, après Eugénie qui a expliqué comment elle anticipe le passage à l’action, Armelle s’attarde sur ce qui se passe probablement dans la tête…Et elle partage 3 tips 💡 personnels qui l’aident à passer à l’action sans trop d'états d'âme !🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈〰〰〰〰〰〰〰〰ET POUR ALLER PLUS LOIN...✨ Passez à l’action, travaillez votre état d’esprit et développez votre créativité grâce à notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure 🔮, déjà téléchargé par plus de 3.000 femmes entrepreneures 💖 !✨ Organisez votre création de contenus comme une pro grâce à notre calendrier éditorial 2024✨ Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thérapeutes… qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !✨ Découvrez l’Académie Meraki - L’abonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog👀 Instagram💖 La Communauté🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, Eugénie nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est ACTION !Vous verrez comment elle passe à l’action de façon anticipée et non pas en mode “réaction” !Et pour mieux l’expliquer et vous aider à faire pareil, elle se sert de l’analogie du pansement 🩹😅🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈〰〰〰〰〰〰〰〰ET POUR ALLER PLUS LOIN...✨ Passez à l’action, travaillez votre état d’esprit et développez votre créativité grâce à notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure 🔮, déjà téléchargé par plus de 3.000 femmes entrepreneures 💖 !✨ Organisez votre création de contenus comme une pro grâce à notre calendrier éditorial 2024✨ Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thérapeutes… qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !✨ Découvrez l’Académie Meraki - L’abonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog👀 Instagram💖 La Communauté🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de “Paroles de Meraki”, nous avons l'immense plaisir d'accueillir une personne exceptionnelle, dont la passion et l'expertise ont transformé la vie de nombreuses personnes. Virginie Parée, Experte en Nutrition et Gestion du Stress, Conférencière et Autrice prolifique, avec plus d’une dizaine d’ouvrages à son actif tels que "L'Alimentation Santé en Pratique", "Sugar Detox", et "Les 50 règles d'or pour booster son immunité", nous partage son expérience personnelle eu égard au GROS MOT de l’entrepreneuriat qu’est le mot "ACTION" !Ce premier épisode du Podcast, met en lumière l'importance d'une approche holistique de l'action, combinant des stratégies physiques, mentales, et sociales pour surmonter la procrastination et favoriser le bien-être et la productivité.Malgré sa tendance naturelle à la contemplation, Virginie Parée reconnaît que l'action est cruciale pour surmonter le stress et avancer dans la vie. Elle partage comment l'action l'a aidée à transformer le stress en énergie positive, en soulignant l'importance de la dopamine, l'hormone de la récompense, dans ce processus.Elle aborde également les stratégies pour encourager l'action et surmonter la procrastination, en se concentrant particulièrement sur l'importance du bien-être physique et mental.Elle partage des méthodes et des activités quotidiennes simples qui peuvent aider à motiver et à générer des hormones de bien-être et recommande 3 rituels simples à pratiquer chaque jour pour encourager l'action. 💡 En vous concentrant sur votre bien-être physique, votre hydratation, et votre alimentation, ainsi que sur l'alignement avec vos valeurs personnelles, vous pouvez trouver la motivation et l'énergie nécessaires pour agir et atteindre vos objectifs.🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈 〰〰〰〰〰〰〰〰🔗 LIENS UTILES 💖 Retrouvez Virginie Parée :Sur Instagram Ses Livres Ses Accompagnements👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog 👀 Instagram 💖 La Communauté 🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet "épisode zéro", nous vous disons tout ! Qui est le duo derrière "Elles Sont Meraki" ? Comment est née cette idée ? Quel est l'écosystème d'Elles Sont Meraki ? Et surtout pourquoi ce Podcast 🎙 ?Si vous êtes curieuse, cet épisode est fait pour vous 💖🙏 Vous avez apprécié cet épisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des étoiles en cliquant juste ici 👉 Je laisse un commentaire 👈 (faites défiler jusqu'en bas, puis sélectionnez une note et cliquez sur Rédiger un avis)Cela nous aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de mettre des étoiles dans nos yeux ✨😍 !Pensez aussi à vous abonner sur votre plateforme dʼécoute préférée pour être notifiée dès la sortie d'un nouvel épisode 💃 !〰〰〰〰〰〰〰〰📒🎁 LE DICO DES GROS MOTS 📒🎁Dans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordés dans le podcast.Classés par ordre alphabétique, vous aurez accès à l’essentiel à retenir 💡, des petits conseils et mises en pratiques ainsi qu’une citation inspirante.Vous pouvez accéder gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en 👉 cliquant ici 👈〰〰〰〰〰〰〰〰ET POUR ALLER PLUS LOIN...✨ Passez à l’action, travaillez votre état d’esprit et développez votre créativité grâce à notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure 🔮, déjà téléchargé par plus de 3.000 femmes entrepreneures 💖 !✨ Organisez votre création de contenus comme une pro grâce à notre calendrier éditorial 2024✨ Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thérapeutes… qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !✨ Découvrez l’Académie Meraki - L’abonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.👩‍💻 Et sinon on se retrouve sur le Web 👇🤓 Le Blog👀 Instagram💖 La Communauté🎬 Youtube➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paroles de Meraki, c'est le Podcast 🎙 qui décode, décrypte et démystifie les “GROS MOTS” de l’Entrepreneuriat afin de vous inspirer et de vous aider à passer à l’action 💪 avec confiance ! Chaque semaine, avec ou sans invitée, nous décortiquons un mot clé de l'entrepreneuriat qui intimide 😧, mais qui recèle un potentiel de croissance incroyable. De « Action » à  «Zone de confort », chaque “gros mot” est passé au crible pour voir comment il peut devenir une source de force ⚡️et d'inspiration.Alors, préparez-vous à être touchée, inspirée, et motivée pour entreprendre avec Amour, Passion et Créativité, comme une vraie Meraki 💖 !〰〰〰〰Pour découvrir l’univers des Meraki 💖 et toutes leurs ressources, cliquez 👉 juste ici  👈Vous pouvez également les suivre sur Instagram pour des micro-ressources régulières 💃➡️ Crédits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.