Claim OwnershipLes intrépides
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© Sonia Hossenny
Description
« Les Intrépides » est un podcast pour les petits et grands enfants (dès 3 ans) !
Avec ce podcast, j’ai souhaité aider les enfants de 3 à 103 ans à surmonter leurs peurs et à renforcer leur confiance en eux.
Chaque épisode met en scène des personnages courageux et résilients. Ils abordent des peurs courantes chez les enfants : peur du noir, peur des sorcières, peur du docteur…
Après chaque histoire, je propose l’Après-histoire : un moment d’échange pour revenir sur le récit, explorer les émotions ressenties et apprendre à mieux se connaître… tout en découvrant ses super-pouvoirs.
Ces contenus se complètent : l’Histoire raconte. L’Après-histoire éclaire. Ensemble, ils offrent à chaque enfant un outil intérieur pour avancer plus sereinement.
📅 Rendez-vous chaque premier vendredi du mois pour une nouvelle aventure ou une formule magique, et chaque troisième vendredi du mois pour l’Après-histoire.
Et si vous le souhaitez, vous pouvez me retrouver sur Instagram et sur mon site.
Podcast écrit et produit par Sonia Hossenny
Générique : Sammy Hossenny
Illustration : Cécile (Studio Like That)
P.S. : chaque abonnement, chaque avis, chaque partage compte beaucoup pour moi.
C’est ce qui permet au podcast de continuer à exister et à grandir 💛
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
45 Episodes
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Dans cette après-histoire, je te propose un temps pour revenir sur ce qu’Agnès a traversé.Un moment pour parler de la peur de ne pas y arriver, celle qui apparaît parfois quand on essaie quelque chose de nouveau.Un moment aussi pour poser des mots sur ce que tu ressens, et pour écouter ce qui se passe dans ton corps quand la peur arrive.Car parfois, même quand la peur est là… on peut essayer quand même.À écouter tranquillement, seul·e ou avec un adulte de confiance.✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer🚲 Vous n’avez pas encore écouté Comme sur des roulettes ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans la cour de récréation, tout le monde roule vite. Trop vite.Pour Agnès et son vélo...Un défi. Une chute. Une décision.Une histoire sur le courage, la peur… et les virages qu’on choisit de prendre.💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet après-histoire, je te propose un temps pour revenir sur ce que Lucas a traversé.Un moment pour parler de la peur de décevoir, pour poser des mots sur ce que tu ressens parfois, et pour écouter ce qui se passe dans ton corps.Je terminerai cette après-histoire par une lettre que j’ai adressée à mes parents quand j’étais plus petite.C’est une lettre qui m’a beaucoup aidée, même si je ne la leur ai jamais envoyée.À écouter tranquillement, seul·e ou avec un adulte de confiance.✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer🎄 Vous n’avez pas encore écouté Une lumière sous la neige ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Lucas joue au foot.Un terrain.Un match important.Et cette boule au ventre que beaucoup d’enfants connaissent : la peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur.Alors quand l’équipe encaisse un but, Lucas regarde vers les tribunes...💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet après-histoire, je te propose un temps pour revenir sur ce que Gaspard a traversé.Un moment pour parler de la peur de ne pas trouver sa place, écouter ce qui se passe dans ton corps et apprendre à reconnaître ce qui est juste pour toi.À écouter tranquillement, seul·e ou avec un adulte de confiance.✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer🎄 Vous n’avez pas encore écouté Gaspard connait la chanson ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Gaspard est nouveau dans son école.Une nouvelle cour, de nouveaux visages…Et cette peur que beaucoup d’enfants connaissent : ne pas trouver sa place parmi les autres.Un jour, pour faire partie d’un groupe, Gaspard accepte quelque chose qu’il sait pourtant ne pas être juste.Un petit geste qui va lui coûter beaucoup…Un épisode pour parler de harcèlement, du courage de dire non et de ces petits gestes qui peuvent changer beaucoup de choses.💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎧 L’après-histoire de Une lumière sous la neige est en ligne !Dans cet épisode, on parle de ce moment si particulier où on s’inquiète pour quelqu’un qu’on aime…Quand on ne sait pas trop ce qui va se passer, qu’on attend des nouvelles et que notre cœur se serre un peu.Comme Camille dans l’histoire, il arrive qu’on ressente de la peur, de la tristesse, ou simplement un grand besoin d’être rassuré.Et c’est normal. Je vous propose qu’on en parle ensemble : de ce qu’on ressent quand quelqu’un nous manque, de ce qui nous aide à tenir quand on a peur et de cette petite lumière intérieure qui continue de briller, même sous la neige ❄️✨✨ Des histoires sur mesure Vous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ? 🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer 🎄 Vous n’avez pas encore écouté Une lumière sous la neige ? Commencez par l’histoire ici ! 📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois. 📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny 🌀 Générique : Sammy Hossenny 🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
C’est l’histoire de Camille, un petit garçon qui attend Noël… et des nouvelles de son papy.Entre la neige qui tombe, une visite inattendue et un dessin mystérieux, Camille va découvrir que certaines choses continuent de briller, même quand on ne les voit plus.Un épisode tout doux, pour parler du courage, de l’invisible et de l’amour qui reste.💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (studio like that) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎧 L’après-histoire de Bouh est en ligne !Dans cet épisode, on parle de la peur d’être différent, de ne pas faire “comme les autres”…Parfois, comme le petit fantôme, on se sent différent. Pas pareil.Et ça peut faire un peu peur.Je vous propose d’en parler ensemble : de mettre des mots sur ce que vous ressentez, et de découvrir comment cette différence peut devenir… un super pouvoir 💫✨ Des histoires sur mesure Vous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ? 🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer 👻 Vous n’avez pas encore écouté Bouh ! ? Commencez par l’histoire ici ! 📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois. 📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny 🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode des Intrépides, je raconte l’histoire d’un fantôme pas comme les autres. Une histoire sur la différence, la solitude et ces rencontres qui changent tout — celles qui nous rappellent qu’être “à part”, c’est parfois une autre façon d’illuminer le monde.💌 Pour les enfants (et les grands) qui se sentent un peu à côté, et pour ceux qui apprennent à regarder autrement.🖋️ Des histoires sur mesure Vous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un ou plusieurs enfant(s) ? 🌐 En savoir plus : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer 📅 Les histoires des Intrépides, c’est chaque 1er vendredi du mois 📷 Sur Instagram : @soniahossenny 🌀 Générique : Sammy Hossenny 🎨 Illustration : Cécile (studio like that) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎧 L’après-histoire de ma peur et moi est en ligne !Dans cet épisode, je vous parle de la peur : comment la reconnaître, écouter ses signaux, et comprendre la façon dont elle se manifeste en chacun de nous.Je partage des questions pour vous aider à poser des mots, ainsi que des pistes simples pour transformer votre rapport avec elle.Et, cerise sur le gâteau 🍒 : une petite chanson pour danser avec sa peur, la faire trembler, et surtout… l’accueillir 💛✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📖 Vous n’avez pas encore écouté Ma peur et moi ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode spécial des Intrépides, je partage une histoire très personnelle.Enfant, la nuit, dans mon lit, je me cachais… j’avais peur. Peut-être que toi aussi, petit intrépide. Peut-être pas. Mais je crois qu’on a tous peur, un jour ou l’autre. Et c’est OK. On a le droit d’avoir peur.Avec cette histoire, j’ai eu envie de le dire à ma manière.💌 J'ai conçu cette histoire pour rappeler aux enfants (et aux grands) que la peur n’est pas un ennemi à affronter ou à effacer. C’est une émotion que l’on peut rencontrer, accueillir et... accepter en nous.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un ou plusieurs enfant(s) ?🌐 Je vous en dis plus ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 N’oubliez pas : l’après-histoire, c’est chaque 3e vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (studio like that) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aujourd’hui, je te propose la formule magique qui ralentit le temps. C’est un moment rien que pour toi. Un instant de calme, un petit voyage… grâce à des sons magiques.Pour cette formule toute spéciale, j’ai invité Angélique Thariot, sonothérapeute ✨Elle utilise des instruments comme les bols tibétains ou l'arbre de pluie pour accompagner les enfants (et les grands !) dans un vrai voyage des sens, pour se détendre et se sentir bien, dans leur tête et dans leur corps.Chers parents, grands-parents, adultes de confiance :Cet épisode a été pensé comme un outil d’apaisement.Une ressource douce, à écouter et à réécouter, quand le besoin se fait sentir, à n’importe quel moment de la journée.Cette formule magique est simple, accessible. Je vous invite à la garder précieusement… dans la poche ou dans le cœur. 💛👉 Découvrez l’univers d’Angélique sur : 🌐 son site internet 📷 son compte Instagram🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Sonia Hossenny Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🎧 L’après-histoire de Gaspard et Lola est en ligne !Aujourd’hui, on parle d’amour… et de cette petite peur qui empêche parfois de dire ce qu’on ressent vraiment. 💓Je vous propose un moment d’échange pour aider votre intrépide à mettre des mots sur ses émotions, avec des pistes simples pour les exprimer.🌀 À écouter en duo, pour ouvrir la discussion et mieux se comprendre.✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📖 Vous n’avez pas encore écouté Gaspard et Lola ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cette nouvelle aventure des Intrépides, direction la colonie de vacances ! Gaspard retrouve Lola, une camarade de classe. Entre timidité, moqueries et mots coincés dans la gorge, il va devoir trouver le courage de lui parler.💌 Une histoire sur les émotions amoureuses, la peur du rejet et la force des mots quand ils viennent du cœur.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un ou plusieurs enfant(s) ?🌐 Je vous en dis plus ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 N’oubliez pas : l’après-histoire, c’est chaque 3e vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aujourd’hui, je te glisse dans l’oreille une formule magique. Une formule toute simple… mais très puissante.Elle t’aidera à activer ton super pouvoir : le courage. Tu pourras l’utiliser chaque fois que tu en auras besoin.Elle t’appartient, pour toujours.Chers parents, grands-parents, adultes de confiance, cet épisode a été pensé comme un outil de réassurance. Une ressource douce, à écouter et à réécouter,quand la peur se présente ou que le cœur a besoin d’un petit coup de pouce.Une formule magique, simple, accessible, à garder précieusement dans la poche ou dans le cœur 💛🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Sonia Hossenny Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans l’après-histoire de l’épisode 16 « Léna », il est question de handicap, d’hospitalisation…Mais aussi des émotions complexes que l’on traverse quand la vie nous bouscule.Cette après-histoire offre un espace pour mettre des mots sur ce que l’enfant a pu ressentir pendant l’écoute.Elle invite à parler de ce qui fait peur, de ce qui fait mal, mais aussi de ce qui donne de la force : les amitiés, les rêves, les petits progrès, les regards bienveillants.🎧 Écoutez-la ensemble, pour échanger, questionner, et accompagner l’enfant dans sa propre façon d’avancer, même quand c’est difficile.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📖 Vous n’avez pas encore écouté l’épisode 16 ?👉 Commencez par le premier épisode ici !📅 Et n’oubliez pas : l’après-histoire, c’est chaque 3e vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cette quatrième et dernière partie, Léna est sur le point de quitter l'hôpital... Mais avant cela, elle échange avec Inès puis avec sa mère. Ces discussions sincères lui offrent un nouveau regard sur ce qu'elle a traversé ces dernières semaines. Et surtout elles lui permettent d'avancer plus sereinement.Cette histoire a pour objectif d'aider les petits et grands enfants à comprendre que la communication est la clef. Elle ouvre la voie à des relations apaisées et aide à mieux comprendre les besoins de chacun, même quand tout semble compliqué.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📖 Vous n’avez pas encore écouté l’épisode 16 ?👉 Commencez par le premier épisode ici !📅 Et n’oubliez pas : l’après-histoire, c’est chaque 3e vendredi du mois.📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cette troisième partie de la saga, Léna poursuit son chemin vers la guérison.Elle continue ses séances de rééducation avec ténacité, et découvre, grâce à son ami Sacha, une formule magique pour apprivoiser ses peurs et faire grandir son courage.Cette histoire a pour objectif d'aider les enfants à comprendre que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la force d’avancer malgré elle.Cet épisode célèbre les petites victoires, la confiance en soi et les ressources que chaque enfant porte en lui, même (et surtout) quand le chemin est difficile.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Découvrez un nouvel épisode des intrépides tous les premiers vendredis du mois !📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Et voici la partie 2 de la Saga de Léna ! Léna se familiarise avec Carabosse, son fauteuil roulant. Et, son amitié avec Sacha prend une toute nouvelle dimension. Mais je ne t’en dis pas plus pour l’instant. Je te laisse découvrir la suite dès maintenant...👂 Pour les parents et/ou adultes responsables :Un accident grave, une maladie ou un handicap peuvent profondément bouleverser un enfant.Cette saga aborde ces sujets sensibles avec douceur, à hauteur d’enfant, sans dramatisation.🎯 L’objectif ? Créer un espace d’expression pour parler de la différence, de l’isolement, ou de ce que l’on ressent quand le corps ne suit plus.Cet épisode encourage la résilience, en montrant qu’il est possible de se relever, même dans l’épreuve, et que chaque enfant peut découvrir sa force intérieure.🖋️ Des histoires sur mesureVous souhaitez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Pour en savoir plus : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Découvrez un nouvel épisode des intrépides tous les premiers vendredis du mois !📷 Retrouvez-moi sur Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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