Przemek Górczyk Podcast

lek. Anna Sankowska-Dobrowolska – lekarka internistka i obesitolożka. Jest współzałożycielką i prezeską przychodni leczenia otyłości u kobiet. Przez lata pracowała na oddziale wewnętrznym, a podyplomowo ukończyła psychodietetykę. Jest autorką i współautorką książek o otyłości i zmianie nawyków. Linki:Instagram: https://www.instagram.com/lek_anna_obesitolog/YouTube: https://www.youtube.com/@lekarka.od.otyłościFemilite: https://femilite.pl/-Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów. Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/#wspolpracareklamowa--Wejdź na https://hecato.pl/e608 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/yv3jXnSvq-4---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:06 Anna Sankowska Dobrowolska00:11:15 Czy farmakologia rozwiązuje problem otyłości00:18:11 Eksperymenty dietetyczne00:22:19 Jak schudnąć 30 kilo?00:26:56 Food noise00:35:51 Stygmatyzacja otyłości00:44:53 Pierwsze efekty leczenia00:47:11 Inne traktowanie po schudnięciu00:51:11 Leki, bariatria i koszty leczenia00:57:50 Ruch body positivity00:59:30 Obiekcje przed leczeniem otyłości01:07:30 Odstawienie leków i co wtedy01:11:31 Hormon głodu i teoria set pointu01:18:33 Zmiana nawyków krok po kroku01:22:29 Otoczenie, związki i rozwody01:30:14 Jak rozwija się choroba otyłościowa?01:32:27 Rozrost żołądka to mit czy fakt?01:33:35 Obwisła skóra i Ozempic face01:40:37 Czy schudnięcie daje szczęście01:41:57 Leki bez wskazań#otyłość #odchudzanie #zdrowie #psychologia

dr n. med. Katarzyna Skonieczna - specjalistka w dziedzinie okulistyki i mikrochirurg w Optegra, specjalizująca się m.in. w laserowej korekcji wzroku. Linki:Profil w klinice Optegra: https://www.optegra.com.pl/zespol/dr-n-med-katarzyna-skonieczna-#współpracareklamowa z #Optegra Partnerem tego odcinka jest Optegra - sieć klinik okulistycznych specjalizujących się w diagnostyce oraz nowoczesnych metodach korekcji wzroku (m.in. laserowa korekcja wzroku, leczenie zaćmy, refrakcyjna wymiana soczewki, wszczepianie soczewek fakijnych) oraz opieką nad pacjentami z chorobami oczu.Więcej informacji: https://www.optegra.com.pl/--Wejdź na https://hecato.pl/e607 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/DwYsmrrGu-4---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:48 dr Katarzyna Skonieczna00:04:38 Na czym polega zabieg laserowy00:08:57 Kwalifikacja na zabieg00:12:58 Rozwiązania dla dużych wad wzroku00:19:58 Mity na temat oczu00:22:41 Soczewki kontaktowe00:25:54 Bezpieczeństwo zabiegu00:31:17 Efekt halo00:33:25 Czy da się uniknąć wady wzroku?00:37:19 Mity na temat światła niebieskiego00:39:02 Zmęczenie oczu00:43:49 Co wpływa na ostrość wzroku00:46:27 Koszt zabiegów00:49:27 Dla kogo są zabiegi laserowej korekcji wad wzroku?00:52:02 Korekcja wzroku po czterdziestce00:55:11 Krótkowzroczność u dzieci01:00:36 Okulary czy soczewki?01:04:29 Rozwój technologii laserowej01:09:32 Powrót do formy po zabiegu01:11:13 Krople na zaczerwienienie oczu#wzrok #oczy #okulista #zdrowie

dr hab. Michał Lubina – politolog, podróżnik i publicysta, doktor habilitowany nauk politycznych. W Instytucie Bliskiego i Dalekiego Wschodu Uniwersytetu Jagiellońskiego zajmuje się Birmą i relacjami rosyjsko-chińskimi. Od lat podróżuje samodzielnie i nie pisze o kraju, w którym nie był. Autor książki „Niedźwiedź w objęciach smoka” o tym, jak Rosja stała się młodszym bratem Chin. Linki:X: https://x.com/Michal_LubinaFacebook: https://www.facebook.com/michal.lubinaStrona: https://orient.uj.edu.pl/instytut/pracownicy-doktoranci/michal-lubinaKsiążka Michała 1: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5084564/chinski-obwarzanek-od-tajwanu-po-tybet-czyli-jak-chiny-tworza-imperiumKsiążka Michała 2: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5034013/niedzwiedz-w-objeciach-smoka-jak-rosja-zostala-mlodszym-bratem-chin-Wejdź na https://hecato.pl/e606 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/TNSh9d9lUN8-Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:30 Michał Lubina00:02:15 Jak podróże wpływają na pracę naukową00:04:56 Jak problemy na świecie wpływają na życie Polaka?00:12:08 Tajwan-Chiny00:18:42 Do czego potrzebna jest Rosja Chinom?00:20:46 Jak broń połączyła Rosję i Chiny00:24:49 Mit chińskiej kolonizacji Syberii00:36:30 Syberia i los Czernyszewskiego00:44:27 Zaplecze nuklearne Chin00:48:10 Wojna w Ukrainie a Chiny00:57:51 Ataki na terenie Rosji00:59:46 Skąd wiemy, co myślą Chiny?01:06:41 Czy Chiny są antypolskie?01:12:08 Zajęcie Tajwanu01:22:05 Geografia a polityka01:26:52 Rosyjski kult siły a Chiny01:29:10 Władza jednostki na Wschodzie i Zachodzie01:36:41 Czy Chiny potrzebują Rosji?01:41:10 Czym są Chiny dla Rosji?01:47:40 Przewidywanie przyszłości01:51:45 Geopolitycy jak fast food01:54:20 Polskie podejście do Rosjan02:02:46 Kto na świecie potępia Rosję?02:06:15 Napięcia Rosja - NATO#rosja #chiny #polityka #bezpieczeństwo

Katarzyna Iwuć – biegła rewidentka, doktor nauk ekonomicznych. Razem z Marcinem Iwuciem współtworzy Finanse Bardzo Osobiste, gdzie odpowiada między innymi za research, analizę danych i narzędzia do zarządzania domowymi finansami. Wcześniej doszła do stanowiska partnera w firmie audytorskiej, a potem była dyrektorem finansowym i prezeską spółki giełdowej. Linki:Strona: https://finansebardzoosobiste.plYouTube: https://www.youtube.com/@MarcinIwucFBO-„Zacznij Skutecznie Inwestować” to kurs dla osób, które chcą zacząć inwestować, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Prowadzą go Marcin Iwuć, Katarzyna Iwuć i Maciek Pielok. Z programu skorzystało już ponad 6000 osób. Link afiliacyjny prowadzi na stronę kursu, gdzie znajdziecie program, opinie uczestników i ceny:https://l.pgpodcast.pl/zacznij-skutecznie-inwestowac--Wejdź na https://hecato.pl/e605 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/2VyNOhh_yAM---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:48 Kasia Iwuć00:07:23 Kryzys 2008 i nasze długi00:13:19 Nasze wnioski00:18:53 Praca z talentami00:19:53 Budżet domowy00:28:07 Etapy życia a wydatki00:34:32 Od korporacji do własnego biznesu00:40:06 Układy w korporacji00:45:54 Od czego zacząć inwestowanie00:47:38 Ryzyko inwestowania w akcje00:52:00 Jak kupić obligacje skarbowe00:58:31 Nieruchomości jako inwestycja01:01:31 ETF01:05:42 Inflacja stylu życia01:17:29 Sposoby na impulsywne zakupy01:20:48 Zwiększanie zarobków czy zmniejszanie wydatków01:27:13 Negocjowanie podwyżki z pomocą AI01:30:38 Wydatki menedżerów z zarządów01:36:51 Finanse w relacjach01:44:57 Kiedy rozmawiać o pieniądzach w związku01:49:35 Gdzie znaleźć Kasię i Marcina#pieniądze #oszczędzanie #finanse #związek

prof. Michał Lew-Starowicz – psychiatra, seksuolog i psychoterapeuta. Kieruje Kliniką Psychiatrii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w warszawskim Szpitalu Bielańskim i prowadzi Centrum Terapii Lew-Starowicz. Bada, dlaczego ludzie tracą kontrolę nad swoim życiem seksualnym, i prowadzi badanie kliniczne leczenia mężczyzn, którzy się z tym zmagają. Linki:Zapis do badania: https://hiperseksualnosc.plCentrum Terapii Lew-Starowicz: https://lew-starowicz.plInstagram Centrum: https://www.instagram.com/lewstarowicz.terapia/-Wejdź na https://hecato.pl/e604 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/#autopromocja🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/Xl6Innc6_kQ-Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:02 Michał Lew-Starowicz00:04:53 Hiperseksualność00:12:23 Połączenie psychiatrii z psychologią i seksuologią00:20:41 Styl życia a seksualność00:25:06 Czy seks ma znaczenie00:28:46 Różne potrzeby częstotliwości seksualnej00:33:35 Mechanizmy pobudzenia i hamowania00:41:42 Czy liczba partnerów seksualnych poprawia jakość seksu00:47:19 Czy seksuolog jest niezbędny00:49:01 Ile procent kobiet doświadcza orgazmu00:54:20 Długowieczność seksualna01:03:45 Granica problematycznych zachowań seksualnych01:12:21 Zdrowie psychiczne a seksualne01:18:56 Ból w trakcie seksu01:30:29 Mężczyźni a zaburzenia lękowe01:34:34 Moda na ADHD01:38:45 Dopasowanie leków01:41:21 Wpływ zaburzeń seksualnych na psychikę01:43:15 Stygmatyzacja problemów psychicznych01:46:15 Kiedy powiedzieć partnerowi o chorobie#związki #seksualność #psychologia #zdrowie