Friede, hör doch mal, Sue
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© Die Sueschauerin & Franci Friede
Description
Franci Friede ist Schauspielerin, Synchronschauspielerin und Sängerin.
DieSueschauerin ist Sozialarbeiterin und Content Creator.
Beide haben ADHS. Die Eine spät diagnostiziert. Die Andere seit der Kindheit.
Im Podcast unterhalten sie sich über Alltagsdinge und Nerdiges. Immer in Verbindung mit dem Kobold im Kopf. Das sie dabei auch mal von Thema zu Thema springen, ist klar, oder?
"Es gibt einen Plan, an den wir uns nicht halten werden, aber nicht weil wir nicht wollen, sondern weil wir nicht können."
- Franci Friede
DieSueschauerin ist Sozialarbeiterin und Content Creator.
Beide haben ADHS. Die Eine spät diagnostiziert. Die Andere seit der Kindheit.
Im Podcast unterhalten sie sich über Alltagsdinge und Nerdiges. Immer in Verbindung mit dem Kobold im Kopf. Das sie dabei auch mal von Thema zu Thema springen, ist klar, oder?
"Es gibt einen Plan, an den wir uns nicht halten werden, aber nicht weil wir nicht wollen, sondern weil wir nicht können."
- Franci Friede
18 Episodes
Reverse
In der 16. Folge unterhalten wir uns über die Auswirkungen von Hitze und Kälte. Der Sommer, in dem wir unsere Folge aufgenommen haben, ist nicht unbedingt unsere liebste Jahreszeit und auch in anderen Punkten stimmen wir beim Thema Hitze mal wieder sehr überein.Intro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
In Folge 15 haben wir uns mal wieder eine liebe Person eingeladen, die ebenfalls mit dem Thema ADHS zu tun hat. Diesmal sprechen wir mit Babsi Schwarz über ihren Weg zur Diagnose ADHS und den Umgang und die Veränderungen mit Medikamenten. Die Social Links von Babsi SchwarzWebseite: https://babsi-schwarz.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/babsischwarz_autorin/ | Twitch: https://www.twitch.tv/ahoibabsiMehr zu den Büchern von Babsi: https://babsi-schwarz.de/index.php/meine-werke/Intro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Rejection Sensitivity Dysphoria (auf deutsch Zurückweisungsempfindlichkeit) und was das mit ADHS zu tun haben kann.Die Quellen zur Definition aus der Folge:https://www.adxs.org/de/page/44/rejection-sensitivity-kraenkbarkeit-angst-vor-zurueckweisung-als-spezifisches-adhs-symptomhttps://www.adhspedia.de/wiki/Rejection_Sensitive_Dysphoriahttps://psychotherapie-muenchen.expert/2024/10/02/rejection-sensitivity-dysphoria-rsd-und-adhs-eine-komplexe-beziehung/Intro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsue FranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch:francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram:diesueschauerin
Das liebe Geld ist immer ein schwieriges Thema und bei uns reicht es um eine ganze Folge des Podcasts zu füllen. Von der ADHS-Steuer über nicht-gekündigte Abos bis zu Rechnungen und Mahnungen, die sich bis an die Decke stapeln könnten. Heute ist wirklich alles dabei.Zuzahlungsbefreiung Krankenkasse:https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/gesundheit-pflege/krankenversicherung/zuzahlungen-die-regeln-fuer-eine-befreiung-bei-der-krankenkasse-11108Kleidung verkaufen bei Sellpy: https://www.sellpy.de/Katze oder Butterhttps://www.katze-oder-butter.de/https://www.spiegel.de/netzwelt/web/raetsel-des-alltagstoast-auf-katze-a-335840.htmlhttps://www.cybercat.ch/marmalade.htmIntro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
In dieser Folge quatschen wir über eine diskriminierende Begegnung in einem Bewerbungsgespräch und warum eben nicht jede Person ein bisschen ADHS hat. Auch typische Klischees lassen wir natürlich nicht aus, während wir von einer neurodivergenten Traumwelt träumen.Intro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
Franci ist in letzter Zeit vermehrt etwas zur räumlichen Wahrnehmung aufgefallen, also reden wir genau darüber. Lauscht uns während wir uns über die Ordnung auf unseren Schreibtischen, Francis Gartenlaube und Verpeiltheit in der Küche und an vielen anderen Orten unterhalten.Der Artikel aus der FolgeDie 53. Folge von "Digga, was?!", in der wir zu Gast waren.Intro: Patrick SteinmannUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
Wir haben wieder einen Gast! Yay! Mit dem wundervollen Toni Michael Sattler unterhalten wir uns über die alltäglichen Herausforderungen und was die executive dysfunction ist und warum gerade die oft zum Problem wird.Die Quellen unserer vorgelesenen Definition:https://www.derminiadhscoach.com/adhd-symptoms/ahds-exekutivfunktionhttps://gedankenwelt.de/exekutive-dysfunktion-was-ist-das-und-wie-wirkt-sich-diese-stoerung-im-alltag-aus/Intro: Patrick SteinmannToni auf Instagram: @dervertoniTales off the Script auf Instagram: @talesoffthescriptUnsere Social LinksGemeinsamer Instagram-Account: friedeundsueFranciInstagram: franciskafriede | TikTok: francifriede | Twitch: francivoiceactress | YouTube: franciskafriedeSueBlog: www.diesueschauerin.de | Instagram: diesueschauerin | Twitch: diesueschauerin
Wie ist das eigentlich, wenn im Hirn 24/7 Action ist? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Es wird wild und manchmal wissen wir selbst nicht mehr, was wir eigentlich sagen wollten.
Das Buch von Charlotte Suhr aka Charlottchen
Nicht falsch, nur neurodivergent - Aus dem Leben einer erwachsenen Autistin mit ADHS
978-3-7597-4362-6
Charlottes Kolumne
https://steadyhq.com/de/charlotte-suhr-sonntags-kolumne/about
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Wieso können das alle, aber wir nicht? Wie verhält man sich erwachsen? Wo ist die Anleitung zum Leben? Über all diese Fragen und vieles mehr unterhalten wir uns in der achten Folge unseres Podcasts.
Der Passierscheon A38 kommt aus Asterix. Mehr Infos dazu: https://www.comedix.de/lexikon/db/passierschein_a38.php
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Disclaimer: Wir reden in dieser Folge sehr viel über Essen. Solltet ihr mit dieser Thematik Schwierigkeiten haben, zwingt euch bitte nicht die Folge zu hören und kommt zur Folge 8 wieder. Achtet bei so etwas immer auf euch und schaltet lieber ab, bevor es euch damit schlecht geht.
Kind mit Wasabi https://www.youtube.com/watch?v=sF56rNHfID8
Das ist der erwähnte Nachttisch von Franci: Tompouce --> https://de.wikipedia.org/wiki/Tompouce
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Heute quatschen wir über Gaming! Das Thema ist natürlich riesig, aber wir wollten uns trotzdem ein wenig darin austoben. Folgt uns gerne durch die Welt des Zockens!
Der Journey Trailer
Ein Artikel zum ADHS-Spiel Endeavor von der Uni Paderborn
Der Clip mit dem Eisdrachen, weswegen Francis Bildschirm zerstört wurde
Sue spielt inzwischen "Pokemon Go". Ihr findet sie mit dem Freundescode "525048971370" als DieSueschauerin.
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Das hier ist Part 2 des Gesprächs mit Yannik.
Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten.
Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.
Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss
Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher
Intro: Patrick Steinmann
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Wir sind immer noch geflashed, dass wir inzwischen bei Folge 5 angekommen sind. Um das Special-Gefühl dieser Folge noch zu erhöhen, haben wir uns jemanden eingeladen.
Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten. Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.
Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss
Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher
Japanisches Wort fürs Bücher sammeln
Tsundoku (japanisch 積 ん 読, deutsch „aufstapeln“ und „lesen“) umschreibt, dass man Lektüre erwirbt, welche sich dann aber zu Hause stapelt, ohne gelesen zu werden.
Intro: Patrick Steinmann
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Wie kommt man eigentlich an eine Diagnose und was passiert danach? Darüber quatschen wir in Folge 4. Während Sue von einem "vor dem Verstehen der Diagnose" und "nach dem Verstehen der Diagnose" redet, gibt es bei Franci ein ganz klares "Vor der Diagnose" und "Nach der Diagnose".
Unsere Account-Empfehlungen
@adhd_couple (englisch) --> https://www.instagram.com/adhd_couple/
@der_mini_adhs_coach (deutsch) --> https://www.instagram.com/der_mini_adhs_coach/
@kirmesimkopf (deutsch) --> https://www.instagram.com/kirmesimkopf/
@neurodivergent_lou (englisch) --> https://www.instagram.com/neurodivergent_lou
@neurominds (englisch) --> https://www.instagram.com/neurominds_/
@the_mini_adhd_coach (englisch) --> https://www.instagram.com/the_mini_adhd_coach/
@the.unnormal.brain (deutsch) --> https://www.instagram.com/the.unnormal.brain/
@thunderfeathernonprofit (englisch) --> https://www.instagram.com/thunderfeathernonprofit/
Erwähnte Bücher
Angelina Boerger - Kirmes im Kopf - Kiepenheuer & Witsch - 978-3-462-00461-8
Lisa Vogel - Hirngespinste - Komplett-Media - 978-3-8312-0626-1
Intro: Patrick Steinmann
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In dieser Folge erklären wir die Löffel-Theorie (auch als Spoon Theory bekannt) und quatschen ausgiebig über Daily Struggles.
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Mehr Informationen zur Löffel-Theorie: https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/loeffel-theorie-hilfe-fuer-chronisch-kranke/
Es gibt ganz schön viele Figuren in Büchern, Serien und Filmen, die Züge von ADHS zeigen. Genau über die tauschen wir uns in dieser Folge aus. Achtung, es wird wild und wuselig! Aber auch das gehört eben zum ADHS dazu.
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Die Mona Bücher von I. B. Zimmermann
Mona - Und täglich grüßt der Erzdämon -
978-3-517-30315-4
Mona - Verliebt, verlobt beschworen -
978-3-517-30319-2
Mona - Zwischen Himmel und Hölle -
978-3-517-30324-6
Charaktere, die wir erwähnt haben
Anna (Frozen), Arielle, Das Biest (Schöne und das Biest),
Dagobert Duck, das weißes Kaninchen (Alice im Wunderland), Die Maske, Dori (Findet Nemo), Donald Duck, Doug (Oben), Esel (Shrek), Goofy, Jack Skellington (Nightmare on Christmas), Jack Sparrow (Fluch der Karibik), Marty (Madagascar), Maui (Vaiana), Michael Scott (The Office), Michel aus Lönneberga, Mulan, Mushu, Olaf (Frozen), Pippi Langstrumpf, Percy Jackson, Peregrin "Pippin" Tuk (Herr der Ringe), Pumuckl, Rapunzel, Rick Castle (Castle) Ronja Räubertochter, SpongeBob, Stitch (Lilo & Stitch), Tassilo (Cuphead Show), Tigger, Vaiana
Jahreshighlights, Hyperfixation auf Dinge und Menschen oder unsere Erfahrungen in der Schule. In dieser Folge quatschen wir uns ein bisschen durch alles, was uns zu ADHS gerade eingefallen ist.
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Erwähnte Bücher & Serien
Angelina Boerger - Kirmes im Kopf - Kiepenheuer & Witsch - 978-3-462-00461-8
Lisa Vogel - Hirngespinste - Komplett-Media - 978-3-8312-0626-1
Mr. & Mrs. Smith (gibt es auf Prime)
Links
Das Suehören-Projekt: www.diesueschauerin.de/suehoeren-interview-mit-einer-stimme/
Francis Interview: www.diesueschauerin.de/2024/01/08/suehoeren-interview-mit-einer-stimme-franci-friede/
NiConvention: https://niconvention.info/
Vor fast einem Jahr ist Sue in Franci's Twitch-Chat gestolpert und zack, war da eine Connection, die nun zu diesem Podcast geführt hat. Alltagsdinge, Nerdkram und eine große Portion ADHS sind hier am Start ^^
Und weil wir es kaum erwarten können, haben wir einen kleinen Trailer für euch!
Instagram: @friedeundsue
E-Mail: friedeundsue@gmail.com
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