Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

9 settembre 2026 - Albagnano Healing Meditation CentreFermiamoci un attimo. In mezzo alla quotidianità che ci travolge, c'è sempre spazio per fermarsi e riflettere su ciò che conta davvero. Un ragionamento sul coraggio di cambiare, sull'accettazione di sé e sul desiderio di costruire la pace — con gli altri e con noi stessi — secondo la visione buddista del senso dell'esistenza. Uno sguardo profondo su accettazione, crescita e la domanda che conta davvero: cosa voglio essere?Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

22 giugno 2026 - Kunpen Lama Gangchen, MilanoLama Michel analizza la crisi delle relazioni moderne, intrappolate tra l'illusione del piacere immediato (la dopamina da cellulare) e l'incapacità di connettersi con gli altri, che genera isolamento e fragilità. Per ritrovare la vera felicità, dobbiamo superare la legge del minimo sforzo, imparare a "vedere" l'altro senza però annullare noi stessi, e riscoprire il valore della qualità del tempo, del silenzio e dell'autentico contatto umano.Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

2026 - Kunpen Lama Gangchen, MilanoPerché soffriamo quando ci aggrappiamo a un' immagine di noi stessi ? In questo insegnamento Lama Michel Rinpoche parte da un'idea semplice e potente: non ci relazioniamo mai direttamente con il mondo, con gli altri o con noi stessi, ma sempre attraverso un'immagine mentale. Una "fotografia" che scattiamo in un certo momento e a cui poi restiamo attaccati, anche quando la realtà è già cambiata. Attraverso esempi concreti; il fazzoletto, la zuppa, i francobolli del nonno, le categorie in cui mettiamo le persone che amiamo; Lama Michel mostra come gran parte della nostra sofferenza nasca dall'incoerenza tra l'esperienza diretta e l'immagine idealizzata che proiettiamo: su di noi, sui nostri ruoli, sulle nostre relazioni. Il filo conduttore è l'impermanenza : tutto si trasforma, anche noi. La vera sfida è imparare ad aggiornare le nostre immagini mentali, ad accoglierci con affetto e senza giudizio, e a riconoscere i cicli e i momenti giusti, grazie al silenzio e all'ascolto della nostra intuizione. 3 giugno Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

14 maggio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, MilanoCome accettare l'incertezza e lasciare andare, filosofia buddhista applicata alla vita quotidiana con Lama Michel Rinpoche. Smettere di resistere alla vita è il primo passo verso la libertà interiore. Più cerchiamo di controllare tutto, più ci accorgiamo che la vita segue percorsi imprevedibili. Il futuro è incerto perché la realtà è complessa: ogni situazione dipende da infinite variabili che cambiano continuamente. Accettare questa incertezza non significa arrendersi o pensare che “vada tutto bene”, ma smettere di sprecare energia nella resistenza, nelle lamentele e nell’attaccamento a come le cose “dovrebbero essere” .Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

7 aprile 2026 - Kunpen Lama Gangchen, MilanoLe vere ricchezze sono le nostre qualità interiori — come fede, conoscenza, amore e discernimentoperché non possono essere perse e guidano le nostre scelte, mentre i beni materiali sono temporanei e richiedono energia e attaccamento; per questo sviluppare consapevolezza, capacità critica e fiducia in sé stessi è fondamentale, soprattutto in un mondo pieno di pressioni e “minacce mentali”, poiché solo coltivando l’interiorità possiamo vivere in modo più equilibrato, libero e autentico, contribuendo anche a una società più sana.Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo