Rabona

Tidskoder:05:30: Into gjest: Elia Ellingsen12:30: Obosligaen21:00 Strømsgodset - Sarpsborg 0829:00 HamKam - Lillestrøm43:50 Brann - Bodø/Glimt52.50 Rosenborg - Haugesund1:03:25 Tromsø - Sandefjord1:10:30 KBK - Odd1:19:20 Fredrikstad - Viking1:29:30 KFUM - Molde1:34:40 Rundens Anton og Færder Begravelsesbyrå1:42:00 Rundens lag1:44:00 Lytterspørsmål   Episodesponsor: FotMob, Anton Sport, Færder Begravelsesbyrå og  RørosBanken Takk til:TV2 for lydklipp.Jesper Horten Kjærnes for intro, outro og jinglerJan Erik Balto for verdens beste episodebilder.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden kan du vinne drakt med navn og nr levert av FotMob og gavekort på 500,- fra Anton Sport. Vi oppsummerer europacupkampene og RBK-LSK, og kommer med forslag til løsning for LSK.   Tidskoder: 01:30: Dagens quiz fra Anton Sport 08:00: Konkurranse fra FotMob 10:30 RBK - LSK, RBK skryt og LSK slakt  21:40 Brann - Astana 25:30 Molde - Elfsborg 28:40 Bodø/Glimt - Røde Stjerne 36:00 Bodø/Glimt - Sarpsborg 08 43:15 LSK - Tromsø 48:00 Haugesund - Fredrikstad 55:30 Molde - HamKam 1:02:15 Sandefjord - KBK 1:10:00 Viking - Strømsgodset 1:16:10 Odd - RBK 1:23:15 VIF-Lyn 1:31:20 Rundens trippel 1:32:40 Lytterspørsmål   Episodesponsor: Anton Sport, FotMob og RørosBanken   Takk til: TV2 for lydklipp. Jesper Horten Kjærnes for intro, outro og jingler Jan Erik Balto for verdens beste episodebilder.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Bodø/GlimtVi vurderer Glimt til 1. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med trener Jo Nymo Matland som gjest.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: IK Start.Vi vurderer Start til 16. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Lars Martin Gimse fra podkasten "Start en pod" Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Frank og Jonas kommer med sine forhåndsanalyser før helgens seriepremiere. Det blir statusoppdatering på alle lag og vi spår utfall i alle oppgjørene.Mot slutten tar vi en prat om Glimts bragd i Champions League, og Frank forklarer hvorfor han er blitt skinnhead. 0:04:30: VINN 5000,- I GAVEKORT!0:10:00: HamKam - Viking0:18:00: Molde - Rosenborg0:26:30: KBK - Brann0:33:00: AAFK - Lillestrøm0:37:00: KFUM - Start0:42:30: Vålerenga - Sandefjord0:50:00: Tromsø - Fredrikstad0:56:00: Rundens dobbel1:00:00: Glimt i Champions League Episodesponsor: Fjordkraft, TV2 og Corner FunBar Sandefjord En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Aalesund.Vi vurderer AAFK til 15. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Erling Ytterland - Lokaljournalist og AAFK-legende.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Viking.Vi vurderer Viking til 2. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Ole Christoffer Ertvaag fra den fantastiske serien og podcasten Psykodrama.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Brann.Vi vurderer Brann til 3. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Eduardo Andersen, bedre kjent som Doddo. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: HamKam.Vi vurderer HamKam til 14. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med selveste Anders Baasmo Christiansen som gjest. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Tromsø.Vi vurderer Tromsø til 4. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.Gjesten i denne episoden er kaptein og klubblegende Ruben Yttergård Jenssen Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: KBK.Vi vurderer KBK til 13. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger. I denne episoden har vi med hovedtrener Amund Skiri som gjest. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har satt opp vårt felles tabelltips for 2026. Vi går gjennom hvert Eliteserielag! I tillegg er det som vanlig ukas kåringer og musikkhjørnet, hvor en HamKam-låt ble vurdert. Ingen tidskoder denne gang! Episodesponsor: TV2, Fjordkraft, Anton Sport og Færder Begravelsesbyrå En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Vålerenga.Vi vurderer Vålerenga til 5. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi faktisk med 2 gjester. Først ut er VIF-legenden Freddy dos Santos. Etter han har vi med skuespiller Tobias Santelmann. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: KFUM OsloVi vurderer KFUM til 12. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – KFUM-spiller Simen Hestnes er med for å snakke om sesongen som kommer, og oppmerksomheten klubben har fått i det siste. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode fikk vi besøk av Rosenborgs nysignering Mads Bomholt, hvor vi blir bedre kjent med personen og spilleren. Vi får høre om overgangen, tiden i Rosenborg og hvordan han er som spiller. Vi fikk også hjelp i vårt digitale studio, fra hans tidligere trener Jonas Westmark som bidro med synspunkter fra et annet perspektiv. Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Molde FK.Vi vurderer Molde til 6. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – Molde-supporter Eskil Raknes er med for å gi oss innblikk i Moldensernes forventninger før seriestart. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: FredrikstadVi vurderer Fredrikstad til 11. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger –Vi får også besøk av Perry Olsen fra podcasten PerryPrek. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: LillestrømVi vurderer Lillestrøm til 7. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – Tom Nordlie fra podcasten Dødball er med for å svare på hva han tror om årets sesong. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Sarpsborg 08Vi vurderer Sarpsborg til 10. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – før podcaster Cato Brekke Andersen fra Støttepasning er med for å svare på spørsmål. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Rosenborg BK.Vi vurderer RBK til 8. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – før Christer Nesset fra Rotsekk blir med for å diskutere ståa i klubben. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.