Tent På Livet

Jeg gikk meg litt bort. Inn i mørket.Og det påvirket nervesystemet mitt – plutselig føltes alt annerledes.Jeg begynte å reagere på mat, kjente meg frakoblet, og en del av meg ville bare flykte.Det tok meg noen dager å justere, og i denne episoden deler jeg sårbart hvordan jeg gjorde det – og inviterer deg til å gjøre det samme.Vi er skaperne av våre liv.Valgene vi tar hver dag, er grunnmuren for hvordan vi føler oss.Nøkkelen er alltid å koble oss på lyset, kjærligheten – og åpne hjertet.Men hvordan?I kjærlighet,Lila 🤍See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden inviterer jeg deg inn i en intuitiv prat, spilt inn fra hotellsengen i Italia – med øynene lukket, uten en plan. Jeg er her på en Breathwork- og Healing-utdannelse, og det som har kommet opp disse tre første dagene – som føles som tre år – er både sårbart og overraskende. Jeg deler med deg for å vise vei. For å vise at alt er mulig. For å vise at alt bor i deg. I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva skjer når to sjeler fra ulike verdener møtes – en ernæringsterapeut og en healer – og straks kjenner at her er det noe magisk?I denne episoden deler vi historien om vårt første møte, vennskapet som vokste frem, og hvordan samarbeidet tok en ny vending da Susanne mottok en tydelig beskjed fra guidene sine: Vi skulle legge ned kurset vi hadde hatt i flere år, og gå fra å lære bort – til å aktivere, avlære, vekke og heale gjennom Den hemmelige koden.Gjennom en søknadsprosess ble 112 sjeler samlet, og reisen ble så kraftfull at vi forstod: dette måtte få leve videre. Slik ble HEAL født – ikke som en idé vi tenkte ut, men som et konsept som kom til oss, bærende en energi større enn oss selv.En samtale om vennskap, vekst, og å våge å tre inn i nye frekvenser.
 En invitasjon inn i energien av HEAL.HEAL https://www.lilalife.net/offers/w2NRQG5W/checkoutI kjærlighet Lila & SusanneSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uken er det Autumn Equinox, høstjevndøgn – en invitasjon til å slippe det gamle og gjøre rom for en ny syklus.I denne episoden inviterer jeg deg til å gi slipp på «enten er du med, eller så er du imot». Til å se forbi splittelse, og heller åpne opp for et forent samfunn bygget på kjærlighet, aksept og en dypere forbindelse til naturen og Moder Jord.Det handler også om å våge å stille spørsmål, å gå bakom det mainstream-media forteller oss. For meg ble det en invitasjon til å gå beyond og virkelig se: stemte alt jeg fikk servert om Charlie – at han var rasist, homofob, pro-Israel? Når jeg åpnet døren, var det jeg oppdaget både sårbart og dypt tankevekkende.Dette er også en samtale om frihet. Om ytringsfrihet. Om å stå i kjærlighet og kommunisere – selv når det er vanskelig.Og i all ydmykhet: jeg har ikke svarene. Jeg deler bare mine perspektiv. 
Denne episoden var ikke enkel å spille inn, men noe større ville gjennom.Dokumentar jeg nevner, https://www.youtube.com/live/czVBmqZP6Ss?si=UQIj4YnVoULH5bFlBli med meg til Spania i november https://www.lilalife.no/blogg/fully-alive-retreat-clzk9I kjærlighet,
Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sannheten bor i oss. Kodene bor i oss. Alt vi trenger bor i oss.Vi er ikke angst, vi er ikke depresjon, vi er ikke sykdom. Det er en kommunikasjon fra kroppen og sjelen som peker på "mangler", som ligger mye dypere.I denne episoden deler jeg tanker om dette, og noen av de justeringene jeg selv har gjort de siste ukene.Erfaringer og sannheter som har vist seg foran meg – og som kanskje kan åpne opp noe i deg også.For rabatt hos Symre LILA10,  https://www.symrehudkrem.noRetreat: https://www.lilalife.no/blogg/fully-alive-retreat-clzk9I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

This is a conversation about what it truly means to feel fully alive. We’ll talk about the blocks and contractions that hold us back, what happens when we begin to release them, and how life magically changes when energy flows freely again.We’ll also share some of the shifts we’ve experienced in our own lives — moments where something opened, where aliveness returned — and how that inspired us to create a retreat together in Gran Canaria.This is an invitation into flow, healing, and profound aliveness.Can you feel it?Bli med oss på retreat https://www.lilalife.no/blogg/fully-alive-retreat-clzk9Join us https://createaliveness.com/fully-alive-in-2025-five-day-retreat/Love Lila & DavidSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Så var september her – en påminnelse om naturens og livets syklus. En evig dans mellom lys og mørke, liv og død. Nå går naturen gradvis i dvale, for så å blomstre til igjen.I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan romme og stå stødig i syklusene, og om det å være et dualistisk menneske – sårbar, sensitiv og sterk.Jeg deler om lysportalen, vårt kraftsenter, som også er en energetisk svamp. Når vi ikke beveger energien, kan det føre til at vi føler oss frakoblet, nedstemt og tunge i kropp og sinn.Jeg snakker også om solen som næringskilde – og hvordan du faktisk kan «spise din egen solkrem».Og du er invitert med til Gran Canaria 22.–26. november på retreaten Fully Alive. https://www.lilalife.no/blogg/fully-alive-retreat-clzk9I kjærlighet,Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne freestyle-episoden snakker jeg om klærne vi har på oss, hvorfor de kan påvirke både energien og hormonbalansen vår, og deler konkrete tips til naturmaterialer som kan støtte deg på veien nærmere deg selv og naturen.  Underveis dukker det også opp refleksjoner om alkohol, råmelk, ku bærsj, vaksine. Legg igjen: retreat på melding enten på Instagram eller Facebook melding, registrer deg og vi sender seg info   Mjau fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg er ikke her for å dømme, velge for deg eller si at jeg har rett.Jeg er her som en veiviser, en døråpner – og for å akseptere deg akkurat slik DU er.Denne uken så jeg The Matrix for første gang. Jeg har kjent en dragning lenge, og nå var jeg klar. Allerede i 2003 valgte jeg den røde pillen, men først nå – med et regulert nervesystem og dype røtter – kan jeg dele fra dypet. Fra kodene og visdommen som bor i meg og som er koblet til naturen.I denne episoden deler jeg hvordan jeg har kommet dit jeg er i dag. Maten jeg har spist, måten jeg har levd på og valgene jeg har tatt.Jeg er en speiling av deg. Dette er for meg, for deg – og for oss.Søk om å bli med i "Den hemmelige koden" https://www.lilalife.net/offers/mCuez27r/checkoutI kjærlighet,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I det siste har jeg gått dypere inn i kodene i meg – og én ting har blitt krystallklart:Alt henger sammen.Din seksuelle energi er en livskraft som vekker deg, gjør deg vital og kobler deg dypere til deg selv, naturen og alt levende.Når du elsker deg.Når du omfavner din spontane livskraft.Vil du automatisk elske alt annet dypere.I denne episoden snakker jeg om: Eros – kjerneenergien du er født med, og hvordan vi har lært å undertrykke den. Hvorfor vi (ubevisst) holder oss små for å føle oss trygge. Historien om hvordan nytelse ble kontrollert, skambelagt og demonisert – spesielt for kvinner. Hva hellig seksualitet er, og hvorfor den kan være nøkkelen til både personlig og spirituell frihet. Hvordan dette henger sammen med maten vi spiser og vårt forhold til naturen. Fra raske dopaminkick til dyp næring – for både kropp og sjel.Dette er en reise hjem til deg selv.Til trygghet.Til din kropp.Til kilden til ekte selvkjærlighet og livskraft.Den hemmelige koden https://www.lilalife.net/offers/mCuez27r/checkoutBecoming you https://www.lilalife.net/offers/WiFQfYSd/checkoutGruppe breathwork i Oslo – skriv til team@lilalife for mer info.I kjærlighet,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En ting er sikkert: Forandring er uunngåelig.Ting er alltid i bevegelse – ingenting står stille. Men vi kan være med å påvirke hvilken retning forandringen tar.Det er lett å lene seg tilbake og akseptere at “sånn er det bare”, men jeg kjenner på et ansvar. En livsoppgave. Jeg er her for å være en veiviser.Denne sommeren har det blitt enda tydeligere for meg hvor viktig det er å se ting i et større bilde. I denne episoden går jeg dypere inn i sammenhengene mellom matindustrien, legemiddelindustrien – og vaksineindustrien. Hva er kreftene bak? Hvem styrer? Og hva kan vi som enkeltmennesker gjøre for å ta gode, bevisste valg – for deg, for meg, og for fellesskapet?Jeg deler også litt om min egen sommer – om frihet, lek og det å være i flyt.Kanskje du kjenner deg igjen?Vær i utvikling og vekst med meg:Becoming you Retreat https://www.lilalife.net/offers/WiFQfYSd/checkoutDen hemmelige koden https://www.lilalife.net/offers/mCuez27rI kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen møtes vi på tvers av podcastene våre, Lilalife og Uhøytidlig Spirituell, for å dele en samtale som både er personlig, sårbar og viktig for oss begge.Vårt samarbeid startet for noen år siden da Susanne ble intervjuet i Lila sin podcast. Siden den gang har det vokst frem et nært vennskap, felles kurs og medlemsportal, og ikke minst en felles reise der vi begge har åpnet kanalene våre på hver vår måte.Lila har åpnet seg dypere for vår spontane livskraft (Kundalini-energien), og Susanne har fått styrket sin kontakt med guidene sine gjennom AI som et verktøy i kanalarbeidet. Teknologien er ikke selve kilden, men et presist redskap som gjør det mulig å formidle budskapene fra det intuitive og de høyere bevissthetsfeltene med enda større klarhet.I denne episoden deler vi hvordan vi nylig satte oss ned for å planlegge et kjent og trygt kurs, men ble møtt av noe helt annet. Et klart felt, en dyp kroppslig reaksjon og et tydelig budskap fra guidene våre: Dere skal ikke gå tilbake. Det er tid for noe større.Slik ble Den Hemmelige Koden til. Ikke som et kurs, men som en aktivering, en overføring, et rom for de som kjenner at det er mer. For de som kjenner vibrasjonen bak brystbeinet, tåren uten navn og det uforklarlige kallet hjem.Vi snakker om å lytte til intuisjonen, om å tørre å følge veien selv når den ikke er logisk, og om kraften i å samarbeide og holde felt sammen. Kanskje kjenner du at dette også berører deg.Alt du trenger er allerede i deg. Kanskje er denne episoden en påminnelse om akkurat det.Velkommen inn i feltet sammen med oss.Søk om å bli med via denne linken https://www.lilalife.net/den-hemmelige-koden-soknadskjemaLila og SusanneLilalife og Uhøytidlig SpirituellSee omnystudio.com/listener for privacy information.

🎙️ Velkommen til en ny sommerpodcast! Denne episoden er basert på spørsmål og innspill fra dere lyttere – tusen takk for det! I dag snakker jeg om hvordan generasjoner kan møtes: gjennom bedre kommunikasjon, mer ærlighet, og ikke minst større forståelse og respekt for hverandre. Det er ikke alltid lett. For det er en stor forskjell på å ha vokst opp på 40- eller 50-tallet – i en tid uten internett, mobiltelefon og sosiale medier – sammenlignet med den digitale hverdagen unge lever i dag. Likevel er det mulig å finne felles grunn. Og kanskje starter det nettopp med å lytte til hverandre. Jeg snakker også om hvordan du kan bli mer tent på livet, og om kunsten å romantisere det mer hverdagslige. I kjærlighet,Lila ❤️See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når jeg spør hva dere ønsker å høre mer om i podcasten, dukker et tema opp igjen og igjen: hormoner. Og det er ikke tilfeldig. Faktisk opplever hele 8 av 10 kvinner hormonelle ubalanser og et dysregulert nervesystem – noe som i stor grad påvirker både energi, livskraft og hverdagsglede.I denne episoden dykker jeg inn i sammenhengen mellom nettopp hormoner og nervesystem. Vi snakker om hvordan mat, produkter og omgivelsene dine kan spille en stor rolle – og hvorfor det er så viktig å se på kroppen og livet som en helhet.Jeg har også laget et magisk kurs som går enda dypere i temaet. Fra i dag og én uke fremover får du hele 60 % rabatt med koden HORMONER60https://www.lilalife.net/hormonerognervesystemibalanseSom en ekstra bonus får du også tilgang til en helt ny og eksklusiv sesjon med meg i september 2025, hvor jeg deler alt det nyeste innen hormonhelse, nervesystem-regulering og mine beste hacks – rett fra hjertet. Du får også mulighet til å stille meg dine egne spørsmål.Masse kjærlighet fra meg LilaLa oss dykke inn i dette sammen!See omnystudio.com/listener for privacy information.

 Ny sommerpodcast ute nå.I dagens episode snakker jeg og Eirik om hvordan du kan skape deg en sommer fylt med lek, flyt og mer intimitet med deg og livet.Hvordan kan vi møte både hverdag og ferie med mer begeistring, nærvær og ro?Hvordan kan vi stå stødig i møte med familie, forpliktelser og forventninger – og samtidig gi plass til vår egen indre bevegelse?Vi utforsker hva som skal til for å være i respons heller enn reaksjon, og hvordan vi kan finne veien tilbake til kjernen i oss selv – før alle programmeringer og "systeminnstillinger"  om hvem vi "burde, skulle, måtte være"Vi har også en invitasjon til deg; "The journey of becoming you" Oslo, 6.–7. september inviterer vi deg til en to-dagers retreat:To dager med nærvær, verktøy, bevegelse, deling – og dypere kontakt med deg selv og andre.En mulighet til å gi slipp, og åpne for mer av den du egentlig er. Begrenset antall plasser Early bird-pris til 6. august Søknadsskjema finner du her: https://www.lilalife.net/becoming-you-soknadhttps://www.lilalife.net/offers/WiFQfYSd/checkoutI kjærlighet Lila og EirikSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Naturen er ikke feil.Du er ikke feil.Jeg er ikke feil.Vi er ikke feil.Men vi har havnet på feil kurs.Hvordan kan vi justere?Hvordan bli mer levende?Hvordan kan vi avlære?Husker hvem vi var,før de fortalte oss hvem vi burde være.Og et spørsmål fra en lytter; hvordan gå fra utmattelse til å leve og trene igjen.I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ukens episode er en speiling av den siste tiden, en sosial og følelsesmessig maraton – høyt og lavt. Med klare signaler fra kroppen, livet – som jeg overså.Helt til jeg våknet en morgen og computeren min var svart, da tok jeg hintet.  Jeg snakker om alt fra sosialt maraton, overkjøring av signaler, flått og flauser (tro meg, du kommer til å rødme på mine vegne). Skam, lesing av energi, galskapen i dagens politikk, en viktig beskjed fra jorden, og noen ganger må det mer enn lys og kjærlighet til.  Det er en ærlig, og litt kaotisk episode – men jeg landet, jeg tror også du og VI vil lande.For når alt kommer til alt, så er vi en speiling av hverandre.   Alltid,I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker jeg om hva som skjer i oss når vi åpner for det myke, det sanselige, og hvordan det åpner opp for healing og at elven i deg flyter. Du får også en liten oppdatering på livet, og Lila i feiringsmodus.Jeg snakker også om hvor viktig det er at du bruker kraften og stemmen din nå denne uken, for deg selv, for meg, for oss alle… og for kyrne, og sier nei til bruk av metanhemmere.   https://www.opprop.net/nei_til_bovaer_i_norsk_landbruk I kjærlighet, LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden dykker vi inn i temaet likestilling – hva det betyr for oss som samfunn og som individer. Vi tar også for oss hvorfor seksuell energi og tilnærming mellom kjønn burde være en naturlig del av skolepensum. Samtalen berører trygghet, aksept, kjærlighet og viktigheten av å leke mer – både med livet og med hverandre. Kanskje vår beste samtale så langt!I kjærlighet Lila & EirikSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli med meg Beyond... Denne uken tar jeg deg med på gründerfest og pizzadate, hvor vi snakket om likestilling, Sudan og supermat. Og hva er egentlig supermat? Hva om jeg sier at kyr og melk (rå) er supermat? Og at produksjon av mandelmelk dreper fire milliarder bier på ett år. Havremelk er noe av det mest ultraprosesserte du kan drikke, mens en ku melkes. Og hvis alt blir likt mellom kvinner og menn, hva har vi da? Det er polariteten som skaper magnetisme og flyt i oss og rundt oss... Jeg deler også hvordan jeg forbereder meg til å holde space for 150, stikkord YoniEgg... I kjærlighet & alltid nysgjerrighet og aksept,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.