Tent På Livet

Livet skjer.Planer ryker. Mennesker skuffer. Kroppen sier stopp.  Ting går rett og slett ikke alltid så smooth som vi hadde sett for oss.Og kanskje er ikke det viktigste hva som skjer med oss – men hvordan vi responderer på det som skjer. De siste ukene har livet beveget seg fort. Jeg flyttet igjen, flyttingen gikk absolutt ikke etter planen, og kroppen endte med å si ganske tydelig stopp. Men midt i alt dette har jeg kjent på et spørsmål:Har vi alltid et valg? I denne episoden snakker jeg om forskjellen på å reagere og respondere, individuelle valg versus kollektive sår, vårt behov for å forstå og kontrollere – og hva en mikrobølgeovn faktisk kan lære oss om livet. 😂 Vi går inn i faith, surrender, identitet og vår indre software.For kanskje handler ikke livet om å bli en annen.Kanskje handler det om å bli mer deg. Jeg svarer også på spørsmålene jeg har fått om flyttingen: Hvorfor har jeg flyttet igjen? Hvor har jeg flyttet?Og hva skjer egentlig med Spania og Nord-Norge? Og helt til slutt deler jeg litt om et av mine største levende forbilder – min spreke, flørtende, livsglade bestefar som akkurat har rundet sola 99 ganger. ❤️ I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Solen gir oss liv. Så hvordan endte vi opp med å bli så redde for den? I denne episoden møter jeg lege og forfatter Torkil Færø, kjent for bestselgeren Pulskuren og nå aktuell med sin nye bok Solkuren. Vi går rett inn i vepsebolet: Trenger vi egentlig all solkremen vi bruker? Hva gjør solen med kroppen vår utover å gi oss D-vitamin? Og kan måten vi spiser på påvirke hvor godt huden vår tåler solen? Vi snakker om døgnrytme, hormoner, mitokondrier, immunforsvar og energi – men også om kunstig blått lys og hva som skjer når kroppen vår får stadig mindre naturlig lys og stadig mer kunstig lys. Du får også høre hvordan Torkil selv forholder seg til solen, hva han gjør når UV-indeksen blir høy, om huden kan bygge opp toleranse gjennom gradvis eksponering – og hvordan vi som bor langt mot nord kan få et smartere forhold til både lys og mørke. Kanskje handler det aller mest om å forstå solen bedre – og finne tilbake til et naturlig samspill med lyset. Her finner du Torkil https://www.instagram.com/dr.torkil/ I kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva om tannhelse handler om langt mer enn hull, tannpuss og et årlig besøk hos tannlegen?Mine egne utfordringer med tenner og kjeve førte meg inn i en søken etter andre muligheter enn bare de konvensjonelle. Og underveis oppdaget jeg hvor utrolig mye mer dette handler om enn bare tennene våre.I denne episoden møter jeg tannlege og snart lege Erling Skallevold til en spennende samtale om holistisk tannhelse og sammenhengen mellom munnen og resten av kroppen.Vi snakker blant annet om rotfylling, visdomstenner, implantater, amalgam, fluor – og hva vi selv kan gjøre for å skape en sterk og sunn munnhelse.En episode for deg som er nysgjerrig på å se munnen, tennene og kroppen som en helhet.Her finner du Erling https://www.nova-dental.noI kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi mennesker er på mange måter overfôret, men underernært – på så mange plan i livet. Bli med meg og reflekter litt over hva vi virkelig mangler, og hva som gjør at veldig mange av oss føler oss tomme på innsiden. Vi kan male vårt eget lerret akkurat som vi vil. Det krever bevissthet. At vi bryter ut av vaner, autopilot og valget av det trygge (som kanskje bare er en illusjon?). Ellers babler jeg om kjærlighet, ghosting & livet versjon 3.0. Love,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Den fysiske kroppen vår er intet mindre enn magisk.Den har en unik evne til healing og reparasjon når vi lytter til det den kommuniserer – og justerer i tråd med informasjonen vi mottar.Alt bor i oss.Det samme gjelder det energetiske i oss, som også kan ekspandere langt utenfor den fysiske kroppen – et felt av uendelige muligheter.I denne episoden snakker jeg mer om vår unike evne til å heale, endre programmeringer og mønstre – og hvordan kan påvirke hvordan genene våre uttrykkes.Jeg deler også hvordan jeg selv har justert etter de fysiske symptomene som kom etter en måned med sterke stress- og PTSD-symptomer.Og kanskje aller viktigst:Hva om det kroppen kommuniserer ikke er noe vi skal frykte – men informasjon vi kan bruke?Søk om din plass her https://www.lilalife.net/koden-soknadskjemaMasterklasse "Kodet for mer" https://www.lilalife.net/kodet-for-mer-masterklasseI kjærlighet LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.