DiscoverPerspektiv - allmänbildning du har nytta av.
Perspektiv - allmänbildning du har nytta av.
Claim Ownership

Perspektiv - allmänbildning du har nytta av.

Author: Vad Vi Vet.

Subscribed: 383Played: 8,193
Share

Description

Så mycket är vettigt att spara för att få en bra pension. Faktorerna bakom utbrändhet. Hur ofta alla andra har sex (egentligen). Anpassat ledarskap för olika generationer. Så minskar du din ångest och oro. Läxläsningsmetoderna som funkar. Knepen för att hantera narcissister i din närhet. Beprövade sätt att hålla sig frisk. Hormonernas påverkan på kroppen + många fler ämnen.

I “Perspektiv” intervjuar Vad Vi Vets grundare och chefredaktör Per Grankvist forskare och experter som på ett begripligt sätt förklarar saker som du har nytta av att veta om det ämnet i vardagen.

www.vadvivet.se
147 Episodes
Reverse
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seVem är då bättre att förklara grejen med hårdrock än Jacob Hellner? Han är en grammisvinnande musikproducent, specialiserad på rock, hårdrock och metall, och mest känd för att ha producerat album åt band som Clawfinger, Backyard Babies, Fläskkvartetten och de flesta album för Rammstein.Tack vare honom kommer du att få en förståelse för hur genren utvecklats, vad som skiljer dödsmetall och andra sub-genrer, och inte minst varför metal-fans faktiskt är lyckligare än de flesta andra.För dig som vill hänga med i de låtar vi talar om i avsnittet har vi gjort en spellista med musiken.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1 kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamer Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seI det här avsnittet kommer du att bland annat lära dig att undvika de vanligaste misstagen, vad du ska tänka på i dina förberedelser och den eviga frågan om man blir lyckligare om man får några tusenlappar mer i månaden? Svaret är förstås ja, men hur mycket lyckligare och avtar det? Dessutom: om det du behöver veta för att du inte halkar efter i löneutvecklingen bara för att du är gravid eller föräldraledig.Så mycket i livet handlar om pengar och ju mer man har ju lättare är det att undvika friktion i vardagen. Men lön är samtidigt så mycket mer än pengar, det är ett tecken på uppskattning, och det är ofta därför som det också lätt blir så fel.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seVårt förhållande till vår egen tid och hur vi dispinerar den påverkar om vi anser att vi hinner med det vi vill eller inte. Det menar Jonas Hjalmar Blom som är psykolog och forskare på Karlstad Universitet. Han undersöker hur människor tänker på sin egen framtid och hur vi kan tänka, agera och konsumera på ett sätt som är till gagn för oss över tid. Detta har bland annat resulterat i en tankvärd bok som heter “Du hinner! Ta makten över din egen tid.”Det här är inte ett avsnitt om att bli effektivare eller tidsoptimera vardagen, utan istället handlar det om hur du genom att förändra ditt förhållande till din tid kan känna dig mindre tidspressad och kanske även njuta mer av den tid du har.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.se“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seDet är vanligt att sjukvården inte finner någon organisk förklaring till patientens symtom vid icke-akuta sjukbesök. När det inte finns någon tydlig kroppslig orsak får patienten i allmänhet ett lugnande besked och lämnas ofta att på eget bevåg klara av sitt symtom - som om det vore något de hittat på själva.Att konkret leva med dessa psykosomatiska tillstånd kan vara ett helvete men trots det står sjukvården ofta handfallna inför det som sker, ty utan tydliga diagnoser inga tydliga åtgärder. Det kan få patienten att börja tvivla på sitt förstånd - sitter allt bara i huvudet på dem? Att vända sig till psykatrisk expertis är inte ovanligt.Arwa Josefsson har ett ben i båda läger. Hon är både legitimerad läkare och legitimerad psykoterapeut och kom förbi studion för att förklara vad som utmärker dessa tillstånd, varför de är så svåra att upptäcka, hur de bäst behandlas och vad man själv kan göra åt det.Josefssons bokrekommendationer:* The Myth of Normal + Gabor Maté, Daniel Maté* Functional Somatic Symptoms in Children and Adolescents + Kasia Kozlowska m.fl.* Podd: Tell me about your pain“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seDet är många som längtar efter mer andlighet i vardagen. Likväl är Svenska kyrkan obekväm med att använda sådana begrepp. Det verkar emellertid inte hindra unga män att söka sig till kyrkan i större antal än någonsin. Frågan är vilken roll kyrkan kan, och vill, spela i dagens Sverige?För att ge perspektiv på det bjöd jag in Joel Halldorf, teolog, kyrkohistoriker och professor vid Enskilda Högskolan i Stockholm. Han har även skrivit boken Gud: Jakten – Existentiell svindel i det tjugoförsta århundradet och driver nyhetsbrevet Vit Rök.Haldorffs bokrekommendationer:- American Grace: How Religion Divides and Unites Us - Robert Putnam- Dominion - Tom Holland- Democracy in America - Alexis de Tocqueville“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se.💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.sePå några få år har artificiell intelligens blivit mycket intelligentare, och det märks redan på arbetsmarknaden. AI tar över kvalificerade uppgifter och eliminerar arbetstillfällen i rask takt.Mänskliga färdigheter som tidigare värderades högt, som analysförmåga, görs i flera fall kvickare och med bättre resultat när AI tar över. De som nu utbildar sig till ekonomer, jurister eller programmerare är exempel på grupper sannolikt kommer att få det betydligt svårare att hitta arbete.Ann-Therése Enarsson, är vd på Futurion, tjänstemannasektorns tankesmedja för framtidens arbetsliv. Hon har skrivit mycket om hur arbetsmarknaden kommer påverkas av den tekniska utveclingen, och hur det i sin tur bör påverka de karriärval som vi gör, i början och i mitten av vårt arbetsliv.Att satsa på ett yrke som sannolikt kommer att försvinna är dumt, så i dagens avsnitt får du lära dig vilka jobb som AI kommer att eliminera de kommande åren, vilka färdigheter som kan värderas högt och vilka som nog kommer visa sig värdelösa.Enarssons bokrekommendationer:The Technology Trap - Carl Benedikt FreyAI & makten över besluten (antologi) 4 - Maja Fjaestad m.fl.Felkod kvinna: när kvinnor saknas i den digitala utvecklingen (antologi) - Anna-Karin Edstedt Bonamy m.fl.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av. Som betalande prenumerant får du tillgång till alla poddavsnitt, samt alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. 💥 Lås upp avsnittet och prova Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag - gå till http://vadvivet.se/lyssnamer Du kan avsluta när du vill.Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seHur påverkas hjärnan av att vi inte skriver för hand lika ofta längre? Eller barnens fingerfärdighet av att de mer sällan klipper med sax? Kan det till och med påverka deras karriär senare i livet?Dagens avsnitt handlar om värdet av att göra saker med händerna, och kopplingen mellan hand och hjärna. Gäst är Göran Lundborg, professor emeritus i handkirurgi vid Lunds Universitet och under många år verksam vid Skånes Universitetssjukhus i Malmö. I sin forskning har han intresserat sig handens samspel med hjärnan, något han skrivit om i böckerna “Tre punkt noll - handen, hjärnan, tiden” och “Handen i den digitala världen”Lundborgs bokrekommendationer:- Handkraft - Bo Madestrand- From hand to mouth - Michael Corballis- Left Hand Right Hand - Chris McManus“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Läs mer här: http://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seSjälvhjälpskulturen som påverkar oss och våra samtal på många olika sätt. Vad innebär det att jaget blivit ett renoveringsobjekt, ett föremål för ständig förbättring eller optimering? Nora Hämäläinen är filosof och forskare vid Helsingfors universitet. Hon har skrivit boken The Making of the Good Person, en bok som betraktar självhjälpskulturen, där förbättrandet av det egna jaget framställs som nyckeln till mening, utveckling och som något avgörande i våra liv.I det här avsnittet kommer du att bland annat få veta mer om hur psykologiserandet påverkar oss, om terapikulturen kan ha motsatt effekt och fördelen av att inte känna efter så mycket hela tiden. Kan det till och med vara skadligt för oss att ständigt försöka förbättra oss själva?Hämäläinens bokrekommendationer:- Sources of the self - Charles Taylor- Governing the soul - Nicholas Rose- The slow professor - Maggie Berg, Barbara Seebe“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seHur återhämtar man sig på semestern? Hur får man den avkoppling, den kontrast till vardagen som så många av oss så intensivt längtar efter när man är ledig? Och är konsten att koppla av på semestern nyckeln till hur vi också ska koppla av i vardagen?Det är något Niclas Almén har svar på. Han är psykolog och verksam som lektor på Mittuniversitetet i Östersund och även på GIH, Gymnastik och Idrottshögskolan. Hans specialområde är återhämtning, både ur ett fysiskt och ett mentalt perspektiv, och han har skrivit flera böcker inom detta ämne, däribland “Återhämtningsguiden - må bra trots press och stress”. Alméns bokrekommendationer:
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seMellan sex och sju procent av svenska befolkningen upplever att händelser i magen och tarmen som egentligen är helt normala ger dem olika irriterande symtom, som långvariga, återkommande buksmärtor och problem med avföringen. Irritable Bowel Syndrome, eller IBS som det kallas i vardagen, är med andra ord en folksjukdom. Samtidigt är det tillstånd omgärdat av myter och missförstånd.PerJohan Lindfors är överläkare på Ersta sjukhus i Stockholm och docent i gastroenterologi. Han har forskat på att utveckla och optimera behandlingsmetoder för patienter med funktionella mag- och tarmsjukdomar, framför allt IBS. I det här avsnittet berättar han vilka symptom som är tecken på obalans i tarmsystemet och som du ska vara uppmärksam på och vad som är helt normalt, vad som orsakar magont och vad du kan göra på egen hand för att förbättra din maghälsa.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seSamtidigt som semestern tillåter oss att pausa alla vardagens distraktioner kan det också göra att problemen i en relation framstår ännu tydligare. Fråga vilken parterapeut som helst och de vittnar om att trots att många par tillbringar mer tid ihop på semestern så lyckas de inte komma närmare varandra.Å andra sidan finns det forskning som visar att det bara krävs 21 dagar för att skapa en ny vana. Tre veckors semester kan alltså också vara ett tillfälle att påbörja eller utveckla ett relationsarbete. Det menar Susanna Tagesdotter Hagstrand, psykolog och författare till boken “Relationskuren” där tanken är att arbeta med relationen en stund varje dag i just tre veckor.Tagesdotter Hagstrands bokrekommendationer:- Mating in Captivity - Eshter Perel- The High-Conflict Couple - Alan E. Fruzetti- The Seven Day Love Prescription - John Schwartz Gottman, Julie Schwartz Gottman“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seSkeptiker porträtteras ofta som helt ovetenskapliga, samtidigt som ifrågasättandet är helt centralt för vetenskapsmän. Finns det därmed något vi kan lära oss av de skeptiska? Mia-Marie Hammarlin är lektor vid Lunds Universitet och författare till flera intressanta studier om vaccinskeptiker.I det här avsnittet talar vi om vad det är som gör människor skeptiska mot olika saker, hur du bäst hanterar dem och inte minst vad man kan lära sig av att försöka förstå dem på djupet.Mia-Marie Hammarlins artikel om skeptiker. “I bonded with covid vaccine sceptics over saunas and Mother Earth rituals. This is what they taught me.” The Conversation. Hammarlins bokrekommendationer:Contemporary Conspiracy Culture - Jeron HarambamAnti/Vax -reframing the controversy - Bernice Hausman“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som publicerar allmänbildning du har nytta av.Bli prenumerant och få tillgång till alla poddavsnitt + alla förklaringar och artiklar på vadvivet.se. Prova för bara 1kr/dag. http://vadvivet.se/lyssnamer Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seAtt ha tid eller inte ha tid är dels en fråga om att ha rätt inställning och dels en fråga om att ha rätt rutiner. Hur använder man sin arbetstid bättre? Hur får man tid över till det viktigaste? Vad krävs för att skapa förutsättningar för koncentrerat djuparbete? Är det ens realistiskt att sträva efter balans, eller borde man stäva efter något annat?Idag ska vi tala om produktiv tid, och den som ska ge oss perspektiv är samtidshistorikern David Larsson Heidenblad, som är docent vid Lunds Universitet, och som skrivit boken “Ta din tid: gör mindre men bättre.”I det här avsnittet kommer du att bland annat få lära dig knepen som ger dig bufferttid och buffertveckor, som hjälper dig förstå varför du ska tacka ja långsamt och tacka nej snabbt. Och mycket mer.Lyssna här:Avsnittet finns även i alla andra poddappar. Sök på “Perspektiv” så hittar du det.Verktygen som funkarI avsnittet namns en hel rad tekniska funktioner och hjälpmedel i din telefon och på din dator som hjälper dig fokusera. Vi har sammanställt de bästa knepen, inklusive länkar till alla de appar som nämndes samt beskrivningar av de enkla inställningar du behöver göra i din telefon och dator för att ta kontrollen. Du hittar dem här.Heidenblads bokrekommendationer:
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seVarför blir en del människor patologiska narcissister? Var går gränsen mellan ett hälsosamt försvar av egna handlingar och ett sjukligt beteende? Hur hanterar man människor med tydligt narcissistiska drag?Det här är några av frågorna som får svar när vi gästas av psykiatern Peder Björling som skrivit boken Störst, bäst och skörast tillsammans med psykologen Niki Sundström. I avsnittet får du veta mer om vad narcissistiskt personlighetssyndrom faktiskt innebär och hur man kan hantera med en sådan diagnos utan att själv bli sårad gång på gång.Björlings bokrekommendationer:- Den talangfulle Mr Ripley - Patricia Highsmith- Så skapas känslor: Hjärnans hemliga liv - Lisa Feldman Barrett- Mentalization-Based Treatment for Pathological Narcissism - Robert P. Drozek, Brandon Unruh, Anthony Bateman, Peter Fonagy“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Läs mer här: http://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seVem har inte tagit en bild på ett vackert, böjande fält eller publicerat ett foto av en underbar dag i skärgården. Är det så vi ser på naturen idag - som en snygg bakgrund? För alla vet ju att det inte är bra att slänga sopor i naturen - ändå är det så vi i sort sett behandlar vår jord?Varför har det blivit så och på vilket sätt kan det hjälpa att ändå känna ett aktivt hopp inför framtiden? Gäst är författaren Anita Goldman, som under fyra decennier etablerat sig som en nyfiken, djärv och utforskande röst, ständigt villig att försöka förstå de stora sammanhangen, som andlighet, naturen och civilisationskritik. Hennes senaste bok heter “Det vilda hoppets geografi”.Goldmans bokrekommendationer:- Den stora ätstörningen - Gunnar Rundgren- Allt jag lärt mig av träden - Suzanne Simard- At Work in the Ruins - Dougald Hine“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Läs mer här: http://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seBorde det finnas gränsvärden för aspartam? Det är en av frågorna jag ställde till dietisten Erik Dunåker - årets allmänbildare 2025 - när han gästade vår allmänbildande podd “Perspektiv”. Vi pratade om fakta och myter om sötningsmedel, hur andra faktorer än mat kan trigga sötsuget och hur hur dietisten minskar sockret i sin egen mat.Dunåkers bokrekommendationer:* The Hungry Brain - Stephan J. Guyenet.* Skitmat : vad det är, varför den gör dig fet och varför du fortsätter att äta den- Jacob Gudiol* Larmrapporten : att skilja vetenskap från trams - Emma Frans.“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, den populära tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen. Skaffa ett gratiskonto på vadvivet.seLås upp alla avsnitt för så lite som en krona om dagen. Hitta en prenumeration som passar dig påhttp://vadvivet.se/lyssnamer Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back.
Processen att utveckla läkemedel är både komplex och komplicerad och innebär mängder av kontroller i olika faser. När man sätter sig in i ämnet uppstår en lång rad frågor. Hur avgör man vilka sjukdomar som är värda att bota? Varför finns det ännu inte ett vaccin mot bröstcancer? Vilka medicinska genombrott kan vi förvänta oss de kommande 5-10 åren?Den som ska svara på dessa frågor (och många andra) och samtidigt ge oss perspektiv på utvecklingen av läkemedel är Jonas Ålebring, medicinsk direktör på Pfizer i Sverige. Han har under lång tid arbetat med utveckling av läkemedel och är dessutom känd för att kunna förklara komplicerade medicinska processer på ett begripligt sätt.Ålebrings rekommendationer:- Vaccinjägaren : Om Sveriges, Europas och världens jakt på vaccin mot Covid-19 - Nils Bergeå, Richard Bergström- ICH E6 Good clinical practice - Scientific guideline - Europeiska läkemedelsmyndigheten- Hitta kliniska studier“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen.Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi Vet för bara 1 kr/dag! Ta del av erbjudandet härhttp://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.vadvivet.se/subscribe
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seMartin Björgell är pensionsexpert på Handelsbanken och svarade på de en lång rad viktiga frågor när han besökte studion. Vilka är de olika delarna efter att pensionssystemet förändrats och vilka av dessa kan du påverka själv? Gör du dig själv en björntjänst genom att placera med hänsyn till planeten - är inte alla fonder ganska ok nuförtiden? Vad får kvinnor inte får glömma bort när de pensionssparar? Vi pratade om dessa frågor och mycket mer - allt för att se till att du får veta allt du behöver veta om pension när du lyssnar.Björgells bokrekommendationer:- I varje stund är vi fortfarande vid liv - Tom Malmquist. - Det stora pensionsrånet: miljardsvindeln i Falcon Funds - Jens Nordström - Simma med hajar: en resa mot finansvärldens innersta - Joris Luyendijk. “Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, den populära tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen. Skaffa ett gratiskonto på vadvivet.seLås upp alla avsnitt för så lite som en krona om dagen. Hitta en prenumeration som passar dig påhttp://vadvivet.se/lyssnamerProgramledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back.
This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit www.vadvivet.seI avsnittet får du svar på varför våra hjärnor inte kan skilja mellan riktiga och påhittade faror, varför uppväxten påverkar vårt mod som vuxna och vad det innebär för dig som vill uppfostra barn som inte är rädda. Dessutom talar vi om vilka metoder som är effektivast för att lära sig hantera sina rädslor för att leva det liv man önskar med ett öppet hjärta. Gäst är psykolog Lisa Clefberg, författare till boken “Rädd och modig - vägen till ett friare liv”.Clefbergs bokrekommendationer:- Fear Less: Face Not-Good-Enough to Replace Your Doubts, Achieve Your Goals, and Unlock Your Success - Pippa Grange- Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl - Amy Edmonson- The Confidence gap - Russ Harris“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, den populära tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen. Lås upp detta och alla andra avsnitt från Vad Vi vet för bara 1 kr/dag! Hitta en prenumeration som passar dig på http://vadvivet.se/lyssnamer Programledare: Per Grankvist. Producent: Jens Back. Produktion: Stray Dog Studios.
loading
Comments 
loading