年青有危

妇女节快乐。本期聚焦春节档热门香港电影《夜王》，我们从粤语原声的市井趣味，聊到影片背后的道义与女性视角，拆解这部看似 “擦边” 却满是诚意的港产片。为了保证这期观后感不要充满“男人视角”，我们特地邀请了女生椰子，以女性视角去谈谈这部题材上容易陷入性别争议的电影。看看它到底有哪些值得推荐的地方。其中一个惊喜是，《夜王》没有陷入 “时代落寞” 的老生常谈，而是还原香港夜场的真实生态。黄子华饰演的 “欢哥” 像 “夜场班主任”，既有管理智慧，又有江湖道义，让电影更有戳中人心的味道。在“女性表达”方面，《夜王》塑造了鲜活立体的女公关群像 —— 为救父赚钱的葵芳、搞笑率真的结衣、坚守自我的 Coco，台词贴近生活，毫无冒犯感，让不同年龄段观众都能共情。无论你有没有看过《夜王》，欢迎你和我们一起聊聊。-notes：02:36 工作日早场座无虚席，男女老少全员买单04:12 “公司需要我就下海”“全方位死角美女”07:35 无物化无冒犯，女公关群像鲜活立体09:18 采访夜场从业者，揭秘外包合作与区域差异20:52 夜场经理 = 班主任？子华神的角色适配度28:54 粤语版俗语密集，内地删减不影响核心剧情37:05 影片中的道义，为何成了当下稀缺品？43:00 听友互动：你心中《夜王》最戳人的点是什么？-主讲：猪兜、阿当、swin、阿车嘉宾：椰子场地：科韵路阳山鸡剪辑：猪兜话题启发：猪兜终于看了《夜王》shownotes：阿车

马年快乐，好久没见。最近关于AI的话题已经越来越夸张了——一边是OpenClaw这种主动式Agent开始“自己找事做”，一边是Seedance 2.0 / Sora 2.0把视频生成干到“电影级”，再加上Gemini 3.1、GPT-5.x这类大模型推理/长上下文暴涨……我们忍不住想问：当AI都开始自己找班上了，我这破班还上得有什么意思？！事实如此。当AI发展成更全面、更高效、更无所不能的样子后，年轻人的学习路径、求职门槛、职场分工都将被重新洗牌。本期节目，我们聊到 AI 的 “大起大落”：阿辉为生成原创 IP 短片充值 AI 会员，却遭遇模型 “降智”；奥斯卡特效奖得主比利的公司受 AI 冲击濒临倒闭，打造的数字分身从精准复刻到失忆出错，最终写下道别信；猪兜分享多款 AI 工具的进化与争议，从视频生成、智能办公到量化投资，AI 已渗透多个领域。当技术平权拉低行业门槛，原创作品还会有生存空间吗？当AI能帮助进行量化投资，老一辈与新一辈投资者对 AI 操控交易会存在对立看法吗？欢迎收听新一期的“年青有危”。这一集是我们的AI专题上半集，下周同样时间，我们将继续讨论“AI技术对人异化之见闻”。-notes：00:19 开场：聚焦 AI 职场冲击03:29 阿辉的 AI 踩坑：充值会员，生成荒谬短片10:31 奥斯卡得主公司濒临倒闭，AI数字分身有何问题？14:32 数字人劝人类放弃依赖，承认自身迭代压缩会变笨23:32 贾维斯成真？AI 代理可完成全流程工作27:28 GPT-5.2、Gemini 3.1 Pro 能听懂情绪、聊 “人话”了30:17 AI 工具实时调整海报，取代中低级设计师工作32:15 AI 无授权训练原创作品37:41 量化投资之争：老一辈vs新一辈-主讲：猪兜、阿辉、阿当、swin、阿车嘉宾：农大师场地：广州五羊电玩剪辑：77话题启发：阿辉被降智AI惹怒了shownotes：阿车

什么叫文艺青年？我们问了问AI，发现它总结得非常好：1）80–90年代：启蒙式、理想化的「文艺青年」抱着《生命中不能承受之轻》《麦田里的守望者》《存在与虚无》在校园里走。会背诗，会写日记，会为一首歌、一句诗、一个眼神难过很久。反叛对象是「单位」「体制」「父辈的命运」，相信通过阅读和写作可以「改变命运」。「文艺青年」在这一代：是「小众精英」+「半官方认可的浪漫角色」：被看作「有前途」「有思想」，即使「不实际」，也多少带点褒义。2）00–10年代：城市化浪潮中的「小资文青」周末泡在艺术影院、livehouse、独立书店；豆瓣「读书/电影/音乐」标记3000条，写长评、写乐评；身份是策展人、编辑、记者、广告文案、自由撰稿人。角色转变：从「启蒙者」变成「品味提供者」。文艺青年和新中产阶层、美学消费高度绑在一起。被戏称为「装」「矫情」，但仍然掌握某种「文化话语权」。3）10–20年代：社交媒体下的「碎片文青」「网红文青」公众号/微博/小红书上的「情绪写手」「生活方式博主」。图文优先，短句、鸡汤、丧文化、emo。文艺变成可复制的「滤镜风格」「审美模板」。变化点：「文艺」更多是一种视觉风格+情绪包装，而不是深度阅读与思考。文艺青年从「读书人」变成「内容生产者」，依附平台算法生存。被大量嘲讽为「矫情、做作、玩人设」，但又是主流流量生态的一部分。-文艺青年已经消失了吗？我们这个时代还需要文艺青年和文艺作品吗？很喜欢这一期的内容，希望作为“文艺青年”的你，也会喜欢。-notes：00:21 开场：天台吃饭，畅聊文艺青年的变迁01:41 从好品味到 “文艺逼”，文青为何成贬义词？08:40 喜欢小众电影，也会沉迷吃瓜博主的隐喻解读11:10 不同世代互相视作 “异类”，难寻沟通公约数20:30 简历越漂亮越自卑？高学历者容易有哪些问题26:19 当代文青，“懒得解释” 的一群人30:07 碎片文青：喜欢摘抄文案标榜自己33:28 手写灵感、买口袋笔记本，坚守低效的珍贵45:16 主动掌控信息选择权，主动分割时间50:19 AI 高效时代，文艺的迷人在于 “低效率” 的真诚-主讲：猪兜、阿车、椰子、阿当场地：广州北京路天台新加坡融合菜餐厅剪辑：猪兜话题启发：文艺青年的时代变迁与生存现状shownotes：阿车

又到 “年青有危” 的欢乐聊天时间！本期我们把录制场地搬到带自动麻将桌的粤菜馆包厢，边搓麻将边畅聊 “年轻人搞副业这件事”。我们聊到不同形态的副业：有人靠小红书剪辑接单，还主动挖掘客户，赚够实习生活费；有人被 “内幕消息” 吸引入坑炒股，靠盯龙虎榜摸索出玩法；有人分享早年淘宝加价倒卖、印 T 恤、炒鞋的经历；还有年轻人热衷的钩织保温杯套、小卡衣服等手工副业，以及把爬树兴趣变成攀岩教练的跨界案例。我们也探讨了副业的核心逻辑：不是盲目跟风赚快钱，而是要结合兴趣、发挥优势，同时平衡主业与副业的精力分配。如果你也有一份“儿时兴趣”，不妨先尝试简单副业，慢慢找到长期坚持的方向。本期节目我们尝试边打麻将边聊天的录制方式，期间会出现各种有趣“音效”。以及，记得来评论区和我们聊聊你正在/尝试做的副业是什么。-notes：00:22 开场：边搓麻将边聊年轻人副业02:06 副业1：小红书剪辑接单，主动挖掘客户05:37 副业2：钩织保温杯套，玩着就把钱赚了10:22 副业3：被“内幕消息”入坑炒股，盯龙虎榜找机会16:09 副业4：淘宝加价倒卖、印 T 恤、炒鞋17:14 长期坚持 + 情绪价值，副业才不算浪费时间21:23 从早年开店热潮，到如今多元轻资产副业26:41 跨界副业：小时候爱爬树，长大变身室内攀岩教练31:39 先散心找兴趣，不强迫自己，饿不死就多尝试35:09 专注做好一件事，复杂时代简单活着也很好-主讲：猪兜、椰子、swin成员：阿车、阿当场地：永记食府（麻将房）剪辑：猪兜shownotes：阿车

年青有危更新啦。本期内容出自最近我们看到的一个演讲视频 ——“年轻人在人生选择上的 ' 三心二意 '”。碎片化时代里，年轻人既渴望被善待又迷茫彷徨，这样的问题当然不止你一个人有。意外的是，本期我们还延伸到 “三心二意” 的双面性：fifi 颠覆传统认知，认为 “三心二意” 是人生的重要支点，多尝试才能增加机遇、抵御风险。猪兜和阿车也探讨了当下年轻人的普遍困境 —— 想做的事太多、精力却有限，被碎片化信息裹挟，追求即时反馈却难有深度积累。听友们是不是很久没听 fifi 分享澳洲生活的抓马经历了？本期节目还有fifi从职场历练到街头偶遇的意外。而处于毕业阶段的 77 则聊到身边人考公、保研的内卷与迷茫，感慨社会容错率太低，年轻人被迫陷入 “填满简历” 的焦虑。如何通过关注具体生活，对抗迷茫？欢迎收听节目。-notes：00:26 开场：聚焦年轻人选择困境 “三心二意”05:47 被动退群几小时，竟格外轻松？08:18 内卷与迷茫的大学生：考公差一名进面试12:17 关系越好，越允许彼此 “不同频” 的平行生活18:40 fifi 的颠覆性解读：多支点人生能抵御风险25:34 增加 “抛硬币次数”，多尝试积极事物38:36 fifi 分享澳洲街头意外，学会柔软应对生活43:26 年轻人总想填满经历，却在人际沟通上格外生疏53:10 AI 新机遇：用魔法对抗魔法，找到自己的切口-主讲：猪兜、fifi（澳洲）成员：阿车、阿当、77场地：五羊电玩（全自助式大房）剪辑：77shownotes：阿车

又到 “年青有危” 的走心聊天时间！本期聚焦扎心话题 ——“说不说得着：当你讲不回粤语，我们关系还亲不亲？”，我们连线在北京的暴龙，从一段“疑似鬼上身”的离奇经历切入，聊透语言、文化与亲密关系的深层联系。（玄学部分纯属兴趣爱好研究，本频道崇尚科学，杜绝封建迷信）暴龙分享北京生活 4 年的困惑，身处普通话环境，身边难寻 “说得着” 的粤语好友。我们由此聊到语言背后的文化隔阂，也探讨了 “说得着” 的真谛：不仅是语言相通，更是价值观与情绪的同频。节目尾声，阿辉分享日本 “读空气” 的社交压力，猪兜更是聊到与 AI 深夜对话的触动，发现 “被倾听” 是跨越语言与物种的核心需求。你身边还有“说得着”的朋友吗？欢迎评论区来聊聊天。-notes：00:22 开场：连线！ “疑似鬼上身” ？01:47 离奇故事：寒衣节踏烧纸圈后莫名落泪、陷入焦虑08:59 神秘仪式，用黄纸鞭打、朱砂画符17:47 北京 4 年难寻 “说得着” 的朋友24:12 讲粤语的自己 vs 讲普通话的自己，哪一个更真实？28:21 日本 “读空气” 的社交压力34:43 “听得懂但不想接”，亲密关系中的沟通抗拒41:14 阿辉的烦恼：与妈妈聊催婚 “说不着”50:17 猪兜的触动：深夜与 AI 对话，被用心倾听-主讲：猪兜、暴龙（北京）、阿辉成员：阿车、阿当场地：五羊电玩（全自助式大房）剪辑：77shownotes：阿车

2026年第一期节目，不好意思，我们要来聊一些真·“屎尿屁”的话题了。我们聊到去年爆火的 “螺蛳粉藏屎报复小偷” 事件：被偷外卖的女生精心设计 “加料” 方案，小偷误食后报警，意外自曝偷盗行为，还延伸出 “正当防卫” 的法律探讨。有朋友分享成都酒店惊魂经历，遭遇被拆解过的花洒，印证了当地流传已久的热梗；有人揭秘日本 “粪便料理” 的猎奇传说，以及补充泉州非遗 “童子尿蛋” 的独特习俗；猪兜更是从中医角度解读 “屎的状态与健康”，连 “铅笔屎” 的健康预警都聊得头头是道。看似重口的话题里，藏着世界各地的文化差异，还有实用的生活小知识。不管是想找乐子，还是想了解冷门趣闻，这一期保证“有味”。请做好在公众场合下收听可能会忍不住爆笑的准备！-notes：00:22 开场：从 “螺蛳粉藏屎” 事件切入主题01:30 事件还原：女生被偷外卖，用 “加料螺蛳粉” 报复小偷05:54 罗翔法考案例解析，报复属 “正当防卫”？10:22 酒店遭遇被拆解过的花洒18:08 日本 “粪便料理” 传说，饮食管控影响粪便状态21:28 泉州 “童子尿蛋”，6 岁以下男孩尿液烹煮22:49 猪兜的 “屎研究”：中医解读屎的状态与健康35:04 预告：开启 “史诗级话题” 系列，欢迎分享相关奇闻-主讲：猪兜、阿车、阿当、swin嘉宾：椰子场地：五羊电玩（全自助式大房间）剪辑：77shownotes：阿车

欢迎来到年青有危2025年的最后一期节目，提前祝大家新年快乐，新年进步。最近小宇宙平台给我们发布了全年的播客总结报告，显示我们一共有31位100h+收听时长的听友，全年总收听时长有6323小时33分钟，还有515人留下评论，共计20182字。感谢大家的支持，我们又共同度过一年了。2025年，大家过得怎么样？本期年终总结的录制，我们一起回望这一年的喜怒哀乐 —— 有焦虑与迷茫，更有感动与成长，妥妥的 “没白焦虑，也没白开心”。欢迎你也在本期评论区留下你的2025年终总结，可以简简单单几句话，也可以完整分享你的心路历程。完成我们这份年终总结的最后一步。2026年再见！-notes：00:22 开场：辞旧迎新！开启年终总结02:10 2025小主题——没白焦虑，也没白开心04:22 猪兜的年度底色：在 AI 技术与朋友陪伴中收获满满08:36 阿车的思考：直面冲击，减少内耗，更懂专注自身12:27 77 ：保研失利后重启目标，回顾志愿者经历23:08 swin：走遍多国尝遍美食，消化情绪，心态更通透29:03 阿当：大病后戒掉烟酒，命都长几年？36:24 椰子（新嘉宾）：捡养流浪猫的经历，更懂 “珍惜”41:55 2026 愿望：节目长久、顺利上岸、摆脱迷茫、考取驾照45:16 听友互动：欢迎分享你的 2025 故事与 2026 心愿-主讲：猪兜、阿车、阿当、swin、77嘉宾：椰子场地：五羊电玩（全自助式大房间）剪辑：77shownotes：阿车

冬至快乐！又到“年青有危”的互联网话题时间。本期聚焦热门网络风潮——“当代反清复明”，由阿辉从《红楼梦》“悼明思潮”切入解读，猪兜从互联网炒作视角梳理脉络，阿车、阿当共同参与，聊透这场借古讲今的情绪接龙背后的逻辑与争议。最近“F4”组合的朱孝天缺席，竟然也和“反清复明”又关系？！我们由此聊到近期走红的红楼梦解读博主，将经典附会“悼念明朝”引发热议。对比清宫戏盛行时的大众认知，探讨文化复兴中难免的历史记忆碰撞。由此带出，注意力经济下的信息茧房，算法如何捆绑用户注意力，让极端情绪与谣言持续发酵。这场看似荒诞的网络风潮，实则藏着大众对历史的多元解读、对文化认同的探索，以及互联网时代情绪传播的特性。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher阿当：@每当变幻时-notes：00:28 开场：阿辉牵头聊“当代反清复明”风潮05:04 六神磊磊玩梗文被举报，涉嫌历史虚无主义遭封禁08:43 历史溯源：网文圈十几年前就有“反清”倾向10:33 当年爆款剧塑造的清朝印象，是假的吗？！14:45 离谱谣言“明朝发明蒸汽机”为何能持续传播？23:27 阿辉洞察：历史记忆碰撞，民族认同的多元表达36:01 延伸讨论：注意力经济与信息茧房，算法如何放大极端情绪-主讲：阿辉、猪兜成员：阿车、阿当场地：五羊电玩剪辑：猪兜shownotes：阿车

本期的主讲人是fifi，聊到的话题是常常掀起年青有危听友们共鸣的“为什么父母总是容易让我破防”。有时以为长大了，来到了远离父母的地方，原生家庭的影响会逐渐减少；但往往一通电话，一句话，足以将之前建立过的所谓“规矩”一并打破，这就是fifi这期节目里给我们的感觉。fifi 借节目隔空向妈妈倾诉：从 “到年龄该结婚” 的催婚压力，到 “花钱太多” 的经济指责，再到童年被打压的学习阴影，每一句 “为你好” 都藏着无形的束缚。我们聊到父母将自己的期待强加给孩子，却忽略了子女的真实需求；也聊到东亚家庭的常见困境 —— 不把孩子当作平等个体，用权威和年龄压制不同声音。包括猪兜cosplay fifi的妈妈的部分，这些经典的一来一回问答，相信听友们也已经耳熟能详。甚至都猜到下一句“父母们”会说些什么。听起来很搞笑，实际却句句诛心。所以为何原生家庭的“问题”那么难摆脱？它们本身真的是一个严重到无法解决的问题吗？我们又该用什么心态去面对成年这么久之后的“家庭桎梏”？-请关注年青有危节目组的小红书账号：fifi：@是fifi呀猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7-notes：00:48 fifi 发起 “隔空母女对话”，猪兜还原真实场景01:34 灵魂拷问：“到年龄该结婚”？03:03 留学花钱被批判，支出为何成矛盾点06:26 补习班的高昂成本，成父母指责孩子的 “武器”10:19 父母不把孩子当平等个体，用权威压制不同意见21:29 奶爸肥黄直言 “不喜欢小孩就别生”24:31 催生育怪圈：结婚前开明，婚后却催生30:07 fifi 反思：渴望父母做自己的 “兜底者”36:19 从抵触 “傻妹” 昵称，到接纳不同阶段的自己43:02 互动话题：你和父母有过类似矛盾吗？欢迎留言分享-主讲：fifi（澳洲）、猪兜、阿车、swin剪辑：猪兜shownotes：阿车话题启发：fifi场地：五羊电玩

本期的开头，我们先为最近香港大埔火灾的遇难者哀悼，也希望生者坚强，尽快走出伤痛，重建家园。久违的fifi连线时间，我们决定聊聊近期牵动人心的国际大事。一起聊香港火灾的揪心、日本地缘政治的争议，以及澳洲移民与歧视的真实现状。我们聊到香港火灾背后的非遗竹棚手艺，为受灾者揪心的同时，也思考灾难面前的理性与共情。世界复杂，我们如何拆解每一个公开言论的深层逻辑，又如何在异国他乡从刻意迎合到找到舒适区？我们更深入探讨了“政治性抑郁”的困境：大数据裹挟下的负面新闻消耗心智，如何在复杂事件中保持清醒？-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acherfifi：@是fifi呀77：@努力早睡7-notes：00:24 开场：好久不见的fifi澳洲连线，聊聊近期“国际大事”04:20 采访过的香港师傅，非遗手艺背后的行业担忧08:08 灾难中的情绪：从揪心灾民到理性等待调查11:04 swin谈日本争议：今年两赴日本印象尚可17:54 fifi聊澳洲移民：难民政策有漏洞，真难民难获批20:25 从刻意迎合到接纳差异，讨厌具体的人而非某个种族27:17 警惕“政治性抑郁”：大数据放大负面情绪，易被带偏认知31:04 破局之道：看长内容反碎片化，冷静思考新闻背后真相42:00 预告：下一期深聊“为什么父母的话总能让我破防”-主讲：猪兜、阿车、swin、fifi（澳洲）剪辑：猪兜shownotes：阿车话题启发：近期国际热点事件场地：五羊电玩

又到“年青有危”的串台时间！本期我们迎来粤语播客“小房间”的嘉宾Trace，和猪兜、阿车、阿当一起串台畅聊，从工作里的意外惊喜，聊到生活中的治愈瞬间。更重要的是，分享我们对“制作一档节目”的感悟与启发。猪兜聊起罗定出差奇遇，被厂二代夫妇的执行力打动，还意外参与寿星阿姨操办的10桌农家宴，喝到酣畅；阿车也坦诚单人音乐播客的瓶颈，直到收到内蒙听友的暖心留言；阿当则靠数码暴龙游戏和荔湾湖散步，治愈了这段时间的低落情绪；Trace也聊到为友台活动担任录音工作的幕后，见证专业者背后的紧张与坚持。开心不必设高阈值，微小的共鸣与坚持就很有力量。*更正一个口误：本期提及填词人陈咏谦的《我们万岁》，歌曲MV女主角是佘诗曼，非宣萱。-如果你喜欢本期节目，欢迎关注友台：@小房间（粤语）也请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈 阿车：@车哥哥Acher 77：@努力早睡7 fifi：@是fifi呀 阿当：@每当变幻时 年青有危：@年青有危-notes：00:27 开场：串台嘉宾Trace到场02:18 猪兜的罗定奇遇：厂二代做肉桂粉年销300万？08:34 意外惊喜：寿星阿姨操办10桌农家宴，63度米酒喝到酣畅18:52 Trace的上海播客节：普通话被吐槽却收获满满25:14 阿车的播客瓶颈：节目停更期，内蒙听友留言带来启发34:38 古巨基的幕后坚持：全资做音乐节目，默默影响香港乐坛40:53 采访填词人陈咏谦，听《我们万岁》背后故事看哭48:14 阿当的治愈时刻：脚伤宅家靠游戏续命，散步重拾快乐55:55 幕后故事：Trace为DJ做录音，见证专业者的紧张与认真-主讲：猪兜、阿车、阿当串台嘉宾：Trace（小房间粤语播客）剪辑：猪兜、实习生谢诗宇shownotes：阿车场地：新办公大楼

又到 “年青有危” 的深度聊天时间！本期聚焦一个话题 ——“我们欣赏的前辈为何变成‘老登’”。由最近参加一个特别的纪录片观影会的猪兜牵头，和在场的阿车、阿当，以及刚出差归来的 swin 一起，聊聊某些“前辈”，如何慢慢变得固执、爱说教、负能量爆棚。猪兜主讲了观影会的奇妙经历：老沈的纪录片剪辑粗糙、叙事零散，却在映后收获了平等的批评与交流 —— 前辈没有摆架子，晚辈也敢直言建议，这种纯粹的沟通让大家想起学生时代。但反观现实，很多前辈却渐渐变成 “老登”：以经验自居，急于下结论，用负能量裹挟他人，甚至干涉别人的选择。我们还聊到 swin 爸爸 “以点盖面” 的说教，也聊到职场中 “有自信却不固执” 的前辈有多难得，更探讨了 “如何避免自己变成讨厌的老登”。不管你曾被前辈的 “老登行为” 困扰，还是担心自己未来变得固执，都能在本期节目里找到共鸣。保持开放心态、尊重不同声音，才是对抗 “老登化” 的关键！-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时-notes：00:22 开场：从一场尴尬又震撼的纪录片观影会聊起02:26 纪录片初体验：剪辑粗糙、叙事零散、声音有混响08:20 聚焦云南麻风村巡回演出，导演现场讲解15:13 40 + 前辈与晚辈平等交流，像大学小组作业般17:52 理想前辈模样：谦虚接纳批评，不固执不辩解21:01 “登味行为”：急于下结论、用经验否定他人、传播负能量31:37 遇到 “老登” 只需坚定自己的想法，左耳进右耳出38:53 互动话题：你看过《风林火山》吗？欢迎留言分享42:19 彩蛋：周边美食挖掘，3.5 分的小众店往往不踩雷-主讲：猪兜成员：阿车、阿当、swin场地：新办公大楼剪辑：77话题启发：猪兜shownotes：阿车

又到“年青有危”的快乐聊天时间！本期我们聚焦一个超戳“出差党”和“旅行者”的话题——“如何在出差和旅游中发掘好吃的美食与餐厅”。这次由刚从日本东京、斐济出差归来的swin牵头，带着满肚子的真实体验与踩雷经历，和猪兜、阿车、阿当等老成员一起，从“跨国连锁店差异”聊到“本地隐藏美味”，把“出差旅游吃对味”的干货与趣事聊得明明白白。有人说“出差的苦，要靠一顿好饭来补”，但怎么在紧凑的行程里避开雷区、挖到宝？swin带着亲身经历给出答案。不管你是常出差想改善伙食，还是计划旅游想精准吃遍当地美味，都能在本期节目里找到干货。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时-notes：00:22 开场：从“童年回忆香菇肥牛”切入05:11 swin的出差行程：“上海→日本→斐济”06:27 东京美食惊喜：用2.5级英语吃到麦当劳汉堡11:23 “日本便利店吊打98%中店？”21:17 斐济美食踩雷，鸡肉柴到像咬橡皮31:33 用鸡肉口感衡量一个地方的美食水平43:29 趁年轻多跑多看，25岁第一次体会到舟车劳顿55:14 互动预告：下期聊“吃过最好吃的鸡”欢迎听友留言推荐本地好吃的鸡店或美食！-主讲：swin、成员：猪兜、阿车、阿当场地：新办公大楼剪辑：77话题启发：swinshownotes：阿车

本期节目是一则“延时放送”，原计划在十一假期期间分享给大家，不知不觉就拖到了十月中旬了。因为是“假期吃喝玩乐安利”，我们先后分享了在澄海和中山的旅游（工作体验）。现在旅游方式早就发生了巨大转变，以前追求特种兵式的玩乐，现在追求更加原生态和深度的当地生活体验。在这个过程中，和当地人、陌生人发生的交流和故事一定是最有意思的。而这也是我们常常在“年青有危”这档节目里讲述给大家的内容。希望你会喜欢本期节目，与我们建立更多丰富的联系。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时年青有危：@年青有危-notes：00:23 开场：猪兜的近期出差见闻分享06:06 潮汕特色一条街的美食之旅15:17 带着未知和当地朋友一起探索是最爽的23:49 澄海玩具厂、养鹅场的人情味体验33:58 有兄弟姐妹 & 独生子女的成长差异39:51 在成长中扮演重要角色的“哥哥”47:25 “男言之隐”？记得记录自己的感受-主讲：猪兜成员：阿车、阿当、swin场地：五羊电玩（大房）剪辑：77话题启发：猪兜shownotes：阿车

你也苦“老登”已久吗？你在生活和职场中也常常被“老登”搞心态吗？如果是，这一期节目就很适合推荐你收听。本期节目源于一个寻常的工作日下午，阿辉忽然在群聊里发表一些对“老登”痛恨的言论，令我们相当担心。我们如常约了一个录制播客的局，决定一边打游戏一边打开阿辉的内心世界——没想到从前阵子的“罗永浩vs西贝事件”，聊到了原生家庭对30多岁的人仍然持续有着的危害，更聊到了最近鲁豫与好友窦文涛的博客节目。也许大家不是恨“老登”，而是恨我们为什么不能处在一个尽量相互理解、尝试达成共识的世界。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时年青有危：@年青有危-notes：00:23 开场：阿辉再开场！为何聊“老登”？03:49 “三大老登”走下神坛后，微妙的社会心理11:27 “教育顾客”是怎么养成的？14:14 阿辉自述：不想过被母亲控制的人生26:29 求同存异，靠“距离”去纾解矛盾33:34 鲁豫对谈窦文涛，给我们带来的启发43:13 老登节目与“好看的聊天节目”的差异-主讲：阿辉成员：猪兜、阿车、阿当场地：五羊电玩（大房）剪辑：77话题启发：阿辉shownotes：阿车

长假快乐！假期第一天更新节目，延续我们上一期的“人生NPC”话题。本期节目由阿辉来开场，聚焦一个戳中很多年轻人的话题 ——“出国与反向出国的水土不服”。一边是阿辉：2016-2019 年在日本留学，毕业后选择回国求职；一边是苹果：在日本神户出生长大的华裔，却反向来到中国读大学。这两条相反的轨迹，藏着太多关于文化、职场、教育的真实碰撞。我们聊到日本职场 “面试要个性，入职失个性” 的反差，也聊到中国校园 “文科要学高数 Python” 的卷；聊到日本社会时钟的松弛，也聊到中国家长 “养儿一百岁长忧九十九” 的牵挂。更好玩的是，我们复刻了年青有危的经典环节“思辨”，并展开了一场关于 “不喜欢这个地方就该离开吗” 的思辨讨论 —— “你不喜欢一个地方，你就应该离开吗？”不管你正在考虑出国、已经反向回国，还是对跨文化生活好奇，都欢迎收听本期节目，听听这两个 “反向轨迹” 的年轻人，带来怎样的真实启发。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时年青有危：@年青有危-notes：00:23 开场：阿辉牵头！日本留学归国人vs日本长大中国留学生01:06 阿辉的 “假日本” 经历：学校 50% 是欧美背景学生03:44 日本职场初印象：“不想进传统日企”，怕失去个性05:47 留学圈的 “卷王” 差异，令人萌生退意？11:15 听到日本长大华裔的教育环境，你向往吗？14:00 中外典型家长教育对比，发人深省19:15 思辨环节：“不喜欢这个地方就该离开吗？” -主讲：阿辉成员：猪兜、阿车、苹果、阿当场地：五羊电玩（大房）剪辑：77话题启发：阿辉、苹果shownotes：阿车

又到 “年青有危” 的聊天时间。本期我们聚焦一个有意思的话题 “生活中的 NPC”，有意思到我们录了整整一个多小时的节目，最后决定分成上下两集发送。本周给你带来的是“NPC上集”。你有没有想过，那些日常里看似只负责 “派任务”“给指引” 的人，或许藏着比 “主线剧情” 更精彩的故事？这次猪兜牵头，和阿车、阿辉，还有在日本出生长大的实习生苹果一起，分享了藏在工作与生活里的 “NPC 奇遇”。从深圳游乐场里揭秘 “月入千万” 秘诀的对接客户，到国企里敢说 “产品太贵别买” 的安全员；从顺德游乐场做检票员的听友，到 “每天重复相同动作” 的日本职场人…… 我们聊着这些看似不起眼的人，突然发现：原来 NPC 从不是配角，他们的故事，藏着最真实的生活滋味。不管你是觉得自己像 “NPC”，还是遇到过让你眼前一亮的 “NPC”，都欢迎收听本期节目，和我们一起解锁 “小人物” 的大精彩。-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时年青有危：@年青有危-notes：00:26 开场：04 年日本长大的 “中国实习生” 初见面02:03 猪兜的NPC奇遇：深圳对接客户，曝月入千万运营秘诀07:19 国企NPC：接待员直言 “公司经营差”，安全员劝 “别买贵的车”20:25 听友故事：游乐场检票员，朋友圈朋克风，工作认真mode23:26 过山车检票员日常：录音频免责、熟客年卡玩减压、拖鞋飞落事故28:22 苹果视角：实习像接 NPC 任务？做 AI 音乐一天，却想学剪辑30:14 日本职场 “NPC 感”：准时打卡敲键盘，不敢对领导提意见31:38 日本就业真相：毕业生就业率 98%，中小企业 “求着招人”35:38 中国 “卷” 的初认知：文科要学高数 Python，同学大一就找实习38:45 阿辉的日本留学经历，留个尾巴，下集继续聊40:27 人生 NPC： HR、咖啡师、调酒师，都可能是生活的主角41:14 节目彩蛋：77 是 “隐形 NPC”？每期负责剪辑的她-主讲：猪兜成员：阿车、阿辉、苹果场地：五羊电玩（大房）剪辑：77话题启发：猪兜shownotes：阿车

hello，我是“年青有危”的阿车。生日前夜，如果可以让你组织一场朋友聚会，哪些人会在你的名单之内？今年9月8日晚，我的朋友猪兜、阿当、阿辉、swin、77、健哥、心心、苹果，以及远程连线的暴龙，一起在一家新的电玩店陪我庆生。“边打游戏边录节目”成为了我们近期的新尝试，而在这之前，猪兜问了我一个很关键的问题：30岁以后，面对这个年龄，你最想说的是什么？我马上想到，30岁后看待这个世界的“清晰度”是完全不同的。20几岁的迷茫很空泛，30岁出头的迷茫很具体。但成长不是一条正向增长曲线，它能做到有惊无险的曲折向上，已经很庆幸了。本期生日特辑，想和你分享一个话题：20岁/30岁/40岁的你，眼前的生活到底是迷茫的，还是清晰的？-请关注年青有危节目组的小红书账号：猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时年青有危：@年青有危-notes：00:23 开场：阿车开场，生日特别话题场02:29 30+同龄人的感受：30+看世界变清晰，太爽啦05:04 00后的迷茫：搞不懂自己想做什么，太正常了09:28 00后在职场：坏环境下保持好心态，是当务之急16:14 如果让回望20岁出头，你看见的自己是怎样的？27:56 年龄焦虑是个伪命题，无论几岁都有几岁的新鲜感40:20 感恩每一位陪在身边的朋友，年年岁岁-主讲：阿车成员：猪兜、阿当、阿辉、swin、苹果、77、心心、健哥、暴龙（连线）场地：天河南电玩（大房）剪辑：77话题启发：猪兜shownotes：阿车

时隔许久，“年青有危”又迎来了一场跨越国境的特别聊天！本期我们请到了两位“海外代表”——定居加拿大温哥华十年、最近回广州办事的肥黄，以及在澳洲悉尼读书第二年的fifi，再加上老成员猪兜、阿车、阿当，一起打开话匣子，聊聊海外定居生活的真实见闻，也唠唠久别重逢的心里话。从加拿大是不是被印度人占领的“印度大”，到澳洲悉尼夜晚空无一人的街道；从海外华人的工作选择、生活节奏，到国内十年变迁带来的陌生与熟悉；从“内卷”与“松弛”的生活态度对比，到朋友间跨越时差与距离的情谊……我们聊着不同国度的生活碎片，又是好笑又触动的一次录制。节目最后我们还复刻了久违的“思想验证栏目”，大家畅谈“移民政策该松还是该紧”。不管你对海外生活好奇，还是想念许久未见的朋友，都欢迎收听本期节目，和我们一起“云打卡”加拿大与澳洲，感受跨文化交流的有趣。-请关注年青有危节目组的小红书账号：fifi：@是fifi呀阿当：@每当变幻时猪兜：@猪兜方丈阿车：@车哥哥Acher77：@努力早睡7年青有危：@年青有危-notes：00:23 开场：熟悉的场地，还有猪兜久别重逢的加拿大友人肥黄！01:29 录制场景：塑料杯装18年威士忌，边录节目边玩NBA？02:19 灵魂提问：加拿大真的变成“印度大”了吗？03:23 国内“铁人三项”“吉祥三宝”职业，在加拿大被印度人“占领”了？05:04 肥黄在温哥华：做餐饮软件系统，相当于加拿大版“管家婆”07:23 fifi在悉尼：生活成本高、质量降，但心态更自由09:28 肥黄的定居答案：温哥华空气好、人少不压抑10:56 悉尼vs广州：从挤三号线到夜晚空街，fifi适应了“慢节奏”16:14 文化差异碰撞：国内强调“规矩”，外国鼓励“创新”19:25 国内教育现状：中学老师讲人生道理被学生投诉？21:45 肥黄的广州十年变化有感：建筑变了，人文更变23:05 没朋友、少社交，成年人的友谊更靠陪伴27:56 未来畅想：10年后再见面，我们的内核会变吗？37:05 海外生活的“自由”：肥黄说“能选想做的，也能选不想做的”，这是国内难有的底气40:20 久违的思想验证：该收紧还是放开移民政策？-主讲：肥黄、fifi成员：猪兜、阿车、阿当场地：五羊电玩（大房）剪辑：77话题启发：肥黄shownotes：阿车