Aan het werk met ADHD

Een hoofd vol ideeën, steeds nieuwe projecten en moeite om dingen af te maken. Voor veel ondernemers met ADHD is dit dagelijkse realiteit. Maar hoe zorg je ervoor dat je bedrijf groeit zonder dat je voortdurend wordt afgeleid of het overzicht verliest? In deze aflevering van Aan het werk met ADHD spreekt Frans Visée, podcast producent en host, met Arvid de Windt, ondernemer, businessmentor en auteur van het boek ‘Ondernemer met ADHD’.Arvid ontdekte pas op latere leeftijd dat hij ADHD heeft. Na ruim zestien jaar zoeken naar een manier van ondernemen die bij hem past, besloot hij zijn ervaringen en praktische inzichten te bundelen in een boek. Daarin deelt hij niet alleen zijn eigen verhaal, maar ook de ervaringen van zes andere ondernemers met ADHD. Tijdens het gesprek vertelt Arvid waarom ondernemers met ADHD vaak moeite hebben met focus, structuur en het afronden van projecten. Ook legt hij uit hoe je met eenvoudige systemen, duidelijke doelen en slimme automatiseringen meer rust kunt creëren in je hoofd én je onderneming.In deze aflevering hoor je onder andere:Waarom een ADHD-diagnose op latere leeftijd zoveel herkenning en rust kan geven.Hoe je voorkomt dat nieuwe ideeën je voortdurend afleiden van je belangrijkste doelen.Waarom je hoofd geen archiefkast is en hoe een braindump helpt om overzicht te krijgen.Hoe je met korte focusblokken van 15 minuten productiever kunt werken.Waarom systemen, automatisering en AI waardevol kunnen zijn voor ondernemers met ADHD.Hoe je leert om taken uit te besteden en niet alles zelf te willen doen.Welke praktische hulpmiddelen Arvid ontwikkelde bij zijn boek ‘Ondernemer met ADHD’. Een praktisch en herkenbaar gesprek over ondernemen met ADHD, omgaan met afleiding en het creëren van een bedrijf dat beter aansluit bij de manier waarop jouw brein werkt.  Luister de aflevering & laat je inspireren! 

In deze aflevering van Aan het werk met ADHD gaat Frans Visée in gesprek met Brenda Brekelmans, ADHD business coach en online business manager, en eigenaar van het bedrijf Hyprfocus. Ze helpt ondernemers met ADHD om meer rust, overzicht en richting te creëren in hun bedrijf.Centraal staat een herkenbaar thema voor veel ondernemers: een hoofd vol ideeën, maar moeite om te kiezen, af te maken en structuur aan te brengen. Brenda ontwikkelde hiervoor een praktische methode én een hyperfocus mini-guide, waarmee je leert filteren, keuzes maken en in actie komen.Ze laat zien dat ADHD in het ondernemerschap zowel een kracht als een uitdaging kan zijn. Hyperfocus kan je enorme productiviteit geven, maar zonder structuur kan het ook zorgen voor chaos, uitstelgedrag en overprikkeling.In deze aflevering hoor je onder andere:Waarom schrijven de sleutel is om rust te krijgen in je hoofd.Hoe je ideeën filtert op energie, impact en haalbaarheid.Waarom je niet alles tegelijk moet doen en hoe je leert kiezen.Hoe je omgaat met dagen waarop niets lukt.Waarom hulp vragen als ondernemer met ADHD juist kracht is. Daarnaast deelt Brenda openhartig over haar eigen leven als ondernemer en moeder, en hoe ze haar omgeving zo heeft ingericht dat het werkt voor haar brein én haar gezin. Een praktische en herkenbare aflevering voor iedere ondernemer met ADHD die meer rust, focus en richting wil ervaren. Luister de aflevering & laat je inspireren! 

In deze aflevering van Aan het werk met ADHD staat een gevoelig en urgent onderwerp centraal: het groeiende aantal kinderen dat niet meer naar school gaat. Frans Visée spreekt met Joli Luijckx, van oudervereniging Balans, en Ralph Ivar Berkman, oprichter van L'Oiseau Bleu (De Blauwe Vogel), over de vraag waarom zoveel kinderen uitvallen en wat er fundamenteel moet veranderen in het Nederlandse onderwijssysteem. Balans stelt dat inmiddels meer dan 70.000 kinderen thuiszitten en vindt dat de Nederlandse staat onvoldoende doet om hun recht op passend onderwijs en ontwikkeling te waarborgen. Na jaren van rapporten, gesprekken, maatregelen en pilots kiest de oudervereniging daarom voor een volgende stap: de juridische weg. Niet om gelijk te krijgen, maar om af te dwingen dat het belang van het kind daadwerkelijk centraal komt te staan. Tegelijkertijd vertelt Ralph vanuit zijn eigen ervaring in het voortgezet speciaal onderwijs waarom stigmatisering en een laag zelfbeeld grote gevolgen kunnen hebben. Met L'Oiseau Bleu wil hij jongeren niet alleen een stem geven in het gesprek over inclusief onderwijs, maar hen ook actief laten meedenken over hoe dat onderwijs eruit zou moeten zien.In deze aflevering hoor je onder andere:Waarom het werkelijke aantal thuiszitters mogelijk nog hoger ligt dan 70.000.Waarom Balans vindt dat losse maatregelen en pilots niet genoeg zijn.Waarom een diagnose geen voorwaarde zou moeten zijn voor passende hulp.Hoe bureaucratie en versnippering tussen onderwijs en jeugdzorg kinderen in de weg kunnen zitten.Wat stigmatisering in het speciaal onderwijs doet met het zelfvertrouwen van jongeren.Waarom jongeren zelf een veel grotere stem moeten krijgen in de ontwikkeling van inclusief onderwijs. Een kritische aflevering over thuiszitters, passend en inclusief onderwijs, de rechten van kinderen en de vraag hoe we voorkomen dat jongeren eerst vastlopen voordat ze de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben. Luister de aflevering & laat je inspireren!

In deze aflevering van Aan het werk met ADHD gaat Frans Visée in gesprek met Karin Wildöer.. Een verhaal dat één duidelijke boodschap laat zien: ADHD is veel meer dan gedrag, het gaat over energie, metabolisme en hoe je lichaam functioneert. Karin, verpleegkundige en oprichter van het Brein Instituut, combineert kennis uit psychiatrie, neurologie en voeding. Ze laat zien hoe tekorten in het lichaam en verstoringen in het metabolisme direct invloed hebben op het brein. Volgens haar is ADHD geen op zichzelf staande stoornis, maar vaak onderdeel van een bredere disbalans in het lichaam.In deze aflevering hoor je onder andere:Waarom ADHD volgens Karin vaak samenhangt met een energietekort in het brein.Hoe voeding, tekorten en leefstijl invloed hebben op gedrag en mentale gezondheid.Waarom ADHD zelden alleen komt en vaak samengaat met andere klachten.Waarom ‘anders zijn’ juist je grootste kracht kan worden.Een open, verdiepend en soms confronterend gesprek over biologie, mindset en de weg van overleven naar leven.Luister de aflevering & laat je inspireren! 

In deze aflevering van Aan het werk met ADHD gaat Frans Visée in gesprek met psychotherapeut en bijzonder hoogleraar Arjan Videler en GZ-psycholoog Jolien Diekhorst.Aanleiding is een opvallende landelijke peiling waar meer dan 8.000 mensen op reageerden, waarvan ruim 5.500 zestigplussers. De uitkomsten laten een duidelijk beeld zien: ADHD bij ouderen wordt nog altijd onderschat, onderbelicht en vaak niet herkend. Veel mensen lopen tientallen jaren rond met klachten zonder te weten waar die vandaan komen. Pas wanneer een kind of kleinkind een diagnose krijgt, vallen de puzzelstukjes op hun plek. Arjan en Jolien vertellen wat een late diagnose kan betekenen, waarom zoveel ouderen zich hun hele leven ‘anders’ hebben gevoeld en hoe inzicht in ADHD kan zorgen voor meer begrip, mildheid en een betere behandeling van andere psychische klachten.In deze aflevering hoor je onder andere:Waarom ADHD bij ouderen nog vaak wordt gemist.Wat een diagnose op latere leeftijd kan betekenen voor jezelf en je familie.Waarom vrouwen extra vaak buiten beeld blijven.Hoe ADHD kan worden verward met depressie, burn-out of zelfs dementie.Waarom behandeling ook op latere leeftijd nog zinvol is. Een hoopgevende en belangrijke aflevering voor iedereen die zichzelf of een familielid herkent in een leven lang worstelen met onrust, concentratieproblemen of het gevoel anders te zijn. Luister de aflevering & laat je inspireren!