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Ninas Magie
Ninas Magie
Author: Nina Pfister
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Description
Ninas Magie ist mein persönliches Herzensprojekt.
Ich bin Nina Pfister, Entspannungstrainerin, Waldbadenkursleiterin und Tarotexpertin. In meinem Podcast geht es zurück zu den Wurzeln, zurück zur Naturverbundenheit und Spiritualität. Zurück zu dir.
Du erfährst mehr über die Kraft der Natur, die Jahreskreisfeste, Waldbaden, Märchen, Mythologie, Heilsteine, Runen und auch über Yoga und ganzheitliche Gesundheit.
Ich nehme dich in jeder Folge mit in meine magische Welt und lade dich ein zuzuhören, achtsamer zu werden und deinem inneren Wissen zu vertrauen und zu folgen.
Redaktion und Inhalt: Nina Pfister
Produktion und Schnitt: Tobias Steffgen schallereignis.fm
Ich bin Nina Pfister, Entspannungstrainerin, Waldbadenkursleiterin und Tarotexpertin. In meinem Podcast geht es zurück zu den Wurzeln, zurück zur Naturverbundenheit und Spiritualität. Zurück zu dir.
Du erfährst mehr über die Kraft der Natur, die Jahreskreisfeste, Waldbaden, Märchen, Mythologie, Heilsteine, Runen und auch über Yoga und ganzheitliche Gesundheit.
Ich nehme dich in jeder Folge mit in meine magische Welt und lade dich ein zuzuhören, achtsamer zu werden und deinem inneren Wissen zu vertrauen und zu folgen.
Redaktion und Inhalt: Nina Pfister
Produktion und Schnitt: Tobias Steffgen schallereignis.fm
45 Episodes
Reverse
Wie wäre es, wenn du morgens, ohne früher aufstehen zu müssen, fit, frisch und fokussiert in den Tag starten könntest? Mit einer Morgenroutine aus sanfter Bewegung und Achtsamkeit, unterstützt von ätherischen Ölen, kannst du schon am Morgen deine Energie für den Tag ausrichten.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen.
Wenn du mit ätherischen Ölen starten willst, melde dich bei mir. Ich begleite und unterstütze dich beim Bestellen und bei der Auswahl der für dich passenden Öle.
Werbung: Ich nutze und erwähne in dieser Folge die ätherischen Öle von dōTERRA.
Übrigens, jetzt kommt ein Werbeblock:
Ich bin Werbepartnerin von Duša und Kamen. DUSA & KAMEN ist eine kleine Edelsteinkosmetik Manufaktur aus der Pfalz, die sich den Themen natürlicher Wirkstoffkosmetik, Achtsamkeit und Einfachheit verschrieben hat. Geeignet besonders für trockene Haut und Mischhauttypen, vegan und in Deutschland produziert. Probiers gern selbst mal aus und schau im Online-Shop vorbei: https://dusa-and-kamen.com/
Mit dem Code Ninasmagie10 erhältst du 10% Prozent Rabatt auf deine Bestellung bei Duša und Kamen.
Werbeblock Ende :-)
Besuch mich gern auf Instagram und folge mir unter https://www.instagram.com/ninas_magie
Du findest mich auch auf www.ninapfister.de
Hier kannst du einen Termin bei mir buchen https://ninapfister.de/heilpflanzenpraxis-in-mannheim/
Schreib mir gern unter info[a]ninapfister.de, wenn du mir Feedback zu dieser Folge und meinem Podcast geben oder dich für die Rauhnachtsbegleitung anmelden möchtest.
Tarotreadings kannst du hier buchen https://ninapfister.de/tarotreadings/
Schon seit Jahrtausenden nutzen die Menschen Pflanzen, um Liebe und Lust zu steigern. Benannt nach der griechischen Göttin der Liebe, Aphrodite, findet man diverse Pflanzen, Kräuter und Öle zusammengefasst als sogenannte Aphrodisiaka, die mal mehr mal weniger wirksam, teilweise skurril oder sogar giftig sind.
Bitte nimm die in der Folge vorgestellten Pflanzen und Mittel nicht eigenmächtig ein.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen.
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Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023
Christopher A. Weidner, Hexenkraut und Zauberpflanzen, tosa Verlag Fränkisch-Grumbach 2018
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Ich teile in dieser Folge meine sechs Lieblingsöle bei Stress. Ätherische Öle sind die geballte Pflanzenkraft, die uns natürliche, effektive und zugleich sanfte Lösungen für emotionale und gesundheitliche Themen bieten.
Du kannst dich jederzeit entscheiden, etwas für dich zu tun, dich um dich kümmern und dir was Gutes zu tun. Es darf dir gutgehen. Du darfst dich wohlfühlen. Du musst nichts aushalten.
Wenn du mit ätherischen Ölen starten willst, melde dich bei mir. Ich unterstütze dich beim Bestellen und bei der Auswahl der für dich passenden Öle.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
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Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Mariza Snyder: Aromatherapie für die Hormonbalance, riva Verlag, München, 5. Auflage 2024
Essentielle Emotionen, Herausgeber Essential Emotions, 13. Auflage, 2025, www.essentialemotions.com
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Der Ingwer ist 2026 die Arzneipflanze des Jahres. Schon seit tausenden Jahren nutzen die Menschen die Wirkung dieses Rhizoms für ihre Gesundheit, zum Kochen oder Backen. Ingwer, Zingiber officinalis, gehört zu den den sogenannten Amara acria, und enthält ätherische Öle, Bitterstoffe und Scharfstoffe. Diese Inhaltsstoffe können unter anderem bei Reiseübelkeit, Magenverstimmungen, Infektionen und Verdauungsproblemen helfen. Auch das aus den Rhizomen dampfdestillierte ätherische Öl kann verwendet werden und uns sogar bei emotionalen Themen unterstützen und das Solarplexuschakra harmonisieren und anregen.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
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Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023
Essentielle Emotionen, Herausgeber Essential Emotions, 13. Auflage, 2025, www.essentialemotions.com
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Frohes neues Jahr wünsche ich euch! Das Jahr 2026 ist numerologisch ein Jahr der 10 und auch der 1. Ich schaue mir die Tarotkarte Nummer 10 aus den großen Arkana an: „Das Rad des Schicksals“. Was ist dein Schicksal 2026? Welche Impulse kann dir das Tarot geben? Außerdem erfährst du etwas über die Karte Nummer 1 „Der Magier“ und wie du auch dein Leben magisch verändern kannst.
Noch im Januar 2026 kannst du bei mir ein großes Tarot-Jahresreading buchen, um deine ganz persönliche Schicksalslegung zu erfahren. Schreib mir einfach eine Nachricht für einen Termin. Der kann entweder präsent in Mannheim in meiner Praxis stattfinden oder online.
Tarotreadings: https://ninapfister.de/tarotreadings/
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Der Weihnachtsbaum gehört zu unserem klassischen Weihnachten einfach dazu. Aber wusstest du, dass er früher wegen seiner heidnischen Wurzeln von der christlichen Kirche verteufelt wurde? Warum hängen wir Mistelzweige an Weihnachten auf? Warum können beim Haselstrauch magische Dinge passieren? Wir erkunden die Pflanzen der Schwellenzeit, in der das Alte verabschiedet und das Neue geboren wird.
Ich begleite dich durch die Zeit der Raunächte.
Vom 21.12.25-06.01.26 kannst du mit mir diese magische Zeit verbringen, dich von ätherischen Ölen unterstützen lassen und jeden Tag Impulse und Inspiration erhalten. Melde dich gern per Mail an. Die Rauhnachtsbegleitung inklusive Workbook und WhatsApp Gruppe kostet 49,-
Ein Buch, das ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Wolf-Dieter Storl, Die Magie der Sonnenwenden, Gräfe und Unzer Verlag, München 2024
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Seit tausenden von Jahren sind Rituale und Bräuche für die dunkle Jahreszeit bekannt. Wilde Heere, gute Frauen, Geisterarmeen und Walküren sind unterwegs in der Luft und auf der Erde. Tod und Leben verschwimmt in der kalten Winterzeit. Die Zeit zwischen den Jahren war seit alters her eine Zeit des Ruhens, Reinigens und Räucherns. Es wurde Schutz gesucht und um Segen gebeten. Ich gebe dir hier auch Tipps, mit welchen Pflanzen und ätherischen Ölen du die Rauhnächte verbringen und in diese Energien eintauchen kannst.
Wir können diese Zeit wunderbar nutzen, um uns wieder mit uns selbst zu verbinden, zur Ruhe zu kommen und uns zu spüren und auszurichten. Ich begleite dich durch die Rauhnächte mit meinem Programm. Vom 21.12.25-06.01.26 kannst du mit mir diese magische Zeit verbringen, dich von ätherischen Ölen unterstützen lassen und jeden Tag Impulse und Inspiration erhalten. Melde dich gern per Mail an. Die Rauhnachtsbegleitung inklusive Workbook und WhatsApp Gruppe kostet 49,-
Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Wolf-Dieter Storl, Die Magie der Sonnenwenden, Gräfe und Unzer Verlag, München 2024
Claude Lecouteux, Das Reich der Nachtdämonen – Angst und Aberglaube im Mittelalter, Artemis & Winkler Verlag, Düsseldorf und Zürich 2001
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Der November ist ein Monat der Dunkelheit und der Totengedenken. Volkstrauertag und Totensonntag dürfen wir bewusst wahrnehmen und uns einlassen auf die Präsenz des Todes und ihn eben nicht verdrängen. Die Tarotkarte „Der Tod“, die Nummer 13 der großen Arkana, zeigt uns, dass der Tod eine Ernte ist, ein Übergang, eine Verwandlung und nicht das Ende mit Schrecken. Mit ätherischen Ölen kannst du dich wunderbar in der Zeit der Trauer, der Akzeptanz, des Loslassens und des Übergangs emotional unterstützen.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen.
Ein Buch, dass ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Essentielle Emotionen, Herausgeber Essential Emotions, 13. Auflage, 2025, www.essentialemotions.com
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Erkältungen, Bronchitis und grippale Infekte nehmen während der Herbstzeit zu. Wie können wir uns mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen natürlich und sanft unterstützen? Welche Pflanzen wirken antibiotisch, reizlindernd oder immunstimulierend?
Die Natur gibt uns wunderbare und natürliche Lösungen, die wir nutzen dürfen. Mit Tees, Wickeln, Tinkturen oder Fertigpräparaten können wir uns leicht selbst behandeln.
In meiner Pflanzenheilpraxis in Mannheim berate ich dich gern zu deinen gesundheitlichen, emotionalen und körperlichen Themen.
Achtung: Ich bin keine Ärztin, Heilpraktikerin oder Apothekerin und gebe hier keine Heilversprechen. Entscheide bitte selbst, was gut für dich ist und sei selbst verantwortlich, was du zu dir nimmst. Ich gebe hier nur allgemeine Empfehlungen.
Ein Buch, dass ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023
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Ein stressiger Tag, Sorgen, Streitereien, To-Do-Listen und Ängste lassen uns oft nicht zur Ruhe kommen. Das Gedankenkarussell dreht sich, wir schlafen schlecht und fühlen uns nicht fit und leistungsfähig. Hinzukommen dann auch gern körperliche Symptome, die auf den Stress zurückgeführt werden können.
Wie können uns Heilpflanzen dabei unterstützen, wieder Ruhe und Schlaf zu finden, Ängste zu lösen, Nervosität abzulegen und überreizte Nerven zu beruhigen?
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Die meisten Menschen kennen sie, die Kopfschmerzen, die uns mal mehr mal weniger regelmäßig aus verschiedenen Gründen quälen. Sogar viele Grundschulkinder leiden unter ihnen. Was können wir tun, außer Schmerztabletten einzunehmen? Welche Alternativen bietet uns die Natur und die Pflanzenwelt? Und wie können wir unser Leben anders gestalten, damit wiederkehrende Kopfschmerzen reduziert werden können?
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Magische Kräuter, giftige Pflanzen und Hexenmedizin faszinieren uns bis heute. In früheren Jahrhunderten, bis weit zurück in die Antike, wussten weise Menschen, Seherinnen, Schamanen oder Heilerinnen wie man die giftige Wirkung der Pflanzen für Zauber, für Reisen in Anderswelten, zur Heilung, für Rituale und Kulte, als Rausch- oder Liebestrank nutzen konnte. Erst in späteren Jahrhunderten wurde dann, vor allem von der Kirche, der Umgang und der Gebrauch dieser Pflanzen verteufelt und verurteilt.
Drei dieser giftigen „Hexenpflanzen“ porträtiere ich in dieser Folge.
Warnung:
Ich spreche in dieser Folge über Giftpflanzen, Vergiftungen und Tod. Entscheide bitte, ob du diese Folge anhören willst und kannst.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass du diese und auch andere Giftpflanzen NICHT konsumieren darfst. Falls es dennoch zu Vergiftungen kommen sollte, rufe bei leichteren Symptomen die Giftnotrufzentrale: 030-19240, www.giftnotruf.de. Bei schweren Symptomen rufe umgehend den Rettungsdienst 112.
Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023
Christopher A. Weidner, Hexenkraut und Zauberpflanzen, tosa Verlag Fränkisch-Grumbach 2018
Claudia Müller, Christian Rätsch, Wolf-Dieter Storl, Hexenmedizin, AT Verlag AG, Aarau und München, 18. Auflage, 2024
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Die Heilige Verena, die ihren Gedenktag am 1. September hat, lebte im 3. und 4. Jahrhundert und war eine starke Frau, eine Heilkundige, die sich mit Pflanzen und Kräutern auskannte, eine autarke freie Gemeinschaft mit anderen Frauen gründete und die bis an ihr Lebensende Menschen, vor allem Arme und Kranke, mit Pflanzen und heilendem Wasser behandelte und heilte. Ihre Legende hat sogar märchenhafte Elemente, sodass sie irgendwie nicht nur Heilige und „Kräuterhexe“, sondern auch Märchenfigur ist.
Bücher, die ich unter anderem für diese Folge verwendet habe:
Keller, Hiltgart L., Reclams Lexikon der Heiligen und der biblischen Gestalten, 8. Auflage, Stuttgart, Verlag Philipp Reclam jun. GmbH & Co., 1996
Die Märchen der Brüder Grimm, Vollständige Ausgabe der „Kinder- und Hausmärchen“ nach dem Wortlaut der Ausgabe letzter Hand (Göttingen 1857), 31. Auflage, Wilhelm Goldmann Verlag, München 1957
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Läufst du vor dir selbst davon? Flüchtest du dich in Ablenkungen und Konsum? Wehrst du dich mit Ausreden und Opferhaltung gegen den Blick in dein Inneres? Der Blick in den Spiegel, die Begegnung mit unserem inneren Kern, ist herausfordernd und daher weigern wir uns mit allen möglichen Mitteln, dort hineinzuschauen. Und doch wollen wir uns gleichzeitig ändern und nicht mehr so weitermachen, wie bisher, sind unzufrieden mit der aktuellen Situation und würden uns so gern weiterentwickeln. Aber wir werden so lange mit denselben Themen, Menschen und Situationen konfrontiert, bis wir die Lektion gelernt und uns selbst reflektiert haben. Also, wage den Blick in den Spiegel.
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In der aktuellen Inszenierung der Nibelungenfestspiele in Worms „See aus Asche“ wird der Drache als die alte archaische, magische und mystische Naturwelt dargestellt, die von den Menschen zerstört wird, um an die Schätze der Erde zu kommen, um eine neue Welt der Macht und des Geldes zu kreieren, in der die Natur und letztendlich der Mensch selbst auch vernichtet wird.
Der Nibelungenmythos wird in vielen Varianten bis heute erzählt und bietet einfach viel Stoff und Raum für Interpretation und spannende Geschichten, die uns durchaus einen Spiegel vorhalten.
Wir sind an einem Punkt, an dem wir uns klar entscheiden und positionieren, unsere Stimme erheben und unser Licht leuchten lassen dürfen. Töten wir den Drachen oder leben wir mit ihm im Einklang?
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Es gibt diese ältere Rumpelstilzchen-Fassung, die überraschend anders und auch versöhnlicher ist als die Fassung, die wir kennen. Ich bin ja immer ein wenig traurig über den Ausgang von Rumpelstilzchen. Da hilft er der Müllerstochter, Stroh zu Gold zu spinnen, bewahrt sie vor der drohenden Hinrichtung und unterstützt sie Königin zu werden, am Ende aber wird das betrogene Erdwesen aus der Anderswelt sich selbst vernichten, denn es ist wohl kein Platz mehr für die archaische Naturverbundenheit und für magische Wesen in dieser modernen und materialistisch orientierten Welt.
In der früheren Fassung, genannt „Rumpenstünzchen“, lernt ihr eine wirklich fast komplett andere Variante des bekannten Märchens kennen.
Unbezahlte Werbung:
Das große deutsche Märchenbuch, Hg. Helmut Brackert, Patmos Verlag GmbH & Co. KG, Albatros Verlag, Düsseldorf 2002
Die Märchen der Brüder Grimm, Vollständige Ausgabe der „Kinder- und Hausmärchen“ nach dem Wortlaut der Ausgabe letzter Hand (Göttingen 1857), 31. Auflage, Wilhelm Goldmann Verlag, München 1957
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Der Froschkönig und die befreiten Gefühle
Ich vergleiche hier eine frühere „Froschkönig“-Fassung der Brüder Grimm mit der heute bekannten. Die Märchen, die die beiden Grimm-Brüder gesammelt hatten, waren die alten Geschichten aus dem Volk, die vor allem von den Frauen bei Haus- und Handarbeit oder abends in den dunklen Nächten am Feuer erzählt wurden. Die Grimms veränderten teilweise diese Märchen, um sie für ihr neues Zielpublikum, die Kinder, verständlicher, moralischer und pädagogischer zu gestalten. Früher waren diese mündlich tradierten Volksmärchen nur bedingt für Kinder geeignet.
Im Froschkönig sehen wir, dass starke Gefühle wie Liebe, Trauer, Freude und auch Wut Veränderungen und Befreiung bringen können. Erst als die Prinzessin nämlich ihre Wut endlich rauslässt, ändert sich was für sie. Sie befreit sich von ihren alten Verhaltensmustern, ihrem Vater und dem alten Leben.
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Das große deutsche Märchenbuch, Hg. Helmut Brackert, Patmos Verlag GmbH & Co. KG, Albatros Verlag, Düsseldorf 2002
Die Märchen der Brüder Grimm, Vollständige Ausgabe der „Kinder- und Hausmärchen“ nach dem Wortlaut der Ausgabe letzter Hand (Göttingen 1857), 31. Auflage, Wilhelm Goldmann Verlag, München 1957
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Ich bin Werbepartnerin von Duša und Kamen. DUSA & KAMEN ist eine kleine Edelsteinkosmetik Manufaktur aus der Pfalz, die sich den Themen natürlicher Wirkstoffkosmetik, Achtsamkeit und Einfachheit verschrieben hat. Geeignet besonders für trockene Haut und Mischhauttypen, vegan und in Deutschland produziert. Probiers gern selbst mal aus und schau im Online-Shop vorbei: https://dusa-and-kamen.com/
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Die Hitze, der Sommer, die Sonne und das Licht verleihen den Pflanzen besondere Kräfte und manchmal können die sogar magisch sein, wie beim Farnsamen, der unsichtbar machen soll. Die Zeit um die Sommersonnenwende ist insgesamt mit Magie aufgeladen und alles kann passieren. Ich habe dir einen bunten Sommerstrauß an Heilpflanzen zusammengestellt mit ein bisschen Deko aus einem Heiligen und psychedelischen Pilzen, einer Oper und Shakespeare und natürlich mit einer Prise Magie, eben Ninas Magie.
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Bücher, die ich u.a. für diese Podcastfolge genutzt habe:
Hiltgart L. Keller: Reclams Lexikon der Heiligen und biblischen Gestalten, 8. Durchgesehene Auflage, Philipp Reclam jun. GmbH & Co, Stuttgart 1996
Wolf-Dieter Storl, Die Magie der Sonnenwenden, Gräfe und Unzer Verlag, München 2024
Ingrid und Peter Schönfelder: Der Kosmos Heilpflanzenführer, Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Stuttgart 2023
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Pfingsten, das Fest des Heiligen Geistes, ist ein Fest der Kommunikation. Der Heilige Geist erfüllt die Apostel und plötzlich konnte jeder klar verstehen, von was gesprochen wurde. Obwohl alle unterschiedliche Sprachen sprechen, konnte es jeder verstehen. Die Inspiration, die Verbundenheit mit dem Göttlichen, die Intuition oder eben der Heilige Geist, egal, wie du es nennst, es geht um öffnen, vertrauen und aus dem Herzen sprechen, um erfolgreiche Kommunikation.
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Ein Buch, das ich u.a. für diese Podcastfolge genutzt habe:
Lutherbibel, Taschenausgabe ohne Apokryphen, Stuttgart, Deutsche Bibelgesellschaft 1985
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"Mieses Karma“ ist, wenn du als Ameise wiedergeboren wirst… Ja, wahrscheinlich kennst du das Buch von David Safier. Aber du musst nicht an Wiedergeburt oder Auferstehung glauben, um ein karmisches Leben zu führen. Auch wenn Karma viel mit dem unsterblichen feinstofflichen Astralkörper zu tun hat, vor allem kannst du Karma ganz bewusst für ein wunderbares und erfolgreiches Leben, beruflich und privat, im Hier und Jetzt, einsetzen.
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Bücher, die ich u.a. für diese Podcastfolge genutzt habe:
Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch, 13. Auflage, München, Goldmann, 2006
Geshe Michael Roach, Lama Christie McNally, Michael Gordon: Karmic Management, 9. Auflage, Hamburg, Edition Blumenau 2019
Lutherbibel, Taschenausgabe ohne Apokryphen, Stuttgart, Deutsche Bibelgesellschaft 1985
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