DIE CLEMENTA - Vollkommen im Leben

Heute sitzt Tania mit Francisco Medina am Tisch – Schauspieler, Coach und jetzt auch Autor. Und ja: Es geht um Erfolg… aber vor allem um Erfüllung, Humor und diesen Moment, in dem du merkst: „Ich darf mich bewegen.“ 🎭✨Worum geht’s heute wirklich?Darum, wie du von „funktionieren“ zu „leben“ kommst – mit mehr Selbstliebe, weniger Ego-Drama und einer Portion Demut, die nicht klein macht, sondern frei.Wir sprechen über die Kunst des Schauspiels als Selbstentdeckung, die politische Dimension von Coaching (ja, wirklich) und warum Teamarbeit oft der unterschätzte Erfolgsmotor ist.Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn du Erfolg neu definieren willst – jenseits von Applaus und Außenwirkung.- Für dich, wenn du gerade an deiner Geschichte schreibst (oder sie endlich erzählen willst).- Für dich, wenn du dich in alten Prägungen festgefahren fühlst und wieder in Bewegung kommen willst.Das nimmst du mit 💡- Warum Humor und Demut kein „nett“, sondern ein echtes Lebens-Tool sind.- Wie Kindheit, Werte und Muster unsere Beziehungen (und unsere Identität) prägen.- Wieso „Egoismus“ für Mütter auch Selbstliebe sein kann.- Warum erfüllte Menschen die beste gesellschaftliche Veränderung sind.- Wie Mentoren dich abkürzen lassen – ohne dass du dich dafür kleiner machen musst.O-Töne„Die Kunst des Schauspiels.“„Die Reise zum Autor.“„Humor und Demut im Leben.“Kapitel00:00 Willkommen im Lieblingspodcast09:37 Die Bedeutung von Zusammenarbeit15:04 Das Ausprobieren im Leben20:55 Die Suche nach Identität und die Rolle der Autorität26:01 Das Buch: Alles, was wirklich zählt33:10 Der kreative Prozess des Schreibens41:09 Egoismus oder Selbstliebe? Die Bedeutung für Mütter46:35 Offenheit für unterschiedliche Lebenskonzepte54:25 Die Definition von Liebe und Akzeptanz59:48 Mentoren und persönliche Entwicklung01:05:49 Die Suche nach Identität und SelbstakzeptanzMehr über Francisco MedinaSein neues Buch: Alles was wirklich zählt!Website: https://momentummedina.com/Instagram: https://www.instagram.com/francisco.javier.medina/Links & Ressourcen 🔗Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Buch „Scheiß auf Yoga“ - https://www.dieclementa.de/buch/Der SPIEGEL-Bestseller ist da. Wenn du das Buch noch nicht hast, schau gern auf der Buchseite vorbei.Social Media Reise / Masterclass - https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/Wenn du deine Social-Media-Accounts mit Struktur aufbauen möchtest: Die Masterclass kostet 49 € und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Basics.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaPodcast, Francisco Medina, Schauspiel, Coaching, Buch, persönliche Entwicklung, Teamarbeit, Humor, Demut, Erfolg, Glück, Selbstliebe, Mütter, Egoismus, Werte, Kindheit, Beziehungen, Erfüllung, Identität, Lebensweg

Was hat das Außen mit deinem Wert zu tun? Spoiler: weniger, als du denkst. In dieser Folge räumen wir mit dem Reflex auf, aus fehlendem Lob, fehlenden Nachrichten oder fremden Normen sofort „Ich bin nicht gut genug“ zu machen.Worum geht’s heute wirklich?Darum, dass dein Wert nicht im Außen entsteht – sondern innen. Und dass du erwachsen heute die Verantwortung hast, deine Story neu zu schreiben, statt dich in „Die anderen sind schuld“ einzurichten.Wir sprechen über dieses schnelle Verurteilen („Der hat nicht… also bin ich…“) und warum das zwar erstmal logisch klingt, dich aber langfristig von dir selbst wegführt.Und ja: Ich erzähle dir auch von meinem Unterwäsche-Werbung-Moment – inklusive „Oh Gott, jetzt haben mich Tausende in BH & Slip gesehen“-Gedanken. 😅Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn du dich oft am Feedback anderer aufhängst- Für dich, wenn du dich klein machst, weil „man das so nicht macht“- Für dich, wenn du raus willst aus Opferhaltung rein in SelbstverantwortungDas nimmst du mit ✨- Warum dein Außen oft nur spiegelt, was innen ungeklärt ist- Wie du erkennst, wo du dich selbst zurückhältst, obwohl du eigentlich willst- Eine Mini-Hausaufgabe, die direkt wirkt: „Was bin ich wert – und wo sehe ich das?“- Ein simples Tool für jeden Tag: der Spiegel-Sticker „Ich bin wertvoll“O-Töne„Es fängt niemals im Außen an.“„Du. Nur du. Niemand Anderer.“„Wenn du aufgrund Einflüsse vom Außen Sachen nicht tust, obwohl du sie gerne tätest, dann entfernst du dich von dir selbst.“Links & Ressourcen 🔗Comedy-Tour (Termine & Tickets) - https://www.eventim.de/Die Comedy-Tour steht an: 14 Termine in 13 Städten. Hier findest du alle Termine und Tickets.Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaSelbstwert, Außenwirkung, Selbstverantwortung, Opferhaltung, Normen, People Pleasing, Grenzen setzen, Mindset, Selbstbewusstsein, Authentizität, innere Stärke, Gedankenkarussell

Wer ist eigentlich Mo? 😅 In diesem Interview mit Eileen O’Rourke geht’s um einen inneren Mentor, der nicht nett lächelt, sondern ehrlich erinnert: Leben ist endlich – also leb’s.Worum geht’s heute wirklich?Mo steht für diese innere Stimme, die dich wachrüttelt – nicht aus Drama, sondern aus Liebe zum Leben. Der Tod wird hier nicht als Ende „weggeatmet“, sondern als Coach verstanden: unbequem, aber verdammt klar.Wir sprechen darüber, warum „später“ oft eine Ausrede ist – und wie befreiend es sein kann, Vergänglichkeit nicht zu verdrängen, sondern als Einladung zu sehen: Hier. Jetzt. Heute.Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn du manchmal auf Autopilot läufst und dich fragst: „War’s das?“- Für dich, wenn dich das Thema Tod triggert – und du trotzdem mutiger hinschauen willst.- Für dich, wenn du im Hier und Jetzt leben willst, aber dein Kopf ständig „morgen“ sagt.Das nimmst du mit ✨- Mo ist ein innerer Mentor, der dich an die Endlichkeit erinnert.- Der Tod kann als Coach fungieren – nicht als Drohung, sondern als Wecker.- Im Hier und Jetzt zu leben ist keine Floskel, sondern eine Entscheidung.- Akzeptanz der Vergänglichkeit kann erleichtern statt belasten.- Jeder Tag ist eine Gelegenheit, wirklich zu leben.- Deine Beziehung zu „Mo“ ist persönlich – und darf einzigartig sein.- Wenn du den Tod nicht wegschiebst, wird das Leben oft größer.O-Töne„Mo ist mein Begleiter, mein Kumpel.“„Who the fuck is Mo?“Kapitel00:00 - Begrüßung und Einführung ins Thema Leben und Tod02:19 - Der Alltag einer Künstlerin mit internationalen Ausstellungen04:21 - Kunst, Spirit und das Leben im Hier und Jetzt08:48 - Das Schreiben eines Buches über den Tod – Wie Mo entstanden ist12:07 - Umgang mit der Angst vor dem Sterben16:25 - Gesellschaftliche Vorstellungen vom Tod und Alternativen (Mexiko, China)21:18 - Kinder und der Umgang mit Trauer und Verlust23:31 - Warum Trauer manchmal auch Liebe und Verpasste Möglichkeiten bedeutet26:53 - Geschichten als Wegweiser für ein bewusstes Leben34:33 - Den Mut finden, aktiv das eigene Leben zu gestalten40:09 - Abschied nehmen, Abschied gestalten – Wie der Umgang mit Sterbenden unsere Haltung prägt44:52 - Buchempfehlungen: „Das Märchen vom Tod“ und „Die Dinge, die Sterbende bereuen“47:23 - Abschlussworte: Mut und Bewusstsein im Umgang mit dem Leben und TodMehr von Eileen O'Rourke? 🤗Instagram: https://www.instagram.com/o.rourke.eileenWebsite: https://orourke.de/Links & Ressourcen 🔗Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Buch „Scheiß auf Yoga“ - https://www.dieclementa.de/buch/Der SPIEGEL-Bestseller ist da. Wenn du das Buch noch nicht hast, schau gern auf der Buchseite vorbei.Comedy-Tour (Termine & Tickets) - https://www.eventim.de/Die Comedy-Tour steht an: 14 Termine in 13 Städten. Hier findest du alle Termine und Tickets.Social Media Reise / Masterclass - https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/Wenn du deine Social-Media-Accounts mit Struktur aufbauen möchtest: Die Masterclass kostet 49 € und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Basics.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaMo, Tod, innerer Mentor, Leben, Hier und Jetzt, Coaching

Heute geht’s um Echtheit. Um dieses „Ich bin halt ich“ – ohne dich dafür zu entschuldigen. 💛Worum geht’s heute wirklich?Echte Selbstakzeptanz heißt: Du musst nicht performen, um geliebt zu werden.Und die Meinung anderer ist kein Maßband für deinen Wert.Wir sprechen darüber, warum Beziehungen nur dann wirklich tragen, wenn Wertschätzung nicht an Leistung hängt – sondern an deinem wahren Ich.Für wen ist die Folge?- Wenn du dich oft verbiegst, damit es „passt“- Wenn du denkst, du musst erst etwas leisten, um okay zu sein- Wenn du dir echte, nährende Beziehungen wünschstDas nimmst du mit ✨- Sei einfach du selbst.- Die Meinung anderer sollte dich nicht beeinflussen.- Echte Beziehungen sind wertvoller als oberflächliche.- Wertschätzung kommt von den Menschen, die dich wirklich kennen.- Leistung sollte nicht der Maßstab für Liebe sein.- Die, die dich feiern, tun das für dein wahres Ich.- Selbstakzeptanz ist der Schlüssel zu innerem Frieden.- Umgebe dich mit Menschen, die dich für dich lieben.- Echtheit zieht die richtigen Menschen an.- Du brauchst keine Bestätigung durch Leistung.O-Töne„Sei doch mal einfach du.“„Brauchst du die wirklich?“„Die brauchst du nicht.“Links & Ressourcen 🔗Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Buch „Scheiß auf Yoga“ - https://www.dieclementa.de/buch/Der SPIEGEL-Bestseller ist da. Wenn du das Buch noch nicht hast, schau gern auf der Buchseite vorbei.Comedy-Tour (Termine & Tickets) - https://www.eventim.de/Die Comedy-Tour steht an: 14 Termine in 13 Städten. Hier findest du alle Termine und Tickets.Social Media Reise / Masterclass - https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/Wenn du deine Social-Media-Accounts mit Struktur aufbauen möchtest: Die Masterclass kostet 49 € und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Basics.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaEchtheit, Selbstakzeptanz, Wertschätzung, Beziehungen, persönliche Entwicklung

Regeln geben Halt – und manchmal auch Kopfschmerzen. In dieser Folge geht’s um die Freiheit, Normen zu hinterfragen: Was ist wirklich „deins“ und was ist nur „macht man halt so“?Worum geht’s heute wirklich?Um den Moment, in dem du merkst: Ich folge Regeln, die mir gar nicht dienen. Und um die Erlaubnis, sie zu entmachten – ohne Drama, aber mit Haltung.Ich nehme dich mit in persönliche Erfahrungen rund ums Thema Kinderkriegen und den gesellschaftlichen Druck, der da gerne mit im Kinderwagen sitzt. Und wir schauen drauf, warum emotionale Intelligenz der Gamechanger ist, wenn du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen.Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn dich Erwartungen schneller stressen als ein Montagmorgen.- Für dich, wenn du oft „brav“ warst – und jetzt mehr du sein willst.- Für dich, wenn du Lust auf Freiheit im Denken hast (ohne alles anzuzünden).Das nimmst du mit ✨- Regeln und Normen geben Sicherheit – aber nicht jede passt zu jedem.- Hinterfrage gesellschaftliche Erwartungen (vor allem die, die Druck machen).- Freiheit im Denken macht das Leben leichter.- Emotionale Intelligenz hilft dir, Entscheidungen aus dir heraus zu treffen.- Nicht jede Regel ist für jeden geeignet – Kontext ist alles (ja, auch bei Zucker).- Es ist kein Wettbewerb, wie man sein Leben lebt.- Entmachte die Regeln, die dir nicht dienen.O-Töne„Du wirst freier im Denken.“„Es ist kein Wettbewerb.“„Entmachte diese Regeln.“Kapitel00:00 Einführung in Normen und Regeln06:32 Persönliche Erfahrungen mit gesellschaftlichen Erwartungen13:57 Individuelle Anpassung von Regeln und NormenLinks & Ressourcen 🔗Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Buch „Scheiß auf Yoga“ - https://www.dieclementa.de/buch/Der SPIEGEL-Bestseller ist da. Wenn du das Buch noch nicht hast, schau gern auf der Buchseite vorbei.Comedy-Tour (Termine & Tickets) - https://www.eventim.de/Die Comedy-Tour steht an: 14 Termine in 13 Städten. Hier findest du alle Termine und Tickets.Social Media Reise / Masterclass - https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/Wenn du deine Social-Media-Accounts mit Struktur aufbauen möchtest: Die Masterclass kostet 49 € und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Basics.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaNormen, Regeln, Freiheit, gesellschaftliche Erwartungen, emotionale Intelligenz, individuelle Anpassung, persönliche Erfahrungen

Du brauchst keinen 1. Januar, um dein Leben zu drehen. Du brauchst dich. Und eine Entscheidung. Punkt. 🎯Worum geht’s heute wirklich?Neujahrsvorsätze sind oft nur nett verpackter Druck: „Jetzt musst du aber!“Und Druck ist selten ein guter Coach.Heute geht’s um Selbstermächtigung: Du entscheidest, was wichtig ist.Und du darfst jederzeit anfangen – mitten im Jahr, mitten im Chaos, mitten im Leben.Für wen ist die Folge?- wenn du bei Vorsätzen eher Stress als Motivation fühlst- wenn du denkst: „Ich hab’s schon wieder nicht durchgezogen…“- wenn du Veränderung willst, aber ohne Selbsthass und Perfektions-ShowDas nimmst du mit ✨- Du brauchst keine Vorsätze, um Veränderung zu starten.- Du darfst jederzeit anfangen – nicht nur zu Neujahr.- Selbstermächtigung heißt: Du triffst Entscheidungen für dich (nicht für Applaus).- Achtsamkeit ist kein Deko-Wort, sondern dein Umgang mit dir.- Druck bringt dich selten dahin, wo du eigentlich hinwillst.- Mehrere Anläufe sind kein Scheitern – das ist Lernen.- Die Wertigkeit deiner Entscheidungen bestimmst du. Niemand sonst.O-Töne„Scheiß auf die Vorsätze.“„Das ist deine Entscheidung.“„Das wird das andere Thema.“Kapitel00:00 Willkommen im Jahr 202606:00 Selbstermächtigung und persönliche Veränderungen14:59 Achtsamkeit und SelbstliebeLinks & Ressourcen 🔗Website - https://www.dieclementa.de/Alle aktuellen Infos, Events und Termine findest du jederzeit gesammelt auf der Website.Buch „Scheiß auf Yoga“ - https://www.dieclementa.de/buch/Der SPIEGEL-Bestseller ist da. Wenn du das Buch noch nicht hast, schau gern auf der Buchseite vorbei.Comedy-Tour (Termine & Tickets) - https://www.eventim.de/Die Comedy-Tour steht an: 14 Termine in 13 Städten. Hier findest du alle Termine und Tickets.Social Media Reise / Masterclass - https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/Wenn du deine Social-Media-Accounts mit Struktur aufbauen möchtest: Die Masterclass kostet 49 € und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Basics.Instagram - https://www.instagram.com/die_clementa/TikTok - https://www.tiktok.com/@die_clementaVorsätze, Selbstermächtigung, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Wertigkeit, Podcast, 2026, Neujahrsvorsätze, Lebenszeit, Veränderung

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast: Tobias Beck. 🌟Wir sprechen darüber, welche Menschen uns prägen, wer unsere Vorbilder sind und wie Spiritualität nicht nur auf Meditationskissen, sondern mitten im Alltag lebendig wird.Tobias teilt persönliche Einblicke, seine Sicht aufs Leben und erzählt, warum Inspiration oft genau dann auftaucht, wenn wir am wenigsten damit rechnen. Ein Gespräch voller Tiefe, Leichtigkeit und echter Lebensfreude.Mach’s dir gemütlich und komm mit uns auf eine Reise zwischen Alltag, Bewusstsein und der großen Frage: Wer inspiriert dich, dein bestes Selbst zu leben?🙋‍♂️Tobi findest du hier:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@tobias_beck_official🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tobias-beck.com📚 JUHUUU – Mein Buch ist da! „Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst! Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: ⁠⁠⁠https://www.dieclementa.de/buch/⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Podcastfolge  erzähle ich von einer letzten Woche voller Absagen, gebrochener Zusagen und Zweifel und warum Aufgeben für mich trotzdem keine Option ist. Es geht darum, wie sehr solche Erfahrungen am eigenen Wert kratzen, warum ich mich manchmal doppelt beweisen muss und wieso es Bullshit ist, nicht ernst genommen zu werden, nur weil ich lustig bin. Eine ehrliche, laute und kraftvolle Folge über Verantwortung, Durchhalten und echten Erfolg.📚 JUHUUU – Mein Buch ist da! „Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst! Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: ⁠⁠https://www.dieclementa.de/buch/⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, gesunde Grenzen zu setzen – und das ganz ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.Ich erzähle, warum Grenzen kein Zeichen von Egoismus sind, sondern von Selbstfürsorge, und wie ich gelernt habe, Nein zu sagen, ohne mich dafür zu rechtfertigen.Außerdem gebe ich euch Einblicke, wie man mit den Reaktionen anderer umgehen kann, wenn man beginnt, sich selbst an erste Stelle zu setzen.📚 JUHUUU – Mein Buch ist da! „Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst!Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: ⁠https://www.dieclementa.de/buch/⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist! Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

Heute wird es im Podcast sehr persönlich: Ich nehme euch mit in meine Gedankenwelt rund um das Thema Verzeihen. Ich erkläre, weshalb dieser Schritt für mich kein Aufgeben ist, sondern ein mutiger Weg zu mehr innerem Frieden.Ihr erfahrt, warum Loslassen manchmal die größte Kraftprobe ist – und wie ich gelernt habe, diesen Prozess nicht für andere, sondern für mich selbst zu gehen.📚 JUHUUU – Mein Buch ist da!„Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst!Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: ⁠https://www.dieclementa.de/buch/⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist! Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge spreche ich mit Nicole Wehn über ein Thema, das für viele Frauen noch immer mit Scham, Unsicherheit oder Zurückhaltung verbunden ist: Geld.Wir reden über tief sitzende Glaubenssätze, darüber, warum Reichweite für Frauen oft mit Zurückhaltung verknüpft ist – und wie wir lernen können, uns selbst Fülle und Erfolg zu erlauben.Ein ehrliches Gespräch über Money-Mindset, Sichtbarkeit und den Mut, als Frau groß zu denken – innerlich wie äußerlich.Instagram: ⁠⁠Nicole WehnNicole's Podcast: HER BrandWebseite: https://nicolewehn.de🌟 Social Media Masterclass – bald geht’s los!Bist du schon dabei? Wenn nicht, wird’s Zeit! 😍Eine wundervolle Mischung aus sofort startbarem Onlinekurs ✨ und Livecalls 💻💬, in denen wir gemeinsam wachsen, lachen und ich all deine Fragen beantworte.🎁 Hier geht’s zur Masterclass: ⁠https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/⁠📚 JUHUUU – Mein Buch ist da!„Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst!Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: ⁠https://www.dieclementa.de/buch/⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist! Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

Sichtbar zu heißt nicht nur: Kamera an und raus in die Welt. In dieser Folge spreche ich darüber, was Sichtbarkeit wirklich bedeutet – im Alltag, im Kleinen, in den stillen Momenten. Es geht darum, zu dir zu stehen, präsent zu sein – auch ohne Scheinwerferlicht. Eine Einladung, dich selbst zu zeigen, so wie du bist. denn jeder von uns ist perfekt, genauso wie er ist.Trau dich, denn es lohnt sich! 🌟 Social Media Masterclass – bald geht’s los!Bist du schon dabei? Wenn nicht, wird’s Zeit! 😍Eine wundervolle Mischung aus sofort startbarem Onlinekurs ✨ und Livecalls 💻💬, in denen wir gemeinsam wachsen, lachen und ich all deine Fragen beantworte.🎁 Hier geht’s zur Masterclass: https://www.dieclementa.de/socialmedia-masterclass/📚 JUHUUU – Mein Buch ist da!„Scheiß auf Yoga! Und wie du auch ohne Om fliegen kannst“ 🚀💥Ehrlich, wild, liebevoll – und genau das, was du brauchst!Hol dir dein Exemplar am besten gleich!📦 Hier geht’s zum Buch: https://www.dieclementa.de/buch/🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist! Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

Sowohl als auch – über die Kunst, beides zu halten.In dieser Folge von „Vollkommen Sichtbar“ spreche ich mit Susan über Dualität – und darüber, wie es möglich ist, gleichzeitig traurig und glücklich zu sein.Wir tauchen ein in die oft unausgesprochene Wahrheit, dass Gefühle sich nicht gegenseitig ausschließen müssen. Dass es Raum geben darf für beides: für Licht und Dunkel, für Stärke und Zerbrechlichkeit.Susan teilt berührende Gedanken darüber, wie wir mitten im Chaos Frieden finden – und warum echte Lebendigkeit oft genau dort beginnt, wo Gegensätze sich begegnen.Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zwischen den Stühlen sitzt, wenn dein Herz widersprüchlich fühlt – und du spüren willst, dass genau das vollkommen okay ist.Du willst mehr über Susan erfahren?Instagram: ⁠Susan SideropoulosBuch "Licht & Schatten": ⁠https://amzn.to/3TxkscZ🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge geht’s um das echte Leben im Job – jenseits von Lebenslauf-Perfektion und Karriere-Klischees. Was wäre, wenn wir bei der Arbeit einfach wir selbst sein dürften? Wenn Sichtbarkeit nicht mit Anpassung, sondern mit Authentizität zu tun hätte? Wir sprechen über Mut zur Veränderung, über Freude im Beruf und darüber, warum „Schema Du“ oft der ehrlichere Weg ist als „Schema F“. Ein Impuls für alle, die sich nicht mehr verbiegen wollen.Du willst mehr über Jenna erfahren?Kostenloser Traumjob-Workshop: https://vanhauten.com/traumjobKostenlose Schema Du Week: https://vanhauten.com/schema-du-week/Schema Du Podcast: Https://podcast.vanhauten.com/Instagram: Https://insta.vanhauten.com/Website: https://vanhauten.com/🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge von "Vollkommen im Leben" spreche ich über toxische Beziehungen – und warum der wichtigste Schritt immer zuerst das Erkennen ist. Zu verstehen, dass dir eine Situation oder ein Mensch nicht gut tut, ist nicht leicht, aber essenziell. Erst dann kannst du weitergehen – in deinem Tempo, auf deine Weise. Es gibt keinen festen Plan, keine Regel. Aber die Entscheidung, hinzuschauen, liegt bei dir. Und sie verändert alles.🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge von „Vollkommen im Leben“ spreche ich über die zwei Arten von Angst:Die eine hält dich wachsam – die andere hält dich klein.Ich teile mit dir, wie du lernst, der Angst nicht aus dem Weg zu gehen, sondern ihr zu begegnen.Nicht gegen sie, sondern mit ihr weiterzugehen - Schritt für Schritt.In deinem Tempo, mit deiner Intensität. Sanft, ehrlich, mutig.Denn echtes Wachstum beginnt da, wo wir uns zeigen - trotz Angst.Lass dich berühren und inspirieren, ich freue mich auf Dich!🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge von "Die Clementa – Vollkommen im Leben " spreche ich mit Fiona Baur, einer ehemaligen Montessori-Schülerin, die nach der 10. Klasse im „klassischen Schulsystem“ ihr Abitur gemacht hat. Dabei bemerkt Sie den Unterschied und kann nicht glauben, dass es keine Alternativen dazu gibt. Anstatt sich dem System zu beugen, gründet sie kurzerhand die Akademie für neues Lernen, wo du dein Abitur komplett online machen kannst – und das ganz ohne den üblichen Schulstress. Fiona erzählt, warum das traditionelle Schulsystem nicht für jeden passt, wie sie ihren eigenen Weg gegangen ist und was wirklich wichtig ist, wenn es ums Lernen geht. Ein frischer Blick auf Bildung, der dich zum Umdenken anregen wird! Klar, provokant und garantiert ein Blick über den Tellerrand!📸  Fiona findest du auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/fionabaur_/🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠@die_clementa⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠@die_clementa⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge von "Vollkommen im Leben" spreche ich darüber wie wichtig es ist, dich nicht von Zweifeln oder äußeren Stimmen kleinmachen zu lassen – deine Träume sind es wert, gelebt zu werden! 💫 Du kannst das Tempo drosseln, eine Pause einlegen, aber niemals aufgeben, denn das ist keine Option.Glaube an dich, stehe für dich ein und geh deinen Weg weiter, denn Du bist einzigartig und wundervoll, es lohnt sich! Hör rein, und hole Dir deine nötige Motivation.🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge von die_clementa – Vollkommen im Leben spreche ich mit der spirituellen Annelies Gumpold über Esoterik und Spiritualität als etwas ganz Natürliches, das jeder in sich trägt. Wir erkunden, wie man lernt, nach innen zu hören, der eigenen Intuition zu vertrauen und dadurch mehr Gelassenheit und Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Spiritualität ist keine Geheimwissenschaft, sondern ein natürlicher Teil unseres Seins – und genau darum geht es in diesem inspirierenden Gespräch.🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️

In dieser Folge geht es darum, dass wir alle spirituell sind – immer schon waren. Wir haben es nur vergessen, weil unser Verstand sich wie eine Schicht darübergelegt hat. Spiritualität ist kein Hype, keine besondere Fähigkeit, sondern ein natürlicher Teil unseres Lebens.Wir sprechen darüber, warum es so leicht ist, sich wieder daran zu erinnern, wie wir Spiritualität im Alltag leben können und warum es gar nicht kompliziert sein muss.Hör rein und entdecke, was längst in dir steckt🌟 BIG NEWS: Meine Tour 2025!Ich komme in 12 Städte, um mit dir gemeinsam zu lachen, zu leben und den Moment zu feiern!Das Motto: "LACHE! LEBE! JETZT! Denn dein Glück beginnt bei Dir!"🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket: ⁠⁠⁠⁠dieclementa.de/tour-2025⁠⁠⁠⁠🎉 Lass uns verbunden bleiben:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok: ⁠⁠⁠⁠@die_clementa⁠⁠⁠⁠🌐 Website: ⁠⁠⁠⁠www.dieclementa.de⁠⁠⁠⁠Ich freue mich, wenn du dabei bist – ob im Podcast, online oder live bei meiner Tour. Denn das Leben wird immer schöner, wenn wir es gemeinsam feiern! ❤️