Duchowość którą warto znać

🎭 Najpierw jest cudowny – czuły, uroczy, idealny… a potem? Powoli, ale skutecznie, zaczyna cię niszczyć.Sprawia, że wątpisz w siebie, manipuluje twoimi emocjami i uzależnia cię od jego aprobaty.💡 To nie przypadek, że narcyz pojawił się w twoim życiu. To schemat, który działa w twojej podświadomości – i jeśli go nie przełamiesz, ten scenariusz będzie się powtarzał.W tym odcinku dowiesz się:✅ Jak rozpoznać narcyza, zanim zrobi z ciebie emocjonalny wrak✅ Dlaczego to właśnie TY przyciągasz takie osoby?✅ Jak raz na zawsze uwolnić się z tego schematu?🔥 Nie pozwól, żeby toksyczni ludzie mieli nad tobą władzę. Posłuchaj i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.🚨 Masz dość? Napisz do mnie – pomogę ci się z tego wyrwać.insta: https://www.instagram.com/nikodem.kaczor/mail: poprostubadz.biuro@gmail.com

Samotność. Dla wielu to coś przerażającego – cisza, pustka, brak. Ale co, jeśli samotność to nie kara, a szansa na odkrycie siebie? W tym odcinku opowiem:❓ Dlaczego samotność wydaje się tak trudna,🌿 Jak zmienić sposób myślenia o ciszy,💡 I jak samotność może stać się początkiem twojej największej siły. Podzielę się refleksjami i historiami z życia, które pokażą, że samotność to nie koniec – to nowy początek. Posłuchaj i odkryj, jak cisza może stać się twoim sprzymierzeńcem. ✨ To czas dla ciebie – wykorzystaj go najlepiej. ✨ Zapraszam na mój Instagram: https://www.instagram.com/nikodemtherapy_/

✨ Jak odciąć się od toksycznych relacji bez poczucia winy ✨ Czy kiedykolwiek czułaś, że ktoś w twoim życiu odbiera ci energię, podcina skrzydła i sprawia, że wątpisz w siebie? Toksyczne relacje mogą być niszczące, a mimo to tak trudno jest się od nich uwolnić – zwłaszcza gdy pojawia się poczucie winy i strach przed samotnością. W tym odcinku:💡 Opowiem o moich własnych doświadczeniach z toksycznymi relacjami.💡 Powiem, jak je rozpoznać i dlaczego tak trudno jest odejść.💡 Nauczę cię, jak stawiać granice i radzić sobie z manipulacją.💡 I pokażę, że życie po odcięciu toksycznych więzi jest pełne spokoju i wolności. Nie jesteś w tym sama. Posłuchaj, a razem przejdziemy przez to, co najtrudniejsze. 🌿 Zapraszam na mój Instagram! https://www.instagram.com/energymindcoach/

Samoświadomość – wszyscy o niej mówią, ale rzadko słyszymy, jak trudny i wymagający może być ten proces. Dlaczego odkrywanie siebie często boli? 🤔 W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze największe wyzwania, z jakimi mierzymy się, kiedy zagłębiamy się w siebie. To zaproszenie do głębszej, szczerej refleksji nad sobą – ale bez presji dążenia do perfekcji. 💡 Porozmawiamy o tym: Dlaczego perfekcjonizm staje się naszym największym wrogiem 😵‍💫 Jak konfrontować się z błędami bez nadmiernej krytyki 🛠️ Jak stawiać granice, mimo lęku przed oceną innych 🛑 I dlaczego nadmiar refleksji może blokować, zamiast rozwijać 🚦 inst:https://www.instagram.com/energymindcoach/ www:https://www.swiadomyduszek.pl/

🎙️ Jak dziecko Cienia wpływa na nasze dorosłe życie? 🌱 Czy zastanawiałeś/aś się, dlaczego czasami czujesz blokady emocjonalne, masz trudności w relacjach czy powtarzające się schematy? To wszystko może być wynikiem działania dziecka Cienia – ukrytych emocji i traum z dzieciństwa, które wpływają na naszą codzienność 🧸. W tym odcinku: ✨ Odkryjesz, czym jest dziecko Cienia i jak powstaje jego system obronny 🛡️✨ Zrozumiesz, jak nieprzepracowane emocje z dzieciństwa wpływają na Twoje dorosłe decyzje, relacje i poczucie własnej wartości 💔✨ Poznasz techniki, jak pracować z wewnętrznym dzieckiem, aby uzdrowić przeszłe rany i zyskać większą harmonię w życiu 🌿 Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i przepracować blokady emocjonalne, ten podcast jest dla Ciebie! 🎧 Zapisy na sesje: https://www.swiadomyduszek.pl/ Insta: https://www.instagram.com/energymindcoach/

Czy Twoje dzieciństwo wciąż wpływa na Twoje życie? 🌱 W tym odcinku zagłębimy się w pracę z wewnętrznym dzieckiem – metodę, która pozwala uzdrowić traumy i emocje z przeszłości, aby stworzyć lepsze, spokojniejsze życie tu i teraz. 🧘‍♀️ Odkryj, jak nieprzepracowane emocje mogą wpływać na Twoją samoocenę, relacje oraz codzienne decyzje, i dowiedz się, jak możesz je uzdrowić. 💡 Podzielę się praktycznymi technikami, które stosuję w swojej pracy, oraz historiami klientów, którzy dzięki tej metodzie odnaleźli wewnętrzny spokój i równowagę. 🔑 Jeśli chcesz rozpocząć proces uzdrawiania swojej przeszłości, ten odcinek jest dla Ciebie. inst:https://www.instagram.com/energymindcoach/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

W tym odcinku zgłębiamy metody duchowego uzdrawiania, które przywracają harmonię ciała, umysłu i duszy. Rozmawiam o pracy z wewnętrznym dzieckiem, ustawieniach systemowych oraz uzdrawianiu energetycznym. Dowiesz się, jak emocje i przeszłość wpływają na zdrowie, oraz jak wykorzystać te techniki w codziennym życiu, aby odnaleźć wewnętrzną równowagę. Idealny odcinek dla każdego, kto szuka głębokiej transformacji i uzdrowienia. inst: https://www.instagram.com/energymindcoach/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

✨ Święta Geometria: Wzory i Symbole Wszechświata ✨ W tym odcinku odkrywamy fascynujący świat świętej geometrii 🌌. Dowiesz się, jak starożytne wzory i symbole, takie jak Kwiat Życia, Złoty Podział czy Spirala Fibonacciego, odzwierciedlają kosmiczny porządek i łączą nas z głębszymi wymiarami istnienia. W odcinku znajdziesz: 🌟 Praktyczne przykłady zastosowania świętej geometrii w życiu codziennym 🧘‍♂️ Medytacje i techniki oparte na geometrycznych wzorach, które pomagają w rozwoju duchowym 🔍 Jak dostrzec te wzory w naturze i otaczającym nas świecie 💎 Zastosowanie świętej geometrii w uzdrawianiu i harmonizacji energii Zapraszam do wspólnego odkrywania tajemnic Wszechświata, które mogą prowadzić do głębokiego spokoju, harmonii i pełniejszego życia. Jeśli chcesz zgłębić te tematy jeszcze bardziej, pamiętaj, że zawsze możesz umówić się na sesję indywidualną 😊. inst: https://www.instagram.com/energymindcoach/ www: https://www.swiadomyduszek.pl

W tym odcinku odkrywamy, jak duchowy detoks może odmienić Twoje życie! Dowiedz się, jak skutecznie oczyścić umysł i ciało, aby odzyskać harmonię, spokój i wewnętrzną energię. 🌿 📚 Co znajdziesz w tym odcinku: Czym jest duchowy detoks i dlaczego jest tak ważny? 🤔 Naukowe i duchowe podejście do oczyszczania umysłu i ciała 🧠 Praktyczne metody detoksu: Medytacja, dieta, uważność i detoks cyfrowy 🧘‍♂️ Jak rozpoznać, że potrzebujesz detoksu? Znaki i symptomy 🔍 Inspirujące historie osób, które przeszły przez duchowy detoks i odzyskały wewnętrzny spokój 🌈 Jeśli czujesz, że Twoje życie wymaga odświeżenia, lub jeśli chcesz zgłębić temat duchowego detoksu, ten odcinek jest dla Ciebie! 🌿 Zapraszam do słuchania i odkrywania, jak duchowy detoks może odmienić Twoje życie! 🌟 Inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

🎙️ Odcinek: Sygnalizacja z kosmosu. Jak ją dostrzec i zrozumieć? 🌠 W tym odcinku zgłębiamy fascynujący temat sygnałów z kosmosu! Dowiedz się, jak wszechświat komunikuje się z nami na poziomie duchowym i naukowym. 🌟 📚 Co znajdziecie w tym odcinku: Naukowe podejście: O pulsarach, szybkich błyskach radiowych (FRB) i ich znaczeniu 🛰️ Duchowe interpretacje: Jak różne kultury i tradycje postrzegają kosmiczne sygnały ✨ Praktyczne wskazówki: Jak dostrzegać i rozumieć sygnały z kosmosu w codziennym życiu 🔍 Przykłady sygnałów: Synchroniczności, powtarzające się liczby, znaczące sny i zwierzęta duchowe 🌠 Ćwiczenia i techniki: Medytacje wizualizacyjne, dziennik sygnałów i grupowe sesje duchowe 🧘‍♀️ Jeśli chcesz zgłębić temat jeszcze bardziej lub potrzebujesz wsparcia w odkrywaniu kosmicznych sygnałów w swoim życiu, serdecznie zapraszam do kontaktu i na sesje indywidualne. 🌌 🌟 Otwórz umysł i serce na kosmiczne przesłania! 🌟 inst:https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

Mindfulness: sztuka bycia w tu i teraz 🌿🧘‍♂️ Witaj w nowym odcinku „Duchowości, która warto znać”! Tym razem zagłębimy się w temat mindfulness – sztuki bycia w tu i teraz. W tym odcinku dowiesz się: ✨ Czym jest mindfulness i jakie przynosi korzyści🧠 Jak praktyka uważności wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne💡 Jak mindfulness może wspierać terapie psychologiczne, hipnoterapię i bioenergoterapię📜 Inspirujące cytaty od duchowych myślicieli📚 Polecane książki o mindfulness🔄 Praktyczne ćwiczenia, które możesz wprowadzić do swojej codzienności Gotowi na odkrywanie sztuki uważności? Słuchajcie teraz! 🎧 P.s Zapraszam na! inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu "Duchowość, którą warto znać"! Mam na imię Nikodem- jestem specjalistą i terapeutą w dziedzinach bioenergoterapii, hipnozy, duchowości i psychologii. Dziś zanurzymy się w fascynujący temat przebaczenia – klucza do wolności emocjonalnej. 🧠 Psychologiczne i naukowe aspekty przebaczenia: Jak przebaczenie wpływa na nasze zdrowie emocjonalne i fizyczne? Badania dr. Frederica Luskina z Uniwersytetu Stanforda. Neurologiczne korzyści przebaczenia – odkrycia naukowców z Uniwersytetu w Wisconsin. 🌿 Duchowy wymiar przebaczenia: Przebaczenie według nauk Jezusa, Buddy i Krishny. Jak przebaczenie uwalnia nas od karmicznych więzów i negatywnej energii. Rola przebaczenia w medytacji miłującej dobroci (metta). 🛠️ Praktyczne kroki do przebaczenia: Świadomość emocji: Zidentyfikuj i zaakceptuj swoje emocje. Empatia: Spróbuj spojrzeć na sytuację oczami drugiej osoby. Wypuszczenie urazy: Świadomie zdecyduj, że nie będziesz dłużej trzymać urazy. Pozytywne afirmacje: Praktykuj afirmacje wspierające przebaczenie. Przebaczenie sobie: Przebacz sobie za wszelkie błędy i niedoskonałości. 🧘‍♀️ Medytacja przebaczenia: Zapraszam na dłuższą, prowadzoną medytację, która pomoże wam uwolnić się od negatywnych emocji i otworzyć serce na miłość i współczucie. insta: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

Witajcie w kolejnym odcinku „Duchowość, która warto znać”! 🌟 Tym razem zgłębiamy fascynujący temat życia po śmierci i duchowych wędrówek poza fizycznym ciałem. Co dzieje się z naszą świadomością po śmierci? Jakie są naukowe i duchowe dowody na istnienie życia po śmierci? Odkryjcie z nami, jak doświadczenia bliskie śmierci, badania dr Michaela Newtona oraz OBE mogą pomóc w zrozumieniu naszej duchowej natury. ✨ Co znajdziecie w tym odcinku? Definicja życia po śmierci i duchowych wędrówek Badania dr Michaela Newtona i dr Raymonda Moody’ego Naukowe spojrzenie na świadomość i fizykę kwantową Praktyczne wskazówki na przygotowanie się do duchowych wędrówek inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ strona: https://www.swiadomyduszek.pl

Witajcie w kolejnym odcinku „Duchowość, która warto znać”! 🌟 Tym razem zagłębiamy się w fascynujący temat karmy. Co to jest karma? Jak działa i jak wpływa na nasze życie? Czy karma jest dobra, zła, a może neutralna? W tym odcinku wyjaśniamy to wszystko, przyglądając się karmie z perspektywy duchowej, filozoficznej i naukowej. ✨ Co znajdziecie w tym odcinku? Definicja karmy i jej znaczenie Jak karma działa na poziomie osobistym i społecznym Naukowe spojrzenie na karmę przez pryzmat psychologii i neuronauki Praktyczne sposoby na poprawę swojej karmy Inspirujące cytaty od duchowych myślicieli jak Budda, Mahatma Gandhi, Dalajlama 🌈 Dołączcie do nas w tej pełnej mądrości i refleksji podróży. Odkryjcie, jak możecie świadomie kształtować swoje życie i doświadczenia poprzez zrozumienie karmy. Zapraszam do słuchania i dzielenia się odcinkiem z bliskimi! inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ o mnie: https://www.swiadomyduszek.pl/

Witajcie w kolejnym odcinku „Duchowość, która warto znać”! 🌟 Tym razem odkrywamy tajemnice najpotężniejszej mocy we wszechświecie – energii miłości. ✨ Co znajdziecie w tym odcinku? Jak miłość wpływa na nasze życie, zdrowie i relacje Praktyczne sposoby na zastosowanie miłości każdego dnia Wgląd w fizykę kwantową i naukowe spojrzenie na miłość Inspirujące cytaty od Rumi, Dalajlamy i Mahatmy Gandhiego 🔮 Dołączcie do nas w tej pełnej miłości podróży, z odrobiną nauki, duchowości i humoru. inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ www: https://www.swiadomyduszek.pl/

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu "Duchowość, która warto znać"! W dzisiejszym odcinku zagłębimy się w tajemniczy świat intuicji. Czy intuicja to głos naszej duszy, czy może jedynie umysłowe przeczucie? Odkryjemy, jak działa intuicja, jak ją rozwijać i jak odróżnić ją od zwykłych myśli. 🔍 Co znajdziecie w tym odcinku? 🌟 Doświadczenia terapeutyczne: Moje historie i obserwacje z pracy jako bioenergoterapeuta. 📚 Inspirujące cytaty: Słowa Buddy, Jezusa i Kriszny, które pomogą zrozumieć intuicję. 🧘 Praktyczne metody: Jak medytacja, uważność i prowadzenie dziennika intuicji mogą wzmocnić Waszą zdolność do słuchania wewnętrznego głosu. 💡 Intuicyjne decyzje: Jak intuicja może prowadzić nas do lepszych decyzji życiowych? 🤝 Relacje międzyludzkie: Jak intuicja wpływa na nasze relacje z innymi ludźmi? 📌 Kluczowe pytania: Czy intuicja może prowadzić nas do lepszych decyzji życiowych? Jakie są praktyczne metody na jej rozwijanie? Jak intuicja wpływa na nasze relacje z innymi ludźmi? 🎙️ Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi przemyśleniami! Czekam na Wasze pytania i historie. Otwórzcie swoje serca i umysły, aby usłyszeć głos swojej duszy. Inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ moja strona: https://www.swiadomyduszek.pl

Witajcie, Kochani! W dzisiejszym odcinku przeniesiemy się do świata czakr – tajemniczych centrów mocy w naszym ciele. Odkryjemy, czym są czakry, jak wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie oraz jak możemy je harmonizować, aby prowadzić bardziej zrównoważone i szczęśliwe życie. W tym odcinku dowiecie się: Czym są czakry i jakie pełnią funkcje w naszym ciele. Jakie są główne cechy każdej z siedmiu czakr – od czakry korzenia po czakrę korony. Jakie techniki i praktyki pomagają w harmonizacji czakr. Inspirujące cytaty od Jezusa, Buddy i Krishny, które wzbogacą waszą duchową podróż. Z humorem i głęboką duchową mądrością, podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami oraz ćwiczeniami, które pomogą Wam lepiej zrozumieć i zbalansować swoje centra energetyczne. Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi wrażeniami w komentarzach! Subskrybujcie nasz podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących odcinków. z Miłością, Nikodem p.s zapraszam na moja stronę:https://www.swiadomyduszek.pl/ i instagram: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/

Witajcie, Kochani! W dzisiejszym odcinku zagłębimy się w temat częstotliwości życia i dowiemy się, jak nastroić się na pozytywne myślenie. Omówimy, czym jest ta "częstotliwość życia", jak wpływa na nasze codzienne doświadczenia i jak możemy świadomie ją zmieniać, aby prowadzić bardziej spełnione i szczęśliwe życie. W tym odcinku dowiecie się: Czym są wibracje energetyczne i jak wpływają na nasze życie. Dlaczego pozytywne myślenie jest kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jakie techniki i praktyki mogą pomóc w nastrojeniu się na wyższą częstotliwość. Praktyczne ćwiczenia, które możecie wprowadzić do swojej codziennej rutyny. Podzielę się z Wami cennymi wskazówkami, inspirującymi cytatami oraz praktycznymi poradami, które pomogą Wam wprowadzić pozytywne zmiany w Waszym życiu. Subskrybujcie nasz podcast, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami, i dzielcie się swoimi wrażeniami oraz pytaniami w komentarzach. Zapraszam do słuchania! O mnie: https://www.swiadomyduszek.pl/ Inst: https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/

W dzisiejszym odcinku zgłębimy tajemnice aury i nauczymy się, jak czytać energetyczne sygnały, które nas otaczają. Czym jest aura? Jakie znaczenie mają jej kolory i warstwy? Jakie korzyści płyną z umiejętności odczytywania aury? W tym odcinku dowiecie się: Czym jest aura i jakie ma warstwy. Jakie znaczenie mają różne kolory aury. Jak rozwijać zdolność widzenia i odczuwania aury. Jak interpretować energetyczne sygnały dla poprawy zdrowia, relacji i duchowego rozwoju. Podzielę się z Wami praktycznymi technikami i wskazówkami, które pomogą Wam lepiej zrozumieć siebie i otaczający Was świat. Odkryjmy razem, jak aura może stać się kluczem do głębszej świadomości i harmonii. Subskrybujcie mój podcast, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami, i dzielcie się swoimi wrażeniami oraz pytaniami w komentarzach. Zapraszam Cię na moje media społecznościowe na których dowiesz się dużo więcej o energii, aurze i otaczającym Nas wszechświecie! https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/ mail: nikodem.sanavita@gmail.com

W dzisiejszym odcinku, zatytułowanym "Oddech jako brama do wewnętrznego spokoju", zagłębimy się w temat mocy oddechu i jego kluczowej roli w osiąganiu wewnętrznego spokoju. 🌬️✨ Oddech to coś więcej niż tylko biologiczny proces – to potężne narzędzie, które mamy zawsze przy sobie, a które może nas prowadzić do głębokiej harmonii i duchowego przebudzenia. Podzielę się z Wami technikami oddechowymi, które pomogą Wam w codziennym życiu, redukując stres, poprawiając koncentrację i wzmacniając zdrowie. W tym odcinku dowiecie się: Jakie znaczenie ma oddech w różnych tradycjach duchowych, takich jak chrześcijaństwo, hinduizm i buddyzm. Jakie są korzyści płynące z głębokiego i świadomego oddychania. Praktyczne techniki oddechowe, które możecie wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby odnaleźć spokój i równowagę. Nie przegapcie tego pełnego inspiracji i praktycznych wskazówek odcinka, który pomoże Wam zbliżyć się do siebie i odkryć moc, którą nosicie w sobie. Subskrybujcie, aby być na bieżąco z naszymi duchowymi podróżami i pamiętajcie - wewnętrzny spokój jest w zasięgu Waszego oddechu. 🌱💫 Zapraszam Cię na moje media społecznościowe gdzie będziesz mogła/mógł być na bieżąco z nowościami które dla Ciebie mam : https://www.instagram.com/swiadomy.duszek/