Claim OwnershipOde aan het vrouwenlijf
Subscribed: 2Played: 40
Subscribe
© Mikki-Michelle Kemper
Description
In deze podcast neemt Mikki-Michelle je graag mee in haar eigen persoonlijke reis in en rondom het moederschap. Ze stelt je graag voor aan de mensen die zij zelf onderweg heeft mogen ontmoeten en van heeft mogen leren.
Ze gunt het elke vrouw om met liefde naar zichzelf te kunnen kijken en het is haar missie om de kracht van elke vrouw te belichten, want vrouw wat ben je mooi.
Hierbij een ode aan je lichaam - een ode aan jou.
Instagram: @ateliermiks
Adverteren bij Ode aan het vrouwenlijf? Stuur dan een email naar info@ateliermiks.com
Ze gunt het elke vrouw om met liefde naar zichzelf te kunnen kijken en het is haar missie om de kracht van elke vrouw te belichten, want vrouw wat ben je mooi.
Hierbij een ode aan je lichaam - een ode aan jou.
Instagram: @ateliermiks
Adverteren bij Ode aan het vrouwenlijf? Stuur dan een email naar info@ateliermiks.com
25 Episodes
Reverse
In dit verhelderende gesprek deelt Amber van Bodegom haar missie om kinderen te verbinden met hun innerlijke vuur en hen te begeleiden door de uitdagingen van het moderne onderwijssysteem. Ze benadrukt het belang van de vroege kind ontwikkeling, de rol van ouders in het stimuleren van emotionele intelligentie en de noodzaak van bewust ouderschap.Amber bespreekt de invloed van externe prikkels op kinderen en geeft praktische tips om een ondersteunende en veilige omgeving te creëren. Het gesprek onderstreept hoe belangrijk het is om kinderen te leren omgaan met hun gevoelens en laat zien hoe bijzonder — en intens — de reis van het ouderschap in deze tijd is.Je kunt Amber volgen @Tribeofchildren Volg mij voor meer voedende moedercontent op Instagram en Tiktok @mikkimichellekemper
In dit gesprek heb ik het met Sophie over de mogelijkheden buiten het reguliere schoolsysteem. Wat zijn de mogelijkheden, waarom zou je kiezen voor een andere weg dan mainstream & hoe doet Sophie dit allemaal.Je kunt Sophie volgen op Instagram @SovschoiceVoor meer voedende moedercontent kun je mij volgen op Tiktok en Instagram @mikkimichellekemper
In deze aflevering deelt Mandy het verhaal achter haar essentiële olie blends, gebaseerd op het balanceren van de dosha’s in Ayurveda en gericht op thema’s zoals hormonen, spijsvertering en diepe slaap (nidra).Ze neemt je mee in de visie achter Wholesome with Mandy en hoe deze natuurlijke blends niet alleen als parfum gebruikt kunnen worden, maar ook als bewuste rituelen die het zenuwstelsel kalmeren, hormonen ondersteunen, de slaap bevorderen of juist een uplift geven. Daarnaast spreken we over de Sacred Shukra roller en de zachte, ondersteunende rol van geur voor vrouwen met een kinderwens, tijdens de zwangerschap of in de fase van het moederschap.We duiken in prana, frequentie en het energetisch werken met geur, en verkennen hoe subtiele energievelden een rol spelen in onze fysieke en mentale gezondheid. Een verdiepend en inspirerend gesprek over Ayurveda, bewust leven en de kracht van de natuur.Volg Mandy @wholesomewithmandyVolg Mikki voor meer voedende moeder content op Instagram en TikTok @mikkimichellekemperMet code: Mikki10 kun je heerlijke producten shoppen bij Mandy via https://www.wholesomewithmandy.com/
In deze aflevering bespreken Mikki-Michelle Kemper en Teddy Roorda de uitdagingen en angsten rondom borstvoeding, de rol van kunstvoeding, en de impact van marketing en zorgverleners op de keuzes van moeders. Ze delen persoonlijke ervaringen en benadrukken het belang van kennis en voorbereiding voor een succesvolle borstvoedingsperiode. In dit gesprek bespreken Teddy Roorda en Mikki-Michelle Kemper de impact van voeding op de gezondheid van baby's, met een focus op de verschillen tussen borstvoeding en kunstvoeding. Ze delen persoonlijke ervaringen en de druk die moeders voelen bij het maken van voedingskeuzes. Het gesprek gaat ook over acceptatie van keuzes, schuldgevoelens en de rol van ondersteuning en informatie in het proces. Tot slot wordt er een toekomstvisie geschetst over hoe de wereld van borstvoeding en kunstvoeding zou kunnen veranderen.Wil je meer voedende moeder content? Zie dan mijn Instagram @mikkimichellekemper Leuk om je ook daar weer terug te zien.
In dit gesprek ga ik in gesprek met Lavinia over de prachtige, maar soms ook complexe wereld van vrouwengezondheid. We duiken in thema’s als de menstruatiecyclus, vruchtbaarheid en hormonale balans, en praten over wat het betekent om echt te luisteren naar je lichaam.Lavinia deelt haar persoonlijke reis met PCOS – over de uitdagingen die ze tegenkwam, hoe ze haar lichaam beter leerde begrijpen en welke rol ademhaling daarin speelde. We praten ook over de invloed van generationeel trauma, de kracht van bewust menstrueren en hoe voeding ons hormonale systeem kan ondersteunen.Daarnaast bespreken we hoe borstvoeding, moederschap en zelfzorg allemaal met elkaar verbonden zijn. Hoe vertrouwen, angst en voorbereiding samenkomen in die bijzondere reis naar en door het moederschap.Dit gesprek is een uitnodiging om met zachtheid naar jezelf te kijken, om te leren van je lichaam en om keuzes te maken die echt in lijn liggen met wie jij bent als vrouw en moeder.Voor meer voedende moeder content zie mijn Instagram @mikkimichellekemper Leuk om je ook daar weer terug te zien.
In deze podcast praat ik met Roos over haar tweelingzwangerschap en een rondrennende peuter. We hebben het over haar uitdagingen rondom zwanger zijn van een tweeling, haar wens om thuis te bevallen en hoe alles toch net even een beetje anders is met een tweeling op komst. Roos neemt je mee in haar reis in deze tweelingzwangerschap. Veel plezier met deze aflevering. Voor meer voedende moeder content zie mijn Instagram @mikkimichellekemper
Met Bo heb ik het over germeense geneeskunde, wat dit is en hoe we dit kunnen implementeren in het moederschap. Laat je me weten wat je ervan vind? Instagram: @bo_schumacher_cohen@mikkimichellekemper
In dit verhelderende gesprek deelt Iris, orthomoleculair therapeut en diëtist, haar ervaringen en inzichten over moederschap, voeding en gezondheid. Ze benadrukt het belang van een holistische benadering van welzijn, met focus op voeding, hormoonbalans en het creëren van een low-tox omgeving voor gezinnen. Iris bespreekt de impact van trauma op het moederschap, het belang van darmgezondheid en de noodzaak van zelfzorg voor moeders. Het gesprek geeft praktische tips voor het behouden van gezondheid en het goed verzorgen van kinderen in de huidige toxische wereld.Voor meer tips ,leuke en leerzame content over onder andere deze onderwerpen zie: @irisdegoede op Instagram.Voor meer voedende moeder content volg mij op Instagram: @mikkimichellekemper
In dit gesprek bespreek ik samen met Fleur van Halem de complexiteit van opvoeden en kinderpsychologie. Fleur, generalist in orthopedische geneeskunde en kinderpsychologie, benadrukt hoe belangrijk het is om het gezinssysteem te begrijpen en welke rol ouders spelen in de emotionele ontwikkeling van hun kinderen. We gaan in op verschillende onderwerpen, zoals emotieregulatie, het herkennen van signalen van stress of nood bij kinderen, en geven praktische tips voor ouders om hun relatie met hun kinderen te verbeteren. Ook bespreken we de maatschappelijke druk op ouderschap en het belang van steun van professionals.Voor meer voedende moeder content ga naar mijn Instagram: @mikkimichellekemper
In deze aflevering praat ik met Elise, moeder van Olivia, doula en ze heeft net als ik fulltime gekolfd. We hebben het over onze bijzondere band, haar zwangerschap die een onverwachte afslag neemt als ze te horen krijgen dat hun kindje een schisis heeft, wat dit precies is en wat dit voor verdere gevolgen heeft. Ze neemt ons kort mee in haar borstvoedings avontuur en waarom ze graag een vangnet wil creëren voor andere vrouwen.
Veel luisterplezier met deze aflevering.
Elise - @doula_elise
Gebruik kortingscode MIKS voor 15% korting op de heerlijke en fijne producten van Danibloom. De code kun je eenmalig gebruiken via haar website: https://danibloomshop.nl/
Zoila is mama van 2 kids en heeft een praktijk waar ze voornamelijk met moeders werkt dmv ceremonies en online programma’s. Ze vertelt onder andere hoe dit allemaal tot stand gekomen is door zelf moeder te mogen worden en waarom ze andere vrouwen zo graag wil ondersteunen tijdens de grote transformatie van vrouw naar moeder.
Heel erg veel luisterplezier met deze aflevering.
Zoila - @zoila.nu
Website: https://www.zoila.nu/
Gebruik kortingscode MIKS voor 15% korting op de heerlijke en fijne producten van Danibloom. De code kun je eenmalig gebruiken via haar website: https://danibloomshop.nl/
Manon is een bewust alleenstaande mama, verloskundige, ondernemer en heeft een grote liefde voor interieur. Ze organiseert zwangerschapscursussen en verteld tijdens ons gesprek openhartig over haar proces, hoe het in zijn werk gaat als je kiest voor bewust alleenstaand ouderschap, wat er allemaal op je pad komt en hoe het is om deze reis alleen te maken.
Veel plezier met deze aflevering.
Manon - @manongraaf & @spartaanstudio & @bevalwijzer
Gebruik kortingscode MIKS voor 15% korting op de heerlijke en fijne producten van Danibloom. De code kun je eenmalig gebruiken via haar website: https://danibloomshop.nl/
Wietske is moeder van 2 en postpartum voedingsdeskundige. Ze begeleid vrouwen in de reis van vrouw naar moeder en is auteur van het boek de kracht van postpartum voeding en selfcare. Ze organiseert vrouwencirkels, moedercirkels met daarin de rode draad:
het ondersteunen van moeders in de kraamtijd. Tijdens ons gesprek hebben we het over hoe jij je het beste kunt voorbereiden op de kraamperiode, wat de do’s and dont’s zijn en wat de powerhouses zijn onder de voeding die jou kunnen ondersteunen in deze tijd.
Veel luisterplezier met deze aflevering!
Wietske - @wietskewarmerdam
Boek - De kracht van postpartumvoeding & selfcare
Gebruik kortingscode MIKS voor 15% korting op de heerlijke
en fijne producten van Danibloom. De code kun je eenmalig gebruiken via haar website: https://danibloomshop.nl/
In deze aflevering praat ik met Myrte, mama van 3 dochters en oma van 3 kleindochters. Ze is al 24 jaar lactatiekundige en zij was onze rots in de branding toen we na 4 maanden na de bevalling nog steeds met onze handen in het haar zaten tijdens de borstvoedingsreis met Lo. We hebben het onder andere over waarom het geven van borstvoeding zo belangrijk is en hoe je je het beste kunt voorbereiden op je eigen avontuur.
Heel veel plezier met het beluisteren van deze aflevering.
Myrte - @myrteibclc
Website: https://myrteibclc.nl/
Gebruik kortingscode MIKS voor 15% korting op de heerlijke en fijne producten van Danibloom. De code kun je eenmalig gebruiken via haar website: https://danibloomshop.nl/
In deze aflevering praat ik met Shinta, mama, ondernemer, verhalenverteller en muziekjournalist. We hebben het over
Cannabis, CBD, THC, en de verschillen ertussen. Maar ook over hoe het je kan helpen een betere mama te zijn, je kan ondersteunen in je fysieke en mentale gezondheid en hoe je dit plantmedicijn kunt inzetten voor klachten rondom zwangerschap, baren en post partum periode. Shinta verteld openlijk over hoe zij de plant in zijn volledigheid inzet in haar dagelijkse leven als mama en neemt ons mee in de wonderlijke wereld van deze plant, die al eeuwen wordt gebruikt om het vrouwelijke lichaam te ondersteunen.
Shinta - @shintalempers
Healmary - @therealhealmary
Bestel hier de producten van Shinta via: www.healmary.nl
Serie: How to change your mind Netflix.com/title/80229847
Ik ben benieuwd naar hoe jij deze podcast hebt ervaren. Deel het alsjeblieft met mij via Instagram @ateliermiks
In deze aflevering neemt Naomi je mee in de wereld van magie en het moederschap. We hebben het over haar mysterieschool waarin ze onder andere vergeten wijsheden doorgeeft over hoe wij een poort zijn voor nieuw leven als wij geboorte schenken. Hoe seksueel trauma je intrede in het moederschap kan beinvloeden en we praten over een volle lotus bevalling.
Naomi - @naomivanree
Mysterieschool - @kachamba
Deel alsjeblieft jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram: @ateliermiks
In deze aflevering praat ik met Isabella, mama, business coach en schrijfster van het besteller boek Sexual selfcare waarin ze vrouwen leert om hun lichaam, sensualiteit en seksualiteit beter te leren kennen dmv van haar eigen ontwikkelde formule: de sexual selfcare methode. We hebben het over waarom het zo belangrijk is om je sexual selfcare te onderhouden, hoe je dit kunt versterken in en rondom het moederschap met alle uitdagingen die daarbij komen kijken en hoe je hierdoor weer in je kracht kunt gaan staan.
Isabella -- @isabellamachine
Website -- https://www.isabellamachine.com/
Boek Sexual selfcare te bestellen via -- https://www.isabellamachine.com/sexual-selfcare-boek
Deel alsjeblieft jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram: @ateliermiks
Samen met Bo heb ik het over het bekkenbodemgebied, trauma’s en emoties die zich hier vestigen, waarom het zo belangrijk is om hier verbinding mee te kunnen maken, zeker tijdens je zwangerschap en hoe je je kunt voorbereiden op een zachte landing in je kraamtijd.
Bo -- https://www.bofliers.com/
Cursus the seven elements of pregnancy -- https://www.bofliers.com/the-7-elements-of-pregnancy
Deel jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram: @ateliermiks
In deze aflevering stel ik je graag voor aan Margot, vroedvrouw, ondernemer en mama. Met al meer dan 10 jaar ervaring als vroedvrouw en 500 + geboortes neemt ze ons mee in de wereld van de fysiologie van de baring en het geboorteproces. We hebben het gehad over haar eigen baring als vroedvrouw. Hoe essentieel het is om een fijn geboorteteam om je heen te verzamelen en hoe je doormiddel van positieve beval ervaringen je eigen baring kunt beïnvloeden, tot op zekere hoogte natuurlijk.
Margot @vroedvrouwmargot
Deel jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram: @ateliermiks
In dit gesprek delen Kim en Mikki-Michelle hun ervaringen en inzichten over moederschap, zelfzorg, en de impact van yoga en Ayurveda op hun leven. Kim vertelt over haar reis naar bewustwording, de uitdagingen van het combineren van moederschap met persoonlijke groei, en de druk om perfect te zijn. Ze benadrukt het belang van vertrouwen, zowel in zichzelf als in anderen, en hoe ze haar leven heeft veranderd door yoga en Ayurveda te integreren. Het gesprek verkent ook de noodzaak om eenvoudiger te leven en de rol van relaties in het vinden van balans. In dit gesprek delen Kim en Mikki-Michelle hun ervaringen met moederschap, de uitdagingen die daarbij komen kijken, en de rol van Ayurveda in herstel. Kim vertelt over haar persoonlijke reis door de kraamtijd, de impact van verlies, en hoe kwetsbaarheid een kracht kan zijn. Ze biedt waardevolle inzichten over zelfontdekking na de bevalling en geeft praktische tips voor aanstaande en nieuwe moeders.Volg Kim op haar insta @kimvdveerVolg Mikki voor meer voedende moedercontent op @mikkimichellekemper
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States