בראשית

פרק מיוחד ואישי. בחרתי לגעת במעגל האבל על חברים וחברות.חברות שכולות.הזמנתי את ענבל אלון ושלומית אלון חברות שלילהתגעגע יחד, להזכר, לבכות ולצחוק את חסרונה של רינת אבן שגב שנרצחה בטבח השבעה באוקטובר.בפרק נזכרנו, נגענו בכאבובעיקר ניסינו להרגיש יחד את החסר של חברה שהיתה כ"כ נוכחת. השירים והמוזיקה הם הדרך הכי טובה לזכור את רינת - הם לא ממלאים את החלל שהשאירה עם לכתהאבל אפשר להתנחם איתם ובהם.הפרק מלווה בשירים שהיא אהבה. לשם כך התייצבו ׳נגני הבית׳ יותם ודן אלון שניגנו ושרו איתנו שירים שרינת ואנחנו אוהבות במיוחד.פרק בפורמט קצת אחר,פרק של געגוע.נפרדות בשיר.מוזמנים להאזין, לשיר איתנוולמצוא זמן להיפגש עם חברות וחברים.🩵מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: ערן אבניעריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

בפרק אירחתי את יובל אור.בשבעה באוקטובר נרצחו בנו דרור וכלתו יונת.בנוסף נחטפו לעזה שלושה מנכדיו - נועם, עלמה וליאם,ושוחררו בעסקאות החזרת החטופים.מאז יובל ודורית העתיקו את חייהם וביתם לקהילת בארי, להיות עם ובשביל הנכדים.בפרק חלקנו שנינו את אהבתנו לדרור ויונת שחסרים כל כך,נזכרנו בהם והתגעגענו יחד.דיברנו על המשך החייםוהתובנות של יובל כמטפל זוגי ומשפחתי על משמעות החיים.בזוגיות, בקהילה, במדינה ובכל מקום.איך ממשיכים להחזיק את האור, כי אין דרך אחרת.מזמינה אתכם להקשיב 🤍מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: ערן אבניעריכה וסאונד: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

ד״ר נויה שילה היא רופאה פנימית, ומאז השיבעה באוקטובר נוסף לה טייטל -"רופאת השבים". נויה הקימה מרפאה בשיבא עבור החטופות והחטופים ששבו מעזה,עבורם ועבור המעגל שעוטף אותם.דיברנו על הדרך שבה נולד תחום חדש: רפואת השבים. על הרגישות, על מה שואלים ומה לא, על להסכים לא לדעת,ועל רפואה שמבינה שהריפוי הוא לא רק של מי שחזר – אלא של כל המעגל שסביבו.דיברנו על הרחבת גבולות הרפואה כפי שהכרנו אותה עד עכשיו.פרק על רפואה של הקשבה, של עדינות, של מציאות חדשה. מזמינה אתכן ואתכם להקשיב לשיחה 🍂.להאזנה לפודקאסט של ד״ר נויה שילה - ״הרפואה מבפנים״>>------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה, עריכה וסאונד: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

אוהד הוא עובד סוציאלי בעל תואר שני בהתמחות בטראומה, מטפל בהתמקדות (פוקוסינג) ומטפל ותיק במים.מתוך הדרך שעשה יצר את "שפת המים" - גישה ייחודית המשתמשת באיכויות המים על מנת לסייע לאדם לחזור ולהתחבר לעצמו ולעולם.מאז השבעה באוקטובר, אוהד קיבל על עצמו לנהל מקצועית את מתחם ״עינות בר״ בדרום הארץ. הוא יצר תוכניות טיפולית ייחודיות מבוססות חוויה, המשלבות כלים טיפוליים שונים .דיברנו על כוחם של המים לשאת, לרכך לרפא ולהזמין צמיחה מחודשת מתוך הטראומה.זו שיחת עומק לתוך עולמות הטיפול במים העמוקים והמרפאים.מוזמנים ומוזמנות לצלול איתנו.למידע נוסף > https://www.einotbar.com/https://www.shavimback.com/-------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: אולפן חצריםעריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

רז בן עמי היתה בשבי חמאס 54 ימים עד ששוחררה במסגרת הפסקת אש בנובמבר 2023. אוהד בן עמי היה בשבי 491 ימים עד ששוחרר בפברואר 2025 במסגרת עסקת חילופי שבויים. בפרק אנחנו מדברים על החטיפה מבארי,על החיבור בשבי ועל הפרידה הכואבת כשרז שוחררה.על הזמן שלא עבר, על ימים של פחד, רעב ועינויים, חוסר ודאות וגעגוע. עם שחרורה, רז יצאה למאבק אחד ברור: להחזיר את אוהד הביתה — ואת כל יתר השבויים.אוהד חזר רזה וכחוש, לאחר שהוחזק במנהרות מתחת לאדמה בתת תנאים - אבל לצד מצבו הפיזי, הוא חזר עם הבנה ברורה שיש לו תפקיד ותחושת שליחות: להחזיר הביתה גם את אלה שהוא השאיר שם מאחור.רז ואוהד משתפים אותיבימים הרבים מידי בשבי,וגם על ההחלטה לחדש נדרים ולהתחתן שוב.כי החיים מתחילים שוב מבראשית.אני מזמינה אתכם להקשיב לעדות ההיסטורית שאסור לנו לשכוח לעולם.-----מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

״ולפעמים רק געגועשלא עובר גם כשאתה רחוקהיינו ילדים של שמשאותם פחדים אותם החלומות,היינו ילדים של שמשאותו הבכי ואותו הצחוק״ ( עילי בוטנר)פרק שנזכר בגעגוע בילדות הקיבוצית,עם נועם יצחקי מנהלת החינוך בבארי.נעם נולדה בבארי התחנכה וגדלה במערכת החינוך הקיבוצית המפוארתובחרה לנהל ולהוביל את מערכת החינוך בתקופה המאתגרת, במעבר מהמלון בים המלח לחצרים,לייצר ולייצב את מערכת החינוך ללא הבית המוכר,לילדים ובני נוער שעברו את השבעה באוקטובר בבארי ונתלשו עם משפחותיהם מהבית.אנחנו מדברות על אז ועל היום.על כוחות שנותנים הילדיםועל צוות מופלא שאיתה בכל רגע.כן זה נכון ש"צריך כפר שלם לגדל ילד״.תודה לצוותי החינוך שמורכבים מאנשים שעושים הכי טוב שלהם שיהיה לדור ההמשך טוב.מערכת החינוך בבאריאיבדה בשבעה באוקטובר תשעה נערים ונערות ותינוקת בת 10 חודשים.להם אני מקדישה את הפרק:מילה כהן ז״לליאל וינאי חצרוני ז״ליהל שרעבי ז״לעידו אבן ז״לתהל בירה ז״לכרמל בכר ז״לאלון אבן ז״לליאור טרשצ׳נסקי ז״לנויה שרעבי ז״לנזכור תמיד🌸--------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: ערן אבניעריכה וסאונד: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

אני מארחת היום את גיא צפוני בן בארי.גיא איבד את הוריו כשהיה בן עשר ( 1973)בתאונת דרכים קטלנית שטילטלה את הקיבוץ.״ובאותו הרגע תם החסד בעולם״ זהו שם הספר שיצא 40 שנה אחרי התאונה שהשאירה 8 ילדים יתומים.חמישים שנה אחריאסון טבח השבעה באוקטובר פוקד את באריגיא חוזר לקהילת בארי מוכת האסון לתמוך , ללוות לייעץ.אנחנו מדברים על יתמות בקיבוץ של אז והיום.על מעגלי שכול שהוא מלווה מנקודת מבט של מי שהשכול מלווה אותו.אנחנו נוגעים בכאבנזכרים בתחושות שלא עוזבות ומביטים קדימה.מוזמנים להאזין בלב פתוח ועדין 🤍------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: ערן אבניעריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

זמן קצר אחרי השבעה באוקטובר, הפכה מיכל להיות דוברת הקיבוץ, ועושה את התפקיד המורכב הזה גם היום אחרי שאחרון החטופים שלנו - דרור אור ז״ל הוחזר.אלה היו שנתיים שבהן נדרשנו להשמיע את הקול שלנו בתקשורת, המקומית והעולמית.שנתיים שביקשנו לזעוק את זעקתנו להחזרת החטופים - עד החטוף האחרון.בפרק דיברנו על כוחה של התיקשורת. דיברנו על נקודות בציר הזמן מאז תחילת המלחמה:ארועי הנצחה, זיכרון, לוויות, עצרות למען החזרת החטופים והחזרתם הביתה.בכולם כמעט נכחה התיקשורת, ואנחנו למדנו מתי וכמה לשתף.לאורך כל השנתיים מיכל ליוותה אותנו, הנחתה, שמרה, יצרה גבולות בטוחים ולימדה אותנו איך להשמיע את הקול שלנו, קולו של הקיבוץ.זהו פרק על חיבור בין קהילה - כאב - תיקשורת בעזרת מיכל שהחזיקה לנו את היד הלב והמיקרופון 🩵מוזמנות ומוזמנים.

להקשיב לשרית ולהתמלא השראה.לתת לחלומות שלנו מקוםלהעיז לחלום במסע חייה של שריתהיו נקודות של קושי והתמודדויות מורכבותהדרייב הפנימי שלה תמיד הוביל אותה לעשייה משמעותית.תמיד בתנועה, חושבת איך להוציא מכל מצב את הטוב.יוצאת למסעות למרחקים ארוכים…. מציבה מטרה ו…. ״מקסימום נצליח״ זה המוטו שלה.איתו היא מנצחת כל מכשול.-------פודקאסט מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

להתגעגע לחיים שהיו, להיזכר בתחושת הבית.הבית שהיה ונחרב, הפרטי והקהילתי.הבית הקיבוצי, בית הילדות ובית הילדיםכל הבתים שעיצבו אותי, שקיימים בי.ועכשיו בבית זמני, באדמת הקיבוץ בו נולדתי.שירלי אבנון קרייזל, חברה שלי, מחברת הספר "הבית האופטימי"חברות שנולדה מתוך האובדן, והפכה עבור שתינו לבית.אנחנו מקדישות פרק לבית, כל אחת בפודקאסט שלה שהוא לכשעצמו בית.אנחנו נזכרות בבתים שהיו, מדמיינות את בתים שיהיו,אפשר להקשיב לו בכל מקום בו נעים לכם כמו בבית.מזמינה אתכם להאזיןמקווה שתרגישו בבית 🏠** הפרק הוקלט לפני שמני גודארד חזר לקבורה באדמת בארי.אנחנו עדיין מחכים לדרור אור, שכן וחבר אהוב.-----מבית ג׳וסיטוק סטודיו עריכה: ריי שגב  הקלטה, ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

פגישת זום תאילנד- ישראל - כשהמילים מקרבות לבבות:מיטל חודורקובסקי ואני קוראות בשירים,מדברות על מסע החיים,עושות מקום ליצירה, למשחקיות, מקשיבות לחלימה הפנימית,ולכל מה שנובע מתוכנו.פרק מלא במתנותכמו זו:ציווי / מיטל חודורקובסקי״השמחה נמסה על העצבכמו קקאו אל חלב חםלהתערבב עם החייםלשתות אותם.״מזמינה אתכםלהתערבב עם החייםולשתות אותם כמו קקאו.תכינו קקאו ותצללו🌸---------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

אני ניפגשת עם גאל קימרשלקיזמית ומנכ״לית עמותת ״משקפיים ורודות״ - השם בהשראת שירו של אלתרמן:״יש פה תחת השמייםכלל ידוע בספרים -כצבעי המשקפייםכן הוא צבע הדברים.בשחורות רק רע רואים פהבורודות הכל תמים״העמותה מעניקה מעטפת סיוע רפואי לניצולי שואה,וגם את פרויקט “נקודת מבט”, בו לקחתי חלק - שיחות עם שורדי השואה לאחר ארועי השבעה באוקטובר. אלו היו מפגשים מעוררי השראה ותקווה, ומתוך אותם מפגשים התפתחו סדנאות ומעגלי חוסן, למי שחוו טראומה.המפגש עם גאלנותן לי אפשרות להבין באיזה צבע אני בוחרת לראות את העולם.דיברנו על מציאת כוחות,כל אחת ואחד והכוח הייחודי שלו.מזמינה אתכם להקשיב לפרק 🩵-מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

רוח סתיו הגיעה,חגי תשרי כבר כאןואיתם געגוע לסתיו אחר שהיה כאן פעם.הגעגוע מציף זיכרונות,מחזוריות גלגל השנהמעוררת התרפקות על תרבות קיבוצית מפוארת, של התכנסויות, טקסים, מסורות, חגיםוגם חג המשק, אותו חג מיוחד שחגגנו יחד לפני שהכל השתנה.אני נפגשות עם 'נשות התרבות׳ של בארי.אותן בנות קיבוץ שינקו את התרבות המקומית מלאת התוכן והיצירתיות, ובחרו להמשיך וליצור תוכן,כגשר המחבר בין הקהילה לעצמה. איך ניגשים למלאכה העדינה הזו? איך מנציחים כאב וזיכרוןתוך כדי חיבור לחיים ולשמחה?כמה לתרבות המקומית יש תפקיד בריפוי הקהילה?חשוב לי לתת קרדיט ולפרגן לאנשים והנשים ששותפים ביצירת התרבות בבארי ולא הצלחנו להודות לכולם בפרק:חגית אביטבול, נופר רדא וצליל דביקר - שהחזיקו את התרבות בשנה הקשה שעברנו במלון ובחבלי הלידה בחצרים.מיה תבורי - אירגנה יחד עם יעל את טקסי הזיכרון בשנה וחצי הראשונות ויזמה והקימה את התערוכה בבית העם.מוזמנות ומוזמנים לצלול איתנו לפרק מיוחד תרבות למרות הכל 🤍———פודקאסט מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה: ערן אבני יעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזלעריכה: ריי שגב  

בפרק אני מארחת את דפי פלד דננברג,מטפלת CBT בבני נוער, צעירים ומבוגרים.דפי ואני חברות שנים רבות ונושא החרדה מוכר לשתינו מקרוב.מאז השבעה באוקטובר נושא החרדות הפך להיות מדובר יותר וקרוב יותר לאנשים רבים.אנחנו מדברות על החשיבות שיש באיוורור התחושות, ועל ההכרה והמודעות שהם שלבים הכרחיים בטיפול בחרדות.זהו פרק אופטימי שבו אני מבקשת ללמודולהעביר ידע חשוב ומעשי.מזמינה אתכם להקשיבלהיות קרובים לעצמכםולזכור שכל נפש צריכה מרפסת.🤍לרכישת הספר ״דבק״ מאת דפי פלד דננברגdafi-peled.co.il-------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

בחופש הגדול, בצל המלחמה שממשיכה ללוות אותנו,נסענו לפגוש את בני הנוער מלאי הקסם של "הצוות הצפוני".יצאנו למסע צפונה -שירלי, ריי ואני, להקליט ביודפת את בני הנוער.פגשנו אותם ׳במגרש׳ הביתי.נוער של מעשים ופחות של דיבורים, אבל כזה שנותן תקווה, שחי התנדבות ונתינה.הלוואי וככה נראה העתיד שלנו.פרק קצר שמנסה להעביר את קרני השמש של מי שלא מפסיקים לתת.תודה לרותם סרואה אליה לב, מיה עוזיאל, אודליה אגמוראתם חבר'ה טובים מאד ♡להצטרפות לצוות הצפוני:https://forms.gle/xGq1qHCCHE1sszkUAלתרומות לצוות הצפוני:north-team.org----הקלטה ועריכה: ריי שגב ליווי ויעוץ: שירלי אבנון קרייזל

תמר לוין כותבת סיפורי חיים. כמו ריקמה היא שוזרת את החוטים, פורמת קשרים מסובכים וטווה חוטים עדינים ממילים, לכדי סיפור.גם למי שכבר לא כאן יש את הסיפור שלו.ניפגשתי עם תמר לשמוע על תהליך כתיבת סיפורי חיים וסיפורי הנצחה.כשהסתיימה הפגישהחשבתי על כל כך הרבה אנשים שהייתי רוצה לכרוך להם את סיפורי החיים שהיו להם.פרק שהוא חלק מסיפור גדול. הסיפור של כולנו.-----------מבית ג׳וסיטוק סטודיו הקלטה ועריכה: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

פרק על קיבוץ דרומי קסום, חצריםשהוא גם בית ילדותימקום בו נולדתי וגדלתי.חברי חצרים בחרו לעשות לקהילת בארי, בית זמני.בשכנות צמודה ולפעמים גם מעורבבת הגיעו ׳קרווילות׳, ניבנו מיבנים, נטעו עצים ונפרשו דשאים.נווה מדבר קטן.אני משוחחת עם אוסי ותהילהעל חיבורים של שתי קהילות דומות אך גם שונות. על מציאת פיתרונות יצירתיים שנוכל כולנו להרגיש לרגע בית.על התרגשות וחששותעל שותפות.שתי נשים שהיו חלק מצוות של הרבה מאוד אנשים שהתגייסו למען הפרויקט ההיסטורי הזה.אני מתהלכת במדרכות חצרים ונזכרת בי כאן שוב.הפעם חזרתי עם הקהילה של בארי.פרק הודייה למקום שעשה לנו מקום 🩵--------הוקלט באדיבות ״כאן הפקות״ בקיבוץ חצריםעריכה וסאונד: ריי שגב ליווי ויעוץ: שירלי אבנון קרייזל

פרק 33 - את לא לבדפרק עם מירב לשם גונן471 ימים חיכתה מירב לרומי בתה שנחטפה ממסיבת הנובה.471 ימים של מאבק, אמונה, נסיעות חובקות עולם וגעגוע תמידי.בפרק מירב מתארת את השבעה באוקטובר הנורא בו היא דיברה עם רומי בטלפון עד רגע החטיפה.ליוותה אותה בקולה והזכירה לה ש״ היא לא לבד ״…. ניתקה השיחה ורומי נחטפה….זהו פרק על אמהות, על רוח ואדמה .ועל ילדה שחזרה הביתה. ימשיכו ללוות אותנו געגועים למי שלעולם לא יחזרו וציפייה שיחזרו כבר כולם הביתה 💛.מזמינה אתכם להקשיב.-----הוקלטה באולפן ג׳וסיטוקהקלטה ועריכה: ריי שגב ליווי וייעוץ: שירלי אבנון קרייזל

סיפור שמתחיל במזוודה שנארזה בשיבעה באוקטובר. אני מארחת היום את יעל חייט, שהגיעה לקיבוץ בעקבות בן זוגה ערן אבני, בן בארי.מה הופך מקום לבית? תחושת השייכות למקום קטן ושורשי נבנת בהדרגה.עבור יעל, טבח השבעה באוקטובר וחורבן הבית, איפשר ויצר חיבור ממשי שכמוהו לא חוותה עד אז, לקהילה בה היא חיה. דיברנו על שייכות וניפרדותעל יוזמה וחיבור לאנשים ולמקום דרך תפקידים שנוצרו דווקא מתוך שבר השבעה באוקטובר.דיברנו על חיים בשותפותכאן בארץ המשוסעתבה חיים יחד ערבים ויהודים בשכנות רגישה וכואבת.יעל לומדת לפעול ולהביא את עצמה לידי ביטוי בתוך המנעד העדין שקיים כאן בארץ, ובאומץ לנסות להיות גשר.מזמינה אתכם להקשיב 🌸הקלטה, צילום ועריכה : ערן אבנייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

פרק 31 - סרנדיפיטי של תיקוןהוא פגישה מרחיבת לב והתבוננות פתוחה בכל הזדמנות וסימן. בפרק אירחתי את אסנת מירון, מומחית וחוקרת את מושג ה״סרנדיפיטי״ - תגלית שיש בה אלמנט של מקריות. אני כבר יודעת לבד שגם מצבים כואבים מביאים איתם הזדמנויות, אבל השיחה עם אסנת הרחיבה לי את הדעת, ועשתה מקום ובהירות סביב המקום האקטיבי שלנו לזיהוי "רגעי הזהב" בחיים שיכולים להוליד דבר חדש, שלפעמים לא ידענו אפילו שאנחנו מחפשים. ״אם יוצאים - מגיעים!״מזמינה אתכם לצאת איתי, ולמצוא.*הפרק הוקלט לפני המבצע האיראני.-קישור לקבוצת הפייסבוק:https://www.facebook.com/groups/627711967431523קישור לאתר סרנדיפיטי:https://www.serendipityisrael.co.il/-פודקאסט מבית אולפן ג׳וסיטוק הקלטה ועריכה: ריי שגב ליווי ויעוץ: שירלי אבנון קרייזל