说说罢了:)

主播：Tigger、左右贵咪：瓜瓜制作：左右-Hello大家好，最近我们又经历了一波钱包惨遭坑害的经历！上一期详见：Vol.75｜每天都在问自己：我的「钱」呢？！！这一期我们深刻感觉，有些钱是被这个世界坑掉的，但有些钱，也是被我们自己坑掉的。今天我们就来聊聊，那些以为是投资了未来，就过变成超前坑钱的事情吧！本期不是种草但如果你被种草了请小心！！！本期目录：00:00 销售超前坑钱：让你以为，你真的拿到优惠了哦！08:25 遭遇新型AI诈骗！三秒钟合成不雅照片！11:11 忘记取消的APP会员，让我损失惨重！15:41 修马桶师傅把马桶修坏，坚决要上门费，算坑钱吗？19:48 哎我这个买回来的东西怎么又没用？？？23:56 一大堆冲动消费乱花钱！这脑子会不会太热了？32:03 健身运动的装备，全部买齐！全部不用！35:22 小家电来袭：内衣裤洗衣机！真的不是普通房子能装的！41:13 摄影师约拍价格到底怎么定！和动物合照真的对动物好吗？44:39 做手帐的朋友们，请买照片打印机！保护好自己的钱朋友们！下期见！-BGM：DEPAPEPE - My hometownLouie Zong - Earth God's Lyric (Wind Waker)Louie Zong - Mountain Stream (Kirby 64)Louie Zong - Underground Overground (Croc)Louie Zong - The Mii Channelsugi.wa - warmthDPR IAN - Scaredy Cat-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger贵咪：Blake、Seven、Wendy、小号制作：左右-学生时代，我们总遇到过几个让自己讨厌的老师。讨厌的理由很简单：我们深刻地感受到了老师对我们的不尊重。而很难过的，不尊重的方式，很多时候是通过语言、肢体、精神暴力体现出来的。在那样的瞬间，「老师」这个形象在我们的脑海里破碎了，我们也因此在学生时代开始了对「权威」的对此思考。我们想聊聊，那些我们的回忆里，对我们造成这样打击的老师。当然啦，对照组自然是好老师，我们也分享了那些对我们影响至深，点亮了我们的学生时代的老师们，ta们不断克服着教师职业的困境，努力把好的教育带给我们。是因为ta们的存在，我们的人生道路有了更多可能性。最后，我们也展开了想象，如果我们是老师，我们想教什么科目，我们想把什么样的教育氛围带给下一代？本期目录：00:00 被同桌逗笑，老师让我在班门口跪下？！04:42 一连串体罚回忆袭来：从鼻子打到手心打到大腿！13:24 「全班同学，来说说她的自我介绍有什么问题？」16:21 学生很容易成为「坏」老师的情绪出口。18:32 老师对不起：五年级的我，上课自制面膜。20:37 「坏」老师的影响：我们对权威的祛魅与怀疑。25:51 温暖好老师：上课写小说不太好，但请坚持你的梦想！33:05 好老师特点：学生犯错很正常，去帮ta看到ta的长处。40:09 老师出几万块帮我拍短片，和我一起走电影节红毯。44:22 老师们的现实压力、KPI、心理困境。48:08 真的有标准答案吗？我们可以有性教育课老师吗？54:41 我想做一个暗中支持学生社团的老师。下课！去操场上面玩吧！下期见！-BGM：DEPAPEPE - PUPAÓlafur Arnalds - 2105Haruka Nakamura - arneDEPAPEPE - 回廊庭園DEPAPEPE - ささやかで役に立つことyaeow - I'm Letting Go-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-我承认，我是花花世界里的花花蝴蝶。因为，花真的很美很神奇很惊艳啊！！！！！！春回大地，本期，我们来聊聊各种各样的作品里出现过那些「花」！各种关于花的神话传说、民间逸闻、百科知识、还有自己的人生回忆，我们一个个都搜罗起来！本期真的，没有意料到的很好笑！！！！！也请留下你的关于花朵的记忆吧~本期目录：00:00 花朵初印象：希望能防辐射的风信子，和美美的广州花市！04:16 昙花一现的忧伤，和中外母亲的代表花朵！10:48 《甄嬛传》花卉集合：唯有牡丹真国色，此花唤作美人面~14:22 《山茶花》和《刺青》：山茶花与彼岸花开。19:08 汉娜·盖茨比另辟蹊径剖析梵高的《向日葵》！21:13 那么凄美的花语，背景故事让我们屡屡笑爆！！！27:20 想当向日葵，琉璃苣和桂花，但GPT说我是兰花！31:49 《花朵小史》里虞美人的传说，和莫名其妙的花花成语接龙。35:47 谁是我们中的花花公主和花花公子！38:05 这些关于花的记忆，让我想好好珍藏在心❤44:27 上一次出门认真赏花是什么时候，你还记得吗？48:12 为什么每位花神，都要变成为爱情开花！-BGM：菊谷知樹 - 侵略部!イカ娘Saptune - Sequence许绍洋 - 花香姚贝娜 - 菩萨蛮silky soap - to the seasideF.I.R. - LydiaNohidea - INNOCENCEaimless - we'll go to the beachYzz Beats - crushSAXON - Deep-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：雅琴制作：左右-大家好，春节回顾第二期来了！书接上回，Tigger和Crush对象的第二次雪夜见面，擦出怎么样的火花？春节睡了十几天沙发，只因父母之间不言说的氛围？只是小小的洗碗，竟然潜藏着家族秩序和规则？给外婆写歌弹吉他听，成为了最温情的时刻？又是一期故事大集合，听得开心～～～本期目录：00:00 我喜欢他，其实是怀念家乡的熟悉感！06:28 在冬夜里牵起他的手，在街区的阴影里留下一个吻。15:04 过年抢着洗碗，意外发现家族中长辈间的秩序。19:41 不做饭还揽下功劳？不溺爱你们这群长辈！24:45 患上阿尔兹海默症的奶奶，让人心酸又怜爱。27:52 用AI让老照片动起来，播放给全家人看。30:56 回到家，弹吉他给外婆唱写给她的歌。33:42 以前立的flag只是一个参考，我依然在向前走！39:54 约会的男生突然在面前摘下假发：）44:26 幸福多一点，万事皆可成！心情美美嘟！下期见！-BGM：加藤達也 - 朝だ 畑だ 収穫だ渡辺亮希 - Drizzle渡辺亮希 - Breeze (ver.Gt)渡辺亮希 - HazeJanine - Broke Me Down-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：雅琴制作：左右-我是Tigger，大家马年好！这期节目录制于2.23日上午，我、左右、（终于回归的）雅琴连线聊了一个小时天，本来以为是各种感受元素事件大荟萃，但没想到，我们聊的大部分事情都关于爱情！雅琴勇敢表白家乡男，Tigger对旧爱压抑心中情，但转头怎么在公厕遇新欢？最无辜是，左右准备的一大堆素材，竟完全没时间说？那么我们临时决定，这一期就聊感情专场！之后我们再来一期，聊聊春节发生的其他事情，心中诞生的新感受吧！本期目录：02:59 今年面对催婚的回答：我已经离婚啦！09:22 雅琴回老家的崩溃爱情心路大公开！16:17 暧昧对象突然不回消息，要怎么问清楚？26:48 我终于发现，忍住表达比真情告白更需要勇气。32:29 “等你准备好约会的时候，再来找我吧。”40:13 这段爱情故事，从公共卫生间开始。好久没有这么高浓度的感情故事了，下期见～～～～-BGM：Lee Ritenour - Bahia Funkbrillion.,Sitting Duck,Hoffy Beats - TranscendenceLucid Keys,cxlt. - In MotionTatami Construct,Towerz - good friendsJo Manji - Innocence落日飞车 - I Know You Know I Love You-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger贵咪：Blake、林聪明、小号、Elaine制作：左右-大家过年好！这期节目是我们几个（自我标榜）叛逆的人集合在一起，聊聊我们是怎么叛逆度过春节的！尤其是，今年我们纷纷发现，自己变成了那个家里小孩严重的“不结婚的表哥表姐”“远方的酷酷的舅舅舅妈”，为了撑起这样的人设，我们都有什么好办法呢？！一期来听节目过春节吧！祝大家平安开心～本期目录：00:00 春节谎话：今年我最大的目标就是结婚！04:42 照顾外甥女收获父爱体验卡，并坚定绝对不要孩子！10:33 很难跟亲戚解释清楚，我的工作到底是在做什么。16:17 “妈妈，想抱孙子，可以去试试当月嫂。”19:16 如何成为，能挡下所有炮火的表哥表姐？23:47 青春期后遗症，每年都在过年的时候大爆发！26:51 坚决不妥协：头发五颜六色、亲戚偏见眼光！35:08 过年愿望：爸妈请休息，我来装洗碗机！41:20 春节祝福：祝你不要xxx！祝大家，新春快乐！节后见！-BGM：DEPAPEKO - 恋コーコーヤ - ワルツドミノTSUTCHIE - process甲田雅人 - 手に入れたい能力は？Dream Tunes - The Middle-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-今年，你辛苦了！但我们好像总是在辛苦之后，忘记了好好表扬自己！我们可能也会忽略，很多完成的小事，也是值得被表扬的！甚至，表扬自己本身，可能也是一件羞耻的事情那么这期节目，停下你正在做的事情！尝试着，和我们一起来表扬自己吧！本期目录：00:00 坚持运动，当然要表扬自己！06:41 用乐观的心态面对生活意外，怎么会不表扬自己！09:20 多邻国打卡700天，大表特表！11:41 购物欲下降省钱给爱好花，应表尽表！15:34 i人主动去认识泰国新朋友，必须表！18:35 把自己照顾得很好不再硬抗，这还不表！21:28 一直记录生活细节小事感受，表！！！23:12 学吉他给小猫写了一首歌，喵喵来表！29:40 再怎么加班也在每周练瑜伽，帕梅拉来了也要表！32:19 心安理得的休息，是对自己最好也最难的奖励！37:11 表扬了这么多，聊聊我们这一年有些遗憾的事情。43:16 突然地离题：单身的我们，有时候会避免和情侣朋友一起出去玩。48:04 2026年7月13日16点28分，Tigger会开始谈恋爱：）-BGM：Oneul - Kaya ToastOneul - Tangerine DanceOneul - Happy AvocadoOneul - Sunny Side UpOneul - BloomingOneul - Bookstore Catskeshi - less of you-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：林聪明制作：左右-“你这个孩子怎么这么倔啊！”这句话，从青春期开始一直萦绕在我耳边。在有了自我意识之后，对于自己要做的人生大事选择、对于自己的时尚品味坚持、对于原则和底线的不退让、对于必须要出门吃夜宵的执念，都构成了我们的倔强底色。今天我们就来聊聊，我们都倔在哪方面，这个倔，又是怎么来的？怎么成长的？本期目录：00:00 倔强时尚：我穿的就是最Fashion的！04:53 主动与被迫放下的倔强，都是青春的注脚！13:45 我不觉得我的倔强一定是会成功的，我可以按自己的坚持失败！24:15 在原则面前，必须倔强！28:24 总是想对别人证明自己，是一种不健康的倔强。34:01 亲子关系，就是彼此的倔互相碰撞的关系。39:45 爱情里软化的倔强：这个夜宵，我真的一定要吃吗？47:54 追根溯源：我们的倔是怎么来的？又是怎么巩固的？51:55 我们的倔强，是被失败保护和滋养的。谢谢收听，下期见～-BGM：Roadside Attractions - American LegionHealing - Sunny　Days安瀬聖 - 小さな集落Ken Arai - PRIDE AND JOY植松伸夫 - Breezy植松伸夫 - 街Surfaces - Yours-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：瓜瓜制作：左右-忙飞了朋友们！来不及写简介和时间轴了！总之我祝大家听得开心吧！-BGM：中山真斗 - どれだけ希望を持ったのかWhiTECHNO - さあさあつまれ小瀬村晶 - Joy川田瑠夏 - Rabbit's Time川田瑠夏 - もふもふとご満悦Alexandre Desplat - The King's SpeechThuy - girls like me don't cry-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger嘉宾：Abby制作：左右-hi，大家好，我是tigger，提到女团3unshine，你会想到什么？因丑出道？创造101？还是因为歌曲和舞台逆袭？或者不被定义？很多人都没想到，3unshine出道十年了，而且依然在活跃，今天这期节目就是我和3unshine的队长abby的聊天。作为3unshine十年的粉丝，这十年以来，除了作品，我也一直看着3unshine在现实世界中的种种变化，比如关于合同的纠纷drama，比如成员人数的一次次变化，出道后从五个人变成三个人，再之后Cindy退团，到了最近，dora也宣布离开3unshine。这期节目录制于dora退团之前，看到微博的时候，我感到很唏嘘，也想为3unshine、abby、dora送上祝福。因为在节目中，abby对于3unshine未来计划，依然是充满能量，充满野心，充满可能性的，这也是3unshine本身的样子，它本来就没想让我们猜到下一步路要怎么走，往哪里走。我和abby聊得非常开心，能认识abby是我青春时期的很多梦想中，又一个小小的实现，期待你也可以在这期节目里，认识一个全新的、依然在路上的3unshine，一起来听节目吧～（本期节目的视频版本，将在1.16周五上线各个平台，你可以搜索「我要WhatYouNeed」进行观看～）本期目录：00:00 3unshine出道十周年，abby有什么感受？04:13 如何看待恶评？实际成团时间？初成名的心理感受。10:07  「我真的配吗？」「我真的值得吗？」「我能爱自己吗？」16:06 出道足够久的偶像，只要存在，就是意义。19:30 爆笑不断：游击战一样的十周年演唱会和偶像生涯。24:42 我不是一个纯粹的艺人。31:31 邀请粉丝一起表演，是彼此人生中值得纪念的时刻。34:43 做出的很多选择，是因为已经无路可走。38:49 如果镜头里必须要做大人，那么镜头外很难做一个小孩。41:05 abby心中的3unshine的艺术人格。45:05 和媒体老师们打交道的这十年，摸索怎么表达自己。56:41 3unshine的下一步：准备出男女混团咯！现在的人生阶段，开心之外，意义更大。祝福Abby、Dora，祝福3unshine的未来。-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：七七制作：左右-开年第一件事做什么？对于说说罢了的主播Tigger也就是我本人来说，当然是继续寻觅爱情！之前一直不务正业，努力工作，寻找爱情的动作总被打断。那今天，我们决定专门做一期节目，勇敢地向宇宙推荐自己！并来一起聊聊，我们在追寻爱的这些年，发现了自己有什么样的变化。相亲角？非诚勿扰？whatever，请为我们留灯！本期目录：00:00 说说罢了相亲角第一位男嘉宾Tigger大爆个人信息！05:26 左右和七七的个人条件怎么大撞车！10:27 三个人的拼了命地把对方推荐给不知道是谁的人......14:25 这些不是我们的缺点，是我们的特点！18:43 相似型恋人和互补型恋人，你选谁？23:47 左右的三大择偶标准！很有普世性！28:26 伴侣的薪资高低，会多大程度影响你们的关系？36:36 一种我们不想要的复杂。38:19 我们的理想型，已不再固守一个模样。42:48 Tigger自我剖析：原来我是一个不需要安全感，也很难给别人安全感的人。48:05 一段从开始就有时限的感情，你会进入吗？50:12 单身久了，我们真的愿意重新打破自己建立好的秩序吗？53:41 最后还是爆发出：爱情真的是围城！如果爱，请深爱～下期见～-BGM：DEPAPEPE - 禁じられた恋広橋真紀子 - 二番目の爱 ~“夏の香り”より広橋真紀子 - 私のための爱 ~“爱の群像”より松谷卓 - 君の膵臓をたべたい -Prologue温野 - 我这么可爱你为什么不喜欢我Bye Mugen - zzzKali Uchis - All I Can Say-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-只是问出这三个问题，我就感觉精力已经被消耗了！！！今天我们就来聊聊，什么样的事情在消耗我们的经历，那些消失的精力能不能找回来！本期目录：00:00 一天的生活质量，是由精力高低决定的！03:03 i人调动情绪，也是要消耗很多精力的！07:39 怎么大事有精力，小事没精力？13:35 线下追星也太恢复精力了！！！15:50 天选苦命打工人：精力就像海绵，挤一挤总会有的。19:09 恢复精力急救包！快来get复活小方法！26:38 朋友发来的伤人信息，我只能消耗大量精力去想怎么回复！31:46 以前总是过于热心，现在开始顺流而下。35:18 想到“情绪劳动”这四个字，我已经开始消耗精力。42:32 有时候，你觉得精力不够，是低估了自己。-BGM：Huyền Trang - White Christmas柳川和樹 - 豊かな水の街浅野隼人 - おぼえよ！阿知波大輔 - ふたりはシャリー柳川和樹 - けっかはっぴょー！浅野隼人 - 昼凪を送ってJADE - Angel Of My Dreams-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：PP、七七制作：左右-你有没有感觉过，自己像个塑料袋？我想要知道、知道、知道、知道What is Love！这一天终于来临了，我们去看了TWICE和Katy Perry的演唱会！从来没有想过，我能在演唱会体育场馆里跑跟着Sana跑八百米！今天我们就在节目里回顾，在演唱会现场深受触动的回忆、一定要弥补的遗憾、和终于见到K-Pop Idol真人的感受！本期目录：00:00 热门艺人真的太难抢票了！！！06:58 Katy Perry上海场：大家集体往舞台上飞礼物小熊！13:03 TWICE香港场：启德你的音响敢再烂一点吗？16:58 第一次经历陌生粉丝间互送物料，和演唱会默哀环节。24:20 第一次看大型演唱会的彩排环节，被金多贤饭撒了！31:24 原来有些设计，的确更适合体育馆，而不是体育场。35:12 终于在现场听到了What Is Love和The One That Got Away41:45 Yes or Yes：你在演唱会现场跑过八百米吗，我有！！！47:13 One Spark和Feel Special！52:17 遗憾是，只能隔着翻译和她们互动。-BGM：吴俊城 - Cooking SundayKaty Perry,Skip Marley - Chained to the RhythmKaty Perry - The One That Got AwayTWICE - ONE SPARKKaty Perry - LIFETIMESTWICE - FOURTWICE - I GOT YOUTWICE - What is LoveTWICE - YES or YESTWICE - Feel Special-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换

主播：Tigger、左右贵咪：pp制作：左右-对于人，对于物，对于关系，你是喜新厌旧，还是喜旧厌新？今天，念旧的我们一起来聊聊，为什么相比于以旧换新，我们更想要以旧“焕”新？莫名聊出好多青春忧伤！欢迎你也来分享，自己的念旧回忆！本期目录：00:00 学生时代的旧练习册旧课本，都埋藏着青春忧伤文学啊！08:01 旧手机旧电脑旧MP3，不愿以旧换新！！！13:39 不舍得扔旧衣服，是因为总会想起，我穿着这件衣服去了哪里。17:43 长大后补票，狂玩童年时期的旧游戏！20:37 旧朋友和老朋友，区别是什么？30:25 两个旧友重逢但结局完全不同的唏嘘故事。38:59 旧日爱情的遗憾，要去得到新答案吗？42:26 是不是离千禧年越远，我们对于“新”的狂热就越散去？47:50 自己也会变旧，所以要时时更新吗？谢谢收听，下期见～-BGM：Lemâitre - Cut to Black (Instrumental)Bossa Nova - Blue BossaPiano Tribute Conservatory - Our SongPiano Tribute Conservatory - The Best DayLAKEY INSPIRED - Chill DayNot3M - IFUW-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：pp制作：左右-hello大家好，本期我们来聊聊，日常生活中的舒服瞬间和不舒服瞬间！是谁不想让我们得到舒服！我们又该怎么创造身体和心灵的舒服嘞？同时伴有一个迷思：为什么我们总是很不舒服了，才想对自己好一点。集齐「没有颈部支撑」「二郎腿」「懒人沙发迫害腰部」，Tigger倾情示范一个很舒服但对身体各个部位都有害的姿势：本期目录：00:00 你们俩一天中最舒服的时候，怎么都在公司啊？？10:06 下班后沿着江边骑车回家，太舒服以至于赋文一篇！15:14 睡前睡后，拉伸真的把人舒服晕了！21:58 那些真的很舒服，但对身体危害很大的日常动作！24:58 舒服好物推荐&童年舒服记忆：下午趴在沙发上，妈妈帮我掏耳朵。32:27 一个人在家，有声音的陪伴会舒服很多！34:35 什么样的朋友相处模式，是舒服的？39:30 深夜交友软件，总诞生让人不舒服的对话。41:20 对于曾经给别人造成的不舒服，我真的很抱歉！46:12 怎么感觉人生从来都不在舒适区里！52:06 心灵的按摩，如何让心灵舒服一些？56:46 我们总是很不舒服了，才想对自己好一点。希望我们都舒舒服服的，下期见！-BGM：ゴンチチ - sound of windDaniel.mp3 - green to blue (slowed + reverbed)Days - Nuit SilencieusePeter Jeremias - Coming HomeNoicybino - Kahvia菅野祐悟 - みるく郑兴 - 耶加雪菲-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：仙草制作：左右-Hi大家好，我是Tigger！你会不会觉得工作之后，本来稳定的生活节奏不知不觉中就被打破了？有时候，我们甚至会认为工作入侵生活，反而是一种成长，与此同时，我们还会忽略正在呼救的身体。对于这种有「毒」状态，我们该怎么办？今天我们就来聊聊：被工作打乱的生活节奏，要怎么找回来？也欢迎你分享自己的感受和方法呀！本期目录：00:00 刚毕业的大人骄傲时刻：在出租车上画眉毛涂口红。04:01 好朋友因为我的工作节奏，被迫调整我们的友情节奏。08:04 在电台工作：每个季度改一次工作节奏。10:30 工作完全入侵生活，你就会把生活也当工作。15:56 房间的混乱程度，反映出生活的混乱程度。19:25 一晚上参加三个商务酒局，被迫喝到客户逃跑。25:33 工作打乱生活节奏后，我的胃、我的头、我的体力、我的睡眠都崩溃惹。30:48 带状疱疹了、脚崴了、腰闪了我才敢请假。34:16 初进社会的时候，我们主动节奏被打乱的状态。40:33 如何守护自己的节奏？我们的一些血泪经验！谢谢收听，希望我们都做节奏大师！-BGM：Deep East Music - Oddish As A CodfishDeep East Music - Do Goats Eat OatsDeep East Music - Sea Shine Sun SidesDeep East Music - Dawdlin To The MoviesDeep East Music - Meadow MelodyDeep East Music - Biddle Me Farewellkeshi - WANTCHU-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：七七制作：左右-hi大家好，你是一个会在挑礼物的时候感到头疼的人吗？最近，朋友要过生日了，我冥思苦想了好久，才确定要买的东西。于是，我又反思起来：我是一个不会送礼物的人吗？还是说，我不再想为此花心思了呢？又或者说，我是不是已经和好朋友渐行渐远了？今天，我们一起来讨论这些问题，也欢迎你留下感受与好礼物清单！一起听节目吧！00:00 怎么还有突袭送礼物环节啊！！！03:26 我们是擅长为礼物花心思的人吗？06:08 朋友前任有真情！生日礼物大集合！13:21 说好互相送大礼物呢？怎么提前撕起来了？？？20:46 朋友是妈妈，就一定要送和小孩有关的礼物吗？！26:30 就算你恋爱了，我还是用心准备了礼物啊。31:34 尴尬时刻：不知道对方在减脂，送了对方一大堆蛋挞！36:03 手工做的小礼物，真的很打动人！41:09 一条细线而已，但礼轻情意重！双方感动崩溃！44:55 什么样的礼物，会送进对方的心坎里？49:50 给父母怎么挑礼物？53:48 有些电影、有些音乐，也像一份礼物。57:16 礼物的确会被忘记，所以要把回忆拿出来好好擦拭！谢谢收听～下期见！-GM：ゴンチチ - Buon Giorno (remix)加藤達也 - 暖かな日差しゴンチチ - snow flower岸部眞明 - Time Travel横山克 - 分かりやすいヤツDelaney Bailey - Love Letter From The Sea to The Shore-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：Rita制作：左右-以为用上好「设计」了，其实是被算计！每一个选择，都是我们在「设计」人生啊！每天醒来，都感觉自己被世界「设计」了！我们想吐槽和赞美的，日用品「设计」大集合！有些设计，其实是「算计」！到底是「设计」还是算计！生活中，再日常的用品，都有属于自己的设计，再日常不过的决定，也是我们做出的选择。今天我们来聊聊，哪些我们想吐槽和赞美的，日用品设计大集合！也来思考，人生到底有没有、能不能被设计！本期目录：00:00 疯狂吐槽北京胡同卫生间设计！07:17 有些尺码和衣帽设计真的很不友好！14:17 到底谁设计的APP跳转和SSVIP！！！16:24 从童年吐槽到现在：八宝粥的勺子，太短了！！！21:22 日本的伴手礼包装设计的确很美！22:36 超实用的生活日常物件设计！！24:47 《设计之书》中，关于卡地亚手表与便利贴设计的小故事！29:29 日常生活中，人性化的设计就是最好的设计！33:56 《设计之罪》：一个人或者物如何在某个环境中宣示自己的存在，答案就是通过设计。35:44 给朋友送礼物的细节、旅行路线的规划、看演唱会的着装、规划的生日派对也是设计！42:26 每一个选择，都是我们在设计人生啊！谢谢收听，下期见！-BGM：Bireli Snow - Summer Streets池頼広 - あの夏の坂道おさむらいさん - 香水 (on Guitar)DEPAPEPE - パステル通りJohannes Linstead - Sosua Bay SunsetSékou - Catching Bodies-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：PP制作：左右-hi大家好，我是Tigger。快乐难寻，快乐难寻回，小时候好像唾手可得的快乐，如今，我们要主动去创造了。今天我们来聊聊，我们最快乐的几段回忆，都是怎么发生的。而最打动我的，是我想起一段又一段，不知道发生了什么，但是和朋友们一直在笑的片段。在快乐衰减越来越快的时代，我们该怎么保护快乐？又该怎么创造快乐？欢迎你来留下一些关于快乐的感受与故事。Tigger的小猫做完绝育还在麻药中的表情：Tigger变身香蕉侠派发香蕉Tigger和左右世纪合影：本期目录：00:00 冷笑话时间！求你们笑一笑！04:22 最近的快乐： 买到完全合身的裤子、松弛地和朋友玩耍、看到猫打完麻药的表情～09:49 又想起，大学无忧无虑的生活。12:08 跟朋友们出门去旅行，再也无法复刻的风景与快乐。18:27 在异国他乡，解放自己和当地人一起跳舞。21:06 小时候简单的快乐，现在还能复刻回来吗？26:26 哪一刻，你意识到了自己不快乐？32:24 强撑的快乐，不是快乐！！37:20 我们总结了一份小小快乐清单，快乐是___40:01 逗朋友开心！我们主动创造的那些快乐！祝你平安，祝你快乐～下期见。-BGM：Unwrapped - 21 QuestionsBeat Sound - Close Your EyesTundra Beats - Palm TreesGolden Groove - Midnight MoodSatin Jackets - Meridian GetawayGaldive - Stay-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

hello大家好，我是Tigger！说说罢了这么多期节目，聊到一些感情故事的时候，心动嘉宾大都来自于交友软件那么这期，我们就来聊聊使用交友软件的回忆，以及我们的小技巧吧！在软件上历练这么多年，首页照片与简介更新了好几轮，我们也从向往爱情的青涩高中生大学生变成对爱情越发迷茫的大人，交友软件，怎样影响了我们的感情观？又是怎么塑造了我们的人格？我们真的成为了熟练和陌生人交友的人了吗？遇到过各种荒谬奇葩，遇到过的为ta付出过真心的人，本期节目，统统搜罗起来！！左滑右滑，都是一次赛博擦肩。羞耻但承诺的照片展示部分在这里！Tigger刚开始用软件的2016年：Tigger此刻的交友软件首页：喜欢吃汉堡有错吗：MY BABY：灵性：忘记放的左右和七七提到的Tigger二十岁在雪夜的照片（本人不敢面对）：本期目录：00:00 横跨高中到大学毕业，我们什么时候下载了交友软件？06:37 选软件的过程：乱花渐欲迷人眼，这就是长大的感觉吗？14:42 全体交友软件首页展示环节！选哪张照片、摆放顺序有什么学问？25:10 找对象找朋友找吃货找工作！简介写什么信息很重要！29:56 在交友软件上没聊几句就大吐苦水，你越界了！！33:55 刷到什么样的主页，我们会滑走？36:29 交友软件上付出真心的第一个人，竟然就是大照骗！42:17 我想好好聊天，她却只想听我叫姐姐：）45:22 聊了一会儿，对方说：加我企业微信吧。49:31 聊了一会儿，对方说：看看你的手掌，带塑胶手套看也行。52:10 左右感人爱情故事：我没有期望在软件上找到真爱，直到突然认识了你。57:41 交友软件加速了「我们对爱情变悲观」的过程吗？01:02:06 就算长大，也要保护「遇见新的人会紧张期待」的那颗心！BGM：LeoSky - ParisChuckee. - It's My Birthdaycharlie toØ human - that just got home from work type of beatJames Quinn - Le CarrouselSHINEBOYSBEAT - flower in the darkelijah who - so far awayKevin Krauter - Fantasy Theme-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题