Claim Ownership直銷下班後_Alva老實說
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© Alva王崴
Description
下班，才是生活的開始
40+的女性，不甘低調像大嬸般活到老死，
所以把生活過出自己想要的樣子。
以前我是外商工程師，只會和機器對話。
來到賀寶芙讓我覺得生活可以很不一樣。
將在這個頻道裡分享，
我如何透過事業學會自我成長、興趣發展、創業知識點分享、更多的是減重輔導日誌。
一個陪你練習不焦慮生活的聲音。
談健康、情緒、家庭與事業，練習讓生活穩定又有能量。
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很多人天天掛在嘴邊的一句話， 卻不知道，這是命運越來越糟的關鍵..... 這不是玄學，而是所有你想要的『成功狀態』的第一道大門的鑰匙。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting
在直銷裡， 很多問題不是沒有人遇到， 而是沒有人敢好好回答。 這一集，我用 Q&A 的方式， 整理直銷裡最常見的人際與情緒內耗， 不講成功學，也不安慰人， 只把話說清楚。 如果你最近覺得累， 也許不是你不夠努力， 而是你太久沒有站回自己的位置。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
這一集，我談的不是「調整心態」， 而是從創業者必須具備的角度如何辨識「系統正在發出訊號」。 當你開始修的是結構，而不是情緒， 很多耗損會自然下降， 人也會在更健康的節奏裡重新找到力量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
大部分人都以為自己有吃蔬菜，所以纖維應該很足夠。 但事實完全不是這樣。 這集我會告訴你： 什麼是「腸道的缺工狀態」？ 為什麼纖維不足會害你代謝卡住？ 以及一般人最容易誤會的幾件事情。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
為什麼有些人遇到麻煩能雲淡風輕， 而有些人一點小事就能情緒炸裂？ 真正拉開差距的，不是性格、不是教養， 而是一個「幾乎沒人教過」的思維習慣。 這一集，我分享的不是心靈雞湯，也不是假正念， 而是簡單到一句話就能被記住， 足以從「被情緒綁架」變成「掌控節奏的人」。 很多人聽完這個概念之後， 內耗變少了、人際衝突減少、 甚至面對壓力也更冷靜、有方向。 如果你最近覺得自己很容易累、很容易被情緒拖著走、 或是總覺得「怎麼又被這些小事影響整天？」 那這一集會讓你突然看見一條出口。 🎧 給自己一個更穩定的內在。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
妳可能買過很多東西讓自己開心， 但真正讓女人越來越有底氣的，從來不是物質。 是能力。 是影響力。 是妳能照顧自己，也能支撐家人的力量。 這一集，我想用最真實的方式跟妳說： 女人不是一定要很強，但妳一定要有選擇。 而選擇權，永遠來自妳身上的能力。 如果妳也準備把人生握回來，這一集跟你分享。 這不是勵志，而是策略。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
很多人以為瘦瘦針能給的是「瘦」， 但其實是 ＊＊＊＊。 在這段你不那麼餓、不那麼被食物牽著走的期間， 你有機會聽見自己的身體： 「我到底為什麼吃？」 「我是在餓，還是在孤單？」 「我是真的需要，還是習慣性安撫？」 瘦瘦針不是改變你人生的主角， 你才是。 針能幫你暫時把飢餓的噪音關小， 但能不能趁這段安靜的時間， 把生活節奏調回來、 把情緒放回身體、 把身體安全感找回來—— 這才是你能不能「真正變瘦、穩定維持」的關鍵。 瘦瘦針可以推你一把， 但「走向新人生」這件事， 永遠屬於你自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
你明明也努力、也專業， 但為什麼你的課程、你的產品，賣不出好價錢？ 甚至連加薪都比別人慢一步？ 答案或許不在你的能力...... 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
拍照要9頭身、發文要正能量、講話要有形象。 很多社群媒體教學說：人設就是包裝。 但我覺得，人設是讓別人更快理解你的方式。 當你敢誠實、不怕呈現短處， 別人反而會記得「妳是真的」。 讓我們一起脫離「完美人設焦慮」 走回「穩定又真實的自己」。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
我們常以為專業就是提供更好的服務、做更多的事。 但那真的只是基本。 真正能走得遠的，是那些「能讓別人變得更好」的人。 在教練、顧問或任何專業相關的工作裡， 我們要如何從「提供所需」到「創造改變」？ 這不只是職場的轉折，更是一種生活態度。 #Podcast成長筆記 #教練思維 #價值三部曲 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
許多人在努力工作、運動、減重、創業.... 但卻在過程中越來越疲乏。 問題不在於時間管理，而是「能量枯竭」。 《你該管理的是能量，而不是時間》 高效不是更快，而是能長久維持。 這一集將跟你分享：能量來自四個面向 當這四個面向穩定，行動才會持續。 日常如何重新安排節奏、補能量、 讓健康事業走得更久，也更自在。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
成熟不是不生氣， 而是知道什麼時候該停下來。 父母最大的修煉，不是控制情緒， 而是學會承接孩子的無力。 真正的成熟，是能在衝突裡還記得愛 別急著解決問題，先從一起呼吸開始❤️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
你是不是也覺得，明明吃得不多、而且每天很努力，體重卻紋風不動？ 其實不是你做的不夠，而是神經系統太緊繃。 這一集帶你找回「身體的安全感」， 重新開啟你的燃脂開關，讓代謝自然回到正軌。 關於我更多 https://linktr.ee/alva 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments Powered by Firstory Hosting
當你越努力越迷惘，也許不是你不行，而是忽略了這6個人生警訊，正悄悄讓你陷入原地打轉。 如果你最近覺得卡、覺得累，這一集會讓你重新找到出口。 ➡ 收聽後留言告訴我，你中了哪一項？： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
很多人說：「我用過賀寶芙，可是沒看到效果。」其實問題不在你.... 在這一集裡，我會和你分享： • 為什麼很多人喝代餐卻沒有結果 • 三個最常見的失敗原因 • 怎麼樣才能真正走向健康？ 如果你曾經失敗過，現在想要一個全新的開始，歡迎私訊我，和我聊聊你的狀況。 👉 這一次，讓我陪你一起走下去^^ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
《原來不是你不適合直銷，而是方法錯了》 你知道嗎？ 很多直銷人失敗的真正原因，不是因為不努力，而是方法用錯了。 在這一集裡，我會告訴你： ✔ 親友開發背後的邏輯 ✔ 為什麼它常常行不通 ✔ 3個不靠人情，也能讓你做出業績的方法 如果你正在掙扎、想做卻又怕開口，這集會讓你鬆一口氣。 因為直銷不是要你「犧牲朋友」，而是要你找到真正舒服的方法。 聽完你會知道：不是你不適合，而是換個方式就好。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting
吃錯蛋白質=慢慢吃掉自己！！！ 為什麼天天運動還是沒精神？ 害你代謝慢、情緒亂、越來越沒精神的細節，可能被忽略了^^ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting
我47歲，兒子14歲。 一邊情緒起伏、一邊青春躁動，這不是親子關係的撞牆期，而是我們重新定義關係的起點。 更年期不只是身體的轉變，叛逆期也不只是孩子的反抗，我們其實都在尋找自己的位置。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting
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有沒有那麼一瞬間，我想放棄這個事業？ 有。有好幾個瞬間！ 哈哈 .... 我真的每集都在說實話。。 直銷是少數「邊做邊學邊變現」的商業模式，但也因此容易心浮氣躁。 直銷更是人與人的事業，其實銷售產品真的只是敲門磚， 銷售自己、團隊、品牌、願景才是打造事業的關鍵。 但話說回來，要他人買單之前，問問自己是不是對現在這份事業超買單了？ 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting
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