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「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄~
「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄~
Author: 鈴木雅幸
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© 鈴木雅幸
Description
心理カウンセラー&ライフコーチが心理学をベースに語る幸せな生き方、仕事、人間関係、人生の悩みを解決するためのポッドキャスト。
カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。
「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。
パーソナリティー:鈴木雅幸
カウンセリングライフ代表心理カウンセラー(カウンセリング歴20年以上)
臨床カウンセラー養成塾塾長
パーソナルライフコーチ(コーチング歴10年以上)
かんき出版研修講師(研修講師歴15年以上)
株式会社イマージョン シニアコンサルタント
Udemy講師
元東京都港区スクールカウンセラー
著書「感情は5秒で整えられる」プレジデント社(台湾国内でも出版)
●「sportify」でpodcastを聴こう
https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV
カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。
「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。
パーソナリティー:鈴木雅幸
カウンセリングライフ代表心理カウンセラー(カウンセリング歴20年以上)
臨床カウンセラー養成塾塾長
パーソナルライフコーチ(コーチング歴10年以上)
かんき出版研修講師(研修講師歴15年以上)
株式会社イマージョン シニアコンサルタント
Udemy講師
元東京都港区スクールカウンセラー
著書「感情は5秒で整えられる」プレジデント社(台湾国内でも出版)
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624 Episodes
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「何をやってもうまくいかない」「トラブルが次々と重なる」……。長い人生の間には、仕事のミスや人間関係の悩み、あるいは予期せぬアクシデントが立て続けに起きてしまう時期がどうしてもあります。そんな「負のループ」の中にいる時、私たちはつい「なぜ自分だけが」と感情的になったり、焦ってジタバタしたりしてしまいがちです。しかし、感情に振り回されても事態が好転することはまずありません。今回の配信では、私自身の経験も交えながら、トラブルが連鎖する時期をどのように捉え、どう振る舞うべきかについてお話しします。闇雲に足掻くのではなく、ある「視点」を持って冷静に対処していくための具体的な心の持ち方を提案しています。今まさに困難の中にいて「どうすればいいか分からない」と感じている方や、将来の不安に備えたい方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
おかげさまで、メインチャンネルと合わせて本日で600エピソード目という大きな節目を迎えることができました。今でこそ毎日配信を続け、20年以上もメールマガジンを発行し続けていますが、実は若い頃の私は何をやっても中途半端で、物事を継続することに全く自信がない人間でした。そんな私が、なぜこれほどまでに「続ける力」を身につけることができたのか。その裏側には、ある日突然訪れた人生最大のピンチと、まさに「崖っぷち」に立たされた経験があります。「もうやるしかない」という極限状態の中で私を支えてくれた言葉や、必死の思いで続けたある習慣が、いかにして私の体と心を再建し、その後の人生を大きく変えることになったのか。「なかなか物事が続かない」と悩んでいる方へ向けて、結果を急がずに「続けることそのもの」に価値を置く考え方や、継続がもたらす意外な力について、私の実体験を交えてお話しします。この配信が、あなたの人生の新たな一歩を踏み出すヒントになれば幸いです。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
落ち込んでしまった時、すぐに前を向こうと思ってもなかなか難しいものですよね。私自身、これまで様々な心の立て直し方をお伝えしてきましたが、今回はその中でも特に大切で、ぜひ頭の片隅に置いておいてほしい「ある考え方」について詳しくお話しします。感情が沸騰したお湯のように昂っている時、私たちの心の中では一体何が起きているのでしょうか? そして、一般的には寂しいことと捉えられがちな「ある現象」が、実は私たちが前を向いて生きていくためにどれほど大きな助けになっているのか。今まさに何かに傷ついたり、どん底にいると感じたりしている方が、少しでも冷静に自分を見つめ、次の一歩を踏み出すためのヒントを詰め込みました。心を落ち着かせるための「引き出し」を一つ増やすつもりで、ぜひゆったりとした気持ちで聴いてみてください。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「自分が何をしたいのか、何に向いているのかが分からない」というお悩みは、カウンセリングの現場でも非常に多く伺います。やりたいことが明確になればもっと情熱を持って頑張れるのに、と葛藤されている方も多いのではないでしょうか。このエピソードでは、自分自身の「興味・関心」と「適性」という2つのテーマに焦点を当て、それらをどのように見極めていけばよいのか、そのための具体的な「結論」をお話しします。また、キャリア形成において「好きなこと」と「得意なこと」のどちらを優先すべきかという問いに対し、ピーター・ドラッカーの視点や、知識ゼロからカウンセラーになった私自身の個人的な体験も交えて詳しく解説しています。「自分というもの」が見えず、進むべき方向に迷っているあなたへ。自分自身を再発見し、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをぜひ受け取ってください。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
私がカウンセラーを志して25年余り。対話というものが持つ「不思議さ」や「言葉の奥深さ」に、今も魅了され続けています。本エピソードでは、私が16年以上にわたってメインの研究テーマとしている「ある独自の手法」についてお話しします。それは、単に文献を読み漁るのではなく、実際の会話の記録を極限まで深く、緻密に読み解いていく作業です。かつてカール・ロジャーズら偉大な先人たちが、記録された言葉の向こう側に何を見ていたのか。長年の試行錯誤の末、私にもようやく見えてきた「ある景色」があります。その景色に触れることは、単なるカウンセリングの技術向上にとどまりません。人が人として生きていく上での「幸せ」や「成長」に繋がる、驚きに満ちた体験です。受講生の方々が思わず興奮し、エキサイティングだと語る対話の深淵な世界へ、皆様をご案内します。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
社会人になると、あらゆる場面で「社交的であるべき」という無言のプレッシャーを感じることがありますよね。カウンセリングの現場でも、「自分は社交的になれない」と悩む方の声を多く耳にします。しかし、世間一般で言われているほど、社交的であることが絶対的な価値なのでしょうか?今回の配信では、実は私自身が抱えている「意外な一面」を明かしながら、無理に周りに合わせるのではなく、自分のライフスタイルや居心地の良さを優先するための考え方をお話しします。誰が決めたかわからない「普通」という基準から自分を解放し、もっと楽に生きていくためのヒントを一緒に探ってみませんか?●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
私はカウンセラーとして、日々多くの方々の切実な人間関係のお悩みを伺っています。世の中には、深い愛情や配慮を持ち、物事の本質を理解して接することができる「心ある人」が確かに存在します。しかし、私の主観的な感覚では、そのような方は世の中のわずか2割ほどしかいません。「なぜ自分の周りには素敵な縁がないのだろう?」「どうすれば信頼できる人とつながれるのか?」そんな風に感じたことはありませんか?実は、素晴らしいご縁を引き寄せるためには、ただ待っているだけでは不十分なのです。今回の配信では、私が数多くのハラスメントやいじめの相談を受ける中で見えてきた「心ある人」の真の特徴と、彼らとのご縁を確実に手繰り寄せるために必要な「ある視点」についてお話しします。人を見る目を養い、人生をより豊かで幸せなものにしたいと考えている方は、ぜひこの法則を知ってください。あなたの人間関係のベクトルが、今日から変わり始めるかもしれません。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「真面目に一生懸命生きているのに、なぜ自分だけがこんなに辛い目に遭うのか」と、自分の運命を呪いたくなる時があると思います。ショックな出来事に翻弄され、立ち止まってしまうのは人間として自然なことです。しかし、そこから自力で立ち直り、人生を再び前へと動かしていくためには、ただ嘆くだけではない「ある姿勢」が必要になります。この配信では、感情に飲み込まれそうな逆境において、どのように気持ちを立て直し、自立的に未来を切り開いていくべきかという根本的な考え方をお話ししています。起きた出来事をどう捉え、そこから何を吸収していくのか。「学ぶこと」さえ捨てなければ、人生のスタートラインはいつだって今ここにあります。今まさに壁にぶつかっている方や、現状を打破したいと願うすべての方に届いてほしいメッセージです。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
私はカウンセラーとして、日々多くの方の「お話」を聴き続けています。皆さんは身近な人の悩みを聞くとき、「何か力になりたい」「良いアドバイスをしてあげたい」と思いませんか?実は、プロのカウンセリングにおける「聞き方」は、そうした日常の関わり方とは決定的な違いがあります。私たちが現場で徹底しているのは、世間一般で思われている「聞き上手」の常識を覆すような、ある意外なスタンスです。なぜ、助言も慰めも口にしないのに、相談者は自ら立ち直り、元気を取り戻していくのか?今回は、人間関係や仕事の流れを劇的に変える可能性を秘めた、プロの「聴く技術」の深淵とその驚きの効果についてお話しします。日常の会話と専門的なスキルの間にある、目には見えないけれど決定的な「質の差」を、ぜひ感じてみてください,。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「最近、体力の衰えを感じる…」「昔はもっとできたのに」そんな風に思うことはありませんか?実は私自身、最近ある体の不調をきっかけに、自分自身の「老い」を実感する出来事がありました。私たちは年齢を重ねる中で、どうしても避けられない変化に直面します。それに対してただ抗うのではなく、どう折り合いをつけ、受け入れていくべきか。実は、今のうちから自分の「弱さ」を素直に認める練習をすることが、将来「素敵な大人」として周りと心地よい関係を築くための鍵を握っています。「まだ自分は若いから関係ない」と思っている方にこそ聞いてほしい、人生の後半戦を軽やかに、そして豊かに生きるためのヒントを、私自身の等身大の体験を交えてお話しします。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「つい他人と自分を比べて、落ち込んでしまう……」そんな経験はありませんか?他人との比較を始めてしまうと、終わりのないループにはまり、最終的には自分をどん底の精神状態まで追い込んでしまうことがあります。私たちは、地位や名誉、収入、あるいは家庭環境など、無限にある比較対象の中で「勝ち負け」を競わされているように感じがちです。しかし、仕事上の評価や順位はあくまで便宜的なものに過ぎず、それがあなたの人間としての価値を決めるわけではありません。この配信では、なぜ他人との比較が「不毛」と言えるのか、そしてその苦しみから抜け出して自分自身の人生を大切にするための心の持ち方についてお話しします。比較を手放した先にどのような発見や変化が待っているのか、日々の対話から見えてきたヒントをお届けします。自分を大切にし、もっと楽に人生を歩みたいと感じている方に、ぜひ聴いていただきたい内容です。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
先日、ピアニスト・辻井伸行さんのコンサートへ行ってきました。会場で響き渡ったのは、魂が洗われるような、まさに「神がかった」としか形容できない純粋な音色でした。しかし、何よりも私の心を震わせ、深い「カルチャーショック」を与えたのは、演奏技術の素晴らしさだけではありませんでした。舞台上の彼から溢れ出していた、他の演奏家とは決定的に異なる「ある姿勢」。それは、私自身のこれまでの仕事への向き合い方や、生き方そのものを根本から考え直させてしまうほどの衝撃でした。超一流の表現者が全身全霊で届けてくれたエネルギーと、そこから私が受け取った「人生の大きな宿題」についてお話しします。ぜひ、皆さんの仕事や日常に照らし合わせながら聴いてみてください。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「自分の人生、このままでいいのだろうか……」 そんな漠然とした不安や焦りに襲われることはありませんか?今回は、多くの人が40代・50代で直面する「ミッドライフクライシス(中高年の危機)」をテーマにお話しします。社会経験を積み、現実が見えてきたからこそ感じる将来への不安や、これまでの生き方への葛藤をどう捉えればよいのか。私自身の経験や日々の相談でお伝えしていることを交えながら、「自分らしい未来」を見つけ出すための視点の切り替え方や、心の準備について詳しく解説します。「正解」は一つではありませんが、この先をより豊かに生きていくための「一筋の光」を見つけるヒントが詰まっています。今、人生の岐路に立っていると感じている方は、ぜひ最後まで聴いてみてください。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
今回は、私が仕事や人生において大切にしている「ある思考法」についてお話しします。多くの人が「右が正しい」と言っているとき、あえて「左」を向いてみる。あるいは皆が上を見ているときに、あえて下を見てみる。そんな「天邪鬼(あまのじゃく)」とも言える姿勢が、実は誰にも見つけられない貴重な情報や、物事の真理に辿り着くための鍵になるのです。世の中には、影響力のあるインフルエンサーや専門家が言っているからという理由だけで、無条件にそれを「正しい」と信じ込んでしまうバイアスが溢れています。しかし、「誰が言っているか」ではなく「何を言っているか」を自分自身の嗅覚で検証してみると、世間の常識とは全く異なる驚くべき真実が見えてくることが珍しくありません。私がかつて感銘を受けた経済評論家の考え方を交えながら、「多数派の意見」に流されず、自分自身の目で真実を見極めるためのリサーチの極意を紐解いていきます。周囲に惑わされず、先見の明を持ちたいと考えている方は、ぜひ最後まで聴いてみてください,。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「自分には価値がない」「自分は周りより劣っている」と、他人と比較して苦しんでいませんか? 私たちは日々、収入や仕事の速さ、友人の数といった勝手な基準で、自分自身の「価値」を低く見積もってしまいがちです。しかし、そのような判断尺度で自分を縛り続けるのは、実はとてももったいないことなのです。今回の配信では、自分を責める「憂鬱のスパイラル」から抜け出し、今すぐ幸せを感じられるようになる「ある習慣」についてお話しします。この習慣は、決して難しいことではなく、誰にでも、そして今この瞬間から始められるものです。これを取り入れるだけで、今まで当たり前だと思っていた景色が色鮮やかに変わり、心の中に温かな力が湧いてくるのを感じられるはずです。自分を傷つける価値基準を手放し、明日から前を向いて笑って生きていきたい方は、ぜひこの話を役立ててください。あなたの精神状態や物の見え方が劇的に変わるヒントをお届けします。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
カウンセリングのマンツーマンレッスンを始めて16年。これまで多くの方と時間を共にする中で、「どうすれば技術が上達するのか」、逆に「どこで多くの人がつまずき、伸び悩んでしまうのか」がはっきりと見えてきました。実は、カウンセリングを勉強している方の多くが、良かれと思って「ある間違った聞き方」の罠に陥っています。その聞き方を続けてしまうと、いくら練習を重ねても泥沼にはまってしまい、相手の話の本質や真意を理解することが難しくなります。本エピソードでは、プロの視点から、多くの学習者が無意識にやってしまっている「致命的な問題点」と、そこを突破して成長するためのヒントをお話しします。「一生懸命聞いているのに、なぜか手応えがない」「会話の筋道がうまく掴めない」と感じている方へ。あなたが主役だと思っていた「ある作業」は、実は主役ではありません。ご自身の聞き方を振り返り、次のステップへ進むためのきっかけとして、ぜひこのお話を聞いてみてください。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「いつも前向きでいなきゃ」と思いつつも、心が折れそうになったり、自暴自棄になりそうな時は誰にでもあります。私自身、カウンセラーとして多くの方の人生に寄り添う中で、実はこの「心の浮き沈み」こそが、私たちにとって非常に大切なプロセスであると確信するようになりました。なぜ、お先真っ暗だと感じるような苦しい経験が、人間にとって必要なのでしょうか。その沈んでいる時間にこそ、普段の生活では決して得られない「ある大きな変化」が自分の中に生まれます。今まさに苦しみの渦中にいる方や、将来に漠然とした不安を感じている方へ。その痛みや悲しみが、ゆくゆくはどう自分の力に変わり、周りの人々をも支える「愛」や「強さ」へと繋がっていくのかをお話しします。今の辛さを少しでも俯瞰し、未来への希望を感じていただけるきっかけになれば幸いです。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
長年カウンセリングを続けてきましたが、ずっと心に抱いてきたことをお話しします。実は、カウンセリングには「限界」があります。どれほど優れたカウンセラーであっても、クライエント本人の「立ち直りたい」という意志がなければ救えない領域があるのです。しかし、その限界を認めた先にこそ、人が絶望から立ち直るための本当の希望が隠されています。今回の配信では、私たちが困難にぶつかったとき、自分自身の力と他人の力をどのように掛け合わせればよいのかについて深く掘り下げました。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
「学級崩壊」という言葉を聞いて、皆さんはどのような状態を思い浮かべますか?現代の教育現場では、かつての中学生が起こしていたような激しい荒れが、今や小学生の間でも見られるようになり、授業が成立しないほどの深刻な状況が広がっています。今回の配信では、なぜ学級がこのような危機的状況に陥るのか、その「崩壊の真の正体」について深掘りします。実は、この問題は決して学校の中だけの話ではありません。鋭い方ならお気づきかもしれませんが、現代の「職場」で起きている人間関係のトラブルやハラスメントも、学級崩壊と全く同じ構造から生まれているのです。なぜ、かつての信頼関係が失われ、現場は「満員電車」のような息苦しい場所になってしまうのか。そこには、私たちのコミュニケーションにおける決定的な欠落が隠されています。リーダーシップを発揮すべき立場の方や、チームの運営に悩むすべての方へ、崩壊した関係をいかにして立て直し、信頼を再構築していくべきか、その切実な課題を乗り越えるためのヒントをお届けします。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/
私は10数年にわたり傾聴のトレーニングやレッスンに携わり、自身も20年以上のキャリアを積んできました。今回の配信では、私が師事した偉大な臨床家・吉田佐藤先生が、その生涯の最後に残された言葉をきっかけに、「聞くこと」の本質について改めて深く掘り下げます。カウンセリングにおいて、理論や専門知識を学ぶことは確かに重要です。しかし、それ以上に大切で、かつ多くの人が見失いがちな「基本のき」とは何なのか。私自身が今でも現場でこだわり続けている、「クライエントの話を理解する」ということの本当の意味についてお話しします。「傾聴や共感が難しい」と感じている方や、これから対人支援を学びたいと考えている方にとって、進むべき方向を指し示すヒントとなれば幸いです。基礎を徹底的に身につけることが、なぜ結果として応用への近道になるのか、その理由をぜひお聞きください,。●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシートhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=63●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=counseling2727&MagazineID=45&MoreItem=1●「臨床カウンセラー養成塾」公式サイトhttps://k-skill2019.com/●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガhttps://mm.jcity.com/Register?u=counseling2727&m=30●YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCxEfnFfq1io1pfq7RpYCZOA●Udemy講師(プロフィール)https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/




